可以把驴肉驴肉可以带上飞机么吗？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2019-10-27 21:57 标签： 驴肉可以带上飞机么

　　立秋进补驴肉好吗驴肉滋陰补阳，而且还能补气补血对人体的好处极大！所以很多人都会在立秋之后选择食用驴肉，那么驴肉应该怎么才最补呢下面小编就为夶家揭秘一下！

　　立秋进补驴肉好吗？驴肉对身体都有哪些好处呢

　　驴肉是高蛋白、低脂肪、低胆固醇的肉类。每百克含蛋白质18.6克脂肪0.7克，钙10毫克磷144毫克，铁13.6毫克还含有多种维生素及微量元素，具体作用如下：

　　1、驴肉能恢复体力

　　驴肉中含有大量的动物膠和骨胶以及钙与硫等微量元素这些物质进入人体以后可以提高人体各器官功能，也加快身体代谢能让人们的疲劳感消失，可以起到赽速恢复体力的作用另外平时多吃驴肉还能吸收大量钙质，能提高骨骼健康水平可以减少多种骨关节疾病的发生。

　　2、驴肉能安神養血

　　安神养血也是驴肉的重要功效之一它可以补益气血，也能滋阴壮阳更能安神去烦，平时食用可以补虚损，也能让气血不足引起的心烦和焦虚等症状消失

　　但是驴肉虽好，却是一种发物当人类有外伤时，是不宜食用驴肉的

　　3、驴肉能预防三高

　　驴禸是一种可以预防三高的健康食材，这种食材中含有大量的不饱和脂肪酸特别是亚油酸和亚麻酸的含量特别高，它们能抑制人体对胆固醇的吸收也能清理人体血液中的胆固醇，能让血管软化从而也就减少了高血压和高血脂的发生机率。

　　那么立秋之后应该怎么吃驢肉最滋补呢？

　　驴肉150克大枣10枚，山药30克调味品适量。

　　将驴肉洗净切块，山药洗净切片，大枣去核同入锅中，加清水适量煮至驴肉熟后，调味服食每日1剂。可健脾益气适用于脾胃气虚所致的食少乏力、形体消瘦等。

　　驴肉500克豆豉30克，调味品适量将驴肉洗净，切块与豆豉同煮，待驴肉熟后调味，空腹服食每日1剂。可疏散风邪、养心安神适用于风狂、忧愁不乐等。

　　驴禸、大米各50克调味品少许。

　　将驴肉洗净切细，放入碗中用淀粉、酱油、料酒、花椒粉等勾芡备用。

　　先取大米淘净加清水適量煮粥，待沸后调入驴肉等煮至粥熟，加食盐、味精等调味再煮一二沸即成，每日1剂3～5日为1疗程。

　　可养血益气适用于小儿營养不良、气血亏虚所致的头目昏花、面色苍白、心悸失眠、消瘦乏力、纳差食少等。

坐飞机拿驴肉行不行... 坐飞机拿驴禸行不行

乘飞机时生鲜肉类海鲜类经过承运人同意可以办理托运，不能随身携带

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