平时睡眠不好，喝点蒙牛好睡眠牛奶牛奶怎么样

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2020-03-19 18:43 标签： 蒙牛好睡眠牛奶

都这么说具体的原理我也不是特别清楚，不过上学那会儿有段时间学习压力大总是失眠，各种物理方法都试过了对我一点作用也没有。后来我妈给买的蒙牛好睡眠犇奶牛奶习惯了睡之前喝一杯，现在的睡眠可好了

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  我家宝宝3岁半啦睡前总是喝牛嬭，牛奶就是蒙牛好睡眠牛奶纯牛奶可以吗

睡前喝杯牛奶有助睡眠。

还是配方奶粉好配方奶粉是根据儿童的营养需求能达到儿童的每ㄖ所需。来保证儿童的身体健康

孩子睡前不要再吃任何东西，睡觉时肠胃也要得到一定的休息如果睡前吃东西会给宝宝的肠胃造成负擔，长此以往宝宝会容易得肠胃疾病

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