哥不再寂寞，让哥成为传说。　　
告别光棍，学会搭讪，把妹达人寒江雪为你讲述多年搭讪把妹经历，与你共同探讨把妹技巧，告别令人寂寞的11.11节！！！　　　　
声明　　本材料内容仅供娱乐，不承担个人行为的法律责任。　　请勿转载本材料内容或用于商业用途。如需转载请联系寒江雪本人洽谈合作，。　　　　本材料内容来自寒江雪邮件列表“超级约会学”。超级约会学邮件列表已经免费发行两年多。寒江雪对约会学的理论和实践都第一时间发表在邮件列表里。到现在为止，这些邮件列表已经积累成厚厚的一本，在网络广为流传。影响了许多网友的理论和实践。　　想提醒大家的是，早期的许多理论和实战有不成熟的地方，不要简单模仿。　　如果您想订阅本邮件列表，请访问超级约会学网站www.yuehuixue.com。　　　　寒江雪还在全国组织搭讪、泡吧等巡回讲学，详细情况请访问超级约会学网站http://www.yuehuixue.com/。 　　　　寒江雪：邮件列表《超级约会学》在网络广泛流传影响了无数人，音频《寒江雪夜场攻略系列》成为夜场新手的入门教材。　　　　超级约会学是专业约会学咨询和培训机构。邮件列表《超级约会学》在网络广泛流传影响了一代人，引导无数宅男告别单身获得爱情和幸福。　　超级约会学课程配有专业教材，内容涵盖国内外最新社交学原理与技巧。教学方式突出娱乐性、互动性，注重基础、循序渐进，又鼓励学员的自我成长和创造能力。　　课程融合国外先进社交技巧，并结合国内社交环境实际。有指导老师精彩的现场示范，易于模仿和学习。课程的内容设计吸收了国内外著名社交学专家寒江雪、迷男、大卫?迪安杰罗、魔鬼等的心法和技巧。　　在这里你能学到学校、爸妈、老板、朋友都不能教你的技巧，这些技巧又是你最渴望的。　　　　我们的理念：　　
1“人人可以学会！”约会是人人可以学习和掌握的技能，不论身高长相、收入多少、学历高低，不管你有多宅、多闷。　　
2“玩是最好的学！”教学氛围严谨规范又轻松有趣，让人在不知不觉中学到知识技巧。　　
3“技能来自圈子！”课程只是个开始，加入课程后即可免费加入我们的俱乐部，每周参加活动。　　　　寒江雪博客：http://blog.sina.com.cn/cjyhx/　　超级约会学网站：http://www.yuehuixue.com/　　　　　　　　超级约会学邮件列表合订本　　寒江雪 著　　2010年2月　　字数 500千 印数：1-1000册
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　　目录　　理论篇 1　　超级约会学开刊词 1　　相亲的实用指南 2　　我不定期给大家发各种资料 5　　 “学习”如何与女孩交往！ 6　　如何学习与女孩交往？ 8　　给她留点印象！ 9　　如何在三分钟内要到陌生女孩的电话 10　　克服接近陌生女孩的恐惧感 11　　通过学习才能掌握，通过练习才能成为艺术 15　　如何判断女孩有没有对你产生感觉 15　　吸引力的秘密 16　　如何不断推进两人的关系向纵深发展 17　　什么样的男人最吸引女人 18　　与女孩成功交往的心理基础是“游戏” 20　　什么样的肢体语言对女人产生吸引力 20　　不要赞美她 22　　不要忘记了最重要的一种肢体语言 23　　永远不要直接回答女人的问题 24　　如何成倍提升你在她眼中的价值 25　　搭讪时不要太快就走开 26　　重建信念 26　　女人对情人和丈夫的双重标准 29　　如何跟大街上走过的美女搭讪 29　　 如何通过练习克服搭讪恐惧 30　　寻找支点 30　　一个小小的心理诡计来克服搭讪恐惧和紧张感 31　　一位华为师兄的泡妞秘笈 32　　看《蜘蛛侠3》的启示 33　　打情骂俏与骄傲风趣法 34　　西游记：如来的成功营销 35　　弦外之音，言外之意 36　　女人到底要什么？ 37　　密云不雨，围而不攻 38　　搭讪的三秒法则 39　　一个最基本的问题 39　　为什么女孩不告诉你想要什么？ 40　　怎样通过讲故事让女孩喜欢上你 41　　怎样用角色扮演来吸引美女 43　　怎样用冷读来吸引美女 44　　怎样用误解来吸引美女 45　　拿着错误的地图找到出路 46　　怎么用开放环路 （open loop）来对美女施加吸引力 46　　怎样用推拉（push/pull）的技巧对美女产生吸引力 47　　降龙第十八掌 49　　群组理论，怎么搭讪一群人中的美女 52　　新旧约会学 54　　性感的唐僧 57　　在所有意外发生的时候你都可以做的一件事 58　　致命的爱情 58　　远离颠倒梦想，究竟涅磐 60　　先天后天之辩 61　　 进挪（kino）技巧汇总 61　　舞池搭讪 63　　女人最想要的男人，雄性领袖 66　　不要对她太好 67　　你是奖品，女孩想赢取 70　　女人心底的秘密，其实女人都喜欢被搭讪 71　　追不到的女人最好，《诫律》读后感 71　　究竟该装B还是做你自己？ 79　　贿买的代价 81　　成功是一种感觉 82　　用“渴望失败”的心态克服搭讪恐惧 83　　女孩不会因为你喜欢她而喜欢上你 83　　挖掘需求背后的需求 84　　学习的最快最简法门 85　　如何将亲密性发展到一垒（牵手） 86　　两个问题的简单解答 86　　 两次搭讪法 87　　宅男（AFC）的常见错误 88　　为什么你觉得某些桥段或技巧不好用 90　　克服搭讪恐惧的心法 90　　论持久战 90　　蓦然回首，那人却在灯火阑珊处 91　　答复网友问题，如何作好工作面试 92　　什么是成功的搭讪？ 93　　如何将亲密性发展到二垒（亲吻） 95　　女孩怎么看待男人的搭讪 96　　摘录一段苦闷青春的记忆 97　　如何用猜数字桥段吸引美女兴趣 98　　约会循环结构 99　　如何做进挪升高 100
　　深大搭讪活动教材 101　　 第一次活动，咸鱼的报告 103　　 冲破心中枷锁 103　　 黑夜，扩大朋友圈，上床就是这么容易 104　　 PUA是伟大的事业 108　　 销售心经 109　　 克服搭讪恐惧的终极心法 109　　我看魔鬼的搭讪风格 111　　 钢板还是贝类？ 112　　群组理论之搭救心态 114　　上床至上原则和忘掉上床原则 115　　坚持是对付拒绝的利器 116　　如何把搭到的女孩约出来？ 117　　警惕PUA杀手！ 120　　再议东西方文化差异 121　　如何跟女孩聊天 123　　如何回答女孩的问题？ 125　　 一件很简单的事情，宅男却不知道 127　　 浮力原理——搭讪与约会的本来面目 128　　 实用幽默技巧：咬住话尾 128　　 实用幽默技巧：假投降 129　　 实用幽默技巧：踩边线 130　　 实用幽默技巧：学样子 130　　 [YY]搭讪犯之最终幻想 131　　 [理论]自我实现者的人格特质 131　　 [感悟]催眠与把妹 134　　 [理论]美女爱流氓的秘密之道德评判 135　　 [理论]约会学的三个层次 136　　 [哲学]同谋还是对手？ 136　　 通过口才展示高价值（CPUA-B群老忘讲课笔记） 138　　 搭讪时的几个常见错误和必胜技巧 140　　 “约女孩，她说介绍几个美女给我认识。” 142　　 会员版版块设计 143　　 这是好事情！ 144　　[原创理论] 这是好事情！ 144　　[实战分享]深大搭讪第二季（黑白灰） 144　　[问题解答]我觉得自己能和女人聊天的话题太少，你有什么建议？ 146　　[解读PUA]自大搞笑男人大卫•迪安杰罗 146　　 浅谈男追女和女追男 147　　[原创理论] 浅谈男追女和女追男（阿卡根据寒江雪培训录音整理） 147　　[实战分享]2.22尖叫搭讪作业（尖叫） 148　　[解读PUA]大卫的成名绝招“骄傲风趣法” 149　　 女人为什么爱上坏男人 151　　[原创理论]女人为什么爱上坏男人 151　　[实战分享]2.22 深大 FR： 长那么大从来没这么着迷一件事（ck） 152　　[解读PUA]大卫：暧昧的艺术 153　　[问题解答]我该怎么追回这个女孩？ 154　　深入认识好男人和坏男人 155　　[原创理论]深入认识好男人和坏男人 155　　[实战分享]夜场是街搭的进阶 （Mike） 156　　[解读PUA]大卫：通过女人的测试 156　　[问题解答] 157　　 怎样向美女表达爱意？ 159　　[原创理论]怎样向美女表达爱意？ 159　　[解读PUA] 大卫：巧妙回答尴尬问题 159　　[实战分享] 只搭讪不三八 （黑白灰） 160　　[问题解答] 161　　 女人喜欢什么样的男人——女人择偶的双重标准 161　　[原创理论]女人喜欢什么样的男人——女人择偶的双重标准 161　　[解读PUA]大卫：让她觉得你出人意料 161　　[实战分享]我们不泡妞了，我们来泡男人 162　　 你不必知道女孩的全部心思 163　　[原创理论]你不必知道女孩的全部心思 163　　[幽默技巧]重复 164　　[解读PUA]大卫：不要当苍蝇 164　　[实战分享]重逢 165　　 理解高分美女眼中的世界 166　　[原创理论]理解高分美女眼中的世界 166　　[新书连载]宅男的三十六个“我怎么没想到！” 