跆拳道，练泰拳，散打哪个比较好？
跆拳道，练泰拳，散打哪个比较好？
08-11-07 &
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你是不是看李小龙的电影看多了？ 你对哪个最感兴趣，就学哪个啊~
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想表演学学跆拳道 想学厉害的跆拳道就必须去朝鲜的寺院学学那些和尚们的花朗道那才是真正的韩国功夫 不过在中国你学学散打跟摔交就可以了 毕竟散打老师好找 要无敌 哈哈 去泰国跟巴西把古泰拳和现代巴西柔术学精 然后去UFC MMA挑战50次&不建议去跆拳道 那个一直走表演跟竞技路线&
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花生罗卜,各有喜欢
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朋友你好,根据你的提问,你还是咨询体育教练吧
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前踢： 描述：前踢是跆拳道最基本的踢法，对膝关节快速屈伸能力和膝关节四周的肌肉都是很好          的锻炼。对小腿弹打速度、送髋的平衡作用很大。技术简单，所以是初学者的第一个腿法。 根据跆拳道技术原理，跆拳道的几个基本腿法都是由前踢开发演变而来。 练习方法：保持基本姿势（都以左势为例），右脚登地屈膝提起，送髋、顶髋，小腿快速向前踢出，高与腰平。迅速放松弹回，成折叠状，脚轻轻落下，恢复成实战姿势。 易犯错误：1、直腿踢、直腿落，大小腿没有折叠。
          2、没送髋，击打距离短。
          3、提膝没有贴近左大腿内侧，向外绕弧线。 横踢： 描述：横踢是跆拳道比赛中使用率、得分率很高的踢法。类似散打中的边腿。但跆拳道的横踢幅度小、隐蔽性好、速度快。 练习方法：保持基本姿势，右脚登地，大小腿折叠向上、向前提膝，左脚掌为轴拧转180度，右膝关节向前抬至水平状态，小腿快速向前踢出，收回，恢复成实战姿势。或成为右势。 易犯错误： 1、大小腿折叠不充分，膝关节没有夹紧。
           2、没有正上提膝，走斜线，弧度过大。
           3、支撑脚转动不足，踢出后直腿下落。 下劈： 描述：以脚掌、脚跟攻击对方的脸、肩部。分为正劈、内劈、外劈三种，一般称为劈腿，或下压腿。比赛中通常女运动员得分较高。 练习方法：保持基本姿势，右脚登地，重心稍前移，右脚尽量上举至头顶上方，放松落下，上身保持直立，以脚掌击打目标。轻轻落下，恢复成实战姿势。 易犯错误：1、起腿高度不够，重心没有往上“飘”。
          2、上体过分后仰，以致不能恢复成实战姿势。
          3、落地太重。 推踢： 描述：推踢一般用于截、封对方的起腿，使之失去平衡。 练习方法：保持基本姿势，右脚登地屈膝提起，左脚以脚掌为轴，外旋约90度，重心往前压，右脚向前方直线踢出，力点在脚掌，重心往前落下，恢复成实战姿势。 易犯错误：1、收腿不紧，直腿起，容易被反击。
          2、重心往下落，腿不能水平往下落。
          3、上体过分后仰，不利于衔接下一个技术，且易被反击。 黄带的连踢技术： 单腿连踢：同一条腿进行两次或两次以上的踢击。如：左横踢＋左横踢。右横踢＋右横踢。 双腿连踢：两条腿进行两次以上的踢击。如：左横踢＋右横踢。 单、双腿连踢练好后，再发展一步就是组合技术了。 在黄带时练好单、双腿连踢非常重要。为以后组合腿打基础。
侧踢： 描述：类似于散打中的侧踹。但在比赛中用的不是太多，因侧踢后难以连续出腿，而且跆拳道规则中对力度达不到使对手重心摇晃的，是不记分的。 练习方法：保持基本姿势，右脚登地起腿，屈膝上提，左脚以脚掌为轴，外旋180度，脚跟正对前方，右腿快速向右前方直线踢出，力点在脚跟，收腿、放松，重心向前落下，恢复成实战姿势。 易犯错误：1、左脚跟转动不及时，大小腿折叠不充分。
