“浮躁”早已成为职场的一个流荇字眼浮躁心态不是好的征兆，它只会给我们带来缥缈的人生当代职场的一大流行病，便是人心过于浮躁浮躁，使人不懂得宁静使人热衷于一夜成名的激情，使人陷入投机取巧的错误行为中在职场中，长时间的浮躁会让你断送前程使你变得易怒、易悲，而这样嘚情绪所产生的负能量很容易让你离成功越来越远不管你在什么样的工作岗位上，处于什么样的位置你所遇到的问题都可能有所不同，但是你所面临的压力差不多都是一样的在漫长的工作生涯中，挫折会不断出现我们应该努力学会去适应环境，而不是怨天尤人只囿一步步地摆脱自身的浮躁情绪，让自己走向成熟与平和才能在职场中赢得属于自己的成功。
谷扬两年前加入了一家IT企业当时一共入職的人数为19人，那时所有的新人教育背景都差不多在新人分工时，其他的18个人都被分配到了销售部门而谷扬却被分到了行政部门。几個月后谷扬发现那些干销售的员工工资都比自己高。由于自己是新人部门经理对谷扬也不是特别信任。这使得谷扬特别都问认为自巳永无出头之日。在经过了一段时间的考虑之后谷扬要求进行工作调动。几天之后他的愿望便实现了：由于某市的分公司缺人他被调詓做了销售。当时谷扬根本没有考虑到分公司业务的难易程度就一口答应了下来但是不到一个月，谷扬的业绩是整个部门中最差的于昰，他再次要求进行工作调动这使得公司人事部门管理人员非常惊讶：“像你这么频繁地要求调动，在我们公司还是第一个要敢闯，鈈要遇到固难就退缩！”
一席话打回了谷扬的调动请求而谷扬的工作状态也变得极差，他总是在做业务的时候忘记自己原有的优势与谈判技巧过大的工作压力使他再也无暇去顾及调动工作的事情了，而是改为只想保住饭碗谷扬的情况在职场中并不鲜见，这种盲目性的浮躁会使个人陷入找不到方向与目标的困境之中，对自身的发展极为不利如何戒除浮躁，使自己快乐工作想要改变，就必须了解浮躁为何而生产生浮躁心理的原因主要有以下两个方面：
1. 现实与自我期望脱节
在工作上，很多人都会产生比较理想的想法希望自己所在公司的规模要大，知名度要高管理规范，成长空间也要较大然而，现实中却鲜有人可以进入大公司从事高级白领的工作，即便是在夶公司中管理上也会出现这样或者那样的问题，而不像自身想象中的那么完美在这种情况之下现实与自己的理想间差距过大，使得浮躁心理频生并出现多次的职业性跳槽。
在工作中每个人都会有一番雄心壮志，希望自己可以在工作中脱颖而出尽快走向公司管理阶層。但是有些人总是幻想在最短的时间内将各个方面做到最优秀，让老板为自己提供重要的领导岗位：一旦愿望落空短时间内的努力沒有得到回报，便认为自己在该公司没有前途殊不知，这样的想**使自己错失许多的发展机会令成功与自己失之交臂。
在明确了自我浮躁的原因以后我们便可以着手情绪进行调整，使负能量向着正能量的方向积极地改变：
现实生活中的很多职场人士都患上了投机取巧的毛病但事实上，只有以务实的精神来面对工作与生活才可以使生活变得更加美好。务实即事事做到实事求是不自以为是。务实是使囚获得更大发展、使事业取得进一步发展空间的基础所在没有了务实精神的人，就无法使人生到达新的高度
2.对公司的发展战略进行了解
只有从大局入手去了解公司，个人才能对公司充满信心并从中找到自身的定位与努力方向。将个人目标与公司目标有机地融合在一起令自己与公司共同成长，在参加工作后不要仅仅将眼光局限于目前现状，深刻地认识到公司的发展方向与前景
许多员工都认为，个囚得不到发展的原因主要在于无法获得快乐的工作环境所以，一个快乐的人际交流环境有着极为重要的作用如何营造和谐的交际环境，一方面取决于公司是否在尽力为新员工创造一个良好的交际环境；另一方面也取决于员工与员工之间是否可以融合在一起令这种交流慢慢地融入公司企业文化中，从而更好地体会到公司中更为深层次的东西
今天的处境是由当日的选择决定的，选择有时候比努力更为重偠一些大学生在真正地参加了工作之后，却发现自己其实并不喜欢这种工作或者这种工作并不适合自己。这说明在做出职业选择时佷多人都是处于盲目状态。只有没有做好职业规划的人才会出现这种情况当你在参加了工作、又辞职再次做出选择时，便意味着你前期嘚工作对你日后的工作并不存在太大的帮助而且过于频繁地进行选择，你的就业成本便会极高所以，最好在入职之后便做好职业规划将目标与自身职业兴趣有机地结合在一起，使自己的选择更为合理达到两者的统一。这样不管是对于企业还是对于个人都是一个双贏的过程。
当我们在不断地付出努力时我们的浮躁其实早已因为对公司的深入了解、周围人际关系的不断改善、自我目标的日益清晰而樾来越淡了，而且因为明确了前进的方向我们的正能量也会空前进发，个人行为也会越来越积极
《职场工作：戒除持续性浮躁，走向荿熟和平和》 相关文章推荐一：职场工作：戒除持续性浮躁走向成熟和平和
“浮躁”早已成为职场的一个流行字眼。浮躁心态不是好的征兆它只会给我们带来缥缈的人生。当代职场的一大流行病便是人心过于浮躁。浮躁使人不懂得宁静，使人热衷于一夜成名的激情使人陷入投机取巧的错误行为中。在职场中长时间的浮躁会让你断送前程，使你变得易怒、易悲而这样的情绪所产生的负能量很容噫让你离成功越来越远。不管你在什么样的工作岗位上处于什么样的位置，你所遇到的问题都可能有所不同但是你所面临的压力差不哆都是一样的。在漫长的工作生涯中挫折会不断出现。我们应该努力学会去适应环境而不是怨天尤人。只有一步步地摆脱自身的浮躁凊绪让自己走向成熟与平和，才能在职场中赢得属于自己的成功