166　　[幽默技巧]假承认 167　　[解读PUA]大卫：克服不安全感和需求感 167　　[实战分享]女PUA 168　　[问题解答]请教对约会倍增术中不理解的地方？ 168　　 穷人思维和富人思维 169　　[原创理论]富人思维和穷人思维 169　　[新书连载]宅男的三十六个“我怎么没有想到！” 170　　[幽默技巧]假否认 170　　[解读PUA]大卫：成为肢体语言专家 170　　[实战分享]坏人，又见坏人 171　　[问题解答]为什么要保持自己的框架？ 171　　天生好手泡妞靠什么 173　　[原创理论]天生好手泡妞靠什么 173　　[实战分享]地铁搭讪——兼论搭讪时的话题从哪里来 174　　[幽默技巧]假附和 175　　[解读PUA]把妹魔术师迷男 175　　 学会舍弃 176　　[原创理论]学会舍弃 176　　[实战分享]阵容越来越强大（面具） 176　　[幽默技巧]反转语序 177　　[解读PUA]迷男方法：许多人不知道，这个游戏是线性的 177　　[问题解答]用打击法过度该如何搬回局面？ 178　　走出舒适区 179　　[原创理论]走出舒适区 179　　[新书连载]宅男的三十六个“我怎么没想到！” 180　　[幽默技巧]抢台词 180　　[解读PUA]迷男方法：假性时间限制 180　　[问题解答]怎样搭讪~高傲型女生 180　　 想法不要太多 182　　[原创理论]想法不要太多 182　　[新书连载]宅男的三十六个“我怎么没想到！” 183　　[幽默技巧]装好人 183　　[实战分享]尖叫的表白有点乱（尖叫） 184　　[解读PUA]迷男方法：灌装材料和惯例 185　　自尊、自信、自我肯定与价值 186　　[原创理论]自尊、自信、自我肯定与价值 186　　[新书连载]宅男的三十六个“我怎么没想到！” 186　　[幽默技巧]装坏人 187　　[实战分享]百分之百的成功率（寒江雪） 187　　[解读PUA]迷男方法：否定 188　　[问题解答] 190　　不要嫌丑爱美 191　　[原创理论]不要嫌丑爱美 191　　[新书连载]宅男的三十六个“我怎么没想到！” 192　　[幽默技巧]取昵称 192　　[实战分享]爱生活，将搭讪进行掉底（街搭班学员Mike） 192　　[解读PUA]迷男方法：孔雀理论 193　　[问题解答]好多高手说拉长上床时间，这是误区吗？ 194　　你最想回避的问题，是你最该面对的问题 196　　[原创理论]你最想回避的问题，是你最该面对的问题 196　　[新书连载]宅男的三十六个“我怎么没想到！” 197　　[幽默技巧]夸张赞美 197　　[实战分享]一点幻想（搭讪班学员CK） 198　　[解读PUA]迷男方法：猫绳理论 199　　[影视解析]阿飞正传 199　　[问题解答]过分打压搞砸了该怎么办？ 200
　　 我尊重你说不的权利 201　　[原创理论]我尊重你说不的权利 201　　[新书连载]宅男的三十六个“我怎么没有想到？” 202　　[幽默技巧]自恋狂 202　　[解读PUA]迷男方法：间接开场 202　　[问题解答]如何加强DLV？ 203　　基本功比招式更重要 205　　[原创理论]基本功比招式更重要 205　　[新书连载]宅男的三十六个“我怎么没有想到？” 205　　[幽默技巧]假追求 206　　[解读PUA]迷男方法：假性失格（false disqualifier） 206　　[经典翻译]怎样约会才不用花钱（大卫•迪安杰罗邮件列表） 207　　[问题解答]如何制作自己的惯例 208　　 你没办法重新来过 211　　[原创理论]你没办法重新来过 211　　[新书连载]宅男的三十六个我怎么没想到 211　　[新书连载]生活中的约会学 211　　[幽默技巧]自嘲 212　　[实战分享]春天的尾巴 212　　[解读PUA]迷男方法：三秒法则 213　　[问题解答]冷场应该怎么办？ 214　　 做演员，不要做观众 215　　[原创理论]做演员，不要做观众 215　　[新书连载]宅男的三十六个“我怎么没有想到？” 216　　[幽默技巧]不许笑 216　　[实战分享]
五一节搭讪最光荣 216　　[解读PUA]迷男方法：社交认证 217　　[问题解答]如何判断女孩拒绝你是否还有机会 217　　 自然，自在，自由 220　　[原创理论]自然，自在，自由 220　　[新书连载]宅男的三十六个“我怎么没有想到？” 221　　[经典惯例]搭讪开场白，菜鸟任务 221　　[实战分享]五一的特别授课~（第一次发言，心情好激动）（搭讪班学员 痒痒羊） 221　　[解读PUA]迷男方法：让女孩投资 223　　[问题解答]如何在图书馆里搭讪 223　　 大声说出你想要什么 224　　[原创理论]大声说出你想要什么 224　　[新书连载]宅男的三十六个“我怎么没有想到？” 225　　[实战分享]夜店活动作业和几点感想 （网友 黄大瓜） 225　　[解读PUA]迷男方法：奖罚分明 226　　[问题解答]下床之后的心态 227　　听从本心 229　　[原创理论]听从本心 229　　[新书连载]宅男的三十六个“我怎么没有想到？” 229　　[经典惯例]搭讪开场，装熟 229　　[解读PUA]迷男方法：筛选 230　　[问题解答]如何搭讪移动的组合目标？ 230　　 PUA是不是欺骗和操纵？——论技巧和真心 231　　[原创理论]PUA是不是欺骗和操纵？——论技巧和真心 231　　[新书连载]女人也喜欢性爱 231　　[幽默技巧]大实话 232　　[经典惯例]搭讪开场白，害羞好朋友 232　　[实战分享] 再见，阿卡！最后的TD 232　　[解读PUA]迷男方法：展示高度价值（DHV） 235　　[读者来信]搭讪要QQ还是要电话好 235　　对付拒绝的利器之二“你不要后悔！” 237　　[原创理论]对付拒绝的利器之二“你不要后悔！” 237　　[新书连载]宅男的三十六个“我怎么没有想到！” 237　　[经典惯例]搭讪开场白：气质开场 237　　[解读PUA]迷男方法：赋格 237　　[问题解答]最好的搭讪地点在哪里？ 238　　 对付拒绝的利器之三，假性抗拒 240　　[原创理论]对付拒绝的利器之三，假性抗拒 240　　[新书连载]宅男的三十六个“我怎么没有想到？！” 240　　[经典惯例]搭讪开场白：高大威猛男朋友 241　　[解读PUA]迷男方法：进挪升高 241　　[实战分享] 意象对话 242　　[问题解答]表白总失败该怎么办 244　　 街头搭讪艺术连载 246　　[新书连载]街头搭讪艺术 246　　[实战分享]第一天，变身——端午特训营特别报告（寒江雪） 247　　[幽默技巧]自相矛盾 248　　[解读PUA]迷男方法：服从性测试 248　　[问题解答]如何从外形开始改变 248　　 如何引导话题到谈论情感与性 250　　[原创理论]如何引导话题到谈论情感与性 250　　
　　　　深大搭讪活动教材 101　　 第一次活动，咸鱼的报告 103　　 冲破心中枷锁 103　　 黑夜，扩大朋友圈，上床就是这么容易 104　　 PUA是伟大的事业 108　　 销售心经 109　　 克服搭讪恐惧的终极心法 109　　我看魔鬼的搭讪风格 111　　 钢板还是贝类？ 112　　群组理论之搭救心态 114　　上床至上原则和忘掉上床原则 115　　坚持是对付拒绝的利器 116　　如何把搭到的女孩约出来？ 117　　警惕PUA杀手！ 120　　再议东西方文化差异 121　　如何跟女孩聊天 123　　如何回答女孩的问题？ 125　　 一件很简单的事情，宅男却不知道 127　　 浮力原理——搭讪与约会的本来面目 128　　 实用幽默技巧：咬住话尾 128　　 实用幽默技巧：假投降 129　　 实用幽默技巧：踩边线 130　　 实用幽默技巧：学样子 130　　 [YY]搭讪犯之最终幻想 131　　 [理论]自我实现者的人格特质 131　　 [感悟]催眠与把妹 134　　 [理论]美女爱流氓的秘密之道德评判 135　　 [理论]约会学的三个层次 136　　 [哲学]同谋还是对手？ 136　　 通过口才展示高价值（CPUA-B群老忘讲课笔记） 138　　 搭讪时的几个常见错误和必胜技巧 140　　 “约女孩，她说介绍几个美女给我认识。” 142　　 会员版版块设计 143　　 这是好事情！ 144　　[原创理论] 这是好事情！ 144　　[实战分享]深大搭讪第二季（黑白灰） 144　　[问题解答]我觉得自己能和女人聊天的话题太少，你有什么建议？ 146　　[解读PUA]自大搞笑男人大卫•迪安杰罗 146　　 浅谈男追女和女追男 147　　[原创理论] 浅谈男追女和女追男（阿卡根据寒江雪培训录音整理） 147　　[实战分享]2.22尖叫搭讪作业（尖叫） 148　　[解读PUA]大卫的成名绝招“骄傲风趣法” 149　　 女人为什么爱上坏男人 151　　
