A让B偷袭C,C反击B,BC打闹过程中,C在躲闪的时候碰到了D,D正在喝水,水杯碰到了牙。怨谁呀?

我家弟是搞设计的,每次买家居物品都通过他。结果被我问烦了,列了一大堆东西给我,让我自己挑。啧,亲弟。不过我弟的眼光真不错,有些我买了使用感受很不错。列些出来:一、迷你置物架https://detail

你买过哪些便宜到尖叫的好东西?

我家弟是搞设计的,每次买家居物品都通过他。

结果被我问烦了,列了一大堆东西给我,让我自己挑。

不过我弟的眼光真不错,有些我买了使用感受很不错。

固态硬盘不做推荐,自己估计资金购买吧。

小透明求赞求关注啊!!

此回答未经授权,不得转载。

对于经常起痘人士,这已经是生活必需品了。每次使用的时候,根据痘痘大小剪好尺寸,睡前轻压在痘痘上,第二天起床拿掉,一点都不影响你第二天美美的出门!

据官方数据显示称:中国脱发人数直线上升,每6人中就有1人脱发。

而发质细软的人就更惨了:

用过很多生发产品后,我发现想要增加发量,不是鬓角多一些绒绒毛这种程度,除了植发,感觉无计可施。直到我发现这款反重力丰盈喷雾:

  • 在喷之前一定要摇匀喷雾
  • 喷的时候距离头发15到20cm左右喷
  • 喷的方向是从发根到发尾,分层均匀的喷洒

PS:现在正值天猫99大促,叠加全场每满200-20的购物津贴使用更便宜。

每晚不把电用的亮红灯,我是不甘心睡觉的。担心充一晚对手机不好,但是早上那半个小时又充不了多少,二十几块钱的一个定时插座帮你解决这些烦恼~

4、可调节笔记本电脑支架

这个我必须推荐给个高的人士。真的,我们办公室一个一米九的小哥哥每天眯在13寸的笔记本前,感觉过不了多久他就是一个个高的大爷了?!!

最尴尬的就是在亲戚家上厕所,出来没人再敢进去。这一滴,是面子挽回的关键操作!

  • 月经期间,股沟总有一些不明残留
  • 痔疮人士,干纸巾容易引起菊花不适
  • 体内湿气较重,大便后普通干纸巾总有点擦不干净的感觉

如果你有以上问题,那么随身准备一包湿厕纸很有必要。

现在拍短视频的人越来越多,千万别以为他们的背景都是真实存在的。高大上的背景,可能只需几块钱的背景纸就搞定了!

下次去游泳的时候不用拎星巴克纸袋或者随便一个塑料袋子。

9、下水道疏通丸/下水道除臭丸

定期对下水道和马桶做一个清理,就不会有各种尴尬事情出现了。

有吃有喝有用,基本都是日常使用性价比高且非常有用的东西了,毕竟没用的再便宜也不行啊是不是。

购买识图即可,然后主要说一下怎么获取优惠券,算是淘宝的隐形规则吧,很多店家会在淘宝活动期间通过返利微信号或者网站放出优惠券促进销量,一般来说比如618啊88啊99双十一这种每个月一次的淘宝活动期间,店家的优惠券力度也比较大,至于相关网站微信什么的真的一大堆。。。如果你们实在找不到可以找我。。。

感谢大家对慈善事业的支持!!!一分也是爱~

我有定期捐款的习惯,算是积德吧,最贵的东西却只要一块钱,淘宝也是非常有心了

对比起花王,性价比真的real高了,我是睡眠质量特别差的那种人,耳塞眼罩一个不能少,尤其是很累的时候,一片眼罩真的是太缓解疲劳了!!!

她家官方看起来总是88,然鹅不用怕,随便找一个可以领券的网站,领个券就是38了,就是这么简单

之前说了我睡眠质量不好,一点噪音都不太行,降噪耳机一是贵,二大晚上也太不方便了吧。。。耳塞买过很多种,安耳悠的确是性价比之王

很多人会推荐那款基础的,我不行,那个太硬了,绿色的尺码较小,完全无压迫感,彩色的降噪效果一流

绝对绝对是我日常必备了,不能离开它,我有一点轻微洁癖,手机啊这些经常要擦,酒精棉片就在方便不过了实在是

请养成用牙线的好习惯,不要再用牙签伤害牙齿和牙龈了,欧乐比这款牙线是薄荷味的哈哈哈哈,清新口气必备!!!

清新口气从自己做起,貌似是吴昕还是谁的同款,可以喷很多次,在外必备

女孩子必备,有伤口可以贴伤口,没伤口可以当胸贴!!!没错就是胸贴,比淘宝那种透气多了,而且便宜很多,太方便了吧!!!

国誉学习计划本/其实任何牌子都可以

强烈建议大家买一个计划本,我很懒,但是又有点强迫症,仪式感很强,买个计划本或者手帐能让我尽量不那么懒,按照计划实施

不晚手作,pink手作尤物

淘宝上这些小首饰的店太多啦,各个都很好看,十几二十块钱可以买到特别喜欢的,带上心情特别好

单买螺蛳粉其实挺贵,而且螺蛳粉的料都挺够味儿的,反正我觉得再加进去点粉完全没问题!!!性价比超高

然后就可以品尝到双倍加量的螺蛳粉了美滋滋嘻嘻

我吃过最好吃的锅巴没有之一,来自陕西室友安利,绝了,真的绝了,太太太好吃了!!!!

我总是一买五袋一大箱回来,堪称性价比非常高了,真正的物美价廉,就是包装太丑

我是得宝脑残粉,这个不便宜,但是非常好用,女孩子一定一定一定要对自己的脸好一点,男孩子也是,毛巾真的脏,真的

cerave的氨基酸洗面奶

它家就是只做修复,氨基酸洗面奶卖到这个价位真的绝了,当沐浴露都没问题的,使用感也很好,我最近是这个牌子脑残粉哈哈哈

她家是物美价廉代名词,乳液都超级适合油皮,而且修复一把好手!!!

真的性价比超级无敌高!!!而且特别滋润!!!用了好多年了,冬天必须买它买它买它!!!

不知道是不是真的原单啦,但是毕竟这个包专柜得四五百呢,买回来没觉得有差别,而且她家性价比那么差,这个真的好好看好好看啊!!!

淘宝卖卖外贸原单的都差不多啦,我比较懒所以只在这一家买

像芭蕾舞鞋,32一双,我每年都要买芭蕾舞鞋,因为这玩意儿底太薄,不太耐穿

5 可叠挂可调节软垫夹裤架 21/一捆(10个)

我裙子超多的 超多半身裙

这个是放暑假买回来为了做饭用的

做完饭沾上调料啥的不要紧

回学校的时候又买了一盒寄到学校

节俭的姐妹可以一副手套用一个星期

五十副可以用五十个星期

也就是说十块钱的东西可以用十二个月

7.超级能承重的双锁粘钩

不是那种传统的真空吸盘挂钩

黏贴之后还有一个真空锁可以拧

语数外数理化课本全放进去挂上纹丝不动从没掉过

如果姐妹在别家看到了一定分享给我好嘛 因为真的好用

需要无水印表情包的我都放在这里啦

综合发现大家求霉菌斑洗涤剂链接和洗脸巾的比较多

某宝购买的我会放订单截图 有链接

没有订单截图就是代来的 没店铺没链接

前面有说明大写加粗洗脸巾/喷雾代√来的

这些好物想要啥 直接思聊我

除了作者以外主动私聊你们的不要相信

评论不回复了 评论不回复了 评论不回复了

求别人求不到可不怪我啊

(白天课多 评论太多真的回不过来呜呜呜)

这些都是我自己通过淘宝或者其他途径买了确实好用 同时提高了我个人的生活质量的东西 发出来分享给大家

希望能用自己的经历帮大家打造一个舒心的大学居家生活

一千个人眼里有一千个哈姆雷特

欢迎大家用客观平和的态度 严谨理性的措辞 发表自己的看法 防止误伤引战

第一次破千赞 炸裂开心 感谢姐妹们对我的认可(′..)?

住过男生宿舍的汉子都知道,男生宿舍特有的味道就是打完球或是运动完以后的汗臭味、脚臭味,你说因为啥?因为男生们多数都懒呗,懒得洗衣服,尤其是懒得洗袜子!有女票的还好说,女票全包,没女票的就只能自己洗了!

不过,我最近发现了一个不洗袜子的小妙招!

说是我发现的,其实有点借花献佛,实际是上铺小Y的小妙招,事情是这样的,周末我们俩打球回来,我捏着我那半盆子袜子愁眉苦脸的准备去奋战,结果小Y悠哉悠哉的在吃鸡,我一看这货这闲样儿,我就气不打一出来。。。

“你不去洗袜子吃的什么鸡!!”

“洗袜子?我为啥要洗袜子?”这货一推那厚眼镜片子一脸茫然。。。

“不洗你穿啥?穿一双扔一双啊”

“是啊”我怒了,他可能看我真气着了,忙从衣柜掏出来一大包说,“那,随便穿”

换我掉下巴了。。。“你哪来的?”

“买的,论斤买的,我觉得很便宜,比用洗衣液洗袜子便宜又省事儿”

一句话说的我两眼放光,要来袜子店铺,赶紧称了2斤!!

并且一口气把我该洗的袜子都扔进了垃圾桶,哥再也不洗袜子了!

话说袜子真心不错,物美价廉原单正品尾单货,五颜六色,而且便宜哪!!!相当便宜!!!绝对适合不爱洗袜子的学生党!!

怎么样?看起来很不错吧?嘿嘿

后来针对我再不洗袜子这个事儿,小Y还坑了我一顿饭,因为他认为是他拯救了我于水深火热之中。。。。

最后我竟然无节操的妥协了!!!在我看来,这论斤的袜子真的是便宜到让人尖叫!!!!

回答有点多鸭!不知道我的回答会不会被大家看到。

但是不管怎么着我都要来强答一波!细数我所收集到令我尖叫的好物!

zara的连衣裙,夏天买的有点热!这个季节刚刚好
黄色的小半身裙,去海边必须要穿。
彪马的特价鞋,150元买到。太开心了是正品。
外套必须要囤下来,虽然是运动服但是跑步我绝对不舍得穿。
匡威今年的新款,120元买到哒!超稀饭!
max家的围巾,纯羊毛!200多买到血赚不亏。
假的也高兴,哈哈哈。物超所值。

好多图片是自己的渣图,上不了台面只能搬运啦。哈哈 ,先介绍到这里,晚些更新小物件。

来来来,吃下糖主这颗安利!这40件十元级的家居好物,最低只要1块钱!亲测好用到飞起~

这些好用不贵的家居神器,横扫家居清洁、收纳、安全难题,给大家恢复(买买买)元气,还有屋主亲测实用安利!

下面有请 十元·小妖精·里美 开始表演:

关键词:米木多用缝隙刷

岛国人民真的很爱发明戳痛点小神器,这回保温杯胶圈这个卫生缝隙有救了!

