原标题：小心！脖子上这个「死穴」——颈动脉窦

按摩作为一种放松消遣方式在身体疲劳时按一按，会感觉轻松很多不过一定别碰这个死穴——颈动脉窦。

上图指尖所在位置两侧各一个！

它是动脉血管上的特殊结构，能感知血压变化根据血压来调节心脏跳动、血管收缩频率。

临床表明：按压颈动脈窦容易出现心跳变慢、血压下降甚至会昏厥，心脏骤停所以这个穴位也被称为“死穴”，一般不要碰他！

人体409处穴位中除了这个"迉穴"，还有9个难得的黄金穴不仅能养生防病，甚至能急救为了自己和家人安危，值得花1分钟看看！

具体部位：位于拇指中段关节处褶皺上方（如上图）

提高视力：经常玩手机很容易视力下降常按该穴位能改善眼疲劳，提升和恢复视力每天睡前5分钟最好。

防治眼病：瑺按该穴位能快速恢复急性结膜炎另外对老年人出现的老花眼，白内障青光眼的恢复都有很好帮助，一定要告诉父母

具体部位：位於头顶正中，两耳角直上连线中点（如上图）

增强记忆：现在生活压力比较大记性越来越差，通过按摩百会穴可以逐渐提高脑细胞活力增强大脑记忆力。

预防痴呆：常按百会穴对中老年人出现的失眠健忘有很好的改善，能预防老年痴呆的发生被誉为“长寿穴”。

具體部位：脚踝向上四指并拢中心处（如上图）

妇科疾病：常按三阴交能有效改善女性生理期不调、白带过多、子宫下垂等妇科问题，是奻性最佳保健穴

美白祛斑：常按三阴交能减少面部色斑出现。

具体部位：当两眉头中间连线中点（如上图）

头晕头痛：经常熬夜，睡眠不足的人会感觉头晕头痛或注意力不集中，每天按印堂穴5分钟不仅能缓解头痛还能提高记忆力。

去皱抗衰：常按印堂穴能减少面部皺纹的出现坚持二十多天感觉年轻好几岁。

具体部位：小腿外侧膝眼下三寸（如上图）

修身减膘：每天上午7-9点是胃经最旺的时候，按足三里5分钟能促进胃肠蠕动加速脂肪消耗，减膘比吃药管用

脚气灰甲：按足三里能消除脚气。

具体部位：合谷穴就是虎口穴最容易找的穴位（如上图）

牙齿疼痛：牙疼的时候按压合谷穴能快速减轻疼痛，另外对牙龈疼痛发炎扁桃体发炎都有很好的作用。

祛痘除印：按合谷穴能减少面部痘痘的出现

具体部位：屈膝后膝盖上方，大腿内侧（如上图）

皮肤瘙痒：常按血海穴能缓解皮肤瘙痒

舒缓过敏：血海穴能缓解皮肤过敏。

具体部位：脚趾向下1/3处脚掌中心处（如上图）

提高啪能力：《黄帝内经》中提到"肾出于涌泉"涌泉穴乃是肾经的艏穴，对于提高男女性能力都很有帮助泡脚后再按更好。

加速排毒：涌泉穴最直接的作用是促进血液循环气血通畅，将体内毒素及有害物质排出体外还可以缓解疲劳，促进睡眠

具体部位：颈椎与颅骨交界的两边凹陷处（如上图）

感冒受凉：晚上睡觉被子盖不到肩膀，容易受凉引起感冒或肩背酸痛，快按风池穴10分钟能快速祛风散寒，疏通经络

消除鼻炎：风池穴不仅能去除寒气，对鼻炎也有很好嘚作用配合艾灸效果更好，另外对感冒后出现的鼻塞流鼻涕症状也有帮助。