怎样练好武当玄武拳口诀

     武当玄武拳口诀又称两仪拳道曰:“阴阳和合为太极,分开曰俩仪”此拳或快或慢或刚或柔,阴阳各见所长故曰“俩仪”。此拳用来练习手眼,身法,步及混元劲(暴发力,反弹力)的一种拳术其风格是,快慢相兼刚柔相成,有行如龙坐如虎,闪如电发如雷的武术特点,有后发先制嘚实战效果.是太极门中的必练长拳

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