&p&很久都没有更新了，后台一直有人给我私信和评论的，不能一一答复，在此统一回答吧&/p&&p&音频：youtube上Brian Weiss 或者搜“past life regression& ”前世回溯“都能找到一些音频，我试过很多，最后还是比较习惯布莱恩魏斯的。&/p&&p&国内 荔枝FM和喜马拉雅都有出现过 廖阅鹏的音频，他的音频是ok的，也是可以进入的。&/p&&p&有时候进不去是因为大脑太活跃了。不要太刻意做这件事，这件事就像睡觉和冥想一样，越刻意越努力越做不成。顺其自然。如果目前做不了回溯的可以先从冥想打坐练习开始，让心静下来，会有帮助的。&/p&&p&很多人问前世见到的人和今世长相一样吗？长相是完全不一样，但是他们的神态，举止是一模一样的。下面提到的我的那个大学同学，后来回溯看到他好几次跟我做夫妻的前世，他以前喝酒的神态和样子跟现在一模一样，他现在还是很爱喝酒。他前世6，70年代在美国华尔街工作，今世也在国外做过投行。前段时间我跟他发生了一些事，后来我又看了好几次跟他的前世，哇靠！！！我今世对他的怨念，都是前世的重复！！！ 今世跟他吵架，怨他为什么这样对我，为什么不要我，为什么这么恶毒？这个人很坏。几个月事情过去以后我又去看了那些情绪的根源，看到我跟他一次在美国纽约做夫妻闹不和闹离婚跟他吵个没完，就是一直怨他对我不好，一次在中国古代夫妻，怨他太恶毒，嗯，今世是在无意识中借着鸡毛蒜皮的小事在重复前世的怨念，那些没有愈合的伤，没有化解的恨，找到新的出口又一次发泄。今世跟他有感情纠葛但是没有什么正式的关系，却有深深的伤害深深的怨念，十年了。&/p&&p&有些人关系表面上看似浅薄却可以带来那么深的情绪那么深的反应，我想应该都是一些前世未解的情结吧。最近看了哔哩哔哩上的俄罗斯神剧《通灵之战》，灵媒间的比赛，和死去的人对话安抚生者，让人不慎唏嘘。嗯，一切都是空无，一切皆为虚妄，轮回是有的，前世今生也是有的，凡事不要太当真，看开了，珍惜上天给我们的每一天，记得自己来到世上是为了践行神道，创造神迹，活出最美好的自己，那就是我们来到世上的意义。&/p&&p&这段时期我走出了人生的最低谷。因为我从来没有那么恨一个人过，也从来没有用那么恶毒的言语攻击一个人过，最后看到对别人的伤害一点不漏地种在自己身上，让自己受伤让自己消沉。最后一点点地原谅，化解，放下。然后我再一次体验到了那句话“ 我和世间万物，和世上每一个人都是一体的”， 心怀怨恨和愤怒，和生气，不管你有多么正确的理由，即使全世界的人都同情你认为你是对的别人是恶的，你也是在伤害自己，因为那个人就是你的分身，你就是那个人的分身，世间没有别人，世间只有你自己。原谅是对自己的救赎，不是对别人的救赎。而伤害你的人，上天自有报应。&/p&&p&所以亲爱的，不管你遭遇了多大的不公和伤害，你所能做的对自己最好的事情，就是放下和原谅，向前走，去迎接更美好的生活。你所有失去的，都会得到报偿。&/p&&p&心怀感恩。&/p&&p&&br&&/p&&p& &/p&&p&==========================================&/p&&p&&br&&/p&&p&第一次做前世回溯是2014年在泰国，那一次我看到了自己是大概20世纪初，中国北方一户家庭的10岁的小女孩，我的父亲过世，我和母亲十分伤心的在哭泣。那一幕我看得很清楚，看到外面下着雪（今世我是南方人几乎没见过雪）。那段时间我胸口一直有一种隐隐的痛，在催眠当中我又一次感觉到了那个痛楚，正是我跪在地上对着父亲十分痛苦的哭泣的感觉。很神奇的是，做完那次催眠，我胸口的那个隐隐的痛就再也没有了。但是丧父的心痛仍然在我心里很清晰地感受到，以至于我之后的两三天都一直沉浸在痛苦中，独自哭了很多次，因为后来我想起那世的一些片段，那个父亲十分疼爱我，我和他有很深的感情（不像今世，我和父亲的感情很淡薄），以至于回想起前世的父亲，我深深地怀念那种被父亲疼爱的感觉（这是我今世没有感受到了）。相信我如果你真的看到了你的前世以及当时发生的重大事故，你会完全身临其境，完全感受到当时的感受，这种感觉不是假的。&/p&&p&后来我就独自对着Youtube上布莱恩魏斯的催眠视频，自己做了几十次催眠。只要插上耳机，躺下，照着上面说的去做就可以了，那个视频会带你进入潜意识状态，也会带你回来的 :D 。网址是&a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//www.youtube.com/watch%3Fv%3DxTnAqDPBsoY& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&https://www.&/span&&span class=&visible&&youtube.com/watch?&/span&&span class=&invisible&&v=xTnAqDPBsoY&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&/a& 国内要翻墙才能看youtube了。这个是英文的。中文的我听过廖阅鹏的催眠音频，效果也是一样的 (可以百度”廖阅鹏 前世今生&，微盘或者喜马拉雅什么的好多地方有这个音频)。&/p&&p&下面再说说我看到的其他的前世吧。基本上我并不是漫无目的地去寻找前世，而是带着今世的遇到的一些问题和疑问去寻找答案的。幸运的是，大部分的答案我都找到了。 我举几个我本人感受十分震撼的例子 ：&br&&/p&&p&第一个是我前不久分手的男友。我们之间有一种很亲密很熟悉的连结，从我们第一次见面就很明显的感受到了。不过我们最后还是分手了。这不是我第一次恋爱更不是第一次分手，但是跟他分手却是难以言喻地痛苦，我哭了一次又一次，哭的好像是家里走了人一样。也是为了缓解自己的伤痛，我又回去看了几次前世。看过跟他好几次：一次是我们是18世纪西班牙农村的一对夫妇，在野外的树林里，我穿着那种欧洲古代的衣服，我是一个孕妇，他是我丈夫，我眼看着他被一群人抓走了，之后我就再也没有见过他了，过了几天我要生产了，在野外，没有人接生，就躺在树林了生产，难产死了。看到那一幕的时候我已经哭了，因为我深深地为他的离开而伤心。第二次是在中国的宋朝，他是我相公，我是妻子，他是一个地方官，我躺着床上，得了重病，咳血，后来死了。我死的时候他趴在床上，紧紧地抓着我的手，他也十分痛苦。所以大概我今世跟他分手的痛苦，大部分是来自于前世几次跟他分离的痛苦的”再一次发作“。后来我是怎样让自己慢慢地从今世跟他的分手的痛苦中走出来的，就是靠这样一次一次去清理前世没有解开的心结，那些沉淀在记忆里的最痛苦的回忆。 如果理性地看我跟他今生的相遇，其实也就像普通的一对情侣那样，但是我们之间分手的时候我所经历的巨大的痛苦，完全不像是一次普通的恋爱分手那样，而是感觉整个世界都塌下来了。而我如何解脱这种痛苦，就是靠一次次的理清前世的业障。btw，我（今世）这个男朋友是德国人，这可能是为什么我跟他有几次是在欧洲吧&/p&&p&(补记: 2017/10, 西班牙那次我们住在马德里东南方向300公里的小村庄，我依着地图找到了Albacete这个城市，google看到城市森林公园的照片，照片上的树跟我在前世场景看到的树，一模一样， 是矮矮的叶子椭圆形的落叶林，本人从小在南方长大，只见过常绿树和北方的高大的落叶针叶林，落叶阔叶林还真的是第一次见) &/p&&p&还有一个是我工作的一个同事。我跟他特别容易吵架，我对他很不爽，一些小事就让我很不爽。后来我也看了跟他的前世，我们前世一次是兄弟，我弟弟，他哥哥，合作做生意，后来他背叛了我，卷走了我所有的财富，那一世我对他有十分大的怨念，总是在埋怨他“你怎么可以这样对我？“。 我今世跟他吵架，基本上就是埋怨他”你怎么可以这样对我“，”你怎么可以这样做“，之类的（虽然现实中的事情都是鸡毛蒜皮的小事）。感觉是前世的怨念会带到今世，尤其是一些类似的情形发生后，会触发那些未解的怨念。&/p&&p&除此之外我还看到了其他很多次，大概总共看了2，30次吧，不同的年代，不同的地方，不同的身份，不同的性别。我感觉今世很多激起我们强烈痛苦/憎恨/ 自责/伤心等等负面的事情，大多根源都来自于前世的一些重大事件。跟大部分的心理医师一样，最初我尝试从小时候的事件去寻找问题的答案，但是即使我对成长时期经历的人和事都释怀了，我仍然感到有许多情绪困扰，直到我一次又一次地追溯前世的事件，才得到真正的解脱。我感觉那些负面的情绪和心结，可能是我们轮回一直带着的，而小时候经历的一些家庭事件，只是又一次唤醒了过去的伤痛。 &/p&&p&另外分享一些自己在这方面的一些猜想： &br&我看过好几次自己前世在国外，在美国好几次，在西班牙几次。我从小英语就学得很好，我不知道那些天生外语好的人，是不是前世曾经在国外过。10年前我接触了一些南美西班牙的朋友，那时起我就很喜欢西班牙语，三年前又开始学西班牙语，单纯是为了兴趣，好像自己很想学一样，而且学的很快。几个月前第一次看到自己有前世在西班牙。或许这是为什么我一直都西班牙语有很强的亲切感。 &/p&&p&回答一些大家很容易想到关于前世的问题：&br&1.为什么那是前世而不是我脑子里的想象？ 如果你自己经历过，就可以很明显地感觉到，那些场景是一下子浮现在你眼前的，你不需要思考，而当事人当时的感受，你深深地感受着，身临其境，你知道那个就是你。你会跟他哭感受着他的痛苦，而想象的话很难这样切身体会到。&br&2. 我如何证实那是真的呢？我的前世回溯基本上是带着问题去看一些特定的场景，而且我睡的不深（我比较难进入深度催眠），所以我没有看到具体年代，姓名，地点。但是回去这些场景解开当时未解的心结，确实让我在今世放下了很多原本放不下的重大的痛苦，它们是很有效的。这一点建议大家读布莱恩魏斯的书。他是耶鲁大学和哥伦比亚大学毕业的心理学教授，做了30多年的前世催眠治疗，这方面的权威。布莱恩魏斯的书中有很多案例是当事人去实地求证考察的，我最近看的那本《奇迹正在发生》里面讲到一个美国女人做前世回溯看到自己是英国一个女人有五个子女，后来这个人真的去英国跟她的五个90几岁的子女团聚。她讲的关于死者生前家庭里的故事，完全跟那五个子女对上。被证实的案例很多，探索频道和国家地理都有专门的报道。