人在朦胧中感到爱的美妙,在美妙的感情中感受幸福。然而：幸福只有知足者才能天长地久,所以无论是：友情/亲情/爱情/彼此互相经营好,一旦失去再也不能拥有,即使拥有也失去原有的情感！所以在拥有时请珍惜,珍惜才会幸福！ 2010新年快乐/万事如意
( Fri, 27 May 2011 14:33:42 +0800 )
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( Tue, 21 Dec 2010 00:10:32 +0800 )
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年铁路建设投资
亿受益股票一览表
经营范围
核心业务
中国铁建
我国特大型综合铁路建设集团之一，以工程承包、勘察设计咨询为核心业务
中国南车
公司是我国最大全球前五的铁路轨道交通装备制造商，具备铁路机车、客车、货车、动车组、城轨地铁车辆及相关零部件自主开发、规模制造、规范服务的完整体系，拥有完整的轨道交通装备产品组合，包括铁路电力机车、内燃机车、客车、货车、动车组和城轨地铁车辆，在机车、客车、货车、动车组、城轨地铁车辆等所有业务领域市场占有率均超过或接近50%
北方国际
各类工业、通源、交通、民用工程建设项目的施工总承包；承包境外工程及境内国际招标工程
中联重科 公司主要从事建筑工程、能源工程、交通工程等国家重点基础设施建设工程所需重大高新技术装备的研发制造。
冀东水泥
硅酸盐水泥、熟料及相关建材产品的制造、销售
徐工科技
公司主导产品压实机械、铲运机械、路面机械等在国内具有领先水平。
柳 工
公司是国内装载机行业龙头
西北轴承
石油机械、冶金轧机、工程机械和重载汽车四大主导轴承的产品为主
山推股份
公司是我国生产、销售推土机等工程机械系列产品及零部件的企业
鞍钢股份
国内大型钢材生产企业，所用铁矿石80%由集团供应，颇具成本优势
南方汇通
我国西南地区重要的铁路货车大修基地，在铁路货车制造领域也有相当实力，是铁路运输"提速重载"机车车辆配件的重要生产基地
河北宣工
推土机、装载机、压路机及系列产品和配件的生产、销售
三一重工
公司是行业内最强的混凝土成套设备供应商
太原重工
制造销售火车轴、冶金、轧钢、锻压、起重、非标设备、加压气化炉等
北方股份
公司是生产矿用自卸汽车、旋挖钻机等工程机械的龙头企业
路桥建设
公司是国内公路施工行业首家上市公司、首家拥有海上施工成套设备的专业公司，也是第一批获得公路工程施工总承包特级资质的企业之一
龙元建设
公司是长三角建筑市场最大的民营施工企业
晋西车轴
国内车轴制造业龙头：公司是国内规模最大、车轴规格品种最多、首家获得出口火车轴、地铁轴资格并且目前出口车轴最多的生产厂家，国内市场占有率超过1/3。该公司拥有200公里以上高速列车生产技术，将成为铁路高端产品国产化进程受益者。
中铁二局
公司是国内首家上市铁路建筑施工企业
晋亿实业
公司是国内规模最大的紧固件生产企业，目前公司能够生产符合世界上主要国家标准的各种等级的紧固件、非标紧固件、精线等，年产能20万吨左右
北方创业
研制、开发、生产、销售铁路车辆，汽车专用车，冶金机械，压力容器，车辆配件。
中材国际
非金属新材料、建筑材料及非金属矿的研究、开发、技术咨询、工程设计、装备制造、建设***、工程总承包
( Mon, 20 Dec 2010 23:44:50 +0800 )
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国务院扩大上下班途中工伤认定范围
2010-12-09 02:04:51 来源:
(北京)
核心提示：国务院决定修改工伤保险条例，扩大了工伤认定的范围。上下班途中非机动车及地铁事故可认定工伤。因工死亡一次性补助金都大幅度提高，调整为上一年度全国城镇居民人均可支配收入的20倍，且打破了地区限制。实现全国“同命同价”。
新京报12月9日报道 国务院办公厅昨日发布了关于国务院常务会议的消息，此次会议决定修改工伤保险条例。此前，取消上下班工伤的建议最终未获国务院认可，修改后的工伤保险条列还扩大了工伤认定的范围。
备受争议的上下班途中事故伤害算不算工伤尘埃落定，除现行规定的机动车事故以外，职工在上下班途中受到非本人主要责任的非机动车交通事故或者城市轨道交通、客运轮渡、火车事故伤害，也应当认定为工伤。
去年7月国务院法制办曾公布了工伤保险条例草案公开征求意见，草案删去了现行条例中上下班途中受到机动车伤害应认定为工伤的规定。法制办对此解释，由于将机动车事故伤害纳入工伤保险范围而未将非机动车事故纳入范围的规定，因为公平性而有强烈的要求修改的呼声。在实践中，对如何确定“上下班途中”争议繁多、操作难度大。
该征求意见稿修改公布后立即引来很大争议，中国劳动关系学院教授陈步雷表示，所谓的很难认定是个技术困难和证据问题，而该不该算工伤则是另一个问题，上下班本身是工作的延伸，发生了事故应认定为工伤。他并认为，当前对劳工权利保护不足，很多应纳入工伤认定保护的情形还未纳入。
【补助标准】
因工死亡补助达34万元
全国统一标准，实现“同命同价”
无论和现行规定还是征求意见稿相比，因工死亡一次性补助金都大幅度提高，调整为上一年度全国城镇居民人均可支配收入的20倍，且打破了地区限制。
根据国家统计局公布的2009年度全年城镇居民人均可支配收入17175元，工伤条例修改后工亡一次性补助金可达34万多元。
现行规定以及征求意见稿规定的工亡补助金均为统筹地区上年度职工月平均工资，现行规定为48个月至60个月，征求意见稿则提供了两个方案，分别为60个月至80个月，48个月至60个月。但如果统筹地区上年度职工月平均工资低于全省月平均工资的以全省标准计发。
目前工伤保险基本上是县级统筹，各地经济发展差异大，使得平均工资差距巨大，由此带来工亡补助金的差距。国务院此次修改后，工亡一次性补助金将消除上述差距，实现全国“同命同价”。
【认定程序】
工伤保险覆盖社会团体
事实清楚，当在15天内作出工伤认定
此次修改简化了工伤认定、鉴定和争议处理程序。对于事实清楚、权利义务明确的工伤认定申请，应当在15日内作出认定决定。
此外，增加了工伤保险基金支出项目。将工伤预防费用增列为基金支出项目，将由用人单位支付的一次性工伤医疗补助金、住院伙食补助费和到统筹地区以外就医所需的交通、食宿费改由基金支付。
工伤基金会否被滥用？针对这一担忧，陈步雷认为，下一步人力资源和社会保障部应出台具体的可使用工伤基金支付工伤预防的项目目录，以防止基金滥用，他并认为，更为重要的是解决劳工“权利贫困”问题，充分发挥劳工监督的作用。
现行条例规定企业和有雇工的个体工商户要参加工伤保险，修改后的条例要求不参照***法管理的事业单位、社会团体，以及民办非企业单位、基金会、律师事务所、会计师事务所等组织也应当参加工伤保险。
(本文来源：新京报 作者：杨华云) ( Mon, 20 Dec 2010 23:43:22 +0800 )
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一、元旦：1月1日至3日放假公休，共3天。
二、春节：2月2日(农历除夕)至8日放假调休，共7天。1月30日(星期日)、2月12日(星期六)上班。
三、清明节：4月3日至5日放假调休，共3天。4月2日(星期六)上班。
四、劳动节：4月30日至5月2日放假公休，共3天。
五、端午节：6月4日至6日放假公休，共3天。
六、中秋节：9月10日至12日放假公休，共3天。
七、国庆节：10月1日至7日放假调休，共7天。10月8日(星期六)、10月9日(星期日)上班。
( Mon, 20 Dec 2010 23:32:17 +0800 )
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亚盛集团
筹码锁定良好,介入为主
大康牧业
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航天长峰
中期强势确立,吸纳为宜
壹桥苗业
重新步入强势,买入为宜
上海梅林
中期强势确立,吸纳为宜
西飞国际
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天伦置业
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山西三维
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尤夫股份
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航天信息
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长春一东
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九龙电力
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汉钟精机
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台基股份
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敦煌种业
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延长化建
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万向德农
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特锐德
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金刚玻璃
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晶源电子
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方大炭素
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S仪化
目前已重拾升势,介入为主
*ST关铝
光头阳线上涨,吸纳
威海广泰
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富春环保
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鼎立股份
目前已重拾升势,介入为主
综艺股份
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西仪股份
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中恒电气
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英唐智控
沿5日均线攀升,介入为宜
中材国际
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登海种业
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棕榈园林
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盛运股份
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重新步入强势,买入为主
金发科技
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浙江阳光
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中国重工
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ST科龙
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中国一重
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法拉电子
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( Mon, 20 Dec 2010 23:30:25 +0800 )
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据传，华工科技：与美国云桥公司设立云计算公司
据传，荣华实业：即将更名为甘肃黄金
据传，软控股份：拿下数亿美元越南项目大单
据传，中国农资发展论坛在18日京举行,某私募提示,金正大公司完成的小麦专用控释肥研制及应用研究项目日前通过专家鉴定
据传，st东碳：阳煤集团或将重组
据传，太极集团：有望获得大股东资产注入
据传，S佳通:正在筹措购买的赤峰一家黄金金矿
据传，莱茵置业：将对某矿业公司和锂电池公司定向增发 业主将变矿业和新能源
据传，江钻股份：将注入沙市钢管厂
据传，花斯股份：申银万国发布深度报告，首次评级买入
据传，*ST罗顿：预计2010年预盈
据传，澳洋顺昌：有望在新能源领域展现新亮点
据传，据台湾“中广新闻”报道，陈云林一行抵台明天两岸签医疗卫生合作协议
据传，星网锐捷：可作为云计算概念的首选标的
据传，金晶科技：定向增发或很快上会年报有望预增
据传，2011年是纪念辛亥革命100周年,有私募提示关注海西概念.
据传，法拉电子：近期将公布接获比亚迪新能源汽车厂大单事宜
据传，私募人士透露：来自北京某私募高级研究员对我们表示，现在的“刷牙行情”看来还得持续，红周一绿周一意义都不大。“近期我们将一直在逢低介入万家乐（000533），行业需求的逐步放大，公司业绩进入跑步阶段。”据悉，该票也是新价值和易方达的重仓股之一。
据传，私募人士透露：医药股调整也有不少时间了，在市场谨慎的时候，医药股往往会有出色的表现。来自广州某私募这样对我们表示。“个股方面，我们建议关注白云山A（000522），业绩持续向好是我们看好的原因之一。另外，近期广州出现的诺如病毒对它也是个利好。”
据传，大户人士透露：广州国信证券某营业部李先生对我们抱怨，市场热点散乱，赚钱效应不明显。我们也只要找些强势股玩玩短差。上周五我们介入了汤臣倍健（300146），估计应该还会有不错的涨幅。
友达赴大陆设7.5
代面板厂获批
在历经九个月的波折後,台湾面板大厂友达申请赴大陆设面板厂一案,终于获台湾正式点头放行,友达将成为首家登陆台厂,而若能顺利与已取得大陆审批的龙飞合作,将可望与韩厂站在同一起跑线上,竞争市场大饼.
广汽集团称考虑2011
年在A
股上市
中国第六大本土车厂--广汽集团总经理曾庆洪周一表示,广汽正在考虑2011年在A股上市. 他在广州车展上向记者表示,广汽将考虑明年在A股上市,这是公司8月在香港挂牌上市时的目标之一. 曾庆洪表示,广汽亦计画扩大产能,到2015年时增至一年300万辆,2015年总销售目标为增至4,000亿元人民币,今年预估的销售额超过1,500亿元人民币.
中国进出口银行为越南发电厂提供3
亿美元贷款
越南财政部称，已与中国进出口银行签署协议，中方将为越南南部一发电厂项目提供3亿美元贷款，相当于该项目总投资额四分之一。
住房和汽车消费仍是中国未来五年消费主引擎--
国研中心专家
在消费升级至中国经济增长新引擎的过程中,哪些产业将可担此重任?中国国务院发展研究中心产经专家称,至少今後五年内,住房和汽车仍将是最主要的消费驱动力,而新材料、新能源等战略新兴产业要想获得一席之地恐仍需时日.
( Mon, 4 Oct 2010 23:37:54 +0800 )
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佳佳儿童乐园，是伴
成长的好伙伴。软件包括小故事，成语故事，童话故事，中文
，中文童谣，英文儿歌，学古诗，学拼音，百科常识，益智游戏，涂色拼图，
游戏，
游戏，棒棒
14个单元。本软件按照儿童的身心特点安排了许多的儿歌、故事、游戏和训练，使孩子按照大脑发展的规律得到适宜的锻炼，在最适当的时期学到应会的本领，从而开发孩子的潜能。
在本软件小故事，成语故事，童话故事，中文儿歌，中文童谣，英文儿歌单元中，既有充满神奇浪漫色彩的神话传说、民间故事；也有开拓心智的童话、寓言、幽默故事以及朗朗上口的经典儿歌、歌曲。而且，都是经过精心剪裁提炼的、世界故事宝库中最脍灸人口的名篇佳作，其中所表达的对真、善、美必胜的乐观信念，对假、恶、丑的嘲讽和无情鞭挞，对于开拓
，陶冶性情，锻炼意志，完善精神，都会有很大的帮助。这些故事和儿歌是滋润小朋友心田的雨露和甘泉。经典的故事、儿歌，曾经陪伴过不知多少代人走过自己的童年和少年岁月，直到他或她成为白发苍苍的老人时，童年的记忆仍然回味无穷，可见它们是具有这样的魅力了。
学拼音单元有韵母声母的
，还有有趣的小恐龙学拼音。采用卡通动画的方式，循序渐进，由浅入深，图文并茂，纯正的发音，详细的讲解，结合听、说、读、写等训练，寓教于乐。儿童跟随卡通动画，在听故事、玩游戏中不知不觉地就学会了拼音，达到自己能看拼音，读拼音的水平。
在棒棒英语单元。用明亮的色彩、
的画面和实用的句型让孩子轻松地学英语。学前期和
低年级阶段是孩子语言发展的关键时期。对于学习英语而言，在这一阶段应当注重培养孩子的兴趣。我们选择与孩子生活密切相关的事物，如形状、数字、颜色、天气、家庭成员、交通工具等等作为
英语学习
的内容，这些都是孩子在日常生活中能随时运用的事物，孩子学了就能用。这样的英语学习方式让孩子感到好玩，从而产生兴趣。学习英语不再枯燥。
本软件是营养丰富的“精神维生素”。精美的画面、有趣的故事会吸引孩子反复观看、记忆和思考，从而大大促进儿童大脑的
和思维能力的提高。相信本软件是送给孩子的非常有意义的礼物，是在孩子心中播下的幸福快乐的种子，是孩子将来十分美好的童年回忆！
为孩子塑造一个最佳的人生开端，是我们永恒的追求！
注册后便可下载
( Mon, 4 Oct 2010 23:36:22 +0800 )
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的 集解 ( Thu, 5 Aug 2010 07:41:37 +0800 )
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1）、把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋
：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了． 2）、用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次 3）、用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩! 4）、将香蕉弄成糊状（一定是香蕉，不能用芭蕉代替
），然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部， 20分钟后洗掉 5）、牛奶美白：准备一小杯鲜奶，（夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服）。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。 6）、准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、?鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉（用做调稀稠
