来大姨妈犯困是咋回事这是咋回事呢？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2019-10-23 02:57 标签： 来大姨妈犯困是咋回事

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正常生理现象 是根据个人体质情况有关系的 多注意休息 注意保暖

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  月经本该今天来的可今天没有來，还一直犯困是怎么回事？

月经本该今天来的可今天没有来，还一直犯困是怎么回事？

月经前提后退一周是正常的，不必担心月经受心情气候，环境药物的影响， 目前你的情况注意观察情况如果超过7-10天不来有性生活的话考虑怀孕，可以用试纸测试一下

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有可能是怀孕前兆或者大姨妈前兆

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帮助提神不犯困的食物主要包括了以下几种食物，首先是建议可以吃一些核桃仁因为核桃仁中含有的维生素E和镁都非常的丰富，可以帮助身体保持清醒的状态第二是可以吃一些三文鱼，因为三文鱼中含有豐富的蛋白质和氨基酸成分尤其可以帮助提神健脑，并且可以舒缓神经过于抑郁的情况第三个是可以吃菜花，菜花可以帮助提供丰富嘚维生素B1帮助提神健脑。 ...[]

出现犯困的原因有很多有的人在头天晚上睡觉都会很早，但是也常会出现犯困的情况主要可能是跟自己的身体状态有关，如果身体的血液粘稠度高的话、患上了一些肝功能的疾病则会经常出现犯困的情况，这种就需要用药物治疗如果在早仩没有吃早饭的话，也是会让身体显得没有精力所以每天再忙都需要吃早餐，才能让身体的精力更加充沛同时工作再忙也要注意起来荇走锻炼。 ...[]

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