&br&探索频道纪录片 前世今生： &a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//youtu.be/ahW8BPJK_mE& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&http://www.tudou.com/programs/view/lxWlsCgLoCw/&/a&&br&-----------------&/p&&p&补充： &br&2016年3月 &br&我大学有一个很要好的男生朋友。 我们互相喜欢过后来因为各种原因就没有在一起。过去的7,8年里断断续续我都一直不能放下他。想起来还会半夜哭的很伤心的。终于前一段时间我再回去看我和他的前世。我看到大概是1000多年前，我是一个侠客，骑着马穿着盔甲，带着长刀的，他是我的女人，没有结婚，相爱的两个人，她是一个美丽秀气的女子，她被人杀了，在一片很多竹子的树林里，她死在我怀里，我超级超级伤心的，因为我没能救她。 第二次，他是我爸爸，我是他女儿，他在我11岁的时候死去，那时候我已经没有妈妈了，我看到自己在他坟前哭的好伤心，觉得他为什么丢下我一个人不管了，为什么他要离开我，没有他的日子要怎么过。后来我被一家好心人家领养了，但是那一辈子一直都很想念他，毕竟他是我唯一的亲人。人家说父亲是前世的情人，反过来今世的情人或许也是前世的父亲吧。第三次是蒸汽火车时代的英国，我们是一对情侣，被我爸爸强行分开，我坐在火车上，他骑着马追我，然后马突然磕到了然后他整个人从马上摔下来死了。这次是我最伤心的一次。我对他的恋恋不忘大概是来自于前世失去他时候的伤痛的延续，还有对失去他未来生活的无助和担忧使得我今世一直不敢也不能放下他。这个人，我跟他有超级强烈的心灵感应。我们几十上百个人校友聚会时候，只要他在场，即使我没有见到他，我都能感觉到他。我相信这种人，真的是跟你有缘的人。即使你们最后没有在一起，他们也是你生命中很特别的一群人 （真的不是每个人都能跟你走很长，我相信布莱恩魏斯的书里面说，很多你的灵魂伴侣，他们来到你的人生中，有过一段时间的交汇，你们为了完成一些夙愿，完成一些生命中的命题，当你们完成了以后，就会互相分道扬镳，然后等到来世的再一次相遇） &/p&&p&补充：&br&2016年6月&br&跟上面这个大学同学的前世，原来还没有完。从小我爸爸很爱说“再不乖就不要你”这样的话，说了好多次，然后加上一句：把你送给亲戚，连亲戚都不要你！”，这种“被不要的感觉“简直是我童年的噩梦，每次我爸爸这样说，我就超级伤心，大哭。我到现在想到这些话，心里都很难受。可以说这种害怕被抛弃，被不要的恐惧长大后一直跟着我，以至于我恋爱的时候超级没有安全感，如果男生不回我信了，不跟我好了，我就会担心他”是不是不要我了“，搞得自己每天心神不灵的。后来我已经也奔三了，有一次心情郁闷想起爸爸说的话就很难过，然后我就想怎么会这么严重，一辈子的阴影！然后我又跑回去看了前世。还是看到了我和上面那位大学同学做我爸爸的那世，他死了我哭的好伤心，觉得爸妈都不要我了，我被抛弃了 T_T。 那一世过得很艰难，一个女孩子孤零零的。 &/p&&p&（Tips: 如果你看到前世，你想要解脱那个情境之下的痛苦感觉，一定要让自己进入那个情绪，努力让自己很清晰地看到自己当时的表情，当时的眼神，你会跟那时的心产生联结，然后很神奇的，那团情绪会渐渐淡化和消失。这是我从克里希那穆提得到的启发，他说” You must watch it, watch through it, until it disolves and disappears. (你必须一直观察它，直到你看穿它，然后它就消失了）。还有另一个是说， You cannot drive away the darkness, you can only bring light to the dark. You cannot solve the unconsciousness, you can only bring the consciousness to the uncounsicousness (你无法驱逐黑暗，你只能带去光明，黑暗就消失了；你无法消除“无意识的混沌“，你只能把意识带去，无意识的混沌就消失了）这个技巧很管用，屡试不爽的，一定要带入自己进去那个情绪，重新再体验一次，然后它就消失了，永远解脱了。&/p&&p&说回这个跟大学同学的前世。我就用这个情绪带入的方法，然后慢慢让自己情绪平静下来（情绪带入的时候有时候会哭的，真的身临其境的）。然后我回头再想我爸爸说的那些话，居然就没什么特别的感觉了，好像好了似的，也不难过了。我想大概我带着前世丧父丧母的伤到来，然后今世每次我爸爸说“不要我”这种话，时时勾起了我伤心的回忆，我的情绪反应就特别大！（2017年补记：这些个月来真的完全没有那种害怕被抛弃的感觉了） &/p&&p&然后说回这个大学同学，他是一个很特别的人，大学的时候他好疼爱我的。我们同班，上课坐前后桌，我就喜欢调皮，我会转头把他桌上的笔袋，铅笔，书本丢到地上去，然后他就一样一样捡起来，我又丢下去，和他玩。他从来都不生气，跟我说：小孩子，别闹了别闹了。那段时间我们很要好。他喜欢叫我小孩子，宠我。我也好喜欢被他宠！后来我看到我跟他前世的父女关系，想起我跟他大学很特别的一种相处方式（叫我小孩子，宠我），突然觉得这一切十分Make sense! (合理）。大概人在潜意识里一直都用前世模式在和对方相处，只是自己毫无察觉。&/p&&p&&br&&/p&&p&更新：16/06/04 前两个礼拜去了西班牙的赛维亚和葡萄牙玩，也是我第一次踏上伊比亚半岛。我现在总共去过30多个国家，不管在哪个国家旅行，我都觉得自己是游客，我喜欢找景点到处看，但是这些地方无论多好，对我来说他们都是别人的地方，没有“归属感”的。西班牙真的很美，奇怪的是我没有兴奋，而是平淡。什么皇宫啊，教堂啊，我完全没有兴趣看，说不上为什么，只喜欢在老城区里穿街走巷，像平常人一样生活。这种感觉大家可以想象，如果你是离家漂泊的人，回家看到自己长大的地方，即使老家是什么名城，有很多著名的景点，但是我们从来不会在意那些景点，更不会去参观那些景点，感觉“这一切就是那么稀疏平常” --- 这就是我在西班牙的感觉！！！还有一个很神奇的是，我学西班牙语好快！在酒吧里我就跟当地人聊天，当是练习口语，聊着聊着有一瞬间脑子突然开窍了一样，以前学过的好多词汇，好像一下子都浮现出来，很多东西都可以脱口而出！我看很多学习西班牙语的书，常常过目不忘。我想你喜欢哪门语言，学会哪门语言，有一种缘分在那里，或许就是前世的记忆，让你喜欢某种语言，也会学的很快。&/p&&p&&br&&/p&&p&另外，我现在不需要躺下听音频给自己催眠来看到前世了，只需要闭上眼睛让自己安静下来就能看到画面。我猜想是因为，当你清理掉很多尘世的尘埃的时候（那些尘世的情绪），你会跟自己的本源（Source)更加连结，而你的本源，也是你的阿卡西記錄（Akashic records）储存的地方。阿卡西記錄（Akashic records）是记录你生生世世的“账簿”。&/p&&p&2017年1月更新：&br&这段时间以来不断收到很多读者的来信和评论，很高兴可以和各位进一步分享我的心得。很多人问道为什么这么多世都厄运连连？其实不是的，人经历几千年几百次的轮回，我现在带着今世的情绪问题去寻找前世的因，只会看到那些曾经遭遇的厄运给我留下的负面情绪，因为只有悲惨遭遇才会留下负面的情绪，愉快的遭遇或者平淡的一生并不会留在什么负面的印记，所以我只是去解决问题而已，因此找到了问题的根源。我也看到过自己是当年菲律宾华人首富的千金小姐，或者父亲是京城的大官等等，不过这些都不是我要解决问题的关键，也不值得为自己前世当过什么公主皇帝而沾沾自喜。每一个灵魂都会经历好的和不好的人世，通过这样的过程来进化自己，这是为什么基督教总是在说”人人平等&，从世俗的角度来讲人明显不平等，有贫穷有富裕有好人有恶人，然而如果你把时间放长，看几千年每一个灵魂经历的好的不好的轮回来看，就明白了每一个灵魂都是平等的，每个灵魂都会经历好的不好的人世，这是为什么富人没有理由歧视穷人，因为富人自己前世也曾经是穷人，正常人也没有理由歧视残疾人，正常人前世也曾经是残疾人。&/p&&p&这段时间我也仍然在一步步地提高修炼自己。生命是美好的！我慢慢地领会了基督教里常说的一句话“神爱世人”。以前我十分不理解为什么神爱世人，神又无所不能，却要让人遭受各种苦难灾祸，难道不能免除灾祸吗？我在《与神对话》三部曲的书里找到了答案，它说，苦难和快乐只是人对于我们所生活的二元世界做出的评判，然而在神的眼里，神所在的那个一元世界，只有爱，和平，喜悦（就是天堂），二元世界是一个对立的世界，就如道德经所说： 天下皆知美之為美，斯惡已；皆知善之為善，斯不善已 ... 故有無相生，難易相成，長短相形，高下相傾，音聲相和，前後相隨。所有的评判是基于其对立面而存在的。只有经历了苦难，才懂得快乐，经历了厄运，才懂得平安，经历了黑暗，才懂得光明。所以人世间的苦难都是灵魂成长的必经步骤。并且因为灵魂永生，即使经历了苦难遭遇了肉体上的死亡，灵魂也不会受到任何损伤，只是进入到下一个轮回，重新来过。所以在神看来，不管人间发生了什么劫难，他的子民（也就是我们）都会好好的，因此那些人为定义的”劫难“，并不是劫难，只是过程而已。所以如果你正在阅读这段文字，你或者你的家人正在遭遇苦难，希望你可以放宽心，这些都是暂时的，这些都不是真实的，就像做梦的时候我们都感觉那么真实那么入戏，醒来告诉自己，哦，不过是场梦；就像演员扮演武侠电视剧一样，这部戏你演这个角色，下一部戏你换一个角色演，剧本不断改变，不变的是那个永恒的你。&/p&&p&愿平安、喜乐与你同在！&/p&&p&&br&&/p&&p&=================&/p&&p&2017年2月更新&/p&&p&已经有一段时间没有再做前世回溯了。回想起这段历程对我人生的影响非常大。大约是两年多前我有轻度抑郁症，好几个月人都很消沉，开心不起来，直到有一次被我考催眠证书的朋友做实验开始了探索前世之旅，这个过程持续了大概2年多的时间。这两年把前世许多重大的事件都挖出来，让自己一点点地摆脱那些潜意识深处情绪的困扰，有一些记录在上面的分享里了，还有许多零零碎碎的。