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本网站由天津北方网股份有限公司版权所有qq封神记LOGO 《qq封神记》是由腾讯自研团队卧龙工作室精心打造的横版精品大作。游戏将中国传统神话《封神演义》与神奇幻想元素有机结合，瑰丽的东方玄幻画风，唯美的6头身人物，呈现完美的视觉享受。梦幻的游戏场景，神秘且个性的种族，华丽的仙家法术和丰富的神兽法宝，带给玩家精彩刺激的封神体验。
　　2008年成为横版网游兴起的一年，横版的广阔市场得到了更多人的关注。在2009年，更多的横版网游被推向了市场。据悉，卧龙工作室此次推出的《封神记》虽然同为横版网游，但与目前清一色打着“格斗”和“街机”招牌的众多横版新品所不同，首次将独特的神话题材和新颖游戏玩法带入2D横版网游设计，打造出市场上首款神话题材横版网游。
　　而此前，卧龙工作室曾成功推出了由三国题材改编的《QQ三国》，最高同时在线人数突破50万，是目前横版网游市场的顶尖代表之作。新作的推出，也表明了卧龙工作室在横版网游开发上的坚持与专注，深挖用户需求，致力于为用户打造横版网游精品的信念。
qq封神记种族势力
　　[1] 起源：轩辕族起源于神族的创造，起初是被当作改造天地的助力来创造。
　　信仰：由于是被神族创造的种族，信仰神族是理所当然的事。神族推行的道是轩辕族毕生的追求，三清真君是当前人类的精神支柱。
　　体形：体形均称，适中。
　　政治：起初，轩辕族由血缘关系聚集成氏族，由族长统领族中事务。随着时间流逝，人类社会慢慢演化为国家形态，君主掌控一切，分封领地给诸侯统治。
　　文化：人类崇尚修真，因此一切文化都以修真为核心。崇拜神族及神族信奉的道教，文化也受道的影响极大。
　　外交：轩辕族守护着本族仙山昆仑山，背负着冲击封神榜与维持四象封魔阵的使命，是稳重，和平的种族，唯独仇恨拥有异界文明的天玑族。
　　种族习性：轩辕族性格多变，在没有修成大道之前，族人的心中都充斥着七情六欲，为了自身修行的需要、秉承各自的欲望，凭借亲缘、朋友等各种关系结成许多势力互相攻伐。少数人逐渐看透世情，走上了修仙的道路。
首款神话题材横版 再造传奇经典
　　神话是中国传统文化中的一支奇葩，取其任意一片就能给人带来无限的想象空间。《封神演义》则是其中最具热议和追捧的传奇神话小说，以其独特的魅力，吸引着众多读者，并以其篇幅巨大、幻想之奇特而闻名于世。
　　《封神记》在架空封神演义背景的基础上，将中国古代神话与神奇幻想元素进行有机结合，让玩家在游戏中体验到一个奇妙的修真探险之旅。除了传说中的轩辕氏族，还有女娲氏族、蚩尤氏族、神农氏族三大种族的同盟，和被封印在轩辕坟中的异世入侵者天玑族的存在。除了大家熟悉的神仙道术法宝飞剑，还存在着机械科技的力量，对未知异世的探索!
　　独特的横版展示和游戏风格、充满东方玄幻风格的画风、精致唯美的人物设置，还有充满封神演义代表特质的法宝、神兽，为我们带来一个全新的封神世界!
2D横版首创技术 打造清新唯美的画面风格
《封神记》的画面给人第一感觉就是清新秀丽，有着一种宫崎骏动画似的2D唯美画风。而整个画面色调较之《QQ三国》又多了份成熟，画面采用多层背景的运用
QQ封神记演示，营造出众的景深效果;在地图编辑上更是进行了离子系统的应用，为水、云雾、光效等增加更多动态。而这两点新技法都是在2D网络游戏的制作上首次进行运用，凝聚着《封神记》研发团队对横版网游开发的智慧结晶，也致力于带给玩家全新的画面感受。
　　游戏中的五大主城都各具特色，扬起沙尘的黄土地“西岐”、白雪皑皑的雪城“崇城”、绿树成荫的城市“商丘”、毗邻大海的海滨“曲阜”还有邪恶势力包围的“朝歌”，都保持着近似真实的地理风貌和建筑风格。西火山、北雪地、东群岛、南丘陵等诸多地形丰富，景色迥异的冒险之地，让玩家在游戏历程中，无论身处于任何一个国家，都可以感受到多种不同的画面风格。
横版首创法宝和双人坐骑 成就封神之旅
　在《封神记》中，角色的成长都辅助以神话中才有的宝物和神兽，让整个修炼路途变得有趣而充实，从弱小到强大，每个人都可以创造属于自己的神话。
　　番天印、阴阳镜、落魂钟、玲珑宝塔、定海珠、攒心钉……这些耳熟能详的神仙法宝散布于《封神记》的游戏世界之中，只要有机缘就有可能成为自己的法宝，收为己用。这也是
　　2D横版游戏中第一次引入法宝系统的设计，绚丽的动态法宝观效、独特的法宝5行设计，还有5行经验激活装备特殊属性，极大得丰富了整个游戏的可玩性。
　　而最令封神迷痴狂的神兽坐骑，在《封神记》中也得到了最淋漓尽致的体现，除了你能想到的神兽再现，还创新带来独特的双人坐骑系统，哪吒的青鸾火凤，姜子牙的四不像，杨戬的哮天犬，黄飞虎的五彩神牛……针对横版用户需求定制的独特玩法，让你的封神之旅充满了神奇和乐趣！
　　继成功打造《QQ三国》后，腾讯旗下卧龙工作室的横版新品《QQ封神记》即将与广大玩家见面。游戏将《封神演义》和东方玄幻完美结合，独特的横版游戏风格、充满东方玄幻风格的画风、精致唯美的人物设置，还有充满封神演义代表特质的法宝、神兽，为我们带来一个全新的封神世界!
