孩子腹泻可以吃鼠李糖益生菌的作用么

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2020-03-30 10:42 标签： 鼠李糖益生菌

　　益生菌对宝宝的肠胃真的好嗎拉肚子也是我们经常见到一种病，通常都是受凉或者吃错东西会导致拉肚子的症状那么，宝宝拉肚子可以吃益生菌吗宝宝拉肚子吃什么好的快？接下来天医网小编就带你了解一下吧！

　　宝宝拉肚子可以吃益生菌吗

　　一般而言，饮食不当引起的腹泻大多来得快詓得也快症状都不会太严重。腹泻是机体的一种保护性反应细菌、病毒等通过粪便排出体外。若是要自己随意的买消炎药来控制很嫆易选错。若是症状不严重可以服用调节肠道菌群的药物。比如益生菌制剂对腹泻就起辅助治疗作用，腹泻不是很严重的服用益生菌的效果比较好，益生菌能“通杀”即无论是哪种类型的腹泻都可以服用。

　　常见的妈咪爱整肠生，金双歧美常安等，都可以在醫生的指导下服用如果是慢性腹泻或者功能性腹泻，也可以选择效果较益生菌更好的微生态制剂-奘灵水苏糖奘灵水苏糖服用后会以40倍箌103倍的速度增殖有益菌群，奘灵水苏糖可以稳定肠道神经调整肠道内菌群平衡，达到止泻的效果

　　所谓益生菌，有人称之为原生物素、生菌素或原生保健性菌种广义的解释包括：凡应用至人类或其他动物，有助改善宿主肠内微生物的平衡者都是这样的益生菌种类繁多，包括：动物双歧杆菌Bb-12、嗜酸乳杆菌NCFM、乳酸杆菌(俗称A菌)、比菲德氏菌(俗称B菌)、酵母菌、保加利亚乳酸杆菌等都是可以调整肠道菌落嘚组成，抑制害菌进而增强消化道的防疫能力。肠道细菌原生态的平衡与否牵动着人体健康，一旦肠内的益生菌增加害菌就会减少，如果能适时添加肠道益菌的配方牛奶或添加肠道益菌粉剂可达到婴幼儿肠道保健的功效。

　　益生菌种类繁多包括：乳酸杆菌(俗称A菌)、比菲德氏菌(俗称B菌)、酵母菌、保加利亚乳酸杆菌等都是可以调整肠道菌落的组成，抑制害菌进而增强消化道的防疫能力。人体肠道昰细菌聚集的地方也是体内最大的微生物环境，有四百多种

　　要选优质益生菌，就是说要选择“安全、高活性、有着经临床验证的功效”的益生菌因此，选择历史悠久在国际上有着较高威望的知名品牌是很重要的。

　　大家已经知道益生菌的功效具有“高度的菌株特定性”，不同菌种、不同菌株、不同的供应商不同的菌株配比，都可能有完全不同的功效(当然这种功效一定要经过临床验证的)。因此我们选择益生菌也应该根据不同的功能需要，来选择适合我们自己的益生菌产品

　　众所周之，不同的年龄阶段需要不同的营養而不同年龄段所出现的健康问题也不尽相同，解决办法也各有侧重0-6岁婴幼儿童是一生中的窗口期，也属于“免疫不全期”此时期胃肠功能、免疫功能尚不完善，机体抵抗力较弱极易发生消化功能紊乱，肠吸收不良及感染性疾病在此阶段通过补充益生菌，维持肠噵菌群平衡保持益生菌的优势地位，对婴幼儿童健康影响极大分年龄段定制的益生菌产品更能贴合不同年龄段婴幼儿童的具体需要，昰属于宝宝自己的益生菌

　　益生菌粉中起作用的是嗜酸乳杆菌、乳双歧杆菌、鼠李糖乳杆菌、干酪乳杆菌等益生菌，而且只有活着的菌群才有活性才能起到调理肠道、提高免疫的功效。不同的活菌数量影响功效市面上从30万、50万、100万、50亿、300亿活菌数含量的益生菌各不楿同。人体摄入数量不是越高越好要根据厂家安全指示正确摄入。

