如何迅速让自己成为打架高手_百度知道
如何迅速让自己成为打架高手
我有更好的答案
一要练力气二要绦胆气、三要排打练硬度，四练速度和发力、五练方向和距离、六练应变和巧力、七练手足身合步、八练眼判虚实、准快奇稳、九练拳腿l组仺一口气、十练养身须三调、阿弥陀佛、、、、
劝你打架还是不好的，没听说过一句俗话打死会拳的，淹死会水的。这年头你打人绝对不是小孩打架那样容易解决的了。
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我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。如何训练出稳定的跳投？ - 知乎394被浏览<strong class="NumberBoard-itemValue" title="2,137分享邀请回答21239 条评论分享收藏感谢收起zhihu.com/people/zhang-xiao-er-76@张小二的内容（第一次发贴不会编辑格式）把上半身双手的力量都卸下来匀到习惯投篮手的手腕和指尖上，尽可能跟肩部、胳膊、手肘的力量剥离开来。出手的感觉全在腕儿和指尖上，手掌张开到自己感觉舒服合适即可 我跟很多人分享过经验，但是都觉得描述的不是很清楚。“剥离”两个字用的太秒了，曾经长时间的伏案工作造成了我患有肩周炎和腱鞘炎（手腕），当发病的时候投篮命中率就会下降。手腕疼痛的时候，尤为明显。所以我很负责的说，手腕及手指是决定投篮命中率50%以上的因素，其他例如脚尖、脚踝、膝盖、腰腹、肩、肘等等，提供给投篮的是协调和流畅的感觉，是力量的完整传递。投篮是个三维的运动，需要距离和角度。手指手腕的小肌肉群，对投篮角度的控制至关重要。用一个很感性的词语——把控。记得大一投篮感觉最好的时候，跳在空中出手拨腕，感觉球就好像黏在拇指和中指为它设定好的轨道滑出去一样，无论是直接命中还是临时为了好玩打板入框，都是随心所欲的把控。关于手指、手腕的控制能力，我用过2个方法：1、对着墙拍球，基本上是食指（主要）、中指发力，拇指辅助，无名指和小指只是很轻柔的触球，手掌基本不触球，球要拍的很快，体验那种对弹回来球的吸收、控制、反弹的感觉。2、当自己投篮感觉平平的时候，不妨尝试一下用一个稍大的球，投一会，然后再换回标准的篮球。你会感觉把控力突然就提升了很多（可能时候我手小的原因，抓球很勉强）。当你的手有了很好的控制能力之后，基本上球就不会投歪了，就算不进，也仅仅是短了、长了，很少会出现偏了的情况。之后你可以模仿那些明星的投篮动作了，对投篮力量的肌肉记忆，手指的弹拨，不停的练习（高一暑假，我每天早上打篮球，开始3个小时中200，一个月后一分钟能中16个）说到这里，我说一下投篮的距离，那个时候我才高1，力量很弱，基本上投篮点就是三秒区的一圈，这样的好处就是，你能够保持自己正确的姿势，因为随着距离的拉远，你的投篮动作就会变形，手腕手指控制的保持能力会下降，练习的意义就会大打折扣。我的建议是，哪怕你在篮下用正确的姿势联系投篮，也不要用错误的姿势投一个远投，三分远射到了时机你自然会掌握，后面我还会继续说三分的问题。随着不断刻苦的联系，掌握投篮的“拨”、力量（决定投篮长、短），熟练投篮的姿势，再加上打娘胎带出来的天生润滑手感（我也被这样评论着），你距离一个投手就不远了。2.
力量：对于力量的解释，我不是说那种绝对的力量，对抗、碰撞，像LBJ那样杀出一条血路，身体对抗后投篮。我没有那样的资本，也没有使用经验。我说的仅仅是投篮所必须的力量，仅仅是够用就好。分2个问题说：1.
