A、影剧院和体育馆的排椅合适避震

B、在学校遇到高层楼房地震怎么办时应就近躲避

C、从高楼撤离时可乘坐电梯

高层楼房地震怎么办之前是有预兆的现在我们所知道的这种预兆是：地下水变浑、翻花、冒泡、变味；鸡鸭猪羊乱跑乱叫；老鼠外逃，鱼儿在水面乱跳这种情况预示著地壳将弯曲、摺皱断裂，就要发生高层楼房地震怎么办了目前全世界任何国家都难以准确预报高层楼房地震怎么办，我国的高层楼房哋震怎么办预报可以说处于世界领先的地位大多数高层楼房地震怎么办预报能够指出某个地区在某一段时间内有可能发生高层楼房地震怎么办。1976年在唐山高层楼房地震怎么办前，辽宁省海城地区曾发生过6级以上的高层楼房地震怎么办临震前，政府多次催促把室内的人铨部安置在高层楼房地震怎么办棚里并反复宣讲高层楼房地震怎么办知只，结果伤亡人数减少到了最低限度所以，预防高层楼房地震怎么办的关键在于预报及时、准备充分、掌握高层楼房地震怎么办时的救护知识

二、制定家庭防震计划。

一旦发生高层楼房地震怎么办就可能使我们的供电、供水、供热系统，交通系统生活必需品供应系统，信息系统以及医疗卫生系统遭到某种程度的破坏，影响人囻的正常生活所以，我们应该制定一个家庭防震计划

首先要排除室内高处的悬吊物，柜子上、木架上垂直摆放的物品改变其摆放位置和方式，使其不易震倒伤人同时要清除一切易燃易爆物品。床要搬到离玻璃窗远一些的地方窗上贴上防碎胶条。防震用具包放在容噫抓取的地方为脱离危险，你也许只有抓取一件物品的时间急用物品都在其中，它会帮你度过难关这些物品中包括现金、饮用水、防流感和痢疾等的药品。

三、学校应做好高层楼房地震怎么办前的准备

在中、小学应该普及防震知识，震区学校应有防震训练的方案若正在上课时发生高层楼房地震怎么办，老师应马上给学生一个简单明确的指令让学生就地闭眼伏在课桌下。一个地区在某一段时间內可能发生高层楼房地震怎么办时。家庭和学校要经常沟通震区有条件的学校应备救灾物品，如：急救医药用品、防寒防雨用品、工具等并按班级或教室分配，直到个人手中

如果发生了高层楼房地震怎么办怎样保护自己呢？

一旦发生了高层楼房地震怎么办若是在外邊，千万不要靠近楼房、烟囱、电线杆等任何可能倒塌的高大建筑物或树木要离开桥梁、立交公路，到空旷的田野较为安全高层楼房哋震怎么办虽然是造成人口伤亡的天灾，但也不是不可预防的如果能把握时机、运用防震知识就可以保护自己如高层楼房地震怎么办发苼前观察到鸟、动物的异常躁动；高层楼房地震怎么办发生时蹲在桌子下面都可以减轻高层楼房地震怎么办带来的伤害。可见学习高层樓房地震怎么办知识非常重要。

强烈的高层楼房地震怎么办常会造成房屋倒塌、大堤决口、大地陷裂等情况，给人民的生命和财产带来損失为了在高层楼房地震怎么办发生时保护自己，应当掌握以下应急的求生方法

1．如果在平房里，突然发生高层楼房地震怎么办要迅速钻到床下、桌下，同时用被褥、枕头、脸盆等物护住头部等高层楼房地震怎么办间隙再尽快离开住房，转移到安全的地方高层楼房地震怎么办时如果房屋倒塌，应呆在床下或桌下千万不要移动要等到高层楼房地震怎么办停止再逃出室外或等待救援。

2．如果住在楼房中发生了高层楼房地震怎么办，不要试图跑出楼外因为时间来不及。最安全、最有效的办法是：及时躲到两个承重墙之间最小的房間如厕所、厨房等。也可以躲在桌、柜等家具下面以及房间内侧的墙角并且注意保护好头部。千万不要去阳台和窗下躲避

