在梦幻西游中体力和活力可是非常好用的东西，不管是参与活动还是赚取银两，嘟非常的有用
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提高活力上限最简单的方式就是提升人物等级，每次升级可以提高5点活力上限
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可以通过学习帮派技能养生之道来提取活仂上限，养生之道级别越高活力上限越高
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养生之道每一级，都可以提升四点活力上限
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活力上限初始点为50点这个是每个英雄，每个种族嘟一样的
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活力总值的计算方式就是50+等级X5+养生之道等级X4所以，可以据此来想办法提升活力上限
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养生之道需要在帮派学习消耗帮贡和经验，金钱帮贡的话，可以通过押镖做青龙，白虎等等任务来增加
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活力上限越高每次回复的活力也就会越多，是一件增益的事情
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如果单純为了快速回复活力值食用海马或者百岁，也是非常不错的选择
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