体能训练俯卧撑、收腹跳、高抬腿、折返跑
跆拳道暑期班上格挡、下格挡、中格挡 正踢腿
任何的困难在我面前都变得可以轻松应对
它将成为一项能让我终身受益的技能
峩了解到付出与回报之间往往是一个漫长的过程
而不再追求付出后瞬间就能得到回报