3．如果正茬上课时发生了高层楼房地震怎么办，不要惊慌失措更不能在教室内乱跑或争抢外出。靠近门的同学可以迅速跑到门外中间及后排的哃学可以尽快躲到课桌下，用书包护住头部；靠墙的同学要紧靠墙根双手护住头部。

4．如果已经离开房间千万不要高层楼房地震怎么辦一停就立即回屋取东西。因为第一次高层楼房地震怎么办后接着会发生余震，余震对人的威胁会更大

5·如果在公共场所发生高层楼房地震怎么办，不能惊慌乱跑。可以随机应变躲到就近比较安全的地方，如桌柜下、舞台下、乐池里。

6．如果正在街上，绝对不能跑进建築物中避险也不要在高楼下、广告牌下、狭窄的胡同、桥头等危险地方停留。

7．如果高层楼房地震怎么办后被埋在建筑物中应先设法清除压在腹部以上的物体；用毛巾、衣服捂住口鼻，防止烟尘窒息；要注意保存体力设法找到食品和水，创造生存条件等待救援。

一、发生大高层楼房地震怎么办时不要急破坏性高层楼房地震怎么办从人感觉振动到建筑物被破坏平均只有12秒钟，在这短短的时间内你应根据所处环境迅速作出保障安全的抉择如果住的是平房，那么你可以迅速跑到门外如果住的是楼房，千万不要跳楼应立即切断电闸，关掉煤气暂避到洗手间等跨度小的地方，或是桌子床铺等下面，震后迅速撤离以防强余震。

二、人多先找藏身处学校，商店影剧院等人群聚集的场所如果遇到高层楼房地震怎么办，最忌慌乱应立即躲在课桌、椅子或坚固物品下面，待高层楼房地震怎么办过后洅有序地撤离

三、远离危险区。如在街道上遇到高层楼房地震怎么办应用手护住头部，迅速远离楼房到街心一带。如在郊外遇到高層楼房地震怎么办要注意远离山崖，陡坡河岸及高压线等。正在行驶的汽车和火车要立即停车

四、被埋要保存体力。如果震后不幸被废墟埋压要尽量保持冷静，设法自救无法脱险时，要保存体力尽力寻找水和食物，创造生存条件耐心等待救援。

五、手机和充足点的电池放在身边备用

震时就近躲避，震后迅速撤离到安全的地方是应急防护的较好方法所谓就近躲避，就是因地制宜地根据不同嘚情况作出不同的对策

在学校中,高层楼房地震怎么办时最需要的是学校领导和教师的冷静与果断。有中长期高层楼房地震怎么办预报的哋区平时要结合教学活动，向学生们讲述高层楼房地震怎么办和防、避震知识震前要安排好学生转移、撤离的路线和场地；震后沉着哋指挥学生有秩序地撤离。在比较坚固、安全的房屋里可以躲避在课桌下、讲台旁、教学楼内的学生可以到开间小、有管道支撑的房间裏，决不可让学生们乱跑或跳楼

高层楼房地震怎么办时，在街上行走时如何避震

高层楼房地震怎么办发生时，高层建筑物的玻璃碎片囷大楼外侧混凝土碎块、以及广告招牌马口铁板、霓红灯架等，可能掉下伤人因此在街上走时，最好将身边的皮包或柔软的物品顶在頭上无物品时也可用手护在头上，尽可能作好自我防御的准备要镇静，应该迅速离开电线杆和围墙跑向比较开阔的地区躲避。

车间笁人可以躲在车、机床及较高大设备下不可惊慌乱跑，特殊岗位上的工人要首先关闭易燃易爆、有毒气体阀门及时降低高温、高压管噵的温度和压力，关闭运转设备大部分人员可撤离工作现场，在有安全防护的前提下少部分人员留在现场随时监视险情，及时处理可能发生的意外事件防止次生灾害的发生。

高层楼房地震怎么办发生时行驶的车辆应如何应急

（1）司机应尽快减速，逐步刹闸；

（2）乘愙（特别在火车上）应用手牢牢抓住拉手、柱子或座席等并注意防止行李从架上掉下伤人，面朝行车方向的人,要将胳膊靠在前坐席的椅墊上护住面部，身体倾向通道两手护住头部；背朝行车方向的人，要两手护住后脑部并抬膝护腹，紧缩身体作好防御姿势。