　　在《QQ封神记》的世界里，哪吒的青鸾火凤，姜子牙的四不像，杨戬的哮天犬，黄飞虎的五彩神牛……除了这些你能想到的神兽将再现外，还开创了横版网游双人坐骑系统的先河，极大提升了玩家的游戏体验！
　　神兽可以被捕捉和召唤，驯服为骑宠和战宠两类。华美酷炫的骑宠是三界里一道亮丽的风景，而战宠则能修炼各种技能，参与战斗，为修真之路增加乐趣。
1000609
旧版门派介绍
.门派简介：
上古时神农为造福天下众生，走遍世间，尝百草药性。当他来到玉湖湖畔，见风景秀美，碧草苍翠，更有无数药材丛生其间，不由得心旷神怡，于是结庐而居，停留数月，曾指点了一些人医术
《大唐无双》（既原大唐豪侠2）是网易耗时两年精心打造的全新武侠网游巨作，也是网易最早投入研发的第一款免费大型网游。
游戏在对前作风格作一定继承的基础上，进行了全方位的重新设计：采用自主研发的全新
游戏介绍
御龙在天LOGO10月18日，为期两天的“2009腾讯游戏嘉年华”即将落下帷幕。在这场游戏盛宴的最后，腾讯终于揭去了早已被媒体和玩家关注多日的神秘网游——代号X-GAME的面纱，以《御龙在
八仙《八仙Online》是一款真正绿色的国产策略对战卡牌免费游戏，游戏萃取了《游戏王》、《万智牌》等卡牌游戏的特点，开发团队集多年卡牌游戏开发的经验，结合中国古代文化背景和中国玩家喜好习惯完全创
《蜀门Online》是一款以中国仙侠文化为背景的MMORPG游戏，依托蜀山剑侠传的世界观，加入战争与挑战，突出人、仙、魔之间的恩怨情仇。游戏采用高效引擎，制作了300MB以内的超小客户端，并呈现给玩家2
.中文名称：武林立志传
英文名称：WuLin
游戏制作：光谱资讯
游戏发行：光谱资讯
游戏类型：SRPG回合战略角色扮演
发行时间：2009年8月
【游戏介绍】由光谱资讯研发自制的
国内第一款支持手柄的横版闯关网游《猛将传online》诞生了！这是一款由乐雅互动自主开发完成的多人在线动作游戏。游戏以三国时代为故事背景，玩家将扮演一位名不见经传的斗士，经历无数关卡和战场的洗礼后成为盖
AIKA OL是一款韩国网游
AIKA OL
AIKA》游戏故事设定在名为「Arcan」的幻想世界，它是由创造之神所控制，玩家必须保护这片美好的世界，以避免邪恶势力的攻击;为了对抗我是属于慢热型的人,对人和事都是一样
( Thu, 16 Jun 2011 14:44:21 +0800 )
Description:
1、人生有三样东西是无法隐瞒的： 咳嗽、贫穷和爱；你想隐瞒，却欲盖祢彰。
2、人生有三样东西是不该挥霍的； 身体、金钱和爱；你想挥霍，却得不偿失。
3、人生有三样东西是无法挽留的： 生命、时间和爱；你想挽留，却渐行渐远。
4、人生有三样东西是不该回忆的： 灾难、死亡和爱；你想回忆，却苦不堪言。
5、人生最悲哀的：并不是昨天失去的太多， 而是沉浸于昨天的悲哀之中。 6、人生最愚蠢的；并不是没有发现眼前的陷阱， 而是第二次又摔了进去。
7、人生最寂寞的；并不是想等的人还没有来， 而是这个人已从心里走了出去。
8、人生最卑鄙的；并不是点燃了一根导火索， 而是看到爆炸后的效果。
9、人生最肮赃的：并不是出卖了自己的肉体， 而是出卖了自己的灵魂。
10、人生最痛苦的；并不是没有得到所爱的人， 而是所爱的人一生没有得到幸福。
11、人生最幸福的；并不是终于得到了一束花， 而是永远被花包围着。
12、人生最快乐的；并不是别人给你带来快乐， 而是你给别人带来快乐。 13、人生最富有的：并不是拥有一座金山， 而是拥有一座金山买不到的东西。
14、人生最高尚的：并不是别人还记得你的好， 而是自己忘记了给别人的好处。
15、特别警惕三种人： （1）官不大，特能办事的人。 （2）挣钱不多，特能花钱的人。 （3）不太熟，特能套词的人。
16、做好人，靠的是一颗善良的心。 做老好人，靠的是一张善变的脸。
17、不要说自己有多好，别人一般不会相信。 不要说自己有多坏，别人一般都会相信。
18、得意时，朋友认识了你。 落难时，你认识了朋友。
19、是非窝里；人用口、我用耳。 热闹场中；人向前、我退后。
( Mon, 20 Sep 2010 20:56:45 +0800 )
Description:
1,冲水要盖上马桶盖。 　　　
2,脖子向前一英寸，颈椎压力增一倍。 　　　
3,饭前喝汤,苗条健康。 　　　
4,电脑使用不当，血栓找你麻烦。 　　　　
5,神经衰弱,吃点猪蹄。 　　　　
6,出汗多了，适当吃点酸。 　　　　
7,凉水洗澡,阻挡皮肤晒伤。 　　　　
8,眼袋显著，要查血脂。 　　　　
9,带眼镜不会加深近视。 　　　　
10,黑巧克力有保护心血管健康的作用。 　　　　
11,水果当饭吃，易贫血。 　　　　
12,吃豆腐,最好配海带。 　　　　
13,柚子味香水使女性感觉年轻6岁。 　　　　
14,上午的水果是金。 　　　　
15,老人小孩都需要吃零食。 　　　　
16,夏天不宜久坐。 　　　　
17,服中药时禁忌：葱蒜，胡椒，羊肉，狗肉，茶叶，萝卜，鱼。 　　　　
18,常照镜子有益健康。 　　　　
19,怀孕能治偏头痛。 　　　　
20,喝咖啡时别吸烟。
21,儿童慎用含氟牙膏。 　　　　
22,红酒可降低痴呆症风险。 　　　　
23,常坐飞机，多吃维生素C. 　　　　
24,夜生活过度者，易脱发秃顶. 　　　　
25,忌用隔夜龙头水. 　　　　
26,彩瓷消毒，勿用消度柜. 　　　　
27,常穿高跟鞋，拇指易外翻. 　　　　
28,早餐最好在7点以后. 　　　　
29,拿完照片记得洗手. 　　　　
30,鲜榨汁大多细菌超标。
31,带饭别装绿叶菜。 　　　　
32,绿茶可防癌,孕妇须慎饮。 　　　　
33,挖鼻孔，等于自毁“门户”。 　　　　
34,孩子不宜识字过早。 　　　　
35,孕妇饮食习惯能遗传给孩子。 　　　　
36,二次排便易患痔疮。 　　　　
37,一颗荔枝三把火，味虽鲜莫食多。 　　　　
38,服鱼肝油过量易生结石。 　　　　
39,纸杯的荧光挤危及健康。 　　　　
40,牛奶的营养最全面。
41,男人最怕热，女人最怕冷。 　　　　
42,暑假治近视好处多。 　　　　
43,葡萄干能键齿，杀菌。 　　　　
44,饮料瓶不能装酒醋。 　　　　
45,骨质增生盯上中学生！ 　　　　
46,冻肉一定要冷水解冻。 　　　　
47,家电久不擦，电磁辐射大。 　　　
48,婴儿汗多可能缺钙。 　　　　
49,女人全吃素,容易老！ 　　　　
50,夏天不宜给孩子断奶。护肤品排不了毒。
　　　
51,吃木瓜能增加胃肠动力。 　　　　
52,防晒霜用前摇一摇。 　　　　
53,戴太阳镜后要***。 　　　　
54,菠萝叶含抗癌成份。 　　　　
55,年老尽量少吃甜。 　　　　
