做生意 效果就要一呼百应！ > 上海晚上睡不着是为什么生产供应商 > 您要找的是不是： | | | | | | | | | 晚上睡不着是为什么，失眠的最佳治疗方法，晚上老睡不着怎么办 [更新:2011-08-05]
公司名称:
联系人:
*** 铺主当天维护过该信息
手机号码:
13681929636 联系我时，请告知来自一呼百应B2B搜索引擎！
***号码:
021-61064939
传真号码:
021-6***800
电子邮箱:
1138298900@qq.com
联系地址:
上海市浦东新区陆家嘴商城路297号 产品详细描述
380元（一周期）
晚上睡不着是为什么 ，失眠的最佳治疗方法 ，晚上老睡不着怎么办
客户留言与评价
李雪莲 | 2011-07-11
我脸上的痘痘长了好久了时好时坏，请问要喝多久才看到效果？
伍鸣广 | 2011-07-02
长期失眠，从20岁开始到现在40岁时常有，有时整夜难眠，现在更严重，我认为是肝郁阴虚失眠症。 2011 一呼百应
此内容系一呼百应根据您的指令自动搜索的结果，一呼百应不对被搜索信息的内容负责>" style="width:400px;font-size:12px;">提示：每天登录送钱 提问送钱 回答还送钱
更多送钱活动请点击>>
2009-09-07 10:19:12
失眠最佳治疗方法
主要症状:
发病时间:
化验检查结果:
曾经治疗情况和效果:
不见效 该问题的相关标签： 医生会员意见参考区
医生认证：
河北省邢台市
信用度：
回复时间：
2009-09-07 10:20:07
失眠：通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验.按临床表现分类：①睡眠潜入期：入睡时间超过30分钟;②睡眠维持：夜间觉醒次数超过2次或凌晨早醒;③睡眠质量：多恶梦;④总的睡眠时间少于6小时;⑤日间残留效应：次晨感到头昏,精神不振,嗜睡,乏力等.按病程分类：一过性或急性失眠,病程小于4周;短期或亚急性失眠,病程大于4周小于3～6个月;长期或慢性失眠,病程大于6个月.按严重程度分类：轻度.偶发,对生活质量影响小;中度,每晚发生,中度影响生活质量,伴一定症状(易怒,焦虑,疲乏等);重度,每晚发生,严重影响生活质量,临床症状表现突出.
建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点.口服七叶神安片 脑灵素 等试试.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.
医生认证：
山东省聊城市
信用度：
回复时间：
2009-09-07 10:20:49
您好,考虑是神经衰弱引起的,神经衰弱症是一类以精神容易兴奋和脑力容易疲乏,常有情绪烦恼和心理症状的神经症性障碍.
临床表现：头痛,头晕,入睡困难,失眠,多梦,精力不足,脑力迟钝,困倦疲乏,注意力不集中,记忆力减退,健忘,做事丢三落四,易激动动.
检查： 建议检查需排除可能的器质性病变,故需作心电图,脑电图,脑电地形图,经颅多普勒,CT头颅扫描等检查.
专业会员交流区
医生认证：
河北省邢台市
信用度：
回复时间：
2009-09-07 10:20:34
你好：失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,最好采取自然疗法,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,但是可以用中药治疗,中药没有什么副作用,你也可以使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量.