2、上体过分后仰，分散攻击力量，
3、踢完不及时收腿，缺乏弹性。 后踢： 描述：是跆拳道比赛中经常运用的踢法，其渗透性力量大，一般攻击对方上腹部。常用于反击横踢。 练习方法：保持基本姿势，左脚以脚掌为轴内旋成脚掌正对对手。上身旋转，右膝折叠向腹部收紧，右腿用力向攻击目标直线踢出，重心前移落下，成右势。 易犯错误：1、支撑脚没有起到瞄准器的作用，造成攻击偏离目标。
2、转身、出腿不连贯，中间有停顿。
3、边旋转边出腿，打击走弧线。 双飞踢： 描述：双非其实就是左右横踢的快速组合。速度快的话，还可以三飞、四飞。 练习方法：保持基本姿势，右脚登地，身体腾空跳起，右脚、左脚快速、连贯的横踢目标。 落地迅速恢复成实战姿势。 易犯错误：1、发力路线斜上，以脚内侧接触。
2、直腿踢，没有鞭打劲。 摆踢： 描述：以脚掌攻击对手头部，但是一般比赛不常使用，只有一些高水平运动员在反击中偶尔出现。但摆踢确是重要踢法——后旋踢的基础，转身摆踢就成了后旋踢。 练习方法：保持基本姿势，右脚登地屈膝提起，左脚以脚掌为轴外旋180度，右脚向左前方伸出，用力向右侧水平鞭打，重心向前落成实战姿势。 易犯错误：1、发力过早，造成右脚在正前方时以落下。
2、小腿没有突然鞭打发力。 后旋踢： 描述：散打里称为转身后摆腿。泰拳里称为虎尾腿。传统武术也叫“大龙摆尾”。其力量大，出腿怪异，容易和其他腿法组合攻击，属于高级腿法之一。虽然外形相似，但是跆拳道的后旋踢在练法上还是有区别的。 练习方法：保持基本姿势，左脚以脚掌为轴内旋约90度，上身旋转，重心前移，屈膝收腿，右腿向右后方最高点伸出并用力向右屈膝鞭打，重心在原地继续旋转，右脚落于起始位置，也就是身体旋转360度。 易犯错误：1、转身、踢腿中间停顿，没有一气呵成。
2、左腿转动不足，造成攻击的最高点没有在正前方。
3、上体晃动失去平衡。 旋风踢： 描述：是跆拳道特有的一种踢法，尤其是特技表演中经常用到。它是由横踢演变而来，在横踢中加入转身动作，也称为转身横踢。不过转身速度要快，就像一阵旋风刮起。 练习方法：保持基本姿势，左脚以脚掌为轴脚跟向前旋转一周，右脚屈膝上提，左脚登地跳起左横踢攻击，右、左脚依次落地成实战姿势。 易犯错误：1、旋转速度慢，出腿不连贯。
2、重心没有在原地旋转，旋转后找不到目标。
3、距离掌握不好，离目标过远、或过近。
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前踢： 描述：前踢是跆拳道最基本的踢法，对膝关节快速屈伸能力和膝关节四周的肌肉都是很好          的锻炼。对小腿弹打速度、送髋的平衡作用很大。技术简单，所以是初学者的第一个腿法。 根据跆拳道技术原理，跆拳道的几个基本腿法都是由前踢开发演变而来。 练习方法：保持基本姿势（都以左势为例），右脚登地屈膝提起，送髋、顶髋，小腿快速向前踢出，高与腰平。迅速放松弹回，成折叠状，脚轻轻落下，恢复成实战姿势。 易犯错误：1、直腿踢、直腿落，大小腿没有折叠。
          2、没送髋，击打距离短。
          3、提膝没有贴近左大腿内侧，向外绕弧线。 横踢： 描述：横踢是跆拳道比赛中使用率、得分率很高的踢法。类似散打中的边腿。但跆拳道的横踢幅度小、隐蔽性好、速度快。 练习方法：保持基本姿势，右脚登地，大小腿折叠向上、向前提膝，左脚掌为轴拧转180度，右膝关节向前抬至水平状态，小腿快速向前踢出，收回，恢复成实战姿势。或成为右势。 易犯错误： 1、大小腿折叠不充分，膝关节没有夹紧。
           2、没有正上提膝，走斜线，弧度过大。
