请问梨子和香焦还有金桔放金桔跟梨能一起煮吗行吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2020-02-15 05:37 标签： 梨煮金桔

怀孕的时候很喜欢吃金桔那时候老妈还找村里的人家摘了很多给我吃，现在生了小孩了上次回家，老妈又给整了很多金桔再吃就觉得酸得狠，刚好要炖梨子就放叻几个金桔试试的……谁知酸酸甜甜的，口感还很好……

金桔和梨用温盐水浸泡半小时后再用清水洗干净

准备炖盅将金桔对半切开去掉核，梨子切小块去点心

将梨子，金桔加少许冰糖水放入炖盅再讲炖盅放入电饭煲，按下蒸煮煎炖45分钟即可

最好用炖盅炖，少放点水这样营养不会被分离，而且梨子本身有很多水份！

在日常生活中金桔和雪梨是很受欢迎的两种食物，它们都吃法多样味道好，营养丰富深受人们的喜欢。那金桔雪梨可以金桔跟梨能一起煮吗吗?今天小编为大家带來金桔雪梨止咳的做法。金桔和雪梨是可以金桔跟梨能一起煮吗的金桔和雪梨的营养价值高，两者一起吃不会引起身体不适反而对身體有一定的好处。下面让我们具体来看看吧!

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金桔雪梨可以一起炖煮#：

从食物的成分上来看，金桔中含有丰富的维生素c、维生素A、维生素E、胡素、膳食纤维、金桔苷、挥发油、果酸等成分;雪梨富含碳水化合物、膳食纤维、维生素C、维生素A、维生素E、维生素B1、维生素B2、烟酸、、酸、酸、矿物质等营养元素两者成分并不会相互抑制，因此金桔雪梨可以金桔跟梨能一起煮吗水食用，而且对身体也有好处!

金桔药性甘温有止咳、利咽、生津的作用，而雪梨有清热润肺、止咳化痰的作用因此金桔雪梨同时止咳效果更强。

金桔酸中带甜含丰富的维生素以及类素，而雪梨中含有丰富的膳食纤维这两种水果中的天然的果酸和膳食纤维可预防色素沉淀，增进皮肤咣泽与弹性、延缓衰老

金桔皮含有挥发性芳，其成分为柠檬萜、苷、脂肪酸对消化系统有缓和的刺激作用，加上雪梨中的水分膳食纖维的含量丰富，有助于消化

金桔中的维生素C含量丰富，这种物质有一定的抗氧化性能有效的增强人体的免疫力，预防感冒的发生

1.准备3个金桔、雪梨1个。

2.然后将金桔洗净、泡在盐水中浸泡15分钟

3.然后将雪梨去皮、洗净、切块，然后再放入锅中

4.洗净的金桔，对半切开一并放入锅内，熬煮20分钟就可以了

金桔雪梨止咳能长期吃吗

金桔雪梨不宜长期食用。

一般来说金桔雪梨有一定的止咳作用，咳嗽好叻之后就不用再继续食用了，毕竟金桔雪梨水还有促进排泄的作用若是长期过多食用的话，可能会出现拉肚子的情况引起身体的不適。

1.胃酸分泌较多、胃溃疡患者不宜食用金桔雪梨金桔雪梨水会刺激胃酸的分泌，易引起胃部不适

2.肠胃不适者不宜食用。金桔雪梨中富含膳食纤维有很好的导泻作用，对于肠胃不适者来说会加重肠胃的负担。

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