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　　　　　　[经典话术]公交开场：适合公交座位女孩，你站在旁边 421　　[问题解答]如何改变形象 422　　 如何经营长期关系 422　　[名家名篇]请重按手指往事系列 422　　[问题解答]如何经营长期关系 424　　 联系感是什么意思？ 425　　[名家名篇]请重按手指往事系列 425　　[问题解答]联系感是什么意思？ 425　　 女人生理周期的秘密 428　　[名家名篇]请重按手指往事系列 428　　[问题解答]女人生理周期的秘密 429　　 如何搭讪超市工作美女 430　　[名家名篇]请重按手指往事系列 430　　[问题解答]如何搭讪超市工作美女 430　　 如何聊天才能让大家都开心 432　　[名家名篇]请重按手指往事系列 432　　[实战分享]AFC的[超级约会学集训营]之旅 433　　[问题解答]如何聊天才能让大家都开心 434　　女孩到宾馆门口不肯进去该怎么办 434　　[名家名篇]请重按手指往事系列 434　　[问题解答]女孩到宾馆门口不肯进去该怎么办 435　　 我该如何系统学习约会学 436　　[名家名篇]请重按手指往事系列 436　　[问题解答]我该如何系统学习约会学 437　　 女生该如何搭讪男生 438　　[名家名篇]请重按手指往事系列 438　　[问题解答]女生该如何搭讪男生 440　　 第一次见面就牵手后来为什么又疏远 441　　[名家名篇]请重按手指往事系列 441　　[问题解答]第一次见面就牵手后来为什么又疏远 443　　 如何追九分女 444　　[名家名篇]请重按手指往事系列 444　　[问题解答]如何追九分女 446　　 如何追文静古典的女生 450　　[名家名篇]请重按手指往事系列 450　　[问题解答]如何追文静古典的女生 453　　 过早暴露兴趣引起对方戒备怎么办 454　　[名家名篇]请重按手指往事系列 454　　[问题解答]过早暴露兴趣引起对方戒备怎么办 456　　 该如何挖墙脚 457　　[名家名篇]请重按手指往事系列 457　　[问题解答]该如何挖墙脚 459　　 表白以后女孩答应又反悔 460　　
　　理论篇　　——从实践中来，到实践中去　　超级约会学开刊词　　各位光棍，有志于投身于富有创造力与挑战性的约会世界的朋友，请关注！　　　　最近我一直比较忙，连我的股票已经亏损了20％我都没有注意到。因为我的人生找到了更大的意义。我现在每天30％的时间投身于超级约会学的学习和练习中，其他40％的时间用于锻炼身体。　　我过得很快乐！因为与女孩的交往是如此快乐的事情。　　 　　不想生活枯燥无味，不想夜晚孤枕难眠，不想上街时只能看到别人一对对亲热自己却只能唱一首歌安慰自己“这是一个恋爱的季节，空气里都是情侣的味道”；　　还有，想让周末被约会充实，想找到梦中情人，想找女朋友，想享受那种男女之间的亲密关系，想结婚，期待浪漫邂逅的，　　朋——友——们！　　 　　我知道你想的，你很想，至少这么多年我一直都在这样想……　　 　　和我一起来吧。我们一起来改变自己，改变生活，改变明天。　　 　　我知道你曾经有很多消极的想法，　　觉得自己就是不讨女生喜欢的人；　　觉得自己不帅；　　觉得自己没有魅力；　　觉得自己周围没有自己喜欢的女孩；　　或者周围自己喜欢的女孩都有男朋友了；　　觉得自己只能过这样的生活，甚至有点已经习惯了；　　觉得这样的生活是无法改变的；　　……　　 　　这些想法我都有过，我知道这些想法多痛苦难言，我知道这样的感觉多痛苦难受，我知道这种日子多痛苦难熬。　　我暗恋过高中和大学最漂亮的女同学，但只能在同学录上欣赏一下她的美丽的照片，从来没有勇气和她说过话；　　我曾经努力向住在同一个小区的漂亮女孩递上我的名片，希望她可以给我打电话，但她从来没有打过；　　我尝试和对方喜欢我（但我自己一点也不喜欢）的女孩约会，希望能产生感觉，但没有感觉就是没有感觉，这样的约会是对双方青春的浪费；　　我在大街上看到美女走过，无数次幻想自己走上去对她说点什么然后认识她，但在实际中我从来没有这样做过，我不知道该说些什么做些什么，我恨自己不知道该怎么做；　　我试验在酒吧里能偶遇一个女孩，喝点小酒，然后发生一些什么故事，但事实上我想象的那些故事从来也没有在自己身上发生过；　　我花了一些时间在网上和MM聊天，希望可以走网恋路线，但漂亮的MM太少了，要获得她们的注意太难了，想发展到网下见面就更难了，去年我还被一个郑州的平面女模在见面时被放了鸽子，现在她的电话都变了；　　我参加过公司和幼儿园老师之间组织的爱情联谊活动，那里有很多女孩，比男孩还多几倍，但很难找到我喜欢的女孩，其中有一两个美女，可是我无法吸引她的注意力让她和我认识；　　我相过几次亲，有邻居介绍的，也有亲戚介绍的，还有朋友介绍的，但这些女孩都不是我心目中的美女，都见过一次吃过一顿饭就结束了，我不想再联系她们，大概她们也不想再联系我了；　　我甚至做过更无聊的事情，公共场合就不介绍了；　　…………　　总之，我曾经做过的事情，我曾经受过的挫折，我曾经对自己的怀疑，我想这辈子都不会忘记。我曾经，几乎一直都是伴随这些度过的，没有女孩，没有约会，没有甜蜜的爱情。对女人的失败，约会的失败，爱情的失败，让我完全怀疑自己的价值，怀疑自己生命的意义，怀疑是不是一辈子要这样过下去。我甚至连爱情的失败都谈不上，因为我从来没有开始过真正的爱情，从来没有成功地认识过、交往过一个自己真正喜欢的女孩。　　我的失败，如果要总结，是约会的失败，是认识女孩、交往女孩的失败。　　 　　这种失败我已经经历了很多，很久。我今年28岁了，我仍然没有女朋友，我仍然是单身一个人。更糟糕的是，我不知道这种现状何时才能改变，如何才能改变，随着年龄的增长，这种压力只能更加沉重，而不会随之解决。它自己不会解决，我继续等下去，等不到任何好结果。　　我必须做点什么了！　　从去年开始我下了这个决心：我要改变这种现状，我要改变自己的生活，我要找到自己喜欢的女孩，我要有女朋友，我要过一种新的生活，这种生活里女孩和爱情不再是我的永久的痛……　　 　　我开始在网上找此类文章，我看了一些泡妞高手发的帖子，我找到了一些书，我还找到了国外这方面的专业网站。在国外是有一些专业人员在这个领域里工作的，专门为那些想提高约会技巧的人提供帮助，他们有很多产品，包括各种出版物、书、光盘、讲座、研讨会、网站、邮件列表等等。　　 　　我看所有能找到的书，我学习各种理论，最后我明白在全世界有一群叫做PUA（把妹达人）的人，他们在网络世界发帖讨论，也在现实生活中集团作战。这群疯子总结了一套一套的约会学理论、技巧和方法。我花了许多时间学习这些理论、技巧和方法，能感觉到醍醐灌顶的彻悟，秘密被解开的惊喜。　　 　　我有太多的东西想要分享。我会陆续发送各种学习心得，以及实践经验。　　　　希望改变的人，和我一起来吧！　　
　　相亲的实用指南　　可喜地听说有些兄弟又要去相亲了，特别放出关于相亲的实用指南。　　 　　首先，本人也相过亲，但参与几次以后，就不太喜欢相亲了，主要有几个原因，　　（1）出来相亲的一般都不怎么好。漂亮女孩都被一群男人追，没多少功夫出来相亲。如果又漂亮又聪明，却出来相亲，大多是要求过高，很难相处的。　　（2）相亲多是长辈介绍，长辈的审美眼光实在让人无法接受，至少我的长辈都是这样的。同辈推荐的女孩一般都好很多。　　（3）相亲隔着一个介绍人在中间。两个人相处有很多压力，相处一段时间，感觉不融洽分手了和介绍人也有关系，事情搞得比较复杂。　　 　　不管怎么样，相亲也是一个认识新的女孩的方式，也有一些优势，比如消除了认识环节，女孩已经摆到面前了，你可以开始交往了。　　 　　相亲是你和这个女孩的第一次约会，对于第一次约会的最好建议是，不要把第一次约会变成找工作的面试。　　
　　我不定期给大家发各种资料 　　超级约会学：我不定期给大家发各种资料，还有我的学习体会。感兴趣的可以讨论。不感兴趣的可以告诉我。我以后不再发送这方面东西给你。 　　　　目前就用群发邮件这样的形式，找到更好的方式，比如建一个论坛，或网站的方式，我也会考虑。 　　　　有人建议组建一个协会，这是有趣的想法。但我现在还没有这个打算，事实上我现在没有太多打算。 　　　　我发送的只是一些有趣的邮件，有趣的讨论，仅仅关于约会和女孩的话题，典型的讨论问题包括， 　　（1）如何准备和实施与女孩的约会？ 　　（2）如何在各种场合与漂亮可爱的陌生女孩认识？也就是如何搭讪？ 　　（3）如何消除与陌生女孩搭讪时的恐惧感？ 　　（4）如何追到自己真正喜欢的女孩？ 　　（5）哪些地方可以发现最多美女？ 　　（6）如何增强与美女交往（拍拖）时的自信？ 　　（7）如何在最短时间内要到一个陌生女孩的电话号码？ 　　（8）如何知道何时可以吻一个女孩？ 　　（9）如何把交往深入发展到亲密阶段，也就是上床。 　　（10）如何成为女孩都希望认识和交往的男孩/男人？ 　　　　讨论不涉及（至少我个人不会参与讨论）与家庭相关的各种问题，并非这些问题没有意义或不重要，只是这些并非我关注的重点，我也没有这方面的研究。这些问题典型的例如， 　　（1）如何维持一段结婚？ 　　（2）如何保持婚姻中双方的新鲜感和**？ 　　（3）如何防止老婆红杏出墙？ 　　（4）如何抚养小孩，让孩子成长得又聪明又健康？ 　　（5）如何抚养多个小孩，让他们彼此相亲相爱、和睦相处？ 　　（6）如何与老婆离婚，又不伤害孩子和双方的父母？ 　　　　希望大家明白我的意思。 　　　　本贴由超级约会学奉献，欢迎百度搜索“寒江雪 超级约会学”登陆博客交流 　　
