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【准备怀孕】不孕不育光靠食补不靠谱
一对夫妻，如果男方出现不育症，拥有自己孩子的美好愿望破灭，失去了本该拥有的幸福，造成整个家庭的痛苦，因此患者都想尽一切办法治疗，有些人病急乱投医。“大蒜可以治不育”，这是民间流行的一个偏方，实际上，民间流传的还有很多据说可以治疗不育的食物。但专家指出，食疗可能对疾病会有一定的帮助，但患了男性不育症不能只依赖于食疗，而应该进行科学的检查和治疗。
●大蒜能杀菌也能养精？
8月4日，记者接到一位读者的***，原来，这位读者的丈夫在三年前查出有少精症，在多家医院治疗也没有效果，去年，一位朋友告诉他们一个偏方，就是每天吃一头大蒜能治不育，而且这位朋友也是少精症，也是因为用了这个偏方才喜得贵子的，这位朋友也解释了大蒜治不育的“原理”，就是大蒜能杀菌，也可以养精。听了朋友的话，多年来一直想要宝宝的这对夫妻如获至宝，满心欢喜地开始试用偏方，“但他每天吃一头蒜、一连吃了近一年，却并未见效。”这位读者十分着急。“从中医中药的角度讲，大蒜是阳性的食物，可以刺激雄性激素生长。”河南省中医院中西医结合生殖中心主任医师孙自学说，可能正是因为这个，民间会出现“吃大蒜可以养精”的说法，在临床上也有不少患不育症的男性，一听说精子数量少就开始大补特补，什么鳖肉、鹿鞭、狗肉、人参、羊腰等，一股脑地乱“补”，这种做法并不可取。
光靠食补不靠谱
“在临床上，引起不育的原因有很多种，就算是知道患了少精症，也要先通过检查，分清是什么原因引起的少精弱精，然后对症治疗，才能恢复到正常水平。”孙自学说，如果仅仅依靠进食大蒜，精子数量不可能达到孕育的水平。一般正常的一次精液中含有精子数为2000万～2亿/毫升，精子数低于2000万/毫升者为少精症，也就是说，2000万/毫升为新生命的底线，如果低于2000万则可造成男性不育。而引起少精症的原因很多，较常见的有精索静脉曲张、生殖道的炎症感染、免疫抑制、内分泌失调、一些对精子生成有影响的药物、放射线以及吸烟、酒精中毒等。孙自学提醒，如果不分病因就进行所谓的食疗或者进食所谓的“民间偏方”，对于疾病的治疗毫无帮助。“有些人可能通过食疗，真的‘治’好了不育症，但却不一定是食物的作用。”孙自学说，对于因为服用一些对精子生成有影响的药物、经常接触放射线、吸烟酗酒等行为，引起精子减少，导致不育的情况，只要停止这些抑制精子生成的行为，经过一段时间恢复，精子就可以回到正常水平。
●科学治疗，要宝宝并不难
孙自学说，对于因精索静脉曲张、生殖道的炎症感染、免疫抑制、内分泌失调等因素引起的少精症，单纯的食疗则起不到作用，需要进行积极治疗。“中医认为不育主要是肾肝脾功能失调造成的。”孙自学说，肾藏精，主生殖，肾虚则生精功能障碍，所以治疗上应辨证施治，随症加减，标本兼治，攻补兼施，孙自学建议，因精子少而导致不育时，重点应查明病因，在查清病因的基础上，对症治疗。是精索静脉曲张引起的则要及时手术治疗，如果是生殖***炎症则要积极消除炎症，如果是缺乏某种营养物质，则要及时补充，如果是内分泌因素引起的则要进行内分泌治疗，总之，只有查清病因，及时、对症治疗才有可能治愈，圆整个家庭的“宝宝梦”。 相关链接：
2009-10-28
2009-10-28
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2009-10-27
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宝宝0～1岁：小心！家里灯光伤到BB眼睛
如今在家庭装修时，人们已经把室内空气质量当作头等大事来看。殊不知，另一种污染——“光污染”也悄然而至……
人的眼睛由于瞳孔调节作用，对一定范围内的光辐射都能适应，但光辐射增至一定量时，就会对环境及人体健康产生不良影响，这称为“光污染”。那么，在室内装修中，有哪些“光污染”情况值得关注呢？
杂乱灯光削弱婴幼儿视力
问题一：装修过于明亮
为了让居室看起来更加“富丽堂皇”并在一定程度上弥补采光不足。有些家庭偏爱用颜色较高的瓷砖装修，甚至在室内***多个镜面、刷白粉墙等。这样做有什么不合理之处？
专家点评
一般情况下，屋顶和墙面的光反射系数宜低于60%，地面宜为15%-35%。过分明亮的装饰面，会使反射系数高达90%，超过人体的承受范围。置身于这样一个反光强烈、缺乏色彩的环境，***和虹膜可能受到伤害，导致视疲劳或视力下降，增加白内障发病率。同时，还会扰乱正常的生理节律，诱发神经衰弱和失眠。
问题二：五颜六色的灯光
不少家庭在选用灯具和光源时，为了追求浪漫、豪华，往往忽视合理的采光需要，把灯光设计成五颜六色的，有时看起来还比较杂乱。这对健康有影响吗？
专家点评
颜色杂乱的灯光，除危害视力外，还干扰大脑中枢神经功能。人们长期生活在过量的、不协调的光辐射下，可能出现头晕、目眩、失眠和情绪低落等症状，甚至出现血压升高、心悸、发热等。“光污染”对婴幼儿的影响更大，不仅削弱视力，还影响视力发育。 相关链接：
2009-12-14
2009-11-23
2009-11-18
2009-10-29
2009-10-15
2009-10-12
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宝宝0～1岁：小心！家里灯光伤到BB眼睛
2009-12-16
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