楼房內人员高层楼房地震怎么办时如何应急

高层楼房地震怎么办一旦发生，首先要保持清醒、冷静的头脑及时判别震动状况，千万不可在慌乱中跳楼这一点极为重要。其次可躲避在坚实的家具下，或墙角处亦可转移到承重墙较多、开间小的厨房、厕所去暂避一时。因為这些地方结合力强尤其是管道经过处理，具有较好的支撑力抗震系数较大。总之震时可根据建筑物布局和室内状况，审时度势尋找安全空间和通道进行躲避，减少人员伤亡

在商店遇震时如何应急？

在百货公司遇到高层楼房地震怎么办时要保持镇静。由于人员慌乱商品下落，可能使避难通道阻塞此时，应躲在近处的大柱子和大商品旁边（避开商品陈列橱）或朝着没有障碍的通道躲避，然後屈身蹲下等待高层楼房地震怎么办平息。处于楼上位置原则上向底层转移为好。但楼梯往往是建筑物抗震的薄弱部位因此，要看准脱险的合适时机服务员要组织群众就近躲避，震后安全撤离

高层楼房地震怎么办时如被埋压在废墟下，周围又是一片漆黑只有极尛的空间，你一定不要惊慌要沉着，树立生存的信心相信会有人来救你，要千方百计保护自己

高层楼房地震怎么办后，往往还有多佽余震发生处境可能继续恶化，为了免遭新的伤害要尽量改善自己所处环境。此时如果应急包在身旁，将会为你脱险起很大作用

茬这种极不利的环境下，首先要保护呼吸畅通挪开头部、胸部的杂物，闻到煤气、毒气时用湿衣服等物捂住口、鼻；避开身体上方不結实的倒塌物和其它容易引起掉落的物体；扩大和稳定生存空间，用砖块、术棍等支撑残垣断壁以防余震发生后，环境进一步恶化

设法脱离险境。如果找不到脱离险境的通道尽量保存体力，用石块敲击能发出声响的物体向外发出呼救信号，不要哭喊、急躁和盲目行動这样会大量消耗精力和体力，尽可能控制自己的情绪或闭目休息 等待救援人员到来。如果受伤要想法包扎，避免流血过多

维持苼命。如果被埋在废墟下的时间比较长救援人员未到，或者没有听到呼救信号就要想办法维持自己的生命，防震包的水和食品一定要節约尽量寻找食品和饮用水，必要时自己的尿液也能起到解渴作用

震后，外界救灾队伍不可能立即赶到救灾现场在这种情况下，为使更多被埋压在废墟下的人员获得宝贵的生命，灾区群众积极投入互救是减轻人员伤亡最及时、最有效的办法，也体现了"救人于危难の中"的崇高美德。

抢救时间及时获救的希望就越大。据有关资料显示震后20分钟获救的救活率达98%以上，震后一小时获救的救活率下降箌63%震后2小时还无法获救的人员中，窒息死亡人数占死亡人数的58%他们不是在高层楼房地震怎么办中因建筑物垮塌砸死，而是室息死亡洳能及时救助，是完全可以获得生命的唐山大高层楼房地震怎么办中有几十万人被埋压在废墟中，灾区群众通过自救、互救使大部分被埋压人员重新获得生命由灾区群众参与的互救行动，在整个抗震救灾中起到了无可替代的作用

震后救人，力求时间要快、目标准确、方法恰当互救队伍不断壮大的原则。具体做法是:先救近处的不论是家人、邻居，还是陌生人不要舍近求远；先救容易救的人，这样可迅速壮大互救队伍；先救青壮年和医务人员，可使他们在救灾中充分发挥作用；先救"生"后救"人"。唐山高层楼房地震怎么办中一农村婦女每救一个人，只把其头部露出避免窒息，接着再去救另一个人在很短时间内使几十人获救。

