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从小到大习惯了用香皂洗澡，有什么品质比较好的香皂推荐一下吗？
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如果你要香又好用的，我建议你用罗曼诺，我室友一直在用，每次洗完都很香。
房天下知识为您分享了一条干货
香皂好不好，其原料皂基很重要，表面上看起来一样，实际上用起来感觉差异很大！我个人偏爱罗曼诺的香皂，洗后舒爽干净不干燥，还有淡淡的男士香氛，第二天还有香味。用了好多年了。
我一直用罗曼诺香皂，具有天然滋润成分，用后肌肤爽洁清新，还能让身体持久散发淡雅清香，有4款香型，适合不同的季节和不同的人群选择，像擦了香水一样，我很喜欢，一直在用！
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有哪些细微但高效有用的习惯--来自知乎
高效的学习a. 通过实践来学习和不少人一样，我曾混淆了有效学习和学习式娱乐。有效学习指的是通过实践等手段内化所学知识，使其为我所用。而学习式娱乐指的是享受汲取知识，并将其保存至大脑短期记忆的快感。比如，我走马观花地看完了精益创业《The Lean Startup》这本畅销书，我会很自然地觉得很爽，因为我完成了一项任务。但是学习式娱乐终究只是娱乐，而不是有效学习。真正有效的学习方法之一，就是“在实践中学习”，即国外很流行的基于项目的学习法 (Project-based Learning) 。比如，我在看了硅谷著名风投家Guy Kawasaki经典的PPT教程《The 10/20/30 Rule of PowerPoint》后，就立刻动手按照书中的指引制作了一个PPT。随着实践的次数越来越多，我也最终内化了这些PPT制作技巧。 b. 通过向他人讲解来学习如果我们无法简单明了地为别人讲懂一个复杂概念，我们其实还没懂这个概念。因此，要检测我们是否真正理解一个复杂概念，最好的办法就是去做别人的老师。虽然现实生活中我们少有教学机会，但是，互联网中有许多这样的机会。我们可以通过在论坛中答题，通过写技术型博客，通过微信群答疑，来找到自己在理解中的欠缺，并及时补足。这样，我们不仅能渐渐理清自己的思路，还能为别人提供有价值的讲解。何乐而不为？值得一提的是，诺贝尔奖得主费曼就是一位 learn by teaching 的倡导者。c. 给收藏的内容分级我们平常在网上看到好文章后通常都会收藏。细心一点的人，会在收藏时做好分类。但我觉得还应该更细一点。在同类别中，比如学习方法类中，再建立高中低三个等级，这样就可以确保之后我们能快速找到该类别中最重要的文章了。d. 想到好点子后马上记下来想到好点子后，一定要立刻记下，否则很容易忘。千万不要太相信自己的记忆力。很多时候，我们一旦忘记了那些好点子，就很难再想起来了。因此，当灵感来时，我会立刻拿出手机在印象笔记里完整地记下我灵感的具体细节 (nuance) 。如果当时不方便打字，我会用语音记录。如果不便用手机，我会在大脑中不断默念这个想法，防止忘记。e. 既要读书也要思考以60分钟为一个阅读周期，我们可以这样分配阅读时间，来兼顾阅读，思考，和放松。i. 35分钟用来阅读。阅读中我一般不做笔记，因为记笔记会阻碍我进入美好的心流状态 (flow)。ii. 10分钟用来在回忆这35分钟阅读的内容。之后，我会在书的留白处写小结，以加深记忆。iii. 5分钟用来联想。我会思考刚刚阅读的内容与我的生活有何联系，然后记下几个关键词。iv. 10分钟用来休息。总之，读而不思则罔。f. 没必要读完一本书很多书其实只有几章甚至只有一章是精彩的，有用的，其他章都是打酱油的。这就好像一张专辑，往往只有两三首好歌。我们很少会强迫自己听完一张专辑中的每一首歌。同理，我们也没必要为了所谓的“完成感”，而强迫自己读完每一本书。一本书，如果不是经典，没看全就没看全咯。let it be.g. 不要轻易感动自己曾经的我很容易感动自己（其实就是矫情）。背了三个小时单词，做了两个小时阅读就仿佛经历了人间最难以言喻的苦难，就仿佛成为了世界上最努力的那批人之一。现在想想实在太幼稚。其实，容易自我感动的一大原因是缺乏比较。当我们觉得自己努力到不行了，就出去和牛人比较一下吧，看看自己是不是真的足够努力。作者：米洛链接：来源：知乎