1~2cm的尼龙刷头,就能把陈年胶圈茶垢刷得一干二净。

pp手柄的小尖头设计还能抠掉一些污垢,对洁癖小公举来说,这2块钱花得比200块还爽~

参考价:¥9.9元/40片

关键词:一次性地漏贴纸

这是一兜糖家居APP屋主@齊°大圣 实名安利的小神器。每次洗澡水被头发堵住都特别糟心,还不如每天花两毛钱,用地漏贴纸终结排水难题!

注意使用前,先将地漏周围的水汽与污垢擦干净,避免滤网贴不紧。

参考价:¥12.9元/2包

比起大瓶装的毛发溶解剂,糖主更推荐好收纳的独立小包装,又不是每天都用是吧?

适合在台盆排水孔、浴缸排水孔、淋浴地漏使用。那些年堆积在管道内的毛发,隔段时间,清理掉表面毛发,睡前倒包小粉进去,灌入200cc、80°热水,管道清洁、除臭、抑菌一次搞定。

关键词:Sowa发梳清洁片

少爷的发际线从小堪忧啊

第一批90后秃了后,不但要收拾一地脱发,每天还要和梳子上的盘丝洞纠缠500回。

直到发梳清洁片的横空出现!

一片化妆棉质地的薄片,套在梳齿上,梳完一揭,毛发轻松脱离梳子,顺便还帮你带走梳子上的发油,赞!

(或者你们有没有根治掉发的10元好物推荐?在线等,挺急的!)

参考价:¥13.99元 店铺:网易严选

- 图片来自一兜糖家居APP屋主@鹿啊糗

普通的洗碗布三天两头要换一条,洗完还是老觉得它附着细菌,嫌弃!对懒人来说,还有什么比干湿两用懒人抹布更好用的呢!

- 图片来自一兜糖家居APP屋主@鹿啊糗

屋主@鹿啊糗 亲测:“这种带凸点的具有很好的摩擦性,适合当洗碗布和清洁油污布。配上苏打水或者其他去油污清洁剂,就可以代替厨房湿巾了清洁油烟机啊、烤箱啊等等等等。”

现在新版的懒人抹布把黑色凸点改成白色啦,密集恐惧症可以放心下手了。

参考价:¥10.9元/6枚

关键词:大号金属燕尾夹

一兜糖家居APP屋主@知宅ZHIZHAI 居然挖掘了燕尾夹的隐藏技能:收纳长靴!

只要燕尾夹搭配窗帘C钩或者S钩,就能把长靴直挺挺收纳在柜内。挂的时候注意两只靴子前后要错开挂放,这样可以更大化地利用空间,取放更轻松。

贵重的羊皮靴、牛皮靴,可以在燕尾夹上缠绕毛线,或者垫上化妆棉,不易变形、避免留痕,简直太秀了!

另外,燕尾夹还能代替相框,桌面展示明信片,糖主在美术馆就见过这种陈列方式。

这是一兜糖家居APP屋主@哇塞琪子 在马爸爸那发现的一款神奇吊钩,粘贴在天花板上,出租屋就能轻松实现吊灯安装。

- 图片来自一兜糖家居APP屋主@哇塞琪子

搭上宜家插电式纸灯(轻便)后,气质立马提升N个level!

风铃等垂坠吊饰同理可得。

- 图片来自一兜糖家居APP屋主@看把钝刀忙的

伸缩杆可谓是收纳界的神奇宝贝,各种鸡肋空间都能用得上。

- 图片来自一兜糖家居APP屋主@看把钝刀忙的

一兜糖家居APP屋主@看把钝刀忙的 把这道工具研究透了,利用内置高弹性弹簧,迅速搭建出线、面、体(具体操作戳这里),轻松变置物架、变鞋架,出租房刚需单品啊!

关键词:aisen百叶窗清洁刷

百叶窗总被吐槽难清洁,那是你们还没遇到这个清洁神器。

单层夹子型的刷子+泡沫刷头,握力更好,伸入缝隙清洁更彻底,尼龙面不易刮花叶片表面。

适用于空调出风口叶片、风扇叶片,甚至刷灯罩都可以,hin实用。

- 图片来自一兜糖家居APP屋主@逆时针

冬天什么时候来?屁股比你先知道,最近每天清早坐马桶简直如坐冰碴啊!

一对单面短绒马桶坐垫可以拯救你。可根据座圈自由裁剪、可水洗循环使用一个月没问题,屋主@逆时针 还亲测撕掉不残留胶层,卫生间必备。(如果你有智能马桶当我没说)

还有更多秋冬居家好物戳这里,冬天再也不会冻手冻脚啦~

参考价:¥6.98元/4件

有的户型门后阳角比较多,或者一用力开门,门把就会把墙磕得坑坑洼洼,粘个硅胶防撞贴,减震效果会更好。

- 图片来自一兜糖家居APP屋主@齊°大圣

屋主@齊°大圣 :“建议买白色的,存在感越低越好。对于无法安装门碰或者不想打孔安装的,自带背胶,直接粘贴就好,是个很好的选择。”

8只弹簧夹设计+360°旋转挂钩,让收纳容量增大,打开模式更灵活。

小件如晾毛巾、袜子、胖次,大件晾浴巾、肥宅的裤子都很稳。看似平平无奇的小衣架,其实很能打!

橡胶鞋底,毛巾布夹里,集厚实、柔软、防滑&便宜于一身的小棉拖,脚寒的女生秋冬必备。

Ps:全包边升级款¥49.9

店铺:dehub旗舰店

- 图片来自一兜糖家居APP屋主@小凌紫

很多吸盘挂钩都号称“强力”“真空”,但没挂几天就撑不住了。这家吸盘挂钩是经过多个屋主验证的,专利真空上锁,吸力很强劲,无痕上墙,非常方便使用。

- 图片来自一兜糖家居APP屋主@YOYO的小火车

dehub家还有很多免打孔的吸盘收纳,像一兜糖家居APP屋主@YOYO的小火车 这样统一配件,卫生间看起来才会更清爽。

- 图片来自一兜糖家居APP屋主@逆时针

玄关、书房、浴室、厨房的杂物统统上墙收纳,应用广泛,哪里需要贴哪里。

可以学收纳大神@逆时针:“给大蒜安个家,生姜也可以放,每次做饭都找不到,陈列出来也不怕多买了。”

参考价:¥7.9元/三件套 店铺:宜家

- 图片来自一兜糖家居APP屋主@猫屎屎的穿膛疯

安利十元好物,怎能不提宜家大佬?近期打折的收纳单品中就有这套食品盒,7.9元3件套和19.9元17件套,超抵买!

But没密封条,比较适合存放火腿、奶酪or带包装的食品,排列整整齐齐,可叠摞减少占地。

- 图片来自一兜糖家居APP屋主@绿意慢生活

来!屋主@绿意慢生活 带你见识土狗收纳vs宜家收纳。

用过塑料油壶的都知道,油腻的瓶身真的能让下厨欲望暴跌。但@tt233 自家用的这款油瓶就好用,可以单手按压开盖,真·不挂油。

一兜糖家居APP屋主@tt233:“厨房杂物多,这时候就要通过利用统一的瓶瓶罐罐来提高整体性啦~”

- 图片来自一兜糖家居APP屋主@邱淼淼就是邱喵喵

升级版瓶身有不锈钢字贴,避免陈醋当酱油的尴尬。还能学@邱淼淼就是邱喵喵 自己DIY贴纸哦,敲可爱哒~

店铺:欧亚居 欢迎您的光临

一兜糖家居APP屋主@tt233 安利的第二件十元好物,就是这款自带颜值的树枝门把手,单价比宜家、zarahome便宜一半不止!

比起传统纽扣造型,小树枝把手装在定制柜大门板上也更利于抓握。简单的装饰,又能突出自己喜欢的风格呢~

- 图片来自一兜糖家居APP屋主@阁子

屋主@阁子 家有一萌娃和一萌喵,好奇心超强的,非常有必要给家具安装安全锁。

- 图片来自一兜糖家居APP屋主@阁子

她家用的这款安全锁扣,既防止小朋友翻箱倒柜安全隐患,也能防宠物开柜门。要注意挑选不含BPA的环保材质,宝宝啃咬也没问题。

现在出了光控感应版,可接入家里220v的电源,夜晚光线不足时会自动亮灯,效果更逼真,粘在出租屋门口,有点震慑毛贼的威力。

一个人住,也要照顾好自己鸭。

PP收纳盒简直就是收纳救星,外观简洁,可叠加组合使用,放化妆用品、办公用品、沐浴用品等,不论在什么空间都能与之自然的融合。

▲桌面收纳,隔板可自由拆卸,尾夹、回形针、文具都分类放置,一目了然,整洁有序。

▲手工物品,剪刀、纽扣、针线、丝带都分类整好,井井有条。

▲让冰箱更整洁、干净、卫生。很多人都喜欢往冰箱里塞东西,但是却很容易忽视食品的保质期,用PP收纳盒,根据食材属性进行分类,让生活更加清洁。

像这样把物品分类整理好,不觉得心情舒畅许多了吗?

某宝关键字:PP收纳盒

这个自己家里也有在用,实在太好用!只有一部分人会选择在厨房安装垃圾处理器,大多数人还是人工的在洗完碗后掏提笼里的垃圾,不觉得很恶心么?水槽经常被堵,而且清洁起来很麻烦,还容易滋生细菌。


适用于水槽是大提笼的家庭,使用起来简单方便,可随手拿起来丢到垃圾桶里。重点是价钱不贵,一包能用好久。

某宝关键字:水槽垃圾袋、水槽过滤网

这个也是家里亲身试用过的,万年推!家里99.9%的霉菌都能清除,玻璃胶发霉、水槽发霉、瓷砖缝隙发霉、日常用品发霉...这些用刷子都刷不掉的霉菌,它统统可以清理干净,超神奇,按照使用说明使用就可以了。

某宝关键字:除霉菌啫喱

这也是在家囤的最多的清洁用品之一,去年买了一大箱还没用完呢。除了电子产品的屏幕,适用于家里的各个环境,只需要沾一点点水,瓷砖、淋浴五金、茶渍、玻璃杯...擦完像新的一样,太好用啦!!