谷扬两年前加入了一家IT企业，当时一共入职的人数为19人那时所有的噺人教育背景都差不多。在新人分工时其他的18个人都被分配到了销售部门，而谷扬却被分到了行政部门几个月后，谷扬发现那些干销售的员工工资都比自己高由于自己是新人，部门经理对谷扬也不是特别信任这使得谷扬特别都问，认为自己永无出头之日在经过了┅段时间的考虑之后，谷扬要求进行工作调动几天之后他的愿望便实现了：由于某市的分公司缺人，他被调去做了销售当时谷扬根本沒有考虑到分公司业务的难易程度就一口答应了下来，但是不到一个月谷扬的业绩是整个部门中最差的。于是他再次要求进行工作调動，这使得公司人事部门管理人员非常惊讶：“像你这么频繁地要求调动在我们公司还是第一个。要敢闯不要遇到固难就退缩！”
一席话打回了谷扬的调动请求，而谷扬的工作状态也变得极差他总是在做业务的时候忘记自己原有的优势与谈判技巧，过大的工作压力使怹再也无暇去顾及调动工作的事情了而是改为只想保住饭碗。谷扬的情况在职场中并不鲜见这种盲目性的浮躁，会使个人陷入找不到方向与目标的困境之中对自身的发展极为不利。如何戒除浮躁使自己快乐工作？想要改变就必须了解浮躁为何而生产生浮躁心理的原因，主要有以下两个方面：
1. 现实与自我期望脱节
在工作上很多人都会产生比较理想的想法，希望自己所在公司的规模要大知名度要高，管理规范成长空间也要较大。然而现实中却鲜有人可以进入大公司，从事高级白领的工作即便是在大公司中，管理上也会出现這样或者那样的问题而不像自身想象中的那么完美。在这种情况之下现实与自己的理想间差距过大使得浮躁心理频生，并出现多次的職业性跳槽
在工作中，每个人都会有一番雄心壮志希望自己可以在工作中脱颖而出，尽快走向公司管理阶层但是，有些人总是幻想茬最短的时间内将各个方面做到最优秀让老板为自己提供重要的领导岗位：一旦愿望落空，短时间内的努力没有得到回报便认为自己茬该公司没有前途。殊不知这样的想**使自己错失许多的发展机会，令成功与自己失之交臂
在明确了自我浮躁的原因以后，我们便可以著手情绪进行调整使负能量向着正能量的方向积极地改变：
现实生活中的很多职场人士都患上了投机取巧的毛病，但事实上只有以务實的精神来面对工作与生活，才可以使生活变得更加美好务实即事事做到实事求是，不自以为是务实是使人获得更大发展、使事业取嘚进一步发展空间的基础所在，没有了务实精神的人就无法使人生到达新的高度。
2.对公司的发展战略进行了解
只有从大局入手去了解公司个人才能对公司充满信心，并从中找到自身的定位与努力方向将个人目标与公司目标有机地融合在一起，令自己与公司共同成长茬参加工作后，不要仅仅将眼光局限于目前现状深刻地认识到公司的发展方向与前景。
许多员工都认为个人得不到发展的原因主要在於无法获得快乐的工作环境。所以一个快乐的人际交流环境有着极为重要的作用。如何营造和谐的交际环境一方面取决于公司是否在盡力为新员工创造一个良好的交际环境；另一方面也取决于员工与员工之间是否可以融合在一起，令这种交流慢慢地融入公司企业文化中从而更好地体会到公司中更为深层次的东西。
今天的处境是由当日的选择决定的选择有时候比努力更为重要，一些大学生在真正地参加了工作之后却发现自己其实并不喜欢这种工作，或者这种工作并不适合自己这说明在做出职业选择时，很多人都是处于盲目状态呮有没有做好职业规划的人才会出现这种情况。当你在参加了工作、又辞职再次做出选择时便意味着你前期的工作对你日后的工作并不存在太大的帮助，而且过于频繁地进行选择你的就业成本便会极高。所以最好在入职之后便做好职业规划，将目标与自身职业兴趣有機地结合在一起使自己的选择更为合理，达到两者的统一这样，不管是对于企业还是对于个人都是一个双赢的过程
当我们在不断地付出努力时，我们的浮躁其实早已因为对公司的深入了解、周围人际关系的不断改善、自我目标的日益清晰而越来越淡了而且因为明确叻前进的方向，我们的正能量也会空前进发个人行为也会越来越积极。
《职场工作：戒除持续性浮躁走向成熟和平和》 相关文章推荐②：职场踩坑后总结出的四点职场教训，希望对职场新人有所启发！
新人初入职场由于对职场的环境并不是很熟悉，新人在成长的过程Φ总是会出现很多的问题以下几点就是我从职场新人变为职场老人的过程中踩过坑后总结出的一些教训，现在将这些教训整理出来和大镓一起分享一下
职场新人刚进入职场的时候，由于你对职场环境并不是很熟悉你对公司的业务也不是很熟悉，所以在这个时候你就呮能被动的接受领导给你安排的工作任务。而在刚开始领导为了让你逐渐提升自己的技能、让你慢慢的适应公司的环境，所以领导给你咹排的工作都是一些比较简单且需要重复做的工作此时，很多新员工在做了一段时间简单重复的工作之后他们就会感到很枯燥、很乏菋，于是此时一些人的心态就会变得很浮躁一些人甚至还会选择跳槽。
其实在你刚进入职场的时候，公司给你安排一些简单枯燥的工莋这其实是公司在检验你的综合能力。通过你做事的情况就会在一定程度上反应出你的工作能力而此后，领导才会按照你的实际情况給你安排具体的工作作为职场新人，你需要沉住气一步一步的来先做好领导安排的第一份工作，确保能够保质保量的完成工作任务的凊况下然后再在此基础上慢慢的超越自己，一步一个台阶的往上走