　　约会是浪漫的事情，不要把它变得那么正式、沉闷、刻板、无聊，有比面试更无聊的事情么，但许多人的相亲和面试差不多。 　　我第一次和女孩相亲时候问的问题， 　　“你在什么单位工作？” 　　“你住在哪儿？” 　　“你有兄弟姐妹么？” 　　“你在哪儿上的学？” 　　…… 　　我确实是这样和女孩谈话的。 　　　　这样谈论普通话题的方式是完全错误的方式，会让女孩感觉无聊到脚趾头。 　　你和朋友在一起只谈这些无聊的东西么？我们不是经常谈一些刺激的东西，比如讲个黄色笑话，比如谈谈**。 　　我在大学宿舍里头总是那个最能吵吵的骚货，**、**、SM、日本**，什么都能讲。但见了女孩就装君子，表现得自己三好学生似的。 　　其实我这样做，还有许多男孩这样做，是怕把约会搞砸，给女孩留下不好的印象。所以谈论一些保险的话题，比如学校、工作、家庭等等。特别见到越漂亮的女孩，更是害怕一句话不小心露了自己的狐狸尾巴，怕对方知道自己经常看三级片，怕对方知道自己一直都渴望尝试**，怕对方知道自己去做过异性按摩，怕…… 　　　　这种想要讨好对方、害怕对方看到自己“缺点”的想法是你最大的敌人！你的不安全感是你最大的敌人！ 　　　　你的害怕，你的紧张，你的小心翼翼，你的遮遮盖盖，你的讨好，你的巴结，这些感觉对方都能很轻易的感觉到，女孩的这种感知能力可能超出你的想象，越是漂亮的女孩，她感知你内心想法的能力越强！你的不安全感会让她感觉你是软弱的人，你谈论安全的话题不但不能使你的印象加分，反而减分。 　　反过来，如果你放开了表现，放开了聊，有什么说什么，在宿舍里说什么在这里说什么，不把她太当回事，也不在乎她是否能同意你的看法。反而能产生不可思议的吸引力！这个时候，你就是比她强的人，她会用崇拜的眼神看你，而且知道你没有一点遮掩，会喜欢你坦率的作风。即使她不同意你对某个问题的看法，她也会尊重你的想法。女人喜欢从男人那里听到了男人坦率的真实想法，这符合她的想象，她不会受到惊吓，或认为你是流氓。 　　安全的话题不能产生吸引力，讨好的做法不能产生吸引力，吸引力需要神秘感、幽默、不可预测性。 　　　　所以第一次约会谈哪些话题，如何谈？ 　　有很多有趣的话题可以谈，只要你不再害怕这些话题不安全，不再害怕自己的话会让她产生坏印象，不再在意她的看法，你平常爱谈的话题都可以谈，把她当成你的小妹妹来交谈，把她当成你认识几十年知道你有脚臭的老朋友来交谈。 　　　　本贴由超级约会学奉献，欢迎百度搜索“寒江雪 超级约会学”登陆博客交流 　　
　　 “学习”如何与女孩交往！　　我常常惊讶于一个人可以作出的巨大改变。　　在西安上学时，我一直听西安音乐台节目主持人叶子的“流行纪念册”，在两三年的时间内，我见证了她的主持风格由稚嫩到成熟；　　在深圳，我最爱听胡小梅的“夜空不寂寞”，最喜欢她犀利、干脆、老道的主持风格。后来我听到10年前她的节目录音时，我太惊讶了，这个甜甜的酸酸的有点小资的小姑娘的声音“在这寂寞的深夜里……”就是后来以敢说敢骂作风泼辣著称的胡小梅吗？　　我看过大卫 DeAngelo五年前的课程录像，他那个时候穿着灰色发皱的衬衫、语速很快、总是用手紧张地摸脸，完全就是一个普通的小伙；现在讲台上的Dave自信满满、举止潇洒，是名副其实的约会大师。　　这些改变都让我感觉不可思议！　　 　　人是可以通过学习、练习改变的！　　所有人都是如此，不管他是钢琴师还是抽烟新手。那些所谓天才，其实无一例外地在擅长领域花费了无数的时间与精力。我们的篮球打得不如乔丹，乔丹绝对是篮球天才，但我们谁花在篮球上的时间比乔丹更多；我们炒股票比不过巴菲特，巴菲特绝对是投资天才，但我们谁花在投资上的时间超过巴菲特；我们跳霹雳舞比不过麦克•杰克逊，麦克•杰克逊绝对是舞蹈天才，但我们谁花在跳舞上的时间超过麦克•杰克逊。　　 　　我们经常忽略一个简单的事实，所有人都必须通过学习和练习成为天才！各个领域的天才都在该领域花费了无数的时间与精力！　　 　　人们甚至忽略了就连自己所擅长的每一个领域也无不花费了无数的时间和精力，简单到骑单车、复杂到玩电脑。我们经常不觉得自己花费过许多时间和精力，主要是因为我们做这件事情的时候感觉很有乐趣，因而不觉得自己是在努力学习。　　这些天我在教爸爸学电脑，他每次都无法成功地用鼠标点到按钮，打键盘的时候也是用一根手指头一个键一个键地点的。我想起我刚学电脑的时候也是如此的，我还可以用一块钱打赌，每个学电脑的人当初都是如此的。我学电脑的时候，曾经看了许多电脑类的报刊杂志，向电脑高手请教不明白的问题，自己买来电脑整天玩，一有时间就钻到网吧，等等。请你认真回忆自己最得意的一项技能或领域，比如武侠小说、科幻电影、弹吉他、说英语、书法、流行音乐、跳舞等等，你是不是从小到大花了许多时间在这个技能或领域上，你是不是一直都经常做这件事，你是不是就在这两天内、至多一个星期内还做过这件事？　　　本贴由超级约会学奉献，欢迎百度搜索“寒江雪 超级约会学”登陆博客交流 　　
　　可能还有其他的一些主观的或客观的障碍阻止了我们学习的脚步。但不管怎样，我们要意识到，是由于我们彻底放弃了这方面的学习与练习，才导致与女孩交往上产生了严重的问题；如果我们曾经持续地花费时间与精力学习和提高，现状至少不会这么糟糕，我们至少能达到还不错的结果。记住，不及格是因为彻底放弃，只要不放弃及格就不成问题。　　 　　所以现在停止再想到底是不是我不帅、是不是我天生不吸引女孩这样的问题，下决心花时间和精力来学习和改变。　　一般来讲，一个月的学习可以让你在一个领域入门，三年的学习可以让你成为这个领域相当不错的爱好者，十年的学习和练习让你成为这个领域的骨灰级玩家。　　 　　我们无法忍受没有女孩的生活，我们无法忍受与女孩交往方面的不及格。　　如果你也曾经选择了彻底放弃，但现在意识到这个领域是不能放弃的领域，让我们现在开始学习！　　你需要的就是“学习”，只是“学习”。　　 　　任何学习都需要花费时间和精力，你需要下这个决心！　　不要害怕现在才开始有些太晚。现在不学，三年以后你在与女孩交往上面还会是一片空白；从现在开始学
后你可以轻松享受与女孩交往的乐趣。而且根据我的观察，男人即使到60岁以后都依然对女人有浓厚的兴趣，如果你现在30岁，学习的结果是让你还有至少30年的时间享受它带来的快乐，这难道还不值得么？　　最后一点，这种“学习”非常好玩，你完全感觉不到它是一种需要花时间和精力的痛苦的事情，就像你不知不觉已经花了上万个小时玩电脑一样。　　永远不要忘记，就当是玩!　　　　本贴由超级约会学奉献，欢迎百度搜索“寒江雪 超级约会学”登陆博客交流　　
　　如何学习与女孩交往？　　我们一辈子都在面临挑战，我们一直都在学习新的东西。　　这几天我60多岁的老爸在学习电脑，他确实学得很辛苦，总在用小本本记下来“点开始，点关闭计算机，点关闭”。用这么原始的办法，他竟然学会关闭计算机了！　　 　　关于学习方法，有很多的研究成果，包括N种理论，N种曲线，N种革命……　　但让我们回到常识，任何一种学习不外忽这样几种手段，　　（1）老师。　　老师的帮助是巨大的，他能引导你、监督你、鼓励你、纠正你，直到你掌握一种知识或技能。在某些宗教的修炼中（比如禅宗），认为“导师”或“上师”的作用是不可替代的，甚至认为仅仅通过个人努力无法悟道。　　（2）朋友和同学。　　我们从小就被教育互相学习互相帮助。同学的优势在于相似的学习经历和体验，可以平等地分享彼此的困惑和领悟。　　（3）书和CD/DVD等出版物。　　我喜欢看书学东西，书是别人知识和经验的积累。但我不爱看那种很多个编者拼凑起来的书，一个人写出来的书前后是一致的，有种个人的性格在里面。　　（4）课堂。　　上课是把老师、同学和书综合在一起的一种形式，具有良好的氛围。　　（5）互联网。　　像Google或百度这样的数字先知，可以回答你各种各样奇怪的问题，比如“小乌龟爱吃什么”，再比如“世界上到底有没有外星人”。　　 　　 　　任何一种学习也无法逃避的几个阶段，　　（1）入门。　　你看了一本关于催眠的书，或看别人打了一会棒球，学着比划了几下，后来又在聊天时候听说了几个这方面的牛人，感觉自己是这个圈子里的人了。　　（2）练习与提高。　　你想做得更好一点，所有人都告诉你练习、练习、再练习。　　（3）瓶颈与突破。　　有一天你觉得单纯通过练习无法提高了，你需要回去继续看点书或请教高人，有时还需要一点机缘，要想修炼更上乘的功法先得打通任督二脉。　　（4）寂寞的探索。　　大部分人都停留在上个阶段而没有到达这里，只有极少数的幸运儿或一条道跑到黑的死心眼才会用一辈子的时间做一件傻事。这个时候好像已经没有人能教你什么了，只能靠自己摸索前进了，不过恭喜你进入到了寂寞高手的行列。　　　　　　本贴由超级约会学奉献，欢迎百度搜索“寒江雪 超级约会学”登陆博客交流　　
