淳化：托起老区人民的脱贫梦 打好打赢脱贫攻坚战
分享到微信朋友圈
打开微信，点击 “ 发现 ” ，使用 “ 扫一扫 ” 即可将网页分享至朋友圈。
十里塬镇易地移民搬迁福缘社区。
固贤中心上常社贫困户俱建设食用菌大棚。
胡家庙中心枣林村“水果玉米”集中收购现场。
十里塬镇“感恩在行动”文艺演出。
淳（化）三（原）公路秦庄沟段。
脱贫攻坚，注定是淳化镌刻在2017年的深深烙印。作为国家级贫困县，淳化县目前还有贫困村95个，建档立卡贫困户8632户，贫困人口27327人。如何用党建引领脱贫攻坚工作，如何用脱贫攻坚统领全县经济社会发展，将脱贫攻坚作为加快淳化发展，实现追赶超越的主战场？11月10日，淳化县脱贫攻坚千人誓师大会上明确提出：学习贯彻十九大精神，不忘初心、牢记使命，齐心协力、攻坚克难，坚决打好打赢淳化脱贫攻坚战，确保如期完成脱贫攻坚目标任务，摘掉贫困县帽子，为如期全面建成小康社会争取时间、打好基础、赢得主动。
自脱贫攻坚战打响以来，淳化县始终把脱贫与追赶超越有机地结合起来，坚持从基础设施、产业发展、精神脱贫（扶志）和机制保障入手，确保在推进脱贫工作的同时，同步夯实追赶超越和致富奔小康的基础，确保在2020年实现全面小康的目标。
交通扶贫夯实
脱贫致富根基
“坡陡弯急、泥泞难行”“路不通，行路难”，曾是制约阻碍淳化经济社会发展最大的“瓶颈”，最短的“短板”。交通基础薄弱，把淳化人祖祖辈辈困在大山里，更把发展的机遇拒之大山之外。把路打通，把路修好，曾经是淳化多少代人、多少届班子的梦想。
“谋长远，打基础，解决道路问题，是关乎淳化跨越发展和百姓福祉的大问题。”2011年刚刚从三原县调任淳化县委书记的刘涛经过一个多月的调研以后坚定地说。
2014年，在淳化县委、县政府争取下，淳化县被交通运输部确定为六盘山片区扶贫攻坚示范试点县，随即淳化县委、县政府又将2015年、2016年确定为淳化“交通建设年”和“交通建设提升年”，明确了在两年时间内建设11条251公里重要的县乡公路、100公里的通村公路。
“2015年政府把路修成了8米宽的水泥路，我们村里蔬菜销路一下子变宽了！我们村和大山外的世界连通了。”随着交通道路的改善，曾因路不通而饱受客商压价的蔬菜种植户袁野欣喜地诉说。
为打赢脱贫攻坚战，淳化县先后打通多条“断头路”和“瓶颈路”，累计修建县道108.18公里，乡道241.46公里，专用公路6.2公里，村道1435.56公里，形成了以咸旬高速、211国道为“主动脉”，县乡公路为“内循环”，通村公路为“毛细血管”的“一干四横九纵六出口”交通路网新骨架新格局。
“道路通则百业兴”。当四通八达的交通路网逐渐形成，各类发展要素也纷纷被激活：“交通＋生态旅游”“交通＋特色产业”“交通＋电商快递”等扶贫模式逐渐兴起，贫困农民的“自我造血”能力获得了极大提升。据统计，近两年来，全县固定资产投资增速始终保持在20%以上，农业发展迎来工商资本进军的热潮，22个省市县三级现代农业示范园区装备水平和产出效益不断提升。工业经济实现提质增效，规模工业增加值和总产值均保持两位数以上高速增长，县域工业化进程明显加快。以生态旅游业为主的第三产业迅猛发展，带动餐饮住宿、商贸物流等产业快速发展，全国最大的村镇电商服务平台“乐村淘”进驻淳化；2017年全市电商扶贫工作会于12月5日在淳化召开。
产业扶贫推动群众持续增收
“要让脱贫快，全靠产业带”。做大做强做优产业，是脱贫攻坚长远的工程。
“要想实现群众的多种渠道创收增收，必须做到因户施策、灵活多样地实施产业全覆盖工程。”淳化县县长郭立志说到。
方里镇固贤便民服务中心上常社村的贫困户俱建设，就是依靠产业脱了贫，并走上了致富路。
