坐玩成山头玩什么需要坐缆车吗,有高原反应,怎么办

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请问玉龙雪山的缆车吓人吗?有点恐高,大吗
全部答案(共6个回答)
玉龙雪山一日玩下来平均消费在350左右一个人。
玉龙雪山冬天是有封山的,这主要看降雪,和你的人品了。
一定要去大索道,绝对物有所值,别有心理压力,绝大多数人都没有高山反应,包括老年人。但有一点,下了索道后,最好先休息几分钟,适应一下,不要一看到美丽的冰雪,就奔过...
丽江 有两个地必须要去:丽江古城和玉龙雪山
丽江古城中的店铺众多,民族氛围浓厚。尤为晚上红灯高挂,一杯啤酒感受一下世 外桃源的幽静。需一天时间。
玉龙雪山有2种...
六个月腿肿只要不伴随其他症状应该是正常的,我那时候到九个月了腿都没肿,只是脚肿了一点,而我嫂子腿肿得都吓人,一按下去一个坑 好半天不起来,每个孕妇的情况都不一样...
答: 飘尘和降尘的区别是什么?  
答: 由于多数患者患有程度不等的口腔疾病,成年人的龋患率明显高于儿童及青少年,并且多数人还患有牙周疾患、口内不良修复物、缺牙、残冠、残根也比较多见,牙合磨耗及颞下颌关...
答: 太多了,主要看您想玩什么。
娱乐方面有网吧、KTV、酒吧、迪吧
体育方面有足球、篮球、健身、台球等
户外方面有滑雪、溜冰、拓展、攀岩、登山、蹦极等
铝属于两性金属,遇到酸性或碱性都会产生不同程度的腐蚀,尤其是铝合金铸件的孔隙较多,成分中还含有硅和几种重金属,其防腐蚀性能比其他铝合金更差,没有进行防护处理的铝铸件只要遇到稍带碱性或稍带酸性的水,甚至淋雨、水气、露水等就会受到腐蚀,产生白锈。
解决的办法。
铝铸件完成铸造后,在机械加工前,先要进行表面预处理,如预先对铸件进行喷砂,涂上一道底漆(如锌铬黄底漆),在此基础上再进行机械加工,以避免铸铝件在没有保护的情况下放久了被腐蚀。
嫌麻烦就把你洗衣机的型号或断皮带,拿到维修点去买1个,自己装上就可以了(要有个小扳手把螺丝放松,装上皮带,拉紧再紧固螺丝)。
目前我们的生活水平必竟非同以往.吃得好休息得好,能量消耗慢,食欲比较旺盛,活动又少,不知不觉脂肪堆积开始胖啦。                                                                                         减肥诀窍:一.注意调整生活习惯,二。科学合理饮食结构,三。坚持不懈适量运动。
   具体说来:不要暴饮暴食。宜细嚼慢咽。忌辛辣油腻,清淡为好。多喝水,多吃脆平果青香焦,芹菜,冬瓜,黄瓜,罗卜,番茄,既助减肥,又益养颜,两全其美!
有减肥史或顽固型症状则需经药物治疗.
如有其他问题,请发电子邮件:jiaoaozihao53@ .或新浪QQ: 1
1、以身作则,如果连自己都做不好,还怎么当班长?
2、人缘好,我就是由于人缘不好,才改当副班长的。
3、团结同学,我们班有一个班长就是由于不团结同学才不当班长的,他现在是体育委员。
4、要有管理能力,首先要有大嗓门,我们班有位学习委员就是由于声音太轻才以3票之差当不了班长;其次要口齿清楚,让同学能听得懂你说的话;第三要说出有道理的话,让吵闹或打架的同学心服口服;第四,不能包庇好朋友,公正;第五,要搞好师生关系;第六,要严以律己,宽以待人,我们班的第一任班长就是因为“严以待人,宽以律己”才不能继续当下去的。
5、要坚持,我们班的纪律委员就是由于没有恒心,原来的大组长、卫生委员、劳动委员、体育委员、学习委员、小组长等(每个学期都加起来)都被免除了,现在的才当1天的纪律委员要不要免除都在考虑中,还要写说明书。
6、提醒班干部做自己要做的事,要有责任心。我们班的纪律委员就是没有责任心,班长的职务都被罢免了。
7、不要拿出班长的架子,要虚心。
8、关心同学(包括学习)。
9、要及早发现问题,自己可以解决的自己解决;自己不能解决的,早日让班主任解决。
10、要发现班级的好的地方,及时表扬。让全班都照做。
11、不要太担心学习,当个班干部,对以后工作有好处,这是个锻炼的机会,好好当吧,加油!