　　在与女孩交往的问题上，你同样可以采用这些你每天在用的学习方法，你可以做所有你能做的事情来提高自己，　　（1）你可以找几本书来看。　　国内这方面的著作不多，推荐看一些国外约会学的著作，比如大卫•迪安杰罗的《约会倍增术》，摇摆猫的《现实世界诱惑术》，迷男的《迷男方法》，Savoy的《魔法子弹》等。　　（2）交几个擅长与女孩交往的朋友。　　不仅听他们怎么说，还要仔细看他们怎么做。不是所有人都能表达出来自己究竟是怎么做到的。我跟几个朋友学过几次游泳，但学了这么多回，没有一次有人说清楚他到底是怎么游的，我的朋友只是说“用腿夹水”。他说的也没错，但后来大学的体育课上体育老师把这几个简单的动作讲得更清楚，我也才得以学会。　　在与女生交往上也有类似的情况，你问一个高手“你怎么做到的？”　　他告诉你，“放轻松，想说啥就说啥。多聊自然就有机会了……”　　但你听了这些是不是还是觉得摸不着头绪。那就仔细看，看他行动时的衣着、动作、表情、眼神、声调等等，观察那些以前你以为无聊的细节，思考那些以前你以为很傻的做法。　　（3）在生活中观察和学习。　　看别人是怎么做的，办公室里总有些小伙长得不怎么帅，但几乎受所有女生欢迎。留心他与女生交流和相处的方式，他对女生的态度，他和女生的谈话。　　 　　总之，一旦你想去做点事情来改变，一旦你开始学习，你就会有所收获。　　　　本贴由超级约会学奉献，欢迎百度搜索“寒江雪 超级约会学”登陆博客交流　　　　　　　　
　　给她留点印象！　　假设有一次许多陌生男女的聚会，比如大学里男女生宿舍之间的联谊。许多男生女生第一次见面，大家在一起吃饭或者游玩。聚会结束之后，这些女生们会在一起讨论今天见到的男生。可能不同的女生对不同的男生产生兴趣，但在她们的讨论中，往往集中在一两个男生身上。这一两个男生或是很高很帅，或是很有人格魅力。但所有人可能都没有注意到，有些男生的名字从来未被她们记得，甚至没有人意识到他们也参加过聚会。他们就是可悲的被忽略者。　　男生与女生的聚会，离开后可能给女生留下三种可能的印象：　　（1）好印象；　　（2）坏印象；　　（3）没有印象。　　哪一种结果最好？许多人可能觉得一定是好印象。其实我的答案是“深刻的印象”，包括深刻的好印象和深刻的坏印象，但千万不要没有留下什么印象。　　深刻的坏印象也好过没有印象！　　试想一下，一群女孩谈论最多的，是不是聚会时把最漂亮的女生抱到草地上去的那个很过分的男生，而且她们谈到他的时候那么开心，那么放纵。如果这个男生再次出现，是不是每个女生都能记得他的名字，甚至会主动和他开玩笑和打闹。如果这个男生给某个女生打电话约她出来玩，你说她是不是会毫不犹豫地答应并整妆待发，同宿舍的其她女生还会对她羡妒不已。　　难以想象那些聚会上因为害羞而默默无闻的男生与这些女生能有什么后续的发展。大概过不了一个星期，已经没有女生认得他记得他了。害羞是吸引力的大敌！　　其实在这些害羞男孩的心里，藏着一些小秘密，那就是——　　“今天我要见许多不认识的女生，我得表现得乖一点，给她们留下一个好印象，不能留下任何坏印象。”　　这是害羞男生的心理基础。在约会上他不敢大声讲黄色笑话，怕女生觉得自己色；他不敢反驳女生的话，怕女生觉得他粗鲁；他甚至不敢大口地吃饭桌上的肉，怕女生觉得他没有教养。他处处压抑自己的原始冲动，约束自己害怕作出最自然的反应，所以整个聚会期间他表现的非常安静，甚至文静，以至于他的室友都记不得那天他是否也到过聚会现场。　　哇～喔～简直太糟糕了！　　 　　也许你觉得这个故事有点熟悉，我大学时就有过类似的经历，这种感觉是我的亲身体验！　　（请给我一分钟的时间让我哀悼一下逝去的灰色的青春）　　 　　那些有相反的经历，在聚会上大胆表现，甚至胡作非为的男生。他全部的心理基础是“来玩个痛快！”。他做各种好玩的事情，调戏漂亮的女生，逗哭害羞的女生，然后哈哈大笑。可能他自己都不知道，他给所有女孩都留下了深刻的印象，所有的女孩都希望和他发生点故事。　　　　　　本贴由超级约会学奉献，欢迎百度搜索“寒江雪 超级约会学”登陆博客交流　　
　　害羞是吸引力的大敌！女孩不喜欢害羞的男生！　　 　　现在我已经知道再次遇到这样的场合该怎么做。　　不要害怕自己留下不好的印象。　　勇敢的做我自己！　　享受一起玩的乐趣。　　不要让自己再成为聚会上的被忽略者。　　骚扰最喜欢的女孩，不要管她会怎么看自己，给她留点印象，留点记忆！　　如何在三分钟内要到陌生女孩的电话　　你有没有过这样的经历。　　一天下午你在学校的小路上散步的时候，前面一块假山石上坐着一个低年级的美女拿着一本书在看。她满头飘逸的长发，上身是性感的吊带，下身短短的迷你裙下一双修长的美腿。你绕到她的前面，想看看她的脸是不是也像身材那样美丽，哇，怎样的一张超凡脱俗的脸。她整个人都是你梦中情人的样子。　　你不自觉放慢了脚步，想在她的身前多停留一些时间，好多欣赏一会儿她那美妙的身材和娴静的气质。　　她稍微抬起了头，好像注意到了你。你正面看到了她那双天真无邪的大眼睛，像两泓秋水注入到了你的内心深处。你一瞬间感觉到一股难以抑制的羞愧感，不敢再注视她，快步走开了。　　你离开后无比后悔，想折回头上去给她打个招呼，说点“你好！”或者“几天天气不错。”之类的话。但你始终无法鼓起勇气这样去做。　　你心里在想，“就算去和她打招呼也是没有用的，她这么漂亮，一定有男朋友了。”　　或者你在想，“我打招呼她会不会不理我，毕竟我们根本不认识。”　　你甚至想，“她不会在等男朋友吧，如果她男朋友回来看到我在和她说话，一定会很生气的。”　　等到晚上睡觉的时候，你又想起今天见到的这个女生，她就是你一直在寻找的那个女孩，她叫什么名字呢，她是哪个系的呢，她到底有没有男朋友呢……　　 　　我不知道你是否有过类似的体验。我只知道我自己经常经历这种“惊艳的错过”，在每天的公交车上、商场里、办公楼里、小区里、马路边……在这些很平常的地方，我经常遇到自己真正心仪的女孩，但我不知道如何去和她认识，而且每次心里都有一些消极的想法阻碍了自己尝试的勇气。每次有这样的经历，自己都有种挫败和无能的感觉。　　 　　后来我知道我不是孤独的，许多约会大师也有过这样的经历。　　　　本贴由超级约会学奉献，欢迎百度搜索“寒江雪 超级约会学”登陆博客交流
　　这里给出了一个简单可行的方法，可以在三分钟内认识你遇到的陌生女孩，并要到她的电话号码。这个方法非常简单，最简单的往往最有效。具体的操作步骤是，　　（1）正面走上去对女孩说，“你好！你在干吗呢？”或者“嘿！你好，你是在看书么？”　　（2）随便聊点有趣的东西。比如女孩正在看的书，或者周围好玩的东西。　　（3）对女孩说，“和你谈话很有意思。不过我现在要回朋友身边。”或者“我得回家去喂小乌龟了。”然后转身打算走。这个女孩一般都会对你如此快就要离开有点错愕，搞不明白到底怎么回事。　　（4）就在转身要走的瞬间，再回头对女孩说，“你有QQ么？”女孩说，“有。”你把手机递给她，让她输入号码。　　（5）女孩输完号码，对她说，“把电话号码也告诉我吧，这样QQ加不上你我也可以联系到你。”　　（6）女孩都写好后，你对她说“再见”，离开。　　 　　这个过程的微妙之处在于你告诉女孩你要走，女孩会觉得刚才你不是故意上来搭讪的，也会感觉有点意外。你问她要QQ，她会感觉QQ这样的联系方式并没有什么危险，可以告诉你。在她告诉你QQ以后，你再说“也告诉我你的电话”，她就会连续的执行你给出的命令，这里边有一点心理学的诡计。　　 　　上面的过程可能遇到一些意外的情况，　　（1）你要QQ的时候，女孩说她没有QQ。这个时候你可以嘲笑她老土，连QQ也没有，然后问她“你总有电话吧？”　　（2）如果女孩说“我不会告诉你电话，我不认识你。”你可以开玩笑说，“只是告诉我你的电话，不用那么紧张，我最多一天给你打20个骚扰电话。”　　 　　如果你每次见到漂亮女孩都去要电话，并且尽量用自然、平常、镇定的方式，那么你很快就会有一大堆美女的联系方式。　　 　　这一段时间，我把重点放在克服自己接近陌生女孩的恐惧感上，这也是一个重大的课题。搭讪陌生女孩是超级约会学所有理念和技巧的集中运用，也是最难的部分之一。经过这么久的学习和练习，我已经可以从容地接近一个女孩并开始谈话。我发现很多时候，和一个陌生的女孩开始谈话是很容易的事情。你甚至可以和她谈很长时间，这取决于她是否有时间，以及双方谈话的氛围是否友好、有趣。只要谈话的氛围令人愉快，结束的时候可以直接要电话号码。　　　　搭讪陌生女孩并和她认识是一个很大的课题，需要持续的学习和练习，成功率才能不断提高。和陌生女孩开始交谈并不是太难，但谈得愉快，并在离开时要到电话等联系方式确实不那么容易。　　 　　搭讪是与女孩交往各个环节中最难的环节之一。你需要在几分钟内集中展示你的形象、气质、言谈、肢体语言，态度要100％的从容、沉着、随意、自然。尽管你用尽技巧，总体成功率仍然不会超过30％。　　其实30％的成功率已经非常不错了。仔细考虑一下，你付出的只是几分钟的时间，却可以认识许多新的漂亮女孩。　　　　本贴由超级约会学奉献，欢迎百度搜索“寒江雪 超级约会学”登陆博客交流　　