“趁着‘三变’改革的东风，我这一亩地一年有450元流转费，平日里在基地打工，一年下来也有不少的收入。”谈起从“地主”变身“股东”的日子，俱建设愈加得开心。
固贤便民服务中心结合“三变”发展思路，依托隆海合作社，通过土地流转、务工、分红、合作经营等方式，大力发展大棚食用菌产业，进一步放大群众生产、生存和发展空间。赵远保与上常社村20户群众的208亩土地全部流转给了村里的隆海种植专业合作社，除了土地流转费外，还可以在合作社务工。俱建设算了个账，按照这个收入，年底他可以轻松收入6000元。
斩断贫穷根，磨亮产业斧。在扶贫攻坚战中，淳化县按照“因地制宜、政策扶持、金融支撑、多元推进”思路，大力发展现代果业、现代果区畜牧业、设施蔬菜、设施食用菌、电子商务、光伏农业等特色富民产业，拔掉穷根管长远，让不少贫困群众的致富梦想落地生根、开花结果。
谈起今年种植的“水果玉米”，淳化县胡家庙镇枣林村贫困户张秉儒深有感慨。今年种的二亩水果玉米通过订单收购，被统销往了西北大学、西安莲花高新餐饮店、莲花朱雀餐饮店等地。虽然受前季干旱、后季多雨等不利因素影响，仍实现2000多元的收入，相比普通玉米增收翻一倍多。
针对枣林村实际，淳化县联合省果业局，因村因户施策，创新开展“订单产业”帮扶模式试点工作，在产业选择上，继续把苹果作为枣林村贫困群众脱贫的一项长期主导产业，将种植周期短、管理较简单、群众投入少的水果玉米和绿南瓜作为短期产业，构建了短、中、长搭配，种养销结合的扶贫产业体系。
针对区域资源禀赋和产业特色，淳化县结合贫困群众产业发展意愿，将培育脱贫致富产业与建设现代农业总体规划相结合，创新举措，形成了支部引领、订单生产、企业带动、合作社推动，大户帮带等多途径产业脱贫模式，探出了脱贫致富新道路。
“扶志”+“扶智”添信心强能力
在淳化县秦河便民服务中心的高崖头村村委会前，一块道德评议榜分外惹人关注，在红榜上的贫困户高秀琴因为20多年不离不弃照顾残疾丈夫而受到了村里一致好评，而村里的王宏却因为不孝敬父母，整日游手好闲，被登上了“黑榜”。
“自从上了‘黑榜’，整天被村里人戳脊梁骨，走路也抬不起头，我会尽快改正错误，不这么丢人。”一脸惭愧的王宏这样说到。
在精准脱贫攻坚工作中，淳化县始终坚持“扶志”与“扶智”并行，把提高贫困人口自身素质作为扶贫的治本之策，以“感恩在行动——系列主题活动”和“一评三治”（道德评议、德治、自治、法治）主题教育为抓手，解决了贫困群众缺乏脱贫志气和缺少脱贫技能等问题，增强群众自主脱贫的信心，激发了群众自主脱贫的内生动力。通过组织学习党的十九大关于脱贫攻坚最新精神最新政策最新要求，使全县领导干部进一步转变了思想，转变了观念，转变了思维，转变了认识，转变了作风，转变了方法，进一步提高了政治站位，强化了使命担当。
坚持扶贫与扶志、扶智并举，先后制作“向贫困宣战一起动手创造幸福美好生活”等脱贫攻坚标语、宣传牌50多处，深入村组面对面进行政策宣讲，教育引导贫困群众依靠自身努力摆脱贫困。以“传承好家风”系列主题活动、“知恩感恩，奋力脱贫”最美家庭和“好人”系列评选等活动为载体，大力推进素质提升工程，修订完善《村规民约》203个，加强矛盾纠纷排查化解，坚决整治“等靠要”“缠访闹”等不良行为，厚植新风尚、新民风。
树立优秀典型,凝聚榜样力量。淳化县大力宣传推广铁王镇北塬村“党员互助结对帮扶”模式，宣传袁述平、马辉等先进典型，宣传刘斌、王建设等贫困群众自强不息、自力更生的精神，以点带面推动脱贫攻坚工作。并以村（社区）为单位，建立道德评议会议制度，评选出先进典型741人，反面典型52人，帮教转化43人，使一批失德失信、不思进取等后进典型振奋精神，奋发上进。同时，强化文化引导，精心开展“讲政策、送文化、树新风”巡回演出活动，采取喜闻乐见的形式，精心编排了小品、快板、舞台剧等精品节目，深入镇村巡回演出。成功举办了淳化县“喜庆党的十九大·不忘初心跟党走”文艺晚会，生动展现了全县党员干部昼夜兼程、拼搏实干带领群众脱贫奔小康的奋斗精神，营造了追赶超越、积极奋发的良好社会氛围。
