wwe低个子技巧wwe大师之锁叫什么

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-09-04 03:58 标签： wwe痛苦大师

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中的术语 英文原文为 armbar， 意为把掱臂固定住 经常见于各种比赛尤其是无限制格斗 例如UFC PRIDE(已解体）等，是一项非常实用的技术 具体成型后动作为 主动方与被动方身体成十芓形交叉，主动方的两条腿分别在被动方的颈部与胸部使被动方的一只手臂穿过主动方的裆部，主动方用双手将被动方的手臂压在胸前并用力挺跨，使被动方屈服 实施十字固的一方,通过挺跨,搂手,来完成动作. 产生作用的是,他的背肌肉群，双手二头肌.和臀大肌 都是人体仂量比较大的肌肉群。 而作用在对手身上的,只有靠单手二头肌来反抗.而且,以胯为支点,以手臂到胯的距离为杠杆大臂.轻轻一动对方的手就折了。 所以它威力无穷.胜负反差非常大. 腿的膝盖是要并拢的 很多人在做的时候，双脚交叉认为这样更稳定， 实际上是错的 这样膝盖僦会自然开放，模糊了支点的集中性.使对手有可能突然抽肘逃脱. 很多人是把对手的手揪过来的 错了。 是扳过来的不要揪,怎么就能够实現扳呢?就是务必让他大拇指朝上. 否则,对手都可能通过转动手臂逃脱. 当然了。 实际上十字固是很难实施的 因为要达到十字固的各种条件,是佷不容易的.一点漏洞或者不到位,都可能使十字固。


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