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你好根据你目前的情况。舌头被食物扎伤以后是可以自愈的建议近期不要吃太多辛辣油腻冰凉等刺激性的食物。以免影响伤口的愈合多喝汤汁，蔬菜水果肉蛋奶等易消化易吸收的食物
你好，根据你目前的情况舌头被食物扎伤以后是可以自愈的，建议近期不要吃太多辛辣油腻冰凉等刺激性的食物以免影响伤口的愈合。多喝汤汁蔬菜水果肉蛋奶等易消化易吸收的食物。
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