信用度：
回复时间：
2009-09-07 10:20:53
一不要紧张树立信心寻求合理有效的方法战胜失眠失眠不是一种严重疾病1天或几天少睡几个小时没啥关系可以配合食疗中药西药针灸理疗气功等
二对于继发性失眠以处理引起失眠的基本疾病或情况为主一般来说对失眠的病因解决后则失眠就会不治而愈
三对原发性失眠的治疗最重要的是调整睡眠习惯恢复正常的生物节律睡眠时间各人不同睡眠时间短些对人体并无多大影响
四一般失眠症经过病因心理躯体松弛治疗即可治愈
五临床上常用的安眠药分3大类即苯二氮卓类***类和其它非***类服用安眠药的患者不可驾驶车辆和操纵机器以免发生事故儿童不宜老年病人应慎重使用肝肾功能减退者慎用哺乳期妇女及孕妇忌用
以上药物的剂量及用法须遵医嘱 睡眠良好是心身健康的主要标志失眠是最常见的睡眠障碍是指各种原因引起的睡眠不足入睡困难早醒患者常有精神疲劳头昏眼花头痛耳鸣心悸气短记忆力不集中工作效率下降等表现
患者一般进入睡眠的潜伏期延长睡眠时间缩短在入睡过程中生理性觉醒增多主要表现：轻者入睡困难睡眠中易醒并难于再次入睡;清晨过早醒来重者彻夜难眠常伴有头痛头晕神疲乏力心悸健忘心神不安多梦等患者常对失眠感到焦虑和恐惧
医生认证：
河北省邢台市
信用度：
回复时间：
2009-09-07 10:21:52
你好,失眠一般情况下都是情志所伤,建议服用七叶神安片进行治疗.同时应当积极锻炼身体,保持心情舒畅,培养自己的兴趣爱好并努力把它做好,建议经常***太阳穴.百会穴,四神聪穴,率谷穴,风池穴,凤池,风府穴进行辅助治疗
选择有问必答网的五个理由
万名医生，85%以上的医生来源于三级医院的专家，临床经验丰富。
严格按照卫生部的要求审核医生资质，医生认证通过后方可展示。
文字提问、在线医生、***咨询医生，多种方式快速直接与医生沟通。
健康咨询、体检一站式服务、健康档案、健康干预等全面家庭医生式服务。
提供服务的医生100%均为医生本人，对医生的服务不满意，您可以24小时投诉。
服务声明：
本网站旨在提供医患互动交流平台，问题回答结果属建议性内容，不能作为诊断及医疗的依据！
2004-2010 120ask.com
法律顾问：诚辉律师事务所
卫生许可证：
[京药第110106-JX0210号] [
] [(京)-经营性-2010-0032] [京卫网审【2010】第0087号] 医疗器械经营企业许可证：[京060906]
第三方公司可能在有问必答网宣传他们的产品或服务。不过您跟第三方公司的任何交易与有问必答网无关，有问必答网将不会对可能引起的任何损失负责。
服务声明：
本网站旨在提供医患互动交流平台，问题回答结果属建议性内容，不能作为诊断及医疗的依据！
2004-2011 120ask.com
卫生许可证：
[京药第110106-JX0210号] [
] [(京)-经营性-2010-0032] [京卫网审【2010】第0087号]
[京公海网安备110108000782号] 医疗器械经营企业许可证：[京060906] 京ICP备06050389号
第三方公司可能在有问必答网宣传他们的产品或服务。不过您跟第三方公司的任何交易与有问必答网无关，有问必答网将不会对可能引起的任何损失负责。患者你好:出现疾病症状，可以咨询深圳博爱医院、专业的医生拥有先进的手术治疗经验、实惠价格、是深圳健康求医的好选择！
失眠(失眠症)的最佳治疗方法？
失眠(失眠症)的最佳治疗方法是什么？如何治疗失眠更有效？怎么治疗失眠最快速？怎样治疗失眠能迅速摆脱失眠症呢
？博爱医院失眠科专家王宏主任为你一一道来. 失眠（失眠症）在现在高节奏的生活压力下，特别是城市中，已经成为困扰人们健康的最大杀手。 失眠(失眠症)按临床表现分类
①睡眠潜入期：入睡时间超过30分钟；
②睡眠维持：夜间觉醒次数超过2次或凌晨早醒；
③睡眠质量：多恶梦；
④总的睡眠时间少于6小时；
⑤日间残留效应：次晨感到头昏，精神不振，嗜睡，乏力等。 失眠(失眠症)按病程分类
一次性或急性失眠：病程小于4周；
短期或亚急性失眠：病程大于4周小于3～6个月；
长期或慢性失眠：病程大于6个月。 失眠按严重程度分类
轻度：偶发，对生活质量影响小；
中度：每晚发生，中度影响生活质量，伴一定症状(易怒、焦虑、疲乏等)；
重度：每晚发生，严重影响生活质量，临床症状表现突出。 失眠(失眠症)
按周期分类
短暂性失眠（小于一周）
大部分的人在经历到压力、刺激、兴奋、焦虑时；生病时；至高海拔的地方；或者睡眠规律改变时（如时差；轮班的工作等）都会有短暂性失眠障碍。 这类失眠一般会随着事件的消失或时间的拉长而改善，但是短暂性失眠如处理不当部分人会导致慢性失眠。
短暂性失眠主要治疗原则为间歇性使用低剂量镇静安眠药或其它可助眠之药物如抗忧郁剂和好的睡眠卫生习惯。
短期性失眠（一周至一个月）
严重或持续性压力，如重大身体疾病或开刀、亲朋好友的过世、严重的家庭、工作或人际关系问题等可能会导致短期性失眠。这种失眠与压力有明显的相关性。
治疗原则为短期使用低量之镇静安眠药或其它可助眠之药物如抗忧郁剂和行为治疗（如肌肉放松法等）。短期性失眠如果处理不适当也会导致慢性失眠。
长期失眠（大于一个月）慢性失眠，亦可维持数年之久，有些人面对压力（甚至仅仅为正常压力）时，就会失眠，就像有的人容易得慢性胃炎或偏头疼一样，已经形成了一种对压力的习惯性模式。 专家治疗建议 对于失眠的治疗，要特别讲究方法，否则可能收效甚微，甚至适得其反。但是，对于失眠的治疗方法，很多人可能并不了解，有时甚至为陷入一些误区。那么，到底失眠的治疗方法有哪些，应该注意什么问题呢？专家表示，医生和患者在选择失眠的治疗方法时一定要慎重，要根据患者的实际情况进行选择，以便进行针对性治疗。下面，我们给广大患者简单介绍几种常用的失眠的治疗方法，以供大家参考。 1.
