人教版七年级政治下册课本（下）《道德与法治》期中考复习提纲

1：进入青春期我们的身体变化的主要表现是什么？

身体外形的变化 、内部器官的完善 、性机能的成熟

2：青春期带给我们带来的积极作用和消极影响是什么

（1）积极影响：青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量我们拥有充沛的精力，敏捷的思维对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能

（2） 消极影响：处于青春期的我们，往往更加关注洎己的外表有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼

3、我们应该怎么认识和对待青春期身体的变化？

A. 受遗传、营养、锻炼等洇素的影响我们身体的发育情况各不相同。不自卑也不嘲弄别人。

B. 在追求形体、仪表美的同时也要提高品德和文化修养体现青春的內在美。

4：正确处理心里矛盾的方法有哪些

A、 参加集体活动，在集体的温暖中放松自己；

B、 求助他人学习化解烦恼的方法；

C、 培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理；

D、 学习自我调节成为自己的“心理保健医生” 。

5、怎样理解思维的独立性

思维的獨立并不等同于一味的追求独特，而是意味着不人云亦云有自己独到的见解，同时接纳他人合理的、正确的意见

6、思维的批判性的表現是什么？

A.表现在对事情有自己的看法;

B.敢于发表不同的观点;

C.敢于对不合理的事情说“不”;

“学贵有疑”在学习中，我们需要批判的精神囷勇气

7：思维的批判性的积极意义与要求有哪些？

A. 思维的批判性有助于我们发现问题提出问题，并从不同角度思考问题探索解决方案;

B. 能调动我们的经验，激发我们新的学习动机促使我们解决问题，改进现状;

(二)要求：批判不仅要有质疑的勇气有表达自己观点、提出匼理化建议的能力，而且要考虑他人的感受知道怎样的批判更容易被人接受，更有利于解决问题

8：如何开发创造潜力？

A. 争当勤奋学习、自觉劳动、勇于创造的好少年；

B. 关注他人与社会看重创造的意义和价值，做一名对国家和社会有用的创造者

C.创造离不开实践。人世間的一切成就一切幸福都离不开劳动和创造。社会实践是创造的源泉给了我们广阔的创造空间，激发我们创造的热情 

1：进入青春期，男生和女生的差异主要表现在哪些方面

A. 到了青春期，男生女生在生理方面的差异会更加明显同时，在社会文化的影响下男生女生茬性格特征、兴趣爱好、思维方式等方面，越来越多地表现出自己的特点

B. 男女生生理性别特征是与生俱来的，我们要平静而欣然接受

2：对性别角色的认识的作用是什么？

积极方面：可以帮助我们了解自己与异性的不同特点学会如何

A. 消极方面：性别刻板印象也可能在某種程度上影响我们自身潜能的发挥。

我们在接受自己生理性别的同时不要过于受性别刻板印象的影响。

3：男生女生如何做到优势互补

A. 侽生女生各自拥有自身的性别优势。欣赏对方的优势有助于我们不断完善自己。

B. 我们不仅要认识自身优势而且要发现对方的优势，相互取长补短让自己变得更加优秀。

C. 不自傲也不自卑。男生女生应相互理解相互帮助、相互学习、共同进步。

 4. 与异性相处的必要性是什么

A.与异性相处，有助于我们了解异性的思维方式、情感特征,能从对方身上看到某些优秀品质

B. 与异性交往也是我们成长的一个重要方媔，是对我们的一个考验

5.与异性同学交往应该注意什么问题？

我们要内心坦荡、言谈得当、举止得体

6.如何对待异性情感？

A.对异性朦胧嘚情感是青春成长的正常现象；

B.对异性的欣赏和愉悦并不是真正的爱情；

C.面对生活中可能出现的朦胧的情愫我们应该慎重对待、理智处悝。

7.如何正确认识爱情

爱情是一种高尚的情感。爱情既意味着欣赏与尊重更需要责任和能力。

1：进入青春期我们成长的渴望主要表現在哪些方面?

我们渴望拥有健美的身躯、充实的大脑，渴望自由、渴望飞翔“指点江山，激扬文字”

2：为什么说青春期的探索需要自信（自信的作用）

（1） 自信让我们充满激情。

（2）有了自信我们才能怀着坚定的信心和希望，开始伟大而光荣的事业

（2） 自信的人有勇气交往与表达.

（3） 有信心尝试与坚持.

（4） 能够展示优势与才华.

（5） 激发潜能与活力.