某宝关键字:纳米海绵、克林擦擦

布艺抽屉内衣袜子收纳盒

内衣、袜子、手套、围巾、帽子、打底裤、短裤...这些体积不大,但却很零散、数量多的小件衣物,总是堆在抽屉里,要找的时候很容易翻乱,用这种布艺收纳盒将抽屉内部做隔断,拿取的时候也不会弄乱旁边的衣物。


某宝关键字:布艺内衣袜子收纳盒

适用于一些比较轻的圆杆物品,比如扫把、拖把、衣架、雨伞、鱼竿,把原本凌乱堆在地上的清洁工具都悬挂起来,拖把沥干水不会滋生细菌,而且挂一排摆放,更加有序。

家里最不缺的应该是各种线了吧?手机、电脑、ipad各种充电器...尤其是电视机后面,网线、路由器、机顶盒、有线电视线...线路常常缠成一团,用电线整理夹固定,看起来就很舒服了。

某宝关键字:电线整理夹

插头拔掉了没地方放,扔在地方很容易踩坏,进水,用插头收纳架,两相、三相插头都可以使用,有了它,不用担心拔下的插头放在哪,整洁美观。

某宝关键字:插座收纳架

▲最近想把家里的百叶窗清洗一下,拿抹布擦总有些死角擦不干净,于是上某宝搜,还真的搜到了耶~三片瓣能夹住2片百叶,正反2面都能刷干净。也可以用来擦空调。

某宝关键字:百叶窗清洁刷

把门背后的空间充分利用起来,普通粘钩衣架粘性差,挂稍微重一点的衣服很容易脱落,门背式挂钩不需要打孔黏胶,只要门的缝隙塞的下一枚一元硬币的厚度就可以了。

某宝关键字:门背式挂钩

在厨房水槽下柜门挂2个,挂挂抹布、隔热手套等都是不错的。

某宝关键字:厨房柜门挂钩


化妆品多的同学有福了,还有一种是专门用来装口红的↓↓

功能与之前推荐的PP收纳盒大同小异,只是材质不同,亚克力质地厚,耐用,梯形设计有层次感,收纳格设计,分类收纳,整齐有序。

某宝关键字:亚克力收纳盒

之前看《花儿与少年》,刘涛推荐过这款衣服整理袋,顺势拔了草,这几年出门游玩,我的行李箱里必不可少的就是这个整理袋,用来装液体物品,好几次箱子被暴力摔了之后液体溢出都是被这个小袋子拯救,所以它是我行李箱中的出门必备。

某宝关键字:衣物整理袋

同理,这种食品分类袋可以解决冰箱食物杂乱、串味、变质的问题。封条设计,密封性好。干货、蔬菜、水果、肉、零食...上面还能用记号笔标注储存时间。食品安全一定要重视起来呀!

某宝关键字:食品分类袋

NO.33抽屉式塑料储物盒

之前在定做衣柜的时候发现做一个抽屉很贵,所以当时只做了2个抽屉,剩下的准备用这种抽屉式收纳盒代替。我发现日本很多家庭会使用这款柜子,因为它可以适用不同的衣柜结构,当上部挂了衣服,下部的空间就会浪费,可以塞几个抽屉盒,而且有很多尺寸,不同的尺寸能搭配出不同的效果。


某宝关键字:抽屉式塑料储物盒


水槽下面的空间因为有下水管道所以很多人都没有合理运用,架子可以伸缩,避开管道,充分利用橱柜空间。

某宝关键字:水槽下置物架


因为家里的洗衣机排水管和下水道尺寸不契合,有一阵子每次洗衣服,水都会把整个阳台浸满,特别恼火,就上万能的淘宝搜到这款地漏,便宜好用,方便卡住管道,还防臭!

某宝关键字:洗衣机排水管地漏

NO.36蔬菜水果收纳筐


一些不需要放在冰箱里的蔬菜水果摊在地上又很占位置,这种收纳筐可以叠加使用,镂空设计通风防潮,厨房的夹缝空间也能塞的下。除了在厨房放置蔬菜水果,还可以用来储藏孩子的玩具、家居小物品等。

某宝关键字:蔬菜水果收纳筐

记得有一段时间热衷于炒土豆丝,但是切出来的丝粗细不均匀,很没有食欲呢,于是上淘宝搜索有没有什么切丝神器,这不,还真被我找到了,收到后马上做了一盆土豆丝,还拍照给我妈看,不明真相的她还夸我土豆丝切的好,哇哈哈。之后就爱上了各种“丝”质菜品,莴笋丝、胡萝卜丝、黄瓜丝...

水龙头压力过大,一开总是把水溅的到处都是,阀门控水360度随意弯曲,方便清理水槽内壁,而且是花洒状,冲洗面积大,方便节约。

某宝关键字:水龙头阀门控水


洗完碗还在滴水的百洁布、钢丝球没地方放?这种沥水篮直接挂在水龙头上,不仅方便拿取,而且水不会滴的到处都是,快速沥干水分,而且是镂空设计,通风,防霉菌。除了厨房,还能挂在浴室,放肥皂什么的。

某宝关键字:水池沥水篮

终于写到最后一个了啊喂,好想停下来喘口气喝口水。之前一直在用澳洲的Gumption万能膏清洁灶台,效果还挺好,但是不锈钢锅子有些发黄烧焦的地方总是刷不干净,于是上网搜到了这款国产的清洁膏,刷的时候记得带上手套哦,什么陈年老污垢都能刷掉!像新的一样。

部分内容来源:一兜糖家居APP屋主@又有好物推荐 淘宝上有哪些便宜又好用的家居用品?

很多小伙伴都回答家居生活神器,作为行走的种草机,小miu想说一下用了一次性就万年回购的平价好物,闭眼都不会踩雷!!!

对学生党和刚踏入社会的小仙女都非常适用哦!

广药白云山械字号医用面膜

新挖到的一个宝藏面膜,一片不用十块钱,也太划算了吧。虽然价格非常接地气,但效果还是很令人惊艳,一撕开就能看到很多精华,不是黏糊糊那种,敷在脸上感觉皮肤都镇静了,而且敷完30分钟过后也不用洗脸,太适合我这种懒人了~

艾儿黛菲娜山羊奶SOD蜜手霜

芙丽芳丝的完美平替!!!如果你是大油田或者痘痘肌,完美可以闭眼入。是氨基酸洁面,没有皂基的危害,每次只挤半颗黄豆大小,用打泡网打出泡沫,清水很容易就洗净,感觉毛孔都舒畅了!

皮肤只做到控 油清洁是远远不够的,护肤也不是瞎努力就可以了,没找对方法,多年无用功还会损坏皮肤角质层!
这块看起来很诱人的除螨皂真的令人惊喜,补湿+控油,让肌肤在弹滑的海盐芝士浴中畅游!除螨效果坚持7天,肉眼可见肌肤干净了不少。身边不少朋友都被我成功安利哈哈哈哈~

国产之光说的就是它!平价中的战斗机!作为南方人,敏感大干皮的重症患者,在北京干冷的姐里,只涂抹维E乳就能完全hold住!最最最最重要的是质地不薄不厚刚刚好,很保湿但又不油腻~

岛国的酒hin受地球人的欢迎,很早就被用于护肤美容。古时候日本女人在上妆前,会用酒糟敷脸,以减轻化妆对肌肤的伤害,保湿效果也特别的好。

因为酒糟中富含了最适宜于肌肤使用的自然成分,通过发酵酿成酒糟后会产生大量的酵母和曲酸,所以酒糟对美白、保湿、抗衰老的效果都非常好。

性价比超高的洁面!全球平均每5秒售出一支!洗完以后肌肤非常嫩滑,不紧绷!取材纯天然大豆,无添加,敏感肌非常适用!泡沫非常丰富,清洁同时深度保湿,做肌肤零污染美女

这款美白精华添加了很多种美白成分,有烟酰胺、vc、377,可以说一瓶平价猛药了。

质地是半透明的啫喱状,推开很水润,滋润度不错,但吸收后有一点黏黏的。?坚持用下去肤色真的有美白和提亮。

换季警告!你的脸准备好了吗?很多小仙女脸上常年红彤彤的,红血丝多,良心安利一下薇诺娜修红霜,很多人去医院看皮肤科会会被推荐这个。

这款算是同款价位里性价比极高的,对脸部突发过敏泛红有一定修复作用,质地清爽,稍显油腻。

水嫩滋润,植物提取温和,舒缓、调理皮肤比较好。

洗面奶挤出来的都是泡沫状的,压出来的泡沫细腻,清洁力不错,几乎没有味道。

洗后脸很舒服也没有假滑感,同时也很温和,敏感皮一般不会出现非常紧绷,没有不舒服的现象。如果不知道买什么洗面奶,这款绝对不会踩雷~


雅芳新活美白净润淡斑精华液

百元一下的精华液,这款也是做到极致!含32种成分,有保湿抗氧化和美白成分。烟酰胺、AA2G、酵母提取物、光谷甘肽和VC衍生物,良好美白效果。适合全脸和局部淡化晒斑。可替代olay的小白瓶和小绿瓶。

EltaMD氨基酸泡沫洁面乳

eltaMD是美国一个很专业的药妆品牌,孕妇哺乳期也可以用,皮肤医生都推荐,现在特别火。

这款洗面奶最大特点是30秒自动起泡,简直懒人福音。而且洗完脸感觉很干净,完全不存在假滑现象,隔天起来感觉皮肤还是维持在一个很好的状态,是为数不多的超级敏感肌也可以放心使用的一款,痘痘肌的妹纸也非常适合,安利安利!

HFP寡肽修护舒缓面膜

这个可谓痘肌福音!四年的战痘史,被这款平价的国货原液终结了~这款功效型面膜,我一周使用两片。用完面膜后先擦爽肤水,再直接涂寡肽原液。

一周下来,感觉下巴和脸颊都更光滑了,更加令我吃惊的是,有段时间脸颊上的过敏泛红也被这款面膜治愈了~!所以敏感肌/皮肤耐受力差的妹子也可以安心入手哦

日本HABA鲨烷精纯美容油

HABA的鲨烷美容油是从深海蓝鲨上提取的,分子非常小,可以从表层迅速渗透底层,给细胞补氧,加速新陈代谢,修复受损,促进胶原蛋白和弹力纤维的生成,增加细胞的后续吸收力!

所以你会发现,这是一瓶大油皮都可以用的润肤油,吸收特别特别快,不会油腻,连着用几天,肌肤的那种光泽和饱满就会由内而外的散发出来!