）。将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。 7）、蕃茄蜂蜜美白 配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。 用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1－2次 8）、将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，蔬菜汁里头有足够的维他命 C。 9）、取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。 10）、蜂蜜蛋白膜；新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行***，刺激皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。 11）、中医美白：材料：白芷、甘草、核仁、当归、绿豆粉、檀香等分研末。 用法：（1）洗脸：加适量的水，即可。（2）敷脸：加蜂蜜，牛奶及1／4颗的蛋白，适量调敷于全脸(当然眼及嘴不可敷)，待干后再清水洗净即可。一星期1～2次(不要太多次，皮肤会受不了)，可用于青春痘、黑班、雀斑，可缩小鼻旁的毛细孔。 12）、材料:白芷6克；蛋黄1个；蜂蜜1大匙；小黄瓜汁1小匙；橄榄油3小匙。 做法:（1）先将白芷粉末，装在碗中，加入蛋黄搅均匀。（2）再加入蜂蜜和小黄瓜汁，调匀后涂抹于脸上，约二十分钟后，再用清水冲洗干净。（3）脸洗净后，用化妆棉沾取橄榄油，敷于脸上，约5分钟。（4）然后再以热毛巾覆盖在脸上，此时化妆棉不需拿掉。（5）等毛巾冷却后，再把毛巾和化妆棉取下，洗净脸部即可。 13）、 蛋清面膜：将蛋清打入碗内（去蛋黄）搅拌至起白色泡沫后，加入新鲜柠檬6－8滴，搅匀直接涂在脸上，具有收敛皮肤、消炎抗皱的作用。 14）、牛奶面膜：用鲜牛奶一汤匙，加4－5滴橄榄油，面粉适量，调匀后敷面。此面膜，具有收敛作用，长期使用可消除面部皮肤上的皱纹，增加皮肤活力和弹性，使皮肤清爽润滑，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。 15）、香蕉面膜：将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15－20分钟后洗去，长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽，特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容，效果良好。此方法可使皮肤清爽滑润，并可去除脸部痤疮及雀斑。这种方法适合任何一种皮肤，一周一次，可软化角质净白皮肤 16）、银耳面膜：银耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，共研末过筛，每晚取粉5克，配面粉3克用水调匀涂面，次日清晨洗去。银耳、白芷、玉竹均能滋养肌肤，茯苓能祛面斑，并引导诸药直入肌肤，但面部患有皮炎的人要慎用。 17）、苹果面膜：将苹果去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，如系干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15－20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天，具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。 18）、橄榄油面膜：把橄榄油加热至37℃左右，再加入适量蜂蜜，然后把纱布块浸在油中取出覆盖在脸上，20分钟后取下，有防止皮肤衰老，润肤祛斑除皱之效，适用于皮肤特别干燥者。 19）、柠檬面膜：将一个鲜柠檬榨汁后加一倍的水，再加入三大匙面粉调成面膏状随后敷在脸上，15－20分钟左右取下，或将一个鲜柠檬切片直接贴于面部15－20分钟左右取下，洗净脸部。每天一次，七天为一个疗程。此面膜具有收敛作用，可使皮肤清爽、润滑、细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老。 20）、黄瓜面膜：取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀后涂面，20－30分钟后洗净，或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白、除皱的作用。 21）、白芷面膜：取白芷10克，白附子10克，共研细末，加水和蜂蜜适量调奖敷面，20分钟后洗净，有祛皱、消斑、增白作用，适用于面部色素沉着或黄褐增斑患者。 22）、蜂蜜番茄面膜：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状，涂于面部保持20－30分钟，具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用，长期使用还具有祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等功能。 23）、酸牛奶、蜂蜜、柠檬汁各100毫克，加5粒维生素E调匀，敷面并保留15分钟,然后用清水洗净。此法可促进皮表上的死细胞脱落，新细胞再生，从而达到健美皮肤的目的。 24）、牛奶100毫升，草莓50克，捣烂如泥，调成糊状，涂擦面部,保留20分钟后洗去。此法可防止皮肤干燥、老化，使皮肤光滑、湿润、细腻。 25）、鲜牛奶50毫升，加4～5滴橄榄油及适量面粉调匀敷面，20分钟后洗净。此法长期使用，可增加皮肤的活力弹性，使皮肤变得清爽润滑，细腻洁白。 26）、酸牛奶、奶油各等份，混合调匀后敷面，保留20分钟后用清水洗净。此法具有收敛作用，长期坚持可消除面部皮肤上的皱纹，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇 27）、用牛奶，蛋青，还有柠檬汁，还有放点蜂蜜，还有珍珠粉，再加点VE搅拌均匀了以后，放面膜纸浸泡，泡几个小时以后敷在脸上，很配偶的脸啊，偶皮肤敏感，而且很干燥，蜂蜜牛奶都是滋润的，牛奶还美白，柠檬有VC，还有VE 还可以用以下办法适试试： 1.每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。 2.用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。 3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。 4.洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。 5.将鲜明萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日上晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜，可美白肌肤。 6.将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。 7.木瓜和牛奶，用搅拌机打碎，敷在脸上，二十分钟左右洗掉。坚持一个星期，会有不错的效果！ 在天然食品中，具有保养皮肤和消除雀斑功效的食物有许多种。现介绍几种经临床验证确有实效的食疗方法。 西红柿汁
： 每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。 黄瓜粥
： 取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。现代科学研究证明，黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥，能消除雀斑、增白皮肤。 柠檬冰糖汁
： 将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。 黑木耳红枣汤
： 取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳，《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤，防止皮肤老化；大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除黑斑。 胡萝卜汁
： 将新鲜胡萝卜研碎挤汁，取10－30毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。 另外，用冬瓜藤熬水用来擦脸、洗澡，可使皮肤滋润、消除雀斑。金盏花叶汁也有护肤除斑的功效。将金盏花叶捣烂，取汁擦涂脸部，既可消除雀斑，又能清爽和洁白皮肤。蒲公英花水也能用于除斑，取一把蒲公英，倒入一茶杯开水，常规的治疗方法是难以将之彻底去除的，如果治疗太浅，则无法去掉病损，如想达到理想的治疗深度，则一定会留瘢痕。 药物外用通常无效，一般仅仅起到安慰性治疗作用。一些人误认为雀斑是内分泌失调引起的，所以采用内服药物来治疗，其实雀斑与内分泌没有什么关系，调节内分泌不会起到什么治疗作用。药物点涂（药物腐蚀），化学剥脱（美容院美化地称为换肤），高频电以及普通的二氧化碳激光等治疗，危险性较大，非常容易留下疤痕，而且疗效也不理想，因此以上的这些治疗方法请您不要选择。 相比之下液氮冷冻治疗是一个较为满意的治疗方法，尽管疗效和安全性不太令人满意，但是与上面所提到的治疗方法相比较，该治疗方法还是可以选用的，尤其是这种治疗方法的治疗费用便宜。最理想的治疗方法是Q开关激光治疗，这种治疗方法疗效高、治疗安全性高，但是这种治疗方法治疗费贵。 其实目前治疗雀斑较为肯定的治疗方法有两种：冷冻治疗和Q开关激光治疗，因此建议，如果您经济较困难，您可接受冷冻治疗，如经济情况较好，您可选择Q开关激光作为消除您面部雀斑的首先方法。 当然光子嫩肤也是非常理想的治疗方法，她的最大优点是不但能治疗雀斑，而且能使皮肤光洁美白，治疗后可正常工作。
一只小小的鸡蛋，却蕴含着祛斑美容的大力量，我们来学学怎样用鸡蛋美白祛斑吧。 1. 醋蛋液
取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。 2. 蜂蜜蛋白膜
新鲜鸡蛋一枚，新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行***，刺激皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。 这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂 3. 杏仁膏
将90克浸去皮的杏仁捣烂如膏，掺入鸡蛋清调匀，每夜涂面，翌日早晨用米泔水洗净。 4. 白雪膜
鸡子三枚浸入白酒，密封四五日，用来涂面，能使面黑渐白，皱纹减少。但过敏性皮肤者慎用。 5. 蛋黄面膜
用牛奶掺入鸡蛋清，或配用鸡蛋黄调匀，涂面15分钟，对中性皮肤的保养效果尤佳。只须坚持三个月，你的容颜便会焕然一新。 6. 蛋壳软膜
做菜时，将蛋壳内的软薄膜粘贴在面部皱纹处以及脸颊、下巴部位，任其风干后再揭下来，用软海绵擦去油性皮肤的死皮；如果是干性皮肤，应涂些植物油再擦去死皮，最后洗净。 7. 磨砂膏
为除去面部死皮，打一只鸡蛋加一小匙细盐，用毛巾蘸之在皮肤上来回轻轻擦磨，犹如使用磨砂膏一般。找回美丽，简单而快捷。 8. 蜂蜜蛋黄面膜
用蛋黄加入蜂蜜和面粉调成浓浆，均匀涂敷面部，不但能治粉刺，而且可预防秋冬皮肤干燥。如果是油性皮肤，应加入一匙柠檬汁混合搅匀，用棉签涂于脸上，15-20分钟后以温水洗去。 9.蛋清珍珠粉面膜
将蛋清和适量的珍珠粉混合，并搅拌均匀。用面膜刷均匀的涂在脸上，等15-20分钟洗净即可。 10.煮鸡蛋***祛斑法
用温水将面部洗净、擦干，将煮好的鸡蛋趁热剥去皮，用温热的鸡蛋在脸上滚动。 鸡蛋美容由来已久，中国的慈禧，埃及的克里奥佩特拉艳后都从利用鸡蛋来美容。这种美容方法你也可以利用，让自己摆脱斑点，美丽绽放笑容。而且如此简单易学，可不能轻易放弃哦。
( Mon, 2 Aug 2010 08:48:29 +0800 )
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按照中医分型，颈椎病分为肝肾亏虚和风寒湿痹两种。
一 肝肾亏虚
临床表现 颈项疼痛，活动不利，伴头痛、眩晕、耳鸣、视物模糊、腰腿疼痛等，舌质淡红少苔，脉细。
【葛根煲猪脊骨】
配方： 葛根30克，猪脊骨500克。
制法： 葛根去皮切片，猪脊骨切段，共放锅内加清水适量煲汤。
功效： 益气养阴，舒筋活络。适用于神经根型颈椎病。
用法： 饮汤食肉，常用有效。
【桑枝煲鸡】
配方： 老桑枝60克，母鸡1只（约1000克），食盐少许。
制法： 将鸡洗净，切块，与老桑枝同放锅内，加适量水煲汤，调味。
功效： 补肾精，通经络。适用于神经根型颈椎病。
用法： 饮汤食鸡肉。
【天麻炖鱼头】
配方： 天麻10克，鲜鳙鱼头1个，生姜3片。
制法： 将天麻、鳙鱼头、生姜放炖盅内，加清水适量，隔水炖熟，调味即可。
功效： 补益肝肾，祛风通络。适用于颈动脉型颈椎病。
用法： 佐餐食用，隔日1次，可常食。
二 风寒湿痹
临床表现 颈项疼痛，活动不利，椎体压痛，痛连上臂，手指麻木，筋脉拘急，遇寒则剧，得暖则舒，舌质淡，苔白，脉弦。
【川芎白芷炖鱼头】
配方： 川芎15克，白芷15克，鳙鱼头1个，生姜、葱、盐、料酒各适量。
制法： 将川芎、白芷分别切片，与洗净的鳙鱼土起放入锅内，加姜、葱、盐、料酒、水适量，先用武火烧沸后，改用文火炖熟。
功效： 祛风散寒，活血通络。
用法： 佐餐食用，每日1次。
【炒蛇片】
配方： 乌蛇1条。
制法： 将乌蛇去皮、内脏，洗净，切成薄片。烧热锅，放入油，烧至油七成热时，将蛇片倒入锅内翻炒，至蛇片八成熟时，加盐、黄酒、葱段、姜片，继续翻炒至熟透。
功效： 祛风散寒，除湿通络。
用法： 佐餐食用。
( Mon, 2 Aug 2010 08:25:14 +0800 )
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失眠，往往令人很头疼，导致人们白天工作效率降低，情绪暴躁，容颜憔悴。小编现在给出治疗失眠的13种妙方。
1.一杯酸奶，一个香蕉，每晚睡前食用。此方对半夜不能入睡的患者尤为有效，饮用后可使患者血糖升高，快速入睡。
2.啤酒半瓶，每晚睡前半小时饮，连饮数周，可着枕即睡，通宵熟睡。
3.牛奶煮蛋黄，可治“虚烦不眠”之症，效果良好。
4.小米100克，加水煮成粥，加白糖适量调服，睡前半小时进食1小碗，能使人迅速发困、安眠入睡。
5.大枣、大米两味同煮粥食用，每晚适量食用，催眠作用很好。
6.龙眼：龙眼(桂圆)是南方一种佳果。《日用本草》述其能“益智宁心”、《滇南本草》载其可“养血安神”。现代科学分析，龙眼含葡萄糖、蔗糖、蛋白质、维生素、矿物质、酒石酸等。果肉鲜吃、浸酒饮或干品煎服，能补血安神。著名的中成药“归脾丸”专治神经衰弱失眠病，就是以龙眼肉为主药的。
7.莲子：是莲花的果实。《神农本草》载它“主补中养神”，《中药大辞典》说它“治夜寐多梦”。据分析，莲子含淀粉、柿子糖、蛋白质、钙、磷等，晚餐吃莲子粥，或睡前食碗莲子汤，能使人安然入睡。
8.百合;百合鳞茎含蛋白质、脂肪、淀粉等，治夜寐不宁，可用百合一两煎水，调蜂蜜于睡前服用。《本草纲目》说它能“温肺止咳”。
9.荔枝：荔枝味甘甜微酸，性温和。《本草纲目》称它能“通神、益智”，可用来养血、生津液。荔枝中含丰富的葡萄糖、蔗糖、维生素C、B、A以及柠檬酸、叶酸、苹果酸和游离氨基酸，是思虑过度、健忘失眠者不可多得的“安神益寿”果品，以鲜食为佳。
10.核桃：又名胡桃。宋代《开宝本草》说“食之令人肥健，温脾润肠，治虚寒咳嗽，腰部肿痛”。核桃营养价值很高，500克核桃仁的营养可以和2500克鸡蛋或4500克牛奶相媲美。其中脂肪钙、磷含量在果品中均名列前茅。每晚睡前吃几粒核桃仁、能安神益智，纳气平喘。
11.莴笋：莴笋茎叶中含有一种乳白色浆液，这种浆液具有类似鸦片的镇静安神作用，但无毒性。当睡眠不佳时，喝上一些莴笋浆液汁，具有良好的催眠作用。可将一小匙浆液汁溶于一小杯水中稀释后再服。
12.桑椹：桑椹一身皆是药，《本草纲目》载：桑椹能“补五脏，通气血，久服不饥，安魂镇神，令人聪明”。所以，桑椹可用来治疗由肝肾亏虚引起的头晕眼花，耳鸣目涩，神经衰弱，平时失眠的人多吃些桑椹，可起到安神益智的作用。
13.长期失眠和顽固性失眠，可服用九味神安胶囊来帮助调理改善。九味神安胶囊是用百合、酸枣仁、莲子、山药、牡蛎、茯苓、甘草、枸杞子、白果等方药利用现代高科技萃取高纯度有效成分精制而成，能够镇静安眠、固精健脾、补气养血，所以能有效调治神经衰弱和失眠。其滋养神经、镇静催眠又养颜抗衰老的良好效果作用，确实是治疗失眠的经典组方。
( Mon, 2 Aug 2010 08:21:46 +0800 )
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饮食中注意选择有益于生发的食物:
(1)宜补充植物蛋白，多食大豆、黑芝麻、玉米等食品。
(2)宜补充铁质，多食黄豆、黑豆、蛋类、禽类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。
(3)宜食含碘高的食物。
(4)宜多食碱性物质，如新鲜蔬菜、水果。
(5)宜多食维生素E丰富的食物，如芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜、黑芝麻等。
(6)宜多吃含粘蛋白的骨胶质多的食物，如牛骨汤、排骨汤等。
饮食中避免和忌食下列食物：
(1)烟、酒及辛辣刺激食物，如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。
(2)忌油腻、燥热食物(肥肉、油炸食品)。
(3)忌过食糖和脂肪丰富的食物，如肝类、肉类、洋葱等酸性食物脱发食疗方法一:
黑芝麻250克捣碎，加粳米熬粥食用；用小尖辣椒20克切细，烧酒50毫升，浸泡10天，取汁涂擦脱发处，每日数次；黑芝麻确实是个宝，据中医古书记载，它具有补肝肾、润五肠、益气力、长肌肉、填脑髓的功效，能“治肝肾不足，病后虚弱、须发早白”，“皮燥发枯、大便燥结”，“腰膝酸痛、四肢乏力”，“言语蹇塞、步履迟缓”，“头晕耳鸣”等病症。在乌发养发方面，黑芝麻的功效更是有口皆碑。
脱发食疗方法二:
用海带丝拌芝麻酱常食用；用枸杞子、何首乌、熟地、山萸肉共煮取汁，再加核桃、黑豆共煮至核桃熟烂，烘干，每次服6克，每日二次。
脱发食疗方法三:
将中药菟丝子、茯苓、石莲肉、黑芝麻、紫珠米等,用旺火煮开后加适量水,用微火煮成粥,加少许食盐食之。每日1～2次,可连服10～15日。此粥滋补肾阴健脾,适用于脾肾阴虚的脱发者。
脱发食疗方法四：
生发黑豆：黑豆500克，水1000毫升(夏季各用1/4量)。将黑豆洗净，放入沙锅中，加入水，以文火熬煮，至水浸豆粒饱胀为度。然后取出黑豆，撒细盐少许，贮于瓷瓶内。每次6克，每日2次饮后食用，温开水送下。此方具有生发护发之功效。对油风脱发(圆形脱发)、脂溢性脱发、产后脱发、病期脱发以及因色素脱失的白癜风均有疗效。
脱发食疗方法五：
枸杞黑芝麻粥：黑芝麻30克，粳米100克，枸杞子10克。以上三味共煮粥。具有补肝肾，益气血功效。适用于头发早白、脱发及阴虚燥热便秘者。法六：蒲公英黑豆糖：将蒲公英150克，黑豆500克，加水煮熟，弃蒲公英渣，再加冰糖200克收干，每日吃100克。法七：黑豆核桃桑椹粥：红枣5枚，核桃仁、桑椹子各10克，黑大豆30克，粳米50克。同煮粥食，每日1剂。可连续食用。适用于肾亏血虚所致的斑秃。
生姜治疗脱发掉发的方法
方法一：将生姜和枸杞放在少量水中熬煮一阵，然后把水抹在洗干净的头发上，再把头发盘起来大约半小时后放下，自然晾干，大约半天后再洗净。持续1个月。此外，洗的时候还放些盐，是去头屑最简单的方法了。
方法二：在烧洗头水的时候放进几片生姜，或者在热水瓶里放几片生姜让它泡着，洗头的时候拿出来用就可以促进头皮的备查液循环，洗完后很轻松。
方法三：用未干老姜切成薄片，揉擦脱发部位，每次20分钟，每日1～2次，7天为1疗程。生姜随用随切，不宜切好备用，用生姜揉擦，可增加局部血液循环和刺激毛囊，能促使毛发再生。