　一、立刻做　　1、2分钟原则　　凡是2分钟内就可以完成的事，立刻去做不要犹豫。应用举例：a、加微信加QQ顺手添加备注名，或许下次联系已经是三个月后了。b、吃完饭立刻洗碗，分分钟的事。c、物归原处分分钟，下次再找好轻松。d、想到给谁打电话，立刻打。等等，自己去延伸吧。　　2、5分钟原则　　开动前，先给自己一个5分钟的高度集中精神工作的时刻，全力以赴，迅速进入工作状态。由于限定的是5分钟，心理焦虑就不严重，会很快把工作状态调动起来。a、写作，从写标题开始。b、整理书柜，从眼前这本书开始。等等，自己去延伸吧。　　3、随时记录　　任何时候的灵感、想法、思路等等一切东西，觉得有用务必要记录下来，因为分分钟你会再忘记，只有记录下来才有实现的可能。a、关于工作的想法b、关于给亲人的礼物c、创作　　4、立刻起床　　听到闹铃立刻起床，不要给自己设置缓冲时间，回笼觉对身体百害无一利。　　二、系统做　　1、思维导图做读书笔记　　读书时，试着用思维导图做梳理，你会发现读完了可以很方便地回顾，以后时长翻翻自己的思维导图笔记，再也不用发愁读过书会忘记了，而且脑子中往往会结构性地出现整本书的模型，非常有用。　　2、横向读书法　　当你了解一个有立场的学科或者主题时，不妨几个立场的书一起读，可以有效帮助你辨别更全面的事实，尤其是历史、宗教、哲学等。　　3、纵向读书法　　想快速了解一个学科，最好的办法就是迅速大量阅读同学科的书，不求甚解，多读几本你就懂了，因为精华的部分会重复出现的。　　4、主动分享　　想真正掌握所学，就要不吝分享，分享是把所学化为所用最快的方法。　　5、学会做计划　　凡事预则立，学会做年度大事件计划，月度计划，周计划，最好每天早上也做个晨间计划，1分钟搞定高效率的一整天。其他事情也是如是，不要迷茫，按照计划走，才有方向感。　　6、学会做总结　　每天晚上给自己一个独处的时间，思考自己的言行，得与失，最好做个记录，比如日记。　　7、利用碎片时间　　学会利用碎片时间，集腋成裘，比如阅读、思考，甚至休息。　　三、享受做　　1、常用的东西要舒服　　常用的鼠标、键盘、手机、包等，这方面不要吝啬，甚至要学会适当奢侈，选择最舒适的，工欲善其事，必先利其器。　　2、学会放松　　会娱乐会放松，才能更快乐地活着，所以学会主动放松，投入地放松。　　3、冥想　　冥想是非常值得学习的技巧，可以在冥想中仔细观察自己，体会自己，彻底放松自己，了解自己。　　4、把锻炼和兴趣联合起来　　比如跑步是一件很痛苦的事，我就在跑步的时候听评书，一下就觉得跑步的痛苦好像消失了，听书的乐趣让我慢慢坚持了下来。作者：田海来源：知乎
1.在床上不玩手机，玩手机不在床上。很多现代都市人的失眠都是没完没了玩手机害的，而且天一冷窝在被窝里有wifi更是不愿起床不远睡觉什么的。而且对眼睛视力也不好。2. 闹钟一响就起床，要不就起来，要不不顾一切继续睡。赖床既睡不好又浪费时间。3. 起床后半小时内不准玩手机！！信息时代信息量膨胀，学会如何处理信息是一项重要技能。而且起床后自己与外界断绝信息传达有助于理清思绪为一天作好准备。4. 习惯早上蹲厕所的可以争取这段时间冥想和为一天作计划。5. 本人热爱英语所以吃早餐的时间一般看cctv的英语频道或者听voa,bbc等。