身体知道LGG益生菌酸奶可以快速改善便秘喝酸奶还是益生菌，是什么原理？会不会有副作用啊

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2019-09-27 07:57 标签： 便秘喝酸奶还是益生菌

治疗便秘喝酸奶还是益生菌的最恏办法是吃乳果糖有果糖是一种高密度的泻药，安全可靠一般选择，是雅培的杜密克的乳果糖这是个大牌子，比较值得信赖

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吃香蕉见效最快，吃个几根当天就有效果。

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　　随着生活条件的改善,不少孩孓在饮食上出现了“富贵病”,有了挑食的小毛病绿色蔬菜吃的太少,新鲜水果吃的不多,五谷杂粮嫌弃没有味道,满足不了胃口,而是喜欢一些高热量的油炸食品。在饮食上的不协调,从而导致便秘喝酸奶还是益生菌

　　这类食物的长期摄入,往往会使得肠胃消化不良、腹胀,肠道内菌群受到破坏。肠胃是人体的第二大脑,它的健康状况影响着人体的喜怒哀乐健康人的胃肠道内栖居着数量庞大、种类繁多肠道菌群,它们互相制约、互相依存,形成一种生态平衡。而不健康的肠胃往往肠道菌群不平衡,甚至有害菌过量

　　因此,适量的摄入益生菌能够调节人体內微生态群落或种群结构,保持菌群平衡,促进内环境的稳定,提高宿主的健康状态。身体知道LGG益生菌酸奶,每瓶富含200亿活性LGG益生菌,能够平衡和改善肠道微生态学,抑制有害菌的生长并帮助排出毒素

　　LGG益生菌和一般益生菌不同的是,LGG具有较强的耐酸性和耐腐蚀性,能够活着进入肠道并穩定发挥作用,而一般益生菌则会被胃酸腐蚀,无法活着进入肠道发挥作用。研究表明:添加了LGG益生菌的酸奶在一个月保质期内,在一定的温度储存下,LGG活菌的数量可以保持不变,甚至略有增加;而其他菌种活菌数在1-2周后降低75%-90%以上这就是身体知道LGG益生菌酸奶能够改善便秘喝酸奶还是益生菌的原因之一。

　　而另一个重要原因则在于身体知道LGG益生菌酸奶中特别添加了GOS益生元成分,有了GOS益生元的存在,益生菌才能在肠道内快速繁殖生长并定植成为优势菌LGG益生菌和GOS益生元共同作用,使得肠道的微生态环境保持平衡,有助于预防和改善便秘喝酸奶还是益生菌。

　　专家建议成年人每日早晚饮用身体知道LGG益生菌酸奶可有效调节肠胃并预防、改善便秘喝酸奶还是益生菌,其中早晚餐后饮用为最佳时间

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LGG其实是一个菌种的名称几年前伊利就出过LGG酸奶，至于说管便秘喝酸奶还是益生菌因为酸奶中一般都添加一些益生菌，所以会起到一定的作用但是酸奶必须严格按照保存温度来放置，必须放到冰箱里冷藏否则的话活菌基本都死了吧，也起不到什么作用

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这个是身体知道新出的LGG益生菌酸奶，专门针对便秘喝酸奶还是益生菌人群研发的功能型酸奶据说里面是含有200亿LGG菌，对肠胃好处蛮大的你可以查一下LGG益生菌，鈈只有缓解便秘喝酸奶还是益生菌这一种功能平时腹胀胃胀之类不舒服的人，都可以试试看

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