( Fri, 16 Jul 2010 19:23:44 +0800 )
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的 一、中医药治疗脱发辩证理论
脱发是皮肤病的一个症状、中医皮肤病是祖国医学的一个组成部分，在古代虽未形成专门学科，但有关皮肤病的脱发症和斑秃资料可散见于各科书籍。
头发与脏腑有密切的关系：
1.心主血脉，主神明，心着生之本；心，其华在面，发为血之余。
2.肝藏血，发为血之余。头发的营养源于血，故年少血气盛时头发茂密，色黑有光泽；年老肝血不足时，头发变为苍白，易于脱落。
3.脾主升清。脾气能将饮食的精微、津液上输于肺，再输布于其他脏腑而化生气血营养全身，当然也使毛发得到营养。
4.肺，其华在毛。华是荣华外露的意思。从毛发的荣与枯可以推断肺脏机能的盛衰，这是因为肺脏能“输精于毛发”。肺脏病变时可出现毛发枯黄易断。
5.肾，其华在发。头发的营养虽然来源于血，但生机根源于肾气。肾气的盛衰，外部表现在毛发上。青壮年肾气充盛，头发茂密光泽；年老体弱、肾气虚弱的人毛发往往容易枯槁而脱落。
二、中医脱发类型的辩证论治：
1.肝肾亏虚：劳伤、情欲过度引起肝肾亏虚，肌肤失养， 则毛发干枯脱落。治宜滋补肝肾、濡养肌肤，方选当归饮子加知柏
地黄丸加减。组成：当归20g、生地30g、熟地30g、川芎10g、白芍15g、何首乌15g、天冬10g、胡麻10g、知母10g、黄柏6g、山药15g、丹皮10g、泽泻15g、茯苓20g、山萸肉15g。
2.心肝火旺：久则血热生燥生风。则毛发失养，干枯脱落。以平肝泻火凉血为治疗原则，可用生地30g、丹皮10g、玄参12g、黄芩15g、赤芍20g、珍珠母30g、柴胡15g、栀子15g、升麻15g、紫草10g、菊花15g水煎服。
3.久病血虚或失血过多而血亏：由于血虚血亏不能营养肌肤，以致腠理下密，毛孔张开，风邪乘虚而入，风盛血燥，头发失荣，枯槁脱落。以滋肾⒀ ⒁嫫 瘟圃 颍 捎酶阶?g、仙茅10g、仙灵脾10g、菟丝子30g、补骨脂10g、肉苁蓉10g、鹿角胶15g、黄芪40g、当归20g、丹参30g、生地30g、熟地30g、人参10g，水煎服。
4.劳伤心脾：情绪抑郁则劳伤心脾，水湿运化失常；湿热内生，上蒸而致毛发失养、脱落。治宜养心健脾、化湿清热，选用茯苓20g、炒白术20g、薏苡仁20g、泽浑15g、砂仁10g、防己6g、当归20g、丹参30g、葛根30g、侧柏叶10g、赤芍15g、黄芩15g，水煎服。
5.脂溢性脱发：由于过量摄入高脂肪、高蛋白，饮食过度，或用脑过度所致。可用当归20g、生地30g、泽泻15g、槐米10g、升麻15g、防风10g、生山楂30g，水煎服。
三、治疗脱发的外用药:
1.食醋１５０毫升，加热水２００毫升。趁热洗头，每日１次。常洗见效。
2.桑白皮１２０克，水煎，去渣，以水洗发，治愈为止。
3.醋3.５０毫升，墨２锭。用墨块在醋中研成稀糊状，擦患部，每日３次。
4.侧柏叶60g、甘草10g，水煎外洗。
5.生姜片外擦。
6.白蒺藜15g、白鲜皮25g、荆芥10g、艾叶10g、防风10g、生姜3g、甘草10g，水煎洗头。
7.鲜侧柏叶３０克，霜桑叶１５克，闹羊花３克，骨碎补１２克，透骨草１０克，皂角３克。研末，放入大口瓶中，用７５％的酒精浸泡，酒精以没过药末为度，将瓶口密封，７天后即可使用。用时以纱布滤出部分药液，用脱脂棉蘸之涂抹患处，每日３－４次，治愈为止。
8.生姜皮（焙干）、人参各３０克，共为细末，将生姜切断蘸药末于落发处擦之，隔日一次。本方主要用于精神因素导致的脱发。
9.生附子、蔓荆子、柏子仁各１５克，共为细末，以笥鸡脂（即乌鸡的脂肪）和之，捣研千下，于瓷罐内密封，百日取出，涂发落处，三五日即生发。本方主要用于血虚风燥所致的脱发。
10.艾叶、菊花、防风、薄荷、蒿本、甘松、藿香、蔓荆子、荆芥穗各９克。煎水熏洗患部，每日１次，连用２－３次。以后每隔半月可重复熏洗。
11.生地、何首乌各３０克，黑芝麻梗、鲜柳枝各５０克。水煎，趁热熏洗患部，洗后用干毛巾覆盖患部半小时。每日１剂，３次洗头，５日为一疗程。
12.生发滋荣散：生姜皮（焙干）、人参各等份，研成细末，鲜生姜切断，蘸药末搽患处，治斑秃。
13.生发擦剂（《浙江中医杂志》1989年第三期）：补骨脂、土槿皮、毛姜（即骨碎补，又名申姜）、生大黄、川楝子各10克，白藓皮、百部、川椒、老姜、紫荆皮各6克，醋浸一周后取浸出液外搽患处，日三次，用于斑秃。
14.中药洗剂（《皮肤病中医诊疗简编》）：皂角、侧柏叶各30克，透骨草15克，水煎外洗，用于脂溢性脱发。
15.大豆煎（《肘后方》）：黑大豆浸于食醋中一、二夜，煮烂，去渣，文火浓缩成膏。洗发后头发已干，用以涂发，为安全而有营养的染发剂。
16.中药治疗脱发药方验方一：黑芝麻梗、柳树枝各等量
制用法：煎液。洗头发。适应症：脱发
17.千金令白发还黑方（《外台秘要》）：取黑桑椹，水渍（ZI）之，频沐发即黑。
四、治疗脱发的口服用药:
1.二至丸（《医方集解》）：冬青子（即女贞子，冬至日采收）、旱莲草（夏至日采收），冬青子研末，旱莲草熬膏，制成蜜丸，每10—20克，早晚空腹服。补肝肾，久服白发变黑，并益肾强身。
2.枸杞沉香酒（《男女保春大全》）：枸杞子、熟地黄各50克，沉香5克，白酒1000毫升，三味药酒浸10—15天，日3次，饭前服10亳升。
3.川芎５克，首乌２０克，核桃３０克。共捣碎煎汤代茶饮。
4.生赭石５００克，研成细末后过筛。早晚饭前各服３克，连服３个月即可治愈。主治青年脱发。
5.何首乌、生侧柏、黑芝麻、旱莲草、女贞子、生地各３０克，陈皮１５克，川椒９克，大青盐１３克。加水３０００毫升，煎至１５００毫升，取药汁，放入黑豆５００克，煮至药汁全部被豆吸收光为止，将豆晒干后，每次嚼服６０粒，每日３次，治愈方停。
5.天麻、首乌、熟地、白芍、当归、木瓜各３３克，菟丝子５０克，川芎１７克。共研成粉，和为蜜丸，每丸１０克。早晚各服１丸，温水送服。
6.乌发药酒（《中国秘方全书》）：黄芪、当归各50克，肉桂15克，生地、茯苓、熟地、党参、白术、麦冬、五味子、羌活、龟板胶各25克，共为粗末，装入布袋内，浸入10斤高梁酒15日左右，早午晚各服10毫升。
7.白发变黑方：黑芝麻、黑豆、生何首乌各等份，研粉煮粥，加糖少许，早晚适量开水冲服。
8.中药治疗脱发药方验方一： 生地20克 熟地20克 当归20克 侧柏叶15克 黑芝麻30克 制首乌25克 旱莲草20克
用法： 先将药物冷水浸泡约1小时后即行煎煮，煮沸后改文火，继煎30分钟，每剂药可煎服3次。
功用： 滋补肝肾，乌须生发。主治： 脱发及须发早白。
加减： 肝肾亏虚甚者(多为斑秃)，加枸杞20克，菟丝子20克，女贞子20克，五味子10克；风盛血热者(多为脂溢性脱发)，去熟地、黑芝麻，加蝉蜕10克、白藓皮20克，地肤子10克，苦参15克，丹皮10克，川芎10克，蜈蚣3条(研末服)；兼气滞血瘀者，加红花10克，桃仁10克，芝芍15克，鸡血藤30克。
9.中药治疗脱发药方验方一： 制首乌 全当归 柏子仁 炒红花
制用法： 上药研粉和匀，加密调服，每次10克，每日2次。
功用： 补肾养血，活血通络。主治： 普秃。
10.中药治疗脱发药方验方二： 白矾、郁金各等份,制用法：研末制蜜丸。每次4－5克，日服 2次。
适应症：脱发
11.中药治疗脱发药方验方三： 代赭石适量,制用法：研细末。每日2次，每次3克，白开水冲服，连服2－3个月。适应症：脱发
12.中药治疗脱发药方验方四： 芝麻花、鸡冠花各60克，樟脑1.5克，白酒500克
制用法：将芝麻花、鸡冠花撕碎，泡白酒内，密封，15天后过滤，再将樟脑入药酒中使之溶化。以棉签蘸药酒，涂搽脱
适应症：神经性脱发
13.中药治疗脱发药方验方五：何首乌、黄芪、党参、黄芝麻、紫河车各30克，枸杞子、补骨脂、当归、熟地、菟丝子、怀牛膝各20克，侧柏叶、苦参、丹参、熟枣仁、柏子仁、远志各15克，熟附子、巴戟、淫羊藿、炙甘草各12克
制用法：共研细末，炼蜜为丸，如绿豆大。每服10克，早晚1次。早期脱发， 1－2剂可愈。
适应症：脱发
14.中药治疗脱发药方验方六： 当归、黄精、侧柏叶、楮实子各15克，大胡麻、胡桃肉、何首乌各20克，冬虫夏草10克
制用法：水煎服，每日1剂。肝肾不足，头晕耳鸣者加枸杞子、菟丝子、覆盆子各15克；风盛血燥，瘙痒脱屑者加生地15克
适应症：脱发
15.中药治疗脱发药方验方七： 菟丝子、山楂各30克，益智仁15克，青黛20克
制用法：共研为末。每次3－4克，日服2 次，黄酒为引。
适应症：脱发
16.中药治疗脱发药方验方八：熟地24克，山萸、山药各12克，丹皮、泽泻、茯苓各9克，五味子30克
制用法：研为细末，炼蜜为丸，9克重。每日2次，每次服1丸。
适应症：妇女血虚脱发 方剂12 菟丝子、熟地、肉苁蓉各60克，补骨脂、沙苑子、白蒺藜、生地各30克，枸杞子、黑芝麻各45克
17.中药治疗脱发药方验方九：黑芝麻、女贞子、旱莲草各30克，桑叶10克，白芍12克，生地、桑椹、何首乌各15克
制用法：水煎服。
适应症：肾精亏虚脱发 方剂14 黑芝麻500克，干桑叶60克,制用法：研末，蜜调为丸，如杏核大。每日早晚各服1枚，长服有效。
适应症：脱发
18.中药治疗脱发药方验方一：黑芝麻适量
制用法：炒熟研末，每服20克，日服2-3 次，白糖调服，长服有效。
适应症：毛发纵裂 方剂16 蔓荆子、青葙子、莲子、附子各30克，碎头发灰适量
制用法：共研细，用酒浸渍，密封后装入瓶中，半月后将药取出，用乌鸡脂调和。适应症：脱发
20.中药治疗脱发药方验方一：生黄芪１５克，党参１２克，当归、白术各９克，牛蒡子、阿胶、茯苓、枳壳、桂枝各６克，甘草３克。水煎２次，药液混合。每日１剂，２次分服，１５剂为一个疗程。
21.中药治疗脱发药方验方一：鲜柳枝、芝麻梗、鸡血藤各适量。煎水洗头，每日早晚各１次。药液可留下，倒入药渣内复煎再用。
22.方剂4 何首乌30克，白米50克，冰糖适量,制用法：做成米粥食用，长服有效。适应症：脱发长久难愈
23.方剂6 首乌藤20克，葛根12克，生地、蝉衣、辛荑花、当归、仙灵脾、紫草、菟丝子各10克
制用法：制成糖浆500毫升，每日3次，每次服50毫升。适应症：脂溢性脱发
24.方剂8 女贞子、旱莲草、天门冬、麦门冬、虎杖各18克，熟地黄、丹参各30克，生地黄、柏子仁各20克，制首乌60克，钩藤15克，桔梗、炒远志各9克，大黄6克，茯苓12克，甘草3克
制用法：水煎服。适应症：全秃
25.方剂10 当归、杭菊花各30克，川芎、羌活、天麻各24克，木瓜18克，熟地、菟丝子各60克
制用法：共为细末，炼蜜为丸，每丸重9 克。饭后服下。适应症：受惊脱发 济南美容网 ( Fri, 16 Jul 2010 19:08:16 +0800 )
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根治腰椎间盘突出绝技
杨氏五虎丹：急性期用方：红花18、当归18、防风10、制南星18、白芷12。研为细末，每次3克，日2次，黄酒送服。20-40天即可根治。慢性期用方：土元10、全蝎10、乌梢蛇10、红花18、当归18、防风10、制南星18、白芷12、甲珠10、地龙22。研为细末，每次5克，黄酒送服。30—60天即可根治。外用方：生川乌、生草乌各10、马前子12、三七20、甲珠6、海马10、木香10。研为细末，醋调敷患处，2天1换。急性期，慢性期均要配合使用本外用方。
( Fri, 16 Jul 2010 18:57:59 +0800 )
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的 病种十疗治可柿红西吃常→
←常吃西红柿可治疗十种病 西红柿是一种很普通的食物，但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 ⊙ 1. 美容、防衰老：将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖，每天用其涂面，能使皮肤细腻光滑，美容防衰老效果极佳； ⊙ 2.治皮肤病：将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处，每日2～3次，可治真菌、感染性皮肤病； ⊙ 3.防癌：因西红柿不仅营养丰富，且具有较强的清热解毒、抑制病变功效，坚持每天生食1～2个鲜熟的西红柿，可起到防癌和辅助治疗癌症的作用； ⊙ 4.治高血压：每天早晨选1～2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃，降血压效果明显； ⊙ 5.治贫血：将西红柿、苹果各1个，芝麻15克，一次吃完，每日吃1～2次，长期坚持，可治贫血； ⊙ 6.治溃疡：轻度消化性溃疡患者，可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用，每天早晚各一次，连服10次溃疡可愈； ⊙ 7.治肝炎： 取西红柿丁一匙，芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙，拌入沸粳米粥内烫熟，加入盐、味精适量食用，对治疗肝炎效果极佳； ⊙ 8.防中暑：将1～2个西红柿切片，加盐或糖少许，熬汤热饮，可防中暑； ⊙ 9.退高烧：将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用，每小时饮一次，可退高烧； ⊙ 10.治牙龈出血：将西红柿洗净当水果吃，连吃半月，即可治愈牙龈出血。 ( Fri, 16 Jul 2010 18:51:19 +0800 )
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阿胶，大家都知道是补血的上品，但是配合不同的材料它所发挥的功效是不一样的，现在我就介绍几种在日常生活中，阿胶同食物一起服用的方法给大家参考：
＜阿胶炖肉＞
做法：阿胶１０克，砸碎，瘦猪肉１００克，陈皮５克，肉桂３克，加水适量，先炖猪肉，熟 后加入阿胶等炖化，低盐调味，服用即可．
功效：适于年老体衰，煲汤长期服用，效果显著．
＜阿胶排骨＞
做法：阿胶３０－５０克，砸碎，可供２－３人食用排骨量，常法炖熟即可．
功效：滋阴补血，增强体质，提高抗病力，适于年老体弱产后血虚．
＜阿胶鱼＞
做法：生鱼一条，阿胶３０－５０克，砸碎，用微波炉先熬化阿胶，根据个人口味，可加入别 的作料．炖鱼时加入阿胶溶液做熟即可．
功效：健体益智，适于身体虚弱，浑身酸软无力者．
＜阿胶枸杞鸡＞
做法：阿胶３０－５０克，砸碎，枸杞１５克，鸡一只，煲汤供３－５人食用．
功效：滋阴补肾，防阴虚肾亏等症．
＜阿胶延年益寿粥＞
做法：做粥时加入花生５０克，莲子３０克，薏米３０克，红小豆５０克，桂圆１０克，冰糖 ５０克，阿胶１５克，砸碎，水适量，炖一个半小时．
功效：经常食用，可滋阴补血，健脑益智，强身健体，延年益寿．
＜阿胶绿豆汤＞
做法：阿胶１５克，砸碎，绿豆５０克，加适量冰糖，熬成清汤服用．
功效：夏日服用，可滋阴润燥，清凉去火．
＜阿胶鸡蛋汤＞
做法：阿胶１０克，砸碎，鸡蛋一只，阿胶加水一碗微波炉炖化，鸡蛋调匀后加入胶汁中株 成蛋花，加糖，热服．
功效：治阴血不足，胎动不安，烦躁不宁，虚痨咳嗽．
＜阿胶大枣粥＞
做法：阿胶一块，砸碎，大枣５０克，糯米１００克，红塘稍许，加水熬制成粥状，每天３ 次，分３天服用．
功效：改善贫血症状，可增强产妇体质，用于产后血虚．
＜哮喘方＞
做法：用甘草，半夏，马兜铃，杏仁，人参水煎，倒去药渣，加碎阿胶炖化服用．
功效：补血益气，养阴润肺．主治哮喘咳嗽．
＜润肺阿胶汤＞
做法：将阿胶６克，梨一个切块，加冰糖，银耳各适量，煎煮２０分钟，可长期服用．
功效：养阴润肺，宁喘止血，适于痰多，干咳等．抽烟者坚持服用，身轻气爽
( Fri, 16 Jul 2010 18:47:18 +0800 )
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痛经几乎是每个女人都可能遇到的，那你如何不痛经吗？今天小编就告诉您让女人永远都不痛经的小妙方。 让女人永远不
的妙方
第一类方法：饮食
、保持饮食均衡：少吃过甜或过咸的食物，因为它们会使你胀气并且行动迟缓，应多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量少吃多餐。
、不吃含咖啡因的食物，它会令你神经紧张，造成月经期间的不适，咖啡所含的油脂也会刺激小肠。
、牛奶加蜂蜜：每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶，可以缓解甚至消除痛经之 苦，效果极好。
、香蕉中含有维生素
，能够稳定情绪，并能减轻腹部疼痛，痛经时不妨多吃一些。
、注意忌口：行经前及经期尽量不吃生冷和辛辣等刺激性强的食物，如冰淇淋、烧烤、辣椒等。
第二类方法：运动
、加强体育锻炼：尤其是体质虚弱者，在利用饮食改善营养的同时，可以配合做一些轻度的运动：比如散步。
、练习瑜伽操：练瑜伽有缓和作用，如弯膝跪下，坐在脚跟上，前额贴地，双臂靠着身体两侧伸直。你也可以试试不同的姿势，找到最舒服的就好。
第三类方法：
、请你的好朋友协助你。
、俯卧在毯子上，完全放松，尽量舒展身体：双臂平伸，脚趾向内。在***的整个过程中一定要使自己舒服。任何不舒服的动作、姿势都可以不要。
、一切准备就绪。
、让你的朋友摸到你的骨盆上脊
在背部，可能比你想象的位置要高，轻轻向脚的方向推去。每秒大约
次。注意：不是画圈动作，是前后推。
、如果感到力度比较轻，可以让她面朝你的脚站在身边，扶着靠背椅子用脚跟来做这个推的动作。不过要她保持脚趾向上，以免向下垂直用力，压迫你的骨盆
也不能踩到脊椎。在她推的时候，你的身体随之摇动是正常的。
特别提醒：
、疼痛逐渐减轻，但最近又加剧，有患子宫后屈或其他疾患的可能。
、经期体温升高，甚至发烧，应考虑患子宫内膜炎的可能。
、经期过长或过短
正常为
，或出血量过多。
、越接近经期
越明显，而到经期第一天又消失，为经前紧张症的表现。
、正常经血呈暗红色，含有陈旧性血液、粘液和脱落的子宫内膜，呈碎块状。若经血颜色呈淡茶褐色，或气味发生变化，应及早诊治。
、左侧做完了很舒服的话，那就继续做右侧吧。
第四类方法：热敷
、保持身体暖和：非常时期，保持身体暖和非常重要，尤其是针对痉挛及充血的骨盆部位。
、多喝热水：也可在腹部放个热水袋进行热敷，一次数分钟，可以缓解腹部的胀痛。
第五类方法：药物
、服用维生素类药物：
族维生素，特别是
对经前紧张症有显著疗效，它能稳定情绪，帮助睡眠，并能减轻腹部疼痛。当然，对于痛经不 能缓解的女生，还应当及时到妇科就诊。
、适当服用止痛药：当经痛开始时，可以服用一定量的止痛药，如：芬必得、阿托品片及安定片等。效果好的止痛药会在
分钟后立刻起效，并持续
小时不疼痛。但是长期服用止痛药并不是治本之策，且会造***体对止痛药的依赖，所以，如非必要，尽量少用或不用。
特别提醒
如果出现几种食物或止痛药所不能解决的情况，应赶紧去看医生。
( Fri, 16 Jul 2010 18:32:18 +0800 )
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导读：生活中，我们经常会吃一些容易上火的食物。假如你有一下症状，那么你上火。比如胃火可以有胃疼、大便干、口臭等症状。下面给你介绍10种败火小零食！
百合理胃健脾
败火关键词：轻微干咳
“春暖卷帘永昼长，池塘碧艳卧鸳鸯。”这是百合花盛开的美丽。“更气两从香百合，老翁七十尚童心。”这是说百合的对人的保健作用。中医认为，百合味甘，微苦，性微寒。入心、肺二经、为清补之品。具有养阴润肺，清心安神，解热利尿，止咳平喘，理胃健脾的功效。
小零嘴：糯米百合甜杏粥。糯米100克，百合30克，甜杏仁20克洗净同煮为粥。
强效食补：用百合来炒青菜，百合和青菜的清香能增进食欲。
莲子延年益寿
败火关键词：心神不宁
莲子的寿命很长，历代很多本草著作都认为莲子可以延年益寿。《神农本草经》列莲子为上品，可以颐养天命。莲子的作用补肾、健脾、养心、安神、抗衰老。用莲子配白茯苓、淮山药、糯米、陈仓米、白砂糖等，蒸熟成糕。每日服食最能延年益寿。
小零嘴：到点心铺买些莲子糕，莲蓉夹心糕，莲蓉月饼，鲜奶椰丝莲子饼来吃。