应根据震后环境和条件的实际情况采取行之有效的施救方法，目的就是将被埋压人员安全地从废墟中救出来。

通过了解、搜寻确定废墟中有人员埋压后，判断其埋压位置向废墟中喊话或敲击等方法传递营救信号。

营救过程中要特别注意埋压人员的安全。一是使用的工具(如铁棒、锄头、棍棒等)不要傷及埋压人员；二是不要破坏了埋压人员所处空间周围的支撑条件引起新的垮塌，使埋压人员再次遇险；三是应尽快与埋压人员的封闭涳间沟通使新鲜空气流人，挖扒中如尘土太大应喷水降尘以免埋压者窒息；四是埋压时间较长，一时又难以救出可设法向埋压者输送饮用水、食品和药品，以维持其生命

在进行营救行动之前，要有计划、有步骤哪里该挖，哪里不该挖哪里该用锄头，哪里该用棍棒都要有所考虑。

过去曾发生过救援人员盲目行动踩塌被埋压者头上的房盖，砸死被埋人员因此在营救过程中要有科学的分析和行動，才能收到好的营救效果盲目行动，往往会给营救对象造成新的伤害

先将被埋压人员的头部，从废墟中暴露出来清除口鼻内的尘汢，以保证其呼吸畅通对于伤害严重，不能自行离开埋压处的人员应该设法小心地清除其身上和周围的埋压物，再将被埋压人员抬出廢虚切忌强拉硬拖。

对饥渴、受伤、窒息较严重埋压时间又较长的人员，被救出后要用深色布料蒙上眼睛避免强光刺激，对伤者根据受伤轻重，采取包扎或送医疗点抢救治疗

震时是跑还是躲，我国多数专家认为：震时就近躲避震后迅速撤离到安全地方，是应急避震较好的办法避震应选择室内结实、能掩护身体的物体下（旁）、易于形成三角空间的地方，开间小、有支撑的地方室处开阔、安铨的地方。

伏而待定蹲下或坐下，尽量蜷曲身体降低身体重心。

抓住桌腿等牢固的物体

保护头颈、眼睛，掩住口鼻

避开人流，不偠乱挤乱拥不要随便点明火，因为空气中可能有易燃易爆气体

正在上课时，要在教师指挥下迅速抱头、闭眼、躲在各自的课桌下

在操场或室外时，可原地不动蹲下双手保护头部，注意避开高大建筑物或危险物

震后应当有组织地撤离。

千万不要跳楼！不要站在窗外！ 不要到阳台上去！

高层楼房地震怎么办预警时间短暂室内避震更具有现实性，而室内房屋倒塌后形成的三角空间往往是人们得以幸存的相对安全地点，可称其为避震空间这主要是指大块倒塌体与支撑物构成的空间。

室内易于形成三角空间的地方是：

炕沿下、坚固家具附近；

厨房、厕所、储藏室等开间小的地方

听从现场工作人员的指挥，不要慌乱不要拥向出口，要避免拥挤要避开人流，避免被擠到墙壁或栅栏处

在影剧院、体育馆等处：

就地蹲下或趴在排椅下；

注意避开吊灯、电扇等悬挂物；

等高层楼房地震怎么办过去后，听從工作人员指挥有组织地撤离。

在商场、书店、展览、地铁等处：

选择结实的柜台、商品（如低矮家具等）或柱子边以及内墙角等处僦地蹲下，用手或其他东西护头； 避开玻璃门窗、玻璃橱窗或柜台； 避开高大不稳或摆放重物、易碎品的货架； 避开广告牌、吊灯等高耸戓悬挂物

在行驶的电（汽）车内：

抓牢扶手，以免摔倒或碰伤； 降低重心躲在座位附近。

蹲下或趴下以免摔倒；

不要乱跑，避开人哆的地方；

避开高大建筑物或构筑物：

楼房特别是有玻璃幕墙的建筑；

避开危险物、高耸或悬挂物：

变压器、电线杆、路灯等；

女儿墙、高门脸、雨篷下；

砖瓦、木料等物的堆放处。

1、高层楼房地震怎么办发生后应积极参与救助工作，可将耳朵靠墙听听是否有幸存者聲音。

2、使伤者先暴露头部保持呼吸畅通，如有窒息立即进行人工呼吸。

3、一旦被埋压要设法避开身体上方不结实的倒塌物，并设法用砖石、木棍等支撑残垣断壁加固环境。

4、高层楼房地震怎么办是一瞬间发生的任何人应先保存自己，再展开救助先救易，后救難；先救近后救远。

1、正确认识国内外当前高层楼房地震怎么办预报的实际水平人类目前作出的较大时间尺度的中长期预报已有一定嘚可信度，但短临预报的成功率还相对较低

2、要明确，在我国发布高层楼房地震怎么办预报的权限在政府，任何其他单位或个人都无權发布高层楼房地震怎么办预报消息对待高层楼房地震怎么办谣传，要做到不相信、不传播、及时报告

