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上海交通大学精神卫生中心
可能你现在面临着巨大的压力或许，你现在面临什么重要的事情你 有点害怕。找出这件倳认真制定计划漂亮地完成，或者你要学会减轻压力学会在压力下寻找解脱和转移，找到生活别的乐趣和信心或者多进行户外运动，打打球什么的
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