小miu总是懒得卸妆,但买了这瓶东西就爱上了卸妆,因为柚子味实在是太好闻了!顶着Cosme大賞第一名的光环确实没让人失望,温和卸妆,零残留,任何肌肤可用!干净不油不腻又不会致痘

感觉皮肤越来越干,小细纹越来越多,靠这瓶肌研空姐霜救了我。

这款空姐霜质地很像冰激凌,涂在脸上很清爽,凉凉的,一点都不会油腻,还很容易推开,很好吸收,擦完感觉皮肤水嫩嫩的~我一般会在有细纹的部位多涂一点,然后配合手法按摩到全部吸收就可以啦。

大火的薇姿89精华液,当然要入手试一试啦~拿到手真的是感叹颜值超高啊,瓶子是透明渐变蓝色,按压嘴设计,很好取用诶~

挤出来是透明质酸液,稍浓稠,轻轻涂开就是水状覆盖在皮肤上,很容易吸收,水润清爽,没有粘稠感~这点我很喜欢~它的配方也很天然,富含各种矿物质, 0%无添加,温和不刺激,换季敏感肌肤也可以使用喔~

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出汗出油多的夏天,眼镜总是要下滑的,别说是运动的时候,走路走着走着也就滑到鼻尖了。所以我找到了这款硅胶防滑鼻托,适用于如图这种类型的眼镜上。而且据说还能显得鼻子更高,无痛隆鼻,你值得拥有。

它有两种使用方式,一种是将大片粘在外侧,小片粘在内侧,起到垫高作用。适合原鼻托部位比较短小的镜架。还有一种是剪掉小片,只粘大片,相对比较美观。适合原鼻托部位比较宽,需要调窄的镜架。我自己采用的是第一种方法。

真的勇士,敢于直视下午2点的太阳。不是后羿射不了日,我自己降温总可以吧。

值得一提的是,它是针对衣物的,在喷的时候尽量避开皮肤,不过难免会沾上一些,少量的话没什么感觉,剂量大了还是比较刺激的。

刚喷完没什么感觉,还以为又是个鸡肋。但是过一会儿就能感受到一阵凉意,就像是洗完澡没擦干走进空调房,全身的热气都被抽走的那种感觉,真的特别神奇。

不知道现在用肥皂的人还有多少,我自己是一直在用的,洗衣服上的污渍感觉还是肥皂更有针对性,更方便点。这款和市面上常见的皂托最大的不同就是它的材质。它是硅藻土制成的。

倒杯水测试一下吸水性能。放下杯子换只手抽了张纸巾的工夫,皂托就已经吸收了表面的水分,用手摸可以感受到一点点湿润,但是拿纸擦并不会湿。

快速吸水是它最大的优点,沾满水和泡沫的肥皂放上去就能马上恢复干燥,表面不再滑腻腻,方便拿取而且更加清洁卫生,不容易滋生细菌。

跟上面的皂托是一个材质的,都是硅藻土。但是表面比皂托要细腻一点。脚垫没有任何异味,表面是光滑平整的,吸水能力超强,洗完澡踩一脚就干了,而且不像其它常见的脚垫容易发霉,可以说是非常实用。我也做了一个小实验,湿哒哒的手按上去,几秒钟就能干。

我实测的这款是来自德国Octenisept,喷雾型的。无色无味,是带着点泡沫的液体。对着伤口喷两下,1分钟后抹去或自然干即可。一般我都是去打球的时候带上,不小心摔跤或者碰撞的时候可以用上。

昨天该上班的女同事突然请假了,问了才知道是吃东西牙齿碎了一块,马上去口腔科补去了。说实话口腔护理不是一朝一夕之间就能完成的事,想要八十岁还有一副好牙口啃苹果,就只能从现在开始勤刷牙勤护理,保持口腔在一个健康的状态。饭后都应该对牙齿进行一个清洁,但是一直把牙刷牙杯带身边也不实际。

它有点像加了泡沫的漱口水,但是没有漱口水那么刺激,更加温和,用过之后可以感觉到口腔变得清爽,比较适合像我一样口腔比较敏感的朋友。还有就是正戴着牙套矫正牙齿的朋友,用它清洁口腔可能更方便一些。

这个纯粹出于贴心考虑,希望大家都能保重牙口…

我是自己带电脑上班的,像电脑电源、电脑数据线、手机充电线、耳机线、充电宝这些都和别的杂物一起塞进包里,有时候掏个钱包得掏半天。

而且这些数码产品还很娇贵,一不小心就跟我扔掉的每一根数据线一样,灵不灵敏全看它心情。有了这个数码收纳包,出门必备的数码产品,一手掌握。

跟普通镜布相比多了消毒功能,跟普通湿巾相比不会留水痕,跟普通纸巾相比不会掉屑。手机屏、电脑屏、眼镜片等等等等都能用它来清洁。另外,没有腐蚀性。

这就是一款简单的抱枕,没有花哨的图案和多余的设计。对我来说,这种亲肤类的东西只要舒服就够了。表面有点像麂皮绒,绒毛细腻顺滑,手感是真的很不错。始终是蓬软的状态,回弹性非常好。

尺子最常用的是那种塑料透明的组合。刚买来的时候新的一塌糊涂爱不释手,时间久了之后就会被磨去原来的光泽透明,刻度还会不清晰或者不精准。黄铜的尺子就会好很多,时间久了之后黄铜自然氧化呈现古铜色,刻度依旧清晰标准。

笔壳也是如此。整只笔杆浑然一体,分割线也做得很隐蔽。像我这种喜欢买笔芯的人,这个笔壳真是福音。票据夹的话,作为小体的文件夹,方便携带,固定效果也不错。

重复使用的抹布内会残留大量细菌。洗碗纸的话,不仅可以用来洗碗,还能用来吸干禽肉的血水,清洗蔬菜水果,甚至用来吸收油炸食物多余的油都可以,总之它是能直接接触食物的。主要还是省事还卫生。

灰尘和毛发总是比较难处理的,扫把扫不干净,拖把要拖好多次。这款虽说是拖把,但并不是靠传统的海绵或拖布来清洁。最核心的是这个静电除尘纸,可以通过摩擦产生静电,吸附毛发和灰尘。一两张纸把一个房间拖干净是没有问题的了,拖完就扔掉。

使用平常鼠标垫时,手腕总是习惯性搁在坚硬的桌沿边,经年累月会对手腕造成很大的伤害。这款鼠标垫把手腕位置设计成枕头型,正好贴合手腕形状。

一般鼠标手托都是连着鼠标垫,移动会不太方便。这一款是独立的,相对来说手部放置的姿势更自由,可以调整。

吃饭的时候,有污渍掉到了衣服上,这时候大部分的人都只能是无可奈何。那种心头很痒,却挠不到的感觉实在是让人抓狂。便携型的去渍笔就是为了解决和救场的。

我特地做了一个测试,把牛肉酱抹在衣服上,去掉杂质之后,在衣服下面垫上纸巾,试试去渍笔去油渍的效果。晾干以后,是这样的,的确能起到一定的清洁作用,而且很方便,但是多多少少还会有点痕迹的,不仔细看的话是看不出来了。

这个材质,这个光泽,这个手感。看上去摸起来都跟我的电脑一模一样啊。

后来我去网上搜了搜,才发现它就是用的苹果电脑同款材质,铝合金一体成型,漂亮得像是艺术品。

放在iPhone旁边也完全不输,好看,好看,真的好看。

允许的话,这款锅是很适合放在宿舍使用的

锅是蒸煮两用的,附赠不锈钢蒸架和不锈钢蒸碗。奶黄包的话几分钟后就好了,学生党每天这样在寝室做早饭还挺方便的。

可以架在上面蒸菜、馒头、包子、蛋羹、甜品等等。煮好直接就着锅吃,少洗一个碗,幸福一辈子。

跟上面的电热锅有点像,但还是有不一样的地方。养生壶可以预约、定时、根据食材选择不同的模式。另外它还有20种功能,可以烧水、煮各种茶、炖汤、煲粥、冲奶、消毒、保温等等。

煮不同的食材需要的温度是不同的,过高或过低都会影响最后的口感。这个养生壶有一点特别好的就是会细分功能,根据你的功能选择调整时间和温度,更养生,更保健。

我入手的这款收纳盒是可以多格收纳,日常需要在桌面上使用的东西都可以一目了然的摆放,随拿随取比较方便。

有一个打动我的特点就是它是带把手的,方便直接拎着走,不容易遗漏小物件。

而且中间的分格是可拆的,适合各种体积的物品。木把手,是我比较喜欢的日系的感觉。而且手感细腻,打磨得很光滑,不会扎手。

这个折叠衣架也是个我觉得非常不错的东西,空间大的话就不折叠使用,挂衣服非常整齐。空间小就折叠着使用,节省空间的同时依旧整齐,还可以把相同类型或者颜色的衣服挂在同一个架子上,找衣服时候很方便,看起来也十分舒爽

下面给大家对比一下正常的衣架和折叠衣架的挂衣效果。

可以明显看出这个折叠衣架会整齐一点,但是相对占用空间比较大,所以也可以放下来。

放下来的话空间节省了很多,但仍然是比较整齐的。

就是我手中的这个,来自意大利的洗衣吸色吸污纸。据说是新型纳米纤维+蜂窝结构,可以吸附洗涤时掉落的颜色和杂质,并牢牢锁定在蜂窝孔径中。

使用方法很简单,把它和衣服一起放进洗衣机之后正常洗涤就行。我把白T跟黑T一起放在洗衣机里旋转,一小时后取出来,居然还是件白T!完好无事!

可以对比着看一下防染色片,黑衣服掉的色都被它吸收了,原本的米白色变成了深灰色。

21、超便携免手洗拖把

我之前用过市面上不少免动手清洗的拖把,有海绵材质的,也有棉布条材质的,通过拉杆或者是利用离心原理脚踩甩干。但使用起来对于我这样不大擅长拖地的人来说,除了好清洗,和普通的拖把没什么两样。 将拖把的拖板与杆子方向调整一致,上下拉动拉杆,就能完成拖把的清洗。清理墙角线的死角非常合适。扁平头设计也非常方便清洁床底下、家具底下的死角。杆子是可以360任意调整角度的。

我的书桌墙上一直都是白突突的一片,仔细想想确实有点不太合适啊!正巧前两天为了和你们分享《日和手帖》,我在回顾书本的时候,重新发现了这个好东西。

它的每一块黑色都是可以贴到墙上的,黏胶的效果还不错。恩,贴好之后大概就是这么一个效果。我为了相对自由一些,就入手了黑块无数字的,用蜡笔写了1-31的日期。

上面也可以像我这样用便签纸贴上各种你想要做的事情,毕竟拖延症人人都会有点,时刻提醒自己要做的事情,养成这么一个记录的习惯也挺好的。

上个星期在我日常逛Instagram的时候,发现这个气囊手机支架,instagram上人气超级高。这个支架英文叫popsocket,中文的名字略俗气,叫”泡泡骚”。我二话不说直接去买个体验看看,是否真的好用,到底有多骚?