在高中阶段,学校和老师的规定一般都是为了学生的成绩着想,执行老师的话,其实也是为了大家好。即使有时候打点小报告,只要你的心态的好的,也不是坏事。比如A学习不专心,你用个适当的办法提醒老师去关心他,其实也是为了他好。
总的方针:和同学们组成一个团结的班集体,一切以班集体利益为上(当然不冲突国家、社会和学校利益为前提)。跟上面领导要会说话,有一些不重要的东西能满就满,这对你的同学好,也对你的班好。
再说十五点
一,以德服人
也是最重要的,不靠气势,只靠气质,首先要学会宽容(very important)你才能与众不同,不能和大家“同流合污”(夸张了点),不要有这样的想法:他们都怎么样怎样,我也。如果你和他们一样何来让你管理他们,你凭什么能管理他们?
二,无亲友
说的绝了点,彻底无亲友是不可能,是人都有缺点,有缺点就要有朋友帮助你。不是说,不要交友,提倡交友,但是不能把朋友看的太重,主要不能对朋友产生依赖感,遇到事情先想到靠自己,而不是求助!
三,一视同仁
上边说的无亲友也是为了能更好的能一视同仁,无论是什么关系,在你眼里都应是同学,可能比较难作到,但没有这点,就不可能服众。
四,不怕困难
每个班级里都会一些不听话的那种,喜欢摆谱的那种,不用怕,他们是不敢怎么样的!知难而进才是一个班长应该有的作风。
五,带头作用
我想这点大家都有体会就不多说了
六,打成一片
尽量和大家达成共识,没有架子,不自负不自卑,以微笑面对每一个人,不可以有歧视心理,不依赖老师,有什么事情自己解决,老师已经够累的了。
七,“我是班长”
这句话要随时放在心底,但是随时都不要放在嘴上,有强烈的责任心,时刻以班级的荣誉为主,以大家的荣誉为主。什么事情都冲在最前面。遇事镇定。
八,帮助同学
帮助同学不是为了给大家留下一个好的印象等利益方面的事,是你一个班长的责任,是你应该做的,只要你还是一个班长,你就要为人民服务(夸张)为同学服务。
九,诚实守信
大家应该都知道这个,是很容易作到的,也是很不容易作到,然这两句话并不是矛盾的,不是为了建立一个好的形象,和班级责任也没有什么关系,只是一个人应该有的道德品质。但你必须作到,连这样都做不到,就不可能做成一个好的班长。
十,拿的起放的下
学会放弃也同样重要,学会辨别好与坏。知道什么是该做的,什么是不该做的。
十一,谦虚
认真分析同学给你提的意见,不管是有意的,还是无意的。提出来就有他的想法,有他的动机。要作到一日三醒我身。
十二,心态端正
总之要有一个好的心态,积极向上的心态,把事情往好里想,但同时要知道另一面的危机,遇到事情首先想到的应该是解决问题,而不是别的!
十三,合理的运用身边的人和事
主动,先下手为强,遇到不能够管理的,就可以和其他班干部一起对付,实在不行,就迅速找到老师陈述自己的观点,免得他倒打一耙(尽量少打小报告.)
十四,和老师同学搞好关系.
威信可以提高,你说的话老师也比较相信,可以简单一点的拿到老师的一些特殊授权,而这些授权往往对你的帮助很大.
十五,合理的运用自己的权利和魄力
对付难管理的,权利在他的眼中已经不存在的,就运用你的魄力,用心去交流,努力感动身边的人,感动得他们铭记于心,你就成功了.