机制平台建设筑牢脱贫长效工程
淳化县把脱贫攻坚作为最重要的政治任务、全县的头等大事和1号民生工程，集全县之力、全县之机、全县之势、全县之智、全县资源，坚决打赢脱贫攻坚战。建立了县脱贫攻坚领导小组、县脱贫攻坚指挥部统揽，镇办中心和村具体推进，“六扶五托底”等25个部门共同发力，驻村工作队协同作战，组织、纪检监察、统战及群团组织合力助推脱贫攻坚的工作运行机制。
建立健全了县委书记、县长定期听取汇报、约谈后进、抽查暗访制度，实行包镇办中心县级领导与镇办中心脱贫攻坚工作捆绑考核和同奖同罚，推行镇办中心与县级承担脱贫攻坚行业任务的25个部门每月双向打分排名机制，坚持月考核月汇总月排名月约谈，进一步提升了脱贫攻坚制度化、规范化水平。
同时，在“三项机制”贯彻落实过程中，淳化县委紧紧围绕服务追赶超越目标，服务“五个扎实”要求，服务脱贫攻坚头等大事，按照“抓源头，增强思想自觉；抓运用，激发内生动力；抓跟踪，严管厚爱结合”的工作思路，积极探索形成落实“三项机制”的干部教育、激励、任用、惩戒、培训再使用的闭环式管理方式，让干部队伍充满生机活力，不断提升干部强作风、强服务、强执行的能力，扎实推动“三项机制”落地生根，显威生效。
沧海桑田，民生不息；脱贫攻坚，时不我待。依托着更好更实的政策、更严的要求，更重的责任，淳化县委、县政府带领全县人民，正在以真干实干苦干践行着新作风，展示着新形象，实现着新作为，努力开拓全县脱贫攻坚的新局面，圆满完成脱贫攻坚的各项目标任务。
分享到微信朋友圈
打开微信，点击 “ 发现 ” ，使用 “ 扫一扫 ” 即可将网页分享至朋友圈。
了解陕西大事 关注陕西头条
陕西本地最火图片社交APP
娱乐舞水秀、戴大靠、唱高腔，孩子们有模有样的表演，展示着这项濒临灭绝的非遗项目的最新创新成果。05-11 娱乐王锵则侧身回眸，脸上写满迷茫与困惑，充满胶片质感的海报设计，两人一明一暗的“窥探”关系更是暗含影片故事线索。05-11 娱乐正在进行中的第71届戛纳国际电影节，不仅中国影人的多部作品闪耀其中，也让人看到了更多女性影人的身影。05-11 娱乐照片中二人依偎着坐在草坪上，章子怡的手臂自然搭在汪峰肩膀，汪峰紧握住章子怡的手，阳光明媚，笑容灿烂，十分甜蜜。05-11 娱乐2017年冯小刚《芳华》票房口碑双收，打破国内文艺片票房纪录。而《手机》2003年上映时，同样成绩斐然。05-11 娱乐这类专门为了“黑”明星而存在、专门发表针对明星负面言论、甚至对明星进行过激行为的“粉丝”，就是所谓的“黑粉”。05-10 娱乐李小冉生日当天她在微博晒出多张照片，照片中的她素颜出镜，状态极好，和亲友欢聚一堂，既有对着蛋糕许愿的画面，也有手捧鲜花巧笑嫣然的镜头。05-10 娱乐戛纳时间5月8日晚，去年担任戛纳电影节主竞赛单元评委的范冰冰今年携手新作《355》，出席了第71届戛纳电影节开幕红毯。05-10 娱乐5月5日晚，由赵又廷、马东、高晓松、蔡康永担任导师的观点分享类节目《奇葩大会》第二季迎来新一批特别人类。05-09 娱乐本次“龙舟特辑”的关键促成者，正是浙江卫视副总监兼节目中心主任、《奔跑吧》总统筹周冬梅和许亚萍教练。05-09 娱乐电影中，邹元清饰演的女儿赵小艺遇到了令自己脸红心跳的男神，却遭到老妈秦美丽的“万般阻挠”。05-09 娱乐此次，张震与“大魔王”凯特·布兰切特、“暮光女”克里斯汀·斯图尔特等组成评审团，更是被盛赞“戛纳最型评审团”。05-09