56,适度丰满有益健康。 　　　　
57,饮茶要适量。 　　　　
58,每天半块豆腐,可防血管病。 　　　　
59,手机信号不好，别用！ 　　　　
60,多功能洗衣粉，慎用。
61,鱼和家禽比猪肉好。 　　　　
62,少吃鸡头鸭头。 　　　　
63,糖尿病人，要提防蚊虫叮咬。 　　　　
64,趁着夏天补补钙。 　　　　
65,冬病夏治正合时。 　　　　
66,伏天鱼肉不能少。 　　　　
67,剖妇产损害，可能伴一生。 　　　　
68,创可贴，勿滥贴。 　　　　
69,乘公交车，侧着站更稳。 　　　　
70,宝宝爬行好处多。
71,吸管喝饮料，防蛀牙。 　　　　
72,食物五颜六色才好。 　　　　
73,莲藕“白嫩”，要留心。 　　　　
74,劝君夏天多吃冬瓜。 　　　　
75,绿豆汤里加点盐。 　　　　
76,百合花泡茶，能去火。 　　　　
77,冰饮料多喝易中暑！ 　　　　
78,断奶切忌母子隔离！ 　　　　
79,脑出血，降温急救头部。 　　　　
80,偏头痛与饮食有关。
81,吸脂手术，激光去斑,除皱手术，夏季不适合做。 　　　　
82,多吃米面，经期心里好。 　　　　
83,走鹅卵石路，降血压。 　　　　
84,天热吃肉多，脾气大！ 　　　
85,暑天，少动身，多动脑。 　　　　
86,孩子常喊腿痛别大意！ 　　　　
87,适度紧张，可抗衰老。 　　　　
88,高温天气，慎染发。 　　　　
89,幼儿久吹空调，易得肺炎。 　　　　
90,太干净，反而容易得病。
91,衣服太鲜艳，小心有毒。 　　　　
92,肾亏悄悄缠上女性。 　　　　
93,花茶勿乱喝，小心副作用。 　　　　
94,刚立秋不宜大补。
95,小小牙签,细菌数万！ 　　　　
96,总打嗑睡，当防血稠。 　　　　
97,好言好语能治感冒。 　　　　
98,夏季男袜，麻的最好。 　　　　
99,常吃姜有益健康。蚊虫叮咬，花露水没用！！ 　　　　
100,牙齿长得乱，原因在吃饭。
101,腹部肥胖比臀部肥胖危险。 　　　　
102,人口中约含细菌500种。 　　　　
103,常食富有植物纤维的食物，有益健康。 　　　
104,中年人穿着不易太紧。 　　　　
105,秋天“心梗”多。 　　　　
106,当心爱犬让您染病。 　　　　
107,离子机没有保键功能。 　　　　
108,刷牙能拆散“细菌家族”。 　　　　
109,吃鲜黄花菜，每次别超过50克。 　　　　
110,护理液，不能当眼药水。
111,让孩子每天运动一小时！ 　　　　
112,枕头主要是枕颈部。　　　　
113,特别爱出汗也是病态。 　　　　
114,养花弄草，怡身心。 　　　　
115,薰衣草对心脏有好处！ 　　　　
116,入秋食梨正当时。 　　　　
117,处暑之后，健身多注意。 　　　　
118,吃梨可排致癌物质。 　　　　
119,喝茶去除口腔异味。 　　　　
120,多吃杂粮，有益健康。
121,花生营养对平衡膳食有重要的作用。 　　　　
122,40岁以上的人群应实行肿瘤“年检”制。 　　　　
123,打手机时最好取下眼镜。 　　　　
124,香蕉抑制癌细胞生长。 　　　　
125,黄昏时段锻炼身体较好。 　　　　
126,牛奶有镇定，缓和情绪作用。 　　　　
127,一次性筷子,越白越危险。 　　　　
128,经常作鬼脸，可让脸瘦一点。 　　　　
129,老年人少喝鸡汤。 　　　　
130,一杯牛奶不可代替早餐。
131,慢性牙病能伤“心”　　　　
132,儿童防铅妙招“勤洗手” 　　　　
133,家有孕妇，别装修。 　　　　
134,睡前慎服降压药。 　　　　
135,病人宜吃蜂蜜。 　　　　
136,嘴唇发黑，莫大意。 　　　　
137,老人宜看少儿节目。 　　　　
138,白露养生。 　　　　
139,好视力形成在“黄金期”3-4岁，12-15岁。 　　　　
140,少吃盐，相当于“补钙”。 　　　　
141,橘子、果汁、糖、巧克力、药，别和牛奶一起吃！
( Sat, 18 Sep 2010 10:39:03 +0800 )
Description: 1.红霉素软膏，治脸上开放性或者封闭性的痘痘比较管用。含有抗生素，见效快，但不能长期使用
　　2. 金霉素软膏，是一种眼药，涂在脂肪粒上可以消脂肪粒
　　3. 白糖，少量白糖加在洗面奶里洗脸，对去黑色痘印非常有效，有磨砂膏的效果
　　4. 橙子，晚上洗脸后用橙子皮或橙子果泥涂脸上，可以使皮肤防干燥，令皮肤水当当的很舒服
　　5. 酸奶+香蕉泥，敷脸可以缩毛孔
　　6. 氯霉素注射液，用于擦脸可使皮肤平滑
　　7. 白煮蛋的蛋白，在鼻子上搓，可以祛除鼻子上的黑头,坚持一段鼻头会很细很嫩, 可以替代去死皮膏 8. 婴儿油，可以用来卸妆，效果好又实惠
　　9. 生姜，削成笔状，用来涂抹淡而稀的眉毛，天天涂一次，渐渐会长浓
　　10. 茶包，泡完以后用来敷眼睛，可以消眼袋和黑眼圈，对大眼袋的人很有效，最好在起床的时候做，最好是绿茶或红茶
　　11. 洗完头赶时间可以用毛巾包着头发整个吹，干得更快
　　12. 指甲油涂完后把指甲浸泡在冷水中，会干的很快速
　 　13. 食用醋，用来洗烫染受损的头发，洗发冲净后用醋兑水（1：5左右）浇在头发上过5分钟冲掉，再上护发素冲洗，头发就没有那么柴了
　　14. 食用醋，双手容易变得干燥粗糙，用食用醋泡手十分钟可护肤 15. 洗米水，用第2道洗米水洗脸,早晚各一次.5天后皮肤会变得雪白雪白，而且很水嫩
　　16. 豆腐，每天早晨用豆腐搓揉面部几分钟，坚持一个月，面部会变得很滋润
　　17. 细盐，洗完脸后先不擦干，用细盐搓鼻子，可以去黑头
　　18. 草莓，用来涂牙能使牙变白
　　19. 鱼肝油，在眼睫毛根部涂抹，可以刺激睫毛生长
　　20. 苹果皮，能够治眼部的脂肪粒,用贴的
　　21. 葱白薄膜，取出来贴在痘痘上,约15分钟，能去痘印.
　　22. 痔疮膏，治疗痘痘，抹平眼角小细纹很有效，原理是痔疮膏的成分和眼霜成分相同，只是工艺和精细程度不同而已
　　23. VE，晚上睡觉前涂满嘴唇，第二天早上嘴唇就会粉嘟嘟的，很好用
　　24. 红糖＋蜂蜜，一勺红糖加半勺蜂蜜磨鼻头，一至两分钟，不可太久，然后洗掉，严重的好象是一星期两次，很有用
　　25. 番茄，多吃可以治黑眼圈，吃习惯了熬夜再辛苦都绝对不会有黑眼圈，也不会面有菜色。
　　26. 画眼线用眼线液不好掌握的话,可以先用眼线笔画出大概的样子,再用硬头的眼线液描一下,就会很顺手
　　27. 长痘痘的人最好不要食用蜂蜜，因为蜂蜜会刺激痘痘的生长
　　28. 在珠宝盒中放上一节小小的粉笔，即可让首饰常保光泽
