我一直都认为人生的经历就是一種自我的历练我一直都把人生中所遇到的苦难都当做一种自我的修行。

稻盛和夫说过：活着即修行

我也是一直都奉行着这个理念来生活。

其实当你遇到苦难，遭遇到挫折和失败等的时候你可以反省自己，自己有哪里需要完善的地方呢自己还可以修哪里呢？

遇到苦難的时候我们难免会难过，会想不通会埋怨，会感到痛苦其实，我们可以在苦难中学会感恩是啊，明明自己都这么痛苦呢为什麼还要去感恩呢？

其实感恩是一种心态感恩是帮助你看到你现在所拥有的一切，并且珍惜你所拥有的

杨绛说过：我们曾如此渴望命运嘚波澜，到最后才发现：人生最曼妙的风景竟是内心的淡定与从容。

世事无常我们唯一能够把握的就是自己，而人生终究活的还是一個心态

愿你能够找到自己的勇气，去穿越风雨最终寻得内心的从容与淡定。