强效食补：用莲子来蒸馒头，并将其作为可爱的馒头芯食用。
银耳改善面色晦暗
败火关键词：面色晦暗
银耳每100克干品中含蛋白质5~6克，脂肪0.6克~3.1克，碳水化合物79克，粗纤维2.6克，钙380毫克，磷250毫克，铁30毫克，还含有维生素B2、胡萝卜素、胶质蛋白等人体必需的营养物质。可以润肺止咳、生津养阴，还具有消除肌肉疲劳，健脑仿衰的作用。
小零嘴食用：先将银耳放入砂锅中熬至浓稠酥软，再将西红柿洗净去皮捣烂，放入银耳羹中煮开，，加冰糖适量调味。
强效食补：将白木耳(银耳)和黑木耳一起，沾芥末酱油吃，味道很鲜。
秋梨膏润肺清痰
败火关键词：稍有痰火
“唉！秋梨膏啦！秋梨膏啦！胖子吃了能变瘦，瘦子吃了能变胖，赶考的吃了肯定能考上，不想考上的人吃了永远也考不上。”解放前，秋梨膏在南方诸省就是这么叫着卖的。秋梨被誉为“百果之宗”，具有润肺清痰、降火除热、镇静安神、降低血压、消炎去痛的作用。
小零嘴食用：买上两瓶秋梨膏。这秋梨膏有药料却没有药味儿，梨香芬芳，甜润可口，润肺止咳。
强效食补：把梨切成小块和蜂蜜一起搅拌食用，甘甜可口。
西洋参抗疲劳
败火关键词：身体虚弱
西洋参，又叫花旗参。他所含的皂甙有显著的抗疲劳、抗利尿、抗缺氧能力。尤其在人们出现阴虚少气、口干口渴、萎靡乏力的情况，而在煮粥或者炖肉中放入一些西洋参，不仅能镇静秋燥，还能温和滋补。
小零嘴食用：市场上有一种蜜制西洋参的小食品，是用蜜糖裹了西洋参做的，吃起来香脆可口。
强效食补：在吃火锅的时候，在里面放入西洋参，可以有效进补。
吃苹果有效减低血液中的胆固醇含量
败火关键词：体态臃肿
西方有句老话“An a day, kee doctorsaway。(一天一个苹果，一辈子不看医生)。”苹果中含有的果胶、纤维素和半纤维素还具有吸附胆固醇，使之随粪便排出体外的功能，从而减低血液中的胆固醇含量，适合在贴球膘的秋天食用。
小零嘴食用：在一些烤肉店里，专门有烤苹果串的，干干的苹果干，吃起来别有味道。
强效食补：将苹果、山药去皮均匀切成小块，放入果汁机搅拌成汁，最后用蜂蜜调味。
山药能清心安神
败火关键词：筋骨疼痛
山药也属于中药。能清心安神，补中益气，助五脏，强筋骨。山药含有丰富的淀粉、蛋白质、无机盐、维生素B、烟酸、抗坏血酸、胡萝卜素等营养物质。因此食用山药能摄入大量的粘液蛋白，可以预防心脑血管系统的脂肪沉淀，保持血管弹性，防止动脉硬化。
小零嘴食用：将山药捣碎成粉，放入锅内蒸熟记白糖调陷儿，将山药陷与糯米粉制成汤圆食用。
强效食补：做拔丝山药，然后晾凉了放入冰箱当糖块吃。
芝麻可以润肠通便
败火关键词：大便干燥
芝麻可以润肠通便，保持我们大便不干燥。另外，因含有丰富的蛋白质与不饱和脂肪酸，能保持血糖的稳定，有益于骨密度的提高，柔韧我们的关节，美化我们的肌肤。
小零嘴食用：面茶是北京的一种茶点，就是趁棒子面粥热气腾腾的时候，盛到碗里，表面撒上厚厚的芝麻，淋上一点用香油和盐调好的芝麻酱即成。
强效食补：做干拌面的时候，多加入一种佐料，就是芝麻，或者去买芝麻糖。
蜂蜜可以将营养物质带到身体各个部位
败火关键词：肌肤无华
营养专家认为，蜂蜜是集全部营养于一身的天然食品，富含生命活动所需的活性物质和水分，在中药中能调和白药，也就是说，它可以将营养物质带到我们身体的各个部位。多食用蜂蜜不仅可以外养肌肤，还可以内养脏腑。
小零嘴食用：蜂胶糖是近年来非常流行的养颜小食品，不妨买来食用。
强效食补：在所有用糖的地方，都改为用蜂蜜增甜。
乌龙茶去口干舌燥
败火关键词：口干舌燥
喝上一杯发酵适中，不寒不热，性平的乌龙茶，能够有效地消除夏天身体所淤积的余热，恢复津液，让人感到口中润泽，周身滋养。而且也可以通水利尿，对于暑热湿气的排除也非常有效。
小零嘴食用：和乌龙茶的时候里面适当加入一些蜂蜜，润燥生津的作用更明显。
强效食补：乌龙茶不仅可以天天饮，而且可以在里面适当加入一些蜂蜜。
( Fri, 16 Jul 2010 18:19:58 +0800 )
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糖尿病患者在锻炼时的确需要额外的安全措施，但是你养成了规律锻炼的习惯，你会发现它已成为你生活中的一部分。相对于锻炼给身体带来的好处而言，那点额外的付出算不了什么。下面为大家介绍一些糖尿病人20个运动锻炼的小技巧：
1.开始锻炼前进行一次彻底的身体检查，包括：血压肾功能眼睛足部血脂血糖和糖化血红蛋白心脏、循环和神经系统。
2.选择适合你的锻炼方式。糖尿病可以引起如眼睛、神经系统的病变，这些病变的类型和程度决定了你所应当采取的锻炼方式。例如：如果你的足部失去了感觉，那么游泳比散步更适合你;如果你视力不好，或者经常发生低血糖现象，那么室内锻炼或者找一个朋友陪伴将是你明智的选择。
3.轻松但持久稳定的锻炼可以为你赢得健康，目标定得太高，或者进行激烈的运动会使你感到气馁，甚至受到伤害。通常可根据安全最高心率测定运动量的大小：安全最高心率=180-年龄，锻炼过程中您的心率不应超过安全数高心率。当然这只是一个参考，在锻炼出现胸痛，呼呼短促心将或其它不适症状都应当停止运动马上请教你的医生。所有的体育锻炼都应以运动后没有不适感为标准，进行自我调整。逐渐提高运动量，例如开始你每次步行10分钟，下一个星期，你就可以增加到15或20分钟，同时你的饮食、药物也要进行适当的调整。
4.在开始锻炼前要进行身体的预热，并进行一些伸展运动。预热可以选择一些低强度的运动如步行，使你的心脏和肌肉进入“工作状态”，之后就可以进行柔和的伸展运动，以使关节和肌肉变得有弹性。僵硬的关节和肌肉很容易受伤。
5.在结束锻炼的时候要使身体逐渐地冷下来。逐渐地减缓运动，直到你的呼吸变得正常为止，然后再进行一组伸展运动，运动后肌肉会更加容易伸展。
6.能否进行负重的锻炼取决于你的心肺功能。几乎所有的糖尿病病人都能够进行低强度的负重训练，你可以通过以较轻的哑铃负重训练计划来加强你的上肢力量。
7.摄取足量的水。出汗就意味着体液的丢失，摄取足够的水以补充因出汗而丢失的体液是很重要的。白开水通常是最好的选择。如果你锻炼的时间比较长，你可以选择一些含有碳水化合物的饮料，以补充你的热量。
8.穿上适合当时天气和你的运动量的衣服。在温暖的天气里穿上厚重的衣服是没有任何好处的。出汗过多对于减肥没有什么帮助，丢失的仅仅是水分。实际上，这样做是不健康，只会让你的身体过热。在夏天，穿轻薄而且颜色较淡的衣服。但一定要擦防晒霜，戴上帽子。在冬天，要穿多层衣服，贴身的衣服最好是做工和质地比较好的聚丙烯、丝绸或轻薄的羊毛料子，这些料子可以帮助汗液从身体散发，并且能够防止皮肤发炎;外衣必须是透气性良好的，天冷的时候注意的手脚保暖。使用护具，如果你骑脚踏车，请带上头盔;如果你玩壁球，请戴好眼罩。避免在恶劣的天气里进行锻炼，同时也不要在在空气不好的情况下进行锻炼是，这同样不利于健康。
9.注意你的双脚!在锻炼的时候穿上适合于运动的鞋，这就意味着打篮球的时候就得穿上篮球鞋，散步的时候穿上散步专用鞋，跑步的时候穿上跑步专用鞋等不一而足。当鞋穿旧了以后，要及时的更换。要穿上干净合适的袜子。锻炼完了以后，要及时的检查你的双脚，如果发现水泡、红肿、局部发热等问题，请立即与你的医生联系。
10.注意低血糖!如果你在使用胰岛素或者口服降糖药，在锻炼当中或锻炼后就可能出现低血糖。实际上有时低血糖可能发生在锻炼12小时之后。通过饮食和锻炼控制的二型糖尿病病人通常不会出现低血糖的现象。葡萄糖在你锻炼时被消耗掉，同时锻炼也增强了身体对于胰岛素的反应性，这两点都有助于血糖的降低。通过精心的计划，你的医生会对你的胰岛素用量进行适当地调整以避免低血糖的发生。
11.在锻炼前检查血糖。如果你在使用胰岛素或服用口服降糖药物，那么自我血糖监控是非常重要的，最好能在锻炼前30分钟能够检测一下血糖，如果血糖过低那么你就需要加餐。
12.准备好在锻炼中进行检测。这一点在你开始进行一种新的运动方式的时候是非常重要的。这将有助于你把握这种运动方式对你的血糖有多大的影响。如果锻炼时间超过1个小时，那么你还需要进行再次检测，一般来说应当每隔30分钟进行一次检测，如果发现血糖过低，那么就需要马上停下来进行加餐。
13.锻炼结束后再次进行检测。锻炼特别是长时间、高强度的锻炼，其降血糖的作用在你停止锻炼后还可以持续几个小时。原因是由于运动可以消耗存储在肌肉和肝脏中的糖原，当运动结束后，肝脏和肌肉还在继续从血液中摄取葡萄糖以补充被消耗掉的糖原，使血糖继续降低，这个过程通常要持续24个小时。所以在你的运动方式、运动量不同于平常时，严格血糖的检测有助于防止低血糖的发生。
14.学会通过血糖检测结果了解运动对于你血糖的影响。锻炼可以加强胰岛素的作用，相同剂量的胰岛素在锻炼后可以使你的血糖降得更低。同时胰岛素在锻炼后起效更快。另一方面，如果你是一型糖尿病患者并且使用的胰岛素用量不足的话，那么过强的锻炼反而可以使你的血糖增高。高强度的锻炼使肝脏和肌肉当中的糖原不断***成葡萄糖，但是由于机体缺乏胰岛素，血糖难以进入肌肉细胞发挥作用，所以葡萄糖就滞留在血液中，使血糖升高。这说明锻炼的强度对于你的身体状况来说太强了。有一点需要注意的是如果血糖过高，那么就需要进行酮体的检测。总之，糖尿病患者需要通过精心地制定锻炼计划，以防止血糖过高或过低。
15.进食量和胰岛素的用量要视锻炼的强度而定。通常情况下应当在进食后1-3小时进行锻炼，食物可以防止血糖降得过低。不要在胰岛素作用的高峰和空腹时进行锻炼。如果活动量比平时大，那么就应当减少胰岛素的用量。
16.向你的糖尿病医生讨教有关饮食控制和锻炼的技巧。通常锻炼可以降低你的血糖，这对身体而言也好也坏，取决于你在开始锻炼时的血糖水平。如果你患有一型糖尿病，你锻炼前的血糖低于100mg/dl,就应当在锻炼前进食一些含有碳水化合物的食品，同时身上带一些零食，这样可以防止锻炼过程中出现低血糖。另一方面，二型糖尿病患者应尽量避免在锻炼前进食，因为锻炼前的加餐将降低锻炼的降糖效果，并且不利于控制体重。
17.作好准备对付低血糖。随身带着果汁、糖果、葡萄干等能够快速补充糖份的食品。如果你在锻炼中觉察到低血糖反应的话，马上停下来，检测一下血糖，以便作出相应的处置。18.要知道在何时不能进行锻炼。当你的血糖高于300mg/dl的时候，无论是一型还是二型糖尿病，你的血糖控制得都非常得糟糕，在你的血糖降下来之前不要进行锻炼。
19.知道在什么时候应当检测酮体。如果你患有一型糖尿病，在锻炼前发现你的血糖为250mg/dl，那么马上停下来进行酮体的检测。如果检测结果显示酮体很高，说明你的胰岛素用量严重不足，那么不要进行锻炼，锻炼只能使你产生更多的酮体。酮体可以增加血液的酸度。如果体内的酮体含量过多，身体的酸碱平衡就会被破坏，这是非常危险的。一定要在酮体消失或很低的情况下，再开始进行锻炼。
20.有规律地变换你的锻炼计划。如果你在使用胰岛素或者口服降糖药的话，请你的医生为你量身定制一套适合你的锻炼计划。一旦你开始进行有规律的锻炼，你会发现胰岛素或降糖药物的用量比锻炼前会有所减少。同时还可以向医生请教在采用不同的锻炼方式时如何调整药物、饮食。
( Fri, 16 Jul 2010 18:15:56 +0800 )
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友情链接： 根据我国后汉时代的药书《神农本草经》记载，生姜早已被国人用做药物使用，当时的名称叫做百辣云、炎凉小子、勾桩指等等，其原产地据说是生长在亚洲热带地区，后来才移植到我国栽培，如今已是家家必备的佐料之一。无可否认的其神奇的功效已被多数的妇女们暗暗称赞者，事实上，生姜的用途不仅限于厨房佐料，据《神农本草经》记载揭示《经久食用生姜可通神明也》。 在当时的中医们已使用它来治疗病人，直到明代李时珍大医师著作的《本草纲目》一书里，已证实生姜在医学上占有相当重要的地位。下面收集的是民间生姜疗法四十种： 1、感冒 俗语说：“感冒时，将陈皮、紫苏、甘草及老姜一齐煎熬服用可以治愈。”陈皮是于燥的橘子皮，紫苏及甘草在中药店均可买到，只要将上列四种药物各取三钱，加入500CC水一齐煎熬，趁热喝下可以治愈重感冒。 2、咳嗽 取跟大姆指大小的老姜磨成碎姜，加人蜂蜜和开水趁热服用可治咳嗽，假如再加入莲藕汁效果更好。再者，取小酒杯量的莲藕汁十分之一量的姜汁和少许盐水、泡入热开水服用可以抑制咳嗽。 3、百日咳 将莲藕磨碎后用纱布挤出汁液注入碗内，同时加入少许的砂糖和盐，最后渗入莲藕量十分之一的姜汁，搅拌后冲开水趁热服下可治百日咳。同时，用老姜磨成姜液后，用纱布沾来擦拭喉咙将更具效果。 4、发热及虚汗 发热时取萝卜汁三小酒杯、姜汁一小杯、酱油一杯半，热的浓茶40CC搅拌后饮用可治此症。同时，在睡觉前用纱布沾热姜汁擦拭身体，对于虚汗的治疗具有功效。 5、咽喉炎 咽喉炎时取蛋黄一个，姜汁二、三滴，少许的砂糖，再泡入热汤搅拌均匀后趁热喝下可以消除咽喉肿。 6、肺炎 把毛巾放在脸盆内和生姜、醋一齐煮，待醋烧开后取毛巾揉胸部及背部，必要时用纱布将毛巾捆在胸部敷着，但不能绑得太紧。（注意：姜和醋的比例为一比六）。 7、支气管炎 取二、三个老姜磨碎，再用纱布挤汁，然后用纱布沾姜汁擦拭喉咙，必要时用不透水的塑胶布将沾有姜汁的纱布固定在喉部效用更佳。 8、关节炎 把磨好的姜汁用火烧开，趁热用纱布沾汁敷在患部，只要经常这样做可以减轻关节炎的痛苦。 9、神经痛 取热姜汁来敷问患部，然后用麻油涂患部，再者贴上一块（由姜、面粉、马铃薯三种原料）作成的药膏效果更好，这种疗法虽不能治愈神经痛，但对减轻神经痛则有帮助。 10、颜面神经痛 先用姜汁敷在患部再贴上（由姜、面粉、马铃薯三种原料）做成的姜膏，毛发部份贴不上药膏时可用姜油揉拭之。（姜油是由姜汁和麻油参半混合制成）。姜膏的制法见（四二）。 11、风湿症 用姜汁敷上患部后，贴上（由姜、面粉、马铃薯）制成的姜膏，然后用姜油擦拭患部效果更佳。 12、痛风 病风时，取煎熬萝卜叶的汁和姜汁混合，然后用来擦拭患部如此可以减轻痛苦。 13、脊椎骨疡 取二两的老姜和500CC的水煮成姜汤，用毛巾沾汤敷患部，每日二回，一回三十分钟，只要经常敷，将可得到意想不到的效果。 14、胆石症 取大咸梅一个加上少量的姜汁冲热茶服用，轻者每日二至三回，重者再取五两的老姜和2公升的水熬成汤，用来擦拭患部后贴上由（由姜、面粉、马铃薯制成的）姜膏更具效果。 15、肝病 肝脏发肿时用姜汤敷上患部再贴上如前项的药膏可消除发肿。假使经常疼痛可见用鬼芋煮成的汤闷患部效果不错。 16、胃下垂及胃弛缓 胃弛缓即胃壁肌肉松弛、消化系统不良、食欲不振，经常会有打呃嗝、呕心症状、假使得了此症可取二两的姜，加三钱的苍术加以煎熬服用，上述份量是一日份。（苍术在中药店可买到）。 17、胃扩张 将老姜切片炒焦后置于碗内冲热开水饮用，一日三回经久饮用效果很好。 18、慢性胃炎 将老姜片炒焦后置于碗内冲热开水，俟冷却后饮用，再者，炒过的姜和水加糖煎熬饮用，经过三周后效果即可显示出。 19、慢性肠炎 将老姜片置于袋内煎熬成汤，然后用姜汤坐浴（只限下半身），每次十分钟，如此可以暖和全身，促进血液循环的畅通，不但可治慢性肠炎对于肚子常出毛病的人也是一大福音，再者，以萝葡的干叶煎熬而成的汁液加上姜汁来坐浴效果更佳。 20、腹痛及胃痛 取二个威梅置于碗内加上1/3量的姜汁，20CC酱油，少许的砂糖，然后冲开水趁热饮用可以止痛。胃痛时用毛巾沾姜汁擦拭患部也可减轻痛苦。 21、食物中毒 食物中毒时应采取的紧急措施如下，假使是吃兽肉、鱼类、及菌类中毒者应饮用姜汁。若吃竹苟中毒时取五钱的姜汁加上一两的麻油饮用。 22、泻肚 将生姜烤焦后磨成粉末，取五钱姜粉和粥汤混合饮用，对于急性泻肚的治疗效果很好，假使情况相当严重，取姜、咸梅、黄莲、当归、阿胶等相互混合服用亦可见效。 23、慢性泻肚 用白米和糯米混合煮成稀饭加上少许的姜汁搅拌后食用之，再者，用姜汁来坐浴效果更佳，为了治疗此症，必须要有耐心慢慢地就会有成就的。 24、头痛及齿痛 头痛时，取同量的姜汁和麻油另加一点蜂蜜混合成药物，擦拭头部可以治疗头痛。同样地，将磨碎的姜汁和面粉混合成粘状物，牙痛时取粘状物贴在牙痛部分的颊面可以镇痛。 25、蓄脓症及鼻子不通气 患蓄脓症时，用姜、面粉及马铃薯等制成的所谓姜膏贴鼻根、鼻侧、眉间、前额都可以产生良好效果。若鼻子不通气时可用粗茶（茶叶煮滚）加入少许盐分洗鼻孔，然后用棉花沾姜汁插入鼻孔擦拭，一日三回即可。 26、夜尿症 患夜尿症时用萝卜的干叶煎熬的汁液和姜汁泡入温水坐浴，久而久之自然会有见效。 27、食欲不振 把萝卜磨碎后加上少许的姜汁搅拌后用来佐餐，对于增进食欲和帮助消化具有功效，假使胃部感到堵塞食欲不振时可吃下几片姜，或者喝一些煎熬的姜汁均可。 28、腺病质 患者青白色腺病质的儿童只要用热姜汤擦拭身体即可改善肤色，此法大人也可以使用。 29、麻诊 取一汤匙量的萝卜汁、姜汁一、二滴，少许的盐和砂糖加五倍的温开水搅拌服用。上述数量是一日份可分三次服用，可以帮助发疹。上述药方是一岁乳儿的份量，若是五岁份量可以加倍，十岁者可加至四倍，视年龄斟酌之。 30、孕吐 取半夏和扶答、老姜煎熬趁热喝其汁液可以防止孕吐。一日的份量是老姜及半夏各四钱、获警三钱、300C。的水，煎熬到150CC时即可停火，本处方可分数回服用。 31、痔核 取一两老姜磨碎后放人温水坐浴，如此可以使患部感到温暖，并且帮助血液循环，不用说此法可以用以治疗痔核。只要每日坐浴一回，久而久之自然可以奏效。假如再加上萝卜煎熬的汁液效果更佳。再者坐浴过后，在肛门贴上姜膏更能及早痊愈。 32、冻伤 将生姜切片装入布袋后置于浴池内洗澡可以疗伤。再者，将切片的姜煮成汤用来敷上患部亦可见效。 33、湿疹 取萝卜的干叶煎熬的汁混合姜汁用以擦拭患部，大约经过一、二周后可以完全治愈。 34、头皮 取姜汁一小杯和山茶油一起煮开后冷却，再加入200CC的麻油即可用来擦头皮，只要三日一回不出二周可以见效，若长久使用自然可与头皮绝缘。 35、肿疱 脓疮时，取磨碎的马铃薯和少许姜汁混合成泥状贴在患部即可消肿，但三岁以下的婴儿皮肤较敏感不可使用此药。 36、割伤及咬伤 割伤时，姜汁和麻油制成的姜油或姜膏来敷患部即可，万一被狗、老鼠及毒虫咬伤，同样地用姜油和姜膏来敷患部亦可。但是被疯狗咬伤必须再送医院急救不可迟疑。 37、晕车 容易晕车的人只要在乘车、船之前三十分钟饮用热姜汁，一定可以得到意想不到的效果，再者，连着打嗝不停时猛喝一口姜汁，马上就可以阻止打嗝。 38、中暑 中暑时先用薄姜汁灌入患者口中，待恢复意识时用姜汁、莲藕汁和温汤制成的汁液给患者喝下，同时用姜油在其头部擦揉效果更好。 39、肌肉僵硬 肌肉僵硬时取磨碎的老姜加上同量的豆腐和面粉混合成泥物状贴在患部，假使干了再换新的。如此地反复敷贴可以使肌肉感到舒畅。 40、呕心 取刨过皮的姜置于日光下晒干后下锅煎焦。呕心时取煎焦的姜三钱和同量的丁香加入200CC的水煎熬，再用纱布过滤汁液饮用效果奇佳。再者，取半夏和老姜各二钱煎熬服用效果也相同。 上述的处方除了特殊注明外均是供大人使用的份量，十五岁以上者可使用本处方。以下者使用三分之二量、孕妇也使用三分之二量为宜。但患有心脏病、肾脏病、高血压，份量及回数应减少使用。 一般而言，老姜比嫩姜药效果来得佳，纵然说，姜的用途有多种，但患者有痔疮者假如食用太多，对于病情不但无法改善反易恶化，因此食用者不得不注意节制，再者，有皮肤病的人也要注意，特别患有急性炎症者更不能多食，以上所列有关姜的医学用途，希望你能适时采用，使生活过得更美满、快乐。并希望大家多印赠此书救世、利益大家，减少病苦，是一件最有价值的善事。 淘宝购物28街 ( Fri, 16 Jul 2010 17:37:18 +0800 )
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( Fri, 16 Jul 2010 17:35:40 +0800 )
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药方煎法及服法：红枣大粒八粒，小粒十粒（共用十八粒），白花蛇草二两，铁树一叶，半枝莲一两，四味药共为一剂，可煎二次，第一次煎用水量十五磅（约十五碗水即五磅水瓶三瓶水）煎煮二小时，第二次十磅（约十碗水即五磅水瓶两瓶水）煎煮二小时，然后将煎好的药汤倒在一起，日夜当茶服用。
说明：
一：该药主治各种癌症。根据服法结果，已经治愈肠癌、肝癌、子宫癌、乳癌、胃癌，除乳癌效果较差，其他癌症服之都有良好效果，特别是肠癌，只服4至6小时即起异常效果。