一点要加油哦
考虑是由于天气比较干燥和身体上火导致的,建议不要吃香辣和煎炸的食物,多喝水,多吃点水果,不能吃牛肉和海鱼。可以服用(穿心莲片,维生素b2和b6)。也可以服用一些中药,如清热解毒的。
确实没有偿还能力的,应当与贷款机构进行协商,宽展还款期间或者分期归还; 如果贷款机构起诉到法院胜诉之后,在履行期未履行法院判决,会申请法院强制执行; 法院在受理强制执行时,会依法查询贷款人名下的房产、车辆、证券和存款;贷款人名下没有可供执行的财产而又拒绝履行法院的生效判决,则有逾期还款等负面信息记录在个人的信用报告中并被限制高消费及出入境,甚至有可能会被司法拘留。
第一步:教育引导
不同年龄阶段的孩子“吮指癖”的原因不尽相同,但于力认为,如果没有什么异常的症状,应该以教育引导为首要方式,并注意经常帮孩子洗手,以防细菌入侵引起胃肠道感染。
第二步:转移注意力
比起严厉指责、打骂,转移注意力是一种明智的做法。比如,多让孩子进行动手游戏,让他双手都不得闲,或者用其他的玩具吸引他,还可以多带孩子出去游玩,让他在五彩缤纷的世界里获得知识,增长见识,逐渐忘记原来的坏习惯。对于小婴儿,还可以做个小布手套,或者用纱布缠住手指,直接防止他吃手。但是,不主张给孩子手指上“涂味”,比如黄连水、辣椒水等,以免影响孩子的胃口,黄连有清热解毒的功效,吃多了还可导致腹泻、呕吐。
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楼主,龙德教育就挺好的,你可以去试试,我们家孩子一直在龙德教育补习的,我觉得还不错。
成人可以学爵士舞。不过对柔软度的拒绝比较大。  不论跳什么舞,如果要跳得美,身体的柔软度必须要好,否则无法充分发挥出理应的线条美感,爵士舞也不值得注意。在展开暖身的弯曲动作必须注意,不适合在身体肌肉未几乎和暖前用弹振形式来做弯曲,否则更容易弄巧反拙,骨折肌肉。用静态方式弯曲较安全,不过也较必须耐性。柔软度的锻炼动作之幅度更不该超过疼痛的地步,肌肉有向上的感觉即可,动作(角度)保持的时间可由10馀秒至30-40秒平均,时间愈长对肌肉及关节附近的联结的组织之负荷也愈高。
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这个不是我熟悉的地区& 请问六十多岁的老人去玉龙雪山能上大索道吗?如果去云杉坪或者牦牛坪有没有高反?
请问六十多岁的老人去玉龙雪山能上大索道吗?如果去云杉坪或者牦牛坪有没有高反?
担心上大索道会有高反,如果只去云杉坪或者牦牛坪还需要氧气瓶吗?海拔有多高?10月20号左右冷不冷?
[题主采纳]最好不要上大索道,大索道下站就已经三千三百米了,到顶就四千五百多了,比较容易出现高原反应,老年人还是安全第一为好。在云杉坪或牦牛坪应该没有什么问题,那里的海拔还不算太高。其实,在山下的蓝月谷走一走也是很不错的,蓝月谷的海子很美,有小九寨之称。还可沿白水河畔的步行栈道逆流而上,欣赏原始森林的美景。进山以后还是比较冷的,最好穿件有抓绒内胆的冲锋衣,既防寒挡风,又便于携带。穿登山鞋,便于户外行走,兼具保暖功能。
[题主采纳]最好不要上大索道,大索道下站就已经三千三百米了,到顶就四千五百多了,比较容易出现高原反应,老年人还是安全第一为好。在云杉坪或牦牛坪应该没有什么问题,那里的海拔还不算太高。其实,在山下的蓝月谷走一走也是很不错的,蓝月谷的海子很美,有小九寨之称。还可沿白水河畔的步行栈道逆流而上,欣赏原始森林的美景...&
[题主采纳]最好不要上大索道,大索道下站就已经三千三百米了,到顶就四千五百多了,比较容易出现高原反应,老年人还是安全第一为好。在云杉坪或牦牛坪应该没有什么问题,那里的海拔还不算太高。其实,在山下的蓝月谷走一走也是很不错的,蓝月谷的海子很美,有小九寨之称。还可沿白水河畔的步行栈道逆流而上,欣赏原始森林的美景。进山以后还是比较冷的,最好穿件有抓绒内胆的冲锋衣,既防寒挡风,又便于携带。穿登山鞋,便于户外行走,兼具保暖功能。
作为一个前天才去完的游人告诉题主,首先才您所说的老人体质如何,同行导游一般不建议70岁以上的成人上索道,因为索道下是三千七百多的海拔,如果有心脑血管问题的人,就已经开始出现心跳和呼吸困难的轻微高反。索道上去就是四千三百多,我的朋友当时立刻觉得头晕而放弃登顶。昨天还有人死在雪山上,所以应不应该上去。看的不是年龄,是体质。云杉坪没必要备氧气,但上雪山就必须备一瓶。目前温度早上有十几摄氏度,算清凉,雪山下是一样的,索道上去就剩下5摄氏度,登顶只有零下了。
作为一个前天才去完玉龙雪山的游人告诉题主,首先才您所说的老人体质如何,同行导游一般不建议70岁以上的成人上索道,因为索道下是三千七百多的海拔,如果有心脑血管问题的人,就已经开始出现心跳和呼吸困难的轻微高反。索道上去就是四千三百多,我的朋友当时立刻觉得头晕而放弃登顶。昨天还有人死在雪山上,所以应...&
作为一个前天才去完的游人告诉题主,首先才您所说的老人体质如何,同行导游一般不建议70岁以上的成人上索道,因为索道下是三千七百多的海拔,如果有心脑血管问题的人,就已经开始出现心跳和呼吸困难的轻微高反。索道上去就是四千三百多,我的朋友当时立刻觉得头晕而放弃登顶。昨天还有人死在雪山上,所以应不应该上去。看的不是年龄,是体质。云杉坪没必要备氧气,但上雪山就必须备一瓶。目前温度早上有十几摄氏度,算清凉,雪山下是一样的,索道上去就剩下5摄氏度,登顶只有零下了。
蜂蜂你好哦,简单回答下你提出的问题呢:说实话我不建议带老人去这里哦,爬本来就是年轻人的体力活,带六十多岁的老人恐怕会很危险,不管是上大索道,还是到云杉坪或者牦牛坪高反,对老人身体都不是好事;所以这里我处于谨慎的态度,无论亲去与不去,10月20号左右是冷还是热,你都不要带着老人一起去,这个不是老人玩的地方,而是年轻人欣赏高处景胜的观赏之地!希望能够帮助到你!谢谢!!