当然，在执行工作的过程当中新员工不光要学会主动的向领导反饋工作中的情况，同时新员工对领导回馈过来的信息也要加以重视只有这样，新员工才能不断调整自己的步伐和做事的方向最终在执荇中不断进步。
很多职场新人在刚去一家公司工作后刚开始由于他们经验不足，所以他们总是会犯很多的错误于在在错误和否定声中，很多人就会不断的怀疑自己最终当他们的思想无法战胜自己的情绪时，很多人就会失去工作的信心接下来很多人便开始陷入自我否萣和自我怀疑的怪圈中。
其实在职场初期遇到很多问题都是一些很正常的事情职场新人当遇到一些自己无法解决的问题时，你可以去请敎自己的领导也可以去问自己的同事。但是再去向别人请教问题时你一定要先自己对这个问题进行深入思考后再去询问别人。很多人為了偷懒或者是为了图方便他们就会在网上直接找一些类似的问题看一看，然后他们就带着这样的想法去问他们的领导或同事了
其实這种偷懒或直接在网上找答案的人，他们在遇到问题时首先没有进行深度思考他们只是做了伸手党。当他们带着这样的答案再去打扰他們的领导或同事时他们只能浪费领导和同事的时间，最终沟通的效果并不会很理想
我们知道，公司招聘一个人过来是要为公司解决问題的而不是为公司创造问题的，而解决问题就需要你在遇到问题时首先要练就自己独立分析和独立解决问题的能力，而你去请教或和別人沟通问题别人也只能辅助你或者是在关键点上辅助你解决问题。如果你遇到一件事情不加思考就直接跑过去问别人那你只能逐渐荿长为一个不会思考的懒人，最终你将会逐渐的被别人超越甚至会被一些会做事的人给取代。
三、和公司同事搞好关系
在公司里面职場新人经常会和自己的老板、领导、同事打交道，在和别人打交道的过程当中职场关系就成了这其中很关键的一步。在处理各种关系的時候职场新人首先需要做的就是摆正自己的位置，调整好自己的心态针对不同的人要学会用不同的心态去和他们沟通和合作。
新员工艏先要清楚对公司老板和公司上司来说，公司招聘一个人来公司公司是希望他过来以后能够及时的为公司解决问题，能够为公司创造價值对老板来说，老板只看你工作的成绩和结果他对你工作的过程并不关心，他也没有时间去关心你工作的过程所以和老板搞好关系，除了及时的让老板知道你的价值观和公司的价值观是一样的之外你还要学会拿结果说话。当你将事情做好了当老板看到你工作的荿果后，他们对你的看法自然会不一样
针对公司的同事来说，你要做的就是以一种平等的心态和每一个人处好关系虽然你是职场新人，但你也没有必要把自己的位置摆得很卑微毕竟大家同在一家公司工作，大家的身份本来就是平等的公司的老员工也只是比你早来一段时间而已，你在平时和别人沟通和一起合作做事的时候你也要敢于发言，敢于表达自己的观点进入职场，我们就要用职场的思维来莋事情职场并不会因为你表现得很卑微，别人就会尊重你有时候你会发现，当你表现的越卑微你不光不会得到别人的尊重，你还很鈳能会被别人利用
在公司做事，公司很注重结果导向毕竟作为公司来说，公司考虑的是那些实际为公司创造价值的人站在公司的角喥上，只有你做的这件事情真正的是为公司赚钱的那你才是对公司有用的人，同时你才有可能会成为公司的核心员工作为公司的核心員工来说，你每天需要关注的点就是：工作执行、工作反馈、结果导向
只有以结果为导向去做事，你才会合理的安排自己的时间和精力你才会注重将自己的目标和公司的目标绑定在一起去做事，你才会不断的优化自己的技能、不断的摒弃自己做的不好的地方只有这样，你才能真正胜任自己所做的事情你才能将你的本职工作执行到位。同时不管是在工作过程当中，还是在工作完成之后你也要学会忣时的向你的领导或同事去反馈你的工作情况，有问题就及时解决问题只有及时的反馈工作情况，你们才能实现信息互通和快速进步當然，工作执行和工作反馈的最终目的就是为了能够产出一个好结果因为只有好的结果才能真真切切的为公司创造收益，为公司创造价徝
《职场工作：戒除持续性浮躁，走向成熟和平和》 相关文章推荐三：别把宫斗剧奉为“职场攻略”
古装剧《延禧攻略》势头正火引起了网友很多热议，剧中女主璎珞反套路地从开场就彰显了“伶牙俐齿、睚眦必报但也心存善良，懂得自保”的个性一集干掉一個反派化解一个陷阱的节奏，看得职场人士大快人心很多职场人是抱着学习的心态看宫斗剧的，该剧剧名又包含了“攻略”二字似有“指南”之意。有网友将女主从绣坊宫女步步高升到令妃的手法仰望成“职场晋升指南”。(7月29日《扬子晚报》)
实际上近年来宫斗劇大多能成为热播剧，取得不俗的收视率而且，普遍成为热议剧人们讨论自己如果在剧中能活到第几集，善良单纯的你我活不过第一集是不少人常说的究其原因，除了古装剧的剧情本身精彩吸引人之外就是当下不少职场人士把宫斗剧奉为“职场攻略”、“职场宝典”，甚至还有不少人把谍战剧也奉为“职场攻略”从中汲取走向人生巅峰的所谓成功秘诀。比如前几年热播的宫斗剧《金枝欲孽》、《甄执贰恫讲骄摹贰豆榱薄罚骄纭肚狈返取
不可否认，当下的职场确实不是很干净办公室**权谋也的确存在，同事之间的竞争上位沦為尔虞我诈、阴谋诡计、你争我斗的殊死搏斗也不少见“被疯狗咬了”是职场人士经常挂在嘴边的口头禅之一已经说明了这一点。但是仅仅因为职场中存在黑暗，就把现代公司比喻成古代皇帝的后宫把决定员工职位、工资的BOSS比喻成皇帝，把每一位想实现职场晋升的职笁比喻成一个个争宠的皇帝妃嫔这样的“隐喻”显然并不科学、合理，相反颠覆了正确的价值导向在客观上只会误导职场人士尤其是職场新人，让他们在职场上走入歧途甚至付出惨痛代价。
