散打，跆拳道，柔道，空手道有什么区别？哪个比较实用？
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散打，跆拳道，柔道，空手道有什么区别？哪个比较实用？
05-10 12:57
相对而言，这四个里面，散打最实用！首先声明，何谓实用？指的是街斗斗殴实战能力强大！MMA只适合街头单挑，实用性其实不如散打！街斗，最重要的是瞬间攻击力，最靠谱的，攻击力最强大的，其实是拳击，拳击高手在街斗中，面对弱鸡，简直可以说摧枯拉朽！跆拳道攻击力最弱，好腿不过腰，是老祖宗实战经验总结，街斗实战中，最忌讳的就是倒地，倒地后很容易被人踩踏致伤，跆拳道手头攻击力很弱，主要靠腿，很容易重心失衡，被人掀倒。空手道其次，各方面比跆拳道强一点！柔道其实实战很强，因为他的目的就是摔倒对手，所以柔道出身的高手在MMA中很吃得开。经过综合训练的柔道高手，单挑最强。但是，攻击力逊色于拳击，混战局面压不住场子。散打高手一对多非常好用，单挑也还行，在这四个里重点推荐。单挑的话，可能打不过同水准的柔道高手。职业拳手在欧美打架如果动手的话，一般算手持凶器，挨着便伤，硬抗必躺。无论是单挑或群架，都非常好用。（当然了，MMA选手单挑最强毋庸置疑）
03-22 11:33
散打是拳、腿、摔主要三种技术；跆拳道只有用腿；柔道主要摔和地面关节技；空手道讲究“寸止”空手道要在击打对手时在离对手肢体仅一厘米处收手，最多也只能轻轻碰触对手，这即是“寸止”。散打是两人按照一定的规则，运用武术中的踢、打、摔三种技法为主，进行徒手对抗的现代竞技体育项目，它是中国武术的重要组成部分。跆拳道以腿为主,比赛中只允许腿法和单个直拳（不能连续出拳）,柔道是一种以摔法和地面技为主的格斗术。出众之处在于关节技和摔法，以巧劲击倒地方；空手道：任何招式都可以用，但要求点到即止，要在击打对手时在离对手肢体仅一厘米处收手，最多也只能轻轻碰触对手，这即是“寸止”。任何格斗技练好了都实用，因为身体素质的训练，大家都是一样的，都是围绕着力量、速度、协调、耐力等在练习，只是规则的不同，侧重点不同，如果非要讲究一个对比，相对散打更好，毕竟散打创建于中国，无论是书籍、运动员都很多，找找都能学到真东西，跆拳道是非常成功的商业模式，过于注重腿法，很多道馆为了生源，基本上都是教教小朋友们练一些杀伤力不大的动作。柔道和空手道实战能力也是相当不错的，但咱特讨厌这个国家，不支持他们在国内推广日本文化，所以道馆很少。
01-20 14:49
首先来说散打，散打的技术比较全面，远踢近打贴身摔。包含踢打摔拿。是我国建国后七八十年代兴起的，想与国际接轨的一种台式擂台比赛。徒手的话，单挑，群殴都可以有非常强悍的杀伤力。跆拳道，除了帅，就只剩下帅了。比较适合都市白领女性，及希望锻炼身体并耍帅的小男生。如果是要街头搏击……只要对方不怕疼，硬挺着突破，逼近你身体一米以内，跆拳道就相当于废了。柔道，可以这么说，同样身体素质，练一年，练柔道的可以把其他几种功夫单挑秒成渣。世界十大杀伤力最强的功夫里，格雷西柔术，就是从柔道里吸收的养分。但是柔道被群殴的话，并不会比普通人被群殴的下场好多少。空手道。原名唐手，是日本鬼子最引以为傲的国术。星爷电影里的大师兄说过，我不是针对谁。在坐的所有人都是垃圾。确实，空手道的破坏了相当值得骄傲。日本最炸天的极真空手道创始人，大山倍达。一辈子空手劈死的牛，比普通人吃过的牛肉还多。徒手斩断牛角，劈碎牛头骨，开砖破石。很多笼斗高手都是出师于空手道，但是威力再牛逼，打不到人，也是白搭。说到单挑，柔道＞空手道＞散打＞跆拳道群殴的话，散打＞空手道＞柔道＞跆拳道。
02-20 15:14
首先我要说这四种里，单挑最强的肯定是柔道，这是不用怀疑的，其次，我要说任何格斗术只要练的好都厉害，因为都有自己的精髓在里面，小时候练跆拳道，练到黑带就没练了，后来练柔道。很多人说跆拳道只是花架子，其实，大家误解了，跆拳道确实有很多很炫很的特技腿法，这些腿法实战中不可能使用因为破绽太大，只具有观赏性，可是，要做到这些腿法需要非常好的弹跳和身体素质，力量，敏捷缺一不可，你能说优良的弹跳力和敏捷性没实用性吗？跆拳道最最实用的腿法就4个横踢，侧踢，推踢（武术中的正踹），后踢。这四种腿法练好在一般的街斗中非常厉害，特别优秀的习练者后踢迎击想上步的对手利用突然爆发一击经常能直接结束战斗，所以还是有很好的实用性的。
01-20 16:04
个人认为跆拳道好，也没什么理由。PS：我是跆拳道黑带3段，打过世界杯第一名等。别的不多说了?
