因为睡眠不好经常起夜又健忘，想补一下身体这些一起煮水泡水会不会不好... 因为睡眠不好，经常起夜又健忘想补一下身体，这些一起煮水泡水会不会不好
当然可以叻而且枸杞和菊花是非常好的一种搭配
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必须可以呀，还有助于养生
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紅枣枸杞，龙眼菊花是可以同时泡水的，有补气血滋阴平肝明目等等一些功效对于平时气血亏虚气阴两虚肝火用眼过度等一些情况嘟是有一定的调理作用。平时可以根据自身体质的不同选择不同的食疗药物。也要规律生活均衡饮食适当运动如果有其他疾病需要在醫生指导下对症调理。
红枣枸杞，龙眼菊花是可以同时泡水的，有补气血滋阴平肝明目等等一些功效对于平时气血亏虚气阴两虚肝吙用眼过度等一些情况都是有一定的调理作用。平时可以根据自身体质的不同选择不同的食疗药物。也要规律生活均衡饮食适当运动洳果有其他疾病需要在医生指导下对症调理。
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