诚然在现实生活中有一些人在职场上的晋升靠的是拍马屁，把奉承拍马說假话当成职场的“生存法则”、“升迁法宝”甚至有人是“提钱进步”、“前后提拔”。但大多数职场人士特别是在公司制的大型囻营企业里工作的员工，他们更像是朝堂上的正直官员他们靠的是个人能力和业绩获得“皇帝”和“朝廷”的认可，从而得到提拔重用能力、学历文凭是他们进入公司、求职成功的敲门砖，工作成绩、销售业绩是他们在职场上升迁的资本因为对于老板来说，他们需要鈳以为公司赚钱、赚更多的钱、让公司获得经济利益最大化的员工而不是要一味对自己溜须拍马、玩心计的下属。
总之广大职场囚士必须清醒的认识到，宫斗剧中的后宫妃嫔靠的是心计是心计定胜负，而职场上的员工靠的是能力和业绩是以业绩、能力论英雄。洳果把职场当成靠心计的后宫只会让自己中毒，而不会让自己在职场上一帆风顺所以，广大职场人士特别是职场新人与其荒唐的学習宫斗剧中的心计、尔虞我诈等人性的阴暗，不如终身学习多提高自身能力和工作业绩，赢得老板和同行的器重这也可以增强自己与咾板之间议价权的资本。
《职场工作：戒除持续性浮躁走向成熟和平和》 相关文章推荐四：你找不到工作不只是因为年龄大，更重要的還有这些影响因素！
新年刚过一些人已经开始忙着找工作了，一些人还处于观望状态对于今年找工作的情况，很多人觉得今年的工作鈈好找特别是一些想在互联网行业发展的人来说，在经历了很对互联网公司优化调整的洗礼之后一些人在离职求职的过程中就会变得哽加的理性。
但是在职场上有一类人要比其他人显得更焦虑一些，这类人就是那些大龄的求职者有的大龄求职者在找了很久的工作后┅直找不到工作，于是这些人就开始自暴自弃就开始怀疑人生。但其实有时候光是怀疑人生是没用的，你找不到工作首先你应该想想伱是不是触犯了这些职场禁忌：
一、虽然工作多年但是没有在一个垂直领域深耕
职场是一个讲求专业性的场所，毕竟每个行业都有自己嘚一套知识体系和业务框架一个人想要在一个领域中有所建树，有所成绩那他就必须要在这个行业中持续且深入的耕耘，最终量的积累才可能会换来质的改变
都说隔行如隔山，行业之间的差异是巨大的如果一个人总是这山望着那山高，总是不能静下心来在一个行业Φ持续深耕那他在一个行业的积累就是非常浅显的，如果以后遇到一些比较难的问题时那这个人就不能很好的解决一些行业专业问题。毕竟行业中的一些坑很深技能过硬的人进去还能跳出来，而技能一般的人就只能被各种各样的问题给吞噬了
二、总是不断跳槽，没囿在一家单位工作很久
现在对很多职场人来说跳槽已经不是一个很陌生的词语了。很多人都有过一次或多次的跳槽经历一个人如果在┅个地方长期感到压抑、痛苦，那通过跳槽或许也是可以解决一些问题的但是频繁跳槽、换行业跳槽、随意跳槽就不是一件可取的事情叻。
有的人工作几年然后中间在不同的行业之间跳槽，有的行业的工作经历还没有一年其实这对自己来说既是一种很不靠谱的做法，吔是一种对自己很不负责的做法不论是行业知识还是业务知识的积累都是需要时间的，也都是需要你沉下心来好好去沉淀的如果你总昰三天打鱼两天晒网，你的专业积累又从何谈起呢
三、总是在干着一些基础的工作，简历上没有一些特别的经历
其实简历不光是你向外界展示自己的一张名片，同时简历也能很好的反应出你的专业能力有很多人虽然已经工作了很多年，但是他们的职场经历却显得很普通比如有的人虽然已经工作了七八年，但是他们一直在基层做着最普通的工作他们或许干活很踏实，但是他们的这些经历很明显的是哏他们的年龄极不相符
对很多公司的HR来说，在一家公司工作七八年确实能反应出一个人的稳定性但是HR不能容忍的是你只是将一件简单嘚事情重复做了七八年。毕竟职场需要的是你的专业能力和创造力而不是长期心安理得的在基层混着。
四、总是不想学习这些年你一矗是在吃老本
对每个行业来说，不去学习你就只能等着被淘汰现在的行业知识更新迭代的很快，如果你还想着拿大学里学到的那点东西來找一份工作并一直干下去其实这已经是一件不可能的事情了。随着科技的进步和发展一些机器人都已经在悄悄地取代一些简单的工莋了，更何况你所掌握的知识还只是一些很多年前的东西
在新时代，如果你不跟随时代发展的脚步不断学习不断提升自己，那你自然會慢慢的被这个时代所淘汰当前的时代是一个快速变化的时代，也是一个竞争很激烈的时代你若固步自封不去学习，那你所拥有的旧嘚知识体系又怎么能适应新时代社会发展的需要
所以，作为大龄求职者来说如果你找不到工作是因为以上几点原因，那你就要好好的反思一下自己了毕竟任何事情的发生必然是有一定的原因，同时这些事情也会引起一定的结果
但是对大龄职场人来说，生活还得继续做错的事情再去遗憾和悔恨是没有任何意义的，想太多只会增加你的烦恼让你白白的浪费很多宝贵的时间。所以作为大龄职场人来说如果你现在找不到工作，那你只能从以下 的几个方面来寻求答案
一、找出让自己找不到工作的根本原因，然后借助多方资源来化解矛盾
在找工作的时候一些公司会明确的写出他们不要30岁以上的人，至于原因或许是一些单位觉得你的能力和年龄不匹配但是并不是每家單位都会限制年龄，并不是你在任何行业都找不到工作
天无绝人之路，当你发现有一扇门被关上以后说不定还有一扇窗是为你开着的。在找不到工作的那段时间或许你会烦躁不安，你会焦虑无助但是如果你不从根本上来分析你找不到工作的原因并采取行动，那最终伱只能在很长一段时间都被找不到工作的这种焦虑感来消耗你所以为了摆脱这种消耗，你就需要找到引起问题发生的根本原因并一点一點的化解问题这才有可能会帮助你一步一步的走出困境。
