跆拳道动作名称手部动作

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-06-12 16:13 标签： 跆拳道手部动作图片
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&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&签到排名：今日本吧第个签到，本吧因你更精彩，明天继续来努力！
本吧签到人数：0可签7级以上的吧50个
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【请教个问题】格挡时，手部的动作是什么样子的呢？
我记的不太清楚，似乎是这样的。上格挡，挡手刀，手在头前交叉，格挡手在下（外侧），手心向外。最后是手臂理头部一拳距离。还有一种叫什么，手在胸前交叉，格挡手在上（里侧），手背接触。最后是拳与肩其高。最后的一种格挡，手在胸前交叉，格挡手在下（外侧），手背接触。挡的是前踢这样是对的吗？刚才自己折腾半天，觉得别扭呢？大家给指正下吧~最好能加上动作的韩语口令~
如果不是做品势就怎么顺手怎么来吧
上格挡，手背对手背，挡的手在上面。
第二个不知道你说是的什么……是三七步中格档吗？
挡前踢的是下格挡，可以是拳也可以是手刀，在四周冲拳和四周格挡里会出现，下格挡，手背对手背，挡的手在上面。
四周冲拳和四周格挡韩语音译是擦足嘛给和擦足机里给……
建议去Itf吧发贴咨询……
在这儿发贴，毕竟学Itf的人少，不一定能回答到你……
还有就是可以线上咨询你的教练……
谢谢166啦~ITF和WTF差别有有这么大啊？WTF没有这样的动作是吗？
Itf的特尔要做到：流动，反作用力，质量，速度，呼吸，均衡，集中，爆发力。itf和Wtf的套路，你找个视频看一下，比较一下就知道了。
不是Itf特尔里的动作Wtf没有，而是做出来的动作的细节过程不一样……
你练的WTF还是ITF啊
格挡不一样的
ITF的外前臂下格挡，（小拇指一侧为外前臂，大拇指一侧为内前臂）外前臂中格挡，外前臂上格挡，的手型都是一样的，都是手背对手背，格挡手在上，反作用力手（引手）在下，45度拉动，不要停顿，手不要碰到一起反作用力手起到的是一个模拟格挡手将要格挡的目标所在方向的作用，如果反作用力手没有在格挡手将要移动的方向上，在ITF里那就是错误的 1楼说的第一种是WTF的上格挡，手心对手心，格挡手在下（外侧）第二种应该就是ITF的外前臂格挡（下，中，上）的手型不专业还请拍砖
LZ说的第二种不是itf的吧ITF的手型都要在身体45度拉动，可不是胸前内前臂中格挡是
手心对手背 格挡手在下外前臂中格挡是
手背对手背 格挡手在上见ITF 第一个特尔
天地拉动位置和手型
流动，反作用力往下拉的那个，说多了，楼主反而晕菜，需要她自己体会，和她教练的帮助……
我怎么不明白LZ什么意思…………
可以是拳也可以是手刀---------------------用拳来挡？！看看14楼。
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