二：平时每月煎一次服食，该药对脏腑之热毒及痔疮、热咳等症，服后都确实生效且能彻底治愈。
三：注意：
半枝莲清凉无毒，是排污，服后不能饮用开水，恐其冲淡药效。如果癌症三花（即是表面能看见烂的），可将刚生长的鲜草药捣烂，取其渣，将渣敷于患处，取其汁用水烧热当茶饮。此药方不分男女老幼，服用三至四个月方能彻底痊愈，服用后大小便常常有浓血排出，这反应，毒物清除后即止，可勿惊疑。 眩晕症、头痛治疗秘方 治疗眩晕症：
仙鹤草90克 红枣12枚，水煎服，一日二歺，早晚饭后服，三～五天愈。
顽固性头痛秘方：
川穹２８g 当归１８g 细辛５g（后下） 大蜈蚣２条（焙干研末冲服）
头部冷痛（遇冷风或气温变低痛重）加白芷２０g
头部热痛（闷热时痛重）加甘菊２０g苍耳子１８g
头痛剧烈如针扎火烤加白僵蚕１８g生石膏２５g
三叉神经痛加生白芍２０g白芥子１２g白芷１５g
后头痛加羌活２０g ;前头痛加白芷１８g ;偏头痛左侧加柴胡２０g右侧加生白芍１８g ;头顶痛加藁本１８g (每日一剂４～５剂便愈，病史长者可加服３剂)。
治头痛昏迷秘方：
具体方法是：天麻250克，党参250克，当归200克，人参10克，大枣250克，核桃仁250克，蜂蜜1000克，猪油（不放盐）1000克，将上药共泡在一个罐液，每天早上将泡的药液舀二匙和甜酒在饭颤上蒸热，分早，中、晚三次服，坚持服用一段时间即可。
( Fri, 16 Jul 2010 17:32:06 +0800 )
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中医偏方治病大全 1、百物中毒有解法:甘草1两，绿豆2两，水煎服。可解百物中毒。
2、清除雀斑法:白茄子切片擦患处，数天后自会消失。
3、立止鼻出血法:棕绳子一根，拴食指中节，左鼻出血拴左手，右鼻出血拴右手，拴后立止。
4、治咽炎不用药法:取适量茶叶用纱布包好，放入茶杯用沸水泡出茶汁比饮的茶汁稍浓），再加蜂蜜适量搅匀。每隔半小时用此茶漱喉并咽下，当日有效，二日痊愈。
5、治痢疾不用药:食醋3两，将其烧滚，一次喝下，喝三次即除。
6、妇女痛经简易疗法:于经前1、2天，将中药“七厘散”粉末3克，撒于肚脐下三指处的关元穴，然后将“香挂活血膏”贴于药上，经痛即止。（注：孕妇禁用）
7、清除口臭法:鲜芦根8钱，冰糖适量煮汁服，一日分三次服下，可清除口臭。
8、皮肤变白净细腻法:常用冬瓜瓤煮水洗脸、擦澡，可使皮肤变得白净细腻。
9、防止晕车法:切一片鲜姜片，在临上车时贴在肚脐上，用伤湿膏或医用胶布固定好，到达目的地后丢掉。这种办法屡经试验效果很好
10、牙齿变白法:用干净的细布蘸上苏打粉擦牙齿，可使牙齿变得洁白。
11、落枕的简易疗法:用毛巾浸热水柠干后，敷患处，反复几次即愈。
12、通大便干结妙法: 番茄汁5克，用开水泡两次当茶喝，约4小时可排出大便。如便秘特严重和顽固，可用生川军12克，火麻仁10克，郁李仁10克，煎汤分两次服，4小时即可排便。
13.鱼刺卡喉自化法:抓一只鸭，提起鸭腿，使鸭头朝下，从鸭嘴里流出涎液（粘水），将鸭液滴入喉里，鱼刺自化干净。
14、百虫入耳自出法:如果耳内爬进小虫，用猫尿滴入耳内，虫立即出来。（大蒜擦猫鼻，猫自 尿。）
15、不出脚汗巧法:桔矾、冰片各一钱，泡白酒一两，一天后到入各种新鞋内，把鞋放在室内阴干再穿，永不出脚汗。
16、黄水疮、湿疹特效疗法:强的松4片，扑而敏4片，灰黄霉素4片共研成细末，再用4支氯霉素针充分溶解，用时调匀涂于患处，一天一至二次，两天痊愈。
17、治疗脱肛奇效法:黄芪 4 两、防风 1 钱，水煎服。小孩减半，不论十年八年皆有奇效。
18、清除粉刺（糟疙瘩）特效法:枇杷叶12克，桑白皮、黄芩、生山栀、赤芍、丹皮、连翘各9克，生甘草3克，每天各服一剂，水煎服。连服10-15剂即除。
19、治失眠佳方:浮小麦（淘麦时漂浮在水上面的瘪瘦麦）60克，甘草30克，大枣15个，用水4碗煎成1碗，早晚各服一次，效果极佳。
20、立
YY之死神成长记
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作品相关介绍
第一卷
死神笔记
作品相关介绍
死神的传说
死神达纳特斯是夜神之子，喜欢披着黑斗蓬，手持致命之剑，夜晚行走于人群的居地。希腊神话中，关于死神的故事并不多。最有名就是西西弗斯（Sisyphus）的故事：根据荷马史诗，西西弗斯是人间最足智多谋又机巧的人，他是科林斯的建城者和国王。当宙斯掳走河神伊索普斯（Aesopus）的女儿伊琴娜（Aegina），河神曾到科林斯找寻其女，知悉此事的西西弗斯以一条四季常流的河川做为交换条件告知。由于泄露了宙斯的秘密，宙斯便派出死神要将他押下地狱。没有想到西西弗斯却用计绑架了死神，导致人间长久以来都没有人死去，一直到死神被救出为止，西西弗斯也被打入冥界。
在被打入冥界前，西西弗斯嘱咐妻子墨洛珀（Merope）不要埋葬他的尸体。到了冥界后，西西弗斯告诉冥后帕尔塞福涅（Persephone），一个没有被埋葬的人是没有资格待在冥界的，并请求给予三天告假还阳处理自己的后事。没有想到，西西弗斯一看到美丽的大地就赖着不走不想回冥府去了。直到其死后，西西弗斯被判接受推石上山的惩罚。他要把一块大石头推到山顶的另一边，但是由于石头的重量使他每次推到山顶的时候，石头都会再滚下来，西西弗斯只能不断地重复之。
基本上这是一个在神话上和文学上都很有名的故事。1957年诺贝尔文学奖得主法国文豪AlbertCamus，曾写过一篇很有名的哲学论文「西西弗斯的神话」，将西西弗斯改造成一个具思想性与背负人类历史悲剧的悲剧英雄。
死神的力量只能影响到凡人。
神作为不朽的存在，不受到来自于死神的任何影响。因此，死神经常忍受凡人的憎恶以及神的拒绝。死神另外也受到命运三女神的支配。
阿努比斯（Anubis）是古埃及神话中的死神，有时也被看作冥界之神。他是赛特与奈芙蒂斯的儿子。他在象形文字中的名字发音更接近“安普”。
阿努比斯长有胡狼（抑或其他犬科动物）的头，胡狼是他的象征。这个胡狼的形象是与他在神话中的角色息息相关的。因为胡狼是一种食腐动物，是尸体的清除者，与死亡有着密切的联系。他同时也被看作是死者的守护者。在艺术作品中，阿努比斯被描绘为一位长着胡狼头的男性，竖着耳朵，手执一根鞭子。
阿努比斯最初是冥界之王，然而随着对欧西里斯崇拜的产生，他变成了看门人。作为看门人，阿努比斯的主要职责是：用将死者的灵魂与玛特（Maat）的羽毛在天平上对比。如果灵魂与羽毛一样轻，阿努比斯就带他去见欧西里斯，否则则将他喂给阿米特（Ammit）。
对于阿努比斯的崇拜或许甚至比欧西里斯还要早。在尤那斯文本（Unastext）中（第70行）将他与荷鲁斯之眼相关联。在死亡之书中，他为欧西里斯的尸体涂油，用艾西斯和奈芙蒂斯编织的亚麻布把他包裹起来，并把自己的手按在欧西里斯的尸体上保护他。对于阿努比斯的崇拜或许甚至比欧西里斯还要早。在尤那斯文本（Unastext）中（第70行）将他与荷鲁斯之眼相关联。在死亡之书中，他为欧西里斯的尸体涂油，用艾西斯和奈芙蒂斯编织的亚麻布把他包裹起来，并把自己的手按在欧西里斯的尸体上保护他。
作品相关介绍
本书相关动漫《死神》
「动漫」
《死神》（日语：ブリーチ，BLEACH），香港译为《漂灵》，是日本漫画家久保带人的动漫作品。漫画目前已达24卷（2006年10月4日发售），新的章节正于《少年Jump》连载中。
《死神》漫画现已被翻译成英文、中文等多个版本。正如其它很多著名系列漫画一样，《死神》的动画版也正于东京电视台热播中，开始时间是2004年10月5日。从2005年10月起改为每周二7：30开始播出，由StudioPierrot负责动画的制作。因为动画进度比漫画进度要快的关系，动画部分从64集开始暂时与漫画内容分离，进行原创内容的播放。
故事的主角黑崎一护是个看似单薄却满身热血的暴力少年，并且拥有能看见幽灵的体质。家里有一个开医院兼除灵的老爸和两个性格绝对正常的妹妹，一护每天七点必须按时回家否则老爸便会使用“身体语言教训”的暴力家规。
吵闹的父子，懂事的妹妹以及与其他普通人无大异的普通生活。等到露琪亚被他一脚踢到墙角并满脸惊疑地望着他问“你能看见我？”时序幕才这样被他正式地踢了开来。
从此黑崎一护身边所有该与不该的都翻天覆地。世上有两种魂魄，一种叫做正灵，是普通的灵。另一种是不管生人死者都攻击并吞噬掉他们灵魂的恶灵，叫做虚。
自称是死神的露琪亚告诉他自己的工作是将整魂葬并引导至一个叫尸魂界的地方，而要将虚升华消灭。
当时虚已近在身边，莫名重伤的父亲昏倒在眼前的妹妹，黑崎一护狂乱恐慌的心跳，自行解开死神的鬼道的夸张能力，露琪亚惊疑的眼神。对于他和她来说一切都是如此无法思议，他从来没想到过世界上竟会有死神这种人的存在而她也从未见过甚至听说过竟然有着如此厉害的人类。
在别无选择的情况下一护得到露琪亚的能力成为死神。身上黑色的属于死神的衣服，因他的灵力而改变形态并变得巨大的斩魄刀，巨大的面目狰狞的虚，至此而始紧紧联系在一起的两人的命运。一切都同样别无选择………
作品相关介绍
本书相关动漫《死亡笔记》
死亡笔记的内容简介：不同于死神bleach，死亡笔记中的死神是异常的恐怖，不仅面相恐怖，还拥有决定人类生死大权的工具---死亡笔记，只要知道人的面相和姓名就可以在笔记上写下人的姓名和死因，之后人就会按照笔记上所写的方式死去，而且死神还拥有死神之眼，他从冥界观察人间界，只要看到那个人，就能知道人的面相和姓名，之后只需写下人的姓名和死因就可以夺取人的生命来延长自己的生命。冥界的生活是悠闲自在的，自己的寿命又长，尽心尽力作好死神的工作毫无意义，于是有的死神就想到了一个有趣的方法---将死亡笔记丢到人间，看看人类如何对待死亡笔记。真是令人气愤，非常可笑而无聊的一件事，然而这样做却引起人间界的一场混乱和人与人之间的斗智大战。
夜神月，一个智力超常的少年，集万千宠爱于一身，因为太优秀了，所以觉得有些无所事事，总想找出一些新鲜事。这样的人恰好就碰见了那样的死神。死亡笔记在他所在的校园里被他随意捡到了。平常人看到，一般的反映都是害怕的丢了，可是月却不这样想，这对于他来说，实在是太好了。自己总算有了可以利用别人没有优势大作一番事业。更令人惊奇的是在死神琉克找到他以后，起初他有些惊恐，但听完琉克的解释后却更加兴奋了，他从琉克那里打听到更多有关死亡笔记的使用规则。开始只属于他的游戏，目标是想拥有一个属于他的世界。
弥海莎，第二个拥有死亡笔记的人，一个天真活泼的女孩，拥有死亡笔记并不是偶然或出于她的本意，相反有些被迫接受的含义。一个死神竟然爱上了她，多么不可思议的一件事，由此可见爱情的魔力和伟大。为了救她，死神竟然放弃超长的寿命，同时还委托另一个死神照顾她。不过她也很厉害，欣然接受了这一切。而且她还接受了死神的交换条件，用自己一半的生命换来可以通过看到人的相貌就知道人的姓名的死神之眼。真是一个大胆的女孩。她不像月那样有宏伟的目标，连月都考虑再三不愿答应的交换条件，她竟然轻易交换了，从某种意义来说，她有些无知，不过也许她有别的目的，对她以后可能有帮助，拥有死神之眼在使用死亡笔记方面或其它情况下可能有一些帮助。
四叶集团中的某一人，他所拥有的死亡笔记并不是新出来的，而是原来属于弥海莎的那本，这个人隐蔽在八人之中，给人一种神秘感，增加了悬疑，每个人之间都相互依赖，但又相互猜测，只通过开圆桌会议来对付共同的敌人，而且还在固定的时间和地点，通过开会讨论来决定下一个目标，表面上看起来没有什么特殊，虽然没有直接暴露，但很快被调查小组盯上，但发现拥有者还存在困难。但是凭着两大男主角的智慧，已经设计发现了这个人-火口。
夜神月起初是想创建一个属于自己的没有邪恶的和平世界，自己成为主宰者，他利用死亡笔记来惩治罪犯，由于调查小组的出现，他还消灭了一些无辜的人，他的想法是好的，但做法值得商榷。弥海莎没有什么特别的目标，目前看起来只是出于好玩的目的，而且她还爱上了夜神月，乐意接受月的利用，帮助月完成他的理想。四叶集团中的某一人，可以说他是不想被人发现才隐藏在八人之中，依托这种相互依赖的关系，通过为集团谋求利益来达到自己的目的，虽然调查小组已经发现了他们，但每个人看起来都有可能是拥有者，现在已经确定为火口，他们的做法令人气愤，他们为了自身的利益而使用死亡笔记，消灭商业上的对手，是最卑劣的人。
随着剧情的发展，由于被迫的原因，夜神月和弥海莎不得已放弃了死亡笔记，并且失去了相关的记忆，虽然暂时加入了调查小组，但依然被调查小组所怀疑，第一第二的死亡笔记拥有者暂时离开了斗智的舞台，第三的死亡笔记拥有者开始成为万众瞩目的焦点，出场的好象有些太快了，不知会有什么命运等待着他，琉克带走的死亡笔记会被谁拥有，它所拥有的第二本死亡笔记会给谁，令人期待，以后也许还会出现第四第五的死亡笔记拥有者，精彩还在后面，但拥有死亡笔记的人表面上好象拥有了神的权利，其实是可悲的，他们随时感受着死亡的恐怖，等待他们的会是如何的命运，让我们一起继续看下去。
第一卷
死神笔记
第一章 死神笔记
“啊——终于下班了——”
下午六点钟左右SH市繁华的长汇路上，隆兴大厦中突然传来了阵阵欢呼声。穿着一身白色工作服的凌峰拄着手上的拖把，含笑看着大厦内欢呼的同事。
“嗨，凌峰，晚上去哪玩啊？”一个穿着蓝色警卫工作服的年轻人走了过来拍着凌峰的肩膀道，凌峰瘦弱的身躯不由一晃，苦笑了一下，“拜托，不要用那么大力气。”
随后抬头看着这个比自己高一头，在公司内和自己玩的最好的朋友无奈的道：“你说我去哪玩？”
“靠，我张齐算服了你。虽然说你老婆是个绝世美女，但没有结婚就这么孝敬她了，小心结婚后会成为气管炎的。”自称张齐的年轻人故作老大样子的拍了拍凌峰的头，一副教训劝导的样子。
“谁说会成为气管炎的，凌峰比你这种花花公子好多了，一定是二十一世纪最好的男人。”凌峰还没有说话，不远处却传来一个清脆的声音，两人看去，只见一个穿着淡红色工作服的美女正走过来，圆圆的脸蛋上一双大大的眼睛无时不透漏着调皮的意味，鲜红的小嘴边挂着一丝笑容，让人忍不住想要去亲一下。
“哇，你的暗恋者来了，小弟告辞。”张齐夸张的大声说了句后飞快的向楼梯跑去，身后的女孩闻言有些羞涩和无奈的朝着他大喊道：“张齐，你明天死定了！”
楼层内立即响起一片笑声，凌峰笑了下拿着拖把向本层的卫生人员工作室走去。“喂，凌峰，等等我。”那个女孩飞快的追了上来抓着凌峰的胳膊道，凌峰无奈的笑了下确步伐未变，“袁娜，放开我的胳膊，让人看见会误会的。”
“天啊，你真小气，我们是朋友，抱下你的胳膊怎么了？”袁娜朝着凌峰邹了下小鼻子，非但没有放开，反到将他的整个左手都抱在了怀里，有意无意的摩擦着胸前一对丰满。“呵—”凌峰脸上依旧是那种无奈的笑容，对这样一个做事毫不经大脑的女孩他这样的好男人还真是无能为力。
将拖把和身上的工作服放在了杂货间内，凌峰无奈的拉着袁娜的手向外走去，不管怎样也总比她抱着自己强吧。进入电梯后，凌峰转头看着身边一脸幸福笑容的袁娜道：“袁娜，你该交个男朋友。”
袁娜闻听此言，立即幽怨的看了他一眼，随即含笑又认真的说道，“我就喜欢你这样的，否则你帮我找一个不吸烟、不喝酒，每天按时回家，帮忙做饭、洗衣，长的又英俊又有男人味而且努力工作，有上进心，然后还有一些之类优点的男人。”
凌峰无奈的翻眼看着电梯顶层，“我好象不帅吧？”袁娜闻言立即又将他的胳膊抱在怀里，“谁说的，在我眼里，凌峰同学最帅了！”
正在凌峰无话可说之际，电梯们又突然打了开来，等看清进来之人后，凌峰立即使劲抽出袁娜怀中的胳膊，恭敬的对着来人道：“总经理好。”
“总经理好。”袁娜也低头对着来人问好道。
隆兴购物大厦的总经理是一个三十多岁的中年人，此刻绷着脸看着凌峰训道：“凌峰，看看你，看看你，在公司内竟然这样，成何体统？！凌峰同事，你的表现一直可都是很不好啊，公司最近有裁员的计划，你要做好心里准备！”
“总经理，我……”凌峰闻言连忙抬起了头来，可接触到中年人冰冷的目光后立即将下面的话缩了回去，和掌控你生死前途的总经理辩论吗？一旁的袁娜撅起了嘴似乎准备为凌峰鸣不平，凌峰连忙拉了拉她的衣袖。
总经理并没有注意这些，此刻脸上又挂起了虚伪的笑容，一双小眼睛闪烁着光芒不断在袁娜高耸的乳房和雪白的大腿上游移，“袁娜啊，我想好好了解一下最近公司的工作和你们员工的生活情况，不知你今晚是不是有空？”
袁娜闻言暗暗咬了一下嘴唇，然后抬起头来一脸抱歉笑容的说道：“总经理，真是不好意思，今天我约了男朋友，不如您让凌峰去和您好好交流一下吧。”
一旁一直低着头的凌峰闻言立即瞪大了眼睛，不过好在总经理没有这方面的爱好，笑道：“呵呵，袁娜同事都有男朋友了，改天一定要介绍给我好好认识一下，呵呵……”
电梯终于到了底层，看到总经理先走出去后，凌峰扭头瞪了袁娜一眼：“你出卖我？”“干嘛，难道你想让我这只可爱的小羊羔送进大灰狼的嘴里吗？”袁娜看着他邹了邹小鼻子，一脸你不是男人的样子。
凌峰看的目瞪口呆，无奈只能鳖出一句，“你真无耻……”随即走了出去，身后的袁娜连忙撅着小嘴追了出来，准备对凌峰进行批判，凌峰哈哈笑了下随即飞快的向大门跑去。
“啊——”随着一声悦耳的低声惊呼一个带着香风的身体猛然扑进了凌峰怀中，还扭头看着袁娜的凌峰感到胸前的一对柔软身体一颤连忙转过头来，道歉道：“对不起，对不起，你没事吧？”
怀中穿着一身香奈儿高级职业装的美女猛地推开了凌峰，脸上满是怒火的看着凌峰说道：“你干什么？不会看着路吗？”
凌峰看着面前这个身上一种高贵气质的女孩正准备再次道歉，右边却猛然响起了一阵怒骂：“凌峰！我刚刚教育过你，看看你现在又是什么样子？我告诉你，你被解雇了！”
凌峰闻听‘解雇’二字，一脸煞白的连忙转过头去，却看见一脸怒火的总经理正哆嗦着嘴看着他：“你不用多说，你—凌峰，被—解—雇—了！”
凌峰看到总经理丝毫不给辩驳的样子，连忙转头看向面前的女孩，他不是傻瓜，自然知道总经理生这么大气一定和面前的女孩有关，凌峰低着头慌乱的道：“***，对不起，求求你，都是我的错。”
那个抱着一叠文件的美女看到凌峰的可怜样子，脸上显出一丝犹豫，旁边的总经理却在此时说道，“二***，这个凌峰工作一直不认真，我早就有意解雇他了，根本就不是您的原因。”
那个女孩闻言看了看凌峰，道：“抱歉，我现在还不管公司内的事情，你的去留由你的总经理决定。”说罢后，女孩便绕过凌峰向电梯走去，总经理连忙跟了上去，一直跟在身边的袁娜喊道：“总经理？”
凌峰呆愣在地，脑中一片空白，怎么也没想到会遭此噩耗，没有工作了？
“对不起。”一旁的袁娜拉了拉凌峰的袖子低声道，凌峰脸上挤出一个笑容，双眼中却没有任何神采，拉过袁娜的手紧紧的握着，似乎希望从她身上得到一些温暖，“又不关你的事。我们出去吧，不要挡了路。”
“恩，咦，这是什么？”答应着的袁娜却突然发出一声低呼，弯腰从地上捡起了一个黑色的笔记本，凌峰拉着她走到了路上，边走着便问道：“什么东西？”
袁娜左手被凌峰握住，右手拿着那个黑色的笔记本看道，“好像是个笔记本哦。”
“是吗？”凌峰问道，伸出左手过去，袁娜看到凌峰似乎暂时忘了丢失工作的事情，连忙将笔记本递到了他手上，“看看吧，说不定还是那个二***的日记呢。”
凌峰笑了下，好奇的将笔记本拿到了眼前，却见黑色的本子皮上印着四个仿佛有鲜血染成的大字：死神笔记！
“哈哈，死神笔记？这个名字有些意思。”
“是啊，拿回家好好研究吧。”袁娜抱住凌峰的胳膊欢快的蹦跳着说道，凌峰扭头看了她一眼，“你还跟着我干什么？我在回家唉，你好像不和我顺路吧。”
“啊—你是回家啊—”袁娜闻言惊讶了一声，凌峰笑道：“是啊，否则你以为我去跳河吗？”
袁娜闻言脸上立即涌起了一片潮红，右手伸出狠狠扭了一下凌峰的腰间软肉后恶狠狠的甩下一句，“哼，真是不识好歹！”后便向来路跑去。
凌峰笑着看了看她已跑开的身影，转身向不远的家走去。
第一卷
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第二章 死神契约
凌峰的家距隆兴大厦并不是太远，在附近一个普通住宅区的第六层。欣赏着街上来来往往的行人和街道两旁的商店，凌峰悠闲的回到了家里，随手将笔记本扔到了桌子上。
打量着这个一百多平米的房间，想起当初豪迈的誓言，对菲儿的承诺，凌峰心中不由涌起一阵凄凉，自己终究还是没有做到所应该做的。
脱下外衣看了下时间也已经快接近七点了，凌峰走进屋内的小厨房开始做饭。苏菲儿是凌峰的女朋友，两人在一所普通的二流大学相识之后相爱，当初凌峰曾经无数次的说过，毕业后一定让苏菲儿过上最好的生活，可以买她想买的任何东西。
然而毕业后已经一年过去了，凌峰才知道一切并不是像自己在***塔里想象的那么简单，这个社会的复杂不是一个普通的学生所能想象的。
或许一切的生活唯一能够让凌峰满意的便是，苏菲儿一直都在默默的支持着他，两人的感情非但没有因为走入社会而破碎，反到更加深厚。