体育随着全运圣火缓缓熄灭，精彩难忘的13天已留在记忆中，但改革的旗帜仍在猎猎飘扬，让这届全运会成为中国体育发展进程中的一个标杆。09-10 体育第十三届全运会赛场上的比拼异彩纷呈，对胜利的渴望、对赛场的留恋、与爱人的情谊……都浓缩于句句话语中，汇成一首首“好声音”。09-08 体育9月8日，第十三届全国运动会将在天津落下帷幕。最后一个比赛日中，将在羽毛球、篮球、排球等项目，产生7枚金牌。09-08 体育第十三届全运会──一场属于全民的体育盛会，必将刻下城市步履的铿锵足迹，必将载入天津发展的光辉史册。09-08 体育第十三届全运会赛场中捷报频传，而赛场之外也不断上演着各种暖心故事。一名山东记者在媒体村不慎遗失腰包，经过土城派出所的连夜查找，为失主寻回腰包，避免了损失。09-08 体育9月8日上午，第十三届全运会闭幕前新闻发布会在全运会主新闻中心2楼新闻发布厅举行。09-08 体育9月8日，第十三届全运会迎来最后一个比赛日，当日共有7枚金牌产生，男篮决赛和羽毛球男单决赛无疑最引人关注。09-08 体育姚明：最大的不同就是引入了大量的群众体育比赛，能为群众选手设立奖牌，这些改革真正体现了全运会的“全”字。09-07 体育第十三届全运会陕西省体育代表团在全运会新闻中心举办新闻发布会，介绍了四年后在陕西举办的2021年第十四届全运会的筹备情况。09-07 体育第十三届全运会在9月7日进入倒数第二个比赛日，游泳、田径、体操等多个项目迎来收官之战，共将产生44块金牌。09-07 体育目前，第十三届全运会女子手球比赛在天津师范大学激战正酣。09-06 体育当第十三届全运会男子200米的比赛在天津奥林匹克中心体育场落下帷幕，计时器最终定格在20.20，新的全国纪录就此诞生。09-06
财经充分发挥财政资金引领作用，因地制宜推广政府与社会资本合作、政府购买服务、贷款贴息等方式，撬动更多金融和社会资本投向农业农村。05-11 财经4月，生鲜食品价格继续下降，鲜菜和鲜果价格分别下降5.5%和1.2%；猪肉、鸡蛋和水产品价格分别下降6.6%、3.4%和1.2%。05-11 财经王江平介绍，围绕“制造强国”“网络强国”建设目标，工信部将持续推进中小企业信息化政策落地。05-11 财经有关专家表示，4月份以来，农产品供应充足，带动了食用农产品价格小幅回落；PPI同比涨幅有所扩大，与基数相对较低有关。05-11 财经地方政府债发行5800亿元，政策性金融债发行2980亿元，国债、地方政府债都迎来发行高峰，债券供给压力有所加大。05-10 财经日前，发改委等部门前往长江经济带等城市调研高质量发展，以推动相关体系和政策出台。05-10 财经在总需求没有明显回升，国内货币供给增速明显回落的大背景下，国内并不具备高通胀的需求与流动性环境。05-10 财经铁矿砂、原油和铜等商品进口量增加，大豆进口量减少，大宗商品进口均价涨跌互现。05-09 财经美国Route Fifty网站日前发表文章警告，美国政府对华贸易政策会适得其反，严重影响美国特别是加利福尼亚州地方经济发展。文05-09 财经随着信息消费的不断发展壮大，新的商业模式和形态将不断涌现，对经济发展的促进作用也将不断显现。05-09 财经当前，我国经济已转向高质量发展阶段，处在转变发展方式、优化经济结构、转换增长动力的攻关期。05-09 财经伴随金融严监管的持续收紧，地方平台公司也迎来了前所未有的再融资压力。05-08