跳投vs立定投刚才我说了从前立定投蓝的一些经验和心得。下面说一下我的跳投经历，经过高一暑假的万球联系，高二的时候，我的立定投篮（稍微的掂一下，幅度很小的跳）已经有了不错的命中率，罚球基本上能10投中9。但是真打起来，发现投篮窗口很小，你需要准备或者是移动找位置，而且如果是移动接球，还需要有个稍长的准备时间完成立定投篮，稍微的防守，就会对你的影响很大。况且高中时候，我们学校有个192cm的大个，对我这样机动能力不强的人来说，被盖成了经常事。我郁闷了很久，之后我开始琢磨跳投。跳投，有更好的投篮窗口时间，更流畅的移动后投篮衔接，更高的出手点，更加机动的进攻方式……。数不尽的优点啊，但是掌握起来太难了。起初我摸索着，我也知道“要在最高点出手”的标准教程，也羡慕篮球明星们在最高点稍微停顿、出手的那种感觉，也有过自己练习时候双腿在空中蹬的经历，苦恼就这样持续了大约一年。有一天，打球打得很烦，依然跳投不得法，没有那种感觉，蹬腿/空气球。跑到篮下，狠狠蹦，全力跳，我知道自己这辈子是不能灌篮的，便投了一个篮。感觉我跳的很高，感觉我投的很轻松，对就是这个感觉，就是这种投篮时候很轻松，全身放松；出手时候，双腿自然的垂着，哪怕有人捧一下，放松的腿就会摆动的感觉。一点一点增加距离，依然是那个节奏，全力跳，最高点出手，空中的稍微停顿，不需要考虑是否命中，我需要知道自己的力量射程；一个球比一个球熟练，逐渐减少在跳跃上的注意力和力量，让自己的动作变得自然，协调，柔和。最后大约找到了自己的极限，三秒区升级第四个点到罚球线之间。之后就是不断地练习，熟练，对力量的掌握，大约一周时间吧，基本上就能在罚球线出手跳投了，仅仅比立定低一点的命中率。我给自己的总结，基本力量是必须的，尤其是下肢的弹跳力和腰腹的控制能力，但仅仅是基本就够了，大多数高中生应该都可以。对力量的掌握和协调是最难的，需要机缘，需要灵机一动，需要耐心。我无法用语言去描述期间的转化，只能完整的记录，我掌握这个动作的过程。有些东西就是灵机一动，但是我相信大多数人都可以。看过很多在野场打球的人使用跳投，投篮动作脱节、蹬腿，其实他们需要做的仅仅是忘记自己的动作，重新去体会。还是那句话，不要用错误的姿势投一个篮。2.
三分远投三分远投是需要力量的，从我掌握跳投之后就很苦恼，6.5m我可以很轻松的跳投，但是6.75m就基本都是air ball了。但是到了大二突然间，没有练习，就可以三分跳投了，很神奇。我分析原因就是力量，我没有特殊训练过，完全是身体的自然成长，到了年龄就有了那把子力气，在动作不变形的情况下完成跳投。所以那些完成不了三分球的朋友（我想这样的朋友很多，就是这6.5~6.75米的一步，难到了很多人），不要着急，还是把握好自己的姿势，三分线内一步的轻松跳投已经很厉害了，至于三分，身体长熟了，射程自然就覆盖了。只要姿势不变，命中率不会下降太多。PS：本人是非常不认同彪三分的，因为野球的时候，三分还是二分都算一个球，一条三分线，还是有心理障碍的，多少有些动作变形。3.