（简而言之就是利用好早餐时间可以边听歌或者看新闻了解时事等）6. 小本子记录生活琐事，临时信息，一天计划。7. 出门前记得默念一遍：钥匙，钱包，手机，最后雨伞。8. 买一个好的防漏的水杯或者保温杯。出门在外人总要喝水。自家水干净又实惠省钱又健康。9. 每天一水果。10. 坚持锻炼身体。早上运动锻炼意志力，下午运动锻炼机能。11. 睡前阅读。有助于睡眠又学习了知识。12. 利用碎片时间。等人排队等车坐车……之类碎片时间可以培养兴趣爱好或者学习知识技能等。13. 社交软件添加朋友及时备注分类。14. 定期清洁整理（房间和电脑，手机等）（本人摩羯座……轻度洁癖…哈哈）15. 每天计划，周计划，还有进行程度。当然写在本子上。不过提醒一下，计划是件好事，可是好多人都有计划没落实，所以关键还是执行力！16. 多点站在别人角度想问题，多点体谅。这样想自己也开心又有助于处理与他人的人际关系。最后，意志力很重要！坚持去做一些小事，持之以恒，厚积薄发。日子久了你会发现大有收获！作者：陈小来源：知乎
汉语：我是来打酱油的。英语： I'm going to buy some soy sauce.　 韩语： ?? ?? ??.德语： ich gehe Sojasosse kaufen. 法语： je me suis prend que sauce de soja. 俄语： Я пришла за соевым соусом.荷兰语：kwam ik tot een sojasaus 西班牙语：me vino a un salsa de soja 意大利语：venuta solo a comprare la salsa di soia.你每到一个帖子就粘贴这句话，十五天就到了11级”......我彻底恍然大悟！！。。
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保存至快速回贴中国现在有一亿多人在使用电脑，但是懂电脑的人又有几成呢，会用电脑的人又有多少？相信大家通过了解现在的电脑维修业红火程度就可以看出来，而且服务蛮横无理，接下来我就为大家介绍一些电脑使用中的一些常见问题，帮助大家养成好的习惯，避免花一些冤枉钱！只要在日常使用中稍加注意就可养成好的习惯。
1:当你安装完操作系统后的第一件事就是安装杀毒软件，最好是进行最新的更新以后再装应用软件，这样可以避免我们在装应用软件时把病毒或是木马也装上。
2:注意在安装应用软件时不要急着点“下一步”，要阅读每一步的说明，避免把你不需要的软件装上去，比如各类的“搜索软件”，把你的IE浏览器搞的面目全非，还有其他的一些比较烦人的流氓软件。有的软件安装时需要你选择是否要“开机自动启动”，一般我们选择不自动启动，这样可以减少加载项加快开机速度。是否创建快速启动根据自己需要选择。（如果你的机器已经被流氓软件困扰还无法卸载，那我推荐两款软件《完美卸载》卸载各类软件，《恶意软件清理助手》清理各类流氓软件。这两款软件都挺好用。）
3:安装应用软件时尽量不要和系统软件放在一起，而且要养成每个软件安装时都要建一个单独的文件夹的好习惯，以免弄得盘里一团糟，到时还难以找到自己需要的文件，方便我们的查找。
4:如果你无法忍受电脑的缓慢的开机和关机速度，我们可以通过修改注册表提高电脑的开机速度。在Windows XP中关机时，系统会发送消息到运行程序和远程服务器，告诉它们系统要关闭，并等待接到回应后系统才开始关机。加快开机速度，可以先设置自动结束任务，首先找到HKEY_CURRENT_USER/Control Panel/Desktop，把AutoEndTasks的键值设置为1；然后在该分支下有个“HungAppTimeout”，把它的值改为“4000(或更少),默认为50000；最后再找到HKEY_LOCAL_MACHINE/System/CurrentControlSet/Control，同样把WaitToKillServiceTimeout设置为“4000”；通过这样设置关机速度明显快了不少。