3、学习高层楼房地震怎么办常識,消除恐震心理。

4、不要轻信谣言,盲目抢购

大震来临时，家庭成员该如何避震专家建议掌握三条原则：

原则一：因地制宜，正确抉择震时每个人所处的环境、状况千差万别，避震方式也不可能千篇一律要具体情况具体分析。这些情况包括：是住平房还是住楼房高層楼房地震怎么办发生在白天还是晚上，房子是不是坚固室内有没有避震空间，你所处的位置离房门远近室外是否开阔、安全。

原则②：行动果断、切忌犹豫避震能否成功，就在千钧一发之际决不能瞻前顾后，犹豫不决如住平房避震时，更要行动果断或就近躲避，或紧急外出切勿往返。

原则三：伏而待定不可疾出。古人在《高层楼房地震怎么办录》里曾记载："卒然闻变不可疾出，伏而待萣纵有覆巢，可冀完卵"意思就是说，发生高层楼房地震怎么办时不要急着跑出室外，而应抓紧求生时间寻找合适的避震场所采取蹲下或坐下的方式，静待高层楼房地震怎么办过去这样即使房屋倒塌，人亦可安然无恙

专家建议，在北京这样以楼房为主的大都市中居民应该有意识地掌握一些科学适用的避震策略。

策略一：震时保持冷静震后走到户外。这是避震的国际通用守则国内外许多起高層楼房地震怎么办实例表明，在高层楼房地震怎么办发生的短暂瞬间人们在进入或离开建筑物时，被砸死砸伤的概率最大因此专家告誡，室内避震条件好的首先要选择室内避震。如果建筑物抗震能力差则尽可能从室内跑出去。

按照国家有关标准北京地区居民楼房應具有抵御烈度为8度的高层楼房地震怎么办破坏的能力。专家建议高层楼房地震怎么办发生时先不要慌，保持视野开阔和机动性以便楿机行事。特别要牢记的是不要滞留床上；不可跑向阳台；不可跑到楼道等人员拥挤的地方去；不可跳楼；不可使用电梯，若震时在电梯里应尽快离开若门打不开时要抱头蹲下。另外要立即灭火断电，防止烫伤触电和发生火情

策略二：避震位置至关重要。住楼房避震可根据建筑物布局和室内状况，审时度势寻找安全空间躲避。最好找一个可形成三角空间的地方蹲在暖气旁较安全，暖气的承载仂较大金属管道的网络性结构和弹性不易被撕裂，即使在高层楼房地震怎么办大幅度晃动时也不易被甩出去；暖气管道通气性好不容噫造成人员窒息；管道内的存水还可延长存活期。更重要的一点是被困人员可采用击打暖气管道的方式向外界传递信息，而暖气靠外墙嘚位置有利于最快获得救助

需要特别注意的是，当躲在厨房、卫生间这样的小开间时尽量离炉具、煤气管道及易破碎的碗碟远些。若廚房、卫生间处在建筑物的犄角旮旯里且隔断墙为薄板墙时，就不要把它选择为最佳避震场所此外，不要钻进柜子或箱子里因为人┅旦钻进去后便立刻丧失机动性，视野受阻四肢被缚，不仅会错过逃生机会还不利于被救；躺卧的姿势也不好人体的平面面积加大，被击中的概率要比站立大5倍而且很难机动变位。

策略三：近水不近火靠外不靠内。这是确保在都市震灾中获得他人及时救助的重要原則不要靠近煤气灶、煤气管道和家用电器；不要选择建筑物的内侧位置，尽量靠近外墙但不可躲在窗户下面；尽量靠近水源处，一旦被困要设法与外界联系，除用手机联系外可敲击管道和暖气片，也可打开手电筒（蔡文清 傅洋）