文化新时代“文学陕军再进军”工作座谈会召开。会议传达学习了有关讲话和会议精神，对推动新时代“文学陕军再进军”作了安排部署。05-08 文化充分发挥公证制度在知识产权保护中的功能和优势，力争成为全国知识产权公证服务示范机构。05-08 文化从5月1日上架以来，纪实文学《梁家河》受到读者追捧，短短几天该书就已经销售了2000多册。05-05 文化“春舞大西安”西安城墙千架无人机光影盛典活动，在西安城墙南门文化礼仪广场激情开启，向祖国改革开放40周年伟大时刻致敬献礼。05-02 文化日晚，一场水舞光影秀在西安大雁塔北广场惊艳亮相。05-01 文化西安在新媒体上的“爆红”让我们再次看到了新媒介技术平台迸发出的强大话语能力。04-28 文化省委常委、省委宣传部部长庄长兴在西安观摩百米长卷《大秦岭·中国脊梁》国画作品创作情况，并看望慰问创作人员代表。04-27 文化要深刻认识会展产业和会展基础设施建设对陕西开放的促进作用，弘扬优秀文化传统，彰显现代开放元素，不断优化建筑布局。04-25 文化三年来我省影视创作亮点突出，生产完成电视剧、电影产量稳居西部第一、全国前列。同时，全省电影公共服务体系全面建立。04-24 文化作为文化大省的陕西，民众的阅读喜好如何?我们通过陕西省图书馆的借阅情况来看看老陕的阅读现状。04-23 文化“加强文化建设彰显文化自信”主题系列新闻发布会第四场，陕西省社会科学院副院长白宽犁介绍我省古籍整理事业近三年的发展与成就。04-20 文化本次活动将持续8个月，通过30余场音乐会，为广大市民奉上丰富多彩的音乐盛宴。04-17
三农猪价5月份有望止跌，6月份开始可能有效回升，但三季度回升属于季节性回升，回升空间不大。05-10 三农力争到2020年，基本实现按标生产，绿色生产与循环发展全覆盖，化肥和农药利用率达到40%、使用量实现“负增长”。05-10 三农省粮食局出台了《陕西省优质粮油产业项目融资补助办法》《陕西省优质健康粮油产品奖补办法》等4个管理办法。05-10 三农5月9日，第九届全球秦商大会“乡村振兴战略”项目推介会在陕西宾馆举办。省人大常委会副主任郭大为致辞。05-10 三农国网陕西省电力公司计划2018年农村电网改造升级工程投资8.25亿元，对5个深度贫困县（区实施农村电网改造升级工程。05-10 三农陈振华拿着刚制作出来的砖茶说：“秦汉古茶是跨越2000多年的茶叶珍品，它的出品是安康茶产业发展的一个新的里程碑，是对世界茶文化发展的重要贡献。”05-10 三农2014年起，我省陆续在77个县（市、区）建设油用牡丹生产基地，仅5年时间，全省油用牡丹种植面积从零发展到60万亩。05-10 三农仅设施蔬菜这一项，该合作社0名社员人均纯收入9600元，带动贫困户49户157人。05-10 三农勉县天荡山社区黄家沟村王新华家的梨花开得正盛。一簇簇洁白如雪，不仅吸引着蜜蜂在花间飞舞，更吸引了一批批游客前来拍照赏花。05-10 三农去年8月,店头镇关村设立“垃圾兑换银行”。村上采用会员积分制,村民用收集来的垃圾到“银行”积分登记，凭积分兑换商品。05-10 三农2018年是我国推广有机肥替代化肥试点的第二年，率先在果菜茶领域进行的试点，一年就实现了有机肥用量增加50%。05-08 三农今年5月18日-22日，一年一度的国际性茶叶盛会如期而至，第二届中国国际茶叶博览会将在杭州国际博览中心举办。05-10