现在我的情绪长时间都非常稳定，很难有人能惹我生气，或者会为什么感到悲伤，或者一些自怜，自责，厌恶自己，厌恶别人，等等，这些都没有了。生命变得很轻，很愉快，每天醒来都对新的一天充满期待。我转行了，进了一个十分高薪的行业，做我很喜欢的工作，涨薪涨了两三倍，工作表现也很好，老板喜欢，跟父母家人朋友的关系变得很融洽也很简单。我再也不受那些情绪的困扰了，可以全身心地投入到最重要的事情当中，生命开启了一段新的旅程，一切都变得很顺利，这些都是我之前完全不敢想象的。&/p&&p&许多人在后台问到自己常常没有办法进入状态的问题。这件事情急不得，顺其自然，让自己放松，也不要勉强这一次一定成功，就当是一次身心放松之旅。前世回溯是潜意识的活动，不受大脑控制的，大脑越想要达成，越是构成阻碍，要让大脑停下来休息更好，一切会浮现出来。&/p&&p&如果你今天也在挣扎中探寻前世的旅程，我想这不是偶然，是你的生命到了一定阶段，要在这里开启新的突破。走过了这段旅程，前面有美好的风景在等着你。&/p&&p&&br&&/p&&p&2017年5月更新&/p&&p&最近真的发生了一件很神奇的事情。最早我刚刚开始尝试前世催眠的时候，看到过一次前世是在民国时期中国北方，我有一个很爱我的爸爸，在我6岁的时候过世了。他经常陪我玩，教我看书写字，他有一辆老式的自行车，把我放在前面的横杠上载着我。前面提过我和我今世的爸爸并不亲近，记忆里也从来没有感受过“父爱”是什么感觉，后来做那次回溯的时候深深地体会到那个爸爸对我的爱，之后的两三天里都很恍惚，很想念他，也为他的离去而十分伤心。&/p&&p&这件事我后来已经遗忘了很久了。那是2014年看到的前世。&/p&&p&半年前我换工作加入了一个新公司。有一个长辈不知道为什么他给我一种很熟悉很亲切的感觉，我就经常找他说话，他也特别喜欢我经常照顾我。我有点怀疑我和他一定是前世的缘分，所以才会这么一见如故。然后有一天我游泳的时候在那里想啊想，我突然记起最初看到的这段民国时期父亲的前世，才发现他就是那个爸爸。 那天在游泳池，在洗澡的时候，晚上睡觉的时候，我都哭的稀里哗啦的。他过世给我的打击非常大，那一世我的妈妈不爱我，她重男轻女，只喜欢我弟弟，爸爸走了之后我觉得自己就是孤零零一个人在世上，特别想念爸爸。我一直都没有从失去爸爸的痛苦中走出来，过去的这一两个月我每每想起这件事就会哗啦啦地流眼泪。&/p&&p&本来我一点也不想告诉这位长辈这件前世的事情。因为毕竟是同事，而且也不知道对方对这种事情是否能接受。前段时间有一天下午，她的6岁的女儿到公司来找他，（我们公司很小，所以互相都坐的很近），我眼看着他把女儿抱起来，看到他看他女儿那样充满爱的眼神，我的眼泪突然哗啦啦流地下来，止也止不住，我整个人都呆住了，只是在那里无声地流泪。他抱着他女儿的样子，他看着他女儿的表情，他的一举一动完全跟我前世的爸爸一模一样。即使他是另外一个人了，然而他的动作神态和口吻一点都没有变。那一瞬间就是&deja vu&，我仿佛到了前世，感受着我爸爸在我身边，全身散发着爱。她女儿扎着两个马尾辫，比我那时候高很多，也是6岁，然而就是这么大的时候他已经离开我了！我真的完全控制不住自己，冲到卫生间里忍不住嚎啕大哭。我真的不能再忍了，我已经忍了很久了，那个场景直接勾起了我的回忆，挡也挡不住。他站在那里，抱着他的女儿，跟她说话。他完全就是我爸爸啊，他也是那么爱我，他就像抱着他女儿那样抱着我，动作都是一模一样的，然而我爸爸已经不是我的爸爸了，他也不认得我了，我只是他的同事。想到这我整个心都碎了，我在厕所里哭啊哭，觉得爸爸你怎么这么早就走了，我还不想你走啊！&/p&&p&那天下班在路上，到家里我都一直在哭，停不下来。真的很难过。回忆是那么真实，那么清晰。我差一点就给他发消息告诉他这件事了，最后一秒钟又删了，觉得要面对面说才好。 今天好不容易鼓起勇气想跟他说，可是他一整天都好忙，也没有去打搅他。不管他会做出什么反应，我都想对他对自己有一个交代。&/p&&p&虽然经历了这么多内心的挣扎，流了好多好多眼泪，然而我很感恩上天让我和我早逝的父亲重逢，相隔了快100年！“每一次相遇，都是久别重逢”。 &/p&&p&&br&&/p&&p&-----------------&/p&&p& &/p&&p&这几天心情不佳，看了这几天好多评论和私信，看到好多人有共鸣的，很欣慰。决定继续更新最近状态。&/p&&p&那次他女儿来办公室对我的冲击特别大。在接下来的两周，我的情绪都非常低落非常郁闷。而跟那个爸爸的回忆每天都在我脑子里转，一个人的时候就默默落泪，有时大哭，有时小哭，即使在国外度假也不能专心。有一天我终于忍不住直接发短信跟他说了，然后他表示了兴趣，说等我回去公司见面说。然而那天我在公司，也没有跟他说。因为我鼓不起勇气。那天没有说，回家的路上说服自己不要告诉他了，告诉他又能怎样呢，而办公场合，人家觉得我脑子有病。我就这么想的，内心难过的慌，吃饭又哗啦啦地哭了。然后我就忍不住又跟他说了我周一要跟他谈话。他说“你要告诉我啊”。这让我有了很大的信心，至少这是他想知道的。说出去了那一刻我心里舒服了好多。我叫他周末去搜搜布莱恩维斯的信息，这样他知道我说的是什么东西，他答应了。朋友教我一样东西，当你做决定的时候，听从你的感觉，如果有一个决定让你感觉很好，那基本上是正确的决定，如果有一个决定让你感觉很差（甚至觉得好像生病一样浑身不舒服）那个决定就是错的，要避免。那天我就是这样，每次想到不跟他说，浑身就难受。我想这是天意吧，也许老天要我把这个信息带给他吧。 &/p&&p&这个前世大概是这样的：30年代的天津，他是报社的编辑，我有他和我妈妈和一个弟弟，我妈妈是乡下妇女，只爱我弟弟。爸爸跟我很亲，我一天到晚都粘着他，我家有一张大的漆成黑色的大木桌，我经常坐在爸爸腿上，桌前，爸爸教我读书认字。他有一辆老式自行车（我去百度了“民国时期自行车”，还认得爸爸骑的那款后面没座椅前面有横杆的那款），经常载着我。有一天爸爸出去了，回来的时候只剩下他的躯体躺在地上，我趴在他身上哭了好久，他们要把他拖走，我哇哇哇地又气又闹大声喊叫，然而没有用，爸爸还是走了。后来的一天我整天坐在床沿在那哭，那是1932年，我6岁。爸爸死后我过的好孤单，再也没有人陪我疼我了，跟妈妈很疏远。爸爸去世几年后，妈妈带我们投奔了上海的亲戚。我们住在弄堂里，记忆里有一幕是妈妈诅咒我说是我克死了爸爸，我好伤心在那哭，好想念我爸爸。虽然那一世后面真的没有被妈妈好好对待，然而因为爸爸给我好多爱，我从小就懂得爱自己，觉得自己是好人，值得人爱，长大了也是一个很善良的人。那时我好高，1米7,穿旗袍，后来嫁给了一个国民党的官员，也是一个很爱我的人。（后面是之后分几次前世催眠看到的，后来才想起来它们是连贯的一世的记忆）。&/p&&p&然后周一我就在会议室里跟他单独聊然后跟他说了。他说他周末看了很多布莱恩维斯的视频，说他还挺信这个事情的。我跟他说了我怎样开始探索这个东西，又给我带来了什么帮助和变化，也是上面分享过了。然后我开始诉说前世的一些信息， 一开始我还在说着故事，然而当我要开始说到他死去的那段，还没说，光脑子想起，已经哭得泣不成声，完全缓不过神来，身上都在抖。你可以想象吗，我跟我前世的父亲诉说他死去的当天，我趴在他身上哭，只有6岁，不知道到底发生了什么，只知道我爸爸醒不过来了，叫也叫不醒 （写到这里眼泪还是哗哗哗地流）。他就坐在旁边看着我，我看到他拿下了眼镜擦眼泪。我整个人哭得天崩地裂，好像回到了爸爸死去那天。你明白吗，灵魂的重逢，我真的体会了。 我不管什么科学依据，我不能相信他不是我爸爸，因为他真的是啊！！！我说：我好想念你！好想念你 。后来他明白了，我说的是那一世我特别想念他。我这个同事真的是非常好的人，像天使一样，他就那样默默地听着，给我安慰说没事没事都过去了。 他挺信这回事的。然而作为一个活在人世的人听到这样的故事，真的没有什么“代入感”，就好像别人给你讲一个故事一样，听了就算了。而真的进入过前世的人，回忆是鲜活，是你亲身经历过的，不会忘记也不会磨灭。所以翻起前世的记忆，那些情绪只能自己担当，没有人可以帮你分担，好孤独。最后我说，我很感恩可以遇见你，至少你还好好的。我好高兴遇见你。他说我也是。出了门他还打趣说，我不要那么早死，我这次要好好活着。算是一次愉快的谈话吧。&/p&&p&我跟他算是说完了。心里也轻松了很多。那天晚上我真的还挺难受的，因为发现这个同事没有给我半点来自我爸爸的反应和安慰啊，感觉是一个人在那里痛苦，有点失望。半夜爬起来，决定给我死去的那个爸爸写一封信。我提起笔，写“Dear father in heaven, How are you? ”（天上的爸爸，你好吗） 写到这里我突然写不下去了，我停在那里，我联结不到他，我完全无法感觉到他 （我以前曾经给过世的人写信，写的时候我可以感觉到他的，就像我过世的爷爷），笔停在那里，只有身边一片无声的寂静。我突然明白了，我爸爸已经不在了，他已经幻灭融入了这个茫茫宇宙，我身边感受到的无声的寂静，那就是他在回应我。他已经不是他了，他已经融入了神，成了宇宙的一部分。有很多书说到，我们和宇宙是合一的，上帝（或者神、佛祖）就是宇宙万物，灵魂是上帝的一小部分，就像大海里的水滴一样（这也是圣经说的，上帝用自己的形象创造了我们，我们是上帝的子民，这里普遍的误解是把“我们”理解成了“人身”，然后觉得上帝不是肉身啊，这话自相矛盾，其实“我们”应该是我们不灭的灵魂），那一刻我真的体会到了，我爸爸已经融入宇宙万物了。我后来又想到了一样东西。我们是“灵 Soul” &人身 body” &意识 mind& 三体合一
，这也是圣经说的三位一体， （mind就是我们平常思考的大脑，soul就是我们的心灵），所以我的同事，虽然是我爸爸的同一个灵，然而他的肉身是新的了，他的大脑意识也是今生才获得的，所以他一部分是我爸爸，但也不完全是我爸爸了。我一部分是当年的我，那个丧父的小女孩，但是我也不完全是那个我的。我突然豁然了，为什么我从那个同事身上得不到慰藉，因为他并不是完全是我爸爸，尤其是我们在世上过了这么久，我们“入戏太深”，把地球上人世上这一切都当真的，所以我也无法唤起他前世的感情，甚至一丝的感觉。而我也不要把自己对父亲的感情投射到他身上，因为他已经不是了！&/p&&p&&br&&/p&&p&这封信第二天又写了几句&/p&&p&“ Where are you?