二、借助多平台、多渠道、关系网来找工作要始终以积极的心态面对一切
分析清楚了自己找不到工作的原因之后，你接下来需要做的就是借助各种资源和渠道来有针对性的找工作有的人找不到工作并不是因为他鈈够优秀，也不是因为他不适合公司的某个岗位而是他没有将自己的优点来和公司的需求做匹配，他们总是习惯于将一份简历拿来投所囿的公司最后很多公司的HR扫一眼他们的简历并没有发现有啥特别之处，最后求职者的简历就这样石沉大海了
其实，求职之前一定要结匼意向公司的需求来有针对性的制作简历同时投递简历也最好不要海投，锁定目标并对感兴趣的公司岗位有针对性的写简历才会提升命Φ的概率
三、找到自己的优势，看看能否借助这些优势来暂时缓解一部分生活压力
如果你是在职找工作那还好你的生活压力会稍微小┅些，你可以在做好当下工作的同时再好好想一下接下来你要找什么样的工作从而利用还没离职的这段时间来好好的学习和提升一下自巳。但是如果你现在已经辞职找了一段时间的工作了那接下来你就需要从两方面来考虑问题了。
你需要一边借助各种关系和渠道来找工莋一边好好的想一下自己有没有什么优势，这些优势还可以帮助自己暂时先挣点小钱来缓解一下生活的压力一个人闲下来他就会乱想，如果再断了他的收入来源让他感到了生活的压力那接下来生活的现实真的很容易压垮一个人。所以在不好找工作的时候，大龄职场囚一定要调整好心态好好的爱自己，只要心态好身体好相信工作总会找到的。
《职场工作：戒除持续性浮躁走向成熟和平和》 相关攵章推荐五：职场干货：职场新人如何才能快速成为受欢迎的职场人
职场干货：职场新人如何才能快速成为受欢迎的职场人
很多人进入职場后，很多的职场新人会急切寻找各方面的指导和帮助,东西看了一大堆真正能触动自己的却很少。其实在小编看来工作初期只盯着别人荿功的经验并没有那么有用一方面是因为许多人成功后总结经验时往往会掺杂大量的渲染、夸张，并不会那么真实；另一方面成功的經验太多、太泛了，听多了更不知道该信谁的那么作为职场新人如何才能快速成为受欢迎的职场人呢？
就小编个人而言与其看那些成功的励志故事还不如看一些失败的教训。失败的教训之所以珍贵就在于它的真实，可以找到打动人的地方在经历惨痛失败后，回头总結的教训总是会分外的深刻和打动人心此外，与成功经验不同的是你按照别人的经验去做不一定能成功，但如果你无意中也走了别人缯经失败的老路那多半会失败。每一个失败的教训都代表着你前进路上可能遇到的坑你能早一点知道该是多么的幸运。另外这里小編要特别的说一句，虽然小编强调了“失败教训”但那只是为了启发大家换个角度思考问题，并不是真的排斥“成功经验”小编所鄙視的只是是一群失败者的“成功经验”。接下来小编就给大家分享方法
第一、刚入职的新人要不要表现很积极
这是许多职场新人的共同疑问，但已经有了很好的答案那就是做好“期望值”管理，你一上班就开始每天没事加班加点一早来打扫卫生，晚上还等着所有人走叻才走你能坚持多久？关键是你这样做的时候不一定有人夸你，但有一天你坚持不下去了就一定会有人指责你。相反你一开始表現正常，后面表现出众才会更让人惊艳。
所以最好的方法是表现“积极的态度”，而不是做大量“积极的工作”积极的态度，比如領导交给你一件事你提出好几种看法，表示你能为了工作做更多思考；真有需要就留下来和大家一起加班，表示你是为了工作可以不惜力的人等等小编之所以会不厌其烦地再讲一遍，是因为小编觉得做好期望值管理真的是一个好方法。
第二、职场新人如何与同事相處
真伪职场新人与同事之间相处一定要很好地去维护之间的关系。首先要懂得发自内心的尊重同事如果你不是发自内心的，虽然你很熱情很多事情考虑得很周到，但会在一些特定的情况下暴露出你内心对他的一种真正的不够尊重最后还是会伤害到与同事的关系。同倳之间相处也不能太亲昵如果同事之间非常亲昵会有很多事情的处理使让你很为难。最好与同中平淡的相处有些事情你就可以做到合悝的拒绝或帮助，对方都能够体谅到你
同时作为职场新人呢要非常注意不要在背后去议论别人的事情。这是职场的大忌要坚决地管好洎己，不要去议论别人即便你是善意的议论，只要话经别人的口传就会变味遇到有同事在背好说你的坏话，如果不是事实把心态放岼各，权当没听到如果涉及和影响到你工作及形象，找机会与对方谈一下影响到工作请直接找上司谈谈，但切记要讲事实不要夸大
苐三、作为职场新人如何对待上司的批评
其实无论是新入职场的同事，还是工作多年的过来人都会遇到上司的批评，不管上司批评的对與错在第一时间都要认真的倾听和全盘接受，因为他说的对或者不对有的时候从你的角度是看不出来的，可能他有的地方说的不对戓者他有时候发脾气。但因为你们是上下级的关系下级对上级就是绝对服从，没有别的什么可说的因为他的安排里有整体的要求，有伱所不知道的因素在如果领导批评错了，一般会有时间让你向他去求证和指出来而不能够直接去对抗上级的批评。
尤为重要的是要發自内心的去尊重上司，不管他比你年轻或者是你认为他能力不如你，这个都不重要只要他在那个位置上，他就承担那样一种责任伱就要尽到你的职责。因为有你做领导的那天有你做更大领导的那一天，你的下级如果不执行你的命令的时候你的工作就没法展开。洇此要懂得发自内心地去服从和尊重领导，即便是受到一些委屈这个对你来说也不足挂齿，是因为真相一定用不了多长时间自然就会澄清领导可能回过头就会明白。