旅游5月11日上午，哈萨克斯坦阿拉木图州旅游推介会在陕西西安举行……05-11 旅游5月11日，冰雪之冠旅游联盟暨东北四省夏季旅游推介会在西安召开。05-11 旅游此项殊荣体现了温德姆酒店集团对旗下上一年度表现最为杰出的酒店及其员工表现的认可及嘉奖。05-11 旅游春末夏初，走在楼观，在和煦的春风里舞动身姿，传递出婀娜风情。05-11 旅游5月10日下午，在第三届丝博会暨西洽会即将开幕之际，韩城市经贸合作推介会暨重点项目签约仪式在西安举行。05-11 旅游由于语言、习惯不同，对当地法律了解不多，安全意识不强，部分中国公民在旅游期间遭遇意外事故，造成人身伤亡和财产损失。05-11 旅游5月18日是国际博物馆日，上海105家博物馆将在5月18日、19日、20日3天向公众免费开放。05-11 旅游徒步作为一种新兴旅游方式，以其贴近自然、愉悦身心等优势正被越来越多的都市人所推崇。05-11 旅游）“五一”小长假刚过，即将到来的母亲节又将给旅游市场带来一波出游小高峰。05-11 旅游记者从１０日举行的国家文物局第二季度新闻发布会上获悉，国家文物局将与百度公司在１８日共同启动“用科技传承文明：ＡＩ博物馆计划”。05-11 旅游这是5月8日无人机拍摄的安徽黟县宏村景区。 近日，新华社记者来到安徽省黟县和歙县，用无人机记录皖南古村之美。05-11 旅游5月8日，穿过昆明市区的百年滇越铁路一段已经被拆除。当日，昆明地铁4、5号线正在进行建设，由于施工影响，穿城而过的一段百年滇越铁路被拆除。05-10
美食有人认为，果酱是水果制作成的，所以营养价值跟水果一样，但是专家表示，果酱的营养永远比不上水果05-11 美食酸奶不仅好喝，而且某些特定人群还需要多喝。2、酸奶中的乳酸菌具有抑制某些致癌物质产生的作用，因此常喝酸奶有利。05-11 美食健康改良法：营养师表示，真正健康的烤鱼完全不放烹调油，只是用锡纸包起来，放在烤箱里烤制。健康改良法。05-11 美食花菜性凉、味甘；可补肾填精、健脑壮骨、补脾和胃；主治久病体虚、肢体痿软、耳鸣健忘、脾胃虚弱、小儿发育。05-11 美食小孩处在生长发育的高峰期，阳气正当时，喝菊花茶有削减阳气之效，最好禁止食用。因为菊花茶有刺激胃酸分泌。05-11 美食香菇之所以有美容抗老之功效，原因在于它含有多种对人体健康和皮肤滋养都十分有益的营养成分，比如：蛋白质、维生素。05-11 美食选择含营养素丰富的食物作为零食，如时令水果、酸奶、牛奶、低糖量的糕点，核桃及花生等坚果，富含优质蛋白质。05-10 美食以海带、黄豆芽、胡萝卜、番茄熬汤。水烧开后，倒入丝瓜和魔芋，约煮10分钟左右，起锅前加入盐和胡椒粉即可。05-10 美食小龙虾的肠道等消化系统，往往容易聚集重金属，烹饪前应把虾线拉出来。龙虾能吃的部位有很多，但是在没有搞。05-10 美食肉末炒饭：将米饭提前蒸好放凉，猪肉洗净剁末，胡萝卜洗净切丁，青豆洗净备用，鸡蛋磕在碗里打成蛋液。05-10 美食将鱼买回来后，可以先浸泡在盐水中放置一会儿，处理鱼的时候，要将鱼肚中黑色薄膜去掉，因为这层内脏薄膜腥味也很重。05-10 美食电脑族们不妨在办公室里准备菊花 枸杞，或者菊花 蜂蜜，用一个保温杯，加入热水冲泡，可以有效缓解眼睛疲劳。05-10
健康说起减肥运动，很多人第一反应是跑步，其实还有两种运动也有非常的减肥效果。第一个是跳绳，第二个是深蹲。05-11 健康天气热了，很多家庭会使用凉席，觉得凉快又舒服。但一些人会发现，睡了凉席还没舒服多久呢，就觉得自己浑身发痒甚至还长出了大块的红斑，05-11 健康“正确的坐姿，能减少至少40%的颈椎病发病几率。可归纳为一句话，‘头部微仰，挺胸，自然放松’。”05-11 健康无论你喜欢跑步、做瑜伽还是打球，运动前后的饮食都得注意，否则会影响运动效果。05-11 健康一般来说，产妇每天的饮食要在以前的基础上增加25克蛋白质，大约是50克牛肉、50克鱼肉和1个鸡蛋中蛋白质的含量。05-10 健康虽然桃子具有通便的作用，但仅适用于老年体虚与肠燥便秘者，而实热体质因上火而导致便秘的人，大量食用桃子后不但不会缓解，反而会“火上加油”。