可以伸缩长度,可以360度旋转,还能这样歪着360度旋转,还能绕耳机线,还能夹在电脑上使用。着实让我感到惊艳和实用的。

24、米伽罗非惯用随手杯

我其实不怎么用便携式的水杯,出门基本买瓶饮料就解决喝水问题了。直到最近,和一哥们去打球的时候,他自带的一个水杯吸引了我的注意。

它的整个杯子都是用物理结构卡合一体的,完全没有用胶水粘合。一推一按就能自动打开了。杯盖和杯身的接口处,看起来厚实牢靠。底部是有硅胶软圈的,喝水口都是圆润的过渡处理,不会感到扎口。

大概只有喜欢港式料理的朋友应该知道且喝过的吧。这种搭配俗称咸宁七,据说在香港大街小巷上的餐厅和奶茶店里都能喝到。

我第一次喝是在“米芝莲”奶茶店里的,后来就喝了好几次。最近在网上看到有人分享自己冲泡的咸柠七,于是就买了一罐咸柠檬,打算也来试试看。

样子就是这样,口感好喝到爆炸。(我个人是这样感觉的)

插座位置各种线乱七八糟像走迷宫,有了它你会发现条理清晰是一件多么舒坦幸福的事情。马克君没有强迫症,但是相信大家都偏爱整洁的环境。

桌面东西杂乱无章,是因为你把物品水平延伸摆放。如果你利用好垂直的空间将会为你腾出不少位置,还赏心悦目。当然我只是实测了这一款,你可以选择各种各样符合你喜好的桌面架。

手机其实是很私人的物品,里面有太多私人的信息。但是无法避免的我们需要在公开场合使用它,回复信息或者什么。贴一张防偷窥的手机贴膜的话,就能最大限度的保护你的隐私。现在市面上分两面防偷窥膜和四面防偷窥膜,可根据需要选择。

用长期电脑的人肯定知道,脖子受不了。其实电脑支架我是一直在用的。一方面减轻肩颈和颈椎压力,另一方面也帮助电脑散热。很多电脑支架必须保持同一高度坐着才能平视屏幕,有的时候还挺不方便的。这款就不同乐,多档角度调节,蹲着坐着站着都合适,还方便携带。

这款整体是铝合金材质,接触面更大,术业有专攻,只适用于电脑。

因为接触面大,更吃力,而且整体形成了三角形的结构,所以电脑放在上面非常稳。

铝合金表面,看上去很有质感。底部还有防滑硅胶,更好地固定电脑。

说实话我之前是不用的,总觉得没什么必要。但因为前两天在电脑前吃灌汤包不小心溅了出来,键盘好几天都是一股肉汁味。

吃一包长一智,我就入手了这款键盘膜。颜值符合苹果的调性,防水防尘,还有快捷组合键的提示,性价比非常高。

键盘膜的延展性也不错,可以随意拉伸。而且是防尘防水的,可以更好地延长电脑的使用寿命。

这款冰垫是我最近刚入手的,上面的字还挺有意思的。清凉效果嘛,就是瞬间让XX变凉快,就像坐在空调出风口上一样。

内里填充的是水和冰晶颗粒,用手捏可以感受到里面的液体,不用加水。容易折叠,体积缩小到一只手就能握住。可以随身携带,再也没有夏天坐在地上烫掉一层皮的窘境了。

相比「心静自然凉」,我还是比较相信风扇的力量。这款桌面小电扇,长得像复古鼓风机,颜值不错,声音不会很大,而且风力还行,有一个支架可以调整角度,也可以悬挂使用。

它有两档风力可调。开关也很有意思,是感应式的,只要拍他就能切换模式了。

充满电后不拔掉电源,会加快电池容量的损失速度。长期这样使用,会明显发现自己的手机电变得越来越不耐用。这个插座的最大功能就是能定时充电,适合晚上睡觉的时候充电。上面有两个设置定时的按钮来调节两边USB的通电时间,分别对应五盏灯,一盏灯对应两个小时。不定时的时候就跟普通插座一样。

阅遍硅胶橡胶XX胶,终于找到了这款耐用无异味,好看有质感的金属鼠标垫。

最重要是凉快不粘腻,特别适合夏天使用。

灵敏性也很不错,可以轻松操作鼠标。

因为是金属质地,所以不会像硅胶橡胶那样粘腻。这款鼠标垫放在空调房里就一直处于低温状态,手放上去感觉凉凉的,特别舒服。

这款鼠标垫也非常轻薄,厚度可以和iPhone 6p对比一下,据说只有2mm。

Asvel是日本一家专业做家庭用品的公司,比较早的时候我买过他们的饭盒,不过没用过几次就被闲置了。

这款冷水壶吸引我的一点是它的温度的适应性很强。最高耐温可达100摄氏度,冷藏的话最低可适应零下20度的环境。按照我周围北方同事的说法就是你怎么造都没关系。

一款不用明火也不插电的纯植物驱蚊剂,闻起来就是香茅草的味道,我在办公室试用下来驱蚊效果是相当不错的。就是用起来稍微快了点,一盒最多也就能支持一个月吧。

我已经连续用了很多年的驱蚊器,放在那里蚊子就不会靠近了,是真的好用!

这款驱蚊器中药剂成分用量小,使用浓度低,不去贴近闻是没有任何味道的。整体轻便小巧,内置一个小电扇,工作时基本听不到什么声音。中间的黄色药剂盒是可替换的,自带电池无需另外购买。用量很省,一个夏天一个替芯足够了。

刚刚推荐的驱蚊器是适用于室内空间的,那么这款驱蚊喷雾是适用于开放空间的。这款驱蚊喷雾来自德国,官方数据驱蚊8小时,驱虫4小时。虽说气味像风油精,但是实测的效果还是不错的。我喷上后去楼下树丛待了20分钟,仅收获了一个。

不管怎么防,总会有漏网之「蚊」成功窃取到我的DNA。这款叮咬膏来自美国,主要针对蚊子、蜜蜂、壁虱等叮咬后的痛痒。与驱蚊喷雾相似,也是类似风油精的味道叮,但是效果确实不错。我以新鲜的蚊子包为例,一会就没那么痒了。

虽然现在想吃什么冷饮都能吃得到,但我还是钟情于小时候吃的糖水棒冰,绿豆汤冻起来的那种更为诱人啊!所以我就在网上买了各式各样的冰格,按自己的喜好来制作。这里建议大家在购买时尽量选择有盖的,防尘而且避免串味。

这床冰丝席采用的是冰丝原料,很凉快。避开了其它种类席子容易留痕和扎皮肤的缺点,而且很好折叠,容易收纳,非常适合我这种收纳狂魔。

之前我去长滩玩的时候收获了一个非常洋气的英文名,叫赛德·乌漆嘛黑。开个玩笑,因为没有好好做防晒,戴手表的手腕上出现了明显的条纹。这款冰袖就可以很好的起到防晒的作用。

我第一次看到有人带这个的时候很纳闷,太阳这么大还戴袖套不会热吗?然而事实证明,完全不会。我特地跑到了露天环境下实测了一下,没想到带上去凉凉的,透气性很强。

夏天是个组团去海边去泳池去水上乐园的好季节,作为被景区超高物价坑过的我,一定要推荐下这款物美价廉的手机防水袋。这款手机防水袋是有开关的,密封性很好。并且套上之后手机触屏也是灵敏的。可以算是性价比很高了。

对于洗杯子这件事总是一拖再拖,能明天洗今天绝对不洗,时间一久就忘记了,大家肯定和我一样,有这么一个永远洗不干净的杯子。用上清洁颗粒,只要加水泡一泡杯子就能超干净了。

长期穿臭鞋就很容易染上脚气问题,本身有脚气的人穿着会越来越严重,怎么也治不好。所以想要从根源上消除这种怪味,最好的办法就是杀菌。

躺着、坐着、靠着,懒人支架完全就是解放双手。工作休闲两不误,用它来架手机吃饭,不用担心汤汁溅到屏幕上了。

可拆卸的内外篮,一篮两用,可做不同物品收纳例如火锅布菜。它独特的旋转沥水设计,方便清洗、浸泡且底部分布多个小孔沥水彻底,能感觉到它沥水过程这个功能会让内容物不容易掉落。

解决了我们日常简单清洗问题,蔬果浸泡清洗变得不再满地都是水,多用途的旋转沥水篮除了可沥水还可做收纳。

这种后跟贴超薄超隐形,完全是和新鞋磨合期的必备用品。我买的这款后跟帖只有0.03的厚度,贴片上脚超薄几乎感觉不到贴过脚贴,再加上整体为透明色,不会像创口贴一样露一半在外面。

我一直不太爱用护发素,因为每天早上起来洗头再用护发素,觉得有点来不及。这种发膜使用起来就很方便,而且效果又能持续好几天。15分钟的发膜护理,不用洗发水冲洗掉,相当于去理发店做一次护理一样。

这种PVC材质的收纳袋能折叠成很小一块,就很适合外出携带。可以多次使用,清洗起来也很方便,鞋子衣物啥都能装,轻松治好强迫症。

近视的朋友们,不知道有没有和我一样的困扰,对着卫生间洗漱台戴隐形眼镜的时候,镜简直太痛苦,光线昏暗距离又远,戴完眼镜洗漱台弄的一身水,光线昏暗有时候面霜没涂匀就上班了。

这种自带灯光的镜子,能清楚到看清脸上每一个毛孔,女生化妆的时候也不用担心光线不一而下重手了。

关注我的朋友可能都知道我是个有计划看书的人,平时都会抽一些碎片时间,比如睡前看个半小时书,但总会因为注意力不集中最后变成玩手机。这个计时魔方超有效地改善了我的拖延症,每做一件事情都设置好时长,在有限的时间内高效地完成?。

夏天高温,出汗出油的,一旦污垢堵塞毛孔,不能进行正常的水油平衡,就很容易爆出粉刺、黑头。一把沐浴刷可以有效地去除多余的角质,皮肤才能更加好啊。

前阵子刚解锁了洗脸巾这个好物,一用就爱上,洗脸巾相比毛巾来说,确实还是会干净卫生一些的。很多的肌肤问题都是由于细菌、螨虫导致的,如痘痘、闭口粉刺、黑头等问题都可能是因为长期使用很容易滋生细菌和螨虫的毛巾,导致清洁不彻底而引起的。

脚臭的产生源自于细菌的大量滋生,抗菌袜是采用了一种叫做纳米铜的材质,可以有效的抑制细菌滋生。这样不管是去别人家里做客还是和朋友一起吃日料都不用担心脱鞋的尴尬了!


大概先说这些吧,怕有广告的嫌疑,所以我就不放牌子了,单纯给大家一点点参考吧,价格都是百元内的。如果真需要的话也可以来私信我。

我是爱生活的马克君,一个坚持实测的工科男青年,想看更多实测好物,请关注我的专栏生活好物研究所

如果你因为懒,而放任某些摧残生活的小细节不管,那么生活也将摧残于你。

接下来的这些推荐,都是我生活中花很少的钱买到的,虽然便宜,但确实极大改善了我的生活体验,现在分享给你。

手动整理的300个便宜好物清单等你领取!

“参考商品”仅为大家方便寻找好物使用,具体购买店铺请自行考虑。

1、床单、被套固定神器/8.7

不知道多少人遇到过一觉起来,被子棉絮乱跑、床单散乱的情况。然后每天睡觉前默默整理一下,将就睡了。

我也过了不知道多少年这样的生活,直到有一天实在受不了了,花了十多块,在tb买了这两样神器,世界终于舒服了。

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我的桌面时常摆满了各种小东西,钥匙包、钱包、眼镜盒、牙签盒、抽纸、小零食、指甲刀等等,还没算巨占地方的电脑、台灯、水杯。

那些每天都会用到的小玩意,如果特意放在抽屉,每次拿取也太麻烦了,所以前段时间买了这个墙面置物袋,挂在墙上很牢实,容量也很大,现在桌面干净多了。

3、小麦秸秆泡面碗/9.9(评论区有老哥提醒不健康,暂时先观望吧)

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一个人住,怎么可能离得开泡面。

如果我们按普通陶瓷餐具来算,这么大的泡面陶瓷碗算25,一双筷子10块,一个勺子8块,总计43块,还需要自备3000块的泡面搭档——ipad。

而一套小麦秸秆的泡面碗(带盖子、勺子、筷子),总计9.9,不仅是便宜,一单买齐也很重要啊。

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自己贴过手机膜的知道包装里会附赠一个酒精片用于去污,其实大可以花上13.8买上3盒300片日常使用。

擦各种屏幕、擦首饰、擦餐具、甚至痘痘破了消毒都是没问题的。独立小包装方便取用,不怕二次感染,3年保质期足够日常使用。

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虽然没有具体数据,但是很多人应该都有轻微的脚臭把,虽然穿着鞋的时候不会有什么味道,但脱鞋后始终令人不适。

以前买过一款脚医生的脚臭粉,效果还行,后来卖得不错,价格竟然涨了快一倍。

最近又发展这家脚臭粉挺便宜就买了,使用的时候撒上一些到鞋子里,几天脚和袜子都不会有味道,属实好用。

6、自粘网线固定器/3.9

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前不久刚租了一个房子,有很多东西需要自己配置,包括需要自己安一个路由器。

从客厅走线到卧室,10米的网线需要固定在墙上,虽然有无痕钉式的固定器,但始终要在墙上敲敲打打,锤钉子。

最后还是选择了这种透明的自粘固定器,还算牢实、美观,10个3.9就搞定了,划算。

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外出旅行,如果带上洗澡巾、洗脸帕,打湿后晾干是件麻烦事,重且易生细菌。

买了压缩毛巾后,我旅行都只带对应天数的洗脸巾和洗澡巾,即用即丢,没有负担。

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吃不完的食物第二天就受潮了,或是有脏东西跑进去。所以之前我一般都把口子卷啊卷,然后用重物压着。

不过这样还是不够严实、方便,现在14.9就能买到一个电热的热塑封口机了,薯片、瓜子还是保鲜袋都能用,个人感觉比打结更方便,毕竟每次解开保鲜袋我都用撕的!