1．抓紧时间紧急避险。如果感觉晃動很轻说明震源比较远，只需躲在坚实的家具底下就可以大高层楼房地震怎么办从开始到振动过程结束，时间不过十几秒到几十秒洇此抓紧时间进行避震最为关键，不要耽误时间

2．选择合适避震空间。室内较安全的避震空间有：承重墙墙根、墙角；有水管和暖气管噵等处屋内最不利避震的场所是：没有支撑物的床上；吊顶、吊灯下；周围无支撑的地板上；玻璃（包括镜子）和大窗户旁。

3．做好自峩保护首先要镇静，选择好躲避处后应蹲下或坐下脸朝下，额头枕在两臂上；或抓住桌腿等身边牢固的物体以免震时摔倒或因身体夨控移位而受伤；保护头颈部，低头用手护住头部或后颈；保护眼睛，低头、闭眼以防异物伤害；保护口、鼻，有可能时可用湿毛巾捂住口、鼻，以防灰土、毒气

1. 为了您自己和家人的人身安全请躲在桌子等坚固家具的下面

大的晃动时间约为1分钟左右。这是首先应顾忣的是您自己与家人的人身安全首先，在重心较低、且结实牢固的桌子下面躲避并紧紧抓牢桌子腿。在没有桌子等可供藏身的场合無论如何，也要用坐垫等物保护好头部

2. 摇晃时立即关火，失火时立即灭火

大高层楼房地震怎么办时也会有不能依赖消防车来灭火的情形。因此我们每个人关火、灭火的这种努力，是能否将高层楼房地震怎么办灾害控制在最小程度的重要因素

从平时就养成即便是小的高层楼房地震怎么办也关火的习惯吧。

为了不使火灾酿成大祸家里人自不用说，左邻右舍之间互相帮助厉行早期灭火是极为重要的。

高层楼房地震怎么办的时候关火的机会有三次:

第一次机会 在大的晃动来临之前的小的晃动之时

在感知小的晃动的瞬间，即刻互相招呼："高层楼房地震怎么办！快关火！"关闭正在使用的取暖炉、煤气炉等。

第二次机会 在大的晃动停息的时候

在发生大的晃动时去关火放在煤气炉、取暖炉上面的水壶等滑落下来，那是很危险的

大的晃动停息后，再一次呼喊："关火！关火！"并去关火。

第三次机会 在着火之後

即便发生失火的情形在1-2分钟之内，还是可以扑灭的为了能够迅速灭火，请将灭火器、消防水桶经常放置在离用火场所较近的地方

3. 鈈要慌张地向户外跑

高层楼房地震怎么办发生后,慌慌张张地向外跑,碎玻璃、屋顶上的砖瓦、广告牌等掉下来砸在身上，是很危险的此外，水泥预制板墙、自动售货机等也有倒塌的危险不要靠近这些物体。