           3、支撑脚转动不足，踢出后直腿下落。 下劈： 描述：以脚掌、脚跟攻击对方的脸、肩部。分为正劈、内劈、外劈三种，一般称为劈腿，或下压腿。比赛中通常女运动员得分较高。 练习方法：保持基本姿势，右脚登地，重心稍前移，右脚尽量上举至头顶上方，放松落下，上身保持直立，以脚掌击打目标。轻轻落下，恢复成实战姿势。 易犯错误：1、起腿高度不够，重心没有往上“飘”。
          2、上体过分后仰，以致不能恢复成实战姿势。
          3、落地太重。 推踢： 描述：推踢一般用于截、封对方的起腿，使之失去平衡。 练习方法：保持基本姿势，右脚登地屈膝提起，左脚以脚掌为轴，外旋约90度，重心往前压，右脚向前方直线踢出，力点在脚掌，重心往前落下，恢复成实战姿势。 易犯错误：1、收腿不紧，直腿起，容易被反击。
          2、重心往下落，腿不能水平往下落。
          3、上体过分后仰，不利于衔接下一个技术，且易被反击。 黄带的连踢技术： 单腿连踢：同一条腿进行两次或两次以上的踢击。如：左横踢＋左横踢。右横踢＋右横踢。 双腿连踢：两条腿进行两次以上的踢击。如：左横踢＋右横踢。 单、双腿连踢练好后，再发展一步就是组合技术了。 在黄带时练好单、双腿连踢非常重要。为以后组合腿打基础。
侧踢： 描述：类似于散打中的侧踹。但在比赛中用的不是太多，因侧踢后难以连续出腿，而且跆拳道规则中对力度达不到使对手重心摇晃的，是不记分的。 练习方法：保持基本姿势，右脚登地起腿，屈膝上提，左脚以脚掌为轴，外旋180度，脚跟正对前方，右腿快速向右前方直线踢出，力点在脚跟，收腿、放松，重心向前落下，恢复成实战姿势。 易犯错误：1、左脚跟转动不及时，大小腿折叠不充分。
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3、踢完不及时收腿，缺乏弹性。 后踢： 描述：是跆拳道比赛中经常运用的踢法，其渗透性力量大，一般攻击对方上腹部。常用于反击横踢。 练习方法：保持基本姿势，左脚以脚掌为轴内旋成脚掌正对对手。上身旋转，右膝折叠向腹部收紧，右腿用力向攻击目标直线踢出，重心前移落下，成右势。 易犯错误：1、支撑脚没有起到瞄准器的作用，造成攻击偏离目标。
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3、上体晃动失去平衡。 旋风踢： 描述：是跆拳道特有的一种踢法，尤其是特技表演中经常用到。它是由横踢演变而来，在横踢中加入转身动作，也称为转身横踢。不过转身速度要快，就像一阵旋风刮起。 练习方法：保持基本姿势，左脚以脚掌为轴脚跟向前旋转一周，右脚屈膝上提，左脚登地跳起左横踢攻击，右、左脚依次落地成实战姿势。 易犯错误：1、旋转速度慢，出腿不连贯。
2、重心没有在原地旋转，旋转后找不到目标。
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中国五名对抗泰拳选手名单正式公布，对比泰拳选手形势令人担忧.网站：
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您好空手道源自中国唐朝，过去称为唐手！因为没加入奥运会所以还保留着强大的杀伤力！古泰拳源自中国古时，源自古泰拳！泰拳又有八臂拳之称！打法实在，属于硬碰硬的！很多人叫它擂台上的坦克！跆拳道，因进入奥运会而丧失了强大的杀伤力，保留下的是灵活，迅速，漂亮！当然杀伤力大的高手也有很多！散打，比较全面，踢，打，摔，拿，步伐灵活！杀伤力也不低！巴西柔术又称格雷西柔术！是格雷西兄弟从柔术中发张而来！地面上堪称无敌~。。。。。。。。。。。。。。。。。其实练好了那一种格斗都一样厉害！再好的格斗也要人去练，也要人去用！不会格斗的你给他最厉害的也没用，一点实战经验也没的格斗家，碰到街头混混也就几下子OVER！很多练散打，泰拳，跆拳道，空手道的被街上的混混放翻在地！选哪个？自己决定！&strong&答案补充&/strong&其实也没事！只是各个流派要求不一样！像散打招生一般在15岁以上，有无基础均可！格斗：体力，耐力，速度，灵活，柔韧，协调，反应，动作！最后这些要在实战发挥，起决定作用！你说的基础大概也就是这些因素比普通人高些罢了，也不算什么！只要肯努力，肯吃苦，忍受重复锻炼的枯燥！我想你练哪一个流派的格斗都会比较好学！