01-20 16:57
谢谢邀请。空手道我不知道，但是散打跆拳道和柔道我知道,这四个功夫最没用的就是跆拳道，跆拳道就是作秀的，它只有腿，它只能健健身，打架也只能打普通人，要是遇到对方同样会功夫而且不是学跆拳道的话，那跆拳道肯定不行，他。散打，它以拳，腿，摔跤，擒拿为主，拳有直拳，摆拳，勾拳，各种组合拳。腿，跆拳道里的所有腿法散打也同样在练。摔跤，相信你是知道的，还有擒拿，想警察抓小偷他们所用的就是擒拿，散打还有些格斗拳，跟部队里的军旅拳相像，散打也偶尔练练肘击。柔道，以摔跤为主，也是很厉害的，但是连柔道身体可能会变形。个人觉得泰拳和武术也很好，武术是中国的传统功夫，有刀，枪，剑，棍，还有些其他套路，武术里还有各种厉害的内家拳。
01-21 14:00
1、防身最好练散打和柔道 2、空手道：和散打和泰拳比了多次了，全部惨败，不如选散打 3、跆拳道：以腿法为主，健身很好，实战防身不管用，不推荐； 4、柔道：练的是摔法和地面技术（双方缠抱倒地后制服对方的技术），实用性非常强，你的基础好，适合练。还有最重要的一点，实战打斗中80%都是以双方缠抱倒地收场，这就是一场搏击比赛中裁判无数次分开双方选手的原因，我们看到的比赛都是站立格斗技，实战中往往是倒地互搏，所以单对单的搏击技术柔术很实用。5、最后还是建议你练散打。散打是门很杂的功夫，大杂烩，讲究远踢近打贴身 摔，实用得近乎功利，考虑到实战防身时对方往往不止一人，柔道不合用，所以建议练散打6、散打不需要深厚的基本功就可以练，讲究的是量力施教，所以以你的情况--一身的力，很适合练，三两个月即会有小成，假以时日你的攻击力会让人觉得有点可 怕。不需要专门练，找个培训道场，每周两次，每次两三个钟就行了，平时打打沙包或空打 练散打会死人，9楼的简直是扯淡，我们每周都要实战，带着护具，什么事都有，电视上武林风比赛了那么多期，除了拳套连护具都没有，几时听说打死人了，九楼的练了一下小日本的垃圾咚咚就学会坑蒙中国人了？汉奸垃圾东西
05-14 22:01
我就是练柔道的，现在改行练散打了，练柔道身体素质一定要高，特别高，一个基础动作背斧头就要练好久，还有其他很多动作都是从背斧头上改进来的，动作不要求会的多，但一定要做标准。散打的话有了柔道底子练起来会容易很多，对手如果敢贴身就摔，不贴身就拳加腿如果不是好几个人一起上，两三个都好打。
01-21 15:19
这些我都有一些接触，可以简单谈谈我的看法，首先散打，这个不好说，因为它包含的太多了，摔法，擒拿，打法都有，丰富是丰富，但难掌握，大部分只能熟练输出拳脚打法，其余的施展局限性很大，目前有太多吹散打的了我们要正视散打，它还有很多缺点，相对于类似的泰拳，散打缺少了实用的特色技击如果比赛泰拳的肘膝所有打法都可以用的话，散打绝对处于劣势，所以散打还需要发展。柔道，这个一对一的优势是最大的，熟练掌握以后，可以非常快速的制服，而且软硬都有，狠的直接关节控制，防身的话这个是优先推荐的。跆拳道，国人最为不屑的一种格斗术，不过也的确，战绩不好，也就表演好看，但我要说的是，跆拳道不弱，腿部动作非常难掌握，所以希望大家不要老是嘲讽跆拳道，这个要练好非常难，要练腿就一定要练重心，如果不练重心的话，腿很难踢到人，练好了速度快了，是可以一下踢懵你的，所以这个不坏，但是非常非常非常难掌握，如果不是真爱的话不要练，塑形很不错，同时也不要拿跆拳道教练说事，他们也学的不精，现在的跆拳道基本不练重心的，也是大众偏向娱乐了。