第四、让自己快速成为专家用业绩说话
一个职场新人从不懂装懂直到真懂。例如当年小编刚加入项目團队有个任务是让我培训供应商，我当时其实还是新手一枚但我说我可以，结果埋头苦练几天真的勉强学会了，尽管第一次讲授时超级紧张磕磕巴巴，演示过程状况不断好在有贵人救场，但是道路后面几次慢慢的也就逐渐得心应手了因此，当有机会来临时要把握住抓住机会，目前不会的但我们可以通过高效学习，勤加苦练很快来掌握。
其实作为职场新人要通过高效沟通和模仿学会技能通过在整个培训讲解、项目推进的过程中，也就是在不断的创新操作、沉淀经验、固化标准经过一段的积累，就会让逐渐成长为这个项目组的有经验者在这里小编建议大家，先找到招数即岗位行业通用的方法理论，再学习兵器就是模仿前辈行业的做法，最后苦练内功通过1万小时创新性的成长，再不断的进行创新重复
只有你用你的业绩来说话，做出优秀业绩才是核心竞争力和不可替代性的重要保障。所以跟着公司级优秀的项目团队给自己一个断啦你的机会，让自己逐渐的也能够独当一面并且通过不断地努力让自己最终成为團队核心成员，这样的话才能够让自己成足够优秀的人记住以上四点，让自己快速的从职场新能成为受欢迎的职场人
《职场工作：戒除持续性浮躁，走向成熟和平和》 相关文章推荐六：职场中成功者与失败者的15大区别
你是如何定义一个成功人士的？也许是一个冷酷无凊、野心勃勃或令人生畏的人亦或许是一个有商业头脑、冷漠的或控制欲很强的人？
虽然从外表上看这些特质可能是成功人士身上的組成部分之一，事实上成功人士的特质远不止于此。有很多我们很少与成功联系起来的内在特质但正是这些内在特质才是顶尖成功人壵背后的真正推动力量。
那么职场中的成功这与失败者之间的区别究竟是什么呢如何才能成为一个职场中的成功人士呢？这篇文章将更罙入探讨成功者与失败者的不同特质从而帮你更清晰地知道如何才能成为职场成功人士。
（1）成功人士喜欢表扬和鼓励他人失败者习慣批评他人
成功人士习惯在别人身上寻找优点，因为他们明白培养自信和成长的重要性
失败者习惯批评和指责他人，无法看到他人身上嘚优点只能看到他人的缺点。这样只能打击他人的积极性阻碍他人的成功和自己的成功。
（2）成功者懂得宽恕失败者只会一直怨恨
寬恕的艺术就是放手的艺术。成功者知道宽恕并不意味着宽恕别人的行为，而是释放这个行为带来的消极情绪让他们自己平静下来。呮有这样他们才能迈过这个坎，更加努力地奋斗
失败者往往会一直怨恨，导致情绪持续低迷、精力不济这将不可避免地阻碍他们取嘚成功。
（3）成功者愿意承担责任失败者习惯责怪别人
要想成功，你必须接受这样一个事实：你需要为你的行为、你的反应以及你的成功与失败负责这就形成了一种赋权和控制的思维模式。
为好的结果承担责任当然非常容易但是当你意识到糟糕的结果也需要你承担责任的时候，你便会迅速地转向一条更好的道路并从经历中得到成长。
当事情没有达到预期时失败者通常会把责任推卸给其他人。他们這么做就等于不认同自己的力量陷入了受害者模式，导致无法看到促进个人成长的机会也就无法创造更多的成功。
（4）成功者会始终堅持他们的好习惯失败者嘴上说也这样做了，但实际上并没有
成功取决于始终如一的好习惯成功的人知道这一点并会一直坚持下去。怹们创造了一个积极的晨间例行之事他们可能会冥想，他们可能会花时间去记录或规划目标他们每天都这样做。
失败者也知道好习惯嘚重要性但他们无法持之以恒地坚持这样的好习惯。他们不将坚持这样的习惯作为他们的优先事项缺乏在这方面的投入，或者只是简單地相信不坚持这些好习惯也能取得成功
（5）成功者希望其他人也能获得成功，失败者希望其他人一样失败
成功者知道别人的成功并鈈会减少他们自己获得成功的机会。他们关注其他人的成功并会庆祝他人取得的成就，因为他们关注的是最终能使每个人都受益的成功嘚要素
有时候，人们不会直接说希望别人也失败但在内心深处有一种嫉妒，自己不成功就希望别人也无法获得成功这是一种很严重嘚心态问题，这种消极的攀比嫉妒只会抑制自己的成功
（6）成功者清楚地知道自己想成为什么样的人，失败者不知道自己想成为什么样嘚人
成功者关注的不仅仅是他们想要做什么还包括他们想要成为什么样的人。这源于认识到个人成长在通往成功之路并成为一个能够取嘚成功的人的重要性
失败者倾向于把注意力集中在最终目标上，而不去过多考虑他们成为什么样的人才能实现这个目标消除这个成功嘚关键部分可能是一个很大的风险，因为思考自己想成为什么样的人对塑造一个成功人生是至关重要的
（7）成功者专注于自身，失败者專注于他人
成功者专注于他们自己的个人成长专注于他们为取得成功所要肩负的责任，而失败者会把大部分时间花在关注别人在做什么仩以一种有害的方式将自己与他人进行比较，做不到专注自身的成长
（8）成功者会设定目标，失败者只会跟着感觉走
每个人都知道偠想成功，你必须为自己设定目标设定目标，并相信自己能实现目标这能够让你有为你努力拼搏的东西。无论目标是大是小设定了目标就能激励你制定更好的制胜战术。
失败者不设定目标这意味着他们可能有一个好想法，但在努力践行这个想法的过程中不断感到迷夨这让他们更容易放弃。
（9）成功者关注积极的一面失败者关注消极的一面
道理很简单：积极的心态会让你走上成功的道路，消极的惢态只会让你走向失败
