一天中温度最高的时候是几点是多少度 夏季高温注意事项？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2023-10-30 04:30 标签： 一天中温度最高的时候是几点
2017-07-10 17:33
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河北安全生产微安全
进入盛夏高温季节，施工现场环境温度高，工作条件相对恶劣，施工人员劳动强度大，易出现过度疲劳、中暑现象，是事故多发时期。为确保高温季节安全施工作业，结合高温季节施工出现的不安全情况，微安全为您总结以下几项重点安全事项。
1、合理安排作息时间，不为赶工期随意加班加点，采取“做两头、歇中间”的方法或轮换作业的办法，避免高温日照曝晒、疲劳作业和防止职工中暑。同时应积极主动、热心关怀施工人员的身体，防止施工过程中因高温天气引发工人中暑和各类生产安全事故。配置仁丹、十滴水、藿香正气水、风油精等防暑降温药品。除紧急抢修外，可根据天气变化情况合理安排检修工作，避开高温时段，趁早晚较为凉爽的时间抓紧施工。
2、对职工进行防暑降温知识的宣传教育，使职工知道中暑症状。
3、为防止高处坠落，心情不好时，身体患有高血压、心脏病，恐高症者不准进行高处作业；外脚手架、脚手板、安全网未同步跟上即安全条件不具备时，不准上高空作业。
4、施工现场严禁赤膊和穿拖鞋上岗，加强对安全防护用品佩戴使用的检查，确保劳动防护措施的真正落实。
5、遇高温、大雨、雷电和六级以上大风时，禁止高处与露外作业。
6、定期对临时用电进行检测，每个电器设备必须做到“-机-箱-闸-漏”的要求，配电箱要搭防雨棚；每天下班有电工拉断电源，并巡查施工现场。
7、施工现场电焊时在下层火花着落处要设有围板拦住防止扩散，严禁吸烟和使用明火；氧气乙炔瓶在使用过程中应严格遵守安全操作规程，做好防曝晒工作。
8、特别是要加强对重大危险源、特种设备等领域的安全监督，从严落实高温气候的日常监控、监督措施。
一、高温季节防中暑注意事项
1、凡患持久性高血压、贫血、肺气肿、肾脏病、心血管系统和中枢神经系统疾病者，一般不宜从事高温和高处作业工作。
2、避免独自一人在恶劣条件下作业。
3、露天和高温作业者应多喝茶水、绿豆汤（一二三单元集控室有）和含盐浓度0.1～0.3%的清凉饮料，但切忌暴饮，每次最好不超过300毫升。
4、加强个人防护。选穿浅色衣服并根据作业需要配戴好各种防护用具，防止阳光曝晒。做好防晒措施。露天施工要避免阳光直射头部，避免皮肤直接吸收辐射热，带好舒适透气的安全帽、衣着宽松。
二、发生中暑的表现及应急措施
1.中暑症状的表现
（1）先兆中暑。其症状为：在高温环境中劳动一段时间后，出现大量流汗、口渴、身体感到无力，注意力不能集中，动作不协调等症状，一般情况下此时体温正常或略有升高，但不会超过37.5度。
（2）轻症中暑。其症状为：除有先兆中暑症状外，还可能出现头晕乏力，面色潮红，胸闷气短，皮肤灼热而干燥，体温上升到38.5度以上。此时如不及时救护，就会发生热晕厥或热虚脱。
（3）重症中暑。一般是因未及时和未适当处理出现的轻症中暑（病人），导致病情继续严重恶化，随之出现昏迷、痉挛或手脚抽搐。此时中暑病人皮肤往往干燥无汗，体温升至40度以上，若不赶紧急救，很可能危及生命安全。
2、发生中暑的应急措施
（1）有中暑先兆及轻症者：立即离开高温作业环境，到阴凉、安静、空气流通处休息，松解衣服，饮用清凉饮料（淡盐水或浓茶）。