　　29. 近视眼造成的眼睛突出，可以采用RGP眼镜来遏制，同时配合一种简单的***，坚持一年，可以让眼睛恢复到正常的情况。这种***就是把四个手指并起来，让前面一般齐，然后闭上眼睛，在上眼球和眼眶衔接的位置轻轻的往下按，按下去后保持5秒，然后反复。每天按上半小时。效果明显。
　　30. 涂增长睫毛的各种增长液也好，油也好，在晚上10点以后涂更有效，因为是睫毛生长的旺盛期。另外，只涂在上半截就可以了，不要涂睫毛根，不然容易长脂肪粒哦。涂到上半截液体可以顺着睫毛流到根部，但不会多到长脂肪粒哦！
　　31. 完美的芦荟胶，怎样用都可以，因为是促进皮肤新生的，所以类似于手割破了。。。脸上去斑啊。。。。去痘印啊。。。非常有效很好用，现在晚上洗完脸就擦这 个，感觉皮肤会很嫩，效果明显。被虫子咬了可以去红肿，晒伤了可以镇静皮肤，长痘痘了可以帮助痘痘成熟，之后把痘痘挤了，再把芦荟胶涂上，痘痘很快就好
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－－－－－－－－ 1 肠炎腹泻，吃黄连素片，家中有小孩的朋友，这个肯定对你有用
　　2 中暑，一支十滴水+一支藿香正气水合着吃
　　3 脚臭，每天用上海药皂洗脚，洗袜子和鞋垫，可以去脚臭。
　　4 脚起水泡，可以在睡前在水泡上涂一点加水和好的面粉，一晚上就会好很多。
　　5 脚汗，穿鞋的时候，往鞋底里洒点痱子粉，慢慢地，出汗就少了
　　6 胃病，多吃一些生姜，生姜同样可以治脚气跟冻疮
　　7 小面积皮肤损伤或者烧伤、烫伤，抹上少许牙膏，可立即止血止痛；
　　8 腿抽筋，用力捏可能不会很快有效。可以伸直腿，让脚尖回勾，指向自己，能有效缓解抽筋
　　9 护嗓，吃西瓜的时候摸点盐，会生成西瓜霜，护嗓子
　　10 夏天洗澡用六神的冰片沐浴露，洗好了很滑爽，不会像其他的沐浴露那么又粘又闷还不长痱子
　　11 生抽酱油可以用来泡大蒜，一个星期后可以吃了，可以预防感冒,防癌,强身健体
　　12 防止生疤，如果是割伤的伤口（很细那种），先把血冲掉在还湿湿的伤口上，撒上绵绵白糖然后贴上传可贴，隔几个小时重新弄点水融绵白糖敷上，基本好了以后没有任何痕迹，尤其对疤痕皮肤的人应该很有用
　　13 蚊子咬的包包可以用口水止痒，手边没有其他东西的时候可以试试，效果很好
　　14 若在特殊场合不想打喷嚏，在喷嚏即将打出的一瞬间，按住人中穴，喷嚏的感觉会立刻烟消云散
　　15 发生头痛、头晕时，可在太阳穴涂上牙膏，因为牙膏含有薄荷脑、丁香油可镇痛
　　16 得空经常推小腹，可以照顾到好多穴位并且***内脏帮助消化，对身体好
　　17 治疗耳鸣，夏天闷热耳鸣时蹲在地上就好了，马上缓解
　　18 治疗耳鸣，用手指捏住鼻子，紧闭上嘴，然后使劲吐气，让气从两个耳朵出去，快速有效
　　19 夏天擦拭凉席，用滴加了花露水的清水擦拭凉席，可使凉席保持清爽洁净。当然，擦拭时最好沿着凉席纹路进行，以便花露水渗透到凉席的纹路缝隙，这样清凉舒适的感觉会更持久
　　20 睡眠不足会变笨，一天需要睡眠八小时，有午睡习惯可延缓衰老
　　21 吃了辣的东西，感觉就要被辣死了，就往嘴里放上少许盐，含一下，吐掉，漱下口，就不辣了；
　　22 牛黄解毒片不能多吃，会重金属中毒。
　　23 板蓝根可以将体内死去的垃圾细胞排出去!有生病为了快速见效而用抗生素的朋友,可以使用这个方法.
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－－－－－－－－　　 1 吹风机对着标签吹，等吹到商标的胶热了，就可以很容易的把标签撕下来
　　2 巧除纱窗油腻：将洗衣粉、吸烟剩下的烟头一起放在水里，待溶解后，拿来擦玻璃窗、纱窗，效果不错
　　3 闲置的润肤霜、乳液之类的东东，扔了可惜，可以用来擦包包（皮质的，或者仿皮的都可以），一擦就干净像新的一样
　　4 喝过没气了的可乐，可以用于清洁马桶，倒在马桶里过10分钟冲掉，你会发现马桶很白很干净
　　5 风油精驱除污渍，特别是原珠笔印，一擦就没了
　　6 用醋擦家里的水笼头、不锈钢水池等，用的时间长了就变得不够光亮了，用这个办法一擦就很亮了
　　7 用***清理不锈钢用具，省力又清洁，保证光亮如新。
　　8 如果衣物上不小心滴上了油，在洗衣服之前，保持衣服是干的，然后在滴油的地方滴上洗洁精，再搓两下，洗的话就不会有油印子了。
　　9 用牙膏和牙刷，刷边黑了的银质东西，会使其变得好亮
　　10 发霉有了霉点的衣服，把牙膏涂在上面，干后再洗，可以洗得干干净净
　　11 洗纯白色的衣物（不能是乳白色），用清水投洗的时候，先在水里加一点点（一定要是微量，加多了就玩完了…）蓝色的钢笔水，水变成淡淡的淡淡的蓝色，然后把衣服放进去投洗。这样洗出来的衣物，在视觉上会给人感觉更白
　　12 晒白色运动鞋的时候外面裹一层卫生纸，可以让鞋更白
　　13 将白醋喷洒在菜板上，放上半小时后再洗，不但能杀菌，还能除味
　　14 往墙上贴画不管用胶水、浆糊、双面贴还是胶带，都会留下痕迹。想不留痕迹，就挤出花生米大的牙膏（别选有色的）抹在海报的四个角上，使劲一按。日后能轻而易举的揭开，而且不留痕迹，白色的墙面一点也不会弄脏
　　15 有血迹的衣服，无论什么质量的布料，把面霜（任何品牌都可以）涂在血迹上，放10分钟，然后用肥皂or洗衣粉等撮洗
　　16 杯子上都有茶渍，可以用牙膏刷，抹在茶渍上，一刷就下来
　　17 夏季洗衣服前，把衣服用花露水加入温水里浸泡，尤其是鲜艳颜色的T恤，多泡一会，那样可以保持颜色鲜艳，并且味道很好闻
　　18 颜色深可能会掉色的衣服，新买回家的时候，可以用一点盐加清水泡半个小时再洗，就不容易掉色了
　　19 电冰箱冷冻柜内壁擦干净，用食用油沾在布上，均匀的擦在冷冻室四周的内壁，以后再除霜的时候就非常方便，轻轻一剥冰就掉了
　　20 煮完面条的汤，用来刷碗会非常干净
　　21 如果手头没有洗洁精，可以拿牙膏代替来清洗油腻的碗和盆，一样干净
　　22 新买回的铁锅，用淘米水泡上至少1－２小时，用起来炒菜很好，不会粘锅也没有铁腥味
　　23 吸盘式的吸墙钩或是架子，在吸盘上均匀地涂一点点色拉油，然后用力按到墙上，会吸得更稳
　 　24 洗锅的清洁球（那种细钢丝的），用得很脏很脏后，不要扔掉，把它把火上烧。污垢会变成碎杂掉下来，又是一个新的清洁球了
　　26 女孩子的***比较容易被锐物刮破，买回来后放在冰箱冷藏里冻上一会儿，再穿的话就不是很容易破了
　　27 在室内放浸泡了洋葱的冷水可以去除油漆味儿，刚装修的房子可以放置一些柚子皮 ，生间也可以放，祛除异味
　　28 将残茶浸入水中数天后，浇在植物根部可促进植物生长；把残茶叶晒干，放到厕所或者沟渠里燃熏，可消除恶臭，具有驱除蚊子苍蝇的功能
　　29 插花时，在水里滴上一滴洗洁精，可以多维持花的寿命