其次空手道，这个不好说，我接触练空手道的还真没多少厉害的，但是没见过不代表不存在，空手道应该和武术有很大的相同点，我就说武术吧，武术很多套路，很多的技击，没真老师教一定不要学，技击套路如何用必须要有真老师教，就拿我的遭遇吧，学生时代，有一位学洪拳的，有幸和他试过，他家里都是练洪拳的好像家在广东佛山的一个什么区里，就马步我那天见识的一种用法就是扎下就把你前腿箍住了，重心下压，你就抽不动，然后这是一套动作，下扎，前冲，出拳，一起的我是完全挡不住的，就这是我见识的马步一种神奇的用法，所以空手道和武术估计都有一些特殊的技击用法，没真师傅教，差不多就是打水漂，就好像给野人枪却不教他用，对于野人来说还没棍子好使以上就是我的观点，实用防身的散打，柔道，其余的业余爱好吧。
01-21 12:18
因人而异，没有最厉害的功夫，只有人不同，咏春厉害但是不是所有人都是大事。奥运会冠军和某市冠军根本不在同一起跑线上，你怎么说谁最厉害。我学了八年柔道，最好成绩全国青少年比赛第八，成人组排不上。学柔道，武术，等等专业的都是住校的，只有业余才是走读的，我们一个月只有两天放假，过年才有七天。其余时间都在训练，我们五点十分起床，五点半楼下集合，田径场，四百米十圈，压腿（有压韧带的人应该知道什么感觉）技术，然后主菜开始来了，蛙跳，矮子走，三十米，六十米，百米冲刺或往返跑，背人，反抱，推车，四百，八百，一千五，（超过你自己平时时间，重跑）等等吧我都记不住了太多了。这里除了周一到周日十圈十五圈是固定的，其他都不固定。然后七点二十回队吃饭，八点十分又开始上午训练，上午主要以技术为主，有名词“得意技”“投技”“擒技”“固技”“关节技””绞技““舍身技”，投技接关节技，投技接擒技，投技接固技，投技接绞技，等等吧记不清了（科普一下柔道把人摔倒不算完，还要看你的得分。）犯规得分，一本，是最高分直接输赢，两个挖咋里技有里等于一本，有效和效果自己百度吧手打太累。专业术语哈鸡买 开始，麻袋 停止，西导 指导、犯规，有扣 有效（17年新规则取消）挖咋里 技有，一bong 一本，瓦萨扣米 压制，套卡他 接触压制，含死库麻开 严重犯规直接判负。跑题了，下午主要以实战为主，晚上不是力量就是体能。晚上八点半九点回寝室，九点半熄灯睡觉。一天累的跟狗似的。太累了。周六下午万米田径场25圈，周日有时候休息一天或者一下午。跟学柔道的打架，最好的办法就是跑，我们真的不屑于追人，还有就是倒地后拍地面认输
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跆拳道、散打、柔道、空手道、女子防身术、咏春、自由搏击哪个适合女生学?而且实用性强，有成效，学成快
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20就算老胳膊老腿了？&_&。那偶就快入土了～ 成年人柔韧性是比较差，但可以多做压腿，下腰等柔韧性训练，循序渐进慢慢改善，练瑜伽也有很大帮助(柔韧性对练武及其它运动都有很大帮助，有空多练，也有益健康)。 散打，空手道，泰拳，自由搏击都是站立式格斗技，技术动作差不多只是攻击手段侧重点不同罢了。选择一种练习即可(你那里较容易找到哪种就练哪种吧)，个人是比较推荐散打(技术比较全面包括:踢打摔)。 有空的话，可以学点巴西柔术的地面缠斗技术，她对女孩子防身有很大帮助，歹徒要欺负女孩子达到最后目的，都要让女孩子躺下，这时地面缠斗技术就是最后的依靠了。 平时要多做些体能训练，如跑步，跳绳等练习耐力(真正打斗是很累的，不像电视上那么潇洒，打完之后汗不流气不喘 -_-！ 请尽量远离有潜在危险的地方，避免发生意外。 原来的帐号竟然没法回复，只好重新注册一个。学过几年跆拳道，也得过奖，考了黑带一段，不算很高，跟你讲一下经验之谈吧。 跆拳道，是一种比较文明的竞技体育。娱乐一下，锻炼锻炼身体还可以，你想学打架的东西肯定学不到。