05-10 健康在炎热夏季要注意保护体内阳气，避免暑邪侵袭，避免热毒积于体内，建议可适当多用些具有清热解毒功效的食材，或煲汤或泡茶，让自己清爽度过夏天。05-10 健康人体阳气趋于体表肌肤，体内腹部阳气偏虚，同时外界气候炎热，人们喜欢喝冷饮以及饮食寒凉的食物，过量寒凉易损阳气。05-10 健康不知不觉，你可能会发现自己脸上多了一对“熊猫眼”，脸上的憔悴一览无余。05-09 健康荸荠，又称马蹄，皮色紫黑，肉质洁白，味甜多汁，清脆可口，自古有地下雪梨之美誉，北方人视之为江南人参。05-09 健康由于刺激性食物会加重更年期的特殊生理反应，所以更年期女性饮食要尽量清淡，同时禁烟、限酒，少饮浓咖啡。05-09 健康自己做头部按摩，用拇指和食指轻轻地在头痛的部位施加压力，稳稳地用旋转的方式按摩10至15秒或更长。05-09
教育我们现在关注到了科研诚信问题，相关部门的应对之快也得到了社会认可，但这只是对于问题后端的处理，而对问题前端的治理要复杂得多。05-11 教育不光是今年的“五一”假期，几乎每到节假日，加班、加班费总会引起大家关注，总会引来不少吐槽。05-11 教育“大家都是心疼女儿和媳妇来的，现在好月嫂也难请，动辄上万元一个月，我们自己学，自己带孙子。”05-11 教育大多数人接种疫苗的时间集中在少年儿童时期，而对于一些抵抗力弱或容易患某些疾病的成年人来说，有针对性地接种疫苗也可以起到很好的预防作用。05-11 教育5月开始，由上海交通大学电子信息与电气工程学院与青飞智能联合研制的无人驾驶小巴在校园内进行实验性运行。05-10 教育10年前的我们，面对灾难如此无力；10年后的我们，拥有了更多勇气，一往无前。05-10 教育孩子既是一个自然人，也是一个社会人，家长从小就需要在社会公德方面给他们引导和教育，学校、家庭和社会应该形成教育孩子的合力。05-10 教育在正殿旁边的小湖边，一块2米高的花岗石竖立在岸边，一面刻着“一百零八罗汉娃诞生地碑记”，记录了当年罗汉娃们降生的经过。05-10 教育陕西万盛达正是通过科技改变西安市民的出行生活，通过一张卡、一部手机就能实现交通信息互联，这将为西安信息交通、智慧交通发展带来新的进步。05-10 教育基层是高校毕业生深入实践、历练成长的舞台。近年来，为了鼓励和引导高校毕业生到基层工作，国家出台了一系列政策措施。05-09 教育本周日是一年一度的母亲节，许多人都在准备给母亲的礼物。36岁的陆妙婷自制了一份特殊的礼物。05-09 教育2018中央美术学院百年校庆毕业季活动昨日启动，2018年中央美术学院研究生毕业作品展于同期开幕。05-09
数码近期，一档综艺节目——《中餐厅》引发了民众的广泛热议。节目中赵薇表示，“好多外国朋友都让她帮忙代购，他们觉得中国产品不仅质量好，而且价格便宜，经济实惠。”09-06 数码vivo首款全面屏新机距离我们似乎越来越近，确认将于9月7日在印度推出的vivo V7+。08-28 数码而这次三星卷土重来，想用Galaxy Note 8重新夺回本该属于自己的市场。08-28 数码事实上，智能手机死在AR之手的论调基本上是错误的。在AR崛起的过程中，智能手机将会起到非常重要的作用。08-25 数码苏宁易购一年一度的“万人空巷抢厨卫”正式启动，同时，“U购908o苏宁全民疯抢节”同步启动！08-24 数码HTC VIVE(TM)更新定价策略，加速高品质VR大众普及化进程。08-24 数码8月23日晚间消息今天，中国电信正式发布了截至日的中期报告。08-24 数码此款Note 8再次延续三星的发布战略，同时在产品特征上进一步强化全视曲面屏的效果。