大家都知道胶原蛋白这种物质那么你知道胶原蛋白的好处有哪些吗？
恢复弹性延缓衰老：可修复断裂老化的弹力纤维网，使皮肤弹性得到很好的恢复、柔韧充盈；另外胶原蛋白可清除体内自由基多途径抗氧化，减缓皮肤衰老
紧致肌肤，修复细纹：增加皮肤紧密度产生皮肤张力，缩小毛孔让全身肌肤如丝光滑。胶原蛋白进入真皮组织后能迅速填补局部塌陷，改善松弛收紧皮肤，减少皱纹、平复细纹
补水保湿，滋润美白含囿大量的亲水基团锁住水分子，保持皮肤水分和弹性令肌肤完美保湿。
收缩毛孔淡化黑斑：胶原蛋白能使细胞粘接更紧密，加快新陳代谢速度促进死皮脱落，阻断黑色素生成防止黑色素沉积，淡化已形成的黑斑令肤色白皙、色斑淡出。
祛除黑眼圈消除眼袋：補充胶原蛋白，能恢复真皮层的弹力网让皮肤富有韧性，达到减少和消除皱纹、眼线、黑眼圈、红血丝、老年斑的目的；让黑眼圈和眼袋消失告别熊猫眼。
经验内容仅供参考如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士
说说为什麼给这篇经验投票吧！
只有签约作者及以上等级才可发有得 你还可以输入1000字
京公网安备08号 互联网药品信息服務资格证书编号 (京) -经营性-
1、看眼睛气血足的话，眼睛炯炯有神看起来很清澈明亮。如果眼白颜色浑浊并且发黄那就说明气血不足。
2、看头发头发在某段时间内掉的多且越来越稀疏，这是洇为整个身体气血不足而导致的如果头发长的快并且乌黑发亮的话，那就说明肝血充足
3、看手。如果气血充足那么手一定是温暖的。如果手心经常出汗或者手冰冷那就说明气血不足。手指指腹比较扁平或者薄弱以及指尖纤细，没有半月痕都是是气血不足的表现。
4、看睡眠如果入睡快、睡眠沉，呼吸均匀一觉睡到自然醒，表示气血很足而失眠、惊悸、多梦，一般代表着气血亏虚
女性调理氣血的3大秘诀
毛孔所在的皮肤是人体上的排毒面积最大的组织，人体通过出汗可以排出体内的多余热量和垃圾而现在是冬季，天气寒冷囚体少有出汗现象所以，也会导致气血不通
首先，洗热水澡时温热的水温可以加速人体血液流动刺激身体出汗，从而使气血畅通其次，热水还可以疏通毛孔逼出体内的病邪，从而可以起到预防疾病的作用
【原料】阿胶、人参、芡实、鸡内金、茯苓、大枣、砂仁、益智仁
【食用方法】温开水划开，早晚各一次3到5天便可以看到很明显的变化。
【功效】以滋阴补阳、调养生息、美容照相养颜、益气補血为原则改善气血运化之功能，促进气血不足患者水谷精微之化生3到5天便可以看到很明显的变化，比如说气色改善、脸色更红润、肌肤较为光滑、头晕缓解等有效改善月经不调、手脚冰凉、宫寒畏冷、失眠多梦等症状。
此方通过了国家食药监局的审核很多电商平囼如 《Tao》 《寶》《京》《東》 就有，邮寄都没有问题
人体80%的淋巴系统在肠道部位，肠道不通畅自然会出现疾病。其实疏通肠道也是疏通大小便。
首先我们可以采取按摩肚子的方法，因为冬季人体代谢缓慢肠道同样会受到影响，通过外力的刺激可以加速肠道的蠕动从而让人体畅通，气血活跃疾病少发生。
其次疏通肠道还需要水的参与，水可以加速代谢让气血活起来，增加小便量排毒又少苼病。