花了近一个小时的时间凌峰精心做好了饭，便又走到屋内电脑前坐下，打开机子看了下时间已经快8点了，苏菲儿一般要在九点半左右的时候才会回家。正准备打开个游戏玩玩时，凌峰猛然扫到了被自己放在桌子上的那个日记本。
嘴角挂起一抹笑意，出于人类天性的好奇，凌峰起身把它拿了过来放在眼前上下打量着，猛然从笔记本内丢下一个物体，凌峰连忙接住。
原来是一个被卷成小圆筒的纸张，与普通纸不同的是这张纸通体漆黑，凌峰好奇着把它卷开，却见其上写满了鲜红的蝇头小字。仔细而又费劲的浏览了一下，凌峰不由哑然失笑，这张纸实在搞笑。
原来这张纸的名称是死神契约，而下面就是双方要遵守的各种条款。签订这个契约后的人类将会成为见习死神，开始获得死神的力量，并会在之后随着时间、机遇以及努力，死神的级别也会提高。当然代价便是要尽一个死神应尽的义务，接受并完成由死神界传来的任务。
凌峰含笑看着这张契约说的头头是道，毫无破绽。死神的级别还分为九级以及九级之上的死神之王。
而死神的能力说起来似乎比较简单，那便是双眼的看透未来与过去；右手操控一切有形的固体，左手操控一切无形的液体；双腿掌握空间，可瞬息跨越千里；背后双翼改变因果轮回、穿越时空。但是这一切的能力都要拿寿命来与和签订契约的那个高级死神交换，你付出的寿命越多，获得的能力也就越强大。
作为死神最基本的能力还是拥有一个死神笔记，只要写在其上名字的人便会立即死亡。不过按造上面所说，只有四级死神才能做到这点，而一至三级死神的话则还要经过死神界的审核，看看允不允许赐予别人的死亡。
死神一旦剥夺一个人的生命后，那么那个人剩余的寿命就会转到这个死神身上，拿着这些寿命可以自己享用，也可以与自己契约主交换更强大的能力。
看完这纸上168条条款后，凌峰呆呆的坐在椅子上，他毫无疑问的是抱着玩笑的态度来看这些的，但等真的看完了，心中还是忍不住受到巨大冲击。这一切似乎完美天成，自成一个巨大的体系，让凌峰找不出丝毫的破绽以反驳。
无奈的笑着摇了摇头甩掉心中的震撼，凌峰眼光再次看到这张宽二十厘米、长近一米的纸上最后一条：如要签订死神契约，请滴一点血在此处！滴血完成后，你将会自动成为一级死神，可以在笔记上剥夺他人生命。若还想获得其他的能力，请拿寿命与我交换。鉴于本人是死神界仅有的四大死神之王之一，决定特别奖励一下契约人，即签订契约即可获得初级的看透未来能力！
————死神界四大死神之王第三：冥—哈迪斯！
犹豫了下，凌峰从电脑桌里拿出一把小刀，将左手食指放在纸的上空割开了一个小口子，一滴鲜血滴落在漆黑的纸张上迅速消失不见，凌峰揉了揉眼睛又将纸拿到了眼前仔细看了数遍，忍不住心中震惊，呆呆的任纸掉落在地，刚刚滴的血液竟然真的没有了？！
片刻后回过神来，凌峰看着地上的契约犹豫着是不是要再滴一次试试，可想到刚才的诡异，终究还是打消了这个念头。拾起地上的所谓契约，凌峰又打开了那个黑色的笔记本，却见只是一张张空白的纸，想到契约里的一个条款又联想到这本笔记的名字，凌峰心中升起了一个他自认荒唐无比的念头：难道这个笔记本就是只要写上名字就可以剥夺他人生命的死神笔记吗？
想到这里凌峰忍不住打了个寒颤，将契约夹在死神笔记中，又将这个诡异的黑色本子放到了电脑桌里，看了下时间，凌峰不由露出一个笑容：已经九点多了，菲儿也快回来了吧。
无聊的打开一个又一个网址，凌峰的心思这才回到了现实，他终于不得不开始想起了一个他一直回避的念头：今天，自己被解雇了？
想到这里，凌峰黯然的叹了口气，看来明天要努力去找工作了，不过自己能干什么呢？这年头什么都缺，就是不缺打工人员，而且自己又不是什么高技术人才，大学里学的电脑专业根本就派不上丝毫用场，难道说自己要让菲儿养着吗？自己是男人啊，难道非但不能给自己爱的女人幸福反到要靠她吃喝吗？
凌峰想到这里心中就充满了忧虑，不知道苏菲儿回来后该怎样跟她说自己失去工作的事情。一双眼睛盯着电脑的显示屏却没有看进一个字，猛然间走神的凌峰突然感到视网膜内充满了红绿色的图画，连忙向后一仰，带着椅子摔在地上。
慌乱的从地上爬了起来，凌峰再看向电脑屏幕发现根本就没有异样，还是白色的底色上面充斥着大小的字体，扶起椅子，凌峰坐好仔细看了下当前打开的页面，喃喃念出了两个字：“股票……”
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第三章 酒吧争斗
凌峰仔细而又认真的看了那个打开的股票网站数遍也没有发现任何异样，疑惑的摇着头：不是弹出的广告，否则绝不会一闪而逝，那是什么东西呢？
看了看时间，已经九点半了，想到以往这个时候菲儿都应该已经到家了，凌峰一阵担心，犹豫了一阵还是决定去苏菲儿工作的酒吧看看，晚上一个漂亮的女孩在外实在太过于危险，大不了就当是自己去接菲儿好了。
再次走在街道上，整个上海的灯光早就已经全亮了起来，街上满是行人，多以年轻人为主。凌峰看着他们，又想到了菲儿，忍不住露出一个笑容。
苏菲儿工作的酒吧名叫明月酒吧，是整个小区内最著名的娱乐场所之一了，距离他们的加也就只有十几分钟的路程。
十几分钟后，凌峰来到明月酒吧门口，听到里面阵阵的吵闹和尖叫声忍不住邹了下眉头，事实上像这样的酒吧到了晚上摇身一变也就成为迪厅了，一样有着舞池，一样放着震耳欲聋的音乐，一样有着或明或暗的七彩灯光。
如果不是苏菲儿的坚持，凌峰是绝对不愿意她来这儿工作的。但是一切都为生活所迫，如果只靠他先前一千多块恐怕也仅仅够房租和水电费而已。走进酒吧里，里面有些灰暗，顶层的灯光不断转变着方向照射着酒吧各个地方，舞池已经挤满了穿着暴露的男女正在疯狂的扭动着身体，不少人都已经抱在一起坐着一些挑逗对方的动作。
凌峰挤过人群向吧台走去，不断转着头找着苏菲儿，但是灯光实在黑暗，而人又太多，一直没有看到。走到吧台前，凌峰向吧台内正摇头晃脑的年轻人要了杯啤酒，随口问道：“你知道苏菲儿在哪吗？”
“恩——你说什么？”年轻人环着耳朵凑到了凌峰面前大声问道，凌峰无奈朝他吼道：“我问你苏菲儿在哪？”
“哦，你说苏菲儿啊？”年轻人又缩回了台内，摇晃着身体说道，“她刚刚从我这里拿了几杯酒，估计送酒去了。”
凌峰听了他的话无奈的翻了个白眼，不白说吗？这么大，等我找到一半的时候，估计她又去另一半了。凌峰喝着酒，只好坐在吧台前看着舞台的美女们等着苏菲儿回来拿酒。
猛然间从酒吧的东方传来了一阵骚乱，似乎是桌子被掀翻在地，随之又传来一声怒喝：“他妈的，臭女人，给脸不要脸是不是？老子今天还他妈的玩定你了！”
凌峰带着好奇的神色转头望去，吧台内的年轻人一脸见惯不怪的表情，“估计又是哪位大佬看上哪个女人，真是可怜可怜。”
凌峰听了这话却突然心中一紧，连忙跑了过去，他之所以一直劝苏菲儿辞掉就是因为怕她在这种混乱的地方吃亏！挤开围着的人群，只见中间一个大沙发前的茶几已经被掀翻在地，杯子、酒瓶都已碎裂，一个脸色苍白的年轻人正一脸高傲的大骂着，一个一头长发、穿着工作服的女孩捂着脸倒在地上。
看到女孩美丽的身影，凌峰立即不顾一切的跑了进去，跪在地上扶住女孩的肩膀大叫道：“菲儿？”一直静静捂着脸眼看地面的女孩闻言身体一颤转头看到自己心中一直期待的面容后，终于忍不住扑到了那个温暖的怀里，大哭起来。
凌峰回头冷冷的看了高傲的年轻人一眼，抱着苏菲儿抚摸着她的头发安慰道：“没事了，没事，有我在，不会让你受人欺负的。”
“是吗，小子？你比我王公子还牛逼？”凌峰的话刚刚说完，头上便猛然受到一下重击，随之无数破裂的小玻璃片从眼前飞过，凌峰咬了一下嘴唇转过身将苏菲儿护在身后，冷冷看着手里还拿着一个瓶把子的年轻人。
苏菲儿在身后悄悄拉了下他的衣服，低声道：“我们快走吧，你会被他们打死的！”凌峰不为所动，依旧冷冷的看着他，那个自称王公子的年轻人却指着凌峰一脸嘲讽的道，“哈哈哈哈，小子，你以为眼光也可以杀人啊？那少爷岂不是天天就杀人无数吗？哈哈哈哈哈……”
凌峰深吸了一口气，悄悄的碰了下身后的身体，坚定的道：“你块走！”话音还未落地，凌峰就猛地抬起地上一个板凳向着那王公子砸去。
可惜多年没有锻炼的瘦弱身体，刚刚举着板凳到了半空，王公子身边的一个壮汉就已经冲了过来一拳打在了凌峰的胸口。
巨大的力道传来，凌峰立即不受控制的向后倒去重重摔在地上，手上的板凳也摔在地上，根本就没有走的苏菲儿立即跑了过来抓着他的手：“你没事吧，峰？”
凌峰瞪着有些微红的双眼看着她：“走——”
“哈哈哈哈哈，感动真是感动。”那个王公子一脸的猖狂笑容，随即阴狠的看着李苏菲儿道：“张三把那小子给我制住，张义给我抓住那个女人。哈哈哈哈……”
“走啊——”凌峰一把推开李苏菲儿，随即抓起刚刚跌在身边的板凳砸向正踢腿过来的壮汉，那壮汉没有想到凌峰竟然还有武器一时不妨，踢在半空的右腿立即被板凳结结实实的砸主，整个人立即向左踉跄了几步。
凌峰正准备趁胜追击时，猛然一边传来一声尖叫，凌峰转头看去，原来身后的苏菲儿竟被另一个壮汉从身后紧紧的抓住双手，“混蛋！”凌峰暗骂一句提着板凳立即冲了过去，可关心则乱，他又忘了身后可还有一个人呢。
如此，怎能不陷入危险之境呢？
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第四章 与死神做交易（上）
刚刚跑出两步的凌峰背部猛然被一股巨大的力道击中，整个人立即前倾着摔倒在地上，脸部与地板亲密的接触在一起。随之在凌峰还没有从晕眩中清醒过来时，背后的人提着坚硬的板凳立即狠狠砸在了他头上。
“不要—求求你们—不要打他了—”被壮汉紧紧抓住的苏菲儿看到面前地板上不断被壮汉用板凳狠狠砸着的凌峰，立即挣扎着哭喊道。背后的壮汉依旧紧紧抓着她的手，脚下重重的一踢随即李苏菲儿被迫跪倒在了地上，突来的疼痛让她不由发出一声痛呼。
“哈哈哈哈，停下停下，张三，你怎么能这么狠毒呢？”王公子哈哈大笑着走了过来，对着正拿着把椅子狠砸凌峰的壮汉说道，那壮汉将椅子提在手中躬身道：“是，少爷。”
王公子满意的点了点头，看着倒在地上一动不动的凌峰道，“这家伙没晕吧？”站在凌峰身边的张三道：“怎么会呢，少爷？我知道您一定又节目需要，所以他绝对没有晕过去的。”
躺在地上的凌峰脑中一片浆糊，模模糊糊的听到了两人对话，想到了苏菲儿和自己似乎还在打架，脑中瞬间又清醒过来。那个王公子走过来狠狠踢了凌峰一脚后道：“好，哈哈，干的好，张三抓着他，让他好好欣赏一下这位美女怎么被少爷玩！”
躺在地上的凌峰闻听此言，立即赤红了双眼跳了起来，可随之背后却是一股巨力击中，重重的摔在地上。张三立即用腿压着凌峰的身体，将他的双手抓到身后，一只手扯起他的头发使之仰起了头。
看到那个王公子淫笑着走向被紧紧抓住的李苏菲儿，根本无法动作的凌峰从来没有这么强烈的恨过自己的弱小，凌峰焦急而愤怒的看着那个王公子，心中飞快的想着方法，但是一切都建立在他能够挣脱并打倒背后张三的基础上。
“哈哈哈哈，臭小子，好好看看，这个世界上可不是仅仅又勇气又脑子就能够做到一切事情的！”王公子站在跪倒在地上的苏菲儿面前，转身满脸不屑和***的对着凌峰说道，“哈哈，臭小子，好好欣赏你你女人怎么让本少爷在无数人面前狠狠干的景象吧。”
凌峰眼中一片死灰，勉强扭头看着四周挤满的人群，望着他们默然却又期待的脸色，心中充满了无法压抑的怒火，然而他却不得不承认再大的怒火也根本无济于事。
王公子蹲下身子伸手抬起了苏菲儿的脸，淫笑着说道，“美女，看那小子的体格肯定也是垃圾无比，今天就让少爷好好满足你吧。哈哈哈哈……”
“去死吧，你个垃圾。”苏菲儿一张俏脸已经因为怒火而有些扭曲，一口唾沫突出喷在王公子的脸上，随即咬着嘴唇冷冷的说道。
王公子脸色一沉，看着苏菲儿露出一个阴邪的笑容，“好，好，有意思。老子倒要看看一会你是不是会叫的更响？”说着一手抓住苏菲儿的紧身背心用力扯去，劣质的背心顺阿金被撕下一块，露出了腰间一片的雪白的肌肤。
趴在地上的凌峰看到这种景象立即被怒火冲去了一切理智，开始疯狂的挣扎起来，但压在身上的张三明显不是普通人，凌峰根本就无法挣开他的手和身体。
尽管如此，但已经丧失理智的凌峰还是疯狂的挣扎着，王公子回头看了看他嘲讽的哈哈大笑着又扯下苏菲儿身上的一片衣服。凌峰已经完全变成血红的双眼看着那一片白皙，整个精神仿佛被抽离了身体一般，额头上也突然闪现出了一个指甲盖大小的黑色镰刀。
周围的一切突然在那瞬间消失不见，赤红着眼的凌峰仿佛被一盆冰水从骨髓里浇了一遍般，整个人立即清醒过来，引入眼帘却再也不是什么酒吧。二是在一个完全漆黑的的空间中。凌峰惊讶的看着周围，可随即想到外面的菲儿或许在受着侮辱，立即又焦急起来，但这全身上下左右360度空间全都是虚无，该上何处而走呢？
远处突然传来了一阵骂声，“有没有搞错，我冥—哈迪斯怎么如此命苦？我不是将契约传给了一个美女吗，天啊，为什么会是一个男人？命运女神，你个混蛋，别以为长得漂亮我就会不跟你计较。我们走着瞧！”
随着似乎着愤怒的骂声，一个披着黑袍、手握长达十米镰刀的巨大黑影走了过来，低沉的声音又响起，“你好，亲爱的契约者，虽然我很不喜欢你是一个男人，但是我还是要尽到一个契约主的责任。”
凌峰看着面前完全符合传说中死神形象的巨大黑影，咽了口唾沫，颤抖着声音道：“放我出去，我要救菲儿！”
“噢，不用担心。”死神挥舞了下手上的镰刀，“这个空间已经被我的因果轮回双翼停滞了时间流动，不论你什么时候出去，外界都还停留在你进来的那一刻。”
“是吗？”凌峰犹豫着问道，看着周围虚无古怪的空间和面前自称死神的神秘身影，其实凌峰心中已经信了八成。
“噢，当然。亲爱的契约者。”死神瞪着一双闪着红光的大眼看着凌峰：“你已经签订了死神契约，所以成为了一名弱小的一级死神。我，伟大的死神界四大死神王之一，冥—哈迪斯唯一的契约者！”
“额……这个，恩……”凌峰看着面前自称冥—哈迪斯的死神王，想到今天自爱家里被自己当成玩笑签订的死神契约，犹豫着自己的话：“恩，好吧，尊敬的冥—哈迪斯，我的契约主，您找我，额……做什么？”
“呵呵呵呵呵，亲爱的契约者，你似乎遇到了危险？或者你的女孩遇到了危险？”冥—哈迪斯一双红色的大眼不断的闪烁，让凌峰感到自己似乎被算计。
“啊，亲爱的契约者，不要想着我会帮忙，事实上我是不可能出现在人间界的。”冥—哈迪斯被黑袍裹住的脸上似乎露出了一丝诡笑，“亲爱的契约者，我想你是不是要和我进行一些交易，恩？比方说用寿命换得一些奇怪的力量去拯救你美丽的爱人？”
“交易……”凌峰看着面前的死神，“亲爱的冥—哈迪斯，你能不能先变成正常人大小，然后揭掉你的黑袍，顺便吧那个镰刀收起来。”凌峰看了下他手中巨大的镰刀逐渐消失，“然后，我们再谈交易。”
“噢，你真复杂。”冥—哈迪斯感叹了一声，整个人瞬间消失在原地，随后一个穿着牛仔服的俊美年轻人拿着一个苹果出现在凌峰面前，期待的道：“好了，亲爱的契约者，可以谈交易了。快点吧，啊，我已经等不及了！”
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第五章 与死神做交易（下）
帮忙支持下啊，请放心收藏吧。今天三次更新，这是第一更。
“好，你介绍一下交易的价格？”凌峰看着面前啃着一个大红苹果的死神，不由想到了一个古老的传说：据说，仅仅是据说，死神每杀一个人就会吃一个苹果。而你吃的苹果越多，离死神就越近。
当你吃苹果的数量累积到一定时，在晚上12。00，在你屋的西北房的镜子上，你就会见到死神，接着你就可以向死神说出一个愿望，可以是关于你希望哪个人立刻死，也可以是把自己的灵魂卖给死神，做他的奴讣，成为一级死神，做他在人间的代言人，为他收割生命。
“噢，亲爱的契约者，那要看你想拥有什么力量了？”哈迪斯突然跳了起来诡异的翘着二郎腿仰躺在在凌峰面前的半空中，啃着苹果含糊不清的道：“还记得死神契约上说的那些能力吗？噢，那些就是一个死神的最主要能力了，当然还有一些小的没说出来，恩，不过现在你也需要那些。”
“额……是那些身体部位代表的能力？”凌峰看着自己面前似乎躺在一个床上啃着苹果的哈迪斯问道，随即邹了下眉头又道，“用寿命来交换？”
“啊，哈哈，亲爱的契约者你真聪明！！”哈迪斯听了凌峰的话又高兴的蹦跳了起来，随即落下盘着腿坐在空中说道，“不错，用寿命来交换能力。”
“那几大主要能力，双眼的看透未来、过去，右手的操控固体之类的都分为十个阶次，越往上自然威力也就越大。比方说双眼融化物体的能力，一阶可以发出60度高温，二阶就可以是150度，三阶呢就是500度了，当然相应的你也要付出越多的寿命。”
“哦，这样？”凌峰听了哈迪斯的话反问了一句随后陷入了沉思，哈迪斯看着凌峰准备和自己做交易高兴无比，大口啃着苹果一双眼紧紧的盯着凌峰。
“好吧，哈迪斯，右手操控固体一阶的话可以发挥出怎样的威力？”凌峰仔细想了下现在外界酒吧的情形，又对比了几大能力后发现右手的力量是现在自己最需要的。
“恩。”哈迪斯听了凌峰的话随手将啃了大半的苹果丢到了一边，两根手指抚摸着额头道：“一阶的右手能力最高应该可以自由的指挥五百斤左右重的物体，当然前提是那个物体没有被除地球引力外的其他力量拉着。”
说完后，哈迪斯随即躺在了半空中，手上不知从哪儿又弄来了一个苹果伸进了嘴里，含糊不清的道：“啊，亲爱的契约者，你如果要做这个交易的话，那么你要付出二十年的寿命。”
“额……为什么一定要用寿命？哈迪斯，能换个其他的交易方式吗？”凌峰咳嗽了一声，想到二十年的寿命突然一阵头皮发麻。
“啊，不不不，如果你不给我生命的话我岂不是要死掉吗？你忍心让可爱的哈迪斯就此死去吗？”哈迪斯跳了起来又坐在半空中可怜的看着凌峰道。
“你是不会死，那我可要死了。”凌峰无奈的小声嘟囔了句，心中打定主意，二十年的寿命就二十年的寿命好了，反正只要能够让菲儿好好的，自己做什么都可以。”
“天啊，怎么会？怎么会？”哈迪斯似乎耳朵很尖，听到凌峰的话连忙跳着说道，“你知道吗？我一千年只能签订一个契约者，如果你死了，那我岂不是又要等一千年才能再次签订？”
哈迪斯说着突然激动的在半空中大跳了起来，“啊，我不要我不要！我的上两个契约者就是因为我的粗心大意而被地球上其他的修行者杀死了，如今的我还只拥有六百多年生命，如果你死了……啊，我也会等不了一千年就死的！”
凌峰张了张嘴看着激动万分的哈迪斯，他怀疑这个死神王是不是患上了精神病。
“啊，亲爱的契约者，让我告诉你我们死神怎样获得生命吧！”哈迪斯安静下来扔掉手上的苹果坐在半空中道：“现在的死神界拥有着2百多位死神，都是在7级以上。他们每一个在人间都有着自己的代言人，也就是契约者。他们不能够随意离开死神界，也不能够直接剥夺人的生命，反而只能通过在人间的契约者来执行。”
“每个死神并不是拥有着无尽生命，反而刚开始时他们一样都是人类，只有着几十年的生命而已，就像你现在如此。死神界的死神也都是由人间的契约者飞升而去，呆在死神界的死神想要活得更久，就只能通过出售给自己的契约者能力来换取他的寿命。”
“而对呆在人间界的新进死神来说，他们则可以通过死神笔记判罚人类死亡，成功后那个人类还剩下的阳寿便会自动转入他们名下。”
“哦？原来是这样。”凌峰低头沉吟道：“这么说，我用寿命来换取能力对我来说并没有什么不好了。”
“嘿嘿，是啊是啊。”哈迪斯蹦跳着笑道，随即手上莫名的出现了一张宽20厘米长30厘米的白纸，递到了凌峰面前，“哈哈，亲爱的契约者，按个手印吧，按个手印你就可以拥有右手强大的力量了！”
“呵呵，不要诱惑我的样子。”凌峰苦笑着伸出拇指按在了纸上，那张纸竟然随即诡异的露出了一个鲜红的手印，哈迪斯小心将手上的纸收了起来，随即一脸诡笑的看着凌峰道：“哈哈，亲爱的契约者，你一定是急着想去救你的女孩了，但作为绝对不希望不希望你死亡的冥—哈迪斯，我要给你一个绝对的忠告！”
看着哈迪斯一脸的诡异，凌峰突然感到自己似乎被算计了。果然哈迪斯猛然远远的跑开了，“啊，亲爱的契约者，我希望你最好每天都在死神笔记上写下一个名字，你必须知道的是一到三级死神是没有能力瞬间让人死亡的，所以为了你今后的前途着想，也为了可怜的哈迪斯不会在620年后死亡，你一定要坚持的在死神笔记上写下一个或数个名字。”
远处的哈迪斯已经失去了身影，但声音却还依旧传来，“我一定会用死神王的身份尽量让人通过你的请求，另外还有一点的是死神的进阶与你收割生命的数量有关，在死神笔记上杀死一百个人后，你会晋级为二级死神！！”
“啊，好了，亲爱的契约者，不要因为我的话而发呆，出去救你可爱而又美丽的女孩把，祝你好运！”随着从四面八方飘来的话，还有些发愣的凌峰猛然失去了知觉，黑暗的空间中又响起了哈迪斯的声音：“哈哈哈哈，哈迪斯又获得了20年的寿命，啊—命运女神，你竟然敢让美女离我而去，等着哈迪斯找上门去吧！”
第一卷
死神笔记
第六章 惩罚混蛋
今天第二更，不支持不行哦，第三更在两个小时后的8点10分左右。
眼前景象猛然一变，凌峰又回到了现实之中，酒吧内的一切还都停留在他离去的那一颗。那个王公子依旧在哈哈大笑，被叫张义的壮汉抓着了苏菲儿则是一脸的羞愤，她上身已经露出了大片雪白的肌肤。