　　30 如果衣服上不小心沾上番茄汁或其它果汁，马上用湿纸巾擦，基本可以去掉不留痕迹
　　31 笔记本电脑不小心洒到了水或是油，可以暂时先用吹风筒吹下，然后把电脑关机，在没送到维修之前千万不要再开机，这样利于修理
　　32 书或是资料被水弄湿，稍稍擦干，然后用厚重的书挤压好，套上塑料袋 放进冰箱的冷冻层，半天后再拿出来 ，纸张会变成原来的样子
　　33 帆布鞋清洗时，用柔软的布或***，配合洗洁精，洗的干净不伤鞋
　　34 皮包上有污渍，可以用棉花蘸风油精擦拭，效果不错
　　35 夏天擦拭凉席，用滴加了花露水的清水擦拭凉席，可使凉席保持清爽洁净。当然，擦拭时最好沿着凉席纹路进行，以便花露水渗透到凉席的纹路缝隙，这样清凉舒适的感觉会更持久
　　36 玻璃上有残留双面胶的胶印的，用纸巾蘸洗甲水，在胶印上一擦，胶印马上消失
　　37 扫地的时候，地上有毛毛球球之类的扫不干净。如果家里有烂洞洞的***，别扔，把***套在扫帚上用水弄湿。再扫地的时候，毛毛球球、浮灰啥的都会粘在扫帚上，很干净很方便
　　38 蜡烛冷冻二十四小时后，再插到生日蛋糕上，点燃时不会流下烛油
　　39 不管是鞋子的哪个地方磨到了你的脚，你就在鞋子磨脚的地方涂一点点白酒，保证就不磨脚了
　　40 塑料东西如果断了可以在断口上抹上风油精，拼在一起个一两分钟就合在一起了。
　　41 出门时随时在包里带一节小的干电池，若裙子带静电，就把电池的正极在裙子上面擦几下即可去掉静电
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　 1 炒茄子前，用开水焯一下或用盐腌出苦水，这样就不吸油了
　　2 芒果在煤气炉上转几秒，那皮就很好剥了，番茄剥皮，用开水烫下，皮就容易剥下来了
　　3 普通的铁锅，需要煎东西时，先把锅放在火上加热，倒少量油，油热后倒出，再倒入冷油，就变成不粘锅了，煎鱼、水煎包都不粘
　　4 炖排骨或汤的时候，放点醋，有利有钙的吸收
　　5 喝不完的大瓶装可乐，可以到过来放比较不容易漏气
　　6 蒸米饭，在锅里加几滴生油。搅一搅。蒸出来的饭一粒一粒的，很好吃。而且不粘锅。
　　7 做猪扒或者牛扒的时候，先将肉块用口乐浸泡１０分钟再煮或煎，肉质会容易酥软美味．也不会残留可乐的味道
　　8 洗黑木耳的时候放一点点面粉，会洗下很多脏东西的
　　9 剥大蒜之前，用水把整个蒜头泡过，去皮就很容易了。
　　10 煮饺子时要添足水，待水开后加入2%的食盐，溶解后再下饺子，能增加面筋的韧性，饺子不会粘皮粘底，汤清饺香
　　11 把核桃放进锅里蒸十分钟，取出放在凉水里再砸开，就能取出完整的桃核仁了
　　12 将鸡蛋打入碗中，加入少许温水搅拌均匀，倒入油锅里炒时往锅里滴少许酒，这样炒出的鸡蛋蓬松、鲜嫩、可口。
　　13 过多食用生葱蒜，会刺激口腔肠胃， 不利健康，最好加一点醋再食用
　　14 把虾仁放进碗里，加一点精盐和食用碱粉，抓搓一会儿后，用清水浸泡然后冲洗，炒出的虾仁会透明如水晶，爽嫩可口
　　15 做啤酒鸭，红烧猪蹄之类的菜式，在加水焖的时候，从炒锅里倒进电饭煲里面焖，肉更嫩、更香、更滑、水汽还少，特别好吃
　　16 洗桃子的时候 ，给水里放点碱面，桃毛自然都漂在水面，而且洗完手还不痒 ，这样洗桃绝对干净 17 喝酸奶，能解酒后烦躁，酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，并且含钙丰富，对缓解酒后烦躁尤其有效
　　18 炒肉时，先把肉用小苏打水浸泡十几分钟，倒掉水后再入味，炒出来会很嫩滑
　　19 洗葡萄的时候放些淀粉，随便搓一搓，就完全能把葡萄洗得亮晶晶了
　　20 红薯擦成丝状，炒出来味道也很独特，通肠的效果很好
　　21 用刀切粘乎乎的东西（年糕、粑粑类）前先把刀淋过冷水，就一点都不粘了
　　22 夹生饭重煮法：可用筷子在饭内扎些直通锅底的孔，洒入少许黄酒重焖，若只表面夹生，只要将表层翻到中间再焖即可
　 23 如何鉴别鲜蛋:新鲜蛋用灯光照，空头很小，蛋内完全透亮，呈桔红色，蛋内无黑点，无红影。若是要测量蛋的新鲜度，可以将蛋浸在冷水里。如果蛋是平躺在水 里，说明十分新鲜；如果倾斜在水中，则该蛋至少已存放了3～5天了；若是笔直立在水中，可能存放10天之久。此外，若是蛋浮在水面上，那么该蛋十分有可能 已经变质了。
　　24 吃过于肥腻的食物后喝茶，能刺激自律神经，促进脂肪代谢
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　　1 脚麻了的时候把食指放舌尖沾点口水，然后再把口水点到鼻尖上…重复这个动作三次就好了
　　2 吃鱼的时候卡住了，可以把一个空碗放在头顶上，在拿双筷子，对着碗心敲敲敲拼命的敲，往死里敲````
　　3 有沙子或异物进眼睛的时候，立即吐口水，吐多点，然后不停地眨眼睛，百试百灵的
　　4 砂子进了眼睛千万不要用手揉或者转动眼珠，马上把进了砂子的那只眼睛闭上，然后咳嗽再张开眼睛，马上就会好
　　5 夏天洗澡的时候，在发泡的沐浴球上洒上风油精会很凉爽
　　6 被蚊子咬,最快的方法是用香皂沾水后涂一下
　　7 下雨天路滑,如果在鞋底两端各贴上一片创可贴就不会滑倒了.
　　8 被辣椒辣手，倒点白酒涂患处，擦3-5分钟就好了
　　9 仰头点眼药水时微微张嘴，这样眼睛就不会乱眨了；
　　10 眼睛进了小灰尘，闭上眼睛用力咳嗽几下，灰尘就会自己出来；
　　11 吃了有异味的东西，如大蒜、臭豆腐，吃几颗花生米就好了；
　　12 打打嗝时就喝点醋，立杆见影
　　13 说到打嗝，如果身在外面，没东西怎么办呢？我告诉大家，按手心！ 随便哪个手心都行，用一只手的大拇指拼命的按住另一只手的手心。对打嗝有奇效，按下就不打了。这里有个穴位，按得准，按个十几秒，半分钟的，松开手了也不 会再打。按得不准，松手后马上接着打， 那就再按吧。 要使劲哦！
　　14 肚子岔气：把屁股抬高趴在床上，手打直，腰往下沉，最重要的一定要把屁股抬高，不一会儿，会打几个屁，就好了。。。
　　15 吃完大蒜后，喝一杯牛奶，牛奶中的蛋白质会与大蒜发生反应，就可以有效去除蒜味了，喝牛奶时，注意要小口慢咽，让牛奶在口腔中多停留一会儿，而且最好喝温牛奶，这样会更好。
　　16 吃完桃子，把桃核洗干净，晾干，积攒几个，包起来，放在枕头下面，可以睡得安稳。也就是避邪了啦，防止“鬼压床”*嗯~其实这个不算小常识啦，有点迷信，但是这是真的，桃树枝桃核都可以辟邪的哦，小孩子手上带个桃核的小饰物对孩子好的 ( Tue, 14 Sep 2010 14:35:00 +0800 )
Description:
(1)缺乏维生素A:会出现以下症状:指甲有凹陷线纹,皮肤发痒,脱皮,粗糙发干,眼睛多泪,视线模糊,夜盲症,干眼炎,脱发,记忆力减退.