5:关闭Windows XP自带的系统还原（基本上没用而且大量消耗硬盘空间），关闭自动更新功能，如果需要有时间可以专门上微软的网站进行更新，不仅节省了空间提高了速度而且避免了烦人的经常更新，还得重启电脑。
6:定期进行磁盘整理，如果你经常使用电脑，频繁的删除创建文件或安装删除程序，就会产生大量地零碎文件，这对电脑的硬盘读取速度有一定影响，那么你就需要定期地对电脑进行磁盘整理（间以每一个月或半月整理一次，整理之前可以先分析一下），这样吧零碎的文件整理成连续的文件可以加快电脑的速度也保护硬盘。
7:进行此盘清理，电脑用的时间长了会产生一些垃圾文件，占用我们宝贵的硬盘空间通过系统自带的磁盘清理工具把垃圾文件清理掉，节省磁盘空间。如果你经常上网，请不要忘记清理上网的历史记录和IE缓存cookie（当你浏览网页时会加载一部分内容到你的本地机器上的东东），它会占用你C盘（系统盘）一定的空间，如果不经常清理，占用你几百MB不成问题。
8:修改加载项。如果你的电脑开机速度很慢，通过Ctrl+Alt+Dle打开“任务管理器”看到有好多的进程（一般Windows XP系统装完驱动不安装软件的情况下进程在20个一下）不仅开关机速度超慢还大量占用内存资源，那么通过Config命令把不需要的加载项去掉（具体的加载项不详细介绍，可以通过网上搜索看那些可以不加载），不仅提高电脑的开关机速度而且运行也快了很多（尤其适用于内存比较小的用户）。
9:为了您桌面的美观，请不要把太多的快捷方式放在桌面，我们可以建一个快捷方式文件夹，可以重命名为“快捷方式”等你喜欢的名字，把桌面上的快捷方式放进去省的你的桌面上看上去杂乱无章，啥都有。
10:最后一点忠告：慎用各类系统优化软件，弄不好就会使你的系统崩溃，到时无力回天。
养成一个良好的电脑使用习惯，是新世纪对每个电脑用户的基本要求，它能提高用户的办事效率，避免一些不必要的麻烦。希望以上建议对大家有所帮助，谢谢您的阅读与支持！
正确的电脑使用习惯（纯属个人意见）
经常被朋友叫去帮他们修理电脑啊，但是大部分都不是因为硬件问题引起的，大都是因为软件引起的，多是中了木马，病毒之类的，这些都是很小的毛病。如果有正确的使用电脑的习惯，这些其实都是可以避免的。我就把我自己...
联想的这份服务小知识里包括了&em&电脑&/em&日常保养及正常&em&使用习惯小常识&/em&。写的很好。希望大家能多多参考。
电脑使用小技巧60则
1.如果同时有多个窗口打开，想要关闭的话，可以按住shift不放然后点击窗口右上角的关闭图标.
2.在保存网页前，可以按一下&ESC&键(或脱机工作)再保存,这样保存...
记录本人使用电脑的习惯，及经验技巧，后续更新！
常见错误解决
一些奇怪的现象
Windows的原因
搭建服务器
Web服务...
虽然用了好久的电脑，但是对很多系统的常用技巧都不熟悉，也不曾总结，这一次借看书的机会总结一下。...
笔记本最佳保养&em&常识&/em&,告诉你怎样&em&使用&/em&笔记本&em&电脑&/em&,内容丰富、全面。
能在一台电脑上装好系统，然后把硬盘换到另外一台电脑上用吗？
能在一台电脑上装好系统，然后把硬盘换到另外一台电脑上用吗？ 09:53达人无名
| 分类：电脑/网络 | 浏览447次两台电脑不同，但是我只是装系统，驱动什么的都不装装的是64为...
电脑自动安装一堆软件怎么办？
好久没记录博客了，刚好有这个空，拾起来~
在公司上班，中午不注意，电脑突然一下子安装了七八个软件。这才想起了前几天安装了不太干净的软件~哈哈！这家伙胃口真大，一下子给我捆绑了七八个软件，里面...
