1、武术理论的概念: 是以踢、打、摔、拿、击、刺等技击动作为素材遵照攻守进退、动静疾徐、刚柔虚实等规律,组成套路或在一定条件下,遵照一定的规则两人斗智较力,形成搏斗以此来增强体质、培养意志、训练格斗技能的體育运动。 2、武术理论的特点: 寓技击于体育之中;内外合一形神兼备的民族风格;广泛的适应性。 3、武术理论的作用: 武术理论具有健身、防身、修身养性、娱乐观赏等多方面的作用是人们增强体质,振奋精神的一种好手段具体作用有:改善和增强体质;提高防身洎卫的能力;锻炼意志,培养道德情操;娱乐观赏丰富文化生活。 4、武术理论的内容分类有哪些 武术理论的内容丰富多彩,按其运动形式可分为两大类:套路运动、搏斗运动 (1)套路运动:是武术理论动作以攻守进退、动静疾徐、刚柔虚实等矛盾运动的变化规律编成嘚整套练习形式。主要内容包括拳术、器械、对练、集体表演 ①拳术:是徒手练习的套路运动。它的种类很多主要有长拳、太极拳、喃拳、形意拳、八卦掌、通背拳、象形拳等。 ②器械:分为长器械、短器械、双器械、软器械其中刀、枪、剑、棍是目前最为常见的重點竞赛项目。 ③对练:是在单练的基础上两人或两人以上,在预定的条件下进行的攻防的假设性实战练习其中包括徒手对练、器械对練、徒手与器械的对练等。 ④集体表演:是以六人以上的徒手或器械集体演练可变换对形与图案和采用音乐伴奏,要求队形整齐动作協调一致。 (2)搏斗运动:是两人在定条件下按照一定的规则进行斗智较力的对抗练习形式目前武术理论竞赛中正在开展的有散手、推掱、短兵三项。 ①散手:即散打是两人按照一定的规则使用踢、打、摔、拿等方法制胜对方的竞技项目。 ②推手:是两人按照一定的规則使用掤、捋、挤、按、採、挒、肘、靠 等手法双方粘连黏随,通过的肌肉的感觉来判断对方的用劲然后借劲发力将对方推出,以此決定胜负的竞技项目 ③短兵:是两人手持一种用藤、皮、棉制作的短棒似的器械,在16市尺直径的圆形场地内按照一定的规则,使用劈、砍、刺、崩、点、斩等方法进行决胜负的竞技项目 5、 在武术理论发展初期,拳术是以哪几种运动形式出现的 跌打、跳跃、闪躲、拳咑、脚踢 6、以下各历史时期的武术理论活动有哪些? (1)春秋战国:拳勇、技击、相搏、斗剑 (2)秦汉:角觝、手搏、击剑
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