失眠(失眠症)的心理治疗 心理治疗是最常用的失眠的治疗方法之一，一般通过解释、指导，使患者了解有关睡眠的基本知识，减少不必要的预期性焦虑反应。另外，还可通过放松训练，教会患者入睡前进行，加快入睡速度，减轻焦虑。 2.
失眠(失眠症)的药物治疗 很多患者不了解失眠的治疗方法，很容易出现滥用药物的情况。专家提醒，治疗失眠的药物有很多种，如 苯二氮卓类、抗抑郁剂等，但是必须要在专科医生的诊断和指导下进行选择。 3.
失眠(失眠症)物理治疗 目前常见的失眠的物理治疗方法包括电疗法、声疗法、磁疗法和光疗法等，可根据患者自身的情况进行选择。不过，物理疗法并非适用于所有的患者，所以在使用前一定要慎重考虑。 4
.失眠(失眠症)中药治疗 中药调理，采用的穴位疗法，是结合了穴位的反射点与药物的原理，具有调节机体紊乱，使之趋于正常的功能。有良好的辅助睡眠作用和补中、益精、强意志等功效，可以调理内分泌失调，疏肝解郁等，具有理想的康复疗效。 纯中药五联疗法摆脱西药依赖改善睡眠，是目前医学上失眠与失眠症的最佳治疗方法！ 深圳博爱医院失眠科王主任指出，很多患有失眠、抑郁、精神障碍的人群长期盲目过量使用镇静催眠药类（即西药），使身体受到毒副作用的伤害，不但不利于改善睡眠，由于对药物的依赖性更可能导致反应迟钝、言语含糊不清、情绪不安等。深圳博爱失眠科同北京、上海研究人员独创的自然平衡阶梯式五步疗法，用纯中药系列通过调节中枢神经平衡，能快速调节脏腑功能及气血津液之运行，具有理气开窍，养心安神的功效，解决了常用西药造成的依赖性。具有疗效高，作用平和，（轻者13天重者35天即可改善睡眠）。适用于各种原因引起的失眠症、神经衰弱、抑郁症、焦虑症、更年期综合症等。经整体调节，系统化巩固治疗后能良好地调节大脑生物钟，恢复自然睡眠，以期达到标本兼治的目的。药越服越少，睡眠越来越好。 深圳博爱医院失眠科主治范围 失眠（神经衰弱）：入睡难、早醒、多梦、醒后难以入睡、彻夜不眠、头痛、头昏、记忆力减退、注意力不集中、心慌、胸闷、发热、出汗、四肢无力、尿频、性功能减退、便秘等。 抑郁症 ：情绪低落、抑郁、心烦、焦虑、悲观失望、反应迟钝、精神障碍、幻听、幻视、对人生及事物缺乏兴趣及信心并时伴有轻生念头。 深圳博爱医院失眠科专家推荐 以上就是关于 失眠(失眠症)的最佳治疗方法的介绍，建议你在阅读之后咨询在线医生，关于
如何治疗失眠更有效？怎么治疗失眠最快速？怎样治疗失眠能迅速摆脱失眠症 关健词：
上一篇文章：
下一篇文章：
失眠的治疗 失眠
的相关文章 博爱专家QQ在线
深圳博爱医院
爱在 健康在
34297632
患者你好:出现疾病症状，可以咨询深圳博爱医院、专业的医生拥有先进的手术治疗经验、实惠价格、是深圳健康求医的好选择！
社区登陆
TOP！社区热贴