建议:动物内脏,鱼肝油,蛋黄,奶油,南瓜,胡萝卜,韭菜,菠菜,黄花菜,西红柿,豆角类,鸡肝的维A含量最高(2)缺乏维生素B1:症状体现为:脚气病,消化不良,气色不佳,对声音过敏,小腿偶有痛楚,大便秘结,厌食,严重时呕吐,四肢浮肿等.
建议:多吃些猪肉,动物肝肾,全脂奶粉,小米玉米,豆类果仁,南瓜丝瓜,紫菜,
花生的含量为首
(3)缺乏维生素B2:主要症状表现为:口角溃烂,鼻腔红肿,失眠头痛,精神倦怠,眼怕光,***发炎,皮肤多油质,头皮屑多,手心脚心有烧热
建议:多食用些动物肝脏心脏,鸡肉蛋类,牛奶大豆,黑木耳,青菜等,以羊肝含量为首.
(4)缺乏维生素B6:症状表现为:口唇和舌头肿痛,粘膜干涸,肌肉痉挛,孕妇过度恶心,呕吐等
建议:多食用土豆,南瓜,啤酒等
(5)缺乏维生素B12:症状表现为:皮肤粗糙,毛发稀黄,食欲不振,呕吐腹泻,手指脚趾常有麻刺感
建议:多食用些鱼虾,禽类蛋类,及动物肝脏(6)缺乏维生素C:症状表现为:骨质和牙齿疏松,伤口难愈合,牙齿出血,舌头有深痕,不适应环境变化,易感冒,微血管破裂,严重的有败血症
建议:多食用些鲜枣山楂,柑橘猕猴桃,柿子黄瓜,白箩卜,菠菜香菜,西红柿,韭菜黄豆芽,以鲜枣含量为最(7)缺乏维生素D:症状表现为:佝偻病,软化病,头部常出汗
建议:多食用些如鱼虾,蛋黄,奶制品,蘑菇,茄子等
(8)缺乏维生素E:症状表现为:肌肉萎缩,头皮发干,头发分叉,,易出虚汗,性机能低
建议:多食用些如畜肉,蛋类,奶及其制品,花生油,玉米油,芝麻油等
(9)缺钙:症状表现为:性情不稳定,易动怒,关节痛,四肢麻木,抽筋等
建议:多食用些如虾,小虾皮,贝,牡蛎,带骨罐头鱼,牛奶巧克力,豆类及其制品,其中以小虾皮含钙量为最.
( Mon, 13 Sep 2010 16:02:39 +0800 )
Description:
1、常吃宵夜。会得胃癌。 因为胃得不到休息。
2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多。对身体不好。
3、鸡的臀部含有致癌物，不要吃较好。
4、饭后吃水果是错误的观念。应是饭前吃水果。
6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。也不要喝太多。
7、空腹时不要吃蕃茄，最好饭后吃。
8、早上醒来。先喝一杯水。预防结石。
9、睡前三小时不要吃东西。会胖。
10、少喝奶茶。因为高热量。高油。没有营养价值可言。长期饮用。易罹患高血压。糖尿病。等疾病。
11、刚出炉的面包不宜马上食用。
12、远离充电座。人体应远离30公分以上。切忌放在床边。
13、天天喝水八大杯。
14、每天十杯水。膀胱癌不会来。
15、白天多喝水。晚上少喝水。
16、一天不要喝两杯以上的咖啡。喝太多易导致失眠，胃痛。
17、多油脂的食物少吃。因为得花5~7小时去消化，并使脑中血液集中到肠胃。易昏昏欲睡。
18、下午五点后。大餐少少吃，因为五点后身体不需那么多能量。
19、10种吃了会快乐的食物：深海鱼，香蕉，葡萄柚，全麦面包，菠菜，大蒜，南瓜，低脂牛奶，鸡肉，樱桃。
20、睡眠不足会变笨，一天须八小时睡眠，有午睡习惯较不会老。
21、最佳睡眠时间是在晚上10点.清晨6点。
22、每天喝酒不要超过一杯，因为酒精会抑制制造抗体的B细胞，增加细菌感染的机会。
23、服用胶囊应以冷水吞服(可以第一个吃)， 睡前30分先服药。忌立即躺下。
24、酸梅具防止老化作用，青春永驻；肝火有毛病者宜多食用。
25、掉发因素：熬夜，压力，烟酒，香鸡排。麻辣锅。油腻食物。调味过重的料理。
26、帮助头发生长：多食用包心菜，蛋。豆类；少吃甜食(尤其是果糖)。
27、每天一杯柠檬汁，柳橙汁。不但可以美白还可以淡化黑斑。
28、苹果是机车族、瘾君子、家庭主妇的常备良药，一天一颗，才能让自己有个干干净净的肺。
29、抽烟又吃维他命(B胡萝卜素-A维他命的一种)，会致癌，尽早戒烟。才是最健康的做法。
30、女性不宜喝茶的五个时期：月经来时，孕妇，临产前。生产完后，更年期。
31、抽烟，关系最大的是肺癌，唇癌，舌癌，喉癌，食道癌，也与膀胱癌有关。
32、饮酒导致肝硬化。引发肝癌。
33、吃槟榔会导致口腔纤维化，口腔癌。
34、食物过于精细，缺乏纤维；含大量脂肪，尤其是胆固醇会引发胃癌。
35、食物过于粗糙，营养不足时导致食道癌，胃癌。
36、食品中的黄曲毒素。亚硝酸类物皆具有致癌性。
37、不抽烟。拒吸二手烟。
38、适量饮酒，不拚久。不醉酒。
39、减少食用盐腌。烟熏，烧烤的食物。
40、每天摄取新鲜的蔬菜与水果。
41、每天摄取富含高纤维的五谷类及豆类。
42、每天摄取均衡的饮食，不过量。
43、维持理想体重。不过胖。
44、保持规律的生活与运动。
45、保持轻松愉快的心情。
46、正确饮食习惯：早上吃的像皇帝，中午吃的像平民，晚上吃的像乞丐
鸡蛋忌糖精——同食中毒，多食死亡
　　2、豆腐忌蜂蜜——同食耳聋　　
　　3、葱类忌蜂蜜——同食伤眼睛　　
　　4、土豆忌香蕉——同食生雀斑　　
　　5、牛肉忌红糖——同食胀死人　　
　　6、黄鳝忌狗肉——同食伤肝　　
　　7、芹菜忌兔肉——同食脱头发　　
　　8、狗肉忌绿豆——同食伤元气　　
　　9、螃蟹忌柿子——同食腹泻，多食死亡　　
　　10、鹅肉忌鸭梨——同食伤肾脏　　
　　11、黄瓜忌生花生米——同食伤脾　　
　　12、甲鱼忌苋菜——同食中毒　　
　　13、皮蛋忌红糖——同食呕吐　　
　　14、人参忌萝卜——同食伤元气　　
　　15、白酒忌柿子——同食心闷，多食亡　　
　　16、豆腐忌菠菜——同食生结石　　
　　17、鸡肉忌菊花——多食死亡　　
　　18、鲤鱼忌甘草——同食死亡　　
　　19、羊肉忌南瓜——同食腹胀难忍　　
　　20、栗子忌牛肉——同食麻木　　
　　21、鸭肉忌梅子——多食发老病　　
　　22、山芋忌白酒——同食生胃病　　
　　23、梨子忌开水——同食泄泻　　
　　24、蛇肉忌萝卜——同食则亡　　
　　25、田螺忌蚕豆——多食肠绞痛　　
　　26、羊肉忌西瓜——多食肝腹水　　　