（2）重症或高热型者需进行急救：a.迅速降温，置病人于凉爽通风处，解开衣服。b.可在病人头部、两腋下、腹股沟区等处放置冰袋。c.用冰水、冷水、酒精擦身或喷淋。最终使体温降至380C左右，并防止温度复升。d.按摩四肢，防止血液淤滞。
（3）中暑的人忌大量饮水，应该采取少量、多次饮水的方法，每次以不超过300毫升为宜。切忌狂饮不止。因为，大量饮水不但会冲淡胃液，进而影响消化功能，还会引起反射排汗亢进。结果会造成体内的水分和盐分大量流失，严重者可以促使热痉挛的发生。
（4）热痉挛者除上述处理外，给予饮用含盐饮料，有条件的静滴500～1000ml生理盐水。
（5）对病情严重的病人，要立即动用各种手段，尽快把病人送往医院。
三、如何预防中暑
1、高温下工作时间不宜过久，尽量采用轮换或者间隙作业；
2、降低劳动强度，备好防暑降温饮料，尽量多补充淡盐开水或含盐饮料；
3、保证充足睡眠，多吃些营养丰富的水果和蔬菜；
4、尽量穿透气、散热的棉质衣服；
5、不饮用烈性酒。
6、随时喝水，不要等口渴了再喝。不要多吃冷饮，以免胃肠道血管收缩，影响消化功能。
四、夏季喝水的注意事项
天气炎热，人们在户外工作时必须掌握好喝水的技巧，以免出现“水中毒”。
1、要喝适量的淡盐水。在户外工作时喝一些淡盐水，可以补充由于人体大量排出的汗液带走的无机盐。最方便的办法是，在５００毫升饮用水里加上１克盐，并适时饮用。这样既可补充肌体需要，同时也可防电解质紊乱。
2、喝水要次多量少。不少人在生活中习惯以口渴与否来决定是否需要喝水，其实这是不科学的。因为口渴是人体水分已经失去平衡的一个重要信号。在工作中，口渴了不能一次猛喝，应分多次喝，且饮用量少，以利于人体吸收。合理的方式是，喝水每次以１００毫升至１５０毫升为宜，间隔时间为半个小时。
3、尽量避免喝温度过低的饮用水。夏季户外工作中，人体的体温通常较高，喝下大量冷饮容易引起消化系统疾病。专家建议，户外工作者最好不要喝５摄氏度以下的饮料，而喝１０摄氏度左右的淡盐水比较科学。因为，这样既可达到降温解渴的目的，又不伤及肠胃，还能及时补充人体需要的盐分。
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2023-08-01 15:30:06
由文凤0分享
高温预警信号分三级，分别以黄色、橙色、红色表示。关于高温预警等级划分标准最新该怎么写的呢?下面是小编为大家整理的高温预警等级划分标准最新，如果喜欢请收藏分享!高温预警等级划分标准最新高温预警信号分三级，分别以黄色、橙色、红色表示。部分地区蓝色预警。黄色预警信号标准：连续三天日最高气温将在35°C以上。防御指南：1、有关部门和单位按照职责做好防暑降温准备工作;2、午后尽量减少户外活动;3、对老、弱、病、幼人群提供防暑降温指导;4、高温条件下作业和白天需要长时间进行户外露天作业的人员应当采取必要的防护措施。橙色预警信号标准：24小时内最高气温将升至37°C以上。防御指南：1、有关部门和单位按照职责落实防暑降温保障措施;2、尽量避免在高温时段进行户外活动，高温条件下作业的人员应当缩短连续工作时间;3、对老、弱、病、幼人群提供防暑降温指导，并采取必要的防护措施;4、有关部门和单位应当注意防范因用电量过高，以及电线、变压器等电力负载过大而引发的火灾。红色预警信号标准：24小时内最高气温将升至40°C以上。防御指南：1、有关部门和单位按照职责采取防暑降温应急措施;2、停止户外露天作业(除特殊行业外);3、对老、弱、病、幼人群采取保护措施;4、有关部门和单位要特别注意防火。部分地区有高温蓝色预警：高温蓝色预警信号，为部分地区所有的气象预警信号，以北京为例，市气象台预计未来48小时气温将上升至35度已上而发出的预警。