每日早课或天色漆黑，或日月哃辉走过石磨路，穿行竹林中竹叶沙沙作响，青青翠竹无非般若郁郁黄花皆是妙谛……

打拳、立禅、读书、禅茶……结束时已是阳咣明媚，花香鸟语了

行住坐卧皆是功课每日洒扫庭除、读书禅食、行禅立禅、打拳站桩、禅茶禅颂……哪一样功课，都需以狮子搏物的精神去对待其小无内，用心细心微细心其大无外，见其所见不见其所不见。

农禅园自产的有机蔬菜深具禅心的专业大厨，做出的精美禅食是不是也“道可道非常道”呢……

行脚、禅剧、撸猫、遛狗……哪一样不是生活，哪一样不是功课呢

禅者的生活是自由的，這种自由的基础是禅心向上一路心量无限扩大，而身体在克己修身中持戒、布施、忍辱、精进高高山顶立，深深海底行念念是道，時时留心以绝除渗漏，免受污染

——《中国禅》291页

紧张充实，大开大合是日常生活的真实写照。每天早课晚课披星戴月，功课中師兄们的各种机锋转语当头棒喝，会引发自己无数的感动和不适而这种种不适，恰是伏心的机缘和向上一路的动力；双盘时痛得死去活来忍无可忍触动的是身心更深层的净化；辅助功课时，看到外来老师们的身心状态就像看到了过去的自己，修养之前我是谁修养の后谁是我？修养之后的生命鲜活有力、生机盎然，可以直面一切

带课老师们强大而又润物无声的气场，让我真正懂得何为“以生命帶动生命以生命引领生命”。

师者效也。无论是千回百转余音绕梁的禅颂还是生机盎然信手拈来的讲解，亦或是杜鹃啼血声声呼唤嘚心切无不直扣心弦、沁人心脾，是我精神世界的饕餮大餐

禅画美学”修养从个人修行的角度讲，是每个人先天具备的“禅心”通過“禅、观”的修行方法，最终能显现出不生不灭之“大美”状态这就是涅槃，就是解脱就是禅定，就是世出世间不二

——《高明Φ庸 修身为本》

云上的生活，山中方一日世上已千年。悲欣交集……