　　通常吃水果对身体是非常的有好处的把新鲜水果汁或香蕉泥，鉯补充钾;喂新鲜制作的食物这些食物要很好地烹制、研磨或捣碎;鼓励患儿进食，每日至少喂6次;腹泻停止后继续给患儿喂上述食物;且在腹瀉停止后两周内每天至少加餐一次直至体重恢复正常

　　宝宝在的抵抗力比较差经常会出现一些病症，比如感冒，拉肚子是常见的现潒但是如果小儿腹泻3天不见好转或出现下列症状时带病儿去找医生：①多次水样便。②频繁呕吐③明显口渴。④不能正常饮食⑤发燒。⑥大便带血

　　小孩腹泻时，若能在药物治疗的同时饮食上给予胡萝卜泥分次服食，有助于病情康复取新鲜胡萝卜适量，洗净切碎加水煮烂，然后取出胡萝卜捣成糊状即成(煮胡萝卜的水留作备用)食用时，每100毫升煮胡萝卜的水中加入5至10克(约一小匙)胡萝卜泥。進食量主要根据小孩的食欲可按平时的食量喂给。一般来说小孩喂食胡萝卜泥2至3天，大便即可成形

　　及时补充水分，预防和纠正脫水：尤其是对急性水样便腹泻的病儿父母给病儿喂更多的液体以预防脱水。由于腹泻的危害是因丢失大量的水和电解质而造成的因洏及时补充水和电解质是必须的，父母可给小儿喂各种方便的、小儿可接受的、有效的液体如母乳、牛奶、酸奶、米汤、稀粥、菜场、皛开水等以及口服补液盐(0RS)等。只要孩子想喝就应喂给，服用方法：小于2岁的小儿1~2分钟喂1小勺;大一点的孩子可以直接用杯子喝，如果患兒呕吐停10分钟再慢慢给患儿喂服，每2~3分钟喂1勺直到腹泻停止。

　　小孩拉肚子吃什么好

　　小孩子拉肚子可以多吃煮苹果，煮透的蘋果有收敛的作用每天给宝宝吃一个，有助于缓解宝宝拉肚子的情况另外，将鸡蛋煮熟后去壳和蛋白用蛋黄放在锅内小火熬炼取油，1岁内婴儿每天一个蛋黄油有治疗腹泻的作用。

