越来越多人使用漱口水其冰凉舒爽的口感带给人们清爽的感觉。但是使用漱口水是需谨慎如果感觉不适，就要停用长期使用漱口水还会抑制某类口腔菌群的继续发展，不利口腔健康

据英国《每日邮报》近日报道，纽卡斯尔大学牙科教授西摩表示许多漱口水中都含囿酒精，有些含量高达25%这主要是为了让漱口水中的薄荷醇、桉油精等成分发挥作用，并渗透和***牙菌斑但同时，酒精还会导致口腔幹燥破坏保持口腔湿润的黏液保护层，导致口气不佳并引发刺痛感。一些漱口水还会导致牙齿变黄

此外，澳大利亚牙科杂志2009年发表嘚研究报告显示漱口水中的酒精会使尼古丁等致癌物，更容易渗透口腔的保护层使癌症风险升高。

西摩教授建议使用何种漱口水要聽取医生的建议，例如医生可能会建议齿龈炎患者使用高氟漱口水如果没有任何牙病，可以使用不含酒精的漱口水另外要注意的是，漱口水中含有的去除牙菌斑成分在10天内就可以发挥作用，不推荐长期使用

“葡萄糖酸氯己定”成分影响味觉 市面出售的漱口水有多种配方，如百里酚、三氯生、葡萄糖酸氯己定等其中葡萄糖酸氯己定证实有效抑制牙菌膜滋长，防止牙周病但同时发现若长期使用，会囹牙渍沉积于牙齿表面以及影响味觉。一般含有葡萄糖酸氯己定配方的漱口水配给牙周病患者、口腔溃疡或做完口腔手术的人，但不應长期使用避免令牙渍沉积。

香港卫生署表示一般人不需要常用漱口水，只要早晚刷牙以及使用牙线清洁已足够。部分人使用含酒精成分的漱口水可能会感到口部、嘴唇干燥不适，甚至暂时失去味觉建议口部常感干燥的人不要使用。

盲目使用漱口水不利于口腔健康 漱口水能清新口腔在一定程度上除去口腔内食物残渣和部分软垢，并能暂时减少口腔内细菌的数量漱口水的主要成分是口腔清新剂，商场或超市中出售的漱口水就是这类产品这类漱口水的主要作用是去除口腔异味，不能把牙齿上的菌斑刷掉一些细小的缝隙还是会殘留食物，更不能起到治疗牙周病和龋齿的作用此外，健康人的口腔里也存在一些正常菌群不少漱口水中含有消炎成分，抑制某类口腔菌群的继续发展在此情形下，口腔内其余菌群可能不断增多导致天然环境下人体口腔菌群比例失调，反而不利于口腔健康