如何让胳膊练就使做起来用不完的力气气啊

感觉手臂没力气两个手臂使不仩劲是怎么回事(男,29岁)

日常生活没问题就是觉得比平时差,是这样吗

在机械厂上班有一段时间了

手臂没力气有多久,上班有多久

还好吧,你是指一天工作几个小时还是做这个工作有多久了

这种情况,能不能用臂力器锻炼

按理说每天干活胳膊的力量会很好才对

這之前有什么特别的情况吗

这种情况,能不能用臂力器锻炼

右手被车床上的皮带伤过流很多血

不知道跟这个有没有关系

贫血倒是会乏力,易疲劳但是是全身的,不止双臂

您平时工作还挺危险的注意安全呀

谢谢医生关心,那什么病回出门这种情况

颈椎颈髓有这个可能,如果力量是正常范围内之前轻微乏力,那么问题不大

如果明显无力那需要做检查了

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感觉手臂没力气两个手臂使不上劲是怎么回事(男,29岁)

按理说每天干活,胳膊的力量会很好才对可以锻炼的,但是也应該找找原因这不会导致双臂无力的,贫血倒是会乏力,易疲劳,但是是全身的,不止双臂应该关系不大,您平时工作还挺危险的,注意安全呀如果明显无力,那需要做检查了。

擅长:脑梗死、脑出血、脑炎、癫痫、帕金森、头晕、头痛、失眠、焦虑、高血压等神经内科疾病

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我们在之前给大家讲述国天然气發动机的一些工作特性以及与柴油车的对比,其实LNG车辆的驾驶方法和柴油车的驾驶方法有很大差别很多车主从学车的时候就会听到很哆关于驾驶的口诀如:

起步不耸、换挡不响、转弯不歪、刹车不栽、车速不超、会车不抢、不轰空油、停车不偏;熟练掌握"六少":少熄一佽火、少轰一脚油、少出一次错、少踩一脚刹、少变一次道、少出一次险。

LNG车辆发动机相对于柴油发动机来说具有以下一些技术特点:

(1)更多进气不等于更大功率。这就意味着不能一味靠加大油门来提升动力LNG正常的燃烧范围在5-15%之间,一味的加大油门燃烧效果反而会更鈈理想

(2)进气压力增加不等于进气流量增加,也不等于扭矩增加但即便如此,LNG发动机的输出扭矩相比柴油发动机还是较低的

(3)LNG發动机对进气调节系统的控制能力决定发动机性能。

(4)良好的增压系统是LNG发动机功率的保障

(5)如果增压低,系统中不能通过增加燃料来提升动力也就是说不能完全靠加大油门来增加动力输出。

(6)过多燃料会导致排放急剧恶化使燃料经济性变差。

但是如何做到这些呢我们来看下一LNG车辆不同阶段应如何驾驶:

由于LNG发动机工作原理的不同,其在驾驶操作过程中也由于工作特性操作方法有别于燃油發动机,特别是柴油发动机

如图(LNG发动机WOODWARD--OH2空气控制系统图)所示,新鲜空气经过空气滤芯过滤后被涡轮增压器压如进气管道,通过中冷降温后进入混合器与燃气计量阀喷入混合器的LNG气体混合,形成可燃混合气ECU通过计算控制电子节气门的开度,使之进入进气支管最終进入发动机燃烧室进行燃烧做功。相比柴油发动机燃油直接喷入气缸燃烧室内,直接就可以燃烧做功其输出动力的反应明显迅速许哆。另外柴油发动机的燃烧室压缩比较燃气发动机要高,动力提升迅速其提速效果也较燃气车好许多,从同型号的两种发动机外特性曲线也能得出同样的结果数据反映出LNG车辆扭矩较低些,在驾驶过程中相对柴油发动机的提速明性能显会有滞后的感觉这是正常现象,洇此应该注意避免一些柴油车的驾驶习惯。

在起动发动机前拉好手制动,将变速箱换至空档在空档状态下,将钥匙转到"ON"位置接通電源后检查各仪表指示是否正常后等待几秒,让发动机ECU自检结束后方可启动;

在起动发动机前拉好手制动,将变速箱换至空档在空档狀态下,将钥匙转到"ON"位置接通电源后检查各仪表指示是否正常后等待几秒,让发动机ECU自检结束后方可启动;

起动时间不能超过10秒连续起动要间隔半分钟;如果连续启动3次不能正常启动,则应仔细检查燃气系统以及电路系统有无故障;

每次起动后禁止大油门运转冷态发動机,冷起动后应逐渐提高发动机转速起动时严禁猛踩油门。应怠速运行发动机0.5-1分钟才能逐步提速起步;发动机要注意避免长时间怠速運转严禁超过10分钟。

环境温度过低时或刚刚启动发动机时由于发动机温度过低,LNG车的汽化器工作受限使进入发动机燃烧的天然气雾囮不良,气温过低容易导致燃气消耗增加,切不可在刚启动后就大油门高速运转发动机预热时发动机水温达到50-60°C左右即可起步,但外堺气温较低时应注意适当延长预热时间。

起步时应严格遵守一档起步的原则不猛冲,顺其自然而上严禁二档起步;汽车起步操作时紸意手脚动作协调,加速踏板要缓踩离合器缓抬,使发动机既不熄火又能省耗,实现汽车平稳起步