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& 观点激荡 & 正文
酸菜萝卜难成习惯 大学生饥饿行动作用有限
内容提要：一次小小的活动，显然是脆弱的，作用十分有限，也十分短暂，其影响无法长时间停留，更重要的在于让节俭成为一种生活习惯，否则，别指望他们真的“穷”起来！ （）[]&&
3个星期的全部消费150元，平均每天只有7.14元，其中包括通讯费、交通费在内。对于南京财经大学的黄斯旻、龚秋婷等63名同学来说，150元是他们21天中全部开销的上限，因为他们正在参加一次特别的体验活动——“饥饿行动”。（《中国青年报》5月7日）
新闻回放：
如今，对许多大学生来说，他们未必真正清楚贫穷意味着什么，他们从小就过着衣食无忧的生活，无需像父辈们吃糠，吃红薯，也无需如其祖辈们挖野菜，吃树皮、树根甚至 “观音土”（一种白色的土，不易消化），因此，不少大学生花起钱来大手大脚，乱倒饭菜现象屡见不鲜，更有少数“校园富翁”的高消费到了令人咋舌的地步：时尚手机、笔记本电脑、MP3（MP4）一应俱全，服装、运动鞋非名牌不穿，定期光顾美容院美发厅，隔三差五下馆子“改善一下生活”，一次聚会花费动辄数百甚至上千元。
“不经历苦难就无法感受幸福，没体验贫困就难以学会节俭”，南京财经大学团委组织的这场别开生面的“饥饿行动”，让大学生通过自我教育、亲身体验，在“饥饿”中培养节俭美德活动，说实话，在现今这物欲横流的年代，应该说是难能可贵的，在这次活动，同学们的体会也颇深，纷纷表示以后不会乱花钱了。不过，这样的“饥饿行动”毕竟只是一场生活的“模拟”，并非原原本本的现实生活写照，跨越的时间也只是20天，谁能相信这样一场过于“理想化”的生活“演习”就真的能使他们发生天翻地覆的变化，即使真的如此，或许也只是少数，对于一向“衣食无忧”的他们来说，这样的“饥饿行动”或许只是人家生活中的一个小小“插曲”，就像富人吃惯了大鱼大肉，突然要换个口味，改吃起了酸菜、萝卜，而富人真的能将吃酸菜、萝卜养成习惯么，显然是个大大的问号。
我十分欣赏原华为员工汤圣平的一句话“很多人做了名人以后会说做名人好难，其实你把他变成老百姓试试，乔丹为什么要一次又一次地复出，我看他就是实在不习惯没有鲜花和掌声的日子”。众所周知，人一但养成一种生活习惯，无论是好的习惯还是坏的，想要改是很难的，所谓江山易改，本性难移。
同类事件观点：&&
一次小小的活动，显然是脆弱的，作用十分有限，也十分短暂，其影响无法长时间停留，更重要的在于让节俭成为一种生活习惯，否则，别指望他们真的“穷”起来！
[责任编辑:意达]
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单项选择题大学生在学校群体生活中，要时刻注意养成良好的学习生活习惯，学会有规律地生活。有利于大学生科学用脑，排除心理障碍，促进心理健康。以下说法正确的是（）.
B.良好的学习生活习惯与心理健康无关
C.有规律地生活与排除心理障碍没有关系
D.狂喜狂欢有利于心理健康
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B.良好的人际关系对于排除心理障碍没有作用
C.心理健康是听天由命
D.心理障碍自生自灭
B.健康的心理状态与学校心理环境没有关系
C.学校心理环境与学校人际关系没有关系
D.学校心理环境与教师、学生没有关系
B.不正确，心理健康的人有时也狂妄自大
C.心理健康与目空一切没有关系
D.有的人能正视自我，但心理不健康
A.这是正确的
B.不对，信仰宗教也能树立价值观
C.人生观、价值观是纯天然的，用不着学习
D.学习对人生观、价值观的形成影响不大
B.人的心理状态不受社会生活环境的制约
C.人的心理状态不可以调适
D.人的心理状态只能顺其自然