美食杰 www.Meishi.cc - 补脾吃什么好-核桃淮山羹的做法
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核桃淮山羹
创建时间：2008-06-11
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核桃淮山羹属于补脾食疗食谱之一，对改善症状十分有帮助，让美食杰告诉你核桃淮山羹怎么做最好吃！核桃淮山羹的做法非常简单，并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着核桃淮山羹的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味，一边让身体更健康吧。
制作材料
栏目：
做法：
核桃淮山羹的做法
菜系及功效：
脾调养食谱 肺调养食谱 肾调养食谱 补气食谱 益智补脑食谱
工艺：
核桃淮山羹的制作材料：
主料：
核桃15克,山药(干)20克
调料：
冰糖10克
核桃淮山羹的做法：
1. 核桃仁炒香；
2. 核桃仁、淮山共研成细末；
3. 冰糖放沸水中溶化成汁；
4. 将适量水加入铝锅内，烧沸；
5. 将核桃仁与淮山粉、冰糖汁加入铝锅沸水内，不断搅匀；
6. 待成浆粗状即成。
健康提示
1. 健脾，除湿，润肠，固肾；
2. 适用于脾胃虚弱、大便燥结、阳痿、遗精、带下等症；
3. 肠炎腹泻者忌用。
食物相克
核桃：核桃不能与野鸡肉一起食用，肺炎、支气管扩张等患者不易食之。
核桃不宜与酒同食。据宋.马志《开宝本草》记载：“饮酒食核桃令人咯血”。可能是因为核桃性热，多食生痰动火，而白酒也属甘辛大热，二者同食，易致血热的缘故。特别是有咯血宿疾的人，更应禁忌。如支气管扩张，肺结核患者，饮白酒即可引起咯血，不与核桃共食，亦可致病。
山药(干)：山药恶甘遂、大戟，不可与碱性药物同服。
核桃淮山羹的做法
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核桃淮山羹
的做法详细介绍
菜系及功效：
口味： 工艺：
核桃淮山羹的制作材料：
教您核桃淮山羹怎么做，如何做核桃淮山羹才好吃
1. 核桃仁炒香；
2. 核桃仁、淮山共研成细末；
3. 冰糖放沸水中溶化成汁；
4. 将适量水加入铝锅内，烧沸；
5. 将核桃仁与淮山粉、冰糖汁加入铝锅沸水内，不断搅匀；
6. 待成浆粗状即成。
小帖士-健康提示：
1. 健脾，除湿，润肠，固肾；
2. 适用于脾胃虚弱、大便燥结、阳痿、遗精、带下等症；
3. 肠炎腹泻者忌用。
小帖士-食物相克：
核桃：核桃不能与野鸡肉一起食用，肺炎、支气管扩张等患者不易食之。
核桃不宜与酒同食。据宋.马志《开宝本草》记载：“饮酒食核桃令人咯血”。可能是因为核桃性热，多食生痰动火，而白酒也属甘辛大热，二者同食，易致血热的缘故。特别是有咯血宿疾的人，更应禁忌。如支气管扩张，肺结核患者，饮白酒即可引起咯血，不与核桃共食，亦可致病。
山药(干)：山药恶甘遂、大戟，不可与碱性药物同服。
上一道菜：
下一道菜：
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