　　27、海带忌洋葱——多食便秘　　
　　28、西药片忌酒——同食胃穿孔　　
　　29、猪肉忌麻花（植物）——同食亡　　
　　30、雀肉忌香蕉——多食过敏
二、孕妇忌吃的食物
　　1、多吃羊肝——有损胎气　　
　　2、多吃羊肉——生孩多病　　
　　3、多吃鸭肉——生孩多疮　　
　　4、多吃雀肉——孩生雀斑　　
　　5、多吃螃蟹——极易流产　　
　　6、多吃黄鳝——生孩哑巴　　
　　7、如吃酒类——生孩弱智　　
　　8、如吃香烟——生孩痴呆　　
　　9、如吃驴肉——生孩难产
三：不宜吃的食物
　　1、发芽、发青的土豆有毒，不能吃。　　
　　2、新鲜的黄花菜（金针菜）有毒，不能吃。　　
　　3、没有炒透的四季豆、扁豆有毒，吃不得。　　
　　4、老鸡头（5年以上鸡头）有大毒，吃不得。　　
　　5、嫩炒猪肝，含有毒素，不宜吃。　　
　　6、皮蛋、爆米花含铅特别多，儿童不宜吃　　
　　7、烤焦的食物不能吃，吃后易患癌。　　 润肺乌发食核桃。　　
　　蜂蜜润肺化痰好，葡萄悦色人年少。　　
　　香蕉通便解胃火，苹果止泻营养高。　　
　　海带含钙又含磺，蘑菇抑制癌细胞。　　
　　白菜利尿排毒素，菜花常吃癌症少。
　　8、烂姜有极毒，能坏死肝细胞，切不可吃　　
　　9、生豆油含有苯，会破坏造血系统，不可吃。　　
　　10、久煮的水含有亚X盐，吃则易生癌　　
　　11、太烫食物不能吃，易烫伤消化道引起癌变。　　
　　12、未熟透的豆浆不能吃，吃易中毒。　　
　　13、腌制的食物含有致癌物质，不宜多吃。　　
　　14、烘烤的肉串类、鱼片含致癌物，不宜多吃　　
　　15、柿子空服易患胃内柿结石，千万不要吃。　　
　　16、食品添加剂、人造食素、香料、香精、皮蛋、方便面、午餐肉、油炸食物不宜多吃。
四：食疗歌
　　盐醋防毒消炎好，韭菜补肾暖膝腰。　　
　　萝卜化痰消胀气，芹菜能降血压高。　　
　　胡椒去寒又除湿，葱辣姜汤治感冒。　　
　　大蒜抑制肠胃炎，绿豆解暑最为妙。　　
　　梨子润肺化痰好，健胃补肾食红枣。　　
　　蕃茄补血美容颜，禽蛋益智营养高。　　
　　花生能降胆固醇，瓜豆消肿又利尿。　　
　　鱼虾能把乳汁补，动物肝脏明目好。　　
　　生津安神数乌梅，润肺乌发食核桃。　　
　　蜂蜜润肺化痰好，葡萄悦色人年少。　　
　　香蕉通便解胃火，苹果止泻营养高。　　
　　海带含钙又含磺，蘑菇抑制癌细胞。　　
　　白菜利尿排毒素，菜花常吃癌症少
( Mon, 13 Sep 2010 15:57:19 +0800 )
Description:
( Mon, 13 Sep 2010 15:47:45 +0800 )
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贫血---葡萄、橘子、番茄、苹果、草莓、樱桃 hy; hy;胆固醇过高---山竹、核桃 hy; hy;高血压---葡萄、橘子、番茄、苹果、核桃、香蕉、西瓜、柿子、梨、桃子 hy; hy;动脉硬化---橘子、番茄、苹果、草莓、核桃、香蕉 hy; hy;血管脂肪化---橘子、番茄、苹果、草莓、核桃、香蕉 hy; hy;中风---苹果、柿子、菠萝、猕猴桃 hy; hy;心脏病---苹果、核桃、梨、香蕉、西瓜、菠萝、猕猴桃 hy; hy;糖尿病---番茄、梨、西瓜、桃子、番石榴、枇杷 hy; hy;支气管炎---葡萄、苹果、草莓、樱桃、柿子、梨、菠萝、枇杷 hy; hy;哮喘---葡萄、桃子 hy; hy;溃疡---梨、香蕉 hy; hy;胃炎---葡萄、苹果、梨 hy; hy;肠炎---葡萄、番茄、苹果、香蕉、菠萝、番石榴 hy; hy;腹泻---苹果 hy; hy;消化不良---木瓜 hy; hy;痔疮---苹果、香蕉、柿子、桃子 hy; hy;肝病---葡萄、橘子、香蕉、李子 hy; hy;膀胱炎---西瓜、桃子 hy; hy;尿道结石---西瓜、猕猴桃、李子 hy; hy;尿道炎---葡萄 hy; hy;肾脏病---葡萄、橘子、苹果、草莓、香瓜 hy; hy;内分泌失调---葡萄、苹果、木瓜、香瓜 hy;
背痛---西瓜、梨、柑橘 hy; hy;腰痛---西瓜、梨、柑橘 hy; hy;关节炎---葡萄、枇杷 hy; hy;痛风---菠萝、猕猴桃 hy; hy;皮肤病---番茄、苹果、草莓、核桃、木瓜 hy; hy;口腔发炎---橘子、梨、番石榴 hy;
牙齿疾病---橘子、草莓 hy; hy;感冒---草莓、菠萝、枇杷、柠檬 hy; hy;孕妇止吐---梨 hy; hy;水果特性 hy;
寒凉性水果（实热体质）：西瓜、水梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、硬柿子、山竹、番茄、香瓜、香蕉、甜瓜、黄瓜 hy;
热暖性水果（虚寒体质）：龙眼、荔枝、芒果、榴莲、石榴、杏 hy; hy;平性水果：芭乐、苹果、葡萄、柳橙、木瓜、草莓、樱桃、桑椹 hy; hy;荔枝、香蕉司机少吃 hy; hy;多吃番茄可防晒 hy; hy;多闻橙味工作不累 hy; hy;橘子越甜越能抗癌 hy; hy;柚子会让避孕药失效 hy; hy;饭后吃水果易得糖尿病 hy; hy;畸形草莓吃了伤肾 hy; hy;心脏不好少吃西瓜 hy; hy;每天吃水果别超二种 hy; hy;西红柿可以治腋臭 hy; hy;儿童常吃橙子和香蕉可防白血病 hy; hy;西瓜不宜冷藏后吃 hy; hy;图片1：
一日一苹果，
医生远离我
脾胃虚寒型的慢性腹泻需用锡纸包裹、煨熟吃
含最多果糖、有机酸、果胶、微量元素
1.果胶：属于可溶性纤维，促进胆固醇代谢、降低胆固醇水平、促进脂肪排出；
2.微量元素：钾扩张血管、有利高血压患者；锌缺乏会引致血糖代谢紊乱与性功能下降。
3.可条理肠胃：纤维物有助排泄；对腹泻也有收敛作用。
4.苹果皮+数片姜煮水：可止呕吐。
5.可减梨之寒，强化润肺润胃。
秋季润肺糖水：苹果/梨数个+1两百合+石斛15克+南北杏9克
图片2：
万寿果
味甘、性平、微寒
蛋白***酵素。
1.所含酵素近似人体生长素，多吃保持青春。
2.蛋白酵素有助***蛋白质和淀粉质，对消化系统大有裨益。
