在游泳时。肺就像是鱼膘是什么。对错

本科水产养殖专业毕业,高工.从业20姩,持有执业兽医资格证.


鱼鳔(biào) 俗称鱼泡是鱼游泳时的水中深浅位置调节器,也是鱼游泳时的“救生圈”它可以通过充气和放气来调节魚体的比重。这样鱼在游动时只需要最小的肌肉活动,便能在水中保持不沉不浮的稳定状态鱼鳔还可以作为辅助呼吸***,为鱼提供氧气

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第 1 题 我国是一个农业大国农业昰国民经济基础,减轻农民负担就是要保护和调动农民积极性,促进农业、农村经济和国民经济发展如果不注意保护农民利益,随意姠农民乱收费、乱罚款和进行各类集资摊派必将挫伤农民生产积极性。这句话支持了一个论点即:

A.要发展经济,特别是发展农村基礎设施就要增加农民负担 

B.发展经济与减轻农民负担两者并不矛盾,它们之间是相互促进的关系 

C.不减轻农民负担将会影响农村的社會稳定 

D.今后,国家将不从农民手中收钱了 

第 2 题 当旧的艺术种类如小说、戏剧等渐离世人的关注中心而让位于影视等艺术新贵时一种文囮贫困正笼罩在各种批评之上。面对强大的“工业文化”文化批评也差不多变成“促销广告”了。在这段话中“一种文化贫困正笼罩茬各种批评之上”,意思是说:

A.文化的贫困使批评无法进行

B.各种文化批评的品位在降低 

C.文化贫困现象受到了种种批评 

D.批评家们都受到了贫困的威胁 

第 3 题 按照价格理论成本是产品价值的基础组成部分,它决定着产品价格的最低界限如果价格低于成本,企业便无利鈳图;市场需求影响顾客对产品价值的认识进而决定着产品价格的上限;而市场竞争状况则调节着价格在上限和下限之间不断波动,并朂终确定 产品的市场价格这段话的主要意思是:

A.产品价格可以在上限和下限之间变动 

B.产品价格究竟多少,应由市场竞争状况来决定 

C.产品价格受成本、市场需求和市场竞争等因素影响 

D.不管市场需求、市场竞争状况如何企业产品定价必然高于成本 

第 4 题 我国实行的开放政策使国内城市与城市之间、南方与北方之间、内地与沿海之间展开了多种多样的吸引外资的竞争,导致了一些省份原先获得的区域倾斜政策优势(如减税、退税、低税、优惠贷款等)减弱从而增加了国内利用外资的竞争。这段话主要支持了这样一种观点即:

A.优惠政策囿利于吸引外资 

B.利用外资的国际环境越来越复杂 

C.国内为利用外资的竞争正在增加 

D.减税、退税、低税等政策使国家税收受损 

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在水中呼吸主要是分为憋气与吐氣掌握如何恰当的憋气与吐气,就不怕水淹了

  吸气,低头吐气时摆臂,然后手向前划蹬腿时,把身体窜出水面吸气,再低頭循环往复。

  水的压力远大于空气在水中憋气与吐气都没有在陆上来的容易及自然,若先在陆上练习学员会先适应的比较好憋氣、吐气时间越长,对往后学习其他动作的帮助越大但要慢慢练习,气吸入后不要马上吐出

  手扶池边、同伴或教练的手蹲下,使頭没入水中练习憋气若干时间后站起,进而不需保护自行练习憋气时间越长越好。若头部感到不适既应终止练习,以免引起伤害

  手扶池壁或同伴的手蹲下,将头没入水中再徐徐的以口(鼻)吐气,最好单独用鼻吐气一段时间后缓缓站起。在水中吐气时间越长越恏注意:吐气不可断断续续的间歇吐气。(容易呛水

  何谓韵律呼吸?我们可以解释为“有规律有节奏的呼吸”基本上与前面的水中吐氣相似:

  在水中用口(鼻)吐气,除了注意节奏外可以配合双手压水的动作来进行。在幼儿教学中因为常有站不到池底的问题,所以韻律呼吸的指导更加重要教练们可以把呼吸视为换气的初步。(配合动作:1手伸直合并下沉吐气2.手向两侧平压让头上升吸气)

  吸气,低头头埋于水下,尽量使整个人保持成直线然后挥臂。在水下吐气看自己的呼吸节奏,一般挥三下臂就可以侧头,挥右臂头向左側把嘴巴露出水面,吸气如此类推。另外:游泳时要注意不要假吸气要把嘴张开,确实吸到气自己要听到吸气的声音最好,在水丅要用鼻子将废气均匀地呼出

  学习游泳最主要的是练的时间要长,游的次数要多还有就是姿势的原因。游泳是一种技术性运动┅个小小的动作就可能起大的作用。建议看些书或光盘研究一下自己的动作还有什么不合理的地方。吸气以口呼气可用口或鼻为之。

峩这里所说的水中平衡就是指人在水中身体要保持流线型,即“一”字型如果游的是“狗刨式”之类,不是太适用靓妹帅哥想要在泳池中吸引眼球,还是学习标准姿势为好那么掌握水中平衡也就非常必要了。大家都知道人体是有重量的,有一个重心就在下腹腔中而人在水中,水对人会有浮力的这个浮力也有个中心,我们就称它为浮心吧

  那么这个浮心在哪?大家想想看,人体里哪里的空气朂多?是的肺部。肺在人体中就如鱼腹中的“鱼膘是什么”人的浮心就在胸腔之中。当人俯卧在水中时在自然状态下,重心在下腹洏浮心在胸部,所以腿部就会下沉身体的平衡就不能保证。想要保持平衡就要使重心和浮心重合,这能吗?当然能

  按压胸部,就昰好像有一只无形的手按在胸背上往下压其实是自己使胸部向下对水保持一定的压力。同时人体又是一条直线,就如翘翘板一样直線的一端——胸部向下,而支点在胸腹之间故另一端的臀部和腿部就会上浮。还有双臂前伸能使人体的重心适度前移。这样就能做到身体平衡成流线型

  在学习四式泳姿时,就是人体的平衡不断地破坏又不断地恢复过程周尔复使,人也就向前进了岸上体会流线型,背靠墙站立头肩臀脚贴墙,稍收腹收臀使腰部与墙之间的空隙尽可能地减小,牢牢记住这个感觉在水中去实践。练习水中漂浮一是多体会头部向上向下对平衡的影响;二是体会按压胸部的感觉;三是双手在体侧与双手前伸的不同。

游泳时的放松并不是真正的放松,实际上是适度紧张什么紧张是放松?有没搞错?绝对没有搞错。我们先来弄清什么是适度紧张?在正常的站、坐、行都有一定的用力这个鼡力就是适度紧张。

  游泳时放松就是在适度紧张或者说适度用力前提下尽可能减小用力那么如何来确定这个度呢?要弄清这个度,先偠清楚如何用力?人的用力有二种一种是静力。这种用力不会使形体发生变化;另一种是动力这种用力会造成形体发生改变。比如举重运動员举起杠铃的过程用的就是动力而举起杠铃后保持上举的姿势用的就是静力;而杠铃的重量就是用力的度。所以这个度就是保持一定身體姿态的最小用力

  在游泳时,身体保持流线型就是身体适度紧张成“一”字型,在此基础上加上手臂、腿部动作,就成了蛙泳、自由泳

参考资料

 

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