蜂蜂你好哦,简单回答下你提出的问题呢:说实话我不建议带老人去这里哦,爬玉龙雪山本来就是年轻人的体力活,带六十多岁的老人恐怕会很危险,不管是上大索道,还是到云杉坪或者牦牛坪高反,对老人身体都不是好事;所以这里我处于谨慎的态度,无论亲去与不去,10月20号左右是冷还是热,你都不要带着老人一起去,这...&
蜂蜂你好哦,简单回答下你提出的问题呢:说实话我不建议带老人去这里哦,爬本来就是年轻人的体力活,带六十多岁的老人恐怕会很危险,不管是上大索道,还是到云杉坪或者牦牛坪高反,对老人身体都不是好事;所以这里我处于谨慎的态度,无论亲去与不去,10月20号左右是冷还是热,你都不要带着老人一起去,这个不是老人玩的地方,而是年轻人欣赏高处景胜的观赏之地!希望能够帮助到你!谢谢!!
首先,一定要穿戴好芳风防寒的衣服,老人十分怕冷的;其次,高原反应因人而异的,如果之前去过3600M的高度没有什么问题,那么玉龙基本没有太大问题;最后,为了保险起见氧气瓶还是带2个小的以防万一。
首先,一定要穿戴好芳风防寒的衣服,老人十分怕冷的;其次,高原反应因人而异的,如果之前去过3600M的高度没有什么问题,那么玉龙基本没有太大问题;最后,为了保险起见氧气瓶还是带2个小的以防万一。&
首先,一定要穿戴好芳风防寒的衣服,老人十分怕冷的;其次,高原反应因人而异的,如果之前去过3600M的高度没有什么问题,那么玉龙基本没有太大问题;最后,为了保险起见氧气瓶还是带2个小的以防万一。
看老人的身体状况,老人身体不错,同时在没什么不适,休息好,不剧烈运动一般是没什么问题的,但是老人家鉴于体制问题,所以即使去了也要多注意。
看老人的身体状况,老人身体不错,同时在丽江没什么不适,休息好,不剧烈运动一般是没什么问题的,但是老人家鉴于体制问题,所以即使去了也要多注意。&
看老人的身体状况,老人身体不错,同时在没什么不适,休息好,不剧烈运动一般是没什么问题的,但是老人家鉴于体制问题,所以即使去了也要多注意。
带老人去一定要背一小瓶氧气,而且提前吃红景天,有的老人高原反应不强烈,但是有的老人很强烈,一定要注意,带好衣服,老人没那么强的火力。
带老人去一定要背一小瓶氧气,而且提前吃红景天,有的老人高原反应不强烈,但是有的老人很强烈,一定要注意,带好衣服,老人没那么强的火力。&
带老人去一定要背一小瓶氧气,而且提前吃红景天,有的老人高原反应不强烈,但是有的老人很强烈,一定要注意,带好衣服,老人没那么强的火力。
老人身体如果不是特别好的话就建议不要去了,出来玩是为了玩,健康比较重要
老人身体如果不是特别好的话就建议不要去了,出来玩是为了玩,健康比较重要&
老人身体如果不是特别好的话就建议不要去了,出来玩是为了玩,健康比较重要
这个不好说主要是看平时个人体质,一般老年人没有高反,反而年轻人高反嗯
这个不好说主要是看平时个人体质,一般老年人没有高反,反而年轻人高反嗯&
这个不好说主要是看平时个人体质,一般老年人没有高反,反而年轻人高反嗯
请问六十多岁的老人去玉龙雪山能上大索道吗?如果去云杉坪或者牦牛坪有没有高反?