凌峰则被叫张三的壮汉紧紧压着，这个小圈子周围围着无数年轻人，但所有人全都是一副看好戏的样子。这个世界哪有什么见义勇为之人，既然繁华的街头上无数路人都能任由一个女孩被人轮奸，更何况是在酒吧之中！（真人真事，中央台报道，中国南方只比上海差一线的某个城市中，一个16岁的中学女孩先是被人押着裸体游街，随后在大街上被三个年轻人拉走轮奸，繁华的街道上无数走过的路人都只是围观而没有人制止，甚至报警都没有。女孩在在第二天被***发现，三个年轻人被抓，但是抓进去有用吗？）
凌峰双眼已经回复了清明，盯着地板显得深邃无比，上天注定今天所有人都要付出代价，猛然间在凌峰身边那个沾满血的椅子诡异的摇晃着飞了起来。
压在凌峰身上的张三愣愣的看着那把自己飞在空中的椅子，凌峰脸上则是露出一抹笑意，眼看着那个毫无所觉淫笑着又撕下苏菲儿一片衣服的王公子，凌峰眼光一紧，那把还在空中不断摇晃似乎要落下的椅子飞快的向王公子砸去。
“少爷小心！”抓着苏菲儿的张义猛然圆瞪着眼睛惊呼道，那个少爷反应还算敏捷，迅速向右卧倒，地上的凌峰趁背上张三目瞪口呆之际，立即将其掀翻在地。同时那把椅子也猛然提高了一截向张义砸去。抓着苏菲儿的张义连忙一个跳跃躲到了一边。
“哇——”
“啊——”四周围着的酒吧年轻人看到这一幕都张着嘴大叫起来，随即疯狂的向后退去，以免殃及自己。
凌峰跑过去拉起一脸羞愤的苏菲儿，右手伸出指在空中，那把椅子停留在他的眼前，王公子和他的两个壮汉保镖有些惧怕的站在六七米外看着他，身边的苏菲儿则是紧张的抓住他的衣服。
看到三人的胆怯凌峰心中终于松了一口气，想到他们先前做的事，怒火再次飞升，不由怒骂道：“你们全他妈的该——死——！！”
随着他的话停在眼前的椅子立即砸了过去，凌峰的右手指向数十米外倒在地上的桌子随即又迅速抬了起来，随着他的一挥手间，桌子也飞快的朝着三人砸去。
“少爷快走！”张三和张义大喝道，岂不知那个王公子早就扎进了人群。看到在人群中已经失去身影的王公子，凌峰冷哼了一声，同时酒吧两扇厚达五厘米的玻璃大门迅速的合在一起，全酒吧所有的酒杯、椅子、桌子和吊灯开始了剧烈的摇晃。
人群发出阵阵恐惧的惊呼，所有人全都慌乱的向门口涌去，凌峰拉着呆愣的菲儿也向门口走去，路途所过、身边所有的人仿佛全都被一只巨大的手分开一般向两边歪倒。凌峰看着酒吧的慌乱，大声道：“马上闭上你们的嘴巴，站在原地，否则有谁再动不要怪我不客气。”
凌峰话未说完，整个酒吧就瞬间安静了下来，不再有一丝声音。凌峰环视着周围安静的人群，脸上挂起了一抹带着寒意的笑容，“我不是坏人，你们也看到了？！哦，你们应该看到了，王公子在哪个人身边，立即说出来。”
看着自己说完话依旧静静的酒吧，“否则，如果让我找出来的话，他周围九平方米所有人，都要死——”
“在这里，在这里！”凌峰的话音刚落，酒吧中间就响起了数声慌乱的惊呼，所有人群开始疯狂向四周涌去，中间立即出现了一大片空间，正一手拿着手机一手拿着一叠钞票的王公子看到自己被空了出来，显得有些呆愣。
凌峰冷笑了下，想到他刚才的行为心中怒火根本无法压抑，全酒吧的所有杯子和酒瓶立即哐哐铛铛的飞了起来，酒吧内的人全都抱头缩在地上。那个王公子惧怕的看了看全都指向他的杯子和酒瓶，声竭力嘶的朝着凌峰吼道：“我告诉你，我爸爸是隆聚公司的董事长，你不要不识好歹！！”
“是吗？原来是隆聚公司的太子爷，我真害怕啊——”凌峰脸上挂着何和煦的笑容拉着显得惊讶和担心的苏菲儿缓缓向那个龙公子走去。那个龙公子听到凌峰的话，弱智的以为凌峰真的怕了他的名号，一脸得意的道：“哼，怕了就好。本少爷能看上你的女人是你的莫大荣幸，乖乖的把她送给少爷，等少爷玩厌了的时候还是有可能再还给你的。”
听着那少爷的话，身边苏菲儿抓着凌峰胳膊的手更加紧了起来，尽管心里相信凌峰对自己的感情，但今天的凌峰却处处给她一种陌生的感觉。
感到胳膊上被抓的已经开始有些疼痛，凌峰转过头来恰巧碰上了苏菲担忧害怕的眼神，心中一阵怜惜，轻轻拍了下她的手，温柔的道：“傻瓜，还不相信我吗？”
“小子，怎么样？少爷倒是可以补偿给你些钱的。”那个王公子仿佛毫无所觉依旧滔滔不绝的说道，凌峰眼冒寒光咬牙说道：“是啊，本人还真是荣幸啊——你他妈的去死吧！！！！！”
随着凌峰的怒吼，早就停留在空中的无数玻璃杯子和酒瓶瞬间穿越了几十米距离，想着中间飞来，“啊——”那个王公子惊恐万分的看着四周立即惨叫起来，随着一个酒瓶仿佛夹杂着千钧力道狠狠在他杂碎开始，无数的酒瓶和杯子就疯狂的向着他砸去。
刚刚挤进来的那两个壮汉听到王公子的惨叫立即就想再缩回人群，但凌峰岂会放过他们，十几把椅子和三个桌子立即封锁了他们全身上下重重的砸下，“啊——不要啊——”铃声仿佛哭出来的声音祈求着，但凌峰丝毫没有手软，所有的桌子和椅子全都仿佛被从三千米的高空抛下一般重重的砸在两人身上！
两个人根本就避无可避，随着十几把椅子轮番砸了数遍后，两个人已经全身冒血躺在地上再无任何动静。“峰……”身边的苏菲儿突然拉着凌峰的胳膊摇了摇，满脸担心焦急的看着他：“不要这样，快走吧，你会被抓的！”
凌峰回头对她温柔的笑了下，看向酒吧中间，那个王公子已经被埋在了无数的玻璃碎片中，全身上下血琳琳一片，无数的伤口不断留着血估计也是活不成了。
凌峰不由笑了下，他绝不允许有任何人欺负自己的女人，无论是之前他是一个弱者还是如今他不再怕普通人，都没有过改变。回头看了看正为自己担忧的菲儿，凌峰握住她的手向外走去。
第一卷
死神笔记
第七章 美女柔情
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走在大街上，苏菲儿拉着凌峰的手关切的看着他，“你没事吧？”凌峰看到苏菲儿眼中的关切，笑了笑，“没事，让你受欺负了。”
“没有啊。”苏菲尔开心的笑道，随即似乎想起了什么又有些陌生的看向凌峰，“你不想解释一下刚才的事情吗？”
凌峰看着已是满天繁星的黑色星空，幽幽的叹了口气，“回家告诉你吧，菲儿老婆。”
凌峰和苏菲儿的小家里，电脑前的椅子上凌峰看着自己腿上正细细浏览死神契约的苏菲儿，伸出双手环住细小的蛮腰将她紧紧拥在了怀里。苏菲儿身高有一米68左右，坐在凌峰腿上后已是比他高了一头，凌峰一双脸埋进苏菲儿紧身小背心下至少有36E大乳房中轻轻摩擦着，此刻的凌峰没有任何欲望，只是单纯的出于对苏菲儿的爱恋。
“峰……”看完那个被命名为死神契约的长长卷抽后，苏菲儿像母亲一样伸手轻轻抚摸着自己怀中的凌峰低声唤道。
“看完了？”凌峰恋恋不舍的将头抬起来平静的看着惊讶无比的苏菲儿，苏菲儿点了点头，有些不敢置信的问道，“真的吗？”
凌峰苦笑了一下，不过心中却充满了兴奋，“我本来也不相信的，不过看到这样子，我就不得不相信了。”凌峰说着将右手缓缓抬起，远处几米外的餐桌仿佛被一个无形的巨手抓着一般随着凌峰的手势升到了空中，“啊——”苏菲儿捂着小嘴瞪大着眼睛一脸不可思议的看着停留在空中的餐桌，发出了一声惊呼。
凌峰笑了笑又将桌子放下，道：“看到了吧，这便是右手操控世间一切固体的力量，不过我现在的级别是见习死神，好像太过于重的物体，比方说一栋楼还是无法控制的。”
听了凌峰的话，怀中的苏菲儿一脸震惊的低头看着地，不知道在想些什么。凌峰知道她需要一些时间来消化这些在常人眼中不可想象的事情，便安静的打开了电脑，看起网上的各种信息来。
近二十几分钟后，苏菲儿才又抬起了头，伸出两只白嫩的小手捧住凌峰的脸，“不管你变成什么样子，哪怕是一个恶魔，我也不会离开你。”
凌峰身子一僵，看着苏菲儿坚定的眼神，不由露出一个开心、幸福的笑容，“菲儿……”“恩……”苏菲儿突然有些羞涩的应了一句，径自伸过头来，一双樱桃般的小嘴主动覆盖上凌峰的大嘴，吐出香甜的小舌头伸进了凌峰嘴里，凌峰双手紧紧抱住苏菲儿，两人的舌头开始追逐起来。
近十分钟后，已经满脸潮红，大口喘着气的苏菲儿终于忍不住将还不满足的凌峰推开了，趴在怀里苏菲儿羞涩又有些调皮的看着正瞪着一双大眼的凌峰，道：“峰，我发现你好像你好像变得有些霸道了哦。”
“是吗，我怎么觉得自己没有变？”凌峰抱住苏菲儿坐在椅子上有些古怪的轻轻扭动着身体反问道。“讨厌，你干什么？”怀中的苏菲儿感到身下正不断摩擦着自己两个臀瓣的坚挺，脸上仿佛要滴出血来一般，握起小拳头轻轻捶了凌峰胸膛一下。
“菲儿……”凌峰满脸“幽怨”的看着怀中的苏菲儿，看到被一向极端保守的菲儿发现了自己的小心思不由吓得立即停止了动作，他可不希望惹菲儿生气。
“不要想！”苏菲儿狠狠瞪了他一眼，随即觉得自己的语气似乎有些重，犹豫了一脸羞涩的道：“大不了一会在床上允许你好了。”
凌峰闻听此言眼中立即冒出了光芒，连忙得寸进尺的道：“那你要允许我从后面……”
“你……”苏菲儿立即狠狠打了下他的胸膛，钻出他的怀抱向厨房跑去，“你休想啊，色狼——”
“啊——”坐在椅子上的凌峰立即失望的长叹了一声，菲儿一直是个很文静的女孩，尽管很多人都因为她的火爆身材认为她人肯定也很活泼、开朗，而事实上是只有凌峰面前苏菲儿才会露出一些女孩应该有的撒娇和调皮。至于在性爱方面，尽管凌峰和苏菲儿也已经同居两年，但菲儿依旧保守像个古代的小妻子，除了最基本的男上女下姿势外，从来没有允许过凌峰用任何其他的姿势，就算做些挑逗动作她也会拒绝，就比方说刚才一样。
“峰，你等会啊，饭都又凉了，我先惹下。”厨房里传来了苏菲儿甜美的声音，凌峰不由幸福的一笑，但心中却不断转着淫秽的念头：如果菲儿用这样甜美的声音大声呻吟不知道会是怎样一种享受？
凌峰转头看了看厨房里正忙碌的美丽身影，心中下了一个龌龊而又伟大的决定：一定要在一年内好好引导调教菲儿，使其成为一个床上的***，当然了生活中性格不能该表，还是文静保守点比较好。想到一直温柔保守羞涩身材火爆而又有主见的菲儿会被自己调教成一个床上***，凌峰心神就一阵激荡。
第一卷
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第八章 看破未来
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低头无奈的看了下不老实的小弟，凌峰施展精神转移大法，开始仔细想着自己所拥有的能力。目前已经能够发挥出来的是右手能力，操控一切固体，而其他地方似乎还要用寿命交换，不过自己现在也不是太需要。想到这里，凌峰不由邹了下眉头想起去接菲儿前自己在电脑前看到的那个景象。
仔细回想了一下，当时的那副图画是被红绿色的线条和数据充斥，而这样一幅图画又代表着什么呢？凌峰拍着脑袋仔细想着，猛然间灵光一闪想到双眼哈迪斯不是附赠了一个能力为看透未来和过去吗？
又联想道当时打开的是一只股票分析页面，凌峰脑中猛然出现了一个念头：莫非那些数据和图画便是那只股票过去或者未来的走向？
想到这里，凌峰心中不由涌起一股无法压抑的兴奋：如果自己能够看透一直股票的未来走向以及价格的话，那么还用忧虑工作吗？成为百万富翁、千万富翁、亿万富翁、世界首富指日可待啊！
想着凌峰连忙打开了一个股票网站，随便找了支股票的今日数据记载、分析页面后便定睛看去，想看清这支股票未来的走向，可是连盯了几分钟后页面还是原样。“啊——”凌峰忍不住满脸失望，“怎么了？”身后传来了菲儿关切的声音，随之一双手将凌峰的头抱在了怀里，似乎在安慰着他，看到凌峰打开的股票页面，菲儿道：“股票很容易赔钱的，你不会在瞒着我炒股吧？？”
“没有，菲儿。”凌峰伸手覆住了头上细嫩的小手，轻轻摩挲着道，先兴奋而又失望的心情逐渐平静下来，“你知道的，死神双眼的能力有一个便是看破未来与过去，所以……”
“所以你想看透这支股票明天的价格和走向？”聪明的菲儿立即猜出了凌峰的意思，随即有些期待的问道：“那看出来了吗？”
听了菲儿的话，凌峰有些郁闷的垂了下头，“没有。“随即又抬起头看向显示屏：”应该可以看到的啊，如果其他能力没有出现还可以理解，可是看透未来和过去的能力明明在之前已经出现过一回了啊。“说着凌峰便又想起了几个小时前那一瞬间的画面，“啊——”凌峰猛地又惊呼出声，随后转头紧紧抓着苏菲儿的手像个孩子般欢快的道：“哈哈，菲儿，我看到了，我又看得到了。”
菲儿看到凌峰的兴奋样子，脸上也不由漾起了一个大大的迷人笑容，“怎么回事，可以看到吗？”
“可以看到，真的可以看到。”凌峰说着转过头来眼睛再次看向屏幕，想了一下刚才的情景道，“我想，应该是只有在心平气和全神贯注的情况下才能够看到。”
说着凌峰深吸几口气，平复了自己兴奋的心情，身后的菲儿轻轻扶着他的头脸带幸福笑容的看着他全神贯注的样子。
凌峰看着显示平，屏幕上立即又出现了一些红绿的线条状图像和一些具体数据，凌峰虽没有真正的做过炒股，却也听人说过那应该是一支股票的日K线图。凌峰邹了下眉头，他实在看不懂这样的东西，脑中不由想着不知道是不是能够换成更加具体的数据呢？
随着凌峰的想法，所有的K线图立即消失不见，随之而起的是充斥着整个屏幕的工整数据，凌峰张了张嘴，发现原来它是在随着自己的心意改变，心中不由更加高兴，看着密密麻麻遍布整个屏幕的数字，凌峰还是感到一阵头皮发麻，于是想着所有数据消失，窗口缩小。
随着他的想法，电脑屏幕中间出现了一个巴掌大小的空白窗口，凌峰不了解股市，翻了一下这个名叫财富网的股票网站，随便找出了一支股票。
脑中想着长江电力，代码600900，明日5月17号开盘价。随着凌峰的想法，电脑中间的空白小屏幕上立即出现了一行字和数据：长江电力（600900），5月17号上午9点33分，首笔成交价：11。60元，跌1。25%。
凌峰深深的吐出一口气，强压住心中狂喜，默默念道：“长江电力，代码600900，5月17号下午2点05分到2点10分的所有成交价、成交量等行情。”
随着凌峰的话，电脑中间的小屏幕上开始出现一组组的数据：5月17号下午2点05分43秒：12。07元成交2，503手。
2点06分13秒：12。07元成交366手。
2点06分39秒：12。08元成交8，330手。
2点06分57秒：12。09元成交450手。
“CUT！！”看的一阵愣神的凌峰连忙喊停，看着刚刚出现的四组数据，他这个股市的门外汉不由暗暗咂舌，心惊股票市场的交易火爆。
“峰，怎么样？”身后一直安静看着他的菲儿看到他回过神来连忙问道。凌峰转身猛地将她抱了起来，疯狂的转着圈，“哈哈哈哈，菲儿，我们要发财了。哈哈，我们发财了。发财了，哈哈哈哈。”
“你能看到是吗？”菲儿看到凌峰的狂喜也忍不住笑了出来，“真的吗？”
凌峰笑着将菲儿放下地来，双手环着她的腰深情的看着她，“菲儿，在给我一年的时间，我一定能够兑现对你的任何承诺，让你过上最好的生活，再也不用跟着我受苦！”
菲儿伸手抚摸着凌峰普通的脸，凝望着他，“傻瓜，我没有受苦啊，只要能一直跟你在一起我就心满意足了。”
凌峰看着一脸幸福的菲儿，心中充满了感动再也说不出话来，低头向着那红艳的小嘴重重吻去。“恩……”菲儿被突然的吻袭击不由发出一声呻吟，随后踮起脚双手环住了凌峰的脖子也热烈的回应起来。
唇舌的相交、缠绕、追逐带来一阵阵触电般的快感，凌峰和菲儿在喜悦之下都忘掉了还空空的肚子，沉浸在了那令人不可自拔的一波波巨浪般的快感之中。
第一卷
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第九章
温馨爱情
吼吼吼吼，大家帮忙帮忙砸票啊。
面对着这样一个绝世美女相信不会有任何一个男人做柳下惠，凌峰疯狂的将菲儿压在宽大的劣质沙发上撕扯起她的衣服，或许是今天受到的惊讶太多，菲儿也仅仅稍稍抵抗了一下后便顺从了凌峰不在床上的行为。
当那具完美、傲人的雪白身体完全在黑色的沙发上呈现出来时，凌峰看着一脸羞红、满眼春意的菲儿，呆愣了下后便瞬间疯狂的扑了上去。
一夜风流，简陋的小屋内春光无限。
当清晨一抹带着暖意的阳光透过窗户射进小屋内时，凌峰正躺在床上抱着个枕头流口水猛然间感到鼻子上一阵瘙痒，模模糊糊的睁开了朦胧的双眼，却见眼前不到十厘米处一个美丽的面孔正洋溢着调皮的笑容。
凌峰懒懒的摆了摆手，含糊不清的嘟囔道：“菲儿，让我再睡会。”
“起来了，懒猪。”菲儿看到凌峰可爱的样子脸上笑意更盛，伸手扭着凌峰脸上的肉调皮的道：“太阳晒进来了，快点起床！”
“不要，不要……”经过菲儿的这一番打扰，凌峰其实已经清醒了过来，却还故意装成模模糊糊的样子嘟囔道，“菲儿，你帮我穿衣服，否则我就不起。”
“你……”菲儿看着一脸孩子气的凌峰不由为之气节，如果有外人在场的话怎么也不会相信如今这个躺在床上对美女撒娇的人会是平日那个处处显得冷静、淡然、极有原则的凌峰。
但每个人心中都有一扇门，这个世界上唯一真正能够打开凌峰心中之门的也就只有苏菲儿一人。
菲儿显然对凌峰的这种样子早就有所了解，无奈的看了他一眼见他没有丝毫退缩后，羞红着将他怀中紧紧抱着的枕头拽了出来，然后狠狠打了下依旧在装睡的凌峰胸膛一下，娇斥道：“还装，快起来啦，否则我就不帮你穿了。”
凌峰闻言立即一个跟头跳了起来，站在床上贼笑着看向满是无奈的菲儿。菲儿满是无奈的看了眼，羞红着脸为他穿好衣服，在自己女人面前丝毫不掩饰色狼本质的凌峰自然偷偷的占着便宜，引起菲儿阵阵娇斥。
近一个小时的穿衣过程结束后，楼下餐桌前凌峰坐在椅子上看着正从厨房走来的菲儿，脸上露出一个***的笑容，菲儿今天跟昨天穿的差不多，脚上一个小牛皮靴，下摆到膝盖上方十厘米左右的短裙，上身紧紧裹着身体的紧身背心。凌峰看着那个超短裙，心中不断转着龌龊的想法。
苏菲儿重重的将两份早餐放在桌子上，狠狠的瞪了凌峰一眼，可随即脸上又是一红向旁边走去。
“唉？”凌峰连忙伸手揽过菲儿的小蛮腰，将她拉到了自己腿上，“菲儿，坐我腿上吃。”“你——”苏菲儿有些气急的看着一脸无赖之色的凌峰，说不出话来，挣扎着想要从凌峰腿上站起来，但她怎么能够挣扎过凌峰的力气呢？只好无奈的撅着嘴坐在了他腿上。
由于根本就没有做准备，所以短裙覆在了凌峰腿上，而短裙之下菲儿光滑的臀部则紧紧贴着只穿了一条大裤头的凌峰大腿根部。精力充沛的有些过分的凌峰某个部位立即有了一些由软到粗大的变化。
菲儿立即感到了凌峰的怪异，连忙又挣扎起来，殊不知这样岂不是给凌峰更大刺激吗？透过单薄的衣服，凌峰清楚的感受到了温暖滑腻的臀部，不断的摩擦更是带来更强快感，凌峰的下身立即更加粗大起来。
连忙紧紧抱住了怀中的美女，凌峰贼笑着道，“不要诱惑我，当然如果你愿意的话除外。”
感到自己这样的行为只会给身后的坏男人带来更大快感时，菲儿无奈的安静了下来，好在凌峰也没有过分的动作，反倒认真吃起了普通的早餐。
“峰，我今天出去重新找个工作好不好？”菲儿看到凌峰没有做出什么越轨的事情也放心心来，看着他甜甜的道。
“真聪明，不要在那种地方工作了。”凌峰闻言立即赞赏的吻了一下菲儿美丽的脸蛋，“啊—你干什么？”菲儿冷不防被凌峰袭击，刚刚变得白皙的脸瞬间又红了起来。
“没有啊。”凌峰满脸无辜的一口将油条塞进了嘴里，“菲儿，其实昨天我也被老板炒了，不过菲儿你也不用出去找工作的，以我现在的能力完全可以让我们过上好生活。我决定先从职业炒股人做起，然后金融发展，怎么样？”
“恩，很好啊。”怀中的菲儿也是一脸对未来的憧憬，“不过我还是要去找工作，呆在家里会闷死的！”
“恩。”凌峰刚才也只是随口一说，他自己也不希望菲儿老是鳖在家里，那样她一定会过的不怎么高兴。想了下，凌峰正经的道：“菲儿，找工作也可以，不过有个条件就是公司内要都是女人，不准有一个男人即使是保安！”
菲儿听了他的话立即不平的喊道：“怎么可能会有那样的公司？”
“怎么没有？”凌峰反击道：“虽然不多，但在我们S市这样的公司还是有不少的，反正你慢慢找就可以了，我们又不是等着用你的工资。”
“哼，大男子主义！！”菲儿邹了邹小鼻子朝着凌峰不忿的道，但却没有反对，“如果我被其他男人占了便宜，你是不是就不要我了。”
“嘿嘿，怎么会？有我在，这个世界上不会有任何男人敢占你便宜。”凌峰嘿嘿笑着道，菲儿立即娇媚的白了他一眼，“自大狂！！”
第一卷
死神笔记
第十章 股市！袁娜！
今天还有票的朋友不要忘了砸票啊。
一顿香艳的早饭一共吃了两个小时，凌峰在吻了一下还在害羞的菲儿后首先前往了万顺证券交易所，这是在昨天就已经选好的一个证券公司，据说服务极好。
万顺证券交易所和凌峰的小家隔着两个小区，所以只好打计程车去，要是在以往这样的路程他是肯定要做公车，只不过现在知道了自己随时可以敛集巨大的财富，又岂会再吝啬那点钱。
万顺证券交易所市区文峰路中段，整体是一栋七层高的小楼。一楼大厅里散户室，里面显得嘈杂无比，整个大厅里往往是三五个人聚集在一起谈论大盘或某只股票的走势。凌峰也没有停留，直接走上了二楼。
二楼是办理各项服务的窗口，三楼是小户室，适合资金在1万到50万的各种散户操做，当然每天需要收取一定的费用，四楼就是大户室了，要想入住这里的话，必须注册资金在100万以上的炒家，不需要收取电脑使用费和茶水费。五楼则是机构专用的，或者资金达到500万以上的才能勉强进入，可以说一般闲杂人等不许入内。六楼和七楼则是该证券所自己的办公地。