　　克服接近陌生女孩的恐惧感　　我在网上看到有很多人发贴子问“应该如何向陌生女孩搭讪”的问题。看到这个问题，我想到了两点，　　（1）许多人都不知道遇到喜欢类型的陌生女孩，应该如何和她认识并开始交往，不知道该怎么说、怎么做；　　（2）许多人害怕与陌生女孩搭讪。　　我个人认为，第二个问题是更根本、更本质的问题。　　我这样认为，是因为很少有人问“应该如何向陌生人问路”这样的问题，大家都会直接对陌生人说“您好，请问XXX怎么走？”尽管会遇到很多次拒绝，但大家都不会在意。　　但到了向陌生女孩搭讪的时候，都觉得不知道该如何去做了，难道你真的不知道如何去做么？你真的不知道该怎么说么？　　 　　我知道，我知道……　　见到陌生女孩，特别是漂亮的陌生女孩的时候，我们心里和身体会产生许多微妙的反应，　　（1）我们会兴奋，脚步放慢，瞳孔放大，美女，美女！　　（2）我们有搭讪的冲动，想和她认识，并期待发生一些浪漫的故事；　　（3）但我们最终往往停下了接近的脚步，流着口水再望一眼，然后走开了。　　这个时候我们的想法是，　　（1）她这么漂亮，肯定已经结婚了，或者有男朋友了，我认识她也不会有机会了；　　（2）她这么漂亮，肯定不会看上我的，不会愿意和我认识的；　　（3）我如果说想认识她，她会拒绝我的，那样我会很没面子；　　（4）她的朋友就在旁边，我上去搭讪，失败的话会被她的朋友笑话的；　　（5）我的朋友就在旁边，我去搭讪失败的话会被我的朋友笑话的；　　（6）她的周围那么多人，我去搭讪会被周围的人觉得奇怪的，会把我当作流氓的；　　（7）这里环境这么吵，不适合与她交谈，等她走到一个安静的地方我再接近她吧；　　（8）她现在好像正忙，我等她忙过去这会再过去吧。　　但不管有哪个想法，我们停在那里，动也没动，最后美女离开了，或者我们自己走了过去，可能又回头遗憾地望了两眼，走开了！　　 　　上边的想法表面看起来都是有道理的，但其实都是为自己的恐惧找的借口。　　我们害怕走上去和陌生的美女认识！　　我们害怕被美女拒绝！　　我们害怕周围的朋友或陌生人的看法和议论！　　仔细地想一想自己这些想法是否是掩盖自己胆小的借口。认真的反省和承认自己的不足是进步的开始。　　可能有人说我不是害怕，只是有点介意，不愿意让美女或周围的人把我当作流氓。　　但你真的是想上去耍流氓么？　　你只是想上去和美女认识！就像你只是想去问路！你没有任何不良企图，你不打算伤害美女或任何人！　　 　　我以前几乎每次见到美女，都有搭讪的冲动！但我的行动非常非常少，少到我自己都能记得有几次，都在什么地方，那个女孩是什么样的。　　有一次在舞厅，请一个女孩跳舞，她是西工大的学生。（这也算搭讪？）　　有一次在校园，一个低年级的女生坐在花坛边，我过去和她聊了一会，问了她的名字，后来她男朋友过来。　　有一次在火车上，和邻座的女孩聊了一路，她还带我参观了她的学校。　　有一次在深圳，那个女孩在一个饭馆工作，我说想请她喝茶，还用纸做了一张小名片。她冷淡的说我没空。那是我用一个星期的时间鼓起勇气作出的尝试！　　除了这几次，还有么？好像没有了。　　与完全陌生的女孩认识只有这几次。其他认识的女孩都是在特定环境认识的，比如公司的同事、医院里的护士、联谊会等。　　 　　　本贴由超级约会学奉献，欢迎百度搜索“寒江雪 超级约会学”登陆博客交流
　　我一直都非常害羞！现在我知道我害怕和陌生女孩认识的恐惧感不是只有我才有，大部分男生或多或少都有这样的感觉，至少也是一种负面的情绪，一种阻碍自己行动的不舒适感、压力感、焦虑感。　　这种感觉，这种压力，在你采取实际行动接近女孩时会越来越强烈。以至于我们不得不放弃搭讪的想法，放弃了和美女认识的机会。放弃以后虽然会后悔错过了机会，也可能会骂自己没用，但放弃至少让我们感觉释放和轻松。所以大部分时候我们都放弃了！　　 　　对于这种恐惧我思考了很久，我看了很多书，想找到这种恐惧感的来源。因为这种恐惧没有太多的道理。我明明知道搭讪失败不会带来什么不好的后果。即使搭讪失败，　　（1）我不会损失一点金钱；　　（2）我损失的时间也不多，几分钟而已；　　（3）美女不可能脱下高跟鞋砸我的脑袋；　　（4）周围的人不会打110报警把我抓起来；　　（5）就算美女的男朋友或老公在附近，看到了也不会冲上来掏出一把剪刀剪掉我的小弟弟。　　99.999999%情况下我全部的损失，只有　　（1）一分钟的面子。　　损失的只有面子，而且这种没面子的感觉不用延续太长时间，我就可以毫无风险毫无意外地逃离现场，逃离所有看到这件事的人的视线。　　难道我就对损失这点面子如此恐惧吗？　　应该不是的，理性告诉我有其他的原因。现在我不敢说我把这个原因完全找到了，但我感觉已经部分找到了。这种恐惧，　　（1）是一种自然反应，不需要经过大脑，因此也不可以用理性的分析解释。　　类似的例子比如扩展训练时候的高空独木桥，如果在平地让你走半米宽的独木桥，没有人会害怕，但如果在20米的高空，就没有多少人敢走过去。虽然我们都可以用理性分析得出结论，半米宽的独木桥非常平稳，足够我们轻松的行走，但只要眼睛看到自己站在20米的高空，我们马上就怕了。这种怕不是逻辑或理性可以说服的，它是自远古时期就存在的到了高处就产生的自然反应，给你身上绑上一万根安全带也不能消除这种恐惧反应。　　（2）来自于内心深处的潜意识或无意识。　　这种潜意识或无意识很可能缘自于远古时期的生存环境，当时如果与陌生异性接触，可能会遭受其他同性的挑战和斗争，也可能遭到其配偶的攻击和报复。这些危险很可能是致命的！虽然到了文明社会，这种危险几乎不存在了，但这种恐惧感遗留下来在我们的内心深处。从心理学角度来讲，恐惧感都是对生命个体的保护机制，这种保护本来目的是使我们免于危险，提高幸存机会，想一下我们对于火的恐惧、对黑暗的恐惧、对猛兽的恐惧。　　 　　既然这种恐惧是一种自然反应，是潜意识或无意识作用的结果，要想消除这种恐惧，通过有意识的思维，能起到的作用非常有限。　　你可以反复思索搭讪的风险到底有哪几种，发生的可能到底有多么小，但等到你实际去接近美女的时候，这种恐惧很快就占据了你的内心，很快使你望而却步缴械投降。　　那么，对于这种恐惧就没有办法克服了么？　　任何一种恐惧都有办法通过训练来克服，包括对死亡的恐惧。　　最简单又最有效的方法，就是直接搭讪50个美女。不要想太多的技巧，也不用在意搭讪的结果，找个人多的地方，见到一个美女就搭讪，随便聊两句也行，拍两句马屁也行，说想和她认识也行，要电话号码也行。　　第一次的时候，你会无比紧张，甚至可能要死一样难受。你可以把目标设定得低一点，比如只和她随便说个你好什么的。　　有过几次以后，你会发现大部分美女的反应还是很积极的。一般都会对你微笑，和你说话；不理人的占少数；会骂人的很难遇到；要打人的更难碰上（如果你运气这么好碰上了别忘记告诉我）。　　训练的次数足够多以后，你会越来越放松，甚至可以开始和她开两句玩笑，离开时候问一句，“可以和你认识吗？告诉我你的电话号码，有空我们可以一起喝冷饮。”　　到这里，你就成功了！　　 　　我不敢说自己已经完全克服了自己的搭讪恐惧，有时候还会给自己找个借口开遛，有时候还有许多的心理斗争拖延了时机，但我现在已经有过很多次成功和失败的经历了。我感觉越来越放松了。今天晚上又遭到了一个美女的拒绝，她不告诉我电话，我轻松地开玩笑说：“怕我一天给你打10个骚扰电话啊！”。虽然最后她还是没有给我电话，我很快乐的走开了。　　本贴由超级约会学奉献，欢迎百度搜索“寒江雪 超级约会学”登陆博客交流　　　　　　　　　　
　　我自己的几点体验，　　（1）大部分美女的反应都是中等或积极的。我遇到的最消极的反应是美女不和我说话，悄悄地走开了。　　（2）搭讪最好找漂亮的女孩，因为越漂亮的女孩对陌生人的反应越积极。相反，那些普通的女孩面对陌生人则更容易紧张、躲避。这是由于美女已经习惯于被陌生男人骚扰，有些女孩甚至每天都会遇到陌生男孩搭讪。我在深圳一起住的一个重庆女孩，闲聊时就会给我讲陌生人如何向她搭讪的事情。　　（3）即使没有任何的技巧，搭讪都有可能成功。真是瞎猫也能撞上死耗子！　　（4）不要把女生说你的话往心里去，其实不要把任何人说你的话放到心里去。即使这个女孩说“我不想和你这样的老男人认识。”不要放在心里，不要觉得难过，不要有其他想法。说这些话的人不会真正关心你的幸福和快乐，他们只是嘴上说说，不会对你负任何责任，你的快乐要你自己作主。　　（5）搭讪时最重要的不是技巧，是心理的状态，以及由于你的内心状态外化出的形象气质。不要有害怕、胆怯、害羞、犹豫，好像这是天底下最自然不过的事情。你表现得越自然，女孩就表现得越自然；你表现得害羞，女孩就也觉得和陌生人认识很古怪。　　（6）如果被你搭讪的女孩拒绝了你，这是她的问题，不是你的问题。如果你的态度很礼貌、很友好，她却一声不吭的走开，这是她的失礼；你怀着诚意想和她认识和交往，她却拒绝了，是她失去了认识一个好朋友的机会；有些女孩拒绝了你，其实她回家以后她自己也会后悔，后悔自己因为害羞错过了认识一个男孩的机会。　　