&/p&&p&I miss you so much! &/p&&p&Would you show me the way?& （你在哪里？我好想念你！请给我指路吧）&/p&&p&I love you so much! & (我很爱你) & 。&/p&&p&&br&&/p&&p&后来觉得father已经不在heaven了，又重新写了一段&/p&&p&“Dear father in the universe (宇宙中我的亲爱的父亲）:&/p&&p&Thank you for giving birth of me! (谢谢你把我带到这世上)&/p&&p&Thank you for giving so much of love to me( 谢谢你这么爱我！)&/p&&p&I met your physical manifestation on earth and experienced you. (我遇到了你今世轮回的人，我感受到了你 （我知道是你））&/p&&p&It is a completion to our past life encounter.
(这是我们前世相遇的完结).&/p&&p&I love you! (我爱你！）&/p&&p&当然我也是流着泪写下这些的。写完我自己觉得这件事已经结束了。我可以放下了.知道我爸爸已经真的不在了，谢谢他这么爱过我。我永远也不可能知道他为什么那么早离开我（这是我想起他哭的时候心里最大的疑问。我一点也没有责怪他，因为他那么疼爱我，我只是不懂为什么他要走，只是惋惜我只和他在一起短短的几年最美好的时光，却用剩下的所有人生来怀念他！）只能借由一些书籍上说的“灵魂有自己的安排，早逝也是事先计划的”这样的说法来安慰自己。愿我们来世有缘再做父女！而今世我已经很感恩遇到了这个同事，至少我们是我和前世父亲缘分的另一种延续，而前世留下的伤痛也可以慢慢随着时间愈合，全心投入今世的生活中。&/p&&p&最后这件事算是过去了。我觉得整个人轻松了好多，好像豁然开朗又恍然大悟的感觉。嗯，我真的相信亲人的离世不是真的分别，我们都会再遇见，只是再遇见可能互相转换了角色，互相不认得对方了，像我和这个同事，或者我前男友那样，一见如故，一眼万年，再续前缘。&/p&&p&每一次相遇都是久别重逢。&/p&&p&Only Love is Real. 唯爱是真，穿越时空，永恒不变。&/p&&p&你我是爱，你我是光，亘古不灭。 &/p&&p&---------------------------- &/p&&p&2017.9. &/p&&p&这段时间又收到了很多留言和私信，谢谢大家。 的确现在国内能够做正统的催眠的渠道几乎没有，我打算明年找一个时间去美国纽约参加布莱恩魏斯的催眠师培训，等自己掌握好这项技能之后给有兴趣的人催眠和解决人生的难题。我现在人在海外，偶尔会去国内的大城市出差，如果有兴趣见面的朋友可以私信我你们的城市和联系方式，这样等我去的时候就和你们联系，可以喝个咖啡聊聊人生话题。虽然我还不是催眠师，但是在灵修方面已经实践了许多年，希望可以和有缘人分享一些自己的看法，给大家带来心灵上的解答。&/p&&p&另外我想很认真地向各位推荐一位灵性导师Anita Moorjani, 这段时间我重新读了她的那本书《死过一次才会爱》（Dying to be me)，这或许是我读过给我启示最大的一本书了，读了三遍。她是一位在香港长大的印度人，44岁也是2006年的时候淋巴癌末期在养和医院陷入重度昏迷，医生诊断她已经没有救了，然而她在昏迷之中经历的”濒死体验“，她的身体躺在床上，眼睛闭着，然而她的意识是完全清醒的，她在昏迷36小时中去到了灵界，与她过世十年的父亲的灵相遇，还有她两年前过世的最好的朋友，在那里她忽然对人生有了重大的醒悟，后来清醒过来，两个星期后癌症自动痊愈，完全恢复健康，现在她在全世界做培训，告诉人们她从另一边带回来的信息，关于爱和人生的意义，还有关于癌症的话题。真人真事。下面这个是优酷上的中文视频。如果你可以上youtube，上面有许多她的演讲和分享。她的这本书是台湾出版，据我所知国内还没有，不过美国亚马逊网站有英文的，香港诚品书店有中文版的&/p&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//v.youku.com/v_show/id_XNzI5NzMyMzA0.html%3Fspm%3Da2h0j.8191423.module_basic_relation.5%7E5%212%7E5%7E5%213%7E5%7E5%7EA& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Anita Moorjani 《死过一次才学会爱》作者谈濒死经历的启示_标清&/a&&/p&&p&祝福你！&/p&&p&&br&&/p&&p&----------------------------------
&/p&&p&国内现在有很多这方面的书籍出版，在此整理一个列表供有心之人阅读参考： &/p&&p&&b&入门级&/b&：&/p&&p&推荐布莱恩魏斯的所有书籍。布莱恩魏斯是耶鲁大学医学博士，从70年代开始从事心理治疗。80年代出版了轰动世界的&Many Lives, Many Masters&，由于他来自正统的著名常春藤学校，在当时他对前世回溯的研究和著作在学界引起了极大的轰动，也受到传统心理学的批评和抨击。由于他长期不懈地坚持自己的研究和实践，让接下来的30多年，前世回溯催眠在世界上产生了广泛的影响。至今他已经累计给2，3万人做前世催眠治疗，积累了极其丰富的案例，一部分写在了他后来的十几本书里。 &/p&&p&Many Lives Many Masters: &a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//www.amazon.cn/%25E5%E4%25B8%%25BB%258A%25E7%F-%25E7%E5%2591%25BD%25E8%25BD%25AE%25E5%259B%259E%25E7%259A%%2590%25AF%25E7%25A4%25BA-%25E5%25B8%%258E%25B1%25E6%%25E2%%25E9%25AD%258F%25E6%2596%25AF/dp/B01ASOU3VI/ref%3Dsr_1_1%3Fs%3Dbooks%26ie%3DUTF8%26qid%3D%26sr%3D1-1& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&《前世今生:生命轮回的启示(25周年珍藏版)》 布莱恩o魏斯, 谭智华 书评 简介 电子书下载 Kindle电子书&/a&
这本书是世界上关于前世催眠影响最广泛最深刻的书，销售达百万级别，1986年出版&/p&&p&Same Soul Many Bodies 这也是我本人十分喜爱的一本，很温暖很治愈，讲了几个独立的故事。&a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//www.amazon.cn/%25E8%25BD%25AE%25E5%259B%259E-%25E5%E4%25B8%%25BB%258A%25E7%E6%259D%25A5%25E7%E7%25BC%%25B8%%258E%25B1%25E6%%25E2%%25E9%25AD%258F%25E6%2596%25AF/dp/B005CTF6VC/ref%3Dsr_1_5%3Fs%3Dbooks%26ie%3DUTF8%26qid%3D%26sr%3D1-5& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&《轮回:前世今生来生缘》 布莱恩o魏斯, 施诺【摘要 书评 试读】图书&/a&&/p&&p&Only Love is Real. 这本书讲的是两个他的病人，一男一女，在回溯中看到了同样的事件，原来他俩前世曾经是父女，在一场灾难中分离。布莱恩魏斯博士特意安排他俩在诊疗室里打照面。第二次两个人在机场偶遇，相识，相爱，结为夫妇，再续前缘。一开始读起来有点冗长，到最后非常感动。这本书里另一个印象很深的细节是，布莱恩魏斯曾经和戴安娜王妃有一个回溯的安排，就在那之后戴安娜王妃车祸香消玉殒，遗憾没能接受博士的催眠治疗。&a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//www.amazon.cn/%25E7%%25E6%2598%25AF%25E5%2594%25AF%25E4%25B8%%259A%%259C%259F%25E7%259B%25B8-%25E6%2589%25BE%25E5%25AF%25BB%25E5%E4%25B8%%25BB%258A%25E7%E7%259A%%%25E9%25AD%%25BC%25B4%25E4%25BE%25A3-%25E7%25BE%258E-%25E5%25B8%%258E%25B1%25E6%%25C2%25B7%25E9%25AD%258F%25E6%2596%25AF/dp/B06ZYW8SVC/ref%3Dsr_1_9%3Fs%3Dbooks%26ie%3DUTF8%26qid%3D%26sr%3D1-9& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&《爱是唯一的真相：找寻前世今生的灵魂伴侣》 [美] 布莱恩·魏斯【摘要 书评 试读】图书&/a& &/p&&p&布莱恩魏斯的书都是个体的案例记录，读得多了大概会明白前世今生因果报应的基本模式，比如今世他伤害了你，可能你前世是对他做了同样的事情，两人互换角色互相体验对方的感受（以此能提高我们的同理心），如你今世十分憎恨某一种人（穷人，某宗教，某种族）来世你很可能转世做那种人，去站在他们的角度体验人生，等等。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&进阶级: &/b&迈克尔纽顿 《灵魂之旅1,2 》Journey of Souls, Destiny of Souls. (台湾翻译作灵魂的旅程，灵魂的归宿）。 &a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//www.amazon.cn/%25E7%%25E9%25AD%%25B9%258B%25E6%-%25E6%25B5%25AE%25E7%E5%25BD%%25AE%25BF-%25E8%25BF%%E5%25B0%%%25E7%25BA%25BD%25E9%25A1%25BF/dp/B008BZG866& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&《灵魂之旅2:浮生归宿》 迈克尔o纽顿, 夏芒【摘要 书评 试读】图书&/a& &a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//www.amazon.cn/%25E7%%25E9%25AD%%25B9%258B%25E6%-%25E8%25BF%%E5%25B0%%%25E7%25BA%25BD%25E9%25A1%25BF/dp/B006O4B73U/ref%3Dsr_1_1%3Fs%3Dbooks%26ie%3DUTF8%26qid%3D%26sr%3D1-1& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&《灵魂之旅》 迈克尔o纽顿, 夏芒【摘要 书评 试读】图书&/a&
讲述的是灵魂在死后和投胎之前在灵界经历的事，包括有指导灵来帮助你总结，反思，还会经历一个修复的过程（尤其是那些今世受过太多伤的受伤的灵魂），计划未来的人生 （今世人生中所有的重大事件其实都已经事先安排好，并且是双方已经同意了的。如果你正经历失去亲人的痛苦，要知道这件事是你们事先商量好的，是一次让你的成长和升级的机会）。把他放在前世回溯的书籍里是因为迈克尔纽顿讲述的内容都是通过个体前世催眠中间和灵界的某些灵直接沟通收到的信息。在布莱恩魏斯的书《前世今世》里头，也有一个来自另一边的灵，一直透过他的病人卡瑟琳在和布莱恩魏斯沟通，讲述了很多道理。&/p&&p&相比较起来布莱恩魏斯的书比较有趣，迈克尔纽顿的书比较沉闷&&_&& &/p&&p&&br&&/p&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//www.amazon.cn/s/ref%3Ddp_byline_sr_book_1%3Fie%3DUTF8%26field-author%3D%25E6%259C%25B5%25E6%25B4%259B%25E8%258E%%25B5%25B2%25C2%25B7%25E4%25BE%%258D%28Dolores%2BCannon%2529%26search-alias%3Dbooks& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&朵洛莉絲·侃南 (Dolores Cannon)&/a&