另外中国中央气象台也有相关的国家气象预警条例。例如中央气象台2010年7月27日6时继续发布高温蓝色预警：京冀渝等局地37~38℃。夏天多少度属于高温夏天35度以上属于高温，高温天气一般出现在夏天，特別是三伏天容易出现高温天气，有时侯也不正常，一到夏天，有些地方也出现高温。一有高温，天气预报有预警，告知人们保护身体，有防范措施。高温的形成往往离不开特定的天气系统，其中最典型的一种就是传说中的副热带高压。在副热带高压控制的区域，盛行下沉气流。一方面空气下沉会压缩增温，另一方面不利成云致雨，因此高压内盛行晴朗少云的高温天气。除去自然的因素，高温天气的形成也受到人类活动的影响。在人类排放的温室气体增加导致全球变暖的气候背景下，极端高温热浪的发生频率也随之增加。夏天高温喝什么可以消暑1、夏季高温消暑喝绿茶绿茶绿叶绿汤，清鲜爽口，滋味甘香并略带苦寒味，具有清热解火、减肥降脂之功效，同时绿茶所含的茶多酚、咖啡碱、维生素C、芳香物、脂多糖、有机硒等成分协同作用，能帮助人体清除自由基，增强人体心肌活动和血管的弹性，抑制动脉硬化，减少高血压和冠心病的发病率，增强免疫力，从而抗衰老，延年益寿。2、夏季高温消暑喝金银花中医认为，金银花性寒味甘，它是古代清热解毒的圣药。现代医学研究证实，金银花有较强的抗菌作用，广泛用于风热感冒、咽喉疼痛、口糜目赤以及外科皮肤疮疡、丹毒等症。在酷暑炎夏，金银花可清热、降温、解暑，并对预防夏季小儿痱毒疖肿等病症也有良好作用，可单味泡服或加入茶叶中泡服。3、夏季高温消暑喝三七花性凉味甘，有清热、平肝、降压的功效。用于高血压、头昏、目眩、耳鸣、急性咽喉炎的治疗。降血压，降血脂，减肥，生津止渴，提神补气。不建议三七花和其它花茶一起食用，因为三七花单味食用效果最好。4、夏季高温消暑喝薄荷茶枸杞子9克，醋炙五味子12克，薄荷、甘菊花各6克，开水冲泡，代茶饮。主治五脏邪热，并除中暑头痛、消渴。有补肝肾、强阳益智等功效。尤其对于暑季食欲不振、消瘦，患有苦夏症者更为适宜。5、夏季高温消暑喝竹叶茶青竹叶50~100克，将竹叶洗净，加水煎即可。每日代茶饮用，可清凉解暑，利尿除烦，是民间盛行的夏季清凉饮料。6、夏季高温消暑喝决明菊花茶将草决明(即决明子)30克研细，野菊花12克一起放茶杯中，沸水冲泡代茶饮。具有平肝潜阳、清热、降压的作用(草决明，有降血压、利尿和缓泻的作用。夏天出汗的十大好处1排毒防癌出汗是最好的排毒防癌方法。在汗液中可以检测到与尿液中浓度相当的重金属成分，有时浓度甚至比尿液更高。研究数据显示：汗液是体内砷、镉、铅、汞等有害物质的排出途径之一。2润肤护肤出汗的过程是从毛孔中排出汗水，人体表面分泌的油脂和杂物也会一并排出。因此，多流汗有助于保护皮肤的干净，滋润皮肤，在一定程度上消除皮肤上的粉刺和痘痘。3促进消化夏天往往没有食欲，消化也不好，这时促进消化最好的手段就是通过运动出汗。出汗时会加快整个身体的代谢，有助肠道蠕动，改善消化功能。特别是对于有便秘的人来说，通过运动出汗，对缓解便秘也有很大帮助。4减肥和防止慢性病出汗还能消耗身体多余能量，促进脂肪的分解，有一定的减肥作用。身体内、血管内的脂肪少了，自然高血压、高血脂等慢性病及心虚管疾病也会减少。 而且夏季细胞本身就比较活跃，此时加强运动，科学排汗，效果是平时的好几倍，更有利于减肥，改善身体状况。5提高免疫力适当排汗还有一个惊人的好处，就是提高免疫力。研究发现，汗液中含有的抗菌肽能有效地抵御病毒、细菌和真菌;很多人为了提高免疫力经常吃一些保健品，但其中一些保健品中所含成分不明，甚至含有激素，反而抑制免疫系统。