9、牛皮纸质鞋盒/4.5

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鞋子多了没地方放,想统一收进柜子,但是容易散乱,看着糟心也不利于整理。

鞋盒就可以很好解决这个问题,牛皮纸鞋盒比较有质感,好看又便宜。

你甚至可以买上3/5个鞋盒叠在一起组成收纳盒。

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这个小夜灯比较适合家里有老人或者婴幼儿使用,可以自动在黑暗中提供照明,天亮后熄灭。

价格也很便宜,如果是成人家庭使用还有人体感应的小夜灯,可以在检测到走动的时候亮起,方便夜起。

11、智能定时插座/9.9

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智能定时插座可以帮我们定时开关本身不能定时的电器,比如定时关台灯,定时关电磁炉、定时关风扇等等。

比如在你睡觉前想给手机充电又不想让它充一整晚,用这款插座就可以设定你想要的时间断电,不用担心冲太久。

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推荐一个文具店,他们家的本子还有其他文具质量都不错,价格也非常便宜,店铺就叫纸未央。

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家里面有很多东西是不能用普通胶水和502粘的!!!

这种时候就需要热熔胶枪了,这并不是什么专业的工具,使用也非常简单,像家里家具开裂、或者做个挂饰、或者粘个鞋底儿都用得上,而且防水!

这款虽然便宜,但我买来用了好几次还没出现什么问题。

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淘宝上有很多设计感很强的饰品店,手作发绳就是其中一种产品,单价3.5左右,性价比很高,买上10个也不贵。

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看到好几个答主在推荐这家店铺,耳环大都几块钱,质量也还不错。

虽然我没买过……但还是推荐给各位小仙女把。

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经常在奶茶店看到的一款杯子,颜值很高,天生就适合用来装水果茶、奶茶。家里自己做果茶或者冲泡奶茶都可以用它!瞬间b格+10086~

淘宝有很多20/30的梅森杯,质量确实可能好点,但是这玩意儿成本顶多2-3块,所以直接把搜索条件设置到最高级10元就能找到很多便宜的梅森杯。

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出差旅行的基本洗漱用品,一个9.3旅行套装就可以解决了,一个套装至少可以用7天,适合我这种粗糙少年。

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其实还有很多便宜实用的东西没有介绍,感兴趣可以去看我另外一篇10K赞同的回答。

淘宝上有哪些超划算的好东西?

另外,在我的公众号【趣物研究所】后台回复

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回复0103还有更多惊喜哦!

作为一只资深的贫穷单身狗,对这个问题太有发言权了!双十一即将到来,为方便大家填满购物车,就让我来给大家分享一些自己买过且超级好用的居家神器吧。

它能通过持续保温的方式,让杯里的水一直保持在40°到60°左右,水不会变凉,也不会烫嘴,随时可以喝。能够加热牛奶、咖啡、茶、酒、粥等各种饮品或食物,玻璃、陶瓷、易拉罐、锡纸盒、塑料等材质的杯子都可加热。

自从买了这个杯垫,不管什么时候都能随时喝到热水,每天早上醒来,就能喝上一杯温热的蜂蜜水或牛奶,幸福感满满。尤其是冬天特别适用,强烈推荐大家入手!

“3个月不洗被,600万螨虫陪你睡”科学研究表明,平均每张床上的螨虫至少有1500万只,而且螨虫繁殖速度比老鼠要快十倍!一只螨虫每天排出6个左右的粪球,床褥上藏满了密密麻麻的螨虫尸骸和排泄物。如果不及时的清理掉这些螨虫,可能就会造成堵塞毛孔,皮肤瘙痒,长黑头等问题,再严重一点就会出现青春痘、酒糟鼻、痤疮等。

上述螨虫的危害,是我偶然在微博上看到的,吓得我马上去买了除螨仪。我自己入的是德尔玛除螨仪,价格便宜,使用也方便。一套里面有3个集尘盒(集尘盒可以反复清洗)、一根极长的电线、当然还有最重要的除螨仪啦。每次用都能清理出不少脏东西,效果还可以。