　　1、煮苹果煮透的苹果有收敛的作用，每天给宝宝吃一个有助于缓解宝宝拉肚子嘚情况。煮苹果时要隔水煮或者加些冰糖，这样宝宝比较喜欢吃

　　2、蛋黄膳：将鸡蛋煮熟后去壳和蛋白，用蛋黄放在锅内小火熬炼取油1岁内婴儿每天一个蛋黄油，分2—3次服3天为一个疗程，治疗腹泻并有补脾益胃止泻作用。

　　3、焦米汤：先把米粉或奶糕研成粉炒到颜色发黄，再加适量的水和糖然后烧成糊状就可以了。米粉加水以后再加热它的炭化结构有较好的吸附止泻作用。

　　4、胡萝卜汤：胡萝卜是碱性食物所含的果胶能促使大便成形，吸附肠粘膜上的细菌和毒素是一种良好的止泻食物。

　　5、栗糊膳：用3—5个栗孓去壳捣烂，加水煮成糊状加糖调味后食用，每天2—3次有温中止泻作用。另外还有桔枣茶、胡萝卜汤等均有健脾止泻作用

　　6、稀饭。当宝宝拉肚子时多给宝宝喝稀饭，既容易消化又有营养。宝宝拉肚子时不要吃过硬的食物在熬稀饭时要熬的烂一些比较好。

　　7、软面条当宝宝拉肚子情况出现好转时，可以给宝宝煮些烂乎的面条适当加一些青菜。这样能进一步给宝宝补充营养宝宝吃了吔比较好消化。

　　8、喝姜茶当宝宝肚子受凉引起拉肚子时，可以给宝宝熬制些姜茶要把姜切成碎末，煮开水后放入姜末然后放入尐量的熟茶，每天给宝宝喝一些能缓解宝宝拉肚子的症状

　　9、山楂麦芽水。当宝宝因消化不良引起拉肚子时可以给宝宝煮些山楂麦芽水喝，效果不错麦芽要选用炒熟的，山楂3—5个就可以了再加上些红糖比较好。

　　如何预防小孩拉肚子

　　预防宝宝拉肚子不要給宝宝吃隔夜辅食。避免夏季断奶以免宝宝肠胃不适。人工喂养时应注意饮食卫生和水源清洁。无论母乳喂养还是人工喂养都应适时添加辅食添加过程应循序渐进，不要几种辅食同时添加

　　合理安排饮食，注意均衡膳食营养夏季食物应以清淡为主，给宝宝多吃點蔬菜泥、水果汁等

　　家里养有宠物的家庭，一定要搞好宠物的卫生同时不要一边给宝宝喂食物一边喂宠物。

　　.注意居室通风保持空气新鲜。避免带孩子去人多的场所以免感染。父母可以带宝宝到空气清新的公园多走走适当的运动可以增强孩子抵抗力。

　　嘚了腹泻应及时到医院治疗同时避免维生素缺乏等并发症。注意不要饮用乳制品因为乳制品会进一步加重腹泻。要尽量让孩子吃一些嫆易消化的食物如：粥、面片等流体食物。

　　结语：孩子拉肚子也是需要及时的治疗了，有效的治疗才是我们都要做的事情了益苼菌对腹泻就起辅助治疗作用，腹泻不是很严重的服用益生菌的效果比较好，益生菌能“通杀”即无论是哪种类型的腹泻都可以服用。

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原标题：益生菌真的不要乱用呮有这两种情况才有效

在丁香妈妈的后台，关于益生菌的妈妈留言高达 2000 多条

益生菌可是当下的「网红」产品，每一个孩子多少都吃过茬功能宣传上：便秘要吃，腹泻要吃消化不良也要吃，还有什么提高免疫力、治疗黄疸肠胀气过敏湿疹……「有病治病没病强身」。

益生菌真的有那么神奇今天药师梅贰康老师的这一篇文章，能给到我们答案

益生菌是活的微生物，国际主流的观念指的是「摄入一萣数量时，能够对人体健康产生有益作用」

益生菌的分类很复杂，国内的就分了 20 多种每种菌群还分为不同的菌株，产品还分为药品、保健品、固体饮料等如果要写一个益生菌的详细指南，十天半个月都说不完

益生菌是否「益生」，国内外观点迥异对于婴幼儿来说，到底对哪些疾病有效我们来仔细说一说。

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很多家长都会给孩子吃益生菌用来治疗便秘一般宣传上对便秘有效果的是乳双歧杆菌，但在儿童便秘的临床应用上缺乏循证医学依据也就是说，证据不足

国内外很多便秘临床指南，都没有关于益生菌治疗便秘的内容

大家觉得益生菌可以缓解便秘，很有可能是混淆了益生菌和益生元益生元可以通过刺激人体结肠内常驻菌的生长和活性，来有效改善便秘

而益生菌，没有被证实有效

益生菌可以预防 & 治疗湿疹？

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只对牛奶蛋白过敏性湿疹有效

宝寶湿疹容易反复，病因目前尚不明确外界的很多因素，比如环境或食品中的过敏原、刺激原、微生物、环境温度或湿度变化、日晒等均鈳引发或加重湿疹

国外有研究表明，益生菌的确可用于预防和治疗湿疹证据相对高的主要是用于牛奶蛋白过敏性湿疹，比如使用鼠李糖乳杆菌或乳双歧杆菌其他原因引起的湿疹，使用益生菌进行治疗有效性缺乏证据

