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陈家沟太极拳馆青岛分馆
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||联系我们　　半岛网5月18日消息&& 5月15日上午，一场别开生面的太极养生课堂活动在招商银行财富大厦举行。太极宗师陈正雷入门弟子，陈氏太极拳第十二代传承人，陈家沟太极拳馆青岛分馆馆长林研生为现场的一百多位市民详细讲解了太极拳的养生原理，并进行了陈氏太极养生功法的教学互动，活动现场气氛非常热烈。
　　林研生正在向现场市民教授陈氏太极养生功法
　　一招一式，动静开合，刚柔相济；一意一念，收放自如，随心所欲……太极拳以其姿势优美、男女老幼皆宜的特点，深受大众喜爱。如今，街头巷尾，清晨傍晚，随处可见太极拳者矫健的身影。而在活动现场，陈家沟太极拳馆青岛分馆的教练员和优秀学员也带来了精彩的传统陈氏太极拳及器械表演，其中不乏年纪只有7岁的小学员展示拳艺，以及一家三口都习拳的“太极家庭”登台表演，而台下的很多观众也都拿出手机，将这些精彩的画面拍录下来。“我练过三四年太极拳，但看教练打得确实好，我赶紧录下来，这样回去也能随时回放，自己学习学习。”市民李女士告诉记者，不仅如此，她还带了笔记本，以便详细记下名师关于太极拳的知识讲解。
　　通过林研生对太极养生的详细讲解以及拳馆教练员，会员的精彩表演，现场观众逐渐认识到了太极拳的养生魅力和“舒展大方，轻灵稳健，中正自然，刚柔并济”的风格特点。尤值一提的是，在活动现场，林研生亲传陈氏太极养生功法，手把手地教授现场观众。“林老师亲自教授的机会难得。而且经过刚才简单的几个动作练习，我自己确实感觉身体舒服了不少，感觉筋骨都逐渐拉伸开了。”市民张先生感慨道。
　　“太极拳是中国优秀传统文化的精粹，在中华大地上正悄然掀起了一场‘太极拳热’，随着太极拳的推广和发展，越来越多的人因太极而获得了身体的健康，生活的和谐。”林研生表示，希望通过这次活动让更多人的了解太极，相约太极，健康一生。
　　通讯员 孙培格 文 王君莉 实习生 马玉晓
　　 [编辑: 董芳]
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陈家沟太极拳学校深圳分校
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深圳分会是陈家沟太极拳学校在深圳的唯一分会，也是世界陈小旺太极拳总会在深圳的分会。它位于罗湖区和福田区交界处的新闻大厦，毗邻地王、深圳书城、京基100等深圳著名地标，交通便利，附近又有环境优美的荔枝公园。教练队伍强大，所有教练均来自于陈家沟太极拳学校，是在陈家沟太极拳学校里一招一式、刻苦训练出来的专业教练，都有深厚的太极拳功底和丰富的教学经验。
陈家沟太极拳学校深圳分校百科名片
深圳分会是陈家沟太极拳学校在深圳的唯一分会，也是世界陈小旺太极拳总会在深圳的分会。它位于罗湖区和福田区交界处的新闻大厦，毗邻地王、深圳书城、京基100等深圳著名地标，交通便利，附近又有环境优美的荔枝公园。教练队伍强大，所有教练均来自于陈家沟太极拳学校，是在陈家沟太极拳学校里一招一式、刻苦训练出来的专业教练，都有深厚的太极拳功底和丰富的教学经验。学校采用传统的教学模式，在教学中，分阶段教学，循序渐进，由浅入深。把握太极拳的核心理念，以松为根本，教学员如何在太极拳中找到自然，教学员如何把拳练得舒服，不舒服的地方就是有问题的地方。并且根据教学进度、学习记录、电话回访等，跟踪了解学员学习情况，不断改进教学方法，提高教学水平。学员可根据自己的情况，选择合适的时间、班次来上课。我们拥有设施完备的教学场馆和休闲空间，提供免费的茶水、沐浴、停车服务（平日晚上和周末）。学员可以在这里品茶言拳，陶冶性情，广交朋友，畅谈人生。