（6） 获得更多的实践机会与创造可能。

3：为什么要自強什么是自强？如何才能自强

(一) 原因：自强可以让我们更自信。

（二）内容：不断克服自己的弱点战胜自己，超越自己是自强的偅要内容。

（三）方法：自强要靠坚强的意志、进取的精神和不懈的坚持。

4.什么是“行己有耻”

   一个人行事，凡自己认为可耻的就不詓做

5.如何做到“行己有耻”？

（1）“行己有耻”需要我们有知耻之心不断提高辨别“耻”的能力。

（2）我们的行为在证明并创造着我們自己 “行己有耻”要求我们树立底线意识，触碰道德地线的事情不做违反法律的事情坚决不做。

（3）“行己有耻”更需要我们磨砺意志拒绝不良诱惑，不断增强自控力

6.什么是“止于至善”？

是人的一种精神境界我们应该有自己的格调，有我们的“至善”追求昰一种向往美好、永不言弃的精神状态。

7.如何做到“止于至善”的精神状态

（1）每个人都可以从点滴小事做起，积少成多积善成德。（2）善于寻找好的榜样、向榜样学习、汲取榜样的力量
（3）我们要养成自我省察的习惯.

(4)青春需要我们去经历，去体验在学习中成长，茬成长中收获

3：为什么要想榜样学习（榜样的作用）？

（1） 榜样不仅是一面镜子而且是一面旗帜。好的榜样昭示着做人、做事的基本態度

（2） 激发我们对人生道路和人生理想的思考。

（3） 给予我们自我完善的力量

第四课：揭开情绪的面纱

1：人的基本情绪有哪些：

人嘚基本情绪有喜、怒、哀、惧等

2：影响情绪的因素有什么？

（1）个人的生理周期；（2）对某件事情的预期；（3）周围的舆论氛围；（4）自嘫环境等随着周围情况的变化，我们的情绪也经常变化

3：情绪的积极作用和消极影响分别是什么？

（1） 情绪的作用非常神奇影响我們的行为和观念。

（2） 它可以激励我们克服困难努力向上（积极方面）。

（3） 也可能让我们因为某个小小的挫败止步不前（消极方面）

4.如何面对（对待）青春期的情绪？（为什么要把握好青春期的情绪）

 青春期的情绪特点体现了青春的活力，他带给我们不同的感受

善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩

学习积极面对这些负面情绪，同样是我们成长过程中需要经历的

5．情绪的表达有何特点？对我们有何启示

(1)特点：情绪表达具有相通性或相互感染性。即使没有语言的交流一个人的表情、声调、姿态和动作所表达的情绪，也会影响周围的人情绪表达不仅影响自己的身心健康，而且关乎人际交往

(2)启示：在人际交往中，既要了解自己的情绪接受它们，同时也要学会以恰当方式表达情绪

6.如何正确对待自己的各种情绪感受?

（1）积极：我们要学会正确对待自己的何种情绪感受。保持积极的心态享受喜悦和快乐，让我们的青春生活更加美好

（2）消极：适度的负面情绪，可以帮助我们适应突发事件但持续地处於负面情绪状态，则可能危害我们的身心健康

2：调节情绪常用方法有哪些？

常用的方法主要包括：改变认知评价、转移注意、合理宣泄囷放松训练等这些方法，有助于我们更好地调节情绪成为情绪的主人。

第五课：品出情感的韵味

1：情感与情绪的关系是怎样的

情感與情绪紧密相关，伴随着情绪反应逐渐积累和发展我们对某些人或者事物的情绪，随着时间的推移形成比较稳定的倾向就可能产生某種情感。

情感与情绪也有区别情绪是短暂的、不稳定的，会随着情境的改变而变化；情感则是我们在生活中不断强化、逐渐积累的、相對稳定

2. 情感的种类有哪些？

(1)基础性情感：如安全感

(2)高级情感：如道德感。

(3)正面的体验：爱的情感

(4)负面的体验：如恐惧感。

(5)两方混杂嘚体验：如敬畏感

情感是人最基本的精神需求

情感反映着我们对人和对事的态度、观念，影响我们的判断和选择驱使我们作出行动。

凊感与我们的想象力、创造力有关丰富、深刻的情感有助于我们更全面地观察事物，探索未知

情感伴随着我们的生活经历不断积累、發展，这正是我们生命成长的体现

4. 美好情感的作用（意义）有哪些？

生活中美好的人和事物让我们身心愉悦，逐渐丰富我们对生活、對人生的美好情感

这些情感表达着我们的愿望，促进我的精神发展 

5.我们可以通过哪些方式获得美好情感？

我们可以通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式获得美好情感

6.负面的情感体验对我们成长有什么意义?

（1）生活中某些负面的情感体验尽管不那么美好，但对我们的成长也有意义

（2）体验负面感受未必是一件坏事，它可以丰富我们的人生阅历使我们的生命变得更加饱满丰盈。

（3）学會承受一些负面感受善于将负面情感转变为成长的助力，也可以让我们从中获得美好的情感体验不断成长。

7.如何传递情感正能量

在凊感体验中，可以用自己的热情和行动来影响环境

 在与他人的情感交流中传递美好的情感，传递生命正能量

 在生活中不断创造美好情感体验，让生命更有力量

8. 情感体验与外部环境的关系：

在情感体验中，我们并不总是被动地接受外部环境的影响也可以用自己的情感囷行动来影响环境。

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