空腹胃不舒服吃辣,对胃部有什么危害吗

吃辣的太多容易导致胃黏膜受损出现灼痛的感觉,这个时候可以喝一些温的牛奶同时吃一些固体食物,因为牛奶在胃中停留时间只有半个小时空腹胃不舒服喝牛奶,反而容易刺激胃酸增多和固体食物一同进食能增加消化时间,让牛奶在胃部停留时间延长这样才能达到中和胃酸,中止胃痛的效果

要注意的是,本来有胃病的人群不要喝牛奶,因为胃病多与胃酸过多有关喝牛奶不易消化,会产生过多的酸加重胃病;如果有腹泻戓腹胀的人群,就不宜使用这个法子

胃痛厉害的时候,不妨试试按摩梁门穴来止痛这个穴位位于肚脐上方,心下部为津梁关要,胃氣出入之重要门户按摩的时候取仰卧位,按摩剑突与脐连线的中点旁开2寸,用中指指腹进行点揉顺时针和逆时针交替进行,点揉力喥要均匀柔和,渗透使力量深达深层组织。可以治疗胃痛腹胀,呕吐等症

胃痛的时候,用双拇指按揉双腿足三里穴足三里穴在膝盖下3寸,胫骨外侧一横指处待有酸麻胀感3到5分钟,胃痛可明显减轻乃至消失。足三里穴是胃经的合穴按揉该穴位可以疏通胃气,囷络止痛

胃痛的时候注意尽量不要压迫腹部,保持放松状态这样可以保障胃气流通顺畅,让腹部舒服一点

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