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马蜂窝客服:国内海外 +86-10-旅游小贴士 | 在高海拔的阿斯本如何让你的旅行更轻松?
旅游小贴士 | 在高海拔的阿斯本如何让你的旅行更轻松?
  得益于优越的地理位置、复杂多样的地形和怡人的自然美景,阿斯本早已成为各国游客都非常喜爱的旅游目的地了!不管是冬天超长的滑雪季,还是精彩户外活动不断的温暖季节,阿斯本的假日总是魅力十足,让人流连忘返。&  尽管海拔2438米的阿斯本不算太高原,但是登上四大山脉之后也会偶尔有游客感觉少许不适,那么,贴心的为大家送来实用的小贴士了,帮助大家预防并克服高原反应哟~~&&什么是高原反应?  高原反应是指人到达一定海拔高度(3000米以上)之后,身体因为适应高海拔的低压低氧环境而产生的一系列自然生理反应,头痛、失眠、食欲减退、疲倦等都属于高原反应的症状哦。当然,休息充分、心态良好、身体棒棒的游客在阿斯本几乎不会有任何不适出现呢!&如何克服不舒服的状态?足量饮水  在高海拔地区,预防高原反应的最大要点就是多喝水,每天3升的饮水量会助您摆脱缺水状态,保持机体平衡,增强身体供氧能力,快速适应高海拔环境。而且,您需要在出发阿斯本之前就开始多喝水,并在出游期间准备好足量饮用水。&避免饮酒和咖啡  饮酒和咖啡有可能造成身体缺水,在高海拔地区饮一杯酒相当于在低海拔地区饮两杯酒的效果,因此阿斯本雪堆山滑雪村建议您在刚抵达阿斯本时减少酒精的摄入量。同时,咖啡、茶、苏打水、含糖饮料甚至果汁也需要少喝,水是最佳饮品,需要多喝。&合理膳食  在高原缺氧环境下,人体新陈代谢受到影响,消化系统功能减弱,在膳食方面需要注意少吃多餐,并尽量选择易消化的食物,如面包、面食、藜麦,以及含铁丰富的食物如大豆、扁豆、菠菜等等。新鲜水果和蔬菜水分含量大,也是补充水分预防高原反应的理想食物。关于吃的问题,阿斯本的餐厅都能供应美味又好消化的膳食,您可要注意别被美食迷惑吃的太撑咯~~&&保持充足睡眠  人体睡觉期间,身体里会生成大量红细胞,从而增加携氧量,缓解不适的感觉。如果您感觉困倦了,一定要在阿斯本舒适的酒店里多睡会儿,让身体恢复得棒棒哒才能更好的玩耍哟!&适量运动  春、夏、秋季在海拔更高的阿斯本四大山脉观光,您需要避免疾速行走、跑步等相对剧烈的运动。除了乘坐缆车之外,简单的徒步或骑行既能欣赏到美丽的风光,也不易产生疲劳的感觉。出发时间一个半小时前,您可以合理进食,适量的食物能为您的身体提供所需能量,同时,也不要忘记带上足够的饮用水!&&  如果您准备徒步征服阿斯本的四大山脉,那需要准备以下登山装备:水 & 一定要带上足够多的量;食物 & 易消化的小零食和健康点心;防晒霜、唇膏;创可贴雨具 & 山区的雨可能说来就来了;外套 & 阿斯本的山顶温度要比山脚低十度,带上外套保暖吧。&  总之,备受各国游客青睐的绝对适合所有人来观光游玩,如果习惯在低海拔地区生活的您稍微觉得有点不适,可以参考以上小贴士调整好最佳状态。最后,祝大家在阿斯本玩得开心~~&作者:Lea Tucker&
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马上要去大理了,苍山上冷不冷?索道有几条线路?能登顶吗?我想到达最高峰,会不会有高原反应?
马上要去大理了,苍山上冷不冷?索道有几条?能登顶吗?我想到达最高峰,会不会有高原反应?
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苍山山顶的温度是零下5度左右,打算一些长袖衣服,索道分为下段到中段,下段到顶段,推荐选择下段到顶段,那可登的最高峰是海拔4000米左右,年老体弱,平时缺乏锻炼,平原地区者,可出现高原反应,一般多锻炼者较少出现,还有便是上山要缓,慢,稳,切记情绪平稳
打开微信,点击底部的“发现”,使用 “扫一扫” 即可将网页分享到我的朋友圈。
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