原标题：2018北极星普拉提中国大会来了！
Isofit北京普拉提工作室
携手北极星普拉提中国培训方伙伴隆重推出首届
北极星普拉提中国大会！
将出席大会并为大家带来普拉提工作坊！
Bohlander将把最前沿的运动学、下背疼痛治疗相关的研究成果和资讯带给大家。如此机会，在全球都是非常难得的，更何况这次是来中国北京！！！
三天精彩的世界顶级水平的普拉提、跑步工作坊！
与顶级大师零距离接触！就在北京！
布伦特安德森博士，PT，OCS，北极星普拉提总裁兼首席执行官。22年以上注册物理治疗师，骨科认证专家，于1989在加利福尼亚大学获得物理治疗博士学位。他的博士论文探讨了普拉提康复对慢性腰痛的使用心理和情绪健康和生活质量的影响。
发挥reformer全轨道的footbar优势。学习如何改变footbar方向，在普拉提练习中从而改变运动的助力和阻力的程度，使得客户在练习中增加或降低难度。将注意闭链和开放链练习及其与足部弹簧阻力的关系。体验14个只能在全轨道reformer上执行的新练习。
探讨呼吸的科学和实际应用，它涉及到在普拉提环境中的运动效率。重点将放在如何呼吸促进运动和相对运动如何促进呼吸。本次工作坊将探讨不同呼吸方式之间在普拉提的差异。将讨论有关“有没有正确的呼吸方式”的问题？
本次的重点是最新的疼痛和疼痛调制科学。Anderson将讲授普拉提如何运动可以调节疼痛的感知和生理、大脑和身体的血液。Anderson将教授语言、运动和知觉作为减轻疼痛的工具。
每年有大量的跑步者受伤，几十年来，运动器材的技术进步并没有减少跑步受伤的发生率。解决方案是什么呢，如何跑步无损伤？
跑步是一种技能，你需要知道它的规则。规则是基于跑步生物力学、神经生理学和负荷优化。这些方面的知识将让你掌握自己作为跑步者的技能，经过一个循序渐进的学习和适应过程，将彻底改变你跑步的方式。
多年的pilates教学经验，Polestar Pilates(北极星普拉提)亚洲区培训总监，Polestar Pilates美国总部任命首席培训导师，Imperial Society of Dancing专业认证导师，英国皇家舞蹈学院注册导师。对课程编排和动作的流畅性有独到的见解。
Alex是一位在德国极具影响力的物理治疗师，也是北极星普拉提的资深导师。著有《Pilates-A Teachers' Manual》
这个工作坊会为你带来崭新的普拉提运动，解析如何通过普拉提弓形器（Pilates Arc）的使用恢复身体的灵活性和促进人体力学解决背部疼痛病症.。学习如何以最功能性及有效性的方法令脊柱还原其自然曲度。
在这个工作坊中我们将深度的探索如何在教学普拉提过程中在适当的时候用有效的方式给予触觉提示，普拉提的触摸如何影响到身体的结构在不同的层次对不同人群的反应。纠正、体位引导及指引性的触摸都是北极星的教学重点。你将学到更多的工具性方法，如恢复，评估和平衡触摸会出现在普拉提的教学环境，这包括私课及团体课教学.。
普拉提工作坊+跑步工作坊
早鸟时间（2018年3月12日前）
报名可选择A、B、C三种方式
C课程工作坊The Runity Fundamentals是一个可以单独报名参与的课程，参与者包括：普拉提教练、跑步教练、体能训练师、运动专家、普拉提爱好者及跑步爱好者。
这次大会不但是北极星普拉提的一次大会，更是所有普拉提爱好者和教练的一次盛会！
我们会陆续带给你更多大会信息
如有任何关于2018北极星普拉提中国大会问题，
报名付款请联系isofit北京普拉提工作室