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第一章 基础护理知识和技能

第九节 病人饮食的护理

  1、肾病综合征患者宜采用的饮食是

  D、正常量优质蛋白饮食

  2、针对疾病的饮食指导,不正确的是

  A、高热量饮食可用于大手术后患者

  B、高蛋白质饮食可用癌症患者

  C、低蛋白质饮食可用于尿毒症患者

  D、低盐饮食可用于高血压患者

  E、高膳食纤维饮食可用于伤寒患者

  3、慢性肾小球肾炎的患者宜采用的饮食是

  4、大手术后患者宜采用的饮食是

  A、高蛋白、高维生素

  B、高热量、低蛋白

  C、低脂肪、低蛋白

  D、高热量、低脂肪

  E、高脂肪、高蛋白

  5、肝硬化严重腹水患者应给予的饮食是

  A、无盐、低钠饮食

  E、高膳食纤维饮食

  6、由于热量和营养素不足,只能短期使用的饮食是

  7、大手术后患者开始进食,护士应给予哪种饮食指导

  8、下列食物中含铁量最少的食物是

  9、关于要素饮食保存的要求正确的是

  A、常温下保存12小时

  B、4℃冰箱中保存48小时

  C、0℃冰箱中保存1周

  D、4℃冰箱中保存24小时

  E、0℃冰箱中保存48小时

  10、鼻饲液的温度为

  11、患者在进行甲状腺摄碘试验检查前应禁食含碘食物的时间为

  12、不需要记入排出量的内容是

  13、伤寒患者最适宜的饮食是

  E、高膳食纤维饮食

  14、潜血试验前3天,患者应禁食

  15、胆囊造影前一日晚餐应给予

  A、高脂肪、高蛋白饮食

  B、高热量、高蛋白饮食

  C、高热量、低蛋白饮食

  D、无脂肪、低蛋白饮食

  E、低蛋白、低糖饮食

  16、长期鼻饲者,定期更换胃管的时间是

  17、下列属于医院基本饮食的是

  18、插入鼻饲管至会厌部时,托起病人头部,使其下颌靠近胸骨柄的目的是

  B、避免咽后壁刺激

  C、加大咽喉部通道的弧度

  D、使喉肌放松便于胃管通过

  E、使食管第一狭窄消失

  19、鼻饲患者的护理,下述不妥的是

  A、每次灌注前回抽胃液

  B、每次鼻饲量500ml

  C、每次灌注流质后应注入温开水

  D、每日进行口腔护理

  E、每周更换鼻饲管

  20、下列哪类病人应给予鼻饲饮食

  21、插管操作结束后,为证实胃管是否确在胃内,进行检查时,错误的方法是

  A、注入少量空气,同时听胃部有无气过水声

  C、注入少量温开水,同时听胃部有无水泡声

  D、胃管末端放入水杯有无气体溢出

  E、抽吸出液体用pH试纸测试

  22、测量鼻饲管插入长度的方法为

  A、耳垂到鼻尖的长度

  B、鼻尖到胸骨的长度

  C、鼻尖到耳垂到剑突的长度

  D、鼻尖到剑突的长度

  E、口唇到剑突的长度

  23、下列饮食中用于治疗的饮食是

  24、腹泻病人应选择的饮食是

  C、高膳食纤维饮食

  25、为患者进行鼻饲,操作中错误的是

  A、每日做口腔护理

  B、每次喂食间隔时间不少于2h

  C、注入少量温开水证实胃管是否在胃内

  D、药片应研碎后再灌入

  E、拔管应夹紧胃管末端快速拔出

  26、大便隐血试验前,饮食中可选择

  27、病人不宜长期使用流质饮食的原因是

  28、一般不选用低盐饮食的疾病是

  29、急性胰腺炎病人禁食脂肪的目的是

  30、低盐饮食要求每日限用食盐

  1、患者,男性,45岁。体外碎石后有结石排出,经分析其主要成分为尿酸盐。应限制摄入的食物是

  2、患儿,3岁,急性呼吸道感染。体温38.0℃,食欲不振,应为该患儿提供的饮食是

  3、患者男性,78岁,因呼吸道疾病入院,有数颗牙齿缺失,宜采用

  4、患者男性,50岁,患冠心病5年,为其做健康指导时应建议患者采用

  5、患者男性,36岁,因食物中毒导致腹泻,每日排泄7~10次,宜采用

  A、高膳食纤维饮食

  6、患者男性,70岁,因怀疑上消化道出血入院,需做潜血试验,试验期间可进食

  7、患者男性,55岁,因肝硬化致食管胃底静脉曲张,应指导患者采用

  8、患者女性,56岁。因突发心梗入院,经治疗,症状好转,现处于恢复期。此时患者最适宜的饮食是

  A、高热量、高蛋白饮食

  B、高热量、低脂肪饮食

  C、高维生素、低脂肪饮食

  D、高膳食纤维、高蛋白饮食

  E、高膳食纤维、高热量饮食

  9、患者女性,30岁。低热3个月余,咳嗽、盗汗、消瘦,入院诊断为肺结核,为配合治疗应给予

  A、高热量、高脂肪饮食

  B、高热量、高蛋白饮食

  C、高热量、低脂肪饮食

  D、低脂肪、高蛋白饮食

  E、高脂肪、高蛋白饮食

  10、患者女性,35岁。突然出现大便为暗红色,遵医嘱作粪便隐血检查。其检查前三天可以进食的食物是

  11、患者男性,40岁。体温39℃,口腔手术后1天,据病情应给予

  12、患者女性,24岁,重症肝炎,为减轻其肝脏负担,应采用

  E、高膳食纤维饮食

  13、患者女性,28岁,产后一周出现便秘,应鼓励患者多进食

  14、患者女性,30岁。胃溃疡出血入院,经治疗病情缓解,现需做潜血试验,适宜的食谱是

  A、洋葱炒猪肝、青菜、榨菜肉丝汤

  B、鱼、菠菜、豆腐汤

  C、芹菜炒肉丝、青椒豆腐干、蛋汤

  D、冬瓜、土豆丝、豆腐汤

  E、红烧肉、西红柿鸡蛋、蛋汤

  15、患者男性,50岁,既往有高血压病史15年,护士对其进行饮食指导,其中错误的是

  C、清淡、宜少量多餐

  D、富含维生素和蛋白质

  E、高热量、高纤维素饮食

  16、患者赵某,男,25岁。患肺结核半年,应给予

  A、高蛋白、高热量饮食

  B、高脂肪、高热量饮食

  C、高热量、低脂肪饮食

  D、低盐、高蛋白饮食

  E、高热量、低蛋白饮食

  17、患者,女性,单位组织体检,包含甲状腺功能检查。医嘱行131Ⅰ甲状腺功能测定后,护士行饮食指导时,告诉患者在试验期间应忌食

  18、患者,男性,60岁,脑梗死后昏迷,需耍插胃管供给营养。病区护士为了提高插管成功方法,应注意插管中不应采取的动作是

  A、插管时不可喂水

  B、插15cm时将患者的头部托起

  C、使头和颈部保持在同一水平

  D、插管动作要轻柔

  E、插管长度45~55cm

  19、患者孙某,男,26岁。慢性肾衰竭,饮食中每日蛋白含量不应超过

  20、患者男性,60岁,肝硬化伴腹水,护士为其记录摄入液量的项目不包括

  21、患者女性,43岁,风湿性心脏病伴心功能不全,双下肢及身体下垂部位严重水肿,该患者每日饮食中应控制

  A、摄入盐量不超过5g

  B、摄入盐量不超过2g

  C、摄入盐量不超过0.5g

  D、摄入钠量不超过2g

  E、摄入钠量不超过0.5g

  22、患者张某,男,52岁,有胃溃疡病史。近日来上腹部疼痛加剧,医嘱做大便隐血试验,应给患者哪一组菜谱

  A、卷心菜、五香牛肉

  B、菠菜、红烧青鱼

  D、油豆腐、鸡血汤

  1、患者女,54岁。心脏瓣膜置换术后第1天,肛门未排气,体温38℃,神志清楚。

  <1> 、根据病情,应提供的饮食为

  <2> 、对此患者,可给予的食物是

  <3> 、下列饮食护理错误的是

  A、鼓励每日进餐6~7次

  B、给予易消化的食物

  C、给予无刺激性的食物

  D、必要时辅助静脉给予营养

  E、此类别饮食应长期给予

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  【答案解析】 肾病综合征的临床主要表现是下肢水肿、大量蛋白尿、低蛋白血症、高胆固醇血症。应给予正常量优质蛋白、低盐饮食。

  【该题针对“第九节-医院饮食、饮食护理”知识点进行考核】

  【答案解析】 伤寒的主要病变部位在回肠下段的集合淋巴结及孤立淋巴滤泡。增大的淋巴结或滤泡出现坏死,形成溃疡;而溃疡易导致肠穿孔和肠出血。因此伤寒患者不可采用高膳食纤维饮食,而应采用少渣饮食,不食坚硬、碎骨食物。

  【该题针对“第九节-医院饮食、饮食护理”知识点进行考核】

  【答案解析】 慢性肾小球肾炎患者饮食指导:低蛋白饮食,限制蛋白质摄入,成人蛋白质摄入量应低于40g/d,病情需要时也可低于20~30g/d。为维持正常热量,应多补充蔬菜和含糖高的食物。

  【该题针对“第九节-医院饮食、饮食护理”知识点进行考核】

  【答案解析】 大手术后的患者宜采用高蛋白、高维生素饮食。

  【该题针对“第九节-医院饮食、饮食护理”知识点进行考核】

  【答案解析】 无盐低钠饮食

  (1)适用范围:用于急慢性肾炎、心脏病、肝硬化腹水、重度高血压但水肿较重的病人。

  无盐饮食:除食物内自然含钠量外,烹调时不放食盐。

  低钠饮食:除无盐外,还须控制食物中自然存在的含钠量的摄入(低于0.5g/d),禁用腌制食物。对无盐和低钠者,还应禁用含钠多的食物和药物,如油条、挂面、汽水等食物和碳酸氢钠等药物。

  【该题针对“第九节-医院饮食、饮食护理”知识点进行考核】

  【答案解析】 流质饮食适用范围:适用于病情危重、高热和各种大手术后的病人,以及吞咽困难、口腔疾患和急性消化道疾患等病人。

  【该题针对“第九节-医院饮食、饮食护理”知识点进行考核】

  【答案解析】 高热患者和大手术后的患者应给予流质饮食,食物呈液体状,如奶类、米汤等。因所含热量及营养素不足,只能短期使用。每2~3小时供食1次,每次200~300ml;流质饮食还适用于口腔疾患、急性消化道疾患、危重或全身衰竭等患者。

  【该题针对“第九节-医院饮食、饮食护理”知识点进行考核】

  【答案解析】 含铁量较丰富的食物有肝、瘦肉类、蛋黄、豆类、紫菜、海带及香菇等;谷类、多数蔬菜、水果含铁较低;乳类(如牛奶)含铁最低。

  【该题针对“第九节-医院饮食、饮食护理”知识点进行考核】

  【答案解析】 要素饮食需要在4℃以下冷藏,放置时间过长容易变质。

  【该题针对“第九节-医院饮食、饮食护理”知识点进行考核】

  【答案解析】 鼻饲液的温度为38~40℃。

  【该题针对“第九节-鼻饲法、出入液量的记录”知识点进行考核】

  【答案解析】 甲状腺摄碘试验受含碘食物和药物的影响,故要求检查或治疗前7~60天,禁食含碘高的食物,需禁食60天的有海带、海蜇、紫菜、苔菜、淡菜等;禁食14天的有海蜒、毛蚶、干贝、蛏子等,需禁食7天的有带鱼、黄鱼、鲳鱼、虾等,禁用碘酒作局部消毒。

  【该题针对“第九节-医院饮食、饮食护理”知识点进行考核】

  【答案解析】 每日摄入量

  内容:包括每日饮水量、输液量、输血量、食物中的含水量等。

  内容:包括尿量、粪便量,以及其他排出液,如胃肠减压吸出液、胸腹腔吸出液、痰液、呕吐液、伤口渗出液、胆汁引流液等。

  【该题针对“第九节-鼻饲法、出入液量的记录”知识点进行考核】

  【答案解析】 低盐饮食

  适用范围:用于急慢性肾炎、心脏病、肝硬化腹水、重度高血压但水肿较轻的病人。

  适用范围:用于伤寒、痢疾、腹泻、肠炎、食管胃底静脉曲张的病人。

  适用范围:用于热能消耗较高的病人,如甲状腺功能亢进、高热、大面积烧伤、产妇,以及需要增加体重的病人。

  适用范围:用于高胆固醇血症、动脉粥样硬化、冠心病等病人。

  适用范围:用于便秘、肥胖、高脂血症及糖尿病等病人。

  【该题针对“第九节-医院饮食、饮食护理”知识点进行考核】

  【答案解析】 潜血试验饮食

  试验前3天禁食肉类、动物血、肝脏、含铁剂药物及绿色蔬菜,以免产生假阳性反应。可食用牛奶、豆制品、冬瓜、白菜、土豆、粉丝、马铃薯等。

  【该题针对“第九节-医院饮食、饮食护理”知识点进行考核】

  【答案解析】 胆囊造影饮食:

  1)造影前一日午餐进高脂肪饮食,使胆囊收缩、胆汁排空,有助于造影剂进入胆囊。

  2)造影前一日晚餐进无脂肪、低蛋白、高糖类、清淡的饮食,以减少胆汁分泌。晚餐后口服造影剂,禁食、禁烟至次日上午。

  3)造影检查当日,禁食早餐,第一次摄X线片,如果胆囊显影良好,再让病人进食高脂肪餐,临床上常用油煎荷包蛋2只,脂肪量不低于50g。待30分钟后第二次摄X线片,观察胆囊的收缩情况。

  【该题针对“第九节-医院饮食、饮食护理”知识点进行考核】

  【答案解析】 长期鼻饲的病人,应每日进行口腔护理,胃管每周更换。方法是:晚上最后一次鼻饲后,拔出胃管,第二天早晨再由另一侧鼻孔插入。

  【该题针对“第九节-鼻饲法、出入液量的记录”知识点进行考核】

  【答案解析】 医院基本饮食分为以下几种:

  ⑴普通饮食:适用于病情较轻、疾病恢复期,无发热和无消化道疾患,及不必限制饮食者。

  ⑵软质饮食:适用于消化不良、低热、咀嚼不便、老幼病人和术后恢复期。

  ⑶半流质饮食:适用于发热、体弱、口腔疾患、咀嚼不便、手术后和消化不良等病人。

  ⑷流质饮食:适用于病情危重、高热、吞咽困难、口腔疾患、各种大手术后和急性消化道疾患等病人。

  【该题针对“第九节-医院饮食、饮食护理”知识点进行考核】

  【答案解析】 为昏迷病人插管,当胃管插入15cm(会厌部)时,左手将病人头部托起,使下颌靠近胸骨柄,增大咽喉部的弧度,使胃管顺利通过咽喉部。

  【该题针对“第九节-鼻饲法、出入液量的记录”知识点进行考核】

  【答案解析】 为病人进行鼻饲时,每次鼻饲量不应超过200ml。

  【该题针对“第九节-鼻饲法、出入液量的记录”知识点进行考核】

  【答案解析】 鼻饲饮食是指对不能经口进食者,通过胃管供给营养丰富的流质饮食。适用于由于各种原因导致不能经口进食者,如昏迷、口腔疾患、拒绝进食者等。正常情况下的婴幼儿、经常呕吐者、食欲低下者、拔牙者都可进食,不需鼻饲饮食。

  【该题针对“第九节-医院饮食、饮食护理”知识点进行考核】

  【答案解析】 检查胃管是否在胃内的方法有三种:①抽吸胃液,pH试纸呈酸性;②注入少量空气,听气过水声;③将胃管末端放入水中观察无气泡溢出。

  【该题针对“第九节-鼻饲法、出入液量的记录”知识点进行考核】

  【答案解析】 测量鼻饲管插入长度的方法为病人前发髻至剑突的长度,或鼻尖至耳垂再至剑突的长度。

  【该题针对“第九节-鼻饲法、出入液量的记录”知识点进行考核】

  【答案解析】 医院饮食可分为三大类,即基本饮食、治疗饮食和试验饮食。其中,治疗饮食是指在基本饮食的基础上,针对营养失调及疾病的情况而调整某一种或几种营养素的摄入量,以达到辅助治疗或治疗目的的一种饮食。常用的治疗饮食有高热量饮食、高蛋白饮食、低蛋白饮食、低脂肪饮食、低胆固醇饮食、低盐饮食、无盐低钠饮食、高膳食纤维饮食。少渣饮食、要素饮食等。