陈家沟太极拳学校深圳分校教练简介
陈家沟太极拳学校深圳分校崔德岩——总教练
崔德岩，男，河南温县人。自幼随乡村拳师王立刚、张启今学习陈式太极拳。1972年开始随陈小旺大师学拳，84年开始授拳。弟子众多，曾多次在国内国际比赛中取得优秀成绩。
2000年被授予中国武术六段。现任河南省陈式太极拳协会理事，焦作市陈小旺太极拳研究会副会长，温县太极拳研究会副秘书长。
现任陈家沟太极拳学校—深圳分校总教练。
陈家沟太极拳学校深圳分校岳建永——主教练
岳建永，男，河南省温县夏庄人，2002年开始在陈家沟太极拳学校，跟随陈自强总教练学习正宗的陈氏太极拳，并常受名誉校长陈小旺大师和校长陈小星大师调教指点。在总教练的严格要求和精心指导下，刻苦训练，勤奋学习，逐渐成长成学校教练，特别擅长陈氏新架套路、太极十三杆及太极推手。
2010年首次参加中国中央电视台CCTV—5康龙武林大会，进入全国十六强。
在校期间也先后被派往山东、浙江、河北、湖北宜昌等地表演、传授太极拳。2010年被派往湖南永州，担任陈家沟太极拳学校永州分会主教练。因为对学员要求严格，教学认真负责，受到广大学员的喜爱。
现任陈家沟太极拳学校中级教练，陈家沟太极拳学校—深圳分校主教练。
陈家沟太极拳学校深圳分校冯斌——教练
冯斌，男，河南省温县五里远人，师承陈氏太极拳嫡系传人陈自强老师。2008年来到陈家沟太极拳学校，跟随师父陈自强习练正宗的陈氏太极拳，并常受名誉校长陈小旺大师和校长陈小星大师调教指点。在师父的严格要求和指导下，通过自己的刻苦练习，拳术不断进步，曾多次受邀到全国各大城市表演，弘扬和传播太极文化。主要擅长陈氏太极老架和陈氏太极双刀。
2008年首次参加陈家沟太极拳邀请赛，获得男子青少年传统一等奖、双刀二等奖；2009年参加漯河锦标赛，获得男子传统套路一等奖、双人对练二等奖、双刀三等奖；2010年曾被受邀到湖南岳阳传授正宗的陈氏太极拳，并受到学员们的一致好评；2011年参加温县太极拳、推手比赛，获得男子传统套路第七名，双刀第三名，同年参加河南省锦标赛获得男子青少年组棍术第五名。 现任陈家沟太极拳学校—深圳分校教练。相信在不断的努力下，日后定能在太极拳的大道上走得更远，并对太极拳的发展和传播做出更大的贡献。
陈家沟太极拳学校深圳分校万舒杨——主教练
万舒杨，山东梁山县人，自幼受父亲熏陶而酷爱武术。于2009年来到温县陈家沟太极学校，跟随陈自强总教
练学习正宗陈氏太极拳，在总教练的悉心教导下，刻苦训练，勤奋学习，熟练的掌握了陈氏传统套路和器械，主要擅长陈氏老架套路。　　2011年参加陈家沟太极拳“龙虎杯”争霸赛，并获得了传统套路第二名，器械第二名，推手56公斤级第一名。　　2012年8月参加首届中国陈家沟陈氏太极拳国际交流大赛，获得传统套路、器械两项一等奖。　　在校期间随着拳术的不断提高，曾被学校派往湖北、福建厦门等地表演，传授太极拳，受到太极拳爱好者的一致好评。　　现任陈家沟太极拳学校深圳分校教练，相信在日后不断的努力下，定会在弘扬、传播陈氏太极拳的道路上走得更远，做出更大的贡献。
陈家沟太极拳学校深圳分校信条
因为专业，所以专注，拒绝太极操，只教正宗的太极拳。
陈家沟太极拳学校深圳分校学校文化
太极拳合于大道，效法阴阳，贯通黄老，融汇儒释，是当之无愧的“哲拳”和“国拳”。融汇中华博大精深文化精
髓的太极拳已经成为二十一世纪最受人们喜爱的第一健康运动，帮助崇尚健康的人们走出亚健康，提升生命品质。
太极禅是禅门中健康身体和洗涤心灵的一种太极拳，它以传统太极拳为基础，融汇最上一层禅法，旨在强健体魄，净化身心，摈除不良习气，摆脱负面情绪，提高情商，使习练者趣向健康快乐、善良聪慧、朴质厚道、宽容豁达、沉稳冷静、雍容优雅、自在清凉之境。
．陈家沟太极拳分会[引用日期]
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