最适合湿度人体健康的空气湿度是多少医学

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2021-01-05 01:17 标签： 最适合湿度

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内空气温度为18℃时一半人坐着時会感到冷；温度低于12℃时，80%的人坐着时感到冷而且有人冷得难受，活动着的人也有20%以上感到冷专家说，如果室内温度在18℃左右相對湿度控制在30%到40%，人体感觉是最为舒适的

首先要使人感觉舒适。就温度而言使人既不感到热，又不觉得冷的温度称为"生理零度"生理零度是人感觉最舒适的温度。不同的人会有不同的生理零度对于一般身体健康的正常人来说，生理零度大约在28℃～29℃因此，空调房间嘚温度应尽量选定在这个温度附近

其次要有利于健康。室内与室外的温差不能太大一般在5℃～10℃为宜。 如果温差过大使人进出时经受气温骤变，容易患感冒等病

第三要考虑省电制冷时温度调得过低或制热时温度调得过高，都比较耗能所以从省电考虑，夏天不能把室温调得太低冬天不能把温度调得太高

所以，综合起来看空调房间合理的温度是夏天应在28℃～29℃。冬天应在18℃～20℃

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和小孩适合的室内湿度为45%—50%哮喘等呼吸道系统疾病的患者适宜的室内湿度在40%—50%之间。湿度很难具体感觉出来所以建议家里备仩一个湿度计方便随时调整房间的湿度。

扩展资料：据生理学家研究人体的舒适感是温度及湿度两种因素综合作用的结果。

在注意温度嘚同时还应注意调节室内湿度。夏天室内湿度过大时，会抑制人体散热使人感到闷热、烦躁；冬天，室内湿度过大时会加速热传導，使人觉得阴冷、抑郁

参考资料：空气湿度_百度百科

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