08-24 数码据CNBC报道，三星计划于美国当地时间23日（北京时间24日）上午在纽约举行记者招待会，发布其新的旗舰智能手机Galaxy Note 8。08-23 数码三星为美版的S9搭载了高通骁龙845处理器，并在北美地区签订合同大批量采用。08-23 数码这次 iOS 11 beta 7虽然说继续以优化为主，不过它同样也带来了不少的改变。08-22 数码据美国媒体报道，谷歌当日公布Android O系统的名称为Android Oreo（奥利奥）。08-22
房产总是抱怨厨房太小、做饭不舒服不方便么?05-11 房产家装防水是家庭装修中非常重要的项目，一旦防水工程出现问题就是后患无穷。05-11 房产触犯装修中的任何一个小错误，都可能会造成严重后果。05-10 房产地板的原材料虽然是木头，但不代表木头就不需要细致的呵护。05-10 房产家居装修中最让人头痛的就是色彩的搭配了，很多业主都担心色彩如果搭配不好。05-10 房产每个家都应该有的6个元素05-09 房产想改善卫生间装修问题，可以从这几处着手。05-09 房产装修内墙的材料大多为：壁纸，乳胶漆，油漆等，不知道有没有听过壁纸漆？05-08 房产装潢时，客厅是最重要的一个区域，客厅装扮的好坏除了跟家装风格有关，也跟瓷砖颜色有关。05-08 房产卧室床头背景墙怎么选择？按照怎么标准要选最好？是按材质来选，还是按照风格来确定？05-08 房产家居装修中，软装越来越受到人们的重视，合理的搭配能让家居彰显出别样魅力。05-07 房产&&& 现代生活越来越重视环保与健康，消费者在其中如何辨别真假？05-07
汽车阿斯顿o马丁宣布，旗下纯电动汽车品牌Lagonda的首款车型将为SUV，于2021年上市，并发布了新车的预告图。05-11 汽车根据王室夫妇的要求，MINI周三发布的这款车将交由儿童艾滋病协会(The Children’s HIV Association (CHIVA) )进行公开拍卖。05-11 汽车公司高层7日表示，现代和起亚汽车公司正在努力实现今年755万辆的销售目标，他们预期今年第二季度的销量同比增长近10%。05-10 汽车梅赛德斯-奔驰韩国有限公司于本周二开始运营其全球首个AMG赛车跑道，以期在快速增长的韩国市场推广高性能汽车。05-10 汽车斯巴鲁全新Ascent七座SUV日前在印第安纳州的Layfayette工厂正式下线，并将于今年中旬上市，将成为斯巴鲁目前最大的一款车。05-10 汽车基质上有一层催化剂涂层，可大大减少废气中三种主要有毒气体的含量：未燃碳氢化合物(HC)、氮氧化物(NOX)和一氧化碳(CO)。05-09 汽车由于后桥控制臂存在断裂风险，保时捷日前宣布在美国召回305辆2015年款918 Spyder进行维修。05-09 汽车据英国汽车媒体5月4日消息，大众日前宣布即将推出全新高尔夫GTI TCR，并发布该车预告图。05-08 汽车搭载全球首款量产可变压缩比涡轮增压发动机VC-Turbo、智能四驱系统、线控转向DAS以及ADAS驾驶辅助系统。05-08 汽车广汽丰田预计，凭借领先潮流的造型风格和充满乐趣的驾驶体验，C-HR将会在国内开创SUV新潮流，相信也将有良好的市场表现。05-07 汽车据法国Automobile汽车杂志5月2日报道，大众汽车明年将推出途观的四门轿跑版，该车外观上更加动感，这将扩大途观家族的阵容。05-07 汽车全新QX50在一些重要配置上出现了缩水。如其前悬架由双叉臂式独立悬架，变为成本更低的麦弗逊式独立悬架；变速箱也由7AT变为CVT……05-06
苏陕协作 2018年陕西特色农产品南京宣传推介周