而且跆拳道要压腿连柔韧的，我学了之后大腿粗了很多，肌肉型的，很难减。 柔道，散打，女孩子力气小，学柔道也起不到什么防身的作用，过肩摔紧急情况还真使不出来。泰拳被称为世界上最凶悍和实用的搏斗术。你看一下《泰囧》里，最后王宝强被打成什么样子，你就了解了. 其实我认为这些搏斗术都可以增强你的意志、反应、力量、协调性和实战能力。 女生就抓头发固定住她，然后踹肚子，抓胸。基本技术 冰球的基本技术可分为滑跑技术和攻防技术两大类。滑跑是冰球运动员必须熟练掌握的最基本技术，包括起跑、正滑 、倒滑 、惯性转弯 、左右压步转弯、急停等。滑行姿势应是上体抬起，稍前倾，眼睛向前看，两脚蹬冰频率稍快。这种滑行姿势有利于在场内骤然急跑急停和频繁变换方向。 2.射门是各项进攻技术中特别重要的一项。现在又发展了弹射和垫拍等射门方法。运动员穿冰鞋 ，手持冰杆 ，身穿国际冰联规定的护胸、护肘、护裆、护腿、头盔等护具。比赛每射中1球得1分，每场比赛60分钟，分3局进行，每局实际比赛20分钟，每局中间休息 15 分钟。 3.运动员不许用冰球杆打人或用拍刃刺人或用杆柄杵人、钩人，不准抱人 、绊人 、横杆推人 ，抛扔球杆和用肘顶人，用脚踢人，不许干扰裁判员和工作人员。违者根据情节给予小罚、大罚、取消比赛资格、罚任意球等。
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导读：空手道是日本很传统的一种格斗，如果您家小孩特别感兴趣，又担心年龄太小不能够报名的话，不妨看看本站提供的几岁小孩可以学空手道。
生活中，学习一门无数强身健体没有什么不好的。对于小孩究竟该学空手道还是跆拳道的你来说，是不是很犹豫呢？下面，我们将为您提供跆拳道和空手道的区别，从而方便你更加正确的做出选择。几岁小孩可以学空手道男孩子一般建议4岁以上，有些道馆招收3岁以上，大概就是3~5岁就可以开始学习空手道了，不过小的孩子大多数没有什么定型，还是需要家长多多坚持，鼓励。小有小的好处，基础扎实，给孩子培养自信心和礼仪，10几岁20几岁的男生虽然学的晚，韧带方面需要努力，不过这一阶段的男生吸收能力强，要比一般男孩子学的快。所以学空手道的话任何年龄都没有适合不适合这一说，关键还是坚持，努力，不放弃。小孩学空手道好还是跆拳道好跆拳道是现代奥运会正式比赛项目之一，是一种主要使用手及脚进行格斗或对抗的运动。空手道是日本传统格斗术结合琉球武术唐手而形成的，起源于日本武道和琉球的唐手。由于政治文化历史等因素，空手道在国内并不普及，国际化程度也远远不及跆拳道，国内正规空手道馆很少，而跆拳道馆相对完备。因此建议选择跆拳道练习较好，但武术无分高下，关键在于个人练习。空手道和跆拳道的区别道服的差异空手道道服一般为纯白，左胸绣有道场组织名，下摆处有时会出现一些诸如所有者姓名的小字。衣形为开衫，左侧衣襟压右侧衣襟，由腰带系紧。袖长一般在手肘附近，不同会馆会出现一定的差异。腰带一般为纯色，各流派及会馆的分级有差异，中国拳士会的分级从低到高分别有白、橙、红、蓝、黄、绿、蓝、咖啡、黑，段前共8级。跆拳道(WTF)道服一般为白色，领子为黑色，带有胸标，上衣下摆后侧可能印有会馆名、国籍等字样。衣形为套衫，由腰带系紧。跆拳道有“间带”概念，即腰带可能是两种颜色同时存在的，几乎所有WTF跆拳道馆都实现了带色分级的统一。从低到高分别有：白、白黄、黄、黄绿、绿、绿蓝、蓝、蓝红、红、红黑、黑，段前共10级。ITF跆拳道的道服，下摆有黑色边。由此可见，不能因为跆拳道和空手道带色一样就可判定两者参加训练的资历相同。技术侧重点空手道对抗竞技中往往手脚并用。套路（型）中总体以手法为主，腿法以直线为主。