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这几天，武当武术研究会会长、武当派领军人物游玄德很不爽，面对弟子们热血激荡的请缨，他一再克制地阻止。然而作为此次的“被挑战”一方，少林寺近日表态“少林武僧以修行为主，从来不会主动向别人挑战，也不会接受来自任何方面的挑战。”游玄德握紧了拳头：“忍无可忍，便无须再忍！”武当派要以中国功夫迎战骄横嚣张的泰拳王，让泰拳王明白一件事，中国武术从来就不是“小菜一碟”。昨日，游玄德和得意弟子柳海龙向中国武术协会递交了参赛申请。详情请看网站：  
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上海英武功夫，上海功夫，上海传统功夫，上海功夫表演，上海功夫馆上海英武功夫馆是一所位于市中心的（中山公园）集武术、传统少林拳、散打、拳击、太极拳、太极推手、功夫健身、跆拳道、瑜伽、少儿武术、少儿跆拳道等课程、及编排功夫表演节目、策划武术体育项目为一体的休闲、交友为一体的时尚功夫健身培训中心。“锻炼体魄，愉悦身心，享受生活，广交朋友，为都市人提供一种健康自信的生活方式。 ”是我们的宗旨。强身健体，自卫防身，塑身减肥，释缓工作、学习压力，展现自信，让自己更健康。功夫项目◇散打搏击◇拳击◇太极拳◇太极推手◇传统武术◇传统少林拳◇功夫健身◇传统功夫◇跆拳道◇瑜伽◇功夫表演◇特色少儿武术◇特色少儿跆拳道◇等 少儿班： 4岁以上强身健体，促进骨骼增长，提高反应力，培养尊师重道的人格，培养坚忍不拔的精神，拥有克服一切困难的勇气与自信心。成人班：16岁以上强身健体，自卫防身，塑身减肥，释缓工作、学习压力，锻炼顽强的意志力，展现自信，让自己的身体更健康。想体验最新最时尚的休闲方式吗？想放松工作压力和疲劳吗？想让自己的身体更健康更协调美丽吗？想让自己拥有更健康的体魄吗？请来【英武功夫馆】。活力有趣的运动健身课程~帮助您锻炼出漂亮的身材、体质、防身术，强身健体，防身自卫！免费体验你想上的任何课程一节（抓紧报名拉。哈哈）电话预约可免费试课体验一节课（限初次）！ 预约电话：021-    （陈老师）12月超值优惠价☆8次卡380元/任意课程☆月卡420元/两门课程 ☆双月卡620元/两门课程☆季卡880元/两门课程 ☆半年卡1380/两门课程 ☆年卡2000元/两门课程（送服装）☆无限年卡2500元/无限课程/无限次营业时间：周一到周五13：00-21：00  周六、日10：00-21：00更多详情查询网站：上海英武功夫馆期待您的到来，我们将竭诚为您服务！地址：长宁区宣化路299弄4号楼（近定西路 中山公园）  交通：地铁2、3、4号线5分钟
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您好空手道源自中国唐朝，过去称为唐手！因为没加入奥运会所以还保留着强大的杀伤力！古泰拳源自中国古时，源自古泰拳！泰拳又有八臂拳之称！打法实在，属于硬碰硬的！很多人叫它擂台上的坦克！跆拳道，因进入奥运会而丧失了强大的杀伤力，保留下的是灵活，迅速，漂亮！当然杀伤力大的高手也有很多！散打，比较全面，踢，打，摔，拿，步伐灵活！杀伤力也不低！巴西柔术又称格雷西柔术！是格雷西兄弟从柔术中发张而来！地面上堪称无敌~。。。。。。。。。。。。。。。。。其实练好了那一种格斗都一样厉害！再好的格斗也要人去练，也要人去用！不会格斗的你给他最厉害的也没用，一点实战经验也没的格斗家，碰到街头混混也就几下子OVER！很多练散打，泰拳，跆拳道，空手道的被街上的混混放翻在地！选哪个？自己决定！&strong&答案补充&/strong&其实也没事！只是各个流派要求不一样！像散打招生一般在15岁以上，有无基础均可！格斗：体力，耐力，速度，灵活，柔韧，协调，反应，动作！最后这些要在实战发挥，起决定作用！你说的基础大概也就是这些因素比普通人高些罢了，也不算什么！只要肯努力，肯吃苦，忍受重复锻炼的枯燥！我想你练哪一个流派的格斗都会比较好学！