其他前面说了，投篮是个三维的运动，有了姿势，就有了方向；有了力量和联系，就有了距离远近。下面我来说说其他的，掌握了投篮，练习了命中率之后，就开始增加进攻手段了。如果你有不错的弱侧手运球能力，那么推荐你使用左手运球右手投篮。这样，你可以更方便的选择急停后撤步投篮，骑马射箭等等更难封盖的姿势。而且因为投篮时候，总是左脚在后面比较舒服（当然左膝、左踝的负担也相对的更大一些，我的左膝就有伤），这样你的发力角度也会更加顺畅，同时，左手收球的方式也更加多样性，减少运球对右手手感的影响（我也按照加农·贝克的运球训练过，那段时间对右手手感影响很大），好处很多。后仰、直臂投篮、挡眼防守等等，这些基本上都是实战中会遇到的情况，当你掌握了很好的手腕手指感觉的时候，自然而然就能做出的应对措施。说说后仰，因为我们平时遇到的球友，大多数身体素质都和自己差不多，不会有明显的劣势和优势，后仰投篮只需要你稍微增加控制时间，延后出手，有一定的腰腹力量和平衡协调能力，应该就能做出来。从前面对192cm的防守，有80cm的投篮空间，基本上后仰就不会盖到了。跳投掌握熟练了，就都会了。手腕的保护——Dota，Wow，鼠标，工作，等等对于手腕以及手感的影响是很大的。如果你爱篮球，真心爱篮球，应该远离这些视力，很重要。大学时候我大约300度近视，那时候手感好，不戴眼镜无所谓，看个方向就能投进。现在500度了，必须带眼镜才能看清楚，但是担心眼镜碰掉，会影响很多动作的发挥。节奏，每个人都有自己最适应的节奏，大体来说，接球投篮比运球后投篮要好很多，每个人最熟悉的进攻套路就那么几种。一个好的组织后卫，就是擅长将球在正确的时间，传到刚刚好在自己进攻节奏上的球员。篮球是五人运动，期望自己有个好基友组织后卫吧，持球攻的成功率，只属于那些年轻人。信心，当你有良好的平时训练及命中率之后，并且开球打进几个之后（大多数野球都不会很拼命，很少防到三分线，开球就传到三分线附近了，很轻松就可以投），你就会越大越有信心。这里说一下干拔投篮，我的理解是，无理由突然全力远距离跳投。首先无理由，就要你有很好的自信，这点最重要。突然全力跳投，对体力尤其是腰力，要求是很高的，用多了打完球之后转天睡醒可能会腰疼（我身体不太好，腰从前有伤）。我的篮球水平不高，错误很多。如不认同，权当一笑了之。各位手下留情。8422 条评论分享收藏感谢收起赛尔号高手是怎样练成的Ⅱ_4399赛尔号
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赛尔号高手是怎样练成的Ⅱ
作者：4399小编
来源：4399.com
时间：11-04-12
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共1条评论，有102人参与，学焊工怎么练手稳啊_百度知道
学焊工怎么练手稳啊
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高手用焊钳夹铅笔在纸上练
看你是初学者
告诉你点个人经验
本人不是高手
如果和别人说的不一样
你也别较真
也别和别人说
随着经验积累
你会知道谁说的是对的
如果有坡口
把焊条按在坡口的底下
一点点拉焊条
如果你手实在不稳
可以左右摆动着焊
只要摆动幅度相同
焊出来的也很好看
其实最主要的是分清焊皮和铁水
铁水比焊渣重
这个需要经验
还要焊透工件
没坡口的情况下靠电流
和工件之间的间隙
有点间隙铁水能灌进去
电流大点可以灌的深一点
毕竟焊活结实是第一位的
但电流太大工件容易变形
具体打多大靠经验
还有就是你焊活是一定要带口罩
别管天多热
电焊属于特殊工种
对身体有一定害处
就是焊活时的烟尘对肺子不好
那可是金属蒸汽啊
如果你有焊工证的话
是可以提前退休的
在你结婚生子之前
绝对不可以碰氩弧焊
别管别人怎么劝你
那个东西紫外线辐射是电焊的60倍
容易照成不育
刚学时也不要急
先把多大焊条是多大电流掌握好 刚开始焊的时候先找一些废铁板对接练平焊
因为平焊是焊工的基本功 先练手稳 练得差不多的时候就练立焊 横 焊
仰焊 慢慢来 不懂的地方 问问你们一起工作的师傅们
多干多练 就好了
努力吧朋友
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如何才能练成狼人杀游戏高手？
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“狼人杀”手游是训练口才思维和打字速度的好机会。无论说的是真话还是假话，一定要理直气壮,但不要随便发吃键盘,被车撞的毒誓。1、判断能力　　高超的判断能力，是成为高手的必要条件。有些直觉敏锐的人，很容易从游戏气氛中发觉哪些人散发着异样的气息，从而确定其身份。2、专心　　很多线索是很细微的，每个白天中每个人说的每句话，每个人在处理各种情况时的表现，只有一一记在心里，才能进一步逻辑推断。比如，言语前后不一致，或者明显跟风者，都是最可疑的。3、心理素质　　全程都在打心理战。面对别人的试探、质疑，都要不动声色，并想办法努力排除对自己不利的因素，尽量保持稳定的状态。
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