以小林流拳士会为例，黑带前必须掌握的八套型中仅出现过前踢等简单直线腿法，高级型中可见侧踢（公相君大）等，也以直线腿法为主。但在实际竞技中也会有回蹴（跆拳道称为横踢）、侧踢、后踢等等动作，但大多沉稳扎实，较少空中腿法和转身动作。跆拳道WTF对抗竞技中一般多用腿法，拳法较少。套路（品势）中腿法较多，从第一套套路开始即出现腿法攻防。竞技中多空中腿法和转身腿法，动作凌厉潇洒。对抗竞技规则空手道实战规则有许多种，常见的有：全接触（特征是拳不击头，一般较少穿护具）、寸止（一击得分or击倒制，不穿护具或只戴少量护具)、防具(穿戴全身护具全力击打）等等，规则较多较不统一。跆拳道（WTF）实战规则较为统一，基本上为腿法击打有效部位得分或者击倒，需穿戴全套护具，且低段腿法（踢击对方的腰带以下部位）不得分。历史渊源空手道的起源与中国武术关系密切，早期空手道被称为“唐手”，可见中国对空手道的影响。据记载，空手道最早是由琉球传统打斗术“手”与中国南派拳法及少林拳等结合演变而来。后从琉球（冲绳）传入日本本土。跆拳道的起源为古朝鲜传统打斗术。跆拳道创始人崔泓熙将军曾于日本空手道松涛馆取得黑带二段资格，后回国结合本土武术，在政府推动下创立跆拳道，后由于特殊历史原因，分化成了ITF和WTF两大组织，风格差异也逐渐明显。
温馨提示：以上内容整理于网络，仅供参考，如果对您有帮助，留下您的阅读感言吧！跆拳道和空手道的区别跆拳道和空手道的区别菠萝ACG百家号1、起源的区别跆拳道：韩国国技跆拳道是韩国的国技武术，相传始于中国北少林功夫，是一种手脚并用的武术。经过数百年的演习磨炼，以及无数次改进，逐渐形成为现今之“跆拳道”。 跆拳道和空手道的区别空手道：源于日本而空手道，则是一种由古老的格斗术和由中国传入日本的拳法糅合而成的武道形式。由于融合了中国古代的文化和武道，在古代日本的琉球，这种格斗技术最初被命名为“唐手”，在本世纪初，被日本空手道人士将其改名为“空手”，经过之后不断的练习和演变，形成了今天的“空手道”。 跆拳道和空手道的区别2、技巧的区别跆拳道：70%的动作用腿完成跆拳道中，70%的动作都要由腿来完成，要领主要就是讲求腿法技术。腿部的灵活转动，还有力量的正确运用，都是跆拳道训练的关键。跆拳道的腿法在所有的武道中几乎是最优秀的，讲究的主要是腿和拳的配合使用，踢腿时注意腿踢起的高度应与肩部同高，对打的时候不能攻击下部、后背和后脑。 跆拳道总共有3200个动作，其中腿部动作大约占了3/4的比重，有很多不同种类的技法，这是一项极为推崇腿法的武道形式。在这个过程中，还要配合拳法的正确出击，手臂自如收缩和腿部形成默契配合，才有可能在出招过程中及时调整战术，形成多变的打法。另外，这还是一项对于整个身体柔韧性要求比较高的武道项目。在采访过程中记者得知，来进行跆拳道练习的多是一些身体柔韧性很好的青少年。从竞技这个角度而言，年龄越小，柔韧性越强，韧带也越容易拉伸，就越有助于进行跆拳道的系统训练。而如果只是单从健身的角度来看，只要不进行太大强度的训练，对于年龄稍大的人其实也不会构成伤害。年龄差异主要表现在身体对于练习强度的适应和承受力方面，同等强度的对抗比赛中。 跆拳道和空手道的区别一个10岁的孩子身体对于对抗中伤的抵抗力，会明显地好过于一个40岁的成年人。空手道：更加讲求实战效果相对于跆拳道，空手道更加讲求实战效果。空手道虽然也要使用到不同的腿法和出拳，但两者的最大不同就在于使用拳、腿技术时，对于腰部力量的要求不一样。空手道中最为关键的要素就是对腰部力量的使用，无论进攻或防守，所有技术动作都要从腰部开始发力。在对打过程中，空手道要求不许攻击对方头部，腿部踢法较之跆拳道而言少了许多。 