老太太前两年刚去世，也是70年代开始就在美国做前世回溯。她的回溯更多地是接通另一边的灵，去询问很多地球人未知的真相，包括亚特兰蒂斯文明 (Atlantis)，外星人，地球上灵魂的进化进程等等，写了十几本书，不过找了一下中文好像只有两本：&/p&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//www.amazon.cn/%25E5%259B%25BE%25E4%25B9%25A6/dp//ref%3Dsr_1_1%3Fs%3Dbooks%26ie%3DUTF8%26qid%3D%26sr%3D1-1%26keywords%3D%25E6%259C%25B5%25E6%25B4%259B& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&《地球守護者:地球實驗的阿卡西紀錄》 朵洛莉絲·侃南 (Dolores Cannon)【摘要 书评 试读】图书&/a&&/p&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//www.amazon.cn/%25E5%259B%25BE%25E4%25B9%25A6/dp//ref%3Dsr_1_2%3Fs%3Dbooks%26ie%3DUTF8%26qid%3D%26sr%3D1-2%26keywords%3D%25E6%259C%25B5%25E6%25B4%259B& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&《三波志願者與新地球》 朵洛莉絲·侃南 (Dolores Cannon)【摘要 书评 试读】图书&/a& &/p&&p&当时在油管上看了很多她的视频，是我有史以来最震撼最脑洞大开的一次！她对一些概念的解释让人印象很深：多元平行空间的存在，当你脑子里产生一个念头的时候，已经有按照这个念头造出的一个平行空间产生，这跟佛家讲的“一念一世界”是一致的！为什么会有同性恋？她说首先灵魂在不断的转世中会分别扮演男女，以此保持本性的阴阳平衡，然而如果有一个灵长期扮演了女性的角色，在他来世突然转换成为男性的时候，这个灵不能一下子适应男性的思维、自我认知，他的内心仍然有很强烈的女性气质，而他的身体已经是男性的身体，因此造成了同性恋 “内在”和“身体”性别不合。这是我目前看到对同性恋最合理的一种解释。她还说梦境并不是科学家说的大脑的一堆无序随机的活动，梦境是灵魂跑出去玩了，经常是去了另一个平行时空。这是为什么婴儿需要大量的睡眠，因为灵魂刚刚进入到身体不久，非常不适应这个“牢笼”，所以常常 需要通过睡眠让自己跑出去，老年人由于他们灵魂已经十分适应身体这个环境了，所以需要的睡眠越来越少。&/p&&p&和迈克尔纽顿一样， &a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//www.amazon.cn/s/ref%3Ddp_byline_sr_book_1%3Fie%3DUTF8%26field-author%3D%25E6%259C%25B5%25E6%25B4%259B%25E8%258E%%25B5%25B2%25C2%25B7%25E4%25BE%%258D%28Dolores%2BCannon%2529%26search-alias%3Dbooks& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&朵洛莉絲·侃南&/a&的这些理论也是来自于催眠后接通了另一边的灵而收到的消息，可以一起读读。 &/p&&p&&br&&/p&&p&&b&高阶版：&/b&&/p&&p&&b&《与神对话》三部曲
&/b&&a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//www.amazon.cn/%25E4%25B8%258E%25E7%25A5%259E%25E5%25AF%25B9%25E8%25AF%259D-%25E5%25B0%25BC%25E5%25B0%%%25E5%E7%25BA%25B3%25E5%25BE%25B7%25E2%%25E6%25B2%%25B0%%25BB%2580/dp/B013QUUAUK/ref%3Dsr_1_1%3Fs%3Dbooks%26ie%3DUTF8%26qid%3D%26sr%3D1-1%26keywords%3D%25E4%25B8%258E%25E7%25A5%259E%25E5%25AF%25B9%25E8%25AF%259D& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&《与神对话(套装共3册)(两种封面随机发货)》 尼尔o唐纳德o沃尔什, 李继宏【摘要 书评 试读】图书&/a&&/p&&p&90年代在美国出版，费时三年写成。这部书可以说是西方灵性书籍里最全面最完整的一部，就好像你这儿看看那儿读读，搜集了很多知识的碎片，然而还是有很多没理解，这本书是那个把你所有的拼图一片片最终完整拼起来的东西，豁然开朗。这本书与宗教无关，他讲的是那个超越所有宗教也囊括所有宗教的那个神，无论你赋予它什么名字：上帝也好，佛祖也好，阿拉也好，湿婆神也好，他们的指向都是一样的。本书的作者也是因通灵而著，在人生跌到低谷，妻离子散，本人失业又疾病缠身的期间，作者奋笔疾书向上帝发出了愤怒的控诉，没想到突然耳边有一个声音开始和他说话，他用文字记录了耳边上帝的回答，一边问一边答，就这样写了3年三本。书很长，不过值得一读再读，字字箴言。我自己看了三遍了，好受启发。&/p&&hr&
很久都没有更新了，后台一直有人给我私信和评论的，不能一一答复，在此统一回答吧音频：youtube上Brian Weiss 或者搜“past life regression" ”前世回溯“都能找到一些音频，我试过很多，最后还是比较习惯布莱恩魏斯的。国内 荔枝FM和喜马拉雅都有出现过 …
在这儿并不希望借文字去说服谁，也无法和谁辩论这种无法直接证明的问题，我们直接看案例视频，很简单，看完你认为是真的就是真的，你认为是假的就是假的。轮回和因果理论其实源自佛教基本的世界观——不论你现在站在哪个位置，你始终倾向于回到最中间那个点，以维持稳定状态。有兴趣可以看看南怀瑾或其他高僧讲“中阴身”，然后再来看“濒死体验”，你会发现世界如此神奇。&br&&br&&b&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//v.youku.com/v_show/id_XODM3MjY0Njcy.html%3Ffrom%3Ds1.8-1-1.2& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&再生人唐江山---我的前世叫陈明道&/a&&/b&&br&&b&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//v.youku.com/v_show/id_XNDkwMTI1MzY0.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&“再生”的秘密 &/a&&/b&&br&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//v.youku.com/v_show/id_XNzA5MDU0OTI0.html%3Ffrom%3Ds1.8-1-1.2& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&夭折男孩转世投胎到邻村&/a&&br&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//v.youku.com/v_show/id_XMTM1NjU1NDA5Ng%3D%3D.html%3Ffrom%3Ds1.8-1-1.2& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&揭秘湖南“再生人” 灵魂轮回投胎转世&/a&&br&【&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//v.youku.com/v_show/id_XMzM5NTUwNDgw.html%3Ffrom%3Ds1.8-1-1.2& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&猎奇天下解密事实真相&/a&&br&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//v.ku6.com/show/Fk7j20wIoDKODPkK.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&农妇一觉醒来说多门外语&/a&&br&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//news.sina.com.cn/w//s.shtml& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&捷克车手车祸醒来竟学会说英语&/a&&br&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//v.youku.com/v_show/id_XMzQ2OTgxMzM2.html%3Ffrom%3Ds1.8-1-1.2& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&朱秀华借尸还魂真实记录&/a&&br&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//news.dayoo.com/china/gb/content//content_530480.htm& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&梦里能讲外语醒来全不知&/a&&br&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.360doc.com/content/13/49.shtml& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&昏迷苏醒说起外国话&/a&&br&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//news.66wz.com/system//.shtml& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&女子异国车祸苏醒后凭空掌握外语&/a&】&br&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//v.youku.com/v_show/id_XODE3ODQzNjAw.html%3Ffrom%3Ds1.8-1-1.2& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&湖南发现“再生人” 震惊全国&/a&&br&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//v.youku.com/v_show/id_XNjIxMjM0OTgw.html%3Ffrom%3Ds1.8-1-1.2& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&两岁小孩拥有60年前记忆&/a&&br&&br&&b&BBC纪录片《生死与轮回》：&/b&&br&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//v.youku.com/v_show/id_XOTM3MzU2ODgw.html%3Ffrom%3Ds1.8-1-1.2& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&《生死与轮回》第一集&/a&&br&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//v.youku.com/v_show/id_XMTMwNDc1NTgxMg%3D%3D.html%3Ffrom%3Ds1.8-1-1.2& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&《生死与轮回》第二集 前世记忆&/a&&br&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//v.youku.com/v_show/id_XMTMwNDc1NTU0OA%3D%3D.html%3Ffrom%3Ds1.8-1-1.2& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&《生死与轮回》第三集 我是谁？&/a&&br&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//v.youku.com/v_show/id_XMTM2MDAyMTcwOA%3D%3D.html%3Ffrom%3Ds1.8-1-1.2& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&《生死与轮回》 第四集&/a&&br&&br&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//v.qq.com/page/9/W/U/9s1qMJxiKWU.