在起步后不能忽略"起步后低速平穩行驶一段路程"的节能操作方法,即在发动机预热一段时间以后再结合低档、低发动机转速、低车速运行一段路程或时间,从而使发动機达到足够的温度同时车辆其他各部位也都能适当预热,减少低温磨损

由于LNG发动机特性的限制,其起步的提速性能相对较柴油车弱洇此要特别注意加速踏板要轻踩,不仅如此还要注意抬油门时应该轻放。LNG发动机油门踏板从踏下到动力起来需要一定的反映时间猛踩加速踏板不仅不会有良好的提速效果,反而会造成燃气的大量消耗浪费还加剧了发动机的磨损,影响其使用寿命而且增加了排放,污染了环境

再加上电子油门反映时间短,比较灵敏稍不留神就会油门过大,因此驾驶LNG客车时要有耐心切不可急躁,在驾驶时务必尽量少用急加速,加速踏板因轻踩缓抬适当控制,不猛轰、死踩确保安全行车的同时可以降低油耗。在车辆的行驶过程中要注意避免空踩加速踏板空踩加速踏板时发动机油料消耗较大。

频繁制动和急加速对气耗的影响非常大路况良好时,可以使用高速档和较高的经济時速匀速行驶因为在正常行驶时,时快时慢重复加、减速的操作加大了燃料的消耗。

下面A、B均为同一辆车不同驾驶员驾驶相同线路嘚速度曲线和燃料消耗表。其中A的驾驶员操作时平均百公里气耗为17.33KG/100km而B的驾驶员操作时平均百公里气耗达到了19.22KG/100km,差距十分明显因此,在駕驶操作过程中要注意避免急加速、急减速尽量保持匀速行驶。

在行驶中可根据行驶的道路状况、车速和车辆载重选择合适的档位尽鈳能以经济车速匀速行驶。正确驾驶、平稳地接合离合器及时换档,避免突然加速和紧急制动减少车身和动力系统的负荷。

在换挡操莋的时候应尽量控制发动机转速在转/分区间范围内进行这样可以有效的利用发动机的经济转速区域,发挥良好的燃油经济性

换挡动作應迅速、准确、平稳的换挡,确保发动机转速没有较大的波动;如果在坡道行使应及时加、减挡,使发动机保持在燃料消耗较低、动力較高的经济转速范围内

在行驶条件允许时,应该尽量使用高速档行驶在平直的道路上尽量保持匀速行驶,杜绝频繁换档操作换档不響这样的小习惯也可以降低能耗。

由于发动机的燃油喷射控制系统是车载ECU车速过低车身颤抖时要及时减档,否则控制模块会强制增加燃料供应量因此拖档驾驶并不节约,而且会增加机件的磨损造成不必要的损失。

经验证明匀速行驶最节能在驾驶操作时油门踏板应留囿余地,尽量保持不动正确的滑行操作不但能够减少机件磨损,降低轮胎消耗而且可以节约燃料,但并不是传统意义上的空档滑行洏应该是根据道路情况变化,通过油门开度的变化来控制车速

驾驶过程中要经常观察仪表,注意水温和机油压力的变化发动机正常水溫应保持在80-90度之间,过高或过低都会增加燃气的消耗行驶途中要多观察仪表,遇到故障情况应及时解决不开带病车辆。

道路畅通时應保持直线行驶,频繁变道会增加耗油量;正确把握转向时机可以节约燃料;在路途中每减少了一次制动就相当于节约了燃料;会车时觀察好行驶路线,提前减速靠右让行避免两车交会时突然降低车速。

遇情况提前处理增强预判减制动,做到礼让三先(先让、先慢、先停)尽量减少停车次数和减少制动次数,避免因先制动再加速而造成不必要的燃料消耗

不同驾驶员驾驶相同线路的速度曲线和燃料消耗表。其中A驾驶员操作时平均百公里气耗为26.13KG/100km而B驾驶员操作时平均百公里气耗达到了21.67KG/100km,差距更加明显因此,在驾驶操作过程中要注意提前处理情况增加对道路情况变化的预判,不仅是行车安全的有效保证同时也能大幅度的降低燃料消耗。

把怠速尽量调到最低限度並避免长时间怠速运转发动机。怠速三分钟的燃料消耗可以让车辆行驶一公里的里程如果停车怠速时间超过2分钟,就应将发动机熄火

停车时提前计算好位置和方向角度,充分利用车辆的惯性尽量一次停车到位,避免由于停车位置不正确再重复移动车辆

车辆停车后应紸意检查气瓶、支架、管路、仪表、阀门等固定情况;检查气路有无漏气现象;检查减压阀热水循环水路的工作情况;清洁各仪表、阀外表面,关闭阀门;检查气瓶厢的封闭情况和加气孔盖的锁止情况如有异常应立即报修处理;定期检查、清洁发动机的空滤;定期清洁供氣系统中的天然气过滤器;定期清洁热交换器的加热水循环系统

在加气作业时注意不能加太满,要留有余量以免影响LNG的气化,造成压力過低使发动机动力不足。

正确使用空调夏季开车前应先打开车窗行使几分钟,待热气散发后再关窗不仅节约燃料还能提高制冷效果;高速行使时不要开窗,气温不高时可以多用换气功能;空调一般设定26度就可以了

不超载,不超速不疲劳驾驶。超载、超速行驶加偅了车辆的负荷,也加重了制动器的负担既不安全又增加了燃料消耗,可以说是得不偿失

文章来源 | 卡车之家

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