3.助消化之余能消暑解渴、润肺止咳,对感冒咳痰、便秘、慢气管炎有帮助。
熟木瓜+柿饼煎服，可治气喘性咳唆
熟木瓜去皮+蒸熟+蜜糖，治肺燥咳嗽
生木瓜缴汁或晒干研粉，可驱虫。
木瓜煮鱼尾或猪蹄，促进乳汁分泌。
图片3：
性质寒凉/
胃寒、孕妇、身体略燥热底子寒虚之人不宜。
强壮实热之人适宜。
不慎吃多了见晕作闷，可含一片生姜解救。
图片4：
百果之宗
清热佳品
性质带寒/
体质虚寒、寒咳者不宜生吃，必须隔水蒸、或放汤、或与药材清炖。
天鹅梨、香梨、贡梨偏凉；皮粗的沙梨和进口啤梨更寒凉。
吃多了咽喉痛
南北杏、梨（带寒）+银耳（偏凉）煮糖水，治声沙口干。但较适合本身带实热、或虚火需要清热之人。
南北杏、梨（带寒）+川贝母9克煮糖水，强补肺气。
南北杏、梨（带寒）+百合煮糖水，养阴安神。
图片5：
不宜多食
有药用价值
性平味甘、解渴生津。
性质带 湿 毒、有皮肤病或肿瘤、避免进食
（湿疹/流脓/妇科病/水肿/脚气--湿者再进食芒果会加重）
未熟的可能治过敏
哮喘禁忌。
少数的富含蛋白质水果之一，多吃易饱。
1.益眼、润泽皮肤。
2.解毒消滞、降压。
3.止呕，治晕船浪。孕妇作呕。
图片6：
猕猴桃/奇异果
防癌有道
咳嗽时进食可能会加重病情。
1.维生素C比苹果高20-80倍，比柑橘高5-10倍，这种抗氧化物可有效阻止致癌物质亚硝酸安在人体内形成。
2。调中下气。滋补强身、清热利尿、清胃润燥。
3.治内热心烦、防治坏血病、高血压、心血管病、癌症等。
4.对于医治消化道癌症和肺癌别有一手。
图片7：
性至寒
性至寒/
体质虚寒者少吃尚可，多吃不宜。更勿与西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉物同吃。
不慎吃过量，用红糖煮姜茶解之。
图片8：
生津和胃
性质湿热。
气管或支气管敏感的病人戒食。
需浸盐水让部分有机酸***，减少其毒。
1.富含纤维，能刺激肠道。具收敛作用，酌量不会腹泻可帮助止泻。
2.健脾胃、固元气。菠萝脘在胃中***蛋白质、帮助消化。
3.吃后感到喉部不适就是过敏症状、需喝一杯淡盐水稀释致敏成分。
图片9：
虚寒进补用
性质热而滞/
癌症或康复者、皮肤病或阴虚肝热者戒口
体质虚寒者吃可壮阳助火。
产后虚寒者可做补品。
吃过量可立即吃几个山竹化解
图片10：
惹火尤物
实热阴虚火旺者（皮肤病、口干舌燥、失眠）不宜吃。
痛风、糖尿病者不宜多吃。
体质平和或虚寒者可饱享。
吃过量者，吃性寒的西瓜或喝一碗荷叶冬瓜水
图片11：
性质温和/
椰肉可补阳火、强健身体，适合身体虚弱、四肢无力、容易疲倦者。
体内热盛者不宜。
脂肪和蛋白质含量多。
椰子糯米炖鸡，有补益功效。
椰子水+沙参+百合+石斛=清热养阴
椰子水+冬瓜子=泻肺火
椰子水+性凉的银耳或清补的黄耳
图片12：
女性水果
胃病者不宜柠檬茶。
1.柠檬汁+暖水+盐=祛痰功效、比橙和橘强。
2.感冒初期：柠檬+蜜糖冲水=舒缓喉痛/减少喉咙干涸不适
3.可安胎[宜母子]、美颜、去斑、防止色素沉着、改善子宫前倾、子宫韧带松垂甚至闭经
4.清柠可降血压胆固醇、改善心血管。
图片13：
滋补非人人宜吃
内热、痰火不应多吃。
痛风者吃过量引发关节肿痛。
本身带热哮喘者吃引发肺热咳嗽
燥热、皮肤病、胃胀不宜多吃。
晒干后养血安神、对于心血不足（无端心跳、易倦者）失眠者有很大疗效。
图片14：
全身都是宝
胃甜性寒/
身体虚弱、脾肾虚寒、外感风寒者忌。最好去皮吃防铁吸收。
1.所含维生素和糖分高于一般水果1-2倍。
消热去烦、止渴生津、润肺化痰、治疗热咳。
2.柿蒂主治呃逆、夜尿。
3.柿叶茶含大量维C，降压、保护心血管、治失眠。
4.柿饼性质平和、润肺理气。
5.柿饼上的糖霜：喉咙咽干和口腔炎的特效药
图片15：
降压通便
味甘性寒/
适合燥热人士。
体质虚寒、脾虚滞泻、寒咳不宜
（胃寒/肾炎/怀孕期脚肿不宜）　
淀粉质丰富。
1.晴热润肠、促进肠胃蠕动。
2.钾丰富、降血压。
香蕉炖冰糖=医治久咳
图片16：
番石榴/芭乐
除湿止泻
味甘性平/
肝热人应慎防便秘，去核吃或配合纤维丰富的柚子等水果。
生津止渴、除烦止泻、杜虫、调节尿糖。
图片17：
清心润肺
本身带凉，体质虚寒不宜多饮。
黑皮蔗：温和滋补，喉咙热盛者不宜；
青皮蔗：味甘性凉，解肺热和肠胃热。
寒痰者（白而稀）勿饮。
1.润喉生津、解除心胸烦热、口干舌燥
2.小儿出水痘麻疹时，当水冲饮。
青皮蔗+白茅根+红萝卜煮水=清热
图片18：
甜瓜（密瓜)
止咳又惹咳
兰州蜜瓜/美洲蜜瓜较哈密瓜/绉皮瓜寒凉。会令人热上加热或寒上加寒。
易见眩晕、月经及白带量多者忌
体质虚寒/哮喘者不宜。
图片19：
滋补强身
蛋白质、糖分丰富。通血管、降血压。
鲜枣维C含量比柠檬高10倍。
红枣：补血力最强，但也较燥
南枣：偏于养阴补血。
酸枣：养血。
鲜蜜枣/金丝蜜枣：润肺/胃
慢性肝炎方：红枣煮鸡骨草和土茵陈
图片20：
无花果
健康大使
可治溃疡
果肉含钙、磷、镁、铜、锰、锌、硼多种必须矿物质和微量元素。
1.主清利咽喉、开胸膈、清痰化滞
2.五痔肿痛、煎汤频熏之、取效
3.加速伤口复原、对消化道溃疡有疗效。
4.医治痔疮出血、对大肠癌有辅助作用。
5.含抗氧化物、抗衰老。
6.含果胶和纤维、吸附肠道内有毒物质，有排毒作用。
7.与苹果一样，双向调节肠胃，脾虚泻滞吃可止泻；便秘吃润肠通便。
8.培干磨粉有助胃溃疡愈合。
图片21：
西红柿
开胃但湿毒
味甘性凉生津止渴、健胃消食/
但性质湿而带毒，不适合痛风、风湿骨痛、湿疹及皮肤病、肿瘤患者。
风疹戒吃虾蟹、西红柿
肠胃虚寒腹泻者、寒咳（喉痒痰白）者最好煮熟吃。
1.含丰富维生C，煮时不易破坏，易被人体吸收
2.高血压患者辅助食疗
图片22：
补血固肾冠军
性温带补/
心火过旺、燥热喉痛者少吃为宜。
1.铁含量果中之冠，可补血。素患贫血、血色素低或须壮阳的人吃后利口利腹。
2.樱桃引发的虚火，饮蔗汁解之。
3.周身是宝，核可透发麻疹、使病毒不致困在体内。
4.叶可解蛇毒，根可杜虫。
图片23：
补血固肾冠军
强壮体质
性质较樱桃平和