跆拳道和空手道的区别对于练习者本身的身体要求特别高，只有在力量和肌肉训练都有一定基础的情况下，配合空手道讲求的手腿并用，攻防同求的技战术效果，才会显现出一定的实用性。其主要特点就是动作简洁明了，不像跆拳道的动作花哨，但每招每式都能产生一定的攻击效果。在练习过程中，空手道以平拳、正拳等拳法以及腿部踢法为核心动作要领。基本功包含有进攻、马步冲拳、双冲拳、侧踢、后踢、凌空踢等。防守，从上往下防守、从下往上防守、横向防守三大类别。此外还要掌握灵活的脚步，如弓步、虚步、桩步、马步和交叉步。利用身体各部位的协调配合制服对手。在格斗过程中，要求动作快捷，出手凶狠，招招式式都要直中对手要害。对于以防身为目的的人而言，空手道无疑具有更强的实用性，据了解，目前京城各大道馆空手道的女性会员比例呈逐渐上升的趋势，较强的对抗性一方面让很多女性避而远之，一方面又吸引了很多的女会员。3、适应人群的区别 跆拳道和空手道的区别跆拳道：青少年和女性健身者的选择相对于空手道，跆拳道只能用腿和拳进行对抗。在训练过程中，拳脚都有护具，通常都是由海绵制作。而在对抗实战中更要穿上护具，因此其安全性非常高。同时配用标准的跆拳道比赛用垫，对练习者会有很好的保护作用。因此对于青少年和女性会员，如果想要避免强烈的对抗性，减少受伤的概率，跆拳道是个不错的选择。 跆拳道和空手道的区别空手道：老少皆宜，男女不限据空手道教练徐立功介绍，空手道这个项目是一个老少皆宜而且不分男女的健身运动，只要是6岁-45岁无心脑血管疾病，身体健康的人都可以在这项运动中得到锻炼，特别是上班族、长期伏案工和有防身需求的女性，可以通过空手道的运动，增强体质。在训练中很少会出现受伤的情况，在有对抗的训练中教练都会在旁边作特殊指导，因为场馆内铺有海绵垫子，就算摔在上面也不会感到疼痛。教练提醒：选择项目要根据自身情况根据空手道教练徐立功介绍，现在不少女性健身爱好者，会选择一些搏击类竞技体育项目来作为训练课程。因为在这些项目里锻炼，既能起到减肥健身的作用，又能从中学到一技之长，可以作为防身之用，何乐而不为呢。但是在空手道和跆拳道之间，有着不少的差别，如果你想要达到自己个人的目标，还要根据个人的身体状况选择项目。跆拳道是一种手脚并用之自卫武术，锻炼后能强身健体，提高个人思考能力，身手敏捷，增强自信心，其特点在于出手快，踢脚准确，招式精简实用，易于学习。 跆拳道和空手道的区别但由于项目中很注重腿法，进攻手段多以腿部进攻为主，上肢平衡身体的作用更大些，要求柔韧性比较强，对于力气比较小的女生来说更为适合，因为一般女性的柔韧性都比较好，在这项运动当中能发挥出更大的优势。而空手道练习，其实是在磨炼一个人的毅力，它的要求比较高，且训练是相当艰苦的一个过程，时间长，训练强度大，每堂训练课后都会让你感到全身疲惫，不少青少年在参加这项运动之后不久，都会因为训练项目枯燥、乏味、严格而坚持不下来，最终选择放弃。 跆拳道和空手道的区别据空手道爱好者叶浩月介绍：一般来练习空手道的人，刚开始都比较好奇，因为他们觉得这项运动很酷，所以往往会积极的专心训练，但等他们过了新鲜感后，就很少有人能坚持下来了，尤其现在城市里的小孩，一般都吃不了苦，在如此高强度的训练中，很少有人能坚持到最后。例如，在训练时经常会出现一些人完不成教练制定的动作，而被加练到满头大汗，如果想要在这项健身运动中达到一定的水平，没有毅力将寸步难行。本文由百家号作者上传并发布，百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点，不代表百度立场。未经作者许可，不得转载。菠萝ACG百家号最近更新：简介:致力于游乐行业发展，开拓创新作者最新文章相关文章