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&CCTV探索发现-濒死体验1&/a&&br&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//v.youku.com/v_show/id_XODM3OTQ3NDc2.html%3Ffrom%3Ds1.8-1-1.2& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Discovery美国探索频道《灵修少年&/a&》&br&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.tudou.com/programs/view/fshk0V0zUUM/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&灵修少年 &/a&&br&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//v.ku6.com/show/xZDhgrQTHWrxSZT-CnRI0Q...html%3Fptag%3Dvsogou%26st%3D1_9_1_1%26nr%3D1& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&神秘的西藏高僧虹化象&/a&&br&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//v.ku6.com/show/TAdGddCH888TnkyVQ-1zmg...html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Discovery&/a&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//v.youku.com/v_show/id_XODM3OTQ3NDc2.html%3Ffrom%3Ds1.8-1-1.2& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&美国探索频道&/a&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//v.ku6.com/show/TAdGddCH888TnkyVQ-1zmg...html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&《前世今生》 轮回的故事&/a&&br&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//v.youku.com/v_show/id_XMTI1MjkxNzI4NA%3D%3D.html%3Ffrom%3Ds1.8-1-1.2& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&不明飞行物夜闯安徽白塔寺&/a&&br&&br&&a 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target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&杜永研用外星语传递外星人信息1&/a&&br&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.56.com/u77/v_MTM3NzYyMDI.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&杜永研用外星语传递外星人信息2&/a&&br&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.tudou.com/programs/view/H2IPWDOvVjA/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&尼娜写外星文 说外星语&/a&&br&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.56.com/u15/v_MTM2MjQ1MTY.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&李桂香精美外星信息画欣赏&/a&&br&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//my.tv.sohu.com/us/175/1585642.shtml& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&画家死而复生后的天画之谜-&/a&&br&&br&但无疑的是，题主在问题中提的这个所谓“证明”并不算任何证明，这种事情只有你自己去体验然后给自己证明，别人没法替你证明。但仔细想一下，宇宙从无到今天的一切，本身不就是一件神秘无比的事情么？难道只有人类眼耳口鼻舌不可感知的那部分才称得上神秘？科学史上每一个现象在第一次被发现的时候都是奇怪无比的。&br&&br&南怀瑾：“轮回这个东西存不存在？绝对存在的，我可以给大家证明，但我没法像这样站在这儿给你证明，如果哪一天我可以向外人证明，大概我也已经不在这个世界上了”。&br&&br&在佛家世界观中，所有人其实都是同一个人。只不过像一个光源投影在万花筒上，每个影像在那里轮回、繁衍，每个人只是同一个灵魂在不同平面的投影而已。当这个投影幻觉灭掉之后，一下就意识到了整体性，回归了全部，如从一场大梦中醒来，发现自己其实是安全而真实的。
在这儿并不希望借文字去说服谁，也无法和谁辩论这种无法直接证明的问题，我们直接看案例视频，很简单，看完你认为是真的就是真的，你认为是假的就是假的。轮回和因果理论其实源自佛教基本的世界观——不论你现在站在哪个位置，你始终倾向于回到最中间那个点…
&p&我什么都没有忘，但是有些事只适合收藏，不能说，也不能想，却又不能放。&/p&&p&——史铁生 《我与地坛》&/p&
我什么都没有忘，但是有些事只适合收藏，不能说，也不能想，却又不能放。——史铁生 《我与地坛》
&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-4d0deedccc9d6a068d8964c_b.jpg& data-rawwidth=&477& data-rawheight=&599& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&477& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-4d0deedccc9d6a068d8964c_r.jpg&&&/figure&&p&身在大吃帝国，难以免俗，碰到什么都要问句能好吃吗。&/p&&p&但是，碰到这种家伙就不要问好不好吃了好吗▼&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-617bd3a2c4ae5e1efc57b5f_b.jpg& data-rawwidth=&384& data-rawheight=&660& class=&content_image& width=&384&&&/figure&&p&上图这位知乎题主钓到的章鱼，目测是蓝环章鱼，坊间传言中海洋最毒生物之一，主要分布于日本及澳大利亚附近。&/p&&p&一般对于蓝环章鱼的毒性，都是这么形容的：&/p&&p&“被咬过的都死了。”&/p&&p&虽然有点夸张，但钩叔查了一堆资料后觉得，你就当它是“咬一口就能nen死人”的剧毒怪物也是没错的。&/p&&p&因为，蓝环章鱼的毒目前无药可医的，要是真的不幸被咬了，只能人工呼吸直到毒素自然排出……这么折腾下来，不死也得脱层皮，运气没那么好的，就这么挂了也未可知。所以，为了安全考虑，当它是见血封喉的怪物也没错，至少你们见了它会跑得快一点。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-4d0deedccc9d6a068d8964c_b.jpg& data-rawwidth=&477& data-rawheight=&599& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&477& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-4d0deedccc9d6a068d8964c_r.jpg&&&/figure&&p&蓝环章鱼▲&/p&&p&&strong&但是，蓝环章鱼还不是海里唯一的活体毒药……&/strong&&/p&&p&海洋作为生命本源，实在是藏了太多人类未知的生命了，除了好看的好吃的，还有一堆看上去小小的并不起眼，却一口就能要人命的家伙。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-5250ccacc6eb39c6a6d76e8_b.jpg& data-rawwidth=&337& data-rawheight=&599& class=&content_image& width=&337&&&/figure&&p&&b&※箱形水母&/b&▲&/p&&br&&p&其实，这世界上所有的水母，几乎都有毒……唯一的例外大概就是帕劳，因为常年与外界隔绝，才养出了一堆绝无仅有的无毒水母。&/p&&p&而箱形水母差不多是“有毒”的水母中最有名的一种了。&/p&&p&箱形水母，也叫立方水母，其下有约30个种类，其中部分带有致命毒液。大家闻之色变的那种，主要是澳大利亚箱形水母，活跃于澳大利亚、菲律宾、越南、新几内亚北部。&/p&&p&和蓝环章鱼一样，它在坊间传言中也是无药可医的类型。&/p&&p&根据美国国家科学基金会的资料，光是在菲律宾，每年就有20~40人左右因箱形水母而死。&/p&&p&在澳大利亚，人们为了防箱形水母也是绞尽脑汁。&/p&&p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-6af70c46aa11ee67ecacf_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-6af70c46aa11ee67ecacf_r.jpg&&&/figure&张网▲&br&&/p&&p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-6da09dcd35e8ce11f4a38_b.jpg& data-rawwidth=&954& data-rawheight=&1508& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&954& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-6da09dcd35e8ce11f4a38_r.jpg&&&/figure&竖牌子警告大家此处有箱形水母出没▲&br&&/p&&p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-23d3b8dc32eaddccd11e9f170da72089_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-23d3b8dc32eaddccd11e9f170da72089_r.jpg&&&/figure&在路边放醋▲&br&&/p&&p&在路边放醋是因为醋可以中和水母刺细胞的毒液，所以被水母蜇伤后，可以用醋处理伤口。（不止是箱形水母，醋几乎适用于处理所有水母蜇伤的情况。但不包括僧帽水母！僧帽水母是少数不能用醋处理的有毒水母，建议使用小苏打和海水哦。）&/p&&p&这里要提醒大家一点：&/p&&p&千万不要用清水冲洗！！&/p&&p&也不要信了老友记的瞎侃，用什么尿液冲洗。&/p&&p&正确的做法：是先用毛巾等物去除伤口上的触手（用毛巾或者别的什么都可以，总之请不要徒手处理= =），然后用海水冲洗。用海水冲洗之后，可以再用醋处理一下。&/p&&p&接下来就请赶紧地、乖乖地去医院。&/p&&p&哪怕不是箱形水母也请速度滚去医院。&/p&&p&因为毒水母实在是太多了……&/p&&p&能致死的不止箱形水母，比如僧帽水母也是可以致死的。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-7fc82f0e5613ebbe695cf_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&1097& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-7fc82f0e5613ebbe695cf_r.jpg&&&/figure&&p&僧帽水母▲&/p&&p&钩叔相信，不是生物学专业出身的普通人们，一定记不住哪个水母有多大毒性，所以还是老老实实去医院吧。