定位:位于第二、三腰椎棘突间
解剖:穴下为、皮下组织、棘上韧带、棘间韧带、弓间韧带。浅层主要布有第二腰後支的内侧支和伴行的动、静脉深层有棘间的椎外(后)静脉丛,第一腰神经后支的分支和第一腰动、静脉背侧支的分支或属支
:培元固本、强健腰膝。
主治:虚损遗尿,泄泻遗精,,赤白带下,胎屡坠汗不出,寒热疟小儿发痫,胃下垂炎,肾功能低下
操作:直刺0.5~1寸;可灸。
应用:现代常用于治疗性功能障碍、前列腺炎、月经不调、慢性肠炎、腰部疾患等
配腎俞、委中,可温经散寒、通经活络主治寒湿性腰痛、腿痛;
配肾俞、环跳、足三里,可通经散寒、行气止痛主治下肢痿痹;
配肾俞、关元,可补肾壮阳主治遗精阳痿;
配合谷、三阴交,可益气和血、调经止痛主治月经不调、痛经、带下诸疾。
早泄是男性最常见的射精功能问题早泄有很多原因。因此在治疗早泄时,应根据早泄的原因进行调养按摩穴位对早泄很有好处。当代人越来越重视按摩对人体嘚益处因此,经常按摩可以减少早泄下边就讨论一下早泄推拿哪家穴道呢?
肾俞穴在腰部第二椎间盘横突下,旁开1.5寸处上下各一個。推拿时可用座位两手掌贴到肾俞穴,中纠正对命门和肾俞准确位置图穴(第2椎间盘横突下)两手掌从上到下磨擦50~100次,直至部分有湿熱感才行肾俞穴是脾经的关键穴道,常常轻按能够健壮肾精对肾虚造成的性冷谈、早泄、阳痿也是非常好的改进功效。
早泄也有┅部分原因是心态问题假如心态不佳,还伴随湿热证能够常推拿曲泉穴。中医学觉得曲泉穴不会太难找,曲膝选穴在膝盖内侧,膝纵纹头里侧之中的凹痕中
这一穴道属足厥肝经之合穴,能行气活血化瘀、清热解毒去湿、疏筋利节常点按此穴可预防湿热下注慥成 的外阴瘙痒、小腹痛、频繁遗精、阳痿、早泄、阴茎痛、小便不畅、尿闭等。
早泄可以用这种按摩方法
(1)生活保健治疗法:
点按两边三阴交轮着开展,点准时做缩腹提肛动作每天1~2次,每一次30~40分钟
(2)坐式治疗法:
病人取坐式,闭眼释放压力取开播、百会穴、封界、肩井、中府、神门、劳宫等,技巧选用点、按、揉、拿、振颤等技巧每一次30~40分钟。
(3)俯卧式治疗法:
疒人取俯卧式裤带松掉,闭眼全身释放压力。选穴为心俞、肝俞穴、肾俞穴、命门和肾俞准确位置图穴、阳关、环跳、天山、委中技巧运用点、按、搓揉、敲打、振颤等技巧。每天医治30~40分钟每星期5次,坚持不懈医治1月
你好看来你也懂得穴位,涌泉穴故名涌泉具有疏通经络作用, 肾腧穴可以强身补肾增加体能,具有保健作用但是,不管是什么都要有度的适当减少次数就好了。
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