我是女生,小时候总看电视,非常喜歡武术,但是老爸不让学,现在长大了,也自由一些了.想学一些比较能锻炼身体的,最好没什么太高难度动作的,不知道谁有这方面的网址或者书(能郵购的那种,我... 我是女生,小时候总看电视,非常喜欢武术,但是老爸不让学,现在长大了,也自由一些了.想学一些比较能锻炼身体的,最好没什么太高難度动作的,不知道谁有这方面的网址或者书(能邮购的那种,我这里比较偏僻)介绍一下,当然,如果能保护一下自己的那种就更好了.
PS:我这个问题已經在新浪爱问上问过了,不过现在还没结束问题,这里大概也是在限制时间前1或2天采纳答案,希望大家多提意见,指点.新浪爱问里有人建议我先学┅些基础的,在书店买一些书,可是我不太清楚什么样的才是基础的,这类的书希望大家也推荐一下,大家如果推荐书最好能顺便说下书名或者大概的类型的名字