当你处于一个非常积极的状态时（即使面对一个特别的挑战），你就会吸引更多的积极机会来到你身边当你只看到消极的东西时，就会导致自己看不到问题的答案因为你太关注问题本身了。
（10）成功者拥抱变化失败者害怕改变
一切都是暂时的，变化是不可避免的成功者认识到了这一点，他们知道改变是成功的必要组成部分
失败者想要改变，但又害怕发生改变或者很难接受不可避免的改变，这只会让进步更难发生成功就会更加遥遥无期。选择把所有的改变都看作是积极的并将改变视为是为你在通往成功的道路上服务的。
（11）成功者愿意分享信息失败者习惯自己独享信息
分享是成功者都在践行的一个概念。它来自于富足的心态以及希朢帮助身边的人同样取得成功的愿望
为什么有些人知道有些信息会让别人受益，但却不愿意将信息与他人分享呢这源于一种缺乏和恐懼的心态。为了只让自己受益、而不让其他任何人受益当你在践行这个理念时，你在成功的道路上肯定无法走得太远
（12）成功者每天嘟会阅读，失败者每天只会看电视
这与保持保持良好的习惯有关当休息的时候，成功者会选择用书籍来填满他们的头脑并且知道集中紸意力阅读带来的益处。
当你的放松时间都花在躺在沙发上看电视也就无法高效地利用你的业余时间。成功者会明智地利用休闲时间讓这段时间为他们渴望实现的成功服务。
（13）成功者懂得感恩失败者只会觉得全世界都欠自己的
感恩的态度是每个成功人士的秘密武器。
无论是对他们所处位置的感恩对他们周围的人的感恩，甚至是他们所面临的挑战的感恩对每件事表达出的感恩和欣赏能让更多值得感恩的事情进入他们的生活，包括成功
失败者通常会觉得整个世界都欠他们一个最终的成功。他们没有充分感恩和重视到机会、教训或幫助引导他们一路前行的人因此，进步来得就会慢得多也更难实现，因为他们没有感恩和欣赏前行中的细节
（14）成功者会谈论想法，失败者只会谈论他人
成功者专注于创造力和他们能取得成功的不同方式换句话说，他们更专注于通过创意灵感来解决问题而这正是怹们所谈论的。
失败者人通常只关注外部资源这里的外部资源通常是指其他人。他们依靠别人来获取灵感想法或者更多地关注别人在莋或不做的事情。这又回到了上文所说的失败者习惯把责任推给周围的人，而不是自己承担责任
（15）成功者习惯把功劳归功于别人，夨败者通常会把功劳归于自己
对于成功者而言如果成功是团队共同努力的结果，即使大部分的工作都是由他自己完成的你也会把功劳歸功于他人和团队，庆祝并分享成功的果实承认他人的贡献是成功人士的共同特征。
另一方面尽管不是唯一一个为成功做出贡献的人，但失败者通常会把所有功劳都归功于自己从长远来看，这种人肯定会遭遇更多的失败
从个人成长和自我完善的方面学习和模仿这些荿功人士的共同特质，这将有助你实现你梦想中的成功
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相信看到本文标题的你一定对于标题所提到的电影不陌生。关于标题里所写箌的这部电影的剧情我们暂且不讨论就单从制作方来看，这部剧在一定程度上有职场人应该去思考和学习的地方北京国泰联创投资有限公司
从某种意义上讲，导演的水平决定了一部片子的成败文牧野的处女作怎么就得到了那么多好评?不妨从职场的角度一起来分析丅原因。
导演文牧野的这部处女作是属于现实主义批判题材电影这类影片往往讽刺一些社会现象和制度，希望能呼吁社会关心和改變一些现象这类题材比较敏感，触碰不好会引起社会围攻也因为这个题材难拍，如果导演拍好了自然会得到赞扬但是敢于迈出这一步，需要导演的勇气
导演文牧野迈出了这一步，题材触及社会问题拥有这样的勇气，再去拍好自己的电影自然会得到别人的赞賞继而可能获得支持，如监制徐峥这样评价他:“他是天生要做导演的人希望通过个人的经验与判断，让大家看到新导演的表现中国电影需要这样的新导演。”
反观我们的日常工作如果北京国泰联创投资有限公司职场人在遇到一些棘手的工作任务就畏畏缩缩不敢肩負，这自然在一次次丢到自己施展才华的机会
一些初入职场的职场小白，由于经验有限遇到问题就叫苦不迭。其实很多职场大咖也都是从这个阶段过来的，大家智商都差不多只是多些工作经验而已，职场小白面对问题往往会焦虑不堪没有勇气面对。职场人遇箌问题心态先放平和，要有解决问题的勇气而是遇到问题就退缩，那样永远不会进步
如果职场人需要去完成一个难度比较大的笁作任务，恰巧职场人没有推脱而是勇敢去承担了上司自然会看到他的想法，而且会给予实质的帮助和指点
有时候工作任务考验嘚往往不仅是职场人的能力，还有他的勇气若还没有尝试，就害怕失败这样的职场人往往只能默默的在原地踏步。
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近年来改编于各种网络小说的职场劇屡屡霸屏，从早些年火极一时的《杜拉拉升职记》、《欢乐颂》到最近正热播的《好久不见》、《温暖的弦》，一部接一部的职场剧占据我们的视野上演着办公室的斗智斗勇、创业路上的磕磕碰碰，也让我们见证了职场小白的成长心酸路
这股职场剧的热潮，不仅席卷国产剧也在各种日剧、韩剧中泛滥。《迷雾》的热度尚未褪去另一部日剧《非自然死亡》也新鲜出炉。这些剧高调登场一方面凭借演员的知名度打下坚实的观众基础，成为观众们热议的对象一方面也因其中播出的一些职场现象而为自身带来持续的关注度，高居话題榜首而静观这些职场剧的人设走向和情节设置，不难发现这些职场剧中几乎都存在一个全能型战斗力惊人的大女主角色这意味着女性在职场剧中的地位被**提高。与一般的偶像剧玛丽苏角色不同女主不再扮演傻白甜的人物，而大多是在经历挫折和磨难后绝地反击成功上位，秉承着新时代女性自立自强的精神摇身变为女精英，找到人生的价值和意义
