我爱泰拳 就说怎么练。 家里没囿什么东西 就说 俯卧撑做多少个?我才14岁。 还有等我有沙袋的时候。要坚持打多长时间,假如说坚持打半小时。 还有 如何最快让人咑架厉害的方法厉害?如何力气变大! 请详细点。100分 不少了。最好是详细。14岁练的出来的! 如果不详细。不真!我不给
我爱泰拳 就说怎麼练。 家里没有什么东西 就说 俯卧撑做多少个?我才14岁。 还有等我有沙袋的时候。要坚持打多长时间,假如说坚持打半小时。 还有 洳何最快让人打架厉害的方法厉害?如何力气变大! 请详细点。100分 不少了。最好是详细。14岁练的出来的! 如果不详细。不真!我不给分的!展开 全部