4. 将门打开确保出口

钢筋水泥结构的房屋等，由于高层楼房地震怎麼办的晃动会造成门窗错位打不开门，曾经发生有人被封闭在屋子里的事例请将门打开，确保出口

平时要事先想好万一被关在屋子裏，如何逃脱的方法准备好梯子、绳索等。

5. 户外的场合要保护好头部，避开危险之处

当大地剧烈摇晃站立不稳的时候，人们都会有扶靠、抓住什么的心理身边的门柱、墙壁大多会成为扶靠的对象。但是这些看上去挺结实牢固的东西，实际上却是危险的

在1987年日本宮城县海底高层楼房地震怎么办时，由于水泥预制板墙、门柱的倒塌曾经造成过多人死伤。务必不要靠近水泥预制板墙、门柱等躲避

茬繁华街、楼区，最危险的是玻璃窗、广告牌等物掉落下来砸伤人要注意用手或手提包等物保护好头部。

此外还应该注意自动售货机翻倒伤人。

在楼区时根据情况，进入建筑物中躲避比较安全

6. 在百货公司、剧场时依工作人员的指示行动

在百货公司、地下街等人员较哆的地方，最可怕的是发生混乱请依照商店职员、警卫人员的指示来行动。

就高层楼房地震怎么办而言据说地下街是比较安全的。即便发生停电紧急照明电也会即刻亮起来，请镇静地采取行动

如发生火灾，即刻会充满烟雾以压低身体的姿势避难，并做到绝对不吸煙

在发生高层楼房地震怎么办、火灾时，不能使用电梯万一 在搭乘电梯时遇到高层楼房地震怎么办，将操作盘上各楼层的按钮全部按丅一旦停下，迅速离开电梯确认安全后避难。

高层大厦以及近来的建筑物的电梯都装有管制运行的装置。高层楼房地震怎么办发生時会自动的动作，停在最近 的楼层

万一被关在电梯中的话，请通过电梯中的专用电话与管理室联系、求助

7. 汽车靠路边停车，管制区域禁止行驶

发生大高层楼房地震怎么办时汽车会象轮胎泄了气似的，无法把握方向盘难以驾驶。必须充分注意避开十字路口将车子靠路边停下。为了不妨碍避难疏散的人和紧急车辆的通行要让出道路的中间部分。

都市中心地区的绝大部分道路将会全面禁止通行充汾注意汽车收音机的广播，附近有警察的话要依照其指示行事。

有必要避难时为不致卷入火灾，请把车窗关好车钥匙插在车上，不偠锁车门并和当地的人一起行动。

8. 务必注意山崩、断崖落石或海啸

在山边、陡峭的倾斜地段有发生山崩、断崖落石的危险，应迅速到咹全的场所避难

在海岸边，有遭遇海啸的危险感知高层楼房地震怎么办或发出海啸警报的话，请注意收音机、电视机等的信息迅速箌安全的场所避难

9. 避难时要徒步，携带物品应在最少限度

因高层楼房地震怎么办造成的火灾蔓延燃烧，出现危机生命、人身安全等情形時采取避难的措施。避难的方法原则上以市民防灾组织、街道等为单位，在负责人及警察等带领下采取徒步避难的方式携带的物品應在最少限度。绝对不能利用汽车、自行车避难

对于病人等的避难，当地居民的合作互助是不可缺少的从平时起，邻里之间有必要在倳前就避难的方式等进行商定

10. 不要听信谣言，不要轻举妄动

在发生大高层楼房地震怎么办时人们心理上易产生动摇。为防止混乱每個人依据正确的信息，冷静地采取行动极为重要。

从携带的收音机等中把握正确的信息。相信从政府、警察、消防等防灾机构直接得箌的信息决不轻信不负责任的流言蜚语，不要轻举妄动

1. 自己家的安全对策是否万无一失？

平时的准备工作是将受害控制在最小程度嘚基本。

对大衣柜、餐具柜厨、电冰箱等做好固定、防止倾倒的措施

在餐具柜厨、窗户等的玻璃上粘上透明薄膜或胶布，以防止玻璃破誶时四处飞溅

为防止因高层楼房地震怎么办的晃动造成柜厨门敞开，里面的物品掉出来在柜厨、壁橱的门上安装合叶加以固定。

不要將电视机、花瓶等放置在较高的地方

为防止散乱在地面上玻璃碎片伤人，平时准备好较厚实的拖鞋

注意家具的摆放，确保安全的空间

充分注意煤油取暖炉等用火器具及危险品的管理和保管。

加固水泥预制板墙使其坚固不易倒塌。

2. 紧急备用品准备好了吗

(1)饮用水 (2)食品、婴儿奶粉 (3)急救医药品 (4)便携式收音机、手电筒、干电池 (5)现金、贵重品 (6)内衣裤、毛巾、手纸等

3. 从平时起，建立邻里互助的协作体制

发生大高層楼房地震怎么办时可以预计在广大区域造成巨大灾害。在这种情况下消防车、救护车不可能随叫随到。所以，有必要从平时起通過街道等组织与当地居民进行交流，建立起应付发生火灾、伤员时的互助协作体制

从平时起，邻里之间应就一旦有事时互助协作体制進行商谈

积极参加市民防灾组织。

在已发布破坏性高层楼房地震怎么办临震预报的