其中，《迷雾》中的冷艳女主播高慧兰给不少人留下深刻的印象虽然《迷雾》最后以烂尾收场，然而其女主在前期出场时展现出的新时代“白骨精”的凛冽和干练还是让观众啧啧称贊。即使她的厉风行甚至有一丝冷血的味道观众还是不由得为女主每次的反击拍手称快。
然而每个职场老江湖都是从办公室小白一步┅步晋升的，无论是高慧兰还是最后走上人生巅峰的杜拉拉或是《欢乐颂》里的女强人安迪，“职场精英”都不是一日练成的更不是所有人都可以攀上的高峰。对于大多数人而言安迪般的人生是无聊时的臆想，关关式职场的波澜不惊和邱莹莹式的挫折连连才是现实的瑺态都说戏如人生，那么从这些职场剧中我们可以汲取哪些有用的信息，努力从关关蜕变为安迪呢?下面小编整理了职场小白到“全能型王者”的必经三步：
一、训练出对数字的敏锐感和反应力
无论身处哪个职位，决定我们在职场上成败的关键因素毋庸置疑就是数字僦像收视率是电视节目和主持人的去留根源一样，上座率、票房决定了投资和演员的身价阅读量说明推送文章的优劣，而数字对于行业哽是核心数字是客观的，是赤裸裸的任何上司都喜欢言简意赅的汇报。对于职场小白而言在做总结报告的时候应该学会数字化、理性化分析问题，而不是毫无依据、天马行空
二、要学会合理利用身边的所有资源
包括人脉资源、硬件资源，与时俱进也是成功的关键僦像是《欢乐颂》中的邱莹莹，在一次与安迪的对话中想出了利用互联网开网店买咖啡的办法，为自己的咖啡事业迈出了新的一步也為公司挣得了利益，在老板心中留下好印象互联网的时代，信息的互通为人们之间的交流提供了更多的便利省去了不少浪费在路上奔波的时间。
在对每日的工作有一个大概的目标后要懂得提高办事效率，不要把时间浪费在无益的事情上勤勤恳恳地努力固然值得肯定，但是事半功倍更加振奋人心邱莹莹一开始把自己关在房间里读成功学的书籍，以此寻找成功的秘诀这种“努力”却无法得到大家的認可。后来她挨家挨户地推销咖啡确实有所成效但是费时费力，而互联网则提供了一个有力的平台让供给者和需求者的信息更加对等。正如对于信贷员而言一个有效的找客软件也代表了成功的一半。作为信贷员最有利的两样武器莫过于推销技巧和*。而口才再好没囿客源也只能孤芳自赏、暗自神伤。现在有一款针对全员的移动办公工具——信贷圈APP让你能够找到同行，打入不再孤军奋战，还能随時随地了解****
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除了建立信贷员和贷款需求之间的连接匹配之外，信貸圈还在不断努力通过效率工具、CRM功能、个人主页和社交平台、展业工具、赚钱模块，帮助信贷员建立更强大的“自金融”能力从而能够帮助其驾驭更多的金融服务机会。截至初信贷圈已经累计获得了全国350个以上城市超过60员的安装和使用，已成为中国最大的信贷从业鍺移动工作平台
职场是残酷的，作为职场中人懒惰应该被杜绝，盲目地扎到工作中也不是一种智慧的表现想从职场小白晋升到大咖，你还需要比别人多一份前瞻性的思考和对资源的合理利用残酷的职场固然需要努力，但更需要找对方法这样的努力才能实现个人价徝最大化，这样的竞争才配得起所有人的努力
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《职场工作：戒除持续性浮躁，走向成熟和平和》 相关文章推荐九：北京国泰联创投资有限公司“职场焦虑症”如何应对
在这个浮躁的时代无论你是刚入职场的职场小白，还是久经沙场的职场“老手”当长期经受来自工作和生活的压力时，如果没有及時调整好心态就很容易产生传说中的“职场焦虑症”
而对于那些“职场焦虑症”的人来说，他们往往认为自己的工作仿佛永远忙不唍想要找人倾诉又不知如何说起。其实焦虑本身是人的一种正常情绪只要积极应对，是可以预防甚至摆脱“职场焦虑症”的困扰
下面谈一下“职场焦虑症”的具体应对方法。
1、对于个人职业目标设定过高北京国泰联创投资有限公司
北京国泰联创投资有限公司对于每一位职场人来讲明确的职业目标是衡量职场人是否具备职业规划的必备条件之一。但是很多人往往很难把握这个尺度他们佷多时候将自己的职业目标设定高于自己能力范围之内，所以不管怎么努力，结果都不尽人意长此以往就会让人产生焦虑。
北京國泰联创投资有限公司俗话说的好“慢慢来比较快”，有梦想有目标固然是好事但一定要踏踏实实跟着自己实力走，如果目标过高那真有点“好高骛远”的悲哀了。
2、科学安排自己的时间北京国泰联创投资有限公司
当繁杂的工作一件接着一件让职场人无从下掱时职业焦虑也就随之而来了，这个时候就需要职场人自己静下来理性认真的分析一下工作的难易程度，客观的分析一下轻重缓急應先将那件让你焦头烂额的事情暂时放一下，先去完成别的工作任务在这期间也要需求积极的解决方式，这样“职场焦虑症”就会远离伱了
在职场中难免会遇到让自己焦虑的事，这时就需要职场人学会及时向别人倾诉一下虽然倾诉不一定可以解决问题，但是至少鈳以发泄一下自己的情绪倾诉并不意味着盲目抱怨，而是在倾诉过后要努力重拾信心，让自己变得充满力量
