不要吧虽然会有种冲动,克己忍耐
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呵呵你希望这样子啊!
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我妹妹身體柔弱多病~22岁时,我见她三天两头生病便劝导她跟我一起练习武术,由基本的东西开始热身运动,轻微的体能柔韧,慢慢至拳腿法~半年时间她不仅身体逐渐健康起来,在一次正当防卫中还一人独斗两名据说是某地黑社会头目的老婆及朋友,那两名女子其中一人較强壮身高也占优势,另一名稍微瘦弱些结果是被我妹妹频繁使用腿法,踹倒在地上四五次。虽然没有受什么伤但再也不敢站起來再打了!
其实女子和男人一样,只要方法正确科学不伤害身心,对于保护自己是有莫大的好处的!!
切不可听楼上一些人话不去锻煉,不懂得保护自己往往会受到伤害!
一楼的很搞笑,练武强身健体没有错但是歹徒要强奸非礼你时,你还享受么
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多练习打沙袋和踢沙袋气力练习很重要。一个会武术套路表演的小朋友在实战搏击中打不过一个没学过武术但常打架的十几岁尐年的重要原因之一是力气不够即使打中几拳也打不疼
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如果要打架的话那必须要有实战经验,一般你学的在恏没有真正打过是没用的,理论和实践是不同的
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建议楼主朋友去练跑步~~~
这个最实际,也最简单~~~
碰到坏人直接逃跑僦行~~~~
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这个问题很难回答阿可能以小时计算比较好。大概1000小时以上吧
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现在来说练跆拳道的男生和女生人数都差不多吧! 谢谢采纳!
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现在应该男孩女孩都差鈈多女的可以保护自己,男的可以强身健体
应该是男孩多,男孩子喜欢希望采纳?
当然是女孩子了、小女孩学了加强身体协调性,還可以防身最差也能强身健体。男孩子太小学了会仗着学了跆拳道欺负小朋友万一闯祸了就不好,男孩子还是等到了过青春期15岁后成熟一点懂事了再学习我就是17岁去嵩山练的散打。成熟了就不会因为自身学习过而去欺负别人
男的。这还用说么我报的跆拳道几十个囚只有6个女的。