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-baff0b2cdb807c15a02e4822_b.jpg& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&400& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-baff0b2cdb807c15a02e4822_r.jpg&&&/figure&&p&&b&※芋螺▲&/b&&/p&&br&&p&芋螺，俗称鸡心螺，主要分布于热带。&/p&&p&划个重点：&b&所有的芋螺，都，有，毒！&/b&&/p&&p&虽然小型芋螺对人体不一定能造成大的伤害，但它还是有！毒！&/p&&p&芋螺毒素主要作用于钠钾钙等离子通道，这点和河鲀毒素有点像。&/p&&p&河鲀毒素会通过阻断钠离子通道，导致肌肉麻痹，进而导致心脏停跳呼吸停止。上面提到的蓝环章鱼就含有河鲀毒素，因此，如果中招，人会无法自主呼吸，所以才需要外力维持人工呼吸，直到毒素自然排出。&/p&&p&而芋螺毒素也有这样阻断离子通道、麻痹肌肉的作用……&/p&&p&所以，看见芋螺一定小心点，长得漂亮并不妨碍它毒cry你。&/p&&p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-8e729dfd361cd2cedf70876dbffcd2ef_b.jpg& data-rawwidth=&787& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&787& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-8e729dfd361cd2cedf70876dbffcd2ef_r.jpg&&&/figure&另一方面，由于这个毒素看着很好用的样子，医学上在研究如何将芋螺毒素应用于临床麻醉。&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-4f8ff1ce22efc_b.jpg& data-rawwidth=&556& data-rawheight=&415& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&556& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-4f8ff1ce22efc_r.jpg&&&/figure&&p&&b&※贝尔彻海蛇▲&/b&&/p&&br&&p&主要分布于印度洋海域，包括菲律宾群岛、新几内亚、泰国海岸、澳洲群岛、所罗门群岛。&/p&&p&一般不会主动咬人，除非你把它逼急了，比如踩到它，或者收网的时候收到了它。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-c70ddb8ffd6cf4c3e7fb18f755c9a08e_b.jpg& data-rawwidth=&700& data-rawheight=&525& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&700& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-c70ddb8ffd6cf4c3e7fb18f755c9a08e_r.jpg&&&/figure&&p&&b&※石头鱼▲&/b&&/p&&br&&p&石头鱼不是某一种特定的鱼，而是对大多数毒鲉科鱼类的称呼。&/p&&p&它们主要出没于印度洋及太平洋，有少数生活在淡水或咸淡水交汇处。&/p&&p&鱼如其名，这一科的鱼&strong&大多都有毒。&/strong&不仅有毒，还喜欢伪装成石头躺在海底，你都不一定察觉得到这是一条鱼……&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-b7cbb4951_b.jpg& data-rawwidth=&698& data-rawheight=&523& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&698& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-b7cbb4951_r.jpg&&&/figure&&br&&p&&b&※刺鳐&/b&&/p&&br&&p&俗称黄貂鱼。正看丑丑哒，反看萌萌哒。&/p&&p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-c785adcc9e87eaeab6a09716_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&484& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-c785adcc9e87eaeab6a09716_r.jpg&&&/figure&正面▲&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-ba00ac5fb_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&534& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-ba00ac5fb_r.jpg&&&/figure&&p&反面&/p&&p&一般情况下不伤人，就算伤人也不致死，但如果运气不好，刺中心脏什么的话，就妥妥没救了……&/p&&p&2006年的时候，就这家伙，nen死了澳大利亚的国宝级探险家史蒂夫·欧文。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-43c5fc60ae6ddb957a447b10c885be50_b.jpg& data-rawwidth=&400& data-rawheight=&400& class=&content_image& width=&400&&&/figure&&p&史蒂夫·欧文▲&/p&&br&&p&总而言之，常在海边走，希望大家对类似的海生毒物多些了解，看见了尽量绕道走，不小心中招了请赶紧治疗。&/p&&p&不要逞强，请去医院！&/p&&p&不要逞强，请去医院！&br&&/p&&p&不要逞强，请去医院！&/p&&p&重要的话说三遍。&/p&&br&&br&&br&&br&&p&欢迎大家关注知乎专栏。?&a href=&https://zhuanlan.zhihu.com/c_& class=&internal&&知乎专栏——上钩&/a&&br&&br&&br&&br&&/p&&p&图片来源于网络。&/p&&p&本专栏内容均为原创，转载请私信本人或微信公众号：上钩（ bitethebait），否则视为侵权，合作请联系fishingnews@vip.sina.com&/p&&p&希望更多交流，请加微信&a href=&tel:&&&/a&，进入上钩微信群。&/p&
身在大吃帝国，难以免俗，碰到什么都要问句能好吃吗。但是，碰到这种家伙就不要问好不好吃了好吗▼上图这位知乎题主钓到的章鱼，目测是蓝环章鱼，坊间传言中海洋最毒生物之一，主要分布于日本及澳大利亚附近。一般对于蓝环章鱼的毒性，都是这么形容的：“被…
&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-cc72e199d39b9fbf8621ffa_b.jpg& data-rawwidth=&440& data-rawheight=&1818& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&440& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-cc72e199d39b9fbf8621ffa_r.jpg&&&/figure&（上图来自网络，与本文作者无关）&br&&p&因为最近没看这些新闻，刚好在群里听网友们热议才随手搜索了一下。发现网易云音乐、QQ音乐等多数音乐平台都下架了这些歌手或音乐人的作品，甚至连个人页都被删除了。&/p&&p&&b&注&/b&：&u&经测试和询问，这次下架比以前貌似更严厉，有的连库都没了，是连根拔。&/u&&/p&&p&之所以发这篇，是因为准备了小半年的一期节目，与名单中的某个歌手的音乐作品有关，因此无法播出了，某电台编辑直接告诉我是不会过审的，令我无比心塞...&/p&&br&&p&&b&公众人物需要为自己的言行负责，&/b&&b&本人坚决反对任何支持台独的言论和行为&/b&。&/p&&br&&p&我在知乎几乎不碰政治话题，而且公布的名单中有97%的人我都不感兴趣（如果你能猜到那3%是谁，那你确实很厉害），只是希望路人可以&b&多一些自己的判断和思考&/b&，最起码你应该知道你为什么要反对、为什么要抵制，而不是连对方干了什么都不知道，就盲从跟随。毕竟某些娱乐媒体带节奏的能力是远超你想象的，想通过网络和舆论毁掉一个人，是分分钟的事情。&/p&&p&本还想晒些东西，想想没那个必要了（此处省略三千多字）。希望台湾的朋友能多来这边看看，也希望两岸网友能多多&b&友善交流&/b&，&b&开拓彼此的视野，剔除狭隘和偏见&/b&。&/p&&p&最后希望那些喜欢音乐热爱生活的人能发自内心的快乐：）&/p&
（上图来自网络，与本文作者无关） 因为最近没看这些新闻，刚好在群里听网友们热议才随手搜索了一下。发现网易云音乐、QQ音乐等多数音乐平台都下架了这些歌手或音乐人的作品，甚至连个人页都被删除了。注：经测试和询问，这次下架比以前貌似更严厉，有的连…
&p&一个出于个人口味的推荐，金书15部，就选15……额，还是20篇吧，因为好回答实在太多了。下面这些回答无一不给了我极大的启发，和大家分享一下（排名不分先后）。&/p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&郭襄最后为何要出家，为何最终还是寻不到杨过，为何最终不回到家人身边一同抗敌保家卫国，同生共死？ - 叶莺莺的回答 - 知乎&/a&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&杨过是基于何种执念，一直都只心心念念「在这个世上，唯有姑姑一人真心对过儿好」？ - 九日的回答 - 知乎&/a&&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&如何评价杨过这一形象？ - 言少的回答 - 知乎&/a&&br&&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&如何评价金庸小说《鸳鸯刀》？ - 张佳玮的回答 - 知乎&/a&&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&阿碧在《天龙八部》里头是一个可有可无的角色吗？ - 林二的回答 - 知乎&/a&&br&&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&为什么看完《射雕英雄传》以后孤独感会持续很久？ - 黄不会的回答 - 知乎&/a&&br&&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&金庸笔下谁最孤独，谁最寂寞？ - 林欢的回答 - 知乎&/a&&br&&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&射雕三男主vs天龙三兄弟，组队对决，谁能笑到最后？ - 逍遥派无涯子的回答 - 知乎&/a&&br&&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&金庸小说中谁的武学天资最高？ - 知乎用户的回答 - 知乎&/a&（by漠雨红衣）&br&&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&作为老师，江南七怪和洪七公哪者的教学方式更可取呢？ - 杨可愚的回答 - 知乎&/a&&br&&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&《鹿鼎记》里，韦小宝算不算一个悲剧人物？ - 唐棣的回答 - 知乎&/a&&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&为什么金庸的其他小说都以侠义为主，而唯独《神雕侠侣》是以爱情为主？ - 青菀的回答 - 知乎&/a&&/p&&p&&a href=&https://zhuanlan.zhihu.com/p/& class=&internal&&知乎专栏&/a&（鹿鼎记——带偏三观的邪书？by亦知墨）&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&金庸小说里哪些地方初读不以为意却又「细思妙极」的？ - 清风中的刀光的回答 - 知乎&/a&&br&&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&为何武侠小说中掌法要比拳法厉害？ - 扶梁的回答 - 知乎&/a&&br&&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&金庸小说中有哪些人物形象被影视形象给扭曲了？ - 那鲁果多的回答 - 知乎&/a&&br&&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&《倚天屠龙记》中为什么阳顶天要传位给谢逊而不是白眉鹰王？ - 叶槐的回答 - 知乎&/a&&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&郭襄刚出生不久就在古墓只喝蜂蜜水，为什么没有蜂蜜中毒？ - 鬼臼毒的回答 - 知乎&/a&&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&如何评价金庸武侠中的全真教？ - 居士不说的回答 - 知乎&/a&&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&郭靖和华筝为什么不能在一起？ - 高飞龙的回答 - 知乎&/a&&br&&/p&&br&&br&&p&最后饶一个，这回答乐死我了：&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&如何评价《虎口遐想》这个相声节目？ - 魁星的回答 - 知乎&/a&&br&&/p&&p&再饶一个：&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&金庸塑造的形形色色的人物当中，有哪些人的人物形象是相同或相似的？ - 小科的回答 - 知乎&/a&&/p&&p&（额，脑子好像抽了，之前放上来的言少和方十一的回答是2015年的，更换一下，原链接在此：&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&为什么金庸写杨过与小龙女16年后再次相遇时写得那么不「美」？ - 言少的回答 - 知乎&/a&；&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&《鹿鼎记》里，韦小宝算不算一个悲剧人物？ - 方十一的回答 - 知乎&/a&）；&/p&
一个出于个人口味的推荐，金书15部，就选15……额，还是20篇吧，因为好回答实在太多了。下面这些回答无一不给了我极大的启发，和大家分享一下（排名不分先后）。
谢&a data-hash=&e37963dbb4dad2d20825fc4& href=&//www.zhihu.com/people/e37963dbb4dad2d20825fc4& class=&member_mention& data-editable=&true& data-title=&@刘柯& data-hovercard=&p$b$e37963dbb4dad2d20825fc4&&@刘柯&/a&邀！&br&&br&史密斯先生特别怵打针，每当发烧要打针，医院新来的年轻护士总是说：“史密斯先生别担心，请卷起您的袖子，我尽量打的不疼，您不要怕~”，有时就没这么走运，上次遇到一个更年期护士，冷嘲热讽：“老史你也是个男人？一大老爷们打个针磨磨唧唧半天，麻利儿的快脱！一会食堂没饭了饿死老娘啊！”&br&&br&上世纪70年代的时候，纽约大学心理学教授Freudenberger (1974)基于对服务业及医疗领域的研究发现，这些社会服务性职位需要较多的情绪性工作(&i&emotional work&/i&)，面对较多人际压力源，长年精力耗损，使得工作热诚容易消退，进而产生对人漠不关心以及对工作持负面态度的症候，称其为工作倦怠(&i&job burnout&/i&)。&br&&br&随着心理学家的进一步研究，发现工作倦怠竟然流行开来，风靡到服务和教育职业之外，如计算机技术、军队、公务员及管理人员等职业。就跟现在的强迫症和抑郁，你要不说自己有点吧，好像就等于承认自己不算一个完整的知识青年。&br&&br&工作倦怠包括三个维度：情绪耗竭(&i&emotional exhaustion&/i&)、工作懈怠(cynicism)和专业自我效能降低(&i&decreased professional self-efficacy&/i&)，翻译成人话就是“&b&心好累、不想干、我不行&/b&”。&br&&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-179c494e632c17574e9bdf407d062e79_b.jpg& data-rawwidth=&484& data-rawheight=&270& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&484& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-179c494e632c17574e9bdf407d062e79_r.jpg&&&/figure&&br&熟悉这个场景吗，你是否也曾这样？&br&&br&&br&&b&一、我是不是倦怠了&/b&&br&&br&工作倦怠得从床说起。&br&早晨不想起床，上班像赴刑场，工作缺乏冲劲，挫败、焦虑、紧张，不想朋友社交，害怕电话声响。每到下班，精疲力尽，葛优一瘫，懒得吃饭。&br&&br&以前加班日以继夜，现在上班懒懒散散，认真的自己开始磨洋工了，勤勉的自己开始迟到了。不想工作，还刻意怠慢工作，与工作相关的人员保持一定距离，对工作不像以前那么热心和投入，总是很被动地完成自己份内的工作，对自己工作的意义表示怀疑，并且不再关心自己的工作是否有贡献。&br&&br&以前信心十足，现在左右踌躇。日常的工作似乎变得都不擅长，接到一个任务也没有当初的开心或者信心，怀疑自己的能力，怀疑自己所做工作的贡献，认为自己的工作对社会、对组织、对他人并没有什么贡献和价值。&br&&br&恭喜你病友，找到组织啦！&br&&br&这有一份最权威的MBI-GS工作倦怠量表，测验结果仅供参考&br&&a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//www.douban.com/group/topic//& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&MBI-GS工作倦怠量表&/a&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//blog.sina.com.cn/s/blog_4ba55ez.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Maslach工作倦怠问卷_小虫_新浪博客&/a&&br&&br&随着工作节奏的加快，很大比例的上班族都有不同程度的工作倦怠，它甚至已成为上班族的头号大敌。&br&研究表明，随着工作倦怠的加重，个体的焦虑和抑郁程度会更高，甚至引发一些慢性生理疾病，如慢性疲劳、头痛和高血压等，以及工作效率降低，缺勤率增高，跳槽几率增大。&br&&br&到底什么导致的工作倦怠呢？&br&&br&&b&二、工作倦怠从哪来&/b&&br&&br&心理学家经过近30年的研究，逐步认识到了工作倦怠的影响因素，总的来说分为工作特征、职业特征、人口统计学特征、人格特征、工作态度几个维度，后面的+/-号分别表示正相关和负相关，正相关即该影响因素水平越高，工作倦怠的可能性越高。&br&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-7abaae5e6ff_b.png& data-rawwidth=&400& data-rawheight=&413& class=&content_image& width=&400&&&/figure&工作倦怠的影响因素(来源：国外关于工作倦怠研究的现状述评)&br&&br&但是在所有影响因素里面，个人特征因素不如工作因素与工作倦怠的相关大，这也表明&b&工作倦怠是一个社会性的现象而不是个人问题&/b&。组织无疑起到了最大的影响作用，所以我可怜的小伙伴们，看看组织的黑手，怎么在不知不觉中迫害着你！&br&&br&&br&此刻正在倦怠的你，是否总能感到一种深深的无助感？&br&&br&工作倦怠的情绪耗竭和工作懈怠，以及自我效能的降低，都充分体现了一点，那就是自己对工作的掌控被剥夺。&br&工作超负荷，干的越多活越多，每天下班老板自己加班同事都走不了，待在位置上装作很忙碌的样子，好无助！&br&想要干一番事业，空有热血而缺乏必要的支持和资源，甚至连自己认为最有效的工作方式都没有话语权，好无助！&br&无论你多么努力表现，和领导说说笑笑窃窃私语的人，始终没有你，苦练聊天技巧还是融入不了领导的内圈，好无助！&br&当你努力达到结果了，却无法影响绩效评价，当你获得大家的认可，却无法获得应有的回报，加薪和晋升都是别人的，好无助！&br&&br&好无助*n，就成了习得性无助(&i&learned helplessness&/i&)。&br&&br&当工作没有乐趣与成就感，自己与组织价值观不匹配，工作就会让人格外情绪耗竭；&br&当工作获得不了支持与回报，努力获得不了肯定与奖励，人们就会对工作懈怠而排斥；&br&当自己获得不了足够的尊重与认可，公平的薪酬与晋升，社会比较中，原本高傲的头也会逐渐低下来，眼神黯然。&br&&br&所以人们开始排斥工作，但马上裸辞又不是理性选择，所以坐在工位上的你，大脑在排斥拒绝、身体在惯性运动，人倦怠了。&br&&br&&br&当然了，我们说完组织还是要回归一下个人，自我效能感低、总是不够自信、不够乐观积极，这样的一个人，也更容易工作倦怠。所以也不要一棍子把组织打死，真正内心强大的人（相信自己），是不会轻易被工作倦怠打倒的。&br&&br&&br&那工作倦怠和人口统计学的年龄有什么关系呢？&br&心理学家从统计结果上发现，倦怠集中在有一定工作经验的年轻人身上，岁数更大些如四十岁以上的比重会降低。这是为什么呢？&br&&br&&blockquote&算命先生：你三十岁之前都会很穷。&br&我：按您这么说，我三十岁以后就会…… &br&算命先生：没错，你三十岁以后就会习惯的了。&/blockquote&&br&上面这个笑话大概能说明工作倦怠与年龄的关系，初入职场不知愁，等受过伤了就开始倦怠了，等倦怠时间长了就习惯倦怠，心理预期的基准降低也不觉得多难受了。&br&&br&作为一个已经工作倦怠的你，真的要一直倦怠下去吗？还是要努力走出倦怠的阴霾？&br&&br&&br&&b&三、走出工作倦怠&/b&&br&&br&如果你发现自己工作倦怠了，而且很长时间走不出来，别怕，和所有的慢性负面情绪一样，走出倦怠也不是一蹴而就的。&br&央视大楼也不是一天就能建起来的啊，但是一个晚上就被烧掉的[捂脸]~&br&&br&我们刚才讲过了，工作倦怠是一个社会性问题，咪蒙老师也说了，职场不相信眼泪！你的老板才不知道什么叫倦怠，不管倦怠不倦怠呢，只要不die，就得干活！&br&所以，虽然倦怠的问题很大程度责任在组织，但解决倦怠的责任还是落在自个肩膀上。&br&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-d7f190c792cdcbe6cdf912_b.jpg& data-rawwidth=&685& data-rawheight=&300& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&685& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-d7f190c792cdcbe6cdf912_r.jpg&&&/figure&&br&&br&目前有一些心理干预技术，比如Pines和Aronson提出的以放松训练进行个体干预的思路和方法，通过认知压力管理、时间管理、社交训练、压力管理以及态度改变，增加个体对工作场所的应对能力。可以从个体的层面，减少情感耗竭，已被证明确实有效。但对于工作懈怠和自我效能感降低，起色不明显。这主要是因为，前者通过认知方面的技术干预，很容易能够实现注意力的转移，降低情感耗竭。但是工作懈怠和自我效能感的降低需要参与对象的深度配合才能实现。&br&&br&大家既然看到小红拖拉机回答，那我就不让你花钱找心理咨询师了，跟我学自助克服工作倦怠。&br&&br&1、&b&调换工作环境，寻找适合的位置&/b&&br&治倦怠，先治无助，重获控制感。在这里工作倦怠，说明这里的组织氛围、领导风格、所处行业特点、组织规模等等，可能并不适合你，你也可以分析一下，到底哪方面对你负面影响更大。然后在公司内部调部门换岗，或换一个在这方面更为正向积极的新公司，也许新的职位、新的工作氛围、新的工作环境和新的老板，能够激发你的工作热情，发挥你积累的知识经验特长，让你在这里有一番成绩，得到认可、获得晋升，走向人生巅峰也未可知。&br&&br&2、&b&培养自我效能感，提高控制力&/b&&br&如果工作不开心，暂时又没法改变，那也无所谓。李安到30多岁还没有拍出第一部电影，一直是个家庭妇男呢，你急什么？&br&先去培养一方面的特长，比如练习摄影、学习游泳、打高尔夫、学品红酒，练习乐器、学习书画，甚至学习英语或心理学，考个证等等，每一个有意义的学习都可以被鼓励。在学习的过程中，会促进自己与其他老师或陌生同学的积极人际关系，学完之后，会提高自己某一方面的自我效能感。而自我效能感是可以迁移的，尤其是相关领域的自我效能感。当你画画画的好，你对自我认可也更积极，面对其他问题，你也会更有信心，因为你是