前空翻怎么练,新手入门后空翻基本功前空翻基本功

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学空翻之前,应该怎样练基本功,求指点
想学习空翻,但是不知道,先怎么练基本功,跪求指点
楼上别误人子弟,
五哥 传我空翻秘籍
去我的帖子里提问,,,
楼主,你们哪所大学?西安交大?
五哥啊五哥,技术够硬在来指导…你先来个后空啊,或者侧团,就会个老摔的前空有何牛乎…
10楼你这是作死啊
我的前空还摔?
弹跳。协调性。爆发力,多练身体素质,有了身体素质空翻so easy!
可以看看。或许有用。
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