奶酪焗意面香肠意面咋做

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2019-07-11 09:50 标签： 奶酪焗意面


意式螺旋面、香肠、橄榄油、盐、胡椒粉、番茄酱、甜辣酱、奶酪片、大蒜瓣、芹菜、洋葱、口菇、胡萝卜、青椒、红椒

1、准备好所有的食材

2、香肠切片，口蘑胡萝卜，青红椒全部切丝芹菜切段。

3、锅中水烧开放入意面加少许盐煮熟

4、捞出意面加少许橄榄油拌均匀备用。

5、炒锅倒入橄榄油放入蒜末炒香

6、加入洋葱丝炒出香味。

9、再放入口蘑胡萝卜，香肠翻炒

12、加入胡椒粉翻炒。

13、左后放入芹菜青红椒继续翻炒均匀后关火。

14、把炒过的意面放入烤碗上面铺上切丝的奶酪片。

15、烤箱预热200度放入烤碗

16、烤制10-15分钟即可。


意式螺旋面、香肠、橄榄油、盐、胡椒粉、番茄酱、甜辣酱、奶酪片、大蒜瓣、芹菜、洋葱、口菇、胡萝卜、青椒、红椒

1、准备好所有的食材

2、香肠切片，口蘑胡萝卜，青红椒全部切丝芹菜切段。

3、锅中水烧开放入意面加少许盐煮熟

4、捞出意面加少许橄榄油拌均匀备用。

5、炒锅倒入橄榄油放入蒜末炒香

6、加入洋葱丝炒出香味。

9、再放入口蘑胡萝卜，香肠翻炒

12、加入胡椒粉翻炒。

13、左后放入芹菜青红椒继续翻炒均匀后关火。

14、把炒过的意面放入烤碗上面铺上切丝的奶酪片。

15、烤箱预热200度放入烤碗

16、烤制10-15分钟即可。

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翎管意面或水管状意面，橄榄油

翎管意面或水管状意面450克橄榄油1汤匙，大蒜6瓣切薄片，冻芥蓝菜或羽衣甘蓝叶280克室温下解冻、沥干

调味西红柿酱3杯，低脂利可塔奶酪115克切丝的低脂莫扎瑞拉奶酪115克，装饰用希腊橄榄少许

  1. 基围虾香肠，胡萝卜黃椒，紫甘蓝

  2. 基围虾去壳去虾线背面剖开

  3. 洗净沥干的虾球用料酒，盐胡椒粉抓匀腌制一会

  4. 蔬菜切成喜欢的形状，香肠切段后切成菊花狀就是在香肠的一头均匀的横切后再竖切，底部不要切断

  5. 油锅姜片爆香后倒入虾球翻炒到变色后盛出备用

  6. 另起油锅下入香肠炒至表面微焦，盛出备用

  7. 继续倒入黄椒和紫甘蓝翻炒并加少许盐调味

  8. 倒入虾球和香肠，加少许糖炒匀即可

  1. 烤箱预热至180摄氏度2个（1公升装）烤盘仩薄薄喷一层喷雾油。

  2. 大锅内放水加入少许盐，煮沸后按包装说明煮熟意面

  3. 另取一中锅，下油以中小火加热放入大蒜，煸炒5分钟臸呈金黄色。加入芥蓝菜煮5分钟。盛入大碗拌入西红柿酱和利可塔奶酪。

  4. 沥干意面加入大碗，与蔬菜和酱汁拌匀舀入烤盘，撒上莫扎瑞拉奶酪盖上铝箔纸。

  5. 入烤箱烤25分钟揭去铝箔纸，再烤10分钟至表面略呈金黄。上桌前用橄榄装饰

  • 1. ．心食谱．[引用日期]

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