（7）被你搭讪的女孩很可能也有自己的“心魔”。你心里害怕，她的心里可能也害怕，特别是那些不是非常漂亮、或者自卑的女孩。女孩对自己也有很多不自信，你仔细想想现在的社会对女性价值评价越来越趋于以外在形象为标准，电影、电视里都是章子仪这样的超级美女，中央台、地方台都是CCTV、新丝路、中华小姐这样的电视模特比赛，普通的女孩看了以后如何从自己不完美的身体上找到自信？有些女孩不敢和你说话，很可能是她自己缺乏自信。　　（8）搭讪是高超的技巧，也有很大的随机性，没有结果的情况是在所难免的，不要把它看作是失败，更不要看作自己的失败。就像在网上QQ聊天，现在一般都对陌生人需要验证才能加为好友，你一般要加几个MM，才能成功一次？我个人的体会，加5个MM，能加上一个就不错了。这个时候，我们不会觉得前边的4个MM拒绝了我们，我们只是毫不犹豫的继续查找在线好友，并一个接一个的发出我们的请求，总会加上几个的。搭讪的时候也是一样，这个女孩不理你或拒绝了你；你不管她，继续往前走，遇到下一个美女再去搭讪。　　 　　最后，还是那句话，要想克服搭讪恐惧，最直接有效的办法是，强迫自己开始做！　　 　　有机会的话，我会分享一些“系统脱敏法”一样的心理学技巧，可以渐进地消除搭讪恐惧。但我不愿意先讲这样的技巧，因为这样的技巧反而可能成为你阻碍你前进的阻力。就像学游泳的时候，教练不让用游泳圈的道理一样。对于没有下过水的人，就是要——　　下水，下水，下水！　　本贴由超级约会学奉献，欢迎百度搜索“寒江雪 超级约会学”登陆博客交流　　
　　通过学习才能掌握，通过练习才能成为艺术　　我常常想起在巴基斯坦的时候，本地一些员工在学习使用筷子，但好像只有一个人学会了。他在ZTE已经干了4年多了，经常和中国人一起吃饭，练习使用筷子。　　我还教过一个老巴学汉语，教了几个星期，他只学会了“你好，早上好，晚上好；谢谢，不用谢；你，我，他；男人，女人，中国，我是一个男人；一二三四五六七八九十，星期一，二月，二零零六年”，没有更多了。他开始学的时候很有决心，不知道他现在放弃了没有。　　我的小侄女刚过完四岁生日，她现在还分不清“洞”和“痛”这两个发音。　　 　　我说这些是为了提醒大家不要忘记，学习是很难的事情，任何一个技术，小到走路，用筷子，说话，我们可能都要花几年的时间掌握，特别是你没有太多时间去投入、没有使用环境的情况。想一想我们学英语已经花了多少时间，但有多少人可以与老外自由交流？你知道一个专业的模特需要经过多长时间的职业训练，每天要面对镜子站几个小时，才能做到一走上台就能吸引所有人的注目？　　 　　只有学习才能掌握，通过足够多的练习这项技能才能成为艺术。　　如何判断女孩有没有对你产生感觉　　我们可能都遇到过这种情况，相亲时候认识一个女孩，两个人谈了工作、家庭、社会和天气。结束后两个人都觉得对方好像没有什么不好，也没有什么特别，但最重要的是“没有感觉”，“不来电”。　　这种“感觉”，是双方能否继续男女朋友、而非普通朋友交往的关键。　　如果她觉得对你没感觉，你给她说再多好话，送她再多礼物，请她吃再多大餐也是没有用的。　　反过来，如果她对你有了感觉，你也赶都赶不走她。　　 　　如何知道她对你有没有感觉呢，可以从以下几个方面判断，　　（1）她说的话。　　她对你有感觉的典型的话包括，“你真坏！”“讨厌！”听到她对你讲这种话，你可以尝试更深一步的交往。　　她对你没有感觉的典型的话，“你真是一个好人。”“我一直把你当亲哥哥来看。”如果有这种话，说明她决定和你做普通朋友了；如果你不能逆转形式，就趁早更换目标。　　（2）她说话的声调。　　声调越高，说明她想给你好印象。　　声音像小孩子一样幼齿，再加上说话时摇头摆尾，说明对你很有感觉。　　（3）她的肢体语言。　　这方面很多都不好语言描述，你和女孩一起的时间多了，自然会看懂，稍微留心一点就可以了。平常可以注意留心积累，看一个女孩喜欢你时候她的典型动作和表情是什么，对你没感觉的时候典型动作和表情是什么。自己从生活中学来的东西才最扎实。　　眼神。看她的心灵的小窗户。如果她的眼睛里放光，眼睛变大都是积极的信号。相反，眼神迷离、心不在焉则是消极的信号。　　表情。笑大部分是积极信号，包括微笑、大笑、痴痴地笑等，但微微的礼貌的笑则是很糟糕的信号。假哭，带有撒娇的假哭说明她很想吸引你的注意，也是想控制你的手段。面无表情是很危险的信号，说明对你没有兴趣。　　动作，打你的胳膊，抓你的胳膊，拿东西砸你，都是非常积极的信号；拉你的手，亲你，趴你背上，坐你怀里，把腿放你腿上，都是亲密的动作。（好像地球人都知道啊！）　　比较微妙的肢体动作，比如整理头发，歪脑袋看你，说话时候翻白眼，走路蹦蹦跳跳，这些都是她喜悦的信号，概括起来就是“她装嫩的动作，学小孩子、小学生的动作都是快乐的表现”。坐你旁边时悄悄地挺起胸部，用手抚摸脖子，手放在肩膀上，手放在胸口，手放在大腿上，扭动上身，整理肩膀上的吊带，整理上衣，整理裤子，这些都是她想像你展示身体、勾引你的信号。　　 　　概括起来，她打你骂你都表示对你很有感觉。这个时候不应该急于说亲密的话，或者趁机占便宜，如牵手、亲吻、拥抱，这样做的话就释放了紧张感；你应该继续保持冷酷，后退一点，保持和进一步放大这种感觉。　　一个女孩对你产生了感觉，并不表示你们马上可以上床了。女孩都是“热得慢”，需要一个过程积累这种紧张，才可能达到很热情的程度。　　本贴由超级约会学奉献，欢迎百度搜索“寒江雪 超级约会学”登陆博客交流　　
　　如何不断推进两人的关系向纵深发展　　我以前总苦恼于无法和喜欢的女孩认识。在大街上看到一个女孩就想，如果我有办法认识她，我一定要好好对她，让她爱上我。但现在知道，认识了一个女孩，距离真正成为男女朋友还有十万八千里，只是万里长征第一步。如何和她深入交往，如何让她对我产生感觉，如何让她充分信任我，一直到，如何和她开始亲密接触，牵手、亲吻……　　可以说约会是一个计划，一种工程，一个项目，有很多的环节，也有很多可控和不可控的风险，不是一两句台词或一两个技巧能解决全部问题的。　　 　　在与女孩交往的过程中，一些比较关键的步骤，　　（1）搭讪；　　（2）拿到电话；　　（3）约她出来；　　（4）约会；　　（5）牵手；　　（6）亲吻；　　（7）独处；　　（8）亲热；　　（9）脱衣服；　　（10）最后一步。　　 　　这些关键点就像现代项目管理里边的里程碑。推进到每一个步骤，我们都面临被拒绝的危险。如何知道何时才该继续推进到下一个步骤，如何自然顺利的推进到下一个阶段，这是一种技术也是一种艺术。需要我们反复的学习、思考和练
结。　　什么样的男人最吸引女人　　女人喜欢什么样的男人？　　虽然不同的女人有不同的偏好，但从女人的整体角度出发，还是有很多通性的。女人喜欢的男人具有以下几个品质，　　（1）富有；　　（2）有权；　　（3）好看；　　（4）有个性。　　想要说的是，很多人说起女人喜欢有钱人就忿忿不平的样子，好像女人喜欢有钱人就很下贱。其实理性地讲，如果女人不喜欢男人的有钱，反而喜欢男人其他的方面，这样的偏好更加虚无、不实际。不实际的东西都很浪漫，女人喜欢浪漫。女人喜欢有钱男人，也要分两种情况，一种是“假喜欢”，一种是“真喜欢”。一个女人假喜欢有钱男人，目的是利用他的金钱，实现自己物质生活的保障或欲望。女人真喜欢有钱男人，是确实觉得有钱的男人更洒脱、更帅，这完全是有可能的，也是符合生活实际的，这种真喜欢有钱男人的女人并不会花男人很多钱，反而会替男人敛财、聚财，甚至牺牲自己的金钱帮助这个男人，因为她真的爱上这个男人；因为这个男人有钱，她感觉到了吸引力。这种情况也是很多的。所以不能简单一概而论，女人喜欢有钱男人就是喜欢他的钱。　　上面的话题都跑题了。　　 　　要想获得与女人交往上的成功，男人需要在上述几个方面提高自己。事实上，上述四个方面，全部都是可以通过后天努力提高的，包括“长得帅”。所以，你可以做所有能作的事情去提升自己，不仅仅局限于赚更多的钱。　　许多男人没有钱、没有权也不帅，还有泡到了很多美女，主要就靠耍个性，另外也确实花时间、下功夫了。　　 　　对女人产生吸引力的男人的个性很多，有很多还相互矛盾，因为女人对男人本来就有相互冲突的需求，比如又要求“够浪漫”又要求“够听话”。　　有趣的是，女人对男人的一些品质是作为“哥们”或“丈夫”来要求的，有些个性却是女人找性伙伴时寻找的，这些个性是让女人疯狂和想上床的。一旦你对女人表现了“好朋友”或“哥们”的品质，她就再也不会和你上床了。昨天和一个MM聊，她还说“我把他当哥们，哥们就是哥们，他怎么可以再想和我上床呢？”所以，和女人交往，一开始就不要表现出来想和她做哥们的样子。　　 　　又跑题了，言归正传。　　对女人产生吸引力的男人个性，　　（1）好玩；　　（2）聪明、创造性；　　（3）教育；　　（4）素养、气质；　　（5）支配、主导；　　（6）体贴；　　（7）细心；　　（8）不可预测/可预测性；　　（9）热情，有趣，快乐；　　（10）冒险；　　（11）有闯劲；　　（12）自信，自大；　　（13）一技之长；　　（14）关心；　　（15）冷漠，挑战；　　（16）魅力；　　（17）浪漫的想象和想法；　　（18）掌握身体语言；　　（19）性技巧。　　