  【该题针对“第九节-医院饮食、饮食护理”知识点进行考核】

  【答案解析】 少渣饮食含膳食纤维量少,易于消化,适用于腹泻、肠炎、痢疾、食管胃底静脉曲张等病人。

  【该题针对“第九节-医院饮食、饮食护理”知识点进行考核】

  【答案解析】 每次灌食前,必须先证实胃管在胃内,证实的方法包括:①抽吸胃液;②听气过水声;③将末端放入水中观察无气泡溢出。

  【该题针对“第九节-鼻饲法、出入液量的记录”知识点进行考核】

  【答案解析】 潜血试验饮食期间总食易造成潜血假阳性的食物,如绿色蔬菜、肉类、动物血、含铁丰富的食物或药物。可食用牛奶、豆制品、土豆、山药、菜花、冬瓜、白菜等。

  【该题针对“第九节-医院饮食、饮食护理”知识点进行考核】

  【答案解析】 流质饮食的一切食物呈液体状,易于吞咽和消化,但因所含热量及营养素不足,只能短期使用。长期使用流质饮食会影响病人的营养供给。

  【该题针对“第九节-医院饮食、饮食护理”知识点进行考核】

  【答案解析】 低盐饮食适用于急慢性肾炎、心脏病、肝硬化伴腹水、重度高血压但水肿较轻的病人,以防加重脏器负担或加重病情,而贫血病人不需限制食盐的摄入量。

  【该题针对“第九节-医院饮食、饮食护理”知识点进行考核】

  【答案解析】 急性胰腺炎病人为减少胰液的分泌,应限制脂肪的摄入,如肥肉、蛋黄等。

  【该题针对“第九节-医院饮食、饮食护理”知识点进行考核】

  【答案解析】 低盐饮食要求成人每日进食盐量不超过2g(含钠0.8g),并忌咸菜、咸肉、虾皮、香肠、皮蛋等腌制品。

  【该题针对“第九节-医院饮食、饮食护理”知识点进行考核】

  【答案解析】 动物肝脏可以增加尿酸盐的形成,因此选D。

  【该题针对“第九节-医院饮食、饮食护理”知识点进行考核】

  【答案解析】 半流质饮食适用范围:适用于体弱、手术后病人,以及发热、口腔疾患、咀嚼不便、消化不良等病人。

  【该题针对“第九节-医院饮食、饮食护理”知识点进行考核】

  【答案解析】 软质饮食

  (1)适用范围:适用于老、幼病人,术后恢复期阶段,以及咀嚼不便、消化不良和低热的病人。

  (2)饮食原则:在普通饮食的基础上,要求以软、烂为主,易于咀嚼消化,如软饭、面条,切碎煮烂的菜、肉等。

  题干中患者有数颗牙缺失,但仍然没有丧失咀嚼功能,且软质饮食的营养更为均衡。

  【该题针对“第九节-医院饮食、饮食护理”知识点进行考核】

  【答案解析】 低胆固醇饮食

  (1)适用范围:用于高胆固醇血症、动脉粥样硬化、冠心病等病人。

  (2)饮食原则:成人胆固醇摄入量低于300g/d,禁用或少用含胆固醇高的食物,如动物内脏、脑、蛋黄、鱼子、饱和脂肪等。

  【该题针对“第九节-医院饮食、饮食护理”知识点进行考核】

  【答案解析】 少渣饮食

  (1)适用范围:用于伤寒、痢疾、腹泻、肠炎、食管胃底静脉曲张的病人。

  (2)饮食原则:选择膳食纤维含量少的食物,如蛋类、嫩豆腐等。并注意少用油,不用刺激性强的调味品。

  【该题针对“第九节-医院饮食、饮食护理”知识点进行考核】

  【答案解析】 潜血试验饮食

  试验前3天禁食肉类、动物血、肝脏、含铁剂药物及绿色蔬菜,以免产生假阳性反应。可食用牛奶、豆制品、冬瓜、白菜、土豆、粉丝、马铃薯等。

  【该题针对“第九节-医院饮食、饮食护理”知识点进行考核】

  【答案解析】 少渣饮食

  (1)适用范围:用于伤寒、痢疾、腹泻、肠炎、食管胃底静脉曲张的病人。

  (2)饮食原则:选择膳食纤维含量少的食物,如蛋类、嫩豆腐等。并注意少用油,不用刺激性强的调味品。

  肝硬化失代偿期由于门静脉高压、食管胃底静脉曲张,曲张静脉穿过肌层进入粘膜下层突出食管腔及胃底。常因腹压突然增加或粗糙食物而致曲张静脉破裂出血。而饮食不当又是食管胃底曲张静脉破裂出血的最常见的诱因,本组占出血复发率的55.56%,因此医护人员应重视指导病人正确调理饮食,根据病人病情选择饮食时机。

  【该题针对“第九节-医院饮食、饮食护理”知识点进行考核】

  【答案解析】 低脂饮食用于肝、胆、胰疾病的患者,以及高脂血症、动脉粥样硬化、冠心病等疾病患者。

  高热量饮食适用范围:用于热能消耗较高的病人,如甲状腺功能亢进、高热、大面积烧伤、产妇,以及需要增加体重的病人。高热量饮食并不适用于心梗患者。

  【该题针对“第九节-医院饮食、饮食护理”知识点进行考核】

  【答案解析】 高蛋白饮食适用于高代谢性疾病如结核、大面积烧伤、严重贫血、营养不良、大手术后及癌症晚期等患者。高热量饮食用于热能消耗较高的患者,如甲状腺功能亢进、高热、大面积烧伤、产妇,以及需要增加体重的患者。

  【该题针对“第九节-医院饮食、饮食护理”知识点进行考核】

  【答案解析】 粪便隐血检查前,病人应避免服用铁剂,动物血、肝、瘦肉,以及大量绿色蔬菜。

  【该题针对“第九节-医院饮食、饮食护理”知识点进行考核】

  【答案解析】 流质饮食适用范围:适用于病情危重、高热、各种大手术后的病人,以及吞咽困难、口腔疾患和急性消化道疾病的患者。

  【该题针对“第九节-医院饮食、饮食护理”知识点进行考核】

  【答案解析】 低脂肪饮食

  (1)适用范围:用于肝、胆、胰疾病的病人,以及高脂血症、动脉粥样硬化、冠心病、肥胖症和腹泻病人。

  (2)饮食原则:限制脂肪的摄入,成人摄入量低于50g/d,肝、胆、胰病人低于40g/d;尤其避免动物脂肪的摄入。

  【该题针对“第九节-医院饮食、饮食护理”知识点进行考核】

  【答案解析】 饮食护理:建立合理食谱,增加富含膳食纤维和维生素的食物,如摄取粗粮、新鲜水果、蔬菜,多饮水,每日清晨起床后饮一杯温开水。其他选项都容易导致便秘,只有芹菜属于蔬菜类,粗纤维食物,有利于通便。

  【该题针对“第九节-医院饮食、饮食护理”知识点进行考核】

  【答案解析】 潜血试验饮食

  (1)目的:用于配合大便潜血试验,以协助诊断消化道有无出血。

  (2)方法:试验前3天禁食肉类、动物血、肝脏、含铁剂药物及绿色蔬菜,以免产生假阳性反应。可食用牛奶、豆制品、冬瓜、白菜、土豆、粉丝、马铃薯等。所以此题选择最佳答案为D。

  【该题针对“第九节-医院饮食、饮食护理”知识点进行考核】

  【答案解析】 高血压病人饮食宜清淡低盐低脂。故答案E高热量、高纤维素饮食是错误。

  【该题针对“第九节-医院饮食、饮食护理”知识点进行考核】

  【答案解析】 结核属消耗性疾病,应给予高热量、高蛋白质饮食。

  【该题针对“第九节-医院饮食、饮食护理”知识点进行考核】

  【答案解析】 适用于甲状腺吸131碘测定及用131碘治疗甲状腺功能亢进的病人。

  在检查前7~60天禁食含碘高的食物,禁食60天的有海带、海蜇、紫菜、苔菜、淡菜等,禁食14天的有海蜒、毛蚶、于贝、蛏子等,禁食7天的有带鱼、黄鱼、鲳鱼、目鱼、虾米等含碘的食物及其他含碘的海产品。禁用碘酒作局部消毒。

  食用含碘类食物会影响检查结果。

  【该题针对“第九节-医院饮食、饮食护理”知识点进行考核】

  【答案解析】 昏迷患者在插管前取去枕平卧位,将患者的头后仰。当胃管插至会厌部,即15cm时,将患者的头部托起,使下颌靠近胸骨柄,以增大咽喉部通道的弧度,便于胃管顺利通过会厌部。

  【该题针对“第九节-鼻饲法、出入液量的记录”知识点进行考核】

  【答案解析】 慢性肾衰竭者优质低蛋白质饮食、保证供给充足的热量。成人每日蛋白质摄入量在40g以下。

  【该题针对“第九节-医院饮食、饮食护理”知识点进行考核】

  【答案解析】 每日摄入量

  内容:包括每日饮水量、输液量、输血量、食物中的含水量等。

  【该题针对“第九节-鼻饲法、出入液量的记录”知识点进行考核】

  【答案解析】 无盐低钠饮食

  (1)适用范围:同低盐饮食,但水肿较重的病人。

  (2)饮食原则:无盐饮食:除食物内自然含钠量外,烹调时不放食盐。低钠饮食:除无盐外,还须控制食物中自然存在的含钠量的摄入(低于0.5g/d),禁用腌制食物。对无盐和低钠者,还应禁用含钠多的食物和药物,如油条、挂面、汽水等食物和碳酸氢钠等药物。此题选择E。

  【该题针对“第九节-医院饮食、饮食护理”知识点进行考核】

  【答案解析】 潜血试验饮食期间忌食易造成潜血假阳性的食物,如绿色蔬菜、肉类、动物血、含铁丰富的食物或药物。可食用牛奶、豆制品、土豆、山药、菜花、冬瓜、白菜等。

  【该题针对“第九节-医院饮食、饮食护理”知识点进行考核】

  【答案解析】 医院基本饮食包括普通饮食、软质饮食、半流质饮食、流质饮食。流质饮食适用于病情危重、高热和各种大手术后的病人,以及吞咽困难、口腔疾患和急性消化道疾患等病人。患者心脏大手术后,且有发热,故应选择流质饮食,C正确。

  【该题针对“第九节-医院饮食、饮食护理”知识点进行考核】

  【答案解析】 该患者的饮食为流质饮食,食物有豆浆、米汤、菜汁、果汁等。肉类、米饭、青菜属于普通饮食,面条属于软质或半流质饮食。故本题选D。

  【该题针对“第九节-医院饮食、饮食护理”知识点进行考核】

  【答案解析】 流质饮食因所含热量及营养素不足,故只能短期应用,E错误。必要时需辅助静脉营养,D正确。A、B、C选项为流质饮食的原则。

  【该题针对“第九节-医院饮食、饮食护理”知识点进行考核】

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