不如每天运动30-45分钟，让身体微微出汗，长此以往，免疫力就会增强。6增强记忆力出汗会增强人的记忆力。有研究证实：运动流汗会让人体细胞处于旺盛的状态，让大脑更有活力，让人保持精神集中，增强记忆力。7稳定血压运动出汗有助于扩张毛细血管，加速血液循环，增加血管壁弹性，从而达到降低血压的目的。同时，运动出汗加快了血液的循环，有助于调节消化系统和神经系统的功能。所以，预防高血压除了在饮食上进行控制外，出汗也是一种很好的疗养方式。8保护骨骼很多人上了年纪容易得骨质疏松症，这是因为体内钙质的流失。怎么办?最简单的方式就是运动出汗，出汗有助于防止体内的钙质随尿液排出，有利于钙质的保留，预防骨质疏松。9防止结石结石的主要形成原因是体内的磷酸镁等无机盐类在体内结晶沉积。出汗能有效排出体内盐分并保留骨骼中的钙质。出汗较多的人会喝更多的水，从而也就防止了结石的形成。10预防感冒出汗有助于抵抗结核病菌和其他危险的病原体。汗液中含有的抗菌肽能有效地抵御病毒、细菌和真菌;它能进入细菌的细胞膜，对其进行分解。虽然出汗是夏季有效的排毒方式。但是，出汗异常不是件好事。专家指出，这5个部位出汗很危险。夏季高温天气注意事项1、夏季减少在高温下的活动夏季闷热，非必要时候，尽量不要在上午十点后、下午两点前出门。倘若真的要外出，也请做好防护工作 ，如摄取足够水分、撑遮阳伞、戴遮阳帽、擦防晒油等等都是不错的方式。2、补充足够的水份除了多喝水以外，摄取水份含量高的蔬果也是相当重要的。夏季蔬菜中含水量高的有小黄瓜、绿黄类蔬菜、萝卜类;水果则包括西瓜、水蜜桃、水梨及番茄等。另外，夏天因流汗量大，钠离子、钾离子、钙离子等也会有缺乏的情况，可能会导致抽筋。预防的方法除了食用番茄、柳橙、牛乳外，喝运动饮料也是不错的选择。切记，夏天水份流失快，千万不要等到感觉口渴时才补充水分，因为口渴表示身体已经缺水了。3、保证充足的睡眠夏天中午，烈日当头，酷暑炎炎,人们容易疲劳犯困。不仅晚上要睡好休息好，而且适当的午睡不仅可以避开高温还可以养足精神, 使大脑和身体各系统都得到放松, 既利于工作和学习,也是预防中暑的好措施。4、避免冷热温差过大大家有没有听过冷中暑的，如果从炎热的户外进入冷气房中，或是运动完马上喝冰水，这时因血管收缩较快，身体无法及时调节体温，很容易就会发生中暑的症状。运动可能较不常有这种情况发生，但上班族应该都会有在夏天进出办公室的经验吧!这时候，提供一个温度的缓冲就很重要了。进出冷气房记得适度增减衣物，另外如果要频繁出入的话，进入冷气房前记得先在室外阴凉处待一下，让身体有时间调节;进入冷气房后，可多加件薄衣服，让体温略为升高，外出时再脱掉，这样就不容易因为温差调节不过来，而导致中暑了。5、补充盐分和矿物质经常在烈日下的工作人员，由于汗液的大量排出，可以通过饮用盐开水或含有补充含有钾、镁等微量元素的运动型饮料补充盐分和矿物质。6、夏季适合穿着轻薄、色浅的衣服夏天穿着的衣服应该选择质地轻薄、宽松和浅色的衣物(如白色、灰色等)并戴上宽檐帽和墨镜或遮阳伞，有条件的可以涂抹防晒霜。7、驾车出行注意控温如果高温时驾车出行应注意车内温度，不要为了省油而不开空调，离开停车场时切勿将儿童和宠物留在车内。8、特殊人群防暑降温夏天高温季节，对于老年人、孕妇、有慢性疾病的人，特别是有心血管疾病的高危人群，在高温季节要不仅要尽可能地减少外出而且要给予特别关注，在室内必须控制合适的室温，服用防暑饮品，及时观察是否出现中暑征兆。

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