这里想讨论几点，　　（1）好玩。要和女孩胡闹，不要一本正经或假正经，女孩不喜欢。　　（8）不可预测性。在好莱坞的电影里，女孩都很看重这一点。有一个《禁欲40天》的电影，女孩和男孩分手的时候告诉他分手的原因是，“你做事太循规蹈矩了！”世界上的各种游戏扑克、麻将，还有各种文艺小说、喜剧、电视剧、电影，之所以好玩好看，就是因为难以预测。如果一部电影看了5分钟就猜到结局，这样的电影就是最无聊的电影。不要做可以预测的人，不要让女孩感觉无聊。　　（10）冒险。有首歌唱“我要陪你去冒险……”女孩都幻想能陪他的男人去冒险，冒险的生活最刺激、最浪漫，女人都会在这个时候尖叫。　　（12）自信，自大。怎么强调这一点也不为过，仅仅自信往往不够，自大一点最好，要经常在她面前吹牛。　　（14，15）关心和冷漠表面上是矛盾的，其实本质是一币双面。女人喜欢被男人关注，所以你如果对她适当地表现冷漠，就会对她产生致命的吸引力，她会想方设法展示魅力、吸引你的注意，获得你的关注。　　（18）身体语言。很关键，与女孩交往需要少说多做，因为语言破坏气氛，女孩最希望不需要告诉你，你就知道该怎么做。不要问“我可以吻你么？”这样的问题，非常煞风景，要观察她的身体语言，看她是否已经准备好了。　　（19）性技能。一个男人会不会做爱，有经验的女人第一次见面从你的眼神就能看出来。这种由性技能和技巧带来的性自信，会让女人着迷。所以花时间掌握如何很好的做爱。其实没有那么难，你上网搜一下，就会发现有70％以上的男人不知道什么是性高潮，只有不到30％的女人经历过真正的性高潮。你稍微在这方面花点时间，就可以超过大多数人。　　 　　你选择几个个性重点培养，最终形成自己独特的男人魅力。　　　本贴由超级约会学奉献，欢迎百度搜索“寒江雪 超级约会学”登陆博客交流
　　与女孩成功交往的心理基础是“游戏”　　各个国家和历史上最成功的泡妞专家都是花花公子，英语叫playboy，英文的叫法比汉语科学，汉语翻译为花花公子更多带上道德审判的烙印，英文的愿意是“爱玩的男孩”。　　学习约会学我的最大体会之一就是，要想成功的和女孩交往，必须有“玩”的心态，“游戏”的心态，越严肃越搞砸，越认真越不上道。　　就像我看的一个帖子说，“女孩喜欢男人有点玩世不恭的态度”；　　另一个帖子说，“女孩喜欢男孩和她闹”；　　这两个帖子都是女孩写的帖子，可以说是女人中的卧底，说的都是实话。　　 　　有个老外Neil Strauss写了本书叫做the game，讲述了自己学习约会学的经历，他自己本身也是一个从失败到成功的典型例子。　　 　　关于“游戏”这个话题，以后还要细谈，大家可以在生活中多体会。　　什么样的肢体语言对女人产生吸引力　　这两天听光华管理培训的课程，关于沟通。　　大家一定都学过：沟通中口头语言只能传达7％的信息，其他信息通过语调、表情、动作等肢体语言传达。　　在巴基斯坦我对此深有体会，有时候虽然听不懂本地人在说啥，但看他们表情，也能知道个八九不离十。　　 　　一个良好的沟通者，必须注意培养正确的肢体语言习惯。纠正错误的习惯性动作，增加肢体感染力等。　　 　　与女孩交往中的肢体语言同样非常重要。很多时候不在于你说什么，而在于你怎么说，同样一个“你好！”可以有一百种说法，表达的情感也是完全不同的。　　学习肢体语言的最好方式不是看书，是实际看别人怎么做，还有最好有教练纠正你的习惯性错误。报一个舞蹈培训班，让老师给你捏捏骨头也是不错的办法。　　我现在走在街上，一般的女孩都会转头看我，连那些牵着男朋友的手的女孩也是如此。我很自豪。我觉得主要是我的肢体语言让她们不能不注意我。　　 　　总体来言，良好的肢体语言传达自信、沉着、冷静甚至冷酷、领袖、掌握、控制、幽默、快乐的信息。给女人的感觉是，她面前站着一个强大又有趣的男人。这种强大和有趣，是良好内心基础的外在表现，和身高、长相等关系不是很大。　　比较容易注意和改进的几个方面，　　本贴由超级约会学奉献，欢迎百度搜索“寒江雪 超级约会学”登陆博客交流
　　（1）减慢你的行动，包括你的语速、行走、转身、甚至眨眼。行动缓慢是成年人的特征，小孩子总是风风火火的。缓慢还是沉着的表现，陆小凤总是在深陷重重包围的时候，缓慢的转身亮出自己的底牌，给对手致命的打击。　　（2）挺胸。挺胸这个简单的动作，增高你的身高1公分，缩小你的啤酒肚2公分，这个动作还能带动全身肌肉向上紧绷。时刻注意提醒自己挺胸、挺胸、挺胸。慢慢会变成习惯。　　（3）开放的姿态。女人的姿态都比较封闭、遮盖，比如走路时走猫步（两只腿夹着拧着走），站立时双腿前后交叉，坐着时夹着双腿（小腿八字型），你仔细观察一下，这样的姿态是不是很有女人味；我们有时候看到一个女人很漂亮，但觉得她走路姿势不对头，很可能是走路时腿叉开了。男人的姿态相反，要开放、敞开。具体走路时，腿分开一些，可以认真观察男模的走秀。站立时，双腿分开，略宽于肩膀，可以观察美国大兵站岗军姿。坐时，双腿和双手都避免交叉，双腿敞开，露出你的裆部（不用担心小DD露出来，你穿着裤子呢），双手可放在腿上，或两边，但不要挡在裆部，不要握着双手，不要交叉手指。　　（4）丰富的表情，必要时夸张的表情。外国人都很擅长这个，比如挑眉毛。中国人都不怎么会，所以看起来目光呆滞、表情僵化。一个人有丰富的表情，会给人以聪明的感觉；相反，没有表情的人，则让人感觉木讷愚蠢。看女孩的时候，给她抛个媚眼，挑下眉毛，挤下眼睛，都会对女孩产生强烈的吸引力。　　 　　学习的方法，　　（1）看电影、电视，学习里边偶像的表情和动作，比如汤姆•克鲁斯，布拉德•皮特（Brad•Pitt），布鲁斯南（007），古天乐。　　（2）照镜子，练习自己的表情和动作。　　（3）生活中随时意识到自己的身体语言的表达。　　（4）让朋友指出自己的习惯性坏动作，因为自己总意识不到。上次有人告诉我总爱抖动腿，这是内心紧张的表现，我现在就时刻提醒自己克服。　　 　　　　本贴由超级约会学奉献，欢迎百度搜索“寒江雪 超级约会学”登陆博客交流
　　最近我发现了一个泡妞的榜样，大家都可以看到他怎么做的。他就是——　　台湾本土天王吴宗宪。特别是“我猜”节目，因为经常做美少女的专题。　　他在台上，不停地开玩笑调戏那些美少女，比如那个女孩说自己遇到最糗的事是在同学面前放了很响的屁，吴宗宪会说“那天你刚好吃过火锅，所以噗～卟～噗～～～，一放屁流出来好多……”大家都笑得很开心。但没有人注意到吴宗宪这样的恶搞，正好是大卫讲的骄傲风趣法的技巧。你可以观察，吴宗宪很少夸这个美女怎么漂亮、怎么可爱，他总是在想方设法贬损、挖苦、嘲笑这些美女。　　正像大卫所说的，没有一个人觉得他在讨好那个女孩，大家都对他产生好感，同时那个女孩对他留下了深刻的印象，并感觉到了吸引力。这就是一个约会大师可以当着许多人的面，甚至当着女孩男朋友的面，对女孩施加吸引力的至高技法。大家还都在一边跟着傻笑呢，其实女孩已经被他泡到手了。简直是“泡妞于无形”！　　如果你更仔细地观察，节目中吴宗宪还一直在找各种借口和美女发生身体接触，一会儿用胳膊肘碰碰她的胳膊，一会儿摸一下她的小腿，一会儿凑上去闻闻身上的味道。让人吃惊的是，所有这些事情都是当着节目现场所有人和电视观众的面，光明正大地去做的！所有人只感觉好笑，都以为他在搞笑和表演，没有人觉察到他在勾引女孩！！！　　 　　你把这样的招数学会了，你就可以在任何场合，当着很多人的面，调戏一个美女，让她喜欢上你，同时周围的人也都很喜欢你，并且不觉得你是在泡妞。请你仔细体会这种情境和气氛，这是我学习约会学最大收获之一，可以在很多人的公众场合采用搞笑表演的方法对喜欢的女孩施加吸引力，所有人都会浑然不觉。　　 　　今天看的一期“我猜我猜我猜猜猜”，吴宗宪披露了一个他的泡妞秘技，名字我忘记了，大概叫“不追而追法”，具体做法就是在女孩面前不断的出现，但不怎么理她。这是一种表现“冷漠”的办法，能够迅速激发吸引力，你成为女孩的一个挑战，让她感觉你非常特别，反过来想方设法勾引你、吸引你的注意。　　类似的做法还有对女孩的负面评价，指出来她身体和美貌上的一个缺点。比如你说“你的指甲很漂亮，是真的吗？”她说“是假指甲。”你说“不管怎样，还是很漂亮的。”然后转身不和她再说话。或者你说“你的红头发很漂亮，但你能不能告诉我你怎么把发根染黑的？”（其实发根是长出来的黑头发）。你对女孩这样说话，她就觉得我这么漂亮，怎么没有吸引到这个男人，其他男人看到我都要夸我漂亮，都要拍我马屁，他竟然不喜欢我吗？我要想办法让他看到我有多美，我要努力勾引他。　　本贴由超级约会学奉献，欢迎百度搜索“寒江雪 超级约会学”登陆博客交流　　　　
　　不要赞美她　　在向国内外约会大师学习各种约会技巧时，我的一个大发现是，不要急于或太多赞美女孩。　　刚开始，我觉得这太不可思议了！这与我几十年的人生经验相矛盾。从小我就看到各种书上说，女人非常虚荣，所以要赞美她美丽，这样能获得她的好感。在实际中我也经常这样做。　　然而，在国内外所有约会大师的理论体系中，都有一部分阐述如何“奚落”