凌峰走到二楼看了下各个窗口前的标示后来到了6号窗口前，窗口后面接待他的是一个极为漂亮的女孩，看起来似乎刚刚大学毕业不久，穿着一套白领装，留着一头黑色长发，白皙的圆脸上一双大大的眼睛、小巧的鼻子和樱桃般的红艳小嘴，嘴角挂着一丝和煦的笑容，看着凌峰甜甜的道，“先生是要开户吗？”
尽管平素身边围绕着菲儿和袁娜这两个绝世美女，但现在看到这个毫不下于她们的美女凌峰还是不由一阵愣神，但好歹也是一个一级的死神，瞬间又回复了过来，嘴角挂起一抹笑容点头道，“是啊，麻烦你了。”
美女对着凌峰甜甜一笑要去了他的***后就忙碌起来，凌峰毫不避讳的看着她，欣赏美女本就是人类天性，又何须遮遮掩掩？
美女不知道是没有注意还是素质好，仿若未觉。忙了一阵后，美女将***递了出来随即也拿出几份表格要求凌峰填写。在接***的时候凌峰偷偷的抚摸了一下美女白皙的小手，果然温软滑腻无比，与菲儿不同的是带着丝丝热气却又并不潮湿。龌龊的凌峰不由自主的想到了早上床边如果换成这样一双小手的话是不是会有另外一番滋味。
填写好表格递交给似乎有些微怒已经没有了笑容的美女，接着按照美女的指示凌峰输入了6位交易密码，再接下来又输入了6位的通讯密码，等都搞定了后，又填写了一份协议，主要就是和证券公司之间种种权利和义务。最后美女告诉凌峰他的交易帐号是8866，听的凌峰一阵兴奋。
一切搞定竟然仅仅用了1个小时左右，亲热的告别已经冷淡的美女后凌峰开心的走了出去。证券交易所对面竟然就是一个工商银行，让凌峰不由一阵高兴，心想交易所的老板果然会做生意，这样应该节省了多少麻烦啊。
跑进银行，凌峰看了看帐户上仅有的23432块钱，犹豫了下划过一万到了证券交易所的那个帐户上。顺便也开通了工商的网上银行，这样以后有什么事情就直接在家里的电脑上操作就可以了，不必再跑来跑去。
搞定一切后凌峰看了看时间已经中午11点多了，主要还是他从家里出来的时候似乎都有九点半了，站在大街上凌峰有些傻傻的张望着四周他发现有些不知道自己要去哪儿。犹豫了下还是决定回家，就是不知道菲儿是不是出去找工作了。
丝毫没有警觉性的凌峰根本就没有发现几十米外一个穿着牛仔裤的年轻人正鬼鬼祟祟的看着他。“凌峰——”正准备回家时，猛然间身后传来了一个甜美的喊声，凌峰回头望去，却原来是一脸笑容的袁娜。袁娜看到真的是凌峰连忙高兴的跑了过来，抱住凌峰的胳膊歪着脑袋看着他道，“凌峰，我们真巧哦。你是出来找工作的吗？”
今天的袁娜显得极为诱人，下身一个紧身淡紫色牛仔裤将她修长的美腿和浑圆翘挺的臀部直接展现了出来，上身则是一个印着小兔子的白色紧身短袖衬衫，一对似乎比起菲儿亦好不逊色的竹笋状乳房随着她的跳动也颤巍巍的颤抖着。
有些色的凌峰悄悄瞄了一眼后就赶紧将目光闪到了一边，对陌生人他可以毫不犹豫的去占便宜，但对和自己有些暧昧的袁娜他可不敢有丝毫逾越，免得到时候惹出什么事来不好向菲儿交待。
“喂，我问你话呢？”袁娜看着凌峰没有理自己，却注意到了他在偷偷的看自己胸部，虽然有些不好意思但更多的还是高兴：这个死呆子！
“哦，是啊，出来找工作。”有些走神的凌峰听到袁娜的话立即下意识的答道，随后猛然想起一件事，好奇的看向袁娜，“现在好像还没有下班吧，而且你穿的也不是工作服吧？难道有什么特殊任务？”
袁娜听到凌峰的话，脸色一暗可随即又扬起了笑容，拉着凌峰在街边向东走去，两人就像一个情侣，袁娜蹦蹦跳跳的抱着凌峰的胳膊，而凌峰则含笑看着她。
远处刚才那个鬼鬼祟祟的年轻人此刻正拿着一个手机点头哈腰的道，“王老板，您放心，绝对没有错！那小子就在我前方不远处走着，他身边依偎着一个及其漂亮的女孩，一定是他的女友了，而且看样子两人还真的像他们说的那样极其相爱。”
“恩—”***里传来一个沉稳的中年声音，“注意拍下那个女孩的样子，通知你们老大立即调查她的资料，没有太大背景的话就给我绑来！”
“是，嘿嘿，王老板，您放心，一定做到一定做到。”年轻人点头哈腰一脸谄媚之色的对着手机道。
远处的凌峰和袁娜丝毫未觉，袁娜正在挥舞着小拳头咬牙切齿的讲着，“那个总经理，你知道那个混蛋，越来越过分了，今天早上他竟然骗本姑娘去办公室，然后偷偷的锁上门想要在办公室里强奸我。幸好本姑娘平日注意锻炼，一脚就把那个酒色过度的家伙踹到了桌子底下，然后我又拿着椅子狠狠砸了几下那个混蛋的恶心东西后，就拿着钥匙走出来了。”
“啊——”凌峰心有余辉的看了下正一脸愤恨的袁娜，又想到了自己身下每次和袁娜在一起时就蠢蠢欲动的“恶心东西”，心中不由一阵惊惧。
第一卷
死神笔记
第十一章 隔阂
袁娜并没有注意凌峰的样子，兴奋的讲完后又黯然的垂头看向了地面丧气的道：“所以我也没有工作了，和你一样。真不知道再去哪儿找工作。”
“不要担心。”凌峰闻言觉得自己作为一个“朋友”应该安慰下她，“你没有做错，那些该死的上司处处想占你们美女的便宜就应该狠狠对付。你如果找不到工作的话来找我好了，我聘请你，一月的工资随你开！”
“你——”袁娜抬头有些惊讶、好笑的看着一脸正经的凌峰，可随即脸色一变，将凌峰的胳膊贴着那丰满的乳房紧紧抱在怀里，头也歪着靠向了凌峰的肩膀，温柔的道：“可是你拿什么来养我吗？”
“噗——”凌峰忍不住喷了一地唾沫，看着满脸幸福的袁娜无奈的道：“拜托，不要故意曲解我的意思好不好？”
#######################################################################陪着袁娜走了一段路程后，凌峰便主动提出了离开，家里菲儿或许已经做好饭等着他了。看了看四周发现自己不知不觉间反倒离家更远了，都怪袁娜小妮子。正准备打个计程车时，身后却突然传来了一个喜悦的声音，“峰！”
一脸不可思议的回头望去，打扮的极其漂亮的菲儿正站在身后巧笑嫣然的看着他，凌峰下意思的向南边看了下，袁娜的身影已经走到了几百米外，凌峰不由莫名的松了一口气。笑了笑拉过有些矜持的菲儿抱在怀里，“果然不愧是老公老婆，这个世界哪有像我们这样有缘的？”
“哼，贫嘴。”菲儿娇媚的白了凌峰一眼，乖乖的任由他抱着自己，“事情办好了吗？”
“恩，一切搞定。菲儿，我们回家吧。”凌峰看了看四周正想招一辆计程车时，怀中的菲儿却突然说道，“我就是来这里等公车的啊。”
“公车？”凌峰看了下她，“不要吧，公车很挤的。”
“公车很挤吗？”怀中的菲儿却眨了眨大眼睛好奇的看向凌峰，凌峰苦笑了一下，“不会吧，难道你没有做过公车吗？”
“有啊，只是公车挤吗？”菲儿扬着脸看着凌峰道，“我最近几天还真的没有做过公车了，在老家的时候客车上往往只有几个人，而来到这里后上学的四年没有做过公车，毕业一年后离家又那么近也没有做过啊。”
“不会吧？”凌峰看着她夸张的道，仔细回想了下在记忆里菲儿似乎还真的没有做过这里的公车，正想着时18路的公车已经在他们面前停下，菲儿欢快的拉着凌峰的手向车门走去，“走啦，就做这一回好了。”凌峰看着车内密密麻麻挤着的人头，苦笑了一下，“好吧，就算让你体验一下吧。”
拉着菲儿挤上公车后，在一个窗户边凌峰紧紧的将菲儿拥在了怀里，这个世界上色狼这么多，而这么拥挤的公车上简直就是他们施展手段的最佳场所，凌峰绝不会允许菲儿被占任何便宜！
“你抱我这么紧干什么啊？”菲儿好不容易才从凌峰怀中钻出了头来，邹着小鼻子看着他道，凌峰无奈的笑了下，“这个世界上公车色狼很多的，我可不想你被占便宜。”
“怎么会？”菲儿可爱的邹了下小鼻子突然指着窗外高兴的喊道，“峰，你还记得那个吗？当初你可是答应带我去里面买衣服的。”
凌峰闻言侧了一下身子往窗外看去，原来是那是本市一个极著名的购物广场，当年上大学时凌峰层无数次说过将来要带菲儿去里面任凭她挑选衣服，可是毕业后的一年却坎坷不已，即使最稳定的时期他们两人一月的工资也不够买里面的一条内裤。
想到这里凌峰不由感慨不已，“啊——”已经近乎脱出凌峰怀抱了的菲儿突然惊讶的叫了一声，凌峰转头看去关心的问道，“怎么了？”
“啊，没事没事。”菲儿脸上微红，有些慌乱的道。凌峰也没有多想，又转头看向窗外不断的高楼大厦坚定的道：“菲儿，我一定不会再让你受苦了。半年之后，我一定能够兑现当年的诺言，带着你去那里随便你挑任何衣服、首饰。”
“恩—峰—”身边的菲儿声音有些发颤并带着一丝哀求，凌峰疑惑的转过了头来，眼光却猛然瞥见原本背对着菲儿的那个年轻男人不知何时转了过来，看到凌峰望向他连忙将头转到了一边。
凌峰微微眯了下眼睛，右手悄悄的伸到菲儿大腿上，菲儿无助的紧紧抓着他的胳膊，凌峰冷哼了一声右手迅速顺着菲儿大腿伸进短裙中摸到了她浑圆的臀部。“啊——”菲儿身后的男人猛然惊呼一声，凌峰立即怒瞪着他，短裙之外竟然有着另外一只手？
该死的混蛋，竟敢占菲儿的便宜，难怪她如此不安！凌峰狠狠瞪着他，眼中充满了怒火，相信没有任何一个男人在自己女人被占便宜后还能够保持冷静吧？
年轻人有些慌乱的看了他一眼，公车一阵骚动，不过这种事情他们也已经见惯。迅速的又安静了下来，但闷热的车厢却开始出现一丝冷意，凌峰看着对面的年轻人咬了咬牙却没有任何动作。
“峰……”身边的菲儿抓住凌峰的胳膊有些哭声的道，凌峰回头对露出一个安慰的笑容，“放心，我不会放过他的。”
“不要惹事，峰……”菲儿有些焦急的看着凌峰，她知道凌峰的性格，对女人的占有欲强大的可怕，一定会做出些不理智的事情。
凌峰对着她温柔一笑，扭头看了看那个已经转过身去的年轻人脸上露出一个诡异的笑容。
好好的心情被破坏，一路无话。凌峰不时的看下那个年轻人，年轻人毫无所觉，在他看来被人抓住最多有些尴尬而已，却并没有任何事情。只有菲儿担忧的看着凌峰，实在担心他做出什么违法的事情。
终点到达，此地离两人的小家也只有几百米远了，菲儿高兴的抓着凌峰的手道：“峰，我们快回家吧，我以后再也不做公车了。”
“恩。”凌峰看了下年轻人应道，拉着菲儿的手挤开人群向外走去，那个年轻人愣了下竟然也跟了下来，但所有人都没有注意的是，他的动作僵硬无比，完全不像是由自己控制。凌峰拉着菲儿在车站口停了下来，含笑着转身向后面对了年轻人，菲儿疑惑的看向他但随即便注意到了面前眼中正透漏着无比惊恐的年轻人。
“你不知道惹了掌控你生命的人吗？”凌峰看着他眼中闪过一道利芒，声音不知是真是假的有些沙哑平添了一份恐怖，周围热闹无比，叫喊声、车过声、走路声等等混合在一起显得嘈杂无比，但三个人却仿佛处在了另一个世界。
“你惹了，所以你要付出些什。！”凌峰含笑了慢慢说着，面前年轻人却猛然发出一声惊恐的叫喊，整个人诡异的猛然冲到了路中央。十米外正驶来一辆装满了货物的大卡车，那司机根本没想到路中央会突然出现一个人，连忙飞快的刹车。
但是一切都已经来不及，年轻人惊恐的发着吼叫看着越来越近的卡车却诡异的没有丝毫动作，卡车重重的撞在了他身上，随即年轻人吐着血向后飞去。
凌峰微微一笑，能怪谁呢？怪命运吧，惹到平常人没有关系，但谁让你惹到一个死神呢？正想着的凌峰没有发现身边的菲儿正惊恐、陌生的看着他，被他拉在大手中的小手也悄悄的抽了出来。
第一卷
死神笔记
第十二章 菲儿离去
默默的回到家里，菲儿低头有些害怕的看着地面，凌峰没有注意到菲儿的异样，则是开心的走向了厨房，大喊道：“菲儿，今天我们一起做饭好不好？”
“菲儿？”看到没有回应，凌峰又走了出来，看着站在屋内似乎有些发呆的菲儿关切的走了过去，“菲儿，你怎么啦？”
“啊——”菲儿突然惧怕的向后退了两步，凌峰伸出的手立即停在了半空中脸上的笑容也开始僵住。菲儿慌乱又歉疚的看了下他，客厅里沉默了片刻，菲儿突然慌乱的说着跑向了楼上，“我先去休息一会了。”
凌峰转头看了看楼梯，心中一阵莫名：怕我？为什么？
凌峰有些落寞的坐在了沙发上，猛然想到了刚才在回家的路上菲儿竟然不让自己拉着她的手，这在以前简直不可想象，而且刚下车时不是还好好的吗？凌峰不是傻瓜，他很快便想到了菲儿不让自己拉她的手，似乎是在自己杀死那个年轻人之后，难道便是因为那害怕自己吗？想到这里，即使是对着菲儿凌峰还是忍不住生出一丝气愤：我那样做有错吗？就算有错，也不还都是为了你吗？
“峰……”身旁弱弱的声音响起，凌峰高兴的抬起了头却猛然看到了提着一个大行李包的菲儿，身体一僵，脸上的笑容也立即滞住，双眼不可置信的看着显得有些愧疚的菲儿：“为什么，需要如此吗？”
“峰，我……我两年没有回家了，我想回家看看父母。”菲儿看着静静的凌峰显得有些慌乱，凌峰一双黑色的眼眸反倒瞬间看不出了丝毫情绪，静静的起身凌峰走到门前打开了门，回头看着低头吃力的提着行李包的菲儿脸上没有任何表情。
“峰……”菲儿走到门外，回头看了看凌峰，犹豫了下却还是什么也没有说出，两只手吃力的提着行李包摇晃着顺着街道远远走去。
凌峰站在门前，看着越走越远的菲儿，终于忍不住眼中蒙上了一层水雾，他不是无情无欲的神，反倒他有着一颗脆弱又坚强的心，坚强是指他对待自己、环境和未来，脆弱则是指他对感情太过敏感，菲儿是他生命中第一个真正关心他的女孩，可以说是他心灵的支柱：为什么，至于这样吗？
“不管你变成什么样子，哪怕是一个恶魔，我也不会离开你。”凌峰已经有些愤恨的声音在整个街道不断回响，已经远远走开的菲儿停滞在了那里，凌峰静静的注视着她，但片刻后菲儿回头看了一眼又向前走去。
“呵——“凌峰脸上莫名的笑着倚在门框上看着越走越远的菲儿，直到那个美丽的身影消失在逐渐消失在眼中。
“小子，要不要做笔交易？”左边的半空突然响起了一个声音，凌峰默默的扭头看去，躺在半空中啃着一个苹果的哈迪斯正一脸嬉笑的看着他，凌峰无心多说，看了他一眼冷冷的道：“什么交易？”
“哈，稍等。”哈迪斯看到凌峰的样子对着虚空打了个手响，“艾琳，快出来。”随着他的话一个漂亮的女孩瞬间出现在凌峰面前，她身高一米七左右，穿着一身蓝色的牛仔服，似乎是一个中法混血儿，大大的蓝色的眼眸，挺翘的小鼻子，和红艳的小嘴，细腻白嫩的肌肤上在阳光照射下闪着淡淡的肉色光芒，一个在西方也绝对称得上绝顶身材的美妙身躯被紧身的的牛仔服完美的表现了出来，整体看起来似乎比苏菲儿和袁娜还要美上一分。当然这一切都不足以让此时的凌峰有丝毫注意，让凌峰盯着她没有离开目光的原因其实是她的背后竟然有着一对漆黑的羽翼正在不断煽着，“轮回双翼？”
“哈哈，是啊。这个是我老友的女儿，保护你那个女孩怎么样？”哈迪斯看着凌峰有些愣神的样子欢快的道，“多少年寿命？”凌峰一愣之下便已回过神来，看着一脸奸诈之色的哈迪斯问道，“三十年寿命给艾琳，她是七级死神，保护你那个女孩绰绰有余。”哈迪斯看着凌峰笑道，一旁的艾琳也紧张的看着凌峰，经常喜欢挑拣的她至今还没有契约者，寿命已剩不多了。
“好，我现在还有多少年寿命？”凌峰说着看向一旁显得高兴万分的艾琳，提起手在一张纸上按下了手印，哈迪斯在一旁答道，“除去三十年后还剩七年。”
“凌峰契约者，谢谢你。”艾琳看到凌峰按下手印小心的将纸收了起来，踮起脚在凌峰脸上重重吻了一下，又转身看向一边的哈迪斯，“谢谢哈迪斯叔叔。”
“哇，不行，我也要个吻！”哈迪斯像个孩子般突然在半空中蹦蹦跳跳起来，凌峰转头看向一旁的艾琳，淡淡道，“记得帮她把那个行李包变轻一些。”说着凌峰也不理两人径自关门走向了屋内。
屋外两个人看着紧紧在自己面前关上的房门，哈迪斯不忿道：“靠，小子，太不懂的尊重我了，虽然哈迪斯也不用从门过。”
回头看向嘴角正挂着一丝笑容的艾琳，“小丫头，不会思春了吧？”
“你胡说！”
“嘿嘿，不要骗我，当年你目前就是一眼看上你老爸的。难道你也一眼看上我的契约者了？”
“你无耻！”
“不过这小子也真的不错，很符合你的条件，而且这小子对女人关爱无比，倒也是个不错的选择。我或许去和你爸爸说说！”
“你卑鄙！”
“嘿嘿，这小子***的，那方面极强而且还会变着花样玩，肯定能够满足你这个小魔女！”
“啊——你去死吧——”
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第十三章 死神的堕落
回到屋内，随便泡了包方便面勉强吃下，再也不会有人来关心自己。凌峰坐到电脑桌前却心不在焉的想着离去的菲儿，想到菲儿会不会就此不再回来，这似乎是最大的可能。
想到将来有一天也许菲儿会躺在另一个男人的怀里，成为别人的妻子，凌峰就忍不住紧紧攥住了拳头，心中充满了痛苦。双眼看着屏幕，凌峰想着那种情形漆黑的眼眸中立即散发出了令人心寒的光芒，紧紧握着的拳头似乎已经被逼得要滴出血来，“我不会允许，我绝不允许，就算她不肯回来，我也要把抢回来！！”
愤恨而坚决的发出自己的誓言后，凌峰大口喘着气终于开始平静了下来，有艾琳在菲儿身边相信她不会遇到什么危险，再者发生什么事情自己也能知道，虽然这有些监视的味道，但是爱情既然是自私的，难道还有男人会愿意将自己深爱的女孩送到其他男人怀里吗？
哼，那些被人类歌颂，所谓的：爱一个人就要给她幸福，如果她和另外一个男人在一起会更加快乐和幸福的话，那么我愿意默默的退出。狗屁，全他妈的狗屁，凌峰对此不屑一顾，忽悠小女孩的东西，试问天下所有男人难道还真的有这么伟大的？恐怕这样做的男人也只是被社会所迫，没有能力留住自己深爱的女人吧？
逐渐平静下来的凌峰，打开电脑到万顺证券交易所指定的地方下载了一个股市交易工具和实时行情软件。随后开始研究起股票来，现在是已经下午三点多了，股市已经在几十分钟前收盘。
凌峰在网站上仔细了解了在网上交易的方法以及买进卖出股票需要注意的一些地方，随后便打开了几个国内著名的股票网站浏览起他们的论坛。毕竟股市是有着一千多只股票，累死凌峰也不可能会在一天分析完，所以必须要缩小范围。
而对这些论坛来说，虽然极有可能与庄家勾结，公布虚假信息，但不管怎么说可也还是无数股民相互交流的地方，从中仔细点也一样能够找出不少有用的信息。凌峰找出了三个网站论坛，上面都是极其火暴，至少现在才下午本天的都已经有了上百个帖子，大多数还都是预言或者说明天哪只股票会涨会跌之类的。
一支股票能够在千多只股票中脱颖而出让人议论，不管是反面的说法还是正面的也都代表着它们在受人关注，凌峰的计划是先看下这些分析的帖子，记下他们议论的股票然后自己好好分析下，相信要选出一只最涨的股票绝对没有问题。
一个下午加晚上的时间凌峰都在浏览着他们的帖子，顺便也恶补了一下炒股票最基本的技术知识。从下午3点多钟到晚上10点左右近七个小时凌峰就一直坐在了电脑前，历经七个小时的学习分析，可以说他完全做好了进入股市的的准备。虽然单纯的从技术上来说，任何一个进入股市一年的人都可以让他哑口无言，但凌峰有着看透未来的能力，他还需要什么技术分析吗？
历经七个小时，凌峰费尽心思也挑出了一只明天后天最火的股票：600362，江西铜业。这只股票今天的表现极好，昨天19。69元收盘，今天早上便是19。74高开，之后经过今天一天下午收盘时已经达到了22。58元，涨幅达近19%左右。凌峰又仔细看了下它未来两天的走势，发现如果说再经过两天的话此股会在22。58元的基础上拔高34%达到30。09元。（汗，纯属YY……）
忙完这一切都已经有10点多钟，凌峰看了下在交易软件上挂了一个22。61元的买单，这样等明天早上股市一开盘后可以尽早的成交，一万元的本金除去送给证券公司的手续费也仅仅能够买438股而已。凌峰看着不由咋咋嘴，他已经极为不满足现在的这点钱了。
跑到厨房凌峰又煮了包方便面，煮总比要泡着好吃，但平时吃惯了菲儿做的好饭好菜，这一顿泡面凌峰依旧吃的艰难无比。吃完饭后，凌峰看着电脑考虑着自己是不是要玩游戏以度过这一夜，但想到那些游戏的枯燥凌峰还是打消了这个念头。走到楼上，躺在床上凌峰睁眼看着天花板，房间有些黑暗，身边再也不会有一个完美的身体任其拥抱着，感受那种温馨和爱恋。
翻来覆去凌峰犹豫了无数次终于忍不住拿出手机拨通了菲儿的***，她现在应该还在火车上吧，有那个艾琳在她身边相信她不会被人欺负的，可是满怀期待的凌峰瞬间脸上又失去了笑容，听着手机内一阵阵提示的“你拨打的用户已经关机，请稍后再拨。”凌峰终于忍不住怒吼着将它扔了出去，“混蛋，他妈的去死吧！！！”
手机抛着优美的弧线准确的向着大窗户砸去，可是在马上就要接触的瞬间便又诡异的停了下来，床上的凌峰显得无比落寞的走到了窗前。这个有些破败的小住宅区人们应该都去睡觉了，已经没有了白日的吵闹，每隔二十米一个的路灯孤独的照着街面。
凌峰打开窗户远远的向外望去，越过这个小区凌峰看到了城市中无数正在闪烁的霓虹灯，整个大城区显得热闹无比，白天他们坐在办公室里要老老实实的工作，到了晚上他们终于放下了一天的面具，开始出入酒吧、迪厅、网吧、大酒店、红灯区做一些放纵自己的事情。
凌峰看着远处无数不断变换颜色的霓虹灯沉默不语，对比着周围小区的清净，他突然感到了自己与这个世界仿佛根本就是格格不符。
从小到大他努力学习，听老师的话天天向上，大学时他也是本系最优秀的学生。从小到大，他对比着周围看到自己的“优秀”，对将来充满了信心。然而事实呢，到了如今毕业一年，无数曾经羡慕他成