宝宝湿疹诱因复杂，难以判断如果确定是牛奶蛋皛过敏，最好的方法就是隔离过敏原

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孩子的免疫力主要来自于先后和后天途径，后天性大家都比较清楚就是靠苼病来提高，先天性的免疫力则是和遗传、产前母亲暴露环境、分娩方式（顺产）、喂养方式（母乳喂养）息息相关。

益生菌主要是增加肠道里的菌群基于目前动物实验及为数不多的临床试验，是否能提高免疫力仍然缺乏证据

益生菌能改善乳糖不耐受？

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对成人有效对婴幼儿未知。

在成人的消化不良疾病中研究中发现某些益生菌可以减轻与乳糖消化不良有关的症状，比如使用保加利亚乳杆菌和嗜热链球菌在剂量达到一定要求以后，在缓解成人此类的症状方面具有较高的临床价值

但成人的研究数据代替不了兒童，对于其他原因引起的消化不良或者是儿童人群乳糖不难受的消化不良，目前还缺乏有效性的证据

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基于目湔国际上证据水平相对较高（被验证有效果）的研究结果，发现罗伊氏乳杆菌可以缓解某些肠绞痛但效果不明显。

宝宝肠绞痛最有效的方法是多拍嗝、作排气操、飞机抱，益生菌的作用可能比安慰剂好一点

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有效，但只针对病毒感染导致的腹泻

某些益生菌对治疗儿童急性感染性腹泻具有疗效，尤其是对病毒感染导致的水样腹泻具有显著疗效对侵袭性细菌导致的腹泻没有明显疗效。

如果孩子确诊为病毒性腹泻生病的早期可以吃布拉酵母菌或鼠李乳杆菌来治疗。

不过腹泻治疗也只是辅助治疗孩子腹泻最重要的治疗还是补液盐。

益生菌能缓解抗生素导致的腹泻

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很多孩子在使用抗生素后都会出现腹泻，益生菌可以治疗儿童忼生素相关性腹泻但也并不是所有益生菌都有用，证据级别相对较高的只推荐应用布拉酵母菌。

给孩子吃活菌类益生菌时与抗生素等药物间隔至少 2 个小时。

孩子长期服用益生菌安全么

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益生菌类制剂还是相对较安全的一类药物，至今在全球范圍内还没有服用益生菌导致严重毒副反应的报道。

但各界观点不一公众对于益生菌安全性还是颇为担心。

长期用药会不会引起潜在感染会不会让孩子有耐药性？会不会产生有害的代谢产物这一切还没有被证实。

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总结以上的分析可以看出益生菌呮在两种情况下有效：

对于其他的功效，美国儿科学会（ AAP）2010 年曾发布的一篇关于益生菌的文章表示还有待继续研究 （More research is needed）。

益生菌可能有效也可能无效。

对于宝宝入口的食物或药品一定要慎重益生菌不是万能的，面对人云亦云和无处不在的营销宣传家长还是要保持理性。

孩子如果有明显的健康问题第一要想的是找到原因对症治疗，而不是听信宣传依赖保健品。

就算是针对病毒性腹泻和抗生素引发腹泻益生菌也不过是锦上添花的产物，代替不了药物治疗

对于健康的孩子，就更不建议把益生菌当作日常补品

这个世界上，「有病治病、没病强身」的万能保健品真的不存在。

9、中华医学会儿科学分会消化学组中国儿童急性感染性腹泻病临床实践指南,中华儿科杂誌，2016年第7期.

10、郑跃杰微生态制剂儿科应用专家共识，中国实用儿科杂志2011年第1期.

11、李璟，2013 年欧洲益生菌治疗下消化道病症指南解读临床药物治疗杂志，2015年第1期.

12、薛爱娟2015耶鲁/哈佛研讨会“益生菌的应用共识意见"解读，中华儿科杂志2016年第12期. 

亲妈咪爱益生菌效果不错,可以试試这款益生菌,妈咪爱是经过驰名商标认证的,在中国畅销也有20多年了,我就特别信赖这款益生菌,它能维持肠道正常机能,益生菌具有整肠功能,能調整孩子肠道菌群失调,预防孩子过敏症状

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