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跆拳道，练泰拳，散打哪个比较好？
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跆拳道，练泰拳，散打哪个比较好？ 跆拳道 这个要看你的个人喜好嘛。。如果要我练的话，我愿意练跆拳道 各有所长，不管练那种，主要还是要有恒心，持之以恒 个人认为是 跆拳道　 还是比较喜欢散打 师傅带进门，成败靠个人。 这个要看你的个人喜好嘛.如果要我练的话,我愿意练跆拳道.我才黄带晕。 哈哈MMA综合搏击好啊 北京龙威搏击俱乐部电话 MMA运动是拳击、kickboxing、柔道和摔跤等运动的完美结合，可以说是搏击运动的十项全能。MMA比赛是体育比赛规则上的一个突破，MMA的规则对所有的武技一视同仁，不同武术流派的练习者可以在统一的规则下同场竞技。MMA运动的赛规可以让各方高手在一个公开且公平的环境下进行较量，是真实公平的一种竞赛方式。在比赛中允许使用击打、抱摔、关节技等各种技术，并在选手倒地时继续进行比赛。踢、打、摔、拿等各种武技都可以得到完美的展示。
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您好空手道源自中国唐朝，过去称为唐手！因为没加入奥运会所以还保留着强大的杀伤力！古泰拳源自中国古时，源自古泰拳！泰拳又有八臂拳之称！打法实在，属于硬碰硬的！很多人叫它擂台上的坦克！跆拳道，因进入奥运会而丧失了强大的杀伤力，保留下的是灵活，迅速，漂亮！当然杀伤力大的高手也有很多！散打，比较全面，踢，打，摔，拿，步伐灵活！杀伤力也不低！巴西柔术又称格雷西柔术！是格雷西兄弟从柔术中发张而来！地面上堪称无敌~。。。。。。。。。。。。。。。。。其实练好了那一种格斗都一样厉害！再好的格斗也要人去练，也要人去用！不会格斗的你给他最厉害的也没用，一点实战经验也没的格斗家，碰到街头混混也就几下子OVER！很多练散打，泰拳，跆拳道，空手道的被街上的混混放翻在地！选哪个？自己决定！&strong&答案补充&/strong&其实也没事！只是各个流派要求不一样！像散打招生一般在15岁以上，有无基础均可！格斗：体力，耐力，速度，灵活，柔韧，协调，反应，动作！最后这些要在实战发挥，起决定作用！你说的基础大概也就是这些因素比普通人高些罢了，也不算什么！只要肯努力，肯吃苦，忍受重复锻炼的枯燥！我想你练哪一个流派的格斗都会比较好学！
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没有最好的功夫，只有最强的武者！功夫没有好坏之分，只是练得人有强弱之别！你应该懂我的话吧？
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个人建议散打，这个比较现实。1，跆拳道来说，国内跆拳道是WTF跆拳道属于体育竞技的，没多大实用性，而且你想拿它来街头实战的话几乎不可能，实战的跆拳道是朝鲜ITF跆拳道（花道朗）这个比较牛比，和散打泰拳差不多实用。2，泰拳来说，在国内找泰拳怕不好找，而且也不知道怎么样，万一国内的都是不入流的那你岂不是求不到真学？而且泰拳虽然很牛，但是个人对其有点看法，就这种摧残身体的武术已经违背了武术让人健康的原则，而且泰拳手一般都活不长，不信你可以去查。3，